নমস্কার! এক বছর আগে, আমি আমার নোয়াফ্যাপ যাত্রা শুরু করেছিলাম এবং আমি এটি অর্ধেক বছর করেছিলাম এবং তারপর আমি এটা ছেড়ে দিয়েছিলাম কারণ আমি যদি আবার ফ্যাপিং শুরু করি তবে কি ঘটেছিল তা আমি জানতে চাইলাম।
আমি 'পরাশক্তি' অনুভব করেছি (যদি আমরা এখনও এটি বলি), আমি অনেকগুলি নতুন অভ্যাস পেয়েছি, নিজের সংস্থা শুরু করেছি, একটি চাকরি পেয়েছি ইত্যাদি ইত্যাদি, নোফ্যাপের কাছ থেকে পাওয়া অনুপ্রেরণার জন্য অনেক ধন্যবাদ।
যাইহোক, সম্প্রতি আমি বিরক্ত বোধ করছি, এটি একটি হতাশার মতো অনুভূত হয়, আমি এক বছর আগে নোফ্যাপ পাওয়ার আগে যা অনুভব করেছি।
আমি সাধারণত এমন ধরণের লোক নই যা হতাশাগ্রস্থতা এবং স্টাফ পায়, আমি নিজেকে মানসিকভাবে দৃ regular় মনে করি তবে নিয়মিত হস্তমৈথুনের সাথে বছরের এই সময়টি আমাকে পাগল করে চলেছে।
আজ থেকে আমি আবার আমার যাত্রা শুরু করতে যাচ্ছি, এবং আশা করি আমার হতাশা দূর হবে। গত বছরের পার্থক্যটি আমার সমস্ত অভ্যাস আমি রেখেছি এবং আমার লক্ষ্য এই ভ্রমণটি আরও স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি খুঁজে পাওয়া to
এই সম্প্রদায়টি বেড়েছে তা দেখে খুব ভাল লাগল, গতবার যখন আমি এখানে ছিলাম তখন এটি ছিল 90 সদস্য!
উপস্থিত থাকার জন্য ধন্যবাদ.
(আমি আমার ব্যাজটি পুনরায় সেট করেছি, এটি 0 এ ফিরে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করছি)
লিঙ্ক - NoFap সঙ্গে অর্ধেক বছর, এবং ছাড়া অর্ধেক
by mati91
160 দিন পর্যন্ত আমি 100% এ সঞ্চালন করতে পারিনি ..
আমি fapped পর্যন্ত।
আমি নোফ্যাপ শুরু করার আগে আমি আসক্ত ছিলাম, আমি পর্নো না দেখে একদিন যেতে পারতাম না এবং দিনে বেশ কয়েকবার চটপট করতে পারি।
আমি নোয়াফ্যাপে অগ্রগতি অর্জন করেছি এবং আমার শক্তি বৃদ্ধি পেয়েছে, কিন্তু প্রায় 60 দিন পর আমি আমার জিন হারিয়ে ফেলেছিলাম, আমি হস্তমৈথুন ছাড়াই অনেকক্ষণ চলে গেলাম। আমি একজন প্রোগ্রামার এবং আমি শেষ 160 দিনের জন্য আমার মন দুর্বল হয়ে যাচ্ছিলাম এবং সবকিছুই অপ্রতিরোধ্য মনে হচ্ছে।
আমার জেনটি ফিরে পেতে আমি হস্তমৈথুন এবং নোফ্যাপের সাহায্যে বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করেছি, তবে দীর্ঘকালীন সময়ে এটি একই রকম হয়ে গেছে।
এই আমি এখন বিভিন্ন কি:
প্রচণ্ড উত্তেজনা, কিন্তু বীর রাখা।
আপনার সমস্ত জাদু জীবন বাহিনী আউট অঙ্কুর না বিভিন্ন কৌশল আছে।
আমি এখন 3 সপ্তাহের জন্য এটি করেছি এবং আমি প্রতি একক দিনে পূর্ণ ক্ষমতাতে কাজ করতে সক্ষম হয়েছে।
সুতরাং আপনি যদি ১০০ দিন পরেও যদি ফোকাস করতে অসুবিধা লক্ষ্য করছেন তবে এটি চেষ্টা করে দেখুন। আমি কোনও কথা দিতে পারি না, তবে এটিই আমার পক্ষে কাজ করে।
TDLR:
আমার শরীরের সুপার দীর্ঘ সময়ের জন্য হস্তমৈথুন / orgasms এড়ানোর জন্য ডিজাইন করা হয় না। হস্তমৈথুন এবং বীরত্ব বজায় রাখা আমার মনের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ দেওয়ার জন্য আসলেই মূল।
;