35 বছর বয়স - আমার HOCD & ED ছিল: পর্ন এবং হস্তমৈথুন চার বছরের জন্য বিনামূল্যে free

অশ্লীল সাথে আমার প্রথম অভিজ্ঞতাটি আমার আট বছর বয়সে আমার আয়া আমার সামনে হস্তমৈথুন করেছিল এমন একটি ম্যাগাজিন থেকে হয়েছিল her আমি কৌতূহলী হয়েছিলাম এবং তাকে এটি দেখে লজ্জা পেয়েছিলাম। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি কিছুটা নিষিদ্ধ ছিল এবং তার পর থেকে, আমি সবসময় তার ঘরে neুকে পড়ে এই ছবিগুলি দেখে রোমাঞ্চিত, যৌন-নয়, অবৈধ অনুভূতি দ্বারা একটি 8 বছরের পুরানো নগ্ন দেহকে দেখে এইরকম হয় ... একে অপরের সাথে অদ্ভুত জিনিসগুলি । ঠিক আছে, আমি রোমাঞ্চে আসক্ত হয়ে পড়েছিলাম এবং আমার বয়ঃসন্ধিকালে আঘাত হানা এবং হস্তমৈথুন আবিষ্কার করার আগ পর্যন্ত এটি সমস্ত মজাদার এবং গেমস ছিল my আমি তত্ক্ষণাত আমার কৈশোর জুড়েই অশ্লীল হয়ে পড়েছিলাম এবং অশ্লীলভাবে গ্রাস করেছিলাম।

প্রায় নয় বছর আগে, কলেজের একজন সোফোমোর হিসাবে, আমি পর্নোগ্রাফি এবং হস্তমৈথুন ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করেছি যখন আমি উপলব্ধি করেছিলাম যে আমি কেবল তারিখগুলিতে যেতে পারি এবং যখন আমি এক সপ্তাহ ধরে পর্নোগ্রাফি না দেখে বা পর্নোগ্রাফি দেখিনি তখন আমি আশেপাশে আত্মবিশ্বাসী হতে পারি। বেশিরভাগ মহিলাকে জন্ম দিতে এবং সম্পর্কের মধ্যে পড়ার জন্য আমি দীর্ঘদিন ধরে আর পর্নোগ্রাফি থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করেছি। এটি কাজ করে, আমি একটি সিদ্ধান্ত এটি সম্পূর্ণরূপে প্রস্থান না হওয়া পর্যন্ত। আমার হতাশা, আমি পারতাম না। ছয় বছর পরও আমি চেষ্টা করছিলাম। প্রতিটি সময় আমি নিজেকে ব্যর্থ হলে, আমি আমার মানসিক মধ্যে গভীর এবং গভীর তার শিকড় খনন আমার স্ব স্ব সম্মান অনুভব করতে পারে।

দিন অভাব, আমার কলেজ ডেটিং অভিজ্ঞতা ভয়ানক ছিল। হরতাল দীর্ঘদিন রাতে আমার ফিক্স জন্য অনলাইন যাচ্ছে সঙ্গে ধারাবাহিকভাবে শেষ। আমি ড্রাগ ও অ্যালকোহল নিয়ে পরীক্ষা করলাম, আমার আসক্তিতে গভীরতর হয়েছিলাম, আমার অলস ইন্দ্রিয়গুলিকে পরিপূর্ণ করার জন্য আরও বেশি বিজয়ের দৃশ্যাবলী এবং অশ্লীলতার প্রয়োজন ছিল। আমি ছেড়ে যাবার জন্য যা খুঁজে পেতে পারি, কাউন্সেলিং পেয়েছিলাম, গির্জার কাছে স্বীকার করেছিলাম (হ্যাঁ, আমি একজন ক্যাথলিক ছিলাম) হস্তমৈথুন এবং পর্নোগ্রাফি আমার কাছে লিক গ্রহণের মতো সাধারণ হয়ে পড়েছে। কাজ, স্কুল, গির্জা, একটি বন্ধু ঘর, এখন সীমা বন্ধ ছিল যেখানে। যখনই আমি চাপ অনুভব করলাম বা নিমজ্জিত হলাম, আমি জানতাম আমি দ্রুত সেট করতে দ্রুত ফ্যাপ অধিবেশনতে গণনা করতে পারি।

যখন আমি স্নাতক এবং একটি মর্যাদাপূর্ণ যোগাযোগ দৃঢ় সময়ে একটি পূর্ণ সময়ের কাজ পেয়েছিলাম, অশ্লীল আমার অনুসরণ। এই সময় দ্বারা, আমি কেবল ছদ্মবেশীভাবে প্রস্থান করার চেষ্টা করছিলাম এবং অশ্লীলতার সাথে বসবাস করার শর্তে কম বা কম ছিলাম। একটি চাকরি অবতরণ করার অল্পসময় পরে, আমি একটি স্মার্ট, মজার এবং সুন্দর নারী সঙ্গে একটি সম্পর্ক মধ্যে পেয়েছিলাম। যৌনতা আমার জন্য রুটিন হয়ে ওঠে, আমার "অশ্লীল শখ" এর সত্য বিকৃততা আলোতে এসেছিল। আমি আমার বান্ধবীতে ত্রুটি দেখতে শুরু করলাম, যাকে আমি প্রথম দেখা করলাম সেটি সবচেয়ে আকর্ষক মহিলাদের মধ্যে ছিল, যা আমি যৌনতার সাথে কখনও করতাম। আমার অশ্লীল প্রশিক্ষিত মনের গৌরবময় কাচের নিচে নিয়মিত সামান্য ত্রুটি ছিল। সবকিছু থেকে তুষারপাত হয়ে গিয়েছিল এবং আমি এটা জানার আগে, আমি অন্য কোন মহিলার সাথে একই ঘৃণা করতাম, যা আমি কিছু ওয়েবসাইট দেখেছি। যখন আমি এসেছিলাম এবং অবৈধ যৌন উত্তেজনা পরিত্যাগ করেছিলাম, তখন আমি নিজেকে নিয়ে খুব বিরক্ত বোধ করতাম। যাইহোক, আমি এই প্রতিবেশী আচরণের সাথে অব্যাহত ছিলাম যতক্ষণ না প্রায় এক রাতে আমার বেনামে যৌন হয়রানির চেষ্টা করার সময় হত্যা করা হয়েছিল। এটা আমার জাগরণ কল ছিল। আমি জানতাম আমি সম্পূর্ণ ফুটো আসক্তি এবং এমনকি যৌন আসক্তি মধ্যে লাইন পার হয়ে গেছে। শেষবারের মতো আমি পর্নোগ্রাফি ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিলাম।

সেখানে একটি উদ্ধৃতি ভেসে উঠেছে যা বলেছে যে "যে কেউ বলে যে পর্নোগ্রাফির আসক্তি রয়েছে, সে ছাড়ার চেষ্টা করেনি।" সামগ্রিকভাবে, পর্ন আসক্তি বুঝতে, ছেড়ে দিতে এবং পুনরায় সংযোগ করতে আমার এগার বছর লেগেছিল, এটির সাথে সম্মতি জানাতে এবং এটিকে আমার জীবন থেকে বাদ দেয়। আমি আবিষ্কার করেছি যে আমি ইতিমধ্যে আমার ভিতরে এতটা হারিয়ে ফেলেছি যে আমার দুর্বল অবস্থাটি প্রকাশ করে আমার ঘনিষ্ঠজনকে হারানো আমি সহ্য করতে পারি না।

দীর্ঘসময় ধরে প্রচুর পুরুষের জন্য পর্নোগ্রাফি ত্যাগ করা একটি লাইফস্টাইলের সিদ্ধান্ত। ব্যক্তিগতভাবে, এটি আমার জীবনের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি এবং তবুও একটি সবচেয়ে পরিপূর্ণ অভিজ্ঞতা। সম্ভবত এটি আপনার জন্য একই হবে। আমি এখন চার বছর ধরে পর্ন এবং হস্তমৈথুন মুক্ত।

লিঙ্ক - 12 দিনের মধ্যে 30 বছরের সংগ্রাম শেষ হচ্ছে।

দ্বারা - ChrisHaven


 

হালনাগাদ - আমি PMO ছাড়ার পরে 10 সুপার পাওয়ার্স (10 বছর বার্ষিকী সংস্করণ)

প্রায়শই বিস্ময়কর পর্নোগ্রাফি এবং হস্তমৈথুন বন্ধ প্রায় 10 বছর চেহারা এবং মত মনে হয়?

আগামী মাসে (নভেম্বর) PMO বন্ধ আমার 10th বছর চিহ্নিত করা হবে।

আমি আমার সমস্ত ক্লায়েন্টকে বলি যে অশ্লীলতার আসক্তি হচ্ছে তাদের মধ্যে এমন কোনও ভাল জিনিস যা তাদের কখনও ঘটেছে। অগণিত মহান পুরুষদের লুকানো আসক্তি ছিল- তাদের অনেক যৌন সম্পর্কিত ছিল। তাদের বেশিরভাগই তাদের কাজে লাগিয়ে তাদের ক্ষেত্রের সর্বশ্রেষ্ঠ উচ্চতায় পৌঁছানোর জন্য তাদের ব্যবহার করে। কিছু বিশ্বের পরিবর্তন। সর্বাধিক সফলতার নোংরা গোপন বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল যে, তাদের জন্য যাদুকরগুলি রয়েছে যাকে তারা নির্ণয় করা না চয়ন করে - তারা খুব ভালভাবে জানে যে তাদের সাফল্যের প্রেক্ষাপটে কী হয়।

এই পোস্টটি সফলদের অভ্যাস এবং আসক্তিগুলিকে সম্মতি জানায় না বা নিন্দা জানায় না। আমার সাথে ঘটে যাওয়া কিছু বিষয় আমি কেবল রেখে দিচ্ছি- সকলের পক্ষে "ভাল" নাও হতে পারে I আমি আশা করি এটি আপনার মধ্যে এমন কিছুকে অনুপ্রেরণা জাগিয়ে তুলতে পারে যারা এই যাত্রায় হতাশ হতে পারে।

এখানে উচ্চ অর্জনকারীদের (আরও বিশিষ্ট / আজকের বিশ্বের সবচেয়ে বেশী যৌন মিলিত সাফল্য অর্জনকারীর তুলনায় বিশিষ্ট) মুষ্টিযুদ্ধী, যারা গড় পুরুষের তুলনায় বেশি যৌনতা অর্জন করে না, তাদের নিজ নিজ ক্ষেত্রগুলিতে বিশ্বের পরিবর্তন বা উৎকৃষ্ট সীমানা পরিবর্তন করে।

আর্নল্ড শোয়ার্জেনেগার:  অত্যন্ত উচ্চ যৌন ড্রাইভ- সম্ভবত যৌন আসক্তি। শত শত নারীর সঙ্গে ঘুমের জন্য কুখ্যাত ছিল। মারিয়া শেরভারের সাথে তার বিয়ের পর, তিনি তার সম্পর্কের বাইরে একাধিক নারীর সাথে যৌন সম্পর্ক অব্যাহত রেখেছিলেন, যার ফলে তার বাড়ির মালিকের সাথে একটি শিশু ছিল। এটি এমন একজন ব্যক্তি যিনি আমেরিকার আমেরিকাতে এসেছিলেন, যিনি এই অঞ্চলে আধিপত্য বিস্তার করেছিলেন, এই অঞ্চলে আধিপত্য বিস্তার করেছিলেন, তিনি তার প্রথম চলচ্চিত্রটি তার মেইল ​​অর্ডার এবং রিয়েল এস্টেট ব্যবসায়ের মাধ্যমে মুনাফা অর্জন করেছিলেন, তার পুরু অস্ট্রিয়ান সত্ত্বেও শীর্ষ বক্স অফিস ড্র হয়ে ওঠে উচ্চারণ, ক্যালিফোর্নিয়া এর গভর্নর হয়ে ওঠে এবং এখন তার 60 এখনও সিনেমা আউট পাম্প, একটি বিস্ময়কর শারীরিক বজায় রাখে এবং ক্রমাগত নতুন ব্যবসা তৈরি করে।

মার্টিন লুথার কিং: একটি মহান নাগরিক অধিকার নেতা, কিন্তু তার সম্পর্কে কম পরিচিত ছিল তার বিয়ের বাইরে মহিলাদের সঙ্গে ঘুমের জন্য তার প্রবণতা ছিল। নিয়মিত ভিত্তিতে। এটি সাধারণ জ্ঞান যে তার সফরকালে ইউরোপ সফরকালে তারা প্রায়শই সাদা মহিলাদের সাথে যৌন সম্পর্কের সাথে জড়িত ছিল।

মহাত্মা গান্ধী: গান্ধী ঔপনিবেশিকতা থেকে ভারতকে মুক্ত করার লক্ষ্যে যাত্রা শুরু করলে তিনি স্বর্গীয় হয়ে ওঠে। তিনি সম্ভবত যৌন transmutation শক্তি সম্পর্কে জানত। যৌন উত্তেজনার জন্য তার স্থিতিস্থাপকতা পরীক্ষা করার তার অভ্যাস কম পরিচিত কি কি। এটি রিপোর্ট করা হয়েছিল যে তরুণ নারীরা তার পাশে নগ্ন ঘুমাতে পারে, যাতে তার উত্তেজনা পরীক্ষা করার ক্ষমতা যাচাই করতে পারে। গান্ধী এই পরীক্ষাগুলি সম্পর্কে লিখার পরিকল্পনা করেছিলেন, কিন্তু তার সফরের মাধ্যমে এগুলি থেকে বিরত থাকতেন।

টাইগার উডস: আমি আরও বলতে চাই? এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয় যে দুর্দান্ত ড্রাইভ এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষার পুরুষরাও আশ্চর্যজনক সাফল্যের জন্য চ্যানেল করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে যৌন ড্রাইভ করে। টাইগার উডস সম্পর্কে আমার অধ্যয়ন থেকে, আমি বিশ্বাস করি না যে সে "যৌন আসক্তি" ছিল তবে তার স্পষ্টতই একটি প্রচুর সেক্স ড্রাইভ ছিল যা তার খেলাধুলায় পরিণত হতে পারে।

আমি আপনাকে গ্যারান্টি দিচ্ছি যে যদি এই অর্ধেক পুরুষের জন্য উচ্চ গতির স্ট্রিমিং অনলাইন পর্নোগ্রাফি পাওয়া যায়, তবে তাদের অনেকেই এইভাবে বিশ্বকে প্রভাবিত করে না।

আজ পর্যন্ত, আমি তখনও অদ্ভুত চেহারায় এবং অদ্ভুত নীরবতা পাই যখন আমি বন্ধুদের, পরিচিতি বা এমন ক্লায়েন্টের কথা উল্লেখ করি যা আমি পর্নোগ্রাফি দেখি না বা হস্তমৈথুন করি না।

এটা তাদের কাছে এত নির্বোধ মনে হচ্ছে।

যদিও আমি একটি নোংরা সামান্য গোপন আছে:

আমি অন্য সব থেকে উচ্চতর মনে।

এটার মানে কি? এর মানে হল, আমি অন্য পুরুষদের জন্য আস্থা এবং শ্রেষ্ঠত্বের একটি অনুভূতি অনুভব করি কারণ আমি জানি যে আমি এমন কিছু করছি যা তারা করতে পারে না, বা তা করার জন্য যথাযথ বা স্বশাসিত নয়।

এই অনুভূতি প্রতি একক বছর এবং বেশ সৎভাবে বৃদ্ধি পায়, এটি আমাকে অনেক সুখী ব্যক্তি করেছে।

আপনি খুব যে অনুভূতি অনুভব করতে পারেন।

সুপার আস্থার পাশাপাশি, পর্নোগ্রাফি ছেড়ে দেওয়ার পর থেকে আমার জীবনের অনেক অন্যান্য আশ্চর্যজনক বিষয় রয়েছে। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে হাজির যখন অধিকাংশ বিকাশ কয়েক বছর সময় নেন।

এখানে অশ্লীলতা ছাড়ার থেকে আমি 10 "সুপার পাওয়ার্স" অর্জন করেছি।

1) আমি সুখী হয়েছি: অদ্ভুতভাবে সুখী। আমি পর্নোগ্রাফি ছিল যখন আমি তাই বিষণ্ণ, রাগ এবং প্রতিক্রিয়াশীল ব্যবহৃত। আমি ক্রমাগত আমার জন্য দুঃখিত অনুভূত এবং একটি ভয়ানক আছে "ক্ষুধা আমার" একটু দুশ্চরিত্র মনোভাব যাচ্ছে।

এখন আমি একটি ধ্রুবক বেসলাইন সুখ বা বরং, প্রতিদিন আমার মাধ্যমে প্রবাহিত JOY বোধ। অবশ্যই, আমি এখনও খারাপ দিন এবং চ্যালেঞ্জ সবসময় আমার জীবনে দেখাচ্ছে।
পার্থক্য হল যে যখন আমি নিজের সাথে "চেক-ইন" করি তখন আনন্দ সবসময় সেখানে থাকে।

2) আমি আর্থিকভাবে স্বাধীন হয়ে ওঠে: আমি এই ব্লগে অর্থ সম্পর্কে অনেক কিছু বলি না - সেখানে প্রচুর সাইট রয়েছে যা সেগুলি আচ্ছাদন করে (www.financialsamurai.com), তবে জরিপগুলি দেখিয়েছে যে পিএমও-তে আটকে থাকা বেশিরভাগ লোক খারাপ আর্থিক অবস্থার মধ্যে রয়েছে- বিশেষ করে যারা ক্যাম সাইট এবং পতিতাবৃত্তি ব্যবহার করে। আমি যখন আসক্ত ছিলাম তখন অশ্লীল, মদ, আগাছা এবং অন্যান্য খারাপ অভ্যাসের উপর আমি প্রচুর অর্থ ব্যয় করতাম। আমি কখনই অর্থোপচার করতে সক্ষম ছিলাম না, কোনও চেক বাজেট বা ব্যালেন্স বা ব্যালেন্স কীভাবে বাজেট ধারনা করা যায় তা আমি জানতাম না। এবং আমার ব্যাক অ্যাকাউন্ট সবসময় overdrawn ছিল।
একটি বিদ্বেষপূর্ণ বাজেট এবং আর্থিক সমস্যাগুলি সবসময় অশ্লীল আসক্তির সাথে হাতে আসে। অবশ্যই, এমন ব্যক্তিদের ভাল আছে যাদের নেট মূল্য এবং আয় যথেষ্ট পরিমাণে তাদের আসক্তির দ্বারা ডুবে যেতে পারে না, তবে সমস্যাটি বাড়ার আগে এটি শুধুমাত্র সময়ের ব্যাপার। আর্থিকভাবে।
এই সুপার পাওয়ার নির্মাণের জন্য কয়েক বছর লেগেছিল, কিন্তু আমি তিনটি জিনিস নিয়ে আচ্ছন্ন হয়ে গেলাম:

একটি) অত্যন্ত বিপণন দক্ষতা শেখার মাধ্যমে আমার উপার্জন সম্ভাবনা বৃদ্ধি

খ) সংরক্ষণ করা হচ্ছে

গ) বিনিয়োগ

এই তিনটি থেকে, আমার "অর্থ মহাশক্তি" বাড়ানোর একমাত্র কার্যকর উপায় ছিল। আমি একটি ভীতিকর সংরক্ষণ হয়ে ওঠে। সঞ্চয় করার জন্য নয়, কিন্তু ধাবমানের জন্য আমি প্রত্যেক সময়ই আমার সঞ্চয় অ্যাকাউন্টটি দেখব এবং ভারসাম্য বাড়তে দেখব। একটি হাস্যকর হারে সংরক্ষণের সুযোগ আমার উপায় আসে যখন বিনিয়োগ করার জন্য অর্থ আছে। সংরক্ষণের শৃঙ্খলা আমাকে সতর্ক হতে এবং আর্থিকভাবে এটি করার আগে সর্বদা একটি সুযোগ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গবেষণা করার অনুমতি দেয়। আমি সম্পদ চেয়েছিলাম - এক সহজ কারণের জন্য: স্বাধীনতা। আমি যেখানেই থাকতাম সেখানে বাস করতে চেয়েছিলাম, আর কাউকে উত্তর দিতে হবে না।

3) আমার মান উন্নত: বছরের পর বছর ধরে আমি পর্নোগ্রাফি উপর hooked ছিল, আমার যৌন জীবন নিস্তেজ ছিল। নারীদের সাথে মিলিত হওয়া এবং আকর্ষণ করা সম্পর্কে শেখার সময়কে আমি ধীরে ধীরে উন্নত করেছি। এই সময়ে আমি যে মহিলাকে যৌনতা দিয়েছিলাম সেগুলি ছিল অযৌক্তিক, অথবা তাদের ব্যক্তিগত ব্যক্তিগত সমস্যা ছিল। কিছু দ্বিধাবোধক ছিল, আরো অনেক খুব বিচিত্র ছিল। সময়ের সাথে সাথে, এবং নারীদের সাথে আমার অভিজ্ঞতা বৃদ্ধি পেয়েছিল, আমি নারীদের তারিখ সম্পর্কে খুব পছন্দসই হয়ে ওঠে এবং তাদের সাথে যৌন সম্পর্ক ছিলাম।

এই আমার জীবনের থেকে নাটক নির্মূল এবং আমি শুধুমাত্র মানের মহিলাদের সঙ্গে নিজেকে ঘিরে। অবশ্যই, যখন আমি অশ্লীল উপর আটকে ছিল, "মানের" শুধুমাত্র চেহারা দ্বারা নির্ধারিত ছিল। এখন, আমার জীবনের মহিলাদের জন্য কঠোর মানদণ্ড আছে।

4) আমি স্ব শৃঙ্খলা বিকাশ: অশ্লীল বিদায় কিভাবে আপনি আপনার কর্ম রোধ করা শেখান। এটা আপনার impulsive প্রবৃত্তি প্রশিক্ষণ এবং সর্বদা যুক্তিসঙ্গত কর্ম নির্বাচন করুন কিভাবে আপনি শেখান।
আত্মশাসন আমাকে আমার চারপাশে সবার থেকে দূরে রাখে এবং এটি আপনার জন্য একই কাজ করবে। আমি রাত্রি 4-5 ঘন্টা ঘুম ঘৃণা। আমি সপ্তাহে 80 ঘন্টা কাজ ঘৃণা করি। আমি পর্নোগ্রাফি এবং যৌন আসক্তি প্রভাব সম্পর্কে অবিরাম স্কলারি জার্নাল এবং গবেষণা অধ্যয়ন ঘৃণা। কিন্তু প্রতিদিন সকালে, আমি 4am এ একটি অন্ধকার আকাশে ঘুরে বেড়াতে যাই, কর্মক্ষেত্রে, চলা, ধ্যান, কল্পনা, আমার লক্ষ্যগুলি লিখতে, এক ঘন্টার জন্য পড়তে এবং আমার ল্যাপটপে কাজ করতে বসতে পারি। ব্যর্থ ছাড়া প্রতিটি একক দিন।

5) আমি একটি যৌন মেশিন হয়ে ওঠে: এটি একটি "সুপার পাওয়ার" যা আমি এখনও গবেষণা করছি। বেশিরভাগ পুরুষ যারা অশ্লীল আসক্ত হয়েছিল, তাদের মতামত যখন আমি নিয়মিত লিঙ্গের শুরু করেছিলাম, তখন আমি পর্নোগ্রাফি সৃষ্টিকারী অসুস্থতা নিয়ে বিব্রতকর বিষয়গুলি অনুভব করি।

যাইহোক, আমি কাজ করার সময়, যৌন থাকার রাখা। হয়তো আমার মস্তিষ্ক নিজেকে ভিন্নভাবে পুনঃপ্রতিষ্ঠিত করেছে, সম্ভবত এটি আমার অবিরাম কেগেল বৈচিত্র্য যা আমি প্রতিদিন সঞ্চালন করি, তবে আমি মাঝে মাঝে কমান্ড এবং প্রতিটি যৌন অবস্থার মধ্যে উচ্চারণ করতে পারি, যদি আমি অত্যন্ত ক্লান্ত হয়ে থাকি, একাধিকবার উচ্চারণ করি- আমার রেকর্ড একের মধ্যে 16 বার অধিবেশন (কোন ড্রাগ সাহায্য ছাড়া)।

6) আমি আমার উদ্বেগ হারিয়ে ফেলেছি: সবাই উদ্বেগ সঙ্গে জন্ম হয়। আপাতদৃষ্টিতে কম অস্থিরতা এবং প্রচুর উদ্বেগযুক্ত লোকেদের মধ্যে পার্থক্য তাদের উদ্বেগ সম্পর্কে সচেতনতা এবং তাদের উদ্বেগ নিয়ে ইতিবাচক বা নেতিবাচক ইতিহাস আছে কিনা সে সম্পর্কে পার্থক্য। আমি ব্যক্তিগতভাবে সামাজিক উদ্বেগ ও অশ্লীলতা থেকে বিরত থাকার শিকার হয়েছি এটি অসীমভাবে খারাপ। সেখানে কয়েক মাস ছিলাম যেখানে আমি আক্ষরিক অর্থেই ছিলাম।
আমার উদ্বেগ কাটিয়ে উঠার জন্য আমি ইচ্ছাকৃত পদক্ষেপ নেওয়ার সময়, অশ্লীলতা এবং হস্তমৈথুন বন্ধ করে দেওয়া আমাকে আক্ষরিক অর্থেই নারীদের সাথে কথা বলার মতো করে তোলে। এমন কিছু দিন ছিল যখন আমি খুব উত্তেজিত ছিলাম যে আমি দিনের বেলা মহিলাদের সাথে দেখা করতাম এবং তাদের সাথে আমার বাড়িতে নিয়ে আসার চেষ্টা করতাম (মূল শব্দটি "চেষ্টা করুন")। আমি সফলভাবে এটিকে টানতে সক্ষম হওয়া অবধি কিছুক্ষণ হয়েছিল, কিন্তু একবার আমি কীভাবে করেছি এবং কীভাবে ধারাবাহিকভাবে এটি করতে শিখলাম, আমার আত্মবিশ্বাস আরও বেড়ে গেল।

7) আমি উদ্দেশ্য খুঁজে পেয়েছি:
আমি আপনার "আবেগ এবং উদ্দেশ্য" খুঁজে পেতে প্রয়োজন যে স্ব-সাহায্য গুরু দ্বারা প্রচারিত airy-পরী bullshit একটি পাখা কখনও হয়েছে। সবাই যদি তাদের আবেগ খুঁজে পায়, তাহলে আমাদের গর্ভধারণ নিতে, আমাদের খাবার পরিবেশন করতে, রাস্তায় এবং অফিসগুলি পরিষ্কার করতে, বা বাংলাদেশে একটি সোয়েটারশপে চীন এবং ডিজাইনার কাপড়ের আইফোন তৈরি করতে কেউ থাকবে না।
উদ্দেশ্য এবং আবেগ luxuries হয়। অশ্লীলতা ছেড়ে আপনার উদ্দেশ্য হিসাবে আপনি চান কি সিদ্ধান্ত নিতে স্বাধীনতা দেবে। আপনি আক্ষরিক কোনও কাজের ক্ষেত্র বেছে নিতে পারেন, এটি অনুসরণ করার জন্য যথেষ্ট যৌক্তিক কারণ খুঁজে পেতে এবং এতে আপনার শক্তি চ্যানেলটি পেতে পারেন। অশ্লীলতা ছাড়াই আমাকে শিক্ষা দেয় যে ক্রিয়া গতি সৃষ্টি করে।

আপনি এই নিবন্ধটি পড়তে এবং প্রেরিত হতে পারেন, তবে কোনও ভুল করবেন না - নিবন্ধটি অনুসরণ করার পরে আপনি যা করবেন তা দীর্ঘমেয়াদী প্রেরণাকে ফুটিয়ে তুলবে। পর্নোগ্রাফি থেকে আমার পুনরুদ্ধারের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পরিণত হয়েছে, এবং সুপার শক্তি আরো স্পষ্ট হয়ে ওঠে, আমি এই ক্ষমতা আরো প্রকাশ করতে প্রেরিত হয়ে ওঠে। আমার কর্ম এগিয়ে আমাকে propelling ছিল। আমার কর্ম আমাকে উত্সাহী করা হয়। আমার কর্মটি একটি নতুন উদ্দেশ্য প্রকাশ করেছে, যা আমি হয়ে উঠতে পারব এমন সেরা ব্যক্তি হয়ে উঠছিলাম- যা আমি সবসময় চেয়েছিলাম কিন্তু পরিপূর্ণ করার জন্য যথেষ্ট চালিত ছিলাম না।

8 আমি শক্তিশালী হয়ে ওঠে:
শুধু শক্তিশালী নয়, আরো আক্রমনাত্মক। আমি আমার শরীরের আবেগ মধ্যে অনুমোদিত ছিল টেস্টোস্টেরন এখন উচ্চতর স্তরের চ্যানেল কিভাবে শিখেছি। কখনও কখনও আবেগ রাগ ছিল, কখনও কখনও এটি ইচ্ছা ছিল এবং কখনও কখনও এটা আনন্দ ছিল। যাই হোক না কেন, আমি জিমের মধ্যে একটি পশু ছিলাম এবং আমি বুঝতে পেরেছি যে শক্তি আমাকে কাজ করে এবং অশ্লীল দেখায়, কোন খরচই না। ট্রিগার-অ্যাড্রেনালাইন স্পাইক-ইমোশনের সূত্রটি আমার শারীরিক শক্তি তৈরিতে চ্যানেলযুক্ত করা যেতে পারে।

আমার মনে হয় জিমের চেয়েও শক্তিশালী লোকজন আমার চেয়ে শক্তিশালী ছিল যে আমি কতটা শক্তিশালী ছিলাম, যদিও আমার মতো পেশী ভর ছিল না।

9) আমি একটি যৌনসঙ্গম দিতে বন্ধ:
একবার আমি শক্তিশালী হয়ে গেলে, নিজের জন্য একটি উদ্দেশ্য তৈরি করেছিলাম, আমার উদ্বেগ আয়ত্ত করেছিলাম, আমার জীবনের তুলনায় আমি আরও অর্থ উপার্জন করতে শুরু করেছি, আবার জন্মানো যৌন মেশিন হয়ে গেছি, এবং আমার চেহারা এবং মনোভাবের নীচে মহিলাদের সাথে যৌন সম্পর্ক বন্ধ করেছি, আমি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আনলক "সুপার একটি ক্ষমতা দিতে না" সুপার শক্তি।
তাই ঠিক কি একটি fuck প্রদান করা হয় না? আচ্ছা, এটা বিরক্তিকর নয় - মিথ্যা সাহস। এটি আপনার জীবনের এমন একটি রাষ্ট্র যেখানে আপনি কিছু জিনিস বা DIE অর্জন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। আমি জানতাম যে যদি আমি অশ্লীল না ছাড়ি তবে আমিও মৃত হতে পারি। হাজার হাজার বার অশ্লীলতার জন্য আপনার আকাঙ্ক্ষাকে মারধর করে আস্থা অর্জন করা হয়। আমি আত্মবিশ্বাসের জন্য পর্যাপ্ত দক্ষতা ও মহাপরিচালক গড়ে তোলার চেষ্টা করেছি যে, আমার জীবনের যে কোন কিছুকে আমি হ্যান্ডেল করতে পারি। আমি মূল্য পরিশোধ করেছি- এবং এখনও আমি পুরুষের মধ্যে দাঁড়াতে মূল্য পরিশোধ করছি
যখন আমি অশ্লীল ছাড়ার বিষয়ে লিখতে শুরু করি, তখন আমার কিছু বন্ধু যদিও আমি অশ্লীল অভ্যাস সম্পর্কে কথা বলতে উন্মুখ ছিলাম- বিশেষ করে খনি। তারা ভেবেছিল আমি "ব্লগিং মত ইন্টারনেট স্টাফ" করতে পাগল ছিলাম। যখন আমি সেলস ট্রেনিং কোম্পানির মধ্যে আমার শেয়ার বিক্রি করেছিলাম, আমি পুরুষকে পর্নোগ্রাফি সম্পূর্ণ সময় ছেড়ে দেওয়াতে সাহায্য করার জন্য ফোকাসে জড়িত ছিলাম, আমার পুরো পরিবার নিশ্চিত ছিল যে আমি বাদামি হয়ে গেছি।
আমি যত্ন না। পর্নোগ্রাফি বাদ দিয়ে আমাকে জীবনের একমাত্র বিষয়গুলোতে অ্যাক্সেস দিয়েছে-কেন আমি চিন্তা করি যে পৃথিবী কী ভাবছে?

10) আমি প্রেমময় সক্ষম হয়ে ওঠে: এই সব মহাপরিকল্পনার সবচেয়ে বেদনাদায়ক এবং শক্তিশালী ছিল।
বছরের পর বছর ধরে আমি দেখলাম আমার অশ্লীল ব্যবহার আমাকে অন্যদের কাছে বন্ধ করে দিয়েছে। আমি আঘাত থেকে রক্ষা করার জন্য আমার আবেগ চারপাশে একটি পুরু বর্ম পরেন। আমি এটা আমাকে একটি badass করা।
আমি ভৃল ছিলাম. সকল পুরুষের মধ্যে গভীর ভালবাসার শক্তি - নিঃসন্দেহে অন্য প্রাণীর যত্ন নিতে। এই সব সবচেয়ে misunderstood মহাশক্তি হয়। "প্রেম" কলুষিত প্রায় নিক্ষিপ্ত একটি শব্দ। অশ্লীল বিদায় আমাকে অনুমতি দেয় - সংক্ষিপ্ত মুহুর্তে, অন্তত- অন্য মানুষের তুলনায় ব্যথা নিয়ে গভীরভাবে সমবেদনা জানাতে।
যখন আমি অশ্লীল আসক্ত ছিলাম, তখন আমি পর্নোগ্রাফিগুলিতে পর্দার লোকেদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন ছিলাম না- আমি যত্ন নিলাম যে এটি আমাকে বন্ধ করে দিয়েছে।

আপনি যদি কখনো ভেবে থাকেন কিভাবে একজন মানুষ সহিংসভাবে ধর্ষণ এবং অন্য মানুষকে হত্যা করতে পারে, আর আয়নাটি আর দেখবেন না। পর্নোগ্রাফি আপনাকে আপনার জীববিজ্ঞানের সমালোচনামূলক অংশগুলিতে স্থায়ীভাবে সংবেদনশীল করে তোলে যা বন্ধন, পরিবার এবং স্বাস্থ্যকর সামাজিক যোগাযোগগুলিকে প্রচার করে। এটি আপনার মস্তিষ্কের অংশগুলিকে অত্যন্ত সংবেদনশীল করে তোলে যা সহিংসতা এবং যৌন সহিংসতাকে জবাব দেয়।
সত্যিই একজন মানুষ হতে, আপনি আপনার জীবনের অন্ধকার এবং আলো উভয় ভারসাম্য করতে সক্ষম হতে হবে।

বছরের পর বছর ধরে আমি আরও বেশি "সুপার পাওয়ার" উন্মোচন করব, কিন্তু এখন আমি অনেক আস্থা নিয়ে বলি যে আমার আসক্তি অশ্লীলতা ছদ্মবেশে একটি আশীর্বাদ ছিল।

আপনি অশ্লীল ছাড়ার থেকে অর্জন করেছেন "সুপার শক্তি" কিছু কি?