আমি ফোরামে সদস্যদের কাছ থেকে কিছু কাঠামো আনতে যাচ্ছি কারণ আমি আপনাদের কয়েকজনকে ফোরামে একটি বাস্তবতা যাচাই করতে যাচ্ছি যে আপনি কীভাবে ফোরামে এবং নোপাপ চ্যালেঞ্জের উপর নির্ভর করে এবং এর সুবিধাগুলি ভুলে যাচ্ছেন of এখানে আমার গল্পটি সংক্ষেপে চলেছি, 3 মাস আগে আবিষ্কার হয়েছিল আমি অশ্লীল প্ররোচিত ইডি দিয়েছিলাম, সামাজিক উদ্বেগ। আমি সফল হওয়া সত্ত্বেও আমি জীবন নিয়ে হতাশাগ্রস্থ ছিলাম এবং সমস্যা কী তা পিন করতে পারেনি।
আমি এত প্রাণহীন ছিলাম। হোয়াইবিপ এবং তারপরে নোফ্যাপকে হোঁচট খেয়েছে। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে ভাল অবস্থায় থাকার কারণে এটি কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা নয় (আমার বয়স 23), তবে ফ্যাপিং সমস্যা। গত কয়েক বছর ধরে আমি পর্ন ব্যবহার এবং সাধারণত হস্তমৈথুন থেকে উত্সাহিত করেছি।
আমি 4 মাস আগে একটি মেয়ের সাথে বিছানায় উঠলে আমার ভয়ঙ্কর ইডি হয়েছিল। ওয়াইবিওপি এবং নোফ্যাপ না হওয়া পর্যন্ত আমি এটি কার্যকর করতে পারিনি। একবার আমি আবিষ্কার করেছি যে আমি আমার ডি 2 রিসেপ্টরগুলিকে এডিটিমুলেটেড এবং ফু ** দিয়েছিলাম। আমি তাত্ক্ষণিকভাবে পিএমও এবং এমও বন্ধ করে দিলাম। 30 দিনের সফলভাবে আমি যৌনতার সাথে পরিচালিত হয়েছি (এক নাইট স্ট্যান্ড) 100% ছিল না তবে খুব হালকা ইডি এবং অর্গাজমেড। আমি এটিকে পুনরায় ভেঙে ফেলা এবং চালিয়ে যাওয়া বিবেচনা করি।
এখন 90 দিন এখানে এখন পর্যন্ত কি পরিবর্তন হয়েছে:
- মহিলাদের প্রতি উচ্চ আত্মবিশ্বাস
- মহিলার সাথে তাকায় থাকতে পারে (আগে এটি করতে পারত না)
- কোনও মহিলার সাথে সহজেই কথোপকথন করতে পারে
- মহিলারা আমার সাথে কথা বলতে চান
- আমি একটি মহিলার মধ্যে সৌন্দর্য দেখতে (যৌন আপত্তিকর নয়)
- আমি প্রতিদিন পিএমওতে ঘন্টা সময় ব্যয় করি, এটি জিওয়াইএম সময়ে রূপান্তরিত হয়েছে এবং ওজনকে চাপ দিচ্ছে
- আর হতাশার দরকার নেই
- কোন উদ্বেগ নেই
- সাধারণত আরও অনেক মিলিত এবং পছন্দসই ব্যক্তি
- আমি অনেক সময় নষ্ট করার কারণে সাধারণত প্রচুর পরিমাণে করার জন্য বেশি সময় দিতে হয় পিএমওকে
যৌন
- অনেক বেশি শ্রেনী
- ইডি প্রায় / সম্পূর্ণরূপে চলে গেছে
- এমনকি এখানে ছোঁয়া / চুম্বন একটি প্রতিক্রিয়া আছে
ঠিক আছে তাই আপনি সেখানে যান, আমি চ্যালেঞ্জ শুরু করার পর থেকে আমি দেখেছি এমন কিছু সুবিধা এবং পরিবর্তন। এটি সরাসরি পাওয়া যাক, এগুলি সুপার পাওয়ার নয়।
** এটি আমি তৈরি করতে চাই এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নোট এবং আমি জানি আপনারা কেউ কেউ এর প্রশংসা করবেন না। আমি এই ফোরামে কিছু সময় ব্যয় করছি এবং লক্ষ্য করার জন্য অসংখ্য পোস্টের মাধ্যমে পড়ছি; পুনরায় বুট করার চেষ্টা করা লোকেরা এই ফোরামে অনেক বেশি সময় ব্যয় করছে। এটি কাউন্টার উত্পাদনশীল। এত বেশি নির্ভর করা এবং কোনও ফ্যাপকে কোনও সমস্যা হতে দেওয়া বন্ধ করুন। এটি আপনার সমস্যার নিরাময়ের জন্য রয়েছে। এটি জিজ্ঞাসা করা অবিরত না। আপনার মস্তিষ্কের পিছনের অংশে কোনও ফ্যাপকে এমন কিছু হতে দেবেন না যেন এটিকে সর্বাগ্রে পরিণত হয় না। এই ফোরামটি পরামর্শ পেতে এবং অন্যরা কীভাবে তাদের সমস্যাটি কাটিয়ে উঠেছে তা দেখতে ভাল, তবে আপনাকে পুনরায় পুনঃস্থাপনের বিষয়টি উল্লেখ করার জন্য প্রতি কয়েক দিন এখানে আসা বন্ধ করুন এবং এটি কীভাবে এবার পরিবর্তিত হবে।
অন্য যে জিনিসটি আমি লক্ষ্য করি তা হল কিছু লোক 180 এ দিন পান তবে তারা পুনরায় সংঘটিত হবেন, এটি কোনও পুনরুদ্ধার নয় যা আপনি নিজের উপর একটি পিছলে গিয়ে মারতে পারবেন না। আমি অবশ্যই আমার 90 দিনের মধ্যে কয়েক বার প্রবাহিত করেছি এবং আমার চ্যালেঞ্জটি শক্ত মোড ছিল না, হ্যাঁ দরকার নেই তবে আপনি নিজের স্বল্প বিচারের স্বল্প পরিমাণের পুনরায় সেট করতে পারবেন না। এমও এখন এবং তারপরেও স্বাস্থ্যকর হতে পারে, আপনি যদি এটিকে এক হতে দেন তবে এটি কেবল একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।
আমি এই কথাটি শেষ করতে যাচ্ছি, আমি জানি আমার গল্পটি দীর্ঘ ছিল তবে আমি আশা করি আপনারা কেউ কেউ এটি পড়তে পারেন এবং আপনার কোনও ফ্যাপ চ্যালেঞ্জ উপকৃত করতে পারেন।
প্রত্যেকের বিভিন্ন মতামত রয়েছে এবং এটি আমার ছিল। সব ভাল ছেলে / মেয়েরা।
;