সংক্ষেপে আমার গল্পটি এখানে। আমি শারীরিক অবস্থার দিক থেকে 23 বছর বয়সী পুরুষ। আমি 15 বছর বয়সে হাই স্পিড ইন্টারনেটের সাথে পিএমও করা শুরু করেছিলাম I 20-এ আমার কুমারীত্ব হারিয়ে যাওয়া অবধি এটি ছিল না the পুরো ইন্টারঅ্যাকশনটির মাধ্যমে একটি উত্সাহ অর্জন করতে এবং বজায় রাখতে আমার একটি সমস্যা হয়েছিল। এটি আমার আত্মবিশ্বাসকে মারাত্মকভাবে আঘাত করেছে এবং আমাকে যৌন সম্পর্কে ভীত করে তুলেছে।
আমি অন্যান্য মহিলাদের সঙ্গে আরও কিছু অভিজ্ঞতা আছে, কিন্তু অনুরূপ ফলাফল সঙ্গে সক্ষম ছিল।
আমি পিএমওইং চালিয়েছি, ফ্রিকোয়েন্সি, দৈর্ঘ্য বাড়িয়েছি এবং আরও বিরক্তিকর ফেটিশগুলিতে বাড়িয়েছি। যৌনতা ছাড়াই প্রায় এক বছর পরে, আমি একটি আকর্ষণীয় মেয়ের সাথে সেক্স করার চেষ্টা করেছি। আমি কেবল মাত্র 20% উত্থান সংগ্রহ করতে পারি এবং এটি কেবল এক মিনিট স্থায়ী হয়েছিল। জীবনে প্রথমবারের মতো আমি মোটেও পারফর্ম করতে পারিনি। এটা গুরুতরভাবে আমাকে মাথার মধ্যে জড়ান। আমি দেড় বছর ধরে হতাশার গর্তটি ছড়িয়ে দিয়েছি। আমি সিসি হাইপনো পর্নো দেখতে শুরু করি এবং মাঝে মাঝে হস্তমৈথুন করে ফেলি। আমি ভেবেছিলাম যে আমি সমকামী হতে পারি তবে সমকামি পর্নো এটি আমার পক্ষে কখনও করেনি।
অন্য অশ্লীল সেশনের পরে লজ্জাজনক মনে হচ্ছে, আমি কেন মাথা ঘামিয়ে গিয়েছিলাম গুগলিং শুরু করলাম। আমি এই subreddit এবং yourbrainonporn পাওয়া এবং nofap শুরু। কয়েকটি রিপ্লেস শেষে, আমি অবশেষে আমার 90 দিনের চিহ্ন তৈরি করেছিলাম। সেই সময়ের মধ্যে আমি সব অশ্লীল জন্য আমার cravings হারিয়েছে, বিশেষ করে চরম অশ্লীল রচনা (আমি এখন এটা দ্বারা সত্যিই ঘৃণা)। 87 দিনে, আমার দীর্ঘদিনের প্রথম তারিখ ছিল। 96 দিনগুলিতে, আমার প্রথম বিজে ছিল নফ্যাপ থেকে। আমি সব সময়ে কোন সমস্যা ছিল, যা বিস্ময়কর কারণ আমি bjs সময় উদাস পেতে ব্যবহৃত এবং আমার ইমারত হারান। এবং 113 দিনে, আমি যৌন ছিল এবং আমি কখনও ছিল চেয়ে ভাল সঞ্চালিত। আমি পুরো সময় একটি শিলা কঠিন ইমারত ছিল।
এটা খুব তাড়াতাড়ি বলার অপেক্ষা রাখে না, আমার সম্ভবত আরও কিছু পুনর্নির্মাণ করতে হবে, তবে আমি আত্মবিশ্বাসী বোধ করছি যে আমি এটির মাধ্যমে এটি তৈরি করব। আমি সত্যই বলতে পারি যে আমি আর কখনও পর্ন দেখব না বা হস্তমৈথুন করব না। আমি উভয়ের জন্য শূন্য ইচ্ছা আছে। আমার মনে হচ্ছে জীবনে আমাকে দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়া হয়েছে। আমি সুখী হয়েছে না। আমি চাই আরও বেশি লোক পর্দার বিপদ সম্পর্কে সচেতন হোক। এমন অনেক লোক আছেন যারা জানেন না কেন তাদের ইডি রয়েছে। কেবল পর্ন কেটে ফেলুন এবং আপনার মস্তিষ্ককে নিজেই নিরাময় করুন!
লিঙ্ক - 114 দিন ... আমি মনে করি আমি নিরাময় ...
by Erdynn
;