আমি নিজেকে 90 দিনের উপরে পৌঁছে দিতে পেরে কতটা গর্ব প্রকাশ করতে পারি না। আমি এই যাত্রা শুরু করার সময় পিএমও ছাড়াই দীর্ঘস্থায়ী হওয়া সম্ভব বলে বিশ্বাস করি না। এটি তৈরিতে বেশ কয়েক বছর।
আমার মনে হয় যে বিষয়গুলি আমাকে পথে সহায়তা করেছে:
এই ফোরাম। আমি মনে করি এখানকার সমর্থন, আশা এবং সম্প্রদায়টি আমার জন্য একক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ছিল।
পরম সংকল্প। 90 দিন আগে, আমি আমার সমস্ত পর্নো ফাইল মুছে ফেলেছি (গভীরভাবে মুছে ফেলা, কেবল পুনর্ব্যবহারযোগ্য বিনে নয়), আমার ব্রাউজারের ইতিহাস, পছন্দসই ইত্যাদি সাফ করেছিলাম ঘরে বসে নেট থেকে মুক্তি পেয়েছি, কেবল এটিকে ব্যবহার করে কাজ। আমি এটি করেছি কারণ আমি এটিতে কমিট হয়েছিলাম। আপনি যখন শুরু করার সময় এটি না করেন, আপনি ইতিমধ্যে আপনার প্রথম পুনরায় যোগাযোগের পরিকল্পনা করছেন।
আমার সাথে ঘটে যাওয়া কিছু বিষয়:
ভাল:
আমি আরও সুখী আমার সাথে, আমার স্ত্রী সহ, আমার পরিবারের সাথে। সাধারণভাবে। এটি সেরা অংশ।
অন্য লোকের কথা ভাবছেন। আমার স্ত্রী সম্প্রতি আমাকে বলেছিলেন "আপনি ইদানীং অনেক বেশি চিন্তাশীল"। এটা সত্যিই খুব সুন্দর অনুভূতি।
লিঙ্গ ওহমিগড এটি আগের চেয়ে অনেক ভাল।
আমি ফ্যাট হারিয়েছি এবং পেশী অর্জন করেছি। আমি মনে করি আপনি যদি সফল হতে চলেছেন তবে এটি আপত্তিযোগ্য নয় কারণ আপনি রাগান্বিত এবং অবিচ্ছিন্ন হবেন। যদি আপনি জাহান্নামের মতো ছুটে বেড়াচ্ছেন না এবং আপনার জীবন যেমন এটির উপর নির্ভর করে তুলছে তবে এটি আরও অনেক কঠিন be
"মজাদার" জন্য ত্রুটিযুক্ত না হয়ে আরও বেশি কিছু উপভোগ করা, মজাদার লোকজনের সঙ্গ উপভোগ করা।
ভাল এবং খারাপ:
আমার সাথে আগ্রহী এমন আরও মহিলাদের সাথে দেখা করা। আপনার কারও কারও কাছে এটি "ভাল" বিভাগে যেতে পারে তবে আমার জন্য এটি উভয় দিকই কেটে দেয়। আমি আরও নিষ্ঠুর ও আত্মবিশ্বাসী বোধ করি কারণ মহিলারা আমার প্রতি বেশি আগ্রহ দেখায় তবে কখনও কখনও এটি আমার স্ত্রীর সাথে ঝামেলা সৃষ্টি করে। গত রাতে, আমি মাতাল হয়ে বাইরে গিয়েছিলাম এবং সেখানে একজন মহিলা আমার কাছে এসেছিল, আমাকে স্পর্শ করছিল ইত্যাদি etc. রাতের শেষে, তিনি আমার স্ত্রীর সামনে ঠিক গালে আমাকে চুমু খেলেন!
খারাপ জন:
দুঃখ। এটি "ভাল" বিভাগে আমি প্রথমে যা উল্লেখ করেছি তার সাথে বিরোধী বলে মনে হয় তবে আমি "সাধারণভাবে" আরও বেশি সুখী হওয়া সত্ত্বেও, গত 3 মাসে আমি গভীর দুঃখের মুহূর্তগুলি অনুভব করেছি। এগুলি পাওয়া সবচেয়ে শক্ত অংশ, তবে আপনি যদি এটি করেন তবে এটি মূল্যবান। সত্যই যে দুঃখটি আমার জীবনে প্রথমবারের মতো মনে হয় তা অনুভব করায় এটি আমার ভয় থেকে মুক্তি পেতে পারে। ব্যথা থেকে বাঁচতে আমি পিএমওর কাছে পালিয়ে গিয়েছিলাম তবে এখন আমি এটি আলিঙ্গন করি, এটি আমার মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হোক, আমার দরকার হলে কাঁদুন এবং তারপরে ছেড়ে দিন।
যৌন আবেদন। আপনি যখন পিএমও বন্ধ করেন তখন আপনার মস্তিষ্ককে অশ্লীল চিত্রগুলিকে ভালবাসার প্রশিক্ষণ দেওয়ার কয়েক বছর পরে চলে যায়। আমি এখনও নারীদের চাক্ষুষ সৌন্দর্যের চেয়ে আরও বেশি ভালবাসার জন্য আমার মস্তিষ্ককে পুনরায় প্রশিক্ষণ দিতে চলেছি; কখনও কখনও মনে হয় আমি বিশ্বের অন্যান্য মহিলাগুলি দেখার রোমাঞ্চের জন্য কেবল পিএমওর রোমাঞ্চকে প্রতিস্থাপন করেছি। এই অগ্রগতি একটি কাজ।
খারাপ অংশ থাকা সত্ত্বেও, আমি এটি বিশ্বের জন্য বাণিজ্য করব না! 180 এ আবার দেখা হবে।
লিঙ্ক - 90 দিন রিপোর্ট!
by distended
;