ফেরত দেওয়ার জন্য এখানে আমার গল্প এবং মতামত কারণ এই সম্প্রদায়টি আমাকে এত কিছু দিয়েছে। এটি সত্যিই দীর্ঘ তবে সম্প্রদায়টি শিখতে পারে এমন অনুভব করতে আমার আজ ছড়িয়ে পড়তে হবে।
পটভূমি: আমি 23 এবং পি থেকে 10 এবং এমও 12 এবং পিএমও 16 থেকে নিয়মিতভাবে ব্যবহার করছি, গড়ে এম প্রতি সপ্তাহে বেশ কয়েকবার বুদ্ধিমান প্রধানমন্ত্রী। কিছু পি বিঞ্জিং জড়িত ছিল ... পিছনে তাকালে, এটি সত্যই মাঝে মধ্যে অন্ধকার হয়ে উঠছিল। এই সম্প্রদায়টিতে না পৌঁছানো পর্যন্ত আমার কোনও প্রকার সমস্যা আছে বলে আমি ভাবিনি। এছাড়াও, আমি সবসময়ই মেয়েদের সাথে কমপক্ষে ঠিকঠাক আছি, তুলনামূলক দৃ solid় আত্মবিশ্বাস এবং অপেক্ষাকৃত সফল জীবন পেয়েছি। আমার মনে হয় এই তিনটি বিষয় আমার গল্পটি সাব্রেডডিটের বেশিরভাগ উত্সাহিত গল্পের চেয়ে নাটকীয়ভাবে আলাদা করেছে।
গল্প: আমি ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ হিসাবে শুরু করেছি। অনলাইনে এই সাবরেডিডিট এবং অন্যান্য জায়গাগুলি গবেষণা করার পরে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে পি আপনাকে সত্যিকারের এস-এর কাছেই নয়, জীবনের অন্যান্য সমস্ত কিছুকেও অস্বীকার করে। এটি সহজ, আপনার মস্তিষ্কের তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল পরিমাণে "ভাল লাগা" রাসায়নিক রয়েছে, যেমন ডোপামাইন, অ্যাড্রেনালিন ইত্যাদি (যা আসলে ধীরে ধীরে সময়ের সাথে হ্রাস পায়), তাই আপনি প্রতিবার যখন ফ্যাপ করবেন তখন আপনি যদি আপনার দিনের মূল্য 1/2 প্রকাশ করেন তবে আপনি আপনার সারা জীবনের জন্য খুব বেশি কিছু বাকি থাকবে না। যদি আপনি ত্রুটি বন্ধ করে দেন তবে প্রথম কয়েক দিন / সপ্তাহ আপনাকে আপনাকে যেভাবে অভ্যস্ত তা কেবল 1/2 দিচ্ছে তবে শেষ পর্যন্ত এটি সমস্ত ফিরে আসতে শুরু করে এবং আপনার দিনের ছোট্ট রুটিনে যেমন চালনা, খেলাধুলা, অন্যের সাথে কথা বলার সময় মুক্তি পায় gets মানুষ, সবকিছু। এই একই ধারণাটি গাঁজা ধূমপান, অন্যান্য ড্রাগ, তীব্র ভিডিও গেমিং ইত্যাদির ক্ষেত্রে প্রযোজ্য You আপনি যখন আপনার ক্ষেত্রের ভাল রাসায়নিকগুলি প্রকাশ করেন তখন আপনি বেছে নেন তাই আপনার জীবনযাত্রার উন্নতি করতে পারে এমন জিনিসগুলি কেন তাদের ছেড়ে দেবেন না? নতুন লোকের সাথে দেখা / কথা বলার মতো কাজ করা, কাজ করা, স্কুল ইত্যাদির মতো আপনি যদি খুব বেশি খুশি হন / ছোট জিনিসগুলি উপভোগ করেন তবে আপনি সেই সমস্ত ক্ষেত্রেই পারফরম্যান্স বাড়িয়ে তুলবেন। আপনি এবং অন্যান্য লোকেরা খেয়াল করবেন। এটি সব ধরণের দরজা খোলে।
হাইপোথিসিস: এই যাত্রা চুষতে চলেছে তবে পরাশক্তিগুলি দুর্দান্ত হবে। সম্প্রদায়ের সদস্যদের বেশিরভাগ সুবিধা প্লেসবো প্রভাবিত বা তাদের জীবনে তাদের জন্য প্রথমবারের জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণের উপর ভিত্তি করে এবং নোফাপ তাদের এটি করতে সহায়তা করছে তবে পরাশক্তিগুলি নোফাপ থেকে নয়। অতএব আপনি যত শীটহেড, তত বেশি নোফ্যাপ আপনাকে সাহায্য করবে।
ডেটা: আমি সফট মোড খেলার সিদ্ধান্ত নিয়েছি কারণ আমি সম্ভবত এস এর আসক্ত এবং আমার কাছে উপস্থাপন করা থাকলে এটি কোনও কারণেই দাঁড়াতে পারিনি।
প্রথম চেষ্টা: 2 এর মাধ্যমে 6 রাতটি এত কঠিন ছিল এবং কোনওভাবে আমি 7 দিন স্থায়ী হয়েছিল। তবে এক্সএনএমএক্সের দিন আমি মুক্তি পেতে হতাশার মোডে গিয়েছিলাম এবং তারপরে কয়েক মাসের প্রথম থেকেই সাব্পার মেয়েটির কাছে আমন্ত্রিত হয়ে রাতের এক্সএনএমএক্স থেকে আসতে পেরেছিলাম এবং আমি তার মুখের উপর সম্ভবত আমার সবচেয়ে বড় বোঝা নামিয়ে দিয়েছিলাম এবং সে হাসছিল কারণ এটি অনেক বেশি ছিল। পরের রাতে আমি ত্রুটিযুক্ত। এটি আমার কাছে বোঝানো হয়েছিল যে কোনও এস সম্পর্ক পরের দিন শুরু হতে পারে। এক্সএনইউএমএক্স চেষ্টা করুন: আমি আমার নোফ্যাপ অ্যাকাউন্টে ট্র্যাকার যুক্ত করেছি। এটি লম্পট লাগতে পারে, তবে এটি আমি পুনরায় সংযোগ না করানোর সম্ভাব্য সংখ্যাটি ছিল। আমি কীভাবে ভুলে গিয়েছিলাম যে কীভাবে আপনার দিনের ট্র্যাকার আপডেট করতে হবে এবং আমি সত্যিই এটিকে 1 এ পরিণত করতে চাইনি। সুতরাং আমি এটি 90 অবধি আটকে রেখেছি। আবার 2ish-10 দিনগুলি প্রতি রাতে একেবারে কঠিন ছিল। এটি 7-10 সীমার মধ্যে পৌঁছেছে। সকালের কাঠ স্ট্যান্ডার্ড হয়ে গেল। এবং আমার বিছানা থেকে আমার শাওয়ার পর্যন্ত হাঁটা মোটামুটি ছিল (সর্বদা যদিও)। কিছু দিন তার পরে সহজ ছিল। এক্সএনএমএক্সে আমার একটি ছানা সহ এস ছিল। 25-30 দিনের চারপাশে আমার অবশেষে এমন অনেক দিন / রাত ছিল যে ফাপিং আমার মনকে অতিক্রম করে না। আমি এইচজে এক্সএনএমএক্স দিন পরে আবার প্রকাশ করি নি, এটি আমার দীর্ঘতম। কেবলমাত্র এইচ জে কারণ এটি তার মাসের সময় ছিল। পরের দিন তিনি বলেছিলেন যে তিনি নিচে আছেন তবে আমি সম্ভবত আমার জীবনের প্রথমবারের জন্য এটি থেকে বিরত ছিলাম। আমার দরকার নেই। গড়ে, প্রায় প্রতি সপ্তাহে প্রায় একবার তার পরে আমার কাছে হয় এস, একটি এইচজে, বা এক্সএনএমএক্সএক্স মেয়েদের একটি বিজে ছিল। যদিও এই সময়সীমার মধ্যে সেই মেয়েদের মধ্যে কেবল এক্সএনএমএক্সই নতুন ছিল। এটি একটি ভাল লাইন হয়েছে। আমার এই প্রয়োজনের কারণ এই ধারাবাহিকতার একটি অংশ। একটি মুক্তি পাওয়ার জন্য আমি আমার মানকে নীচে নামিয়েছি। আমি মনে করি আমি সবসময় উন্নত মেয়েদের জন্য যেতাম এবং আমার সহায়ক অস্ত্র হিসাবে ফ্যাপিং করতাম। এখন, আমি ভাল মেয়েদের জন্য যাই তবে মুক্তির জন্য আমার সহায়ক হিসাবে সাবপার পূর্ববর্তী মেয়েদের ব্যবহার করি। এটি লেখার পরে, মনে হচ্ছে আমি মহিলাদের প্রতি এই ক্ষেত্রে কম বিবেচ্য হয়েছি become মুক্তির পরদিন আমার পক্ষে সবসময় কঠিন ছিল difficult এটির মতো আমার পশুর মতো আরও দরকার, এবং মুক্তির পরের 7ish দিনগুলিও শক্ত। তবে সময়ের সাথে সাথে কম খারাপ। এক্সএনএমএক্সের প্রায় দিন যখন আমার মনে হয় যে আমার শরীরটি পরিবর্তনের সাথে শান্তিতে পরিণত হয়েছিল এবং আমি সকালের কাঠের সাথে জাগ্রত হওয়া বা ফ্যাপ করার বা কল্পনা করার কোনও প্রয়োজন অনুভব করি। আমার দেহ আমার মনে হয় এমন একটি কম যৌন অবস্থাতে চলে গেছে। এটি আমার ফ্ল্যাটলিনিংয়ের ফর্ম হতে পারে তবে আমার সত্যিই এটির নাও থাকতে পারে। সারা দিন এক্সএনএমএক্সের জন্য আমি একটি ছদ্ম এইচজে পেয়েছি / আমার এটি আসলে আমার পছন্দ মতো একটি ছানা থেকে শেষ করতে হয়েছিল। সাধারণত এমনকি এ থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম হবে না। আমি কেবল রুক্ষ কুকুরের স্টাইল সেক্স থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম হতাম। প্রকৃতপক্ষে সমস্ত এক্সএনইউএমএক্স দিনের জন্য, মুক্তিটি কোনও ধরণের উদ্দীপনা নির্বিশেষে স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে আসে। এটা আমার জন্য খুব নতুন ছিল। দারুণ উপকার। 90 এর কাছাকাছি প্রতিটি দিনই সহজ এবং সহজ ছিল। . হোলস বইটির অনুরূপ। প্রথম দিনটি সবচেয়ে কঠিন .. তারপরে দ্বিতীয় তারপরে 7-10 এর পরে বাস্তবে যতক্ষণ না প্রতিটি দিন এটি সহজ হতে শুরু করে তবে এটি মাঝে মাঝে মাঝে মাঝে চুষে পায়। 70 এবং 80 এর দশকে আমার বলগুলি মাঝে মাঝে আঘাত করত। রাত 89 দিন 7 এর পর থেকে সবচেয়ে শক্ত রাত ছিল। কখনও কখনও আমি সামান্য মানসিক চাপ প্রকাশের জন্য কেবল একটু কল্পনা করতে পারি (নিম্নলিখিত কারণে গড় নোপ্পারকে সুপারিশ করা হয় না), তবে এবার তা নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেল। এটি এমন একটি মেয়ের চারপাশে কেন্দ্রীভূত ছিল যা সম্পর্কে আমি আসলে অনুভব করি। এটি একরকম প্রাক্তন জিএফ-তে ফিরে আসে এবং ধারণাগুলি আমার মাথার মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হতে থাকে। আমি ঘুম পাচ্ছিলাম না। বিনা কারণে ঘুমাতে পারেনি (আমি এমনকি সন্ধ্যায় 4 মাইল দৌড়েছি!), এটি পুরো সপ্তাহের মতো ছিল। আমার বল ব্যথা ব্যতীত। এক্স এক্সএনএমএক্স দিনটি সহজ এবং কিছুটা অ্যান্টিক্লিম্যাকটিক ছিল। ডে এক্সএনএমএক্স, বল এমনকি কাজের সময় ব্যাথা করছে, বিজে-র পক্ষে সাবপারে গেছে। 92 দিনের, আমার বলগুলি আক্ষরিকভাবে ব্যথা করছে কারণ আমি এটি লিখছি।
ফলাফল: প্রথম চেষ্টা করে 7 দিন দ্বিতীয় চেষ্টাতে 90+ দিন। পরাশক্তি: তাদের কখনই পেল না। তত্ত্বগুলি: আমি মনে করি যে আমি কীভাবে আত্মবিশ্বাস / দক্ষতার স্তরে অ্যাক্সেস করতে পারি তা ইতিমধ্যে জানতাম তাই কোনও ক্ষেত্রেই আমার পক্ষে কোনও পরিবর্তন হয়নি। প্রথমে, আমি আরও মেয়েদের আমাকে / এলোমেলো মহিলাদের সাথে আরও ভাল কথোপকথন লক্ষ্য করে দেখার চেষ্টা করছিলাম। আমি খেয়াল করেছি। তবে আমি পরে বুঝতে পারি যে এটি কেবল কারণ আমি এই বিষয়গুলি লক্ষ্য করার চেষ্টা করছিলাম। এলোমেলো মেয়েদের সাথে কথা বলার জন্য যখন আমি প্রায় 50 দিনের মতো নিজেকে সেখানে রেখে দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম তখন এটি স্বাভাবিক (সীমাবদ্ধ) ছাড়া আর বেশি হয় না। বডি / ওয়ার্ক আউট: একইরকম থেকে গিয়েছি, আমি মনে করি যে আমি কয়েক পাউন্ড হারিয়েছি। আমার মনকে ত্রুটি থেকে দূরে রাখতে আমার আরও বেশি অনুপ্রেরণা ছিল তবে আমি মনে করি ওয়ার্কআউট করার বেশিরভাগ অনুপ্রেরণা কোথাও অন্য কোথাও থেকে এসেছে, যা আমার ১৫ বছর বয়স থেকেই হয়েছিল। সম্ভবত আমার অন্য কোথাও আরও প্রেরণা খুঁজে পাওয়ার দরকার আছে? মেয়েদের সাথে সাফল্য: আগের মতোই ছিল। আমি আসলে আমার মানগুলি হ্রাস করেছিলাম যা করতে আমি ঘৃণা করি। তবে এটি একটি ভাল জিনিস হতে পারে। কোথাও শুরু করতে হবে। তবে তার থেকে কোনও এস ছাড়া কোনও নতুন মেয়েদের সাথে কোনও সাফল্য নেই। কাজ: আমার কাজের পারফরম্যান্স উন্নত হতে পারে। আমি মনে করি কঠোর পরিশ্রম করার ইচ্ছা অন্য কোথাও থেকেও এসেছে। আত্মবিশ্বাস: কিছুটা বেশি। এটি একমাত্র উচ্চতর অঞ্চল বলে মনে হচ্ছে যা অবশেষে অন্য সকলকেই প্রভাবিত করতে পারে তবে এখনও পর্যন্ত এর কোনও কিছু নেই। আমি নিজের জন্য এত গর্বিত যে আমি এটি 15 দিনের মধ্যে তৈরি করতে সক্ষম হয়েছি। আমি ভেবেছিলাম 90 হ'ল একেবারে উন্মাদ, 90 এর মতোই So সুতরাং এটি অর্জন একটি আশ্চর্যজনক কৃতিত্ব। অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস এই ধারণা থেকে আসে যে এখন আমি যে কোনও লক্ষ্য অর্জন করতে পারি। এম এবং আমার জীবনের এসের পক্ষে এত বড় ওজন নিয়ে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষার সাথে, 30 দিনের চ্যালেঞ্জটি সম্পূর্ণ করতে পেরে আমি এমন অনেক কিছুই অর্জন করতে পারি যা আমি কখনও ভাবিনি যে আমি করতে পারি। এটি আমার জন্য আমার সীমা পুরোপুরি উন্মুক্ত করে দিয়েছে। আমি মনে করি যে আমি এমন কিছু করতে পারি যা এখন প্রচুর লোকেরা করতে পারে যেখানে আমি আগের মতোই ভাবলাম যে আমি কেবল সেগুলি কিছু করতে পারি। ইডি / অন্যান্য: আমি কার্যত একটি অবস্থানের পরিবর্তে এখন যে কোনও উদ্দীপনা থেকে মুক্তি দিতে পারি। এটি কোনও শারীরিক পরিবর্তন কিনা তা নিশ্চিত নয় কারণ আমি পূর্ণ বা মানসিক আকর্ষণ পরিবর্তিত am
উপসংহার: আমি মনে করি যে আমি মদ্যপায়ীদের মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার জন্য 90 দিনের চ্যালেঞ্জ করেছি তবে আমি মদ্যপায়ী নই। আমার ফলাফলের ভিত্তিতে, আমি মনে করি যে নোফাপ আমাকে সমস্ত কিছু / কিছু করার ক্ষমতা দেওয়ার ক্ষেত্রে বর্ধিত আত্মবিশ্বাস ছাড়া কিছুই দেয়নি। এ জাতীয় যে কোনও চ্যালেঞ্জের জন্য এখন আমার মানসিক অবস্থা আরও শক্তিশালী। 90 দিন কখনও ধীরে ধীরে চলে যায় তবে আমি এখন এখানে আছি। সুতরাং এটি প্রশ্ন জাগে, আমি অন্য 90 দিনের মধ্যে কোথায় থাকতে পারি? বা 1000 দিন? আমি মনে করি যে নোফাপের কোনও সুবিধা বা পরাশক্তি নেই। আমি কেবলমাত্র নির্দিষ্ট উপায়ে মুক্তি দিতে সক্ষম হয়ে আমার সমস্যাটি সেরে ফেলেছি। আমার প্রাক্তন জিএফ এটি নিরাময়ে সহায়তা করেছে যদিও আমি সমস্ত কৃতিত্ব নফাপ দিতে পারি না। আপনার অতিরিক্ত সময় এবং শক্তি দিয়ে আপনি কী করেন সে সম্পর্কে নোফাপ বেনিফিটগুলি। এবং হ্যাঁ আরও শক্তি আছে। আপনি যদি নিজের যৌন শক্তিকে ধনাত্মক কিছুতে রূপান্তর করতে পারেন তবে তা মূল। একে একে এমন কিছুতে রূপান্তর করার দিকে মনোনিবেশ করা প্রথমদিকে সহজ যা একদিন আপনাকে আরও ভাল মেয়ে বা যৌনতা অর্জন করবে তবে শেষ পর্যন্ত সেই শক্তি এমন কিছু হয়ে যায় যা আপনি নিজের জন্য নিজেকে আরও উন্নত করতে ব্যবহার করতে পারেন। সুতরাং আমি মনে করি যখন লোকেরা বলছে যে তাদের কাছে পরাশক্তি রয়েছে তারা কেবল তাদের কাছে পাওয়ার ইচ্ছা করছে এবং অবচেতনভাবে তাদের নকল করুন (এই ধরণের লোকেরা ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য একটি অবচেতনভাবে স্ব-উত্সাহিত ফ্ল্যাট লাইন অনুসরণ করবে) বা তারা সত্যিকার অর্থে অতিরিক্ত লাইফস্টাইল থেকে তাদের গ্রহণ করবে পরিবর্তন এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ায়। আপনি যদি এটি ছেড়ে দেন তবে এটি ইতিবাচক উপায়ে স্নোবলের প্রভাব হতে পারে, এবং তারপরে আমার অনুমান কেবল নোপাপ থেকে এটি পরাশক্তির মতো বলে মনে হচ্ছে। আমার জন্য যদিও, আমার জীবনে খুব বেশি পরিবর্তন হয়নি। সামগ্রিকভাবে নোফাপ জীবন সম্পর্কে আমাকে অনেক কিছু শিখিয়েছে তবে আমি যা আশা করি তা নয়। আমি যদিও আমার চিরকালের জন্য পি এর থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করব। আমার জীবনের অন্য কোনও কলগুলিতে সেই পরিমাণে কল্পনা করা গ্রহণযোগ্য নয় তাই কেন এটি সেইটির জন্য হতে দেওয়া উচিত? এর হাস্যকরটি পিছনে ফিরে তাকানো এবং দেখতে পারা যে কতটা বড় অপচয় PM
ভবিষ্যত এবং অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা: আমি ৯৯ তম, তারপরে ৯১ তম দিনে ফ্যাল্পিংয়ের পরিকল্পনা করছিলাম But তবে তা হয়নি। আমি খুব শীঘ্রই ফ্যাপ করব তবে পরে অনেক নোফাপস্ট্রোনটদের মতো এটির মতো অপব্যয় এবং খারাপ লাগার অপেক্ষায় নেই। সম্প্রদায় সামগ্রিকভাবে কী ভাবছে তা দেখার জন্যও আমি আগ্রহী। আমি মনে করি ফ্যাল্পিং একটি স্বাস্থ্যকর জিনিস যা মানুষ লক্ষ লক্ষ বছর ধরে করে চলেছে। অবশ্যই, ওয়াটার সহ অনেক কিছুই খারাপ (যদিও কোকাকোলা বা ম্যাকডোনাল্ডস পিআর ডিপেন্ট থেকে সেই উক্তিটি চুরি করেছে)। জীবনে ভারসাম্যই মূল। পি তবে বাস্তব নয়। এটি একেবারে জাল এবং কেবল নেতিবাচক হতে পারে। আমি চ্যালেঞ্জের প্রথম দিকে বুঝতে পেরেছিলাম, গবেষণার পরে, আপনি আপনার জীবনে নারীদের যেভাবে দেখেন এবং যেভাবে আপনি তাদের সাথে আচরণ করেন তার জন্য এটি কতটা বিরক্তিকর। আমি কখনও এ থেকে নিরাময় হতে পারে না। নিজেকে উত্তেজিত করা এবং উন্মাদ অবস্থানের জন্য আপনাকে ধারণা দেওয়া ছাড়া এর থেকে ভাল কিছুই নেই good 90, 91, 5, এবং 6 এর বনাম 7 এর 8 এর 7 ′ এবং 8 এর একটি স্ক্রিনে দেখার জন্য বাইরে গিয়ে বাস্তব জীবন পি তৈরি করা এর আরও মজাদার। যাইহোক, পি দেখার জন্য প্রতি সেকেন্ডে ব্যয় করা হ'ল এটি আপনি কখনই ফিরে পেতে পারবেন না যা আপনি ঘুম পেতে, আপনার গ্রেড বা ক্যারিয়ার উন্নত করতে, আপনার শরীরের উন্নতি করতে, জিএফ, পরিবার বা বন্ধুদের সাথে সম্পর্ক ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন These এটি সমস্ত আপনাকে এক ধরণের ফিরিয়ে দেবে, এবং পি কখনই দেবে না। এটি আপনার বন্ধু নয়। এটি কেবল আপনার কাছ থেকে নিতে পারে এবং আপনাকে আরও খারাপের জন্য পরিবর্তন করতে পারে। দেখে মনে হচ্ছে এক ধরণের মন্দ। অবশেষে আমার পি ছাড়ার জন্য, আমি স্বীকার করছি যে আমি কিছু পি শিল্পকে সম্মান করি এবং আমি অবশ্যই কিছু মহিলাকে মিস করব। যদিও তারা নিজের লাভের জন্য লোকদের ক্ষতি করতে পারে তা তারা জানে না। আমি মনে করি ফ্যাল্পিং আপনার শক্তি কেড়ে নেবে। সুতরাং আমি যদি এতে ফিরে যেতে পারি তবে আমি কখনই এটি করার পরিকল্পনা করব না বা এটিকে আমার জীবনের একটি প্রধান অংশ হিসাবে তৈরি করব না। স্বাস্থ্য / বিরোধী-হতাশার আইন হিসাবে আরও বেশি।
সাফল্যের পাঠ: নিজেকে অনলাইনের বিজ্ঞাপন, সেলেব্রিটি গসিপ, যে কোনও বিষয়ে চুরির ঝাঁকুনি, নিবন্ধ ইত্যাদির মাধ্যমে নিজেকে কখনও প্রলোভিত করবেন না সিনেমাগুলি আমার একমাত্র ব্যতিক্রম ছিল তবে সর্বদা নিয়ন্ত্রণে থাকে। নিয়ন্ত্রণ এই গেমটির একটি খুব পিচ্ছিল slাল এবং আরও আপনি যতটা তিরস্কার করেন ততই কঠিন এবং শক্ততর ফিরে যেতে। আপনি যদি আপনার ত্রুটিযুক্ত পরিবেশে থাকেন তবে আপনার মনকে ভ্রষ্ট হতে দেবেন না। প্রথম এবং দ্বিতীয় চলচ্চিত্রের মধ্যবর্তী পর্বতমালার শীর্ষে গিমলি, লেগোলাস এবং অ্যারাগর্নকে নিয়ে যখন আপনি ভারতীয় ট্রেইল চালাচ্ছেন তখন একটি জগতে একটি বিশাল রাবার ওয়ার্কআউট বলের সাথে ঝাঁকুনির তুলনাও করা যায়। নিজের সাথে গেম খেলবেন না আপনি জিততে পারবেন না। পরিবেশ এবং চিন্তাভাবনাগুলি আপনাকে অবশ্যই নিয়ন্ত্রণ করতে হবে এমন পরিবর্তনগুলি। হয় একসাথে একটি করবে এবং শেষ পর্যন্ত আপনি উভয় সময় সর্বদা নিয়ন্ত্রণ করবেন। সময়ের সাথে সাথে আপনি যদিও আরও সহজ পাবেন। পরিবেশ খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি নিজের কম্পিউটারে সারাক্ষণ একা বাড়িতে বসে থাকেন তবে আপনার ঝাপটায় পড়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনি যদি অনেকটা ঘুরে বেড়াচ্ছেন, বাড়ি থেকে বাইরে, কর্মক্ষেত্রে, বাইরে কাজ করছেন, ইত্যাদি, আপনার ঝাপটায় যাওয়ার সম্ভাবনা কম। এটি আমাকে আরও চালানো এবং বোলিং লীগের মতো অন্যান্য বিষয়গুলিতে যোগ দিতে উত্সাহিত করেছে। আপনার যদি তাগিদ হয় তবে উঠে পড়ুন, শর্টস চালাবেন এবং জুতা চালাবেন এবং আপনার আশেপাশে দু'একটি ল্যাপ চালান। দিনের সময় এখানে কিছু যায় আসে না। এটি প্রথম দু'বার শক্ত / অযৌক্তিক বলে মনে হয় তবে এটি করার পরে আপনি নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করেন এবং সেই মস্তিষ্কের মধ্য দিয়ে চলতে থাকা অ্যাড্রিনালিনকে / ভাল রাসায়নিক অনুভব করুন। আপনার ফ্যাপের পরিবেশের চেয়ে আলাদা জায়গায় নতুন শখ নেওয়া উচিত। এগুলি অবশ্যই আপনার জীবন এবং আরও বেশি লোকের সাথে দেখা করার আপনার দক্ষতার উন্নতি করবে। আমি কখনই ঠাণ্ডা ঝরনা জিনিস চেষ্টা করি নি তবে দৃশ্যত এটি লোকদের সহায়তা করে। আপনার দিন গণনা করার জন্য ট্র্যাকার পান। কখনও হাল ছাড়বেন না। এমভিপি টিপ: অন্যান্য ওয়েবসাইটের ধাপে নোফ্যাপে নষ্ট সময়।
লিঙ্ক - ফিরিয়ে দেওয়া: আমার এক্সএনএমএক্সএক্স ডে রিপোর্ট।
by nasax09
;