26 বছর বয়সী সমকামী এখানে। কয়েকটি ভাল ধারাবাহিকতার পরে, ডিসেম্বর শেষে, আমি নিজেকে বলেছিলাম যে আমি এটি দিনের পর দিন গ্রহণ করব এবং 2014 এর চ্যালেঞ্জে যোগ দেব। ঠিক আছে, এটি অত্যন্ত চ্যালেঞ্জিং ছিল তবে আমি এটি 90 দিনের মধ্যে করেছি (কোনও পিএমও নেই - এখনও এমও নেই)।
অনেক মাদকদ্রব্য, বিষণ্নতা অনুভূতি এবং অন্য কোন জিনিসের মধ্যে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে যা আসক্তিকে ভঙ্গ করার চেষ্টা করে।
তবে, আমি সত্যই বলতে পারি যে 65+ দিনগুলি আমার জীবনের সবচেয়ে ভাল সময় ছিল had এমনকি প্রায় দেড় মাসের মধ্যেও, জিনিসগুলি পরিবর্তন হতে শুরু করেছিল - http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1xfv7d/42_days_in_with_a_small_win_this_week_brain/। আমার আত্মবিশ্বাস এত বেশি ছিল যে আমি নিজেকে আর চিনতে পারি নি এবং অন্যান্য লোকের সাথে আমার মিথস্ক্রিয়া অবিশ্বাস্য ছিল। তবে, এখন পর্যন্ত সবচেয়ে ভাল ফলাফলটি হয়েছিল যে আমার আর কোনও উদ্বেগ ছিল না, যা আমি আমার পুরো জীবন কাটিয়েছি। এর মধ্যে কাজ, ডেটিং এবং অন্যান্য ছেলেদের সাথে দেখা থেকে সমস্ত কিছুই অন্তর্ভুক্ত। আমি প্রায় চার বছরে প্রথমবার সেক্স করার জন্য ড্রাইভ এবং আত্মবিশ্বাস দেওয়ার জন্য সমস্ত কৃতিত্ব র / পর্নফ্রিকে দিয়েছি, যা ৮০ দিনের কাছাকাছি ঘটেছিল।
দুর্ভাগ্যক্রমে, যেহেতু আমি কাউকে ডেটিং করতে শুরু করেছি, আমি ভেবেছিলাম যে সমস্যাটি শেষ হয়ে যাবে এবং 95 দিনের আশেপাশে কিছুটা দূর্বল মুহুর্তের পরে আমি আমার প্রহরীকে নামিয়ে দিয়েছি the গত দেড় মাসের মধ্যে আমি বেশ কয়েকবার পুনরুদ্ধার করেছি এবং অনুভব করেছি আস্তে আস্তে ফিরে আসার আগে আমি যা কিছু থেকে দূরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করছিলাম - উদ্বেগ, আত্মবিশ্বাসের অভাব, লজ্জা, নিরাপত্তাহীনতা ইত্যাদি etc. আমার এই মুহূর্তে এখনকার চেয়ে বেশি প্রয়োজন এবং এটি প্রতিদিন পরীক্ষা করা এবং সক্রিয় হওয়ার জন্য এটি একটি বিষয় বানাচ্ছি আবার।
আমার কাছে থাকা পরামর্শের একটি অংশ হ'ল জিনিসগুলি ভাল চলছে এবং আপনি ভাল বোধ করছেন এমনকি আপনার প্রহরীকে হতাশ করবেন না। আমি যে ভুলটি করেছিলাম তা বলছিল আমার আর আর / পর্নফ্রি প্রয়োজন নেই। প্রচুর অগ্রগতি মুছে ফেলতে কেবল আত্ম-সন্দেহের মুহুর্ত লাগে। আমি বুঝতে পেরেছি এটি আজীবন সংগ্রাম এবং জিনিসগুলি সন্ধান করার পরেও এটি সহজেই সরবে না এবং আপনি যে পর্ন ব্যবহার করেছেন তা দেখার জন্য আপনার একই কারণ নেই।
সুতরাং, আমি আজকের মতো ফিরে এসেছি এবং দিনকে দিন এটি গ্রহণ করছি। আমি আবার ভাল অনুভব করতে অপেক্ষা করতে পারি না। এই আসক্তি ভঙ্গ করা আশ্চর্যজনক কাজ করতে পারে।
লিঙ্ক - Iআমি ফিরে এসেছি 90 দিনের পুনরুদ্ধার তারপর পুনরায় বন্ধ।
by failorade
;