আমি অত্যন্ত খুশি. এটি আমার জন্য একটি বড় দিন। প্রায় 35 দিনের পরে আমার সন্দেহ নেই যে আমি এটি 100 দিনের মধ্যে করব তবে আমি এখনও আনন্দিত।
আমি আমার কিউই গং traditionতিহ্যের জন্য হার্ডমোড করছি। কৌতূহলী হলে আমি সে সম্পর্কে আরও তথ্য পোস্ট করতে পারি। এক বছর আগে কিউই গং শুরু করার পরে, 100 দিন হার্ড মোড হ'ল আমার জীবনের সেরা সিদ্ধান্ত এবং আমি একটি সুন্দর মেয়ের সাথে দেখা না হওয়া পর্যন্ত আমি এটি চালিয়ে যাচ্ছি।
পরিবর্তন
- আশ্চর্যজনক মনে।
- সহজ আত্মনিয়ন্ত্রণ এবং শৃঙ্খলা।
- যখন প্রয়োজন হয় তখন কম প্যাসিভ আগ্রাসী এবং আরও দ্বন্দ্ব।
- এই দিন মেয়েদের সাথে কথা বলা কোন অনিরাপদতা। দীর্ঘায়িত চোখ যোগাযোগ।
- আমার জীবনের শ্রেষ্ঠ শারীরিক আকৃতি।
- সম্ভবত মাঝারি স্কুল (এখন বয়স 24) থেকে ছোট কোমর আকার।
- প্রক্রিয়াতে আমার ছায়ার সাথে একীভূত হচ্ছে। আমি খুব নৈতিক লোক হওয়ার চেষ্টা করি কিন্তু প্রচুর খাঁটি মন্দ বেরিয়ে আসে যে আমি অজ্ঞান হয়ে গিয়েছিলাম। এই ভয়ঙ্কর হতে পারে যদিও এই ভাল অনুভূতি সঙ্গে একীভূত।
- পুরো সময় কাজ করার এবং ইঞ্জিনিয়ারিং কোর্সের 8 ঘন্টা গ্রহণ কোন সমস্যা থাকার। ধরে রাখো.
- অবশেষে আমার সত্যিকারের স্বভাবের আভাস অনুভব করছি এবং আমি যেভাবে অনুভব করছি তার জন্য একটি রুপকথা হিসেবে এটি ব্যবহার করার শক্তি আছে।
- খাদ্য সঙ্গে সম্পর্ক পরিবর্তিত হয়েছে।
- একটি বান্ধবী জন্য প্রয়োজন প্রায় চলে গেছে।
- আমার জীবনে সেরা আত্মবিশ্বাস হতে পারে। যদিও এটি খুব বেশি বলছে না;)।
- সামাজিক উদ্বেগ ব্যাপকভাবে হ্রাস।
উপদেশ
- মেয়েদের ভুলে যান এবং শুধু হার্ডমোড করবেন। আমার জন্য 4 মাস লেগেছিল এবং সেই সময় আমি ইতিমধ্যেই 100 দিন হার্ডমোড সম্পন্ন করতে পারতাম।
- যে কোনও আবেগ উঠে আসে তার সাথে মার্জ করুন, কেবল এটির কাজ করবেন না। আপনাকে ব্যক্তি হিসাবে পরিবর্তন করতে হবে। কখনও কখনও যা আসে তা খাঁটি মন্দ is এটিকে আপনার অংশে অন্তর্ভুক্ত করুন যা সামাজিক উদ্বেগ হ্রাস করতে নিজেকে অন্য লোক থেকে দূরে সরিয়ে দেয়। যে কিছু আবেগ উঠে আসে তার একটি দুর্দান্ত জায়গা আছে।
- আমি আমার বংশ থেকে একটি তাওবাদী ধ্যান ছাড়া প্রায় এই পর্যন্ত অর্জিত না পারে:
ক। আপনার মেরুদন্ড সোজা সঙ্গে বসুন,
খ। কল্পনা করুন আপনি একটি পর্বত এবং আপনার মাথা উপরে একটি ঠান্ডা পর্বত হ্রদ আছে,
গ। আপনার বল এবং নিচে সবকিছু নিচে আঁট। এই মেরুদণ্ড আপ আপনার যৌন শক্তি অঙ্কুর। সত্যিই 30 মিনিট পরে মহান অনুভব।
যখন আমি শৃঙ্গাকার হয়ে উঠলাম তখন আমি এটি অনেক কিছু করেছি কারণ এটি আপনাকে কিছুক্ষণের জন্য ফ্ল্যাট লাইনে ফেলে দেয়।
গডস্পিড ফ্যাপট্রোনফটস,
Wildebeestdingo
লিঙ্ক - 100 দিন হার্ডমোড 😉
;