খারাপ খবরটি হ'ল আপনি পর্ন প্রেরণিত ইডি থেকে ভুগছেন, সুসংবাদটি হ'ল আপনি নিজের ভাগ্য এবং পুনরুদ্ধারের পথে নিয়ন্ত্রণ করছেন। তবে "সহজ বলেছে তখনই হয়" প্রযোজ্য, এবং ছেলে এটি কখনও করে। এটি পুনরুদ্ধার করা এবং বীট করা খুব কঠিন জিনিস; তবে এটি কেবল কঠিন কারণ আপনি যে ক্যান্ডিতে আসক্ত হয়ে উঠছেন তা পাওয়া খুব সহজ to এটি আপনার ঘরে দরজা বন্ধ রয়েছে। আপনি যদি একা থাকেন তবে এটি বাড়ির প্রতিটি ঘরে। এবং আপনার মস্তিষ্ক এটিকে এতটাই কামনা করেছে যে শারীরিকভাবে এটি আপনার দেহকেও কামনা করে।
কয়েক বছর ধরে আমি এমটিপিতে আসক্তির সাথে লড়াই করেছি (পর্দার প্রতি হস্তমৈথুন করা) সপ্তাহের দিনগুলিতে এক বা দুই ঘন্টা, সাপ্তাহিক ছুটিতে 5-8 ঘন্টা বাইনজ। আমার গার্লফ্রেন্ডদের দেখার আগে, গর্ভবতীদের সাথে থাকার পরে পোর্টেন্টউবসে ঝাঁপিয়ে পড়ার জন্য ছুটে আসুন এবং নতুন কি দেখুন। সেক্স কখনই হওয়া উচিত ছিল না। কখনই না আমি 25 বছর বয়সে আমার কুমারীত্ব হারিয়েছিলাম এক পতিতার কাছে। এবং আমি কেবল পতিতাদের সাথে যৌনমিলন করতাম। বা যখন আমি মেক্সিকোতে পতিতালয়গুলিতে গিয়েছিলাম। এটি ১৯৯৯ সাল থেকে ২০০৪ সাল পর্যন্ত আমার কুমারীত্ব হারিয়েছিল 1999 2004 এর শেষের দিকে আমি আমার অ্যাপার্টমেন্টে ব্রডব্যান্ড ইন্টারনেট ইনস্টল করেছি। আমি পেতাম প্রতিটি সুযোগ পর্নোতে হস্তমৈথুন করার প্রায় এক মাস পরে। কয়েক মাস পরে একটি swingers সাইটে যোগদান করে এবং দম্পতিদের সাথে যোগাযোগ শুরু করে। এই দম্পতি আমার স্ত্রীর সাথে যৌনমিলনের ইচ্ছায় স্বামীকে দেখবার উদ্দেশ্যে পান করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছিল। বেশ কয়েকটি পানীয় একটি হোটেলে শেষ হওয়ার পরে যেখানে আমি এবং মহিলা হিসাবে 2004 মিনিটের জন্য তৈরি করেছিলেন তখন আমি 70% উত্সাহ পেতে সক্ষম হয়েছি তখন কিছুই ছিল না। আমার উত্সাহ মারা গেল। কনডম লাগাতে আমি এতটা শক্ত হয়ে উঠতে পারি নি। আমরা এটিকে একটি রাত বলেছিলাম এবং স্বামী বলেছিলেন যে আমি নার্ভাস হয়েছি।
পরের বছর আমার 30 বছর বয়সে আমার প্রথম সত্যিকারের গুরুতর গার্লফ্রেন্ড হয়েছিল (হ্যাঁ আমি খুব দেরিতে ব্লুমার ছিলাম)। আমি বেশ কয়েকজন পতিতা আগে দেখেছি এবং সত্যই হয় পারফর্ম করতে পারি না, তবে নিজেকে শক্ত করতে এবং একরকম যৌনমিলনের জন্য ঝাঁকুনিতে শিখেছি। তবে আমার নতুন জিএফ দিয়ে এটি একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তিনি বলেছিলেন যে আমার একজন ডাক্তারকে দেখা দরকার, এবং আমি ভেবেছিলাম এটি এখনও স্নায়ু এবং উদ্বেগের সংমিশ্রণ। তবে আমার মনের পেছনে আমি জানতাম যে হস্তমৈথুন করা এর সাথে কিছু সম্পর্ক রয়েছে তবে এটি ২০১১ সাল পর্যন্ত হয়নি (পর্ন প্রেরণা ইডি করা শুরু করার 2011 বছর পরে) আমি পর্ন এবং ইডি সম্পর্কিত একটি অনলাইন নিবন্ধ পড়েছিলাম। এটি ছিল এক টন ইটের মতো। আমার ইডির কারণ কী তা এখন আমি জানতাম। অর্থহীন যৌনতার গত 7 বছর। নিজেকে 7 মিনিটের জন্য কঠোর থাকার জন্য ঝাঁকুনি দেওয়া এবং তারপরে স্থগিতকরণটি বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে। আমি একটি বড় এবং ঘন লিঙ্গ সহ একটি ভাল চেহারা লোক (যখন কোনও পতিতা আপনাকে বলে যে আপনার লিঙ্গটি বড়, তখন আপনার লিঙ্গটি বড়) তবে আমি কখনই কোনও মহিলাকে সন্তুষ্ট করতে পারি না বা তার অনুভূতিটি আমার কষ্টদায়ক লিঙ্গটির কারণে অনুভব করা শক্ত হয় না বলে মনে হয়।
পরের বছর আমি পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করেছি, মাসের প্রথমটি ছেড়ে দিন, তবে 2 দিন স্থায়ী হবে। বছরের শুরুতে প্রস্থান করুন, তারপরে 5 দিন পরে হস্তমৈথুন করুন। তারপরে আমি পর্নো থেকে হস্তমৈথুন করা ছেড়ে বাথরুমে হস্তমৈথুন করার চেষ্টা করেছি। এটি 10 দিন ধরে চলেছিল। আমি বুঝতে পারি যে হস্তমৈথুন করার জন্য আমার পর্ন দরকার। আমি এই ভয়াবহ জিনিস আসক্ত ছিল। আসক্ত।
কোন জাদু সূত্র নেই। আচার, অভ্যাস ইত্যাদি আপনাকে পুনরুদ্ধার করতে এবং পুনরায় বুট করতে সহায়তা করতে পারে। তবে দিনের শেষে যেমন বোর্ড সদস্য জিএইচএসটিডোগ লিখেছেন, আপনাকে ঠান্ডা টার্কি ছেড়ে চলে যেতে সক্ষম হতে হবে। পর্ন তাকান না। এটি ওয়াগন থেকে নামার পথ আমি এতবার সেই গর্তে পড়েছি। আসলে পর্নো ছবি, ছবিগুলি এড়িয়ে যাওয়া খুব সহজ। রিবুট এবং পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে এটি করা সবচেয়ে সহজ কাজ। যদি ছেলেরা এটি বুঝতে পারে তবে প্রক্রিয়াটি অনেক সহজ হবে। যদি আপনার অশ্লীলতা বা প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্কিত উপাদানগুলি দেখার প্রবণতা হয় তবে কেবল চলে যান। পরবর্তী 10-15 মিনিটের জন্য যে কোনও কিছু করুন এবং আপনি দূরে চলে যাওয়া এবং পর্নাকে দেখার লোভ এবং অনুভূতি এবং এটিতে হস্তমৈথুন করার আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া কতটা সহজ ছিল তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। প্রথম কয়েক সপ্তাহ, এমনকি এক মাসের জন্য আপনাকে এটি বেশ কয়েকবার করতে হবে। তবে পুনরুদ্ধারে করণীয় সবচেয়ে সহজ কাজ away
আমার যতদূর, আমি 1 লা ফেব্রুয়ারী শুরু করব, এটি থেকে দূরে চলেছি। তবে এখানে আমার জাম্প-স্টার্ট ছিল। আমি গিয়ে আমার মাকে 5 দিনের জন্য দেখতে এসেছি। প্রথম 5 দিন ছিল আমার জাম্প-স্টার্ট। আমার জায়গায় এমটিপি থেকে দূরে থাকার কোনও উপায় ছিল না যে আমি 1-2 দিন একা থাকি But তবে আমি জানতাম যে আমি আমার মাকে 5 দিনের জন্য দেখতে এসেছি এবং পর্নাকে দেখার বা হস্তমৈথুন না করা পুনরুদ্ধার এবং পুনরায় অভ্যুত্থানের জন্য দুর্দান্ত পদক্ষেপ হবে। আমি আমার জায়গায় ফিরে ফিরে 5 দিন! আমি ভেবেছিলাম এটি দুর্দান্ত ছিল এবং আমি জানতাম যে 5 দিনের জাম্প-স্টার্ট এমন কিছু যা আমি নষ্ট করতে চাই না। তাই আমি সেদিন ঠান্ডা-টার্কি ছেড়েছি। 5 দিনের মধ্যে, আমি আবার দুর্দান্ত সেক্স করছিলাম। আর সুস্থ হয়ে উঠার সময় আমি সেক্স করেছি। এমনকি আমি যখন কোনও মহিলার সাথে ছিলাম তখন আমি খাড়া হয়ে উঠতে নিজের ঝাঁকুনিও দিতাম। আমি পড়েছি যে আপনি পুনরুদ্ধার করার সময় কোনও ধরণের যৌন যোগাযোগ করতে পারবেন না, যার সাথে আমি একমত নই। তবে যদি এটি এমন কোনও কোর্স যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত হয় তবে এটির জন্য যান। তবে একটি জিনিস যা আমি আমার জন্য যাচ্ছিলাম তা হ'ল আমি অনলাইনে পর্নোয়াকে হস্তমৈথুন করার আসক্ত হওয়ার আগে আমি যৌন সক্রিয় এবং কার্যক্ষম ছিলাম। আমি পড়েছি যে নতুন প্রজন্ম মাদকাসক্তি যারা 60-12 বছর বয়সে নেশা শুরু করেছিল, এবং অল্প বয়সে অশ্লীল হস্তমৈথুন করা শুরু করেছিল, তার পুনরুদ্ধার এবং পুনরায় বুট করার সময় রয়েছে have
কয়েক সপ্তাহ আগে আমি আবার হস্তমৈথুন করা শুরু করি। একটি সাধারণ লোক মত। শাওয়ারে, আমার বিছানায় বারের পর রাতে after তবে পর্ন ইত্যাদির চেয়ে বেশি হস্তমৈথুন করা নয় এবং আমি গত সপ্তাহে কোনও পর্ন তারার মতো সেক্স করেছি। স্পষ্টতই এটি একটি রিবুট করার পরে হস্তমৈথুন করা ঠিক আছে।
আমার পুনরুদ্ধার এবং রিবুট করার ক্ষেত্রে পরামর্শের সেরা অংশটি হ'ল আমি আপনার ব্রায়ারনঅনপর্নের একজন চিকিত্সকের কাছ থেকে পড়েছি। এবং এটি রিবুট এবং পুনরুদ্ধারের আসক্ত হন না। এটিকে আপনার জীবনের এমন একটি অতিমাত্রায় পরিণত হতে দেবেন না যে এটি আপনাকে এতটা দুর্বল করে দেয় এবং এমনভাবে বিভ্রান্ত করে যে আপনি পর্দায় ফিরে যেতে পারেন কারণ এটি সমস্ত কিছুর চাপ থেকে রক্ষা পাবে। পুনরুদ্ধার এবং পুনরায় বুট করার আগে বারগুলি এমন একটি বিভ্রান্তি ছিল, এটি আসলে আমাকে মারবে এবং আমি আবার পর্দায় ফিরে যাব। আপনাকে এটিকে সমস্ত কিছু ছেড়ে দিতে হবে, পর্নো এবং এর সাথে যা কিছু আসে।
এটি সহজ নয়, তবে মনোনিবেশ করুন। হস্তমৈথুন এবং পর্দার বিরুদ্ধে আপনি যে প্রতিটি যুদ্ধ জিতেন তা একটি জয়। আপনার পক্ষে দিনে 8 টি যুদ্ধ থাকতে পারে, আপনার 1 থাকতে পারে But তবে তারা সকলেই আপনার নেশাটি পিটিয়ে আবার দুর্দান্ত যৌনজীবন লাভের লক্ষ্যের দিকে লক্ষ্য করে।
আমি এখানে বসে কোনও লজ্জা না দিয়ে লিখতে পারি, আমি আমার নেশা এবং সমস্ত নোংরা অভ্যাসগুলি যা এই বোর্ডের কারও বিরুদ্ধে নিয়েছিলাম। আমি ভাবিনি যে এটি মারতে সক্ষম হব। কিন্তু আমি করেছিলাম. কোনও যাদু সূত্র ছিল না, কোনও উপদেশের টুকরো ছিল না, আমাকে প্রেরণা দেয় এমন কোনও ব্যক্তি নেই, এমন অভিজ্ঞতা আমার পক্ষে তা করেনি। এটি উপলব্ধি করা হয়েছিল যে এটি করা যেতে পারে এবং কেন এটি করা দরকার। এটা কি সহজ ছিল? না! আমি পুরোপুরি পুনরায় চালু এবং পুনরুদ্ধার করার পরে সহজ অংশটি ছিল বোঝা এবং উপলব্ধি করা যে আমার ছেড়ে দেওয়া আমার মধ্যে রয়েছে।
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে গাইরা আমার সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন, ইত্যাদি a এই নেশার ভয়াবহতার মধ্য দিয়ে বেঁচে থাকা একজন ব্যক্তি হিসাবে, যদি আমি কোনওভাবেই সহায়তা করতে পারি তবে দয়া করে যেকোন সময় আমাকে ইমেল করতে দ্বিধা বোধ করবেন না।
MEDHELP
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
;