17 বছর বয়স - আমি কাঁদতে এবং আমার হতাশার নিরাময়ের সন্ধান করতে প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা কাটিয়েছি। এখন আমি আত্মবিশ্বাসী, এমনকি কৌতুকপূর্ণ এবং সম্মানিত! আরও ভাল সামাজিক দক্ষতা, মহিলা থেকে আরও মনোযোগ

গল্পটি বাদ দিতে চাইলে বেনিফিটগুলি নীচে সাহসী চরিত্রগুলিতে প্রদর্শিত হবে।

গল্প: সন্ন্যাসী মোড।

আমি ১ 17 বছর বয়সী একজন মুসলিম (কোন পোস্টে কোনও ধর্মীয় বিষয় অন্তর্ভুক্ত করা হবে না), মধ্য প্রাচ্যের, আমি প্রায় 12 বছর বয়সে হস্তমৈথুন আবিষ্কার করেছি, তবে 13 বছর বয়সে সত্যই আসক্ত হয়ে উঠিনি, এর পরপরই আমি পর্নোগ্রাফি আবিষ্কার করেছি এবং তাত্ক্ষণিকভাবে আসক্ত হয়ে পড়েছি এটা।

আমার সংক্ষিপ্ত 17 বছরগুলিতে যা অতিবাহিত হয়েছিল, সবচেয়ে খারাপ এবং সবচেয়ে খারাপ জিনিসটি যা আমার জীবনের মধ্য দিয়েছিল এটি ছিল পিএমও।

তবে এই সমস্ত কিছুর আগে, আমি একটি শান্ত জীবন যাপন করেছি এবং আমার শৈশব খুব স্বাভাবিক ছিল, আমি প্রথমবার হস্তমৈথুন করেছি আমার 12 তম বছরে, আমি একটি ঝরনা নিচ্ছিলাম এবং আমি শ্যাম্পু দিয়ে আমার শরীর ধুয়েছিলাম, আমি আমার ডাং স্পর্শ করেছি (? ), এবং আমি অনুভূতিটি পছন্দ করেছি, আমি প্রচণ্ড উত্তেজনা না হওয়া পর্যন্ত নিজেকে স্পর্শ করতে থাকি, যা ঘটেছিল তা নিয়ে আমি খুব ভয় পেয়েছিলাম এবং বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছিলাম, আমি প্রায় পিছলে গিয়ে পড়ে গিয়েছিলাম কারণ আমি আমার জীবনে প্রথমবারের মতো ঝাঁকুনি এবং পুরো প্রচণ্ড উত্তেজনাপূর্ণ জিনিসটি অনুভব করেছি, কোনও বীর্য বের হয় নি কারণ, ভাল, আমি শিশু ছিলাম, কোনও ক্ষেত্রেই আমি এটি পছন্দ করি না এবং এটি খুব অপ্রীতিকর বলে মনে হয়েছিল, এবং আমি আমার বাবা-মাকে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পেয়েছিলাম কারণ আমি ভেবেছিলাম যে আমি নিজেকে খুব বেশি ক্ষতিগ্রস্থ করেছি, এবং এটি খুব বিশ্রী ছিল, আমি এটাও জানতাম না যে আমার দেহে ডোপামিনের এই তাড়াতাড়ি ভিড় আমার নিজেকে স্পর্শ করার কারণে হয়েছিল।

আমার 12 ম বর্ষে আমি হস্তমৈথুন করেছি এবং আমি পুরো জিনিসটি ভুলে যেতে চেয়েছিলাম।

আমি যেখানেই যাই না কেন আমি উজ্জ্বল মন ছিলাম, সবসময়, শিল্প, কম্পিউটিং স্টাফগুলিতে (আমার বয়সের জন্য), খেলাধুলায় আমি সবসময় একটি অসামান্য দক্ষতা প্রদর্শন করেছিলাম, এবং একটানা 3 বছর ধরে আমি আমার স্কুলের সেরা ছিল, কিন্তু কখন? আমি পিএমওতে আসক্ত হওয়ার আগে এটি ছিল (বছর এক্সএনএমএক্স)।

আমি সত্যিই জানি না যে আমি কীভাবে হস্তমৈথুনের আসক্তিতে পিছলে গেলাম যদিও আমি এটি ঘৃণা করি কারণ এটি পরে অনুভব করার উপায় ছিল না (আমি এতে আসক্ত হওয়ার পরে)।

যাইহোক আমি আমার বয়ঃসন্ধিকালে পৌঁছানোর কয়েক মাস আগে আবার হস্তমৈথুনে ফিরে এসেছি, তবে এখনও আসক্ত ছিলাম না (নোফাপের আগে আমি কখনই ভেজা স্বপ্নের মুখোমুখি হইনি), এবং আপনি বয়ঃসন্ধিকালে যাওয়ার সময় আপনার সাথে ঘটে যাওয়া এলোমেলো সমস্ত বিষয় নিয়ে, খারাপ মেজাজ এবং স্ট্রেস এবং বিরক্তিকরতা ছাড়াও স্কুল চাপ ইত্যাদি,, এটি আমাকে আরও বেশি হস্তমৈথুন করার ইচ্ছা তৈরি করেছিল এবং গম্ভীর হয়ে উঠল, আমি আসক্তি পেয়েছি।

আমি আমার গ্রেডগুলি নষ্ট করে দিয়েছি, আমি একটি অন্তর্মুখী হয়ে পড়েছিলাম, অত্যন্ত উদ্বিগ্ন যে আমি সরাসরি আমার মায়ের চোখে দেখতে পারি না (বাহ, আমার চোখে লজ্জা আমি কাউকে দেখতে চাইনি), লোকেরা আমাকে বলতে শুরু করে যে আমি হয়ে গেলাম অলস এবং সব কিছুতে কম আগ্রহী এবং আমি তখন মাত্র ১৩-১৪ ছিলাম, তখন আমি হস্তমৈথুনের সাথে হতাশার যোগসূত্র রাখি না এবং এখনও এটিকে ধর্মীয়ভাবে লিঙ্ক করি নি didn't

আমার শিক্ষকরা আমাকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন আমার কোনও বিষয়ে সহায়তা প্রয়োজন কিনা বা আমি যদি আমার পরিবারের সাথে সমস্যার মুখোমুখি হই, এবং আমার সেগুলির কোনও কিছুই ছিল না, তার অর্থ, আমি 24/7 হতাশাগ্রস্ত ছিলাম, আমি কেন জানি না বা কী জানি না চলছিল, এবং এই ভারী হতাশাগুলি আমাকে স্বস্তি বোধ করার জন্য অন্যান্য জিনিসগুলির উপর নির্ভর করতে বাধ্য করেছিল, আমি ভিডিও গেমস, স্ন্যাকস এবং জাঙ্ক খাবারগুলিতে আসক্ত হয়েছি, তবুও আমি সন্তুষ্ট নই এবং আমি আমার হস্তমৈথুনের গড় সংখ্যা থেকে বাড়িয়েছি দিনে 1-2 থেকে 4-5, আরও খারাপ লাগতে শুরু করে এবং আমার গ্রেডগুলি উতরাইতে চলে যায়।

একজন শিক্ষক যিনি খুব ভাল করেই জানতেন যে আমার সাথে কিছু চলছে, তিনি আমার সাথে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলেছিলেন এবং তার প্রথম প্রশ্নটি ছিল: "আপনি কি হস্তমৈথুন করেন?", অবশ্যই আমি ওহ হেকের মতো ছিলাম কীভাবে তিনি জানেন? এবং আমি "না ..?" দিয়ে উত্তর দিয়েছিলাম, তিনি আমাকে আবার জিজ্ঞাসা করেছিলেন, এবং আমিও এর জবাব দিয়েছি এবং তিনি আমাকে তৃতীয়বারের মতো জিজ্ঞাসা করেছিলেন এবং আমিও এর জবাব দিয়েছি, আমি মিথ্যা বলছি কিনা সে যদি জানতে পারে তবে আমি খুব ভয় পেয়েছিলাম এবং চিন্তিত ছিলাম (স্পষ্টত তিনি জানতেন), তিনি আমাকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে হস্তমৈথুন কী তা আমি জানি এবং আমি বলেছিলাম: "হ্যাঁ, আমি জানি", তিনি তখন জানতে চেয়েছিলেন যে আমি এটি সম্পর্কে কীভাবে জানি, অবশ্যই আমি মিথ্যা বলেছি এবং বলেছিলাম যে এটি বিষাক্ত থেকে আমি জানি আমার শ্রেণীর লোকেরা কিন্তু এটি স্থূল খুঁজে পেয়েছিল এবং এটি করতে চায়নি।

কথোপকথনটি কিছু সময়ের জন্য চলল এবং তিনি আমাকে একটি শেষ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করলেন: "আপনি কি কখনও হস্তমৈথুন করেছেন?" আমি বললাম না, তবুও তার মুখটি দেখিয়েছিল যে তিনি আমাকে বিশ্বাস করেননি, কারণ আমি তাঁর প্রিয় ছাত্র এবং আমি হঠাৎই চুদাচুপি হয়েছি, তার অভিজ্ঞতা তাকে খুব ভাল করে জানতে পেরেছিল যে হস্তমৈথুন করার কারণে আমার কাছে এই সমস্ত ঘটছিল কারণ।

১৪ এর দশকের মাঝামাঝি এই মুহুর্তে আমি পর্ন এবং এটিতে কীভাবে অ্যাক্সেস করবেন সে সম্পর্কে জানতাম (পর্ন সাইটগুলি বেশিরভাগ মধ্য প্রাচ্যের অঞ্চলে নিষিদ্ধ ছিল, তবে ভিপিএনই এর সমাধান ছিল) তবে আমি পর্ন সাইটগুলিতে যেতে চাইনি কারণ আমার মনে হয়েছে এটি খুব ভুল wrong এবং এটি সাংস্কৃতিকভাবে, ধর্মীয় ও নৈতিকভাবে খারাপ ছিল, তাই আমি কেবল ইন্টারনেটের চারপাশে যৌন সঙ্গীত ভিডিও, গল্প এবং উত্তেজক ছবিগুলির মতো জিনিসগুলিতে উঁকি দিচ্ছিলাম এবং আমি দেখতে পেয়েছি যে এই জিনিসগুলিতে হস্তমৈথুনকে আরও ভাল মনে হচ্ছে।

এক পর্যায়ে (মনে রাখবেন যে আমি দিনে 4-5 বার হস্তমৈথুন করছি), এটি যথেষ্ট ছিল না, আমি ঠিক কৌতূহলের বাইরে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, কোনও পর্নো সাইট দেখার জন্য, এবং আমি এই অত্যন্ত গভীর গর্তে পড়ে গিয়েছিলাম।

আমার জীবনের প্রতিটি জিনিস এক্সএক্সএনইউএমএক্স আরও খারাপ হয়ে গেছে, আমি সারা দিন ধরে কেবল কাঁদতে এবং আমার হতাশার নিরাময়ের সন্ধান করতে থাকি।

আমি বুঝতে পারি নি যে পিএমও আমার কাছে এই সমস্ত মানসিক এবং শারীরিক ব্যথা ঘটাচ্ছে, তাই আরও ডোপামাইন পেতে আমি এর তীব্রতা বাড়িয়ে চলেছি।

আমি আমার 16 তম বছরে পৌঁছানো পর্যন্ত আমি এরকমই ছিলাম, যেখানে আমি নিজেকে কঠোরভাবে আঘাত করার এবং পর্নোগ্রাফি পুরোপুরি ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম (তবুও, আমি এটি ধর্মীয় কারণেই করেছি এবং এটি ক্ষতিকারক বলে আমি মনে করি নি), আমি ভেবেছিলাম আমি যদি আরও ধর্মীয় ব্যক্তি হয়ে যাই , আমার জীবন যেতে এবং সহজ এবং কম হতাশাজনক হয়ে উঠবে।

তবুও আমি দিনে 4-5 বার হস্তমৈথুন করতে থাকি কারণ আমি ভেবেছিলাম এটি ভাল লাগা খারাপ নয়, তার অর্থ আমার বিশ্বাসের শিক্ষার বিরোধী সম্পর্কের সাথে নিজেকে জড়িত না করে আমি আনন্দ পাচ্ছি।

যতক্ষণ না আমি একবারে আমার ঘরে একা বসে থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং আমি নিজেকে জিজ্ঞাসা করেছি: "আমার জীবন নিয়ে কী চলছে? আমি কেন এই দুঃখ? আমি কেন কুৎসিত? আমার কাছে মৃত্যুর জিজ্ঞাসা করার কোনও কারণ না থাকলেও কেন আমি মরতে চাই? ” এবং এর মতো অনেকগুলি প্রশ্ন, আমি অনলাইনে সহায়তা করার জন্য জিনিসগুলি সন্ধান করেছি এবং আমি জানতে পেরেছিলাম যে মুডের সাথে সাহায্য করতে পারে এমন একটি জিনিস আমার সময়কে সংগঠিত করার চেষ্টা করা হয়েছিল, তাই আমি নিজেকে এবং আমার আসক্ত মানসিকতার সাথে লড়াই করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম এবং হস্তমৈথুন বন্ধ করেছিলাম প্রায় 1- 2.5 মাস, তবে আমি কল্পনা এবং কল্পনা রেখেছিলাম।

বিষয়গুলি অবশেষে একবারের জন্য আরও ভাল হয়ে উঠতে শুরু করল, আমার অধ্যয়ন ও উন্নতি করার কিছুটা অনুপ্রেরণা ছিল, আমি ভিডিও গেমগুলি কম খেলতে শুরু করেছিলাম, এবং আরও খানিকটা ভাল খেতে শুরু করি এবং আমার প্রথম আর্দ্র স্বপ্নটি দেখেছিল, এবং এটি আশ্চর্যজনক, এর চেয়েও ভাল ছিল একদিনে 5 বার হস্তমৈথুন করার অনুভূতি, আমি যখন জেগে উঠেছিলাম তখন আমি খুব খুশি হয়েছিলাম এবং আমি তাত্ক্ষণিকভাবে জানতাম যে আমার এত হতাশাগ্রস্থ হওয়ার কারণ হস্তমৈথুন, তার কয়েকদিন পরে, এবং চেজার এফেক্টের কারণে আমি পড়ে গেলাম আবার এবং এই সমস্ত ভাঙ্গা প্রতিশ্রুতি থাকা সত্ত্বেও থামানো আমার পক্ষে কঠিন ছিল যে আমি কখনই ফিরে আসব না।

কমপক্ষে আমার পিএমও ছাড়াই 4 থেকে 20 দিন পর্যন্ত অনেকগুলি স্ট্রাইক ছিল।

সামগ্রিকভাবে, জিনিসগুলি খুব ভাল চলছিল এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া খুব ভাল না হলেও খুব খারাপও ছিল না।

তবে কল্পনার কারণে (আপনারা তাদের স্মরণে রাখবেন? সেই খারাপ জিনিসগুলি আমাকে আবার বাধ্য করেছিল), আমি আবার যৌন প্রেমের ইউটিউব ভিডিওতে এবং অনুরূপ জিনিসগুলিতে ফিরে এসেছি এবং হস্তমৈথুনের কারণে সৃষ্ট আমার শেষ প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে (আমি একটি + এক্সএনইউএমএক্স দিনের ধারাবাহিকতায় ছিলাম), আমি ত্রুটিযুক্ত হয়েছি এবং তাত্ক্ষণিকভাবে, আমি আবেগে অভিভূত হয়েছি, আমি ভেঙে পড়েছি এবং জোরে কান্নাকাটি শুরু করেছিলাম, আমি আত্মঘাতী হয়েছি এবং আমি আমার ব্যথাটি শেষ করতে চেয়েছি, এটি কয়েক ঘন্টা অবধি চলে গেল, আমি নিজেকে শান্ত করার পরে, আমি একটি জীবন চুক্তি দিয়েছিলাম যে আমি কখনই হস্তমৈথুন করব না বা দেখব না আবার অশ্লীলতা, কারণ সেই মুহুর্তে, আমি এক্সএনএমএক্সএক্স% নিশ্চিত ছিলাম যে আমি যা অনুভব করছিলাম তা পিএমওর কারণে।

আমি অশ্লীলতা ছাড়ার উপায়গুলি সন্ধান করার চেষ্টা করেছি এবং আমি এই উপকণ্ঠে এসে পৌঁছেছি, কিছু গল্প পড়েছি এবং চ্যালেঞ্জটি নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, আমি যে সিদ্ধান্তটি নিয়েছিলাম 90 দিন আগে হয়েছিল, আপনাকে নোফ্যাপ ধন্যবাদ, তুমি আমার কাছে সেরা জিনিস কখনও দেখা.

সামগ্রিকভাবে, আমি অশ্লীলভাবে হস্তমৈথুন করেছি এবং অশ্লীল অসংখ্যবার দেখেছি, আমার বেশিরভাগ বছর আগের বছর, এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের জন্য ভারী হতাশাগ্রস্ত ছিলাম তবে অত্যন্ত ভয়ঙ্কর ছিল।

আমি যদি কখনও পিএমও জুড়ে না আসি তবে আমি উচ্চ বিদ্যালয়ে একটি চকচকে রত্ন হয়ে উঠতাম। কমপক্ষে আমি আমার সেরা ছাত্র হিসাবে পরিচিত কিছু ছবি পুনরুদ্ধার করেছি, এখন আমি সবাই সুপরিচিত, সবার কাছে প্রিয়, একজন বহির্মুখী রূপান্তরিত, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছি, ভিডিও গেমগুলি বন্ধ করে দিয়েছি, জিমে যেতে শুরু করেছি, এবং তালিকাটি দীর্ঘ ।

আসুন এখানে এক মুহুর্তের জন্য ধর্মীয় জিনিসগুলি বের করি, আমি কি কখনও পিএমওতে ফিরব? কখনও কখনও না এবং এক্সএনএমএক্স বছর পরেও নয়.

এখন, জীবনটি সুন্দর .., এবং আমি আমার ভাইবোনদের জিজ্ঞাসা করেছি যারা আমাকে অলস অন্তর্মুখী কুটিল চর্বিযুক্ত জীব বলেছিলেন: "আমি কি সুদর্শন?" তারা সকলেই হ্যাঁ জবাব দিয়েছিল, তারা আমার সম্পর্কে সর্বদা সৎ ছিল তাই আমি এটি গ্রহণ করব, যে লোকরা আমাকে সাপ্তাহিক বা মাসিক দেখেন তারা অনেক পরিবর্তন লক্ষ্য করেনি কারণ আপনি জানেন, আমার আত্ম-উন্নতি হয়েছে (আমার কাছে বিরত থাকার ক্ষুদ্র ধারা ছিল তাই এটি ) ধীরে ধীরে চলে গেল।

এখন আমার ও মানসিক ও শারীরিকভাবে যা পরিবর্তিত হয়েছে, তার জন্য আমি সরাসরি নোপাপের মাধ্যমে বলব।

সুতরাং দয়া করে আমাকে শুনুন, আমি বীর্য ধরে রাখার এবং নোপ্যাপ সম্পর্কে অনেক কিছু পড়েছি এবং সেগুলি অধ্যয়নের চেষ্টা করেছি, যদিও আমি একমত যে প্রচুর জিনিসগুলি প্রথম চিন্তার পক্ষে অবাস্তব বলে মনে হয়, এগুলি খুব বাস্তব এবং সত্য এবং মানুষ আলাদা, এই ধরনের পরিবর্তনটি পেতে আপনি আরও বেশি সময় নিতে পারেন।

এবং যদি আপনি সুবিধাগুলি গ্রহণ করা খুব অভাবী হন তবে আপনি হতাশ হবেন সম্ভবত।

এবং যারা এই জাতীয় সুবিধাগুলি অনুভব করেছেন তাদের পক্ষে এটি একটি প্লেসবো বলে বলা অসম্ভব এবং সাধারণভাবে এটি বলাই বিশ্বাসযোগ্য নয় যে বিভিন্ন স্থান এবং সংস্কৃতির হাজার হাজার মানুষ উপকারের কথা জানালেও তারা বেতন পান বা পুরষ্কার পান না বা বলার জন্য কিছু পান না যে, তারা ঠিক সৎ হয়।

আপনি সম্ভবত সেগুলি প্লেসবো বলেছিলেন কারণ আপনি সেগুলি অনুভব করেন নি।

নোফ্যাপ / অর্থমূল্যের সুবিধা: তারা আপনার সর্বোচ্চ অবস্থানে কেবল আপনি They

-আর হতাশা নেই: স্পষ্টত।

-প্রেরণা: আমি যখন নোফাপ জানার আগে পিএমও সীমাবদ্ধ করতে শুরু করি তখন আমি এটি অভিজ্ঞতা অর্জন করেছি।

-আত্মবিশ্বাস এবং চোখের যোগাযোগ: এটি আমার প্রিয়, আমার চোখের যোগাযোগ সবচেয়ে খারাপ ছিল, আমি আমার জীবনের সবচেয়ে কাছের মানুষ, মা এবং বাবার চোখের দিকে তাকাতে পারিনি, তাদের সুন্দর চোখের দিকে না তাকিয়ে এই দীর্ঘ জীবনযাপন করা কঠোর ছিল, আমি সর্বদা চেষ্টা করেছি চোখের যোগাযোগ এড়ান, কারণ আমি নিজেকে ঘৃণা করেছিলাম এবং অনুভব করেছি যে প্রত্যেকেই আমার সাথে একই রকম আচরণ করবে, এখন আমি দৃ confident় আত্মবিশ্বাসী, আমি যেখানেই যাই না কেন এখানে এবং সেখানে অপরিচিত লোকদের সালাম জানাই।

-মেগা আত্মসম্মান: আমি কৌতুকপূর্ণ হতে পারি তবে এখন আমি নিজেকে অনেক বেশি লোকের চেয়ে নিজেকে দেখতে দেখি, মানসিক ও শারীরিকভাবে এবং আমার বয়সে নিজেকে সমস্ত বয়সের তুলনায় দেখতে পাই যেহেতু বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরীরা পিএমওর অভ্যাসে আটকে থাকে, তারা হতাশাগ্রস্ত হয়। আমি নই, তারা নিজেরাই ঘৃণা করে, আমি তা করি না ইত্যাদি ইত্যাদি I আমি আয়নার দিকে তাকিয়ে হাসি এবং আমি বলি আমি কতটা ভাল দেখছি, আমি পিএমওতে কেমন ছিল তার বিপরীতে, চর্বিযুক্ত অমঙ্গলজনক মুখ।

-চকচকে চোখ: এখন এটি বাস্তব, আমার চোখগুলি আগের চেয়ে অনেক বেশি উজ্জ্বল, এবং আমি তাদের মাধ্যমে হালকা প্রতিবিম্ব দেখতে পাচ্ছি, রঙটি আরও দৃ is় এবং তারা এত পরিষ্কার দেখাচ্ছে।

-উন্নত ত্বক: উজ্জ্বল শেড, আর তৈলাক্ত মুখ নেই, আরও ব্রণ নেই।

-আরো শক্তি: আমি অনেক কিছুই বলতে পারি না কারণ এটি স্ব-ব্যাখ্যামূলক, তবে এখন আমি এমন ক্রিয়াকলাপগুলি করা আরও সহজ খুঁজে পেয়েছি যা সামান্য ক্লান্তি সহ পাওয়ার জন্য গ্রহণ করে, কখনও কখনও আমি ক্লান্তও হই না।

-সবার কাছ থেকে শ্রদ্ধা: যেহেতু আমি আরও সামাজিক এবং ব্লাহ ব্লাহ হয়েছি, আমি বুঝতে পেরেছি যে আমার চেয়ে বয়স্ক পুরুষরা আমাকে অনেক সম্মান দেখায়, যেমন আমি তাদের বয়স, তাদের মধ্যে অনেকেই আমার আচরণের প্রতি কতটা প্রশংসা করে এবং আমি কতটা সম্মান প্রদর্শন করি এবং আমি পাই ।

-উন্নত সামাজিক দক্ষতা: এটি সম্পর্কে অনেক কিছু বলা যায় না।

-মহিলা আকর্ষণ: এখন এটি আমি সবচেয়ে অভিজ্ঞতা অর্জন করেছি এবং সবচেয়ে বিভ্রান্তিকর কারণ এটি স্বপ্নের মতো, নোফাপের আগে আমি কখনই এটি অভিজ্ঞতা লাভ করি নি, এবং এটি একটি অস্থির ঘটনা এবং এটি কিছুটা আত্মবিশ্বাসের চেয়ে অনেক বেশি কারণ, কখনও কখনও আমি মেয়েদের কাছ থেকে অনেক আকর্ষণ পাই, কখনও কখনও আমি তাদের কাছে অদৃশ্য বোধ করি তবে এটি সত্যই গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে এটি এখনও দুর্দান্ত, আমি এটি নিশ্চিত করতে পারি যে এটি 10000% বাস্তব, কারণ আপনি জানেন যে আমি মধ্য প্রাচ্যে বাস করি, যেখানে লোকেরা বেশিরভাগ রক্ষণশীল এবং ধর্মীয় হয় এবং এমনকি কোনও পুরুষ কোনও মহিলার প্রতি আকৃষ্ট হয় (বা বিপরীত), সে তা দেখায় না, তিনি যদি কোনও সুন্দরী মহিলাকে [বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অন্তত] দেখেন তবে তিনি সরে যাবেন (এবং বিপরীত), তাই আমি কোথায় আমার মহিলা আকর্ষণ নিশ্চিত করব?

অনেক ক্ষেত্রে মহিলারা খুব দীর্ঘ সময় ধরে (একটি অস্বস্তিকর স্তর পর্যন্ত) আমার দিকে তাকাচ্ছিলেন এবং একবার বলেছিলেন, (মনে রাখবেন আমি খুব রক্ষণশীল অঞ্চলে আছি) 2 জন মেয়ে আমাকে অনুসরণ করতে শুরু করেছিল এবং তারা আমার পিছনে ঠাট্টা করছে অন্যান্য পুরুষ এবং মহিলা যেখানে এটি অত্যন্ত বিশ্রী ছিল তাই আমি ভান করেছিলাম যে আমি এই মেয়েদের দেখি না এবং আমি দ্রুত চলে গেলাম। আপনি ধর্মীয় রক্ষণশীল জায়গায় এই জাতীয় ঘটনা কখনও অনুভব করেন না, এমনকি আপনি আকর্ষণীয় হলেও আপনার দিকে তাকাতে হবে না, মানে তারা আপনাকে লক্ষ্য করবে তবে তারা আগ্রহ দেখাতে খুব লজ্জা পাচ্ছে, তবে নোফ্যাপে আমার ঘটনা ছিল চূড়ান্তভাবে, মহিলারা নির্লজ্জভাবে আমার দিকে তাকাবেন যতক্ষণ না আমি দিগন্তের পিছনে অদৃশ্য হয়ে যাই (মহাকাব্য উদ্ধৃতি লোল), এবং আমি নিজেকে 5-7 / 10 এর মধ্যে দেখতে পাচ্ছি, এবং মহিলা আকর্ষণ সম্পর্কে আরও অনেক গল্প আছে (যেখানে কোনও কিছুই নয় আগে) এবং আপনি আত্মবিশ্বাস বলে? আমার আত্মবিশ্বাস প্রতি মুহুর্ত এবং প্রতিদিন বৃদ্ধি পায় এবং তবুও আকর্ষণ কখনও কখনও অদৃশ্য হয়ে যায়।

-অন্যান্য সুবিধাগুলি যাতে সেগুলি বর্ণনা করার মতো জায়গা নেই:

এই পোস্টটি যথেষ্ট দীর্ঘ হয়ে গেছে।

শেষ পর্যন্ত, আমি যা বলতে চাই, এই রূপান্তরটি নোফাপ ব্যতীত কখনই সত্য হত না।

জনগণের জন্য একটি বার্তা যাঁরা অপেক্ষা করছেন

আপনি সম্ভবত এটি লক্ষ্য করেছেন।

এটি হাল ছাড়ছে না, ১ 16-১-17 সালে আমার অনেকগুলি ছোটখাট ছিল, এটি প্রতিদিন এবং প্রতিটি নতুন লাইন সহজতর হতে থাকে, তাই আমার পরামর্শ এটি চালিয়ে যাওয়া, আপনি যা-ই মুখী হন না কেন, থামবেন না, অগ্রগতি অগ্রগতি যাই হোক না কেন.

আমি প্রোস্টেট ক্যান্সারের মতো জিনিসগুলির বিষয়ে চিন্তা করি না এবং আমি আবার কখনও পুনরায় সংঘটন করি না, আমি প্রতি একবারে একবার ভিজা স্বপ্ন পাই এবং আমার পক্ষে এটি প্রতি মাসে পর্যাপ্ত পরিমাণে বীর্যপাত হয় এবং আমি বিশ্বাস করি না যে এটি অস্বাস্থ্যকর হবে দীর্ঘক্ষণ বীর্যপাত না হয়ে ধর্মীয় লোকেরা অনেক আগে মারা যেত।

ক্যান্সার অনেক কারণ দ্বারা সৃষ্ট এবং মূল কারণটি এখনও চিকিত্সার সাথে অজানা।

আপনার সিট বেল্টটি শক্ত করুন এবং যাত্রা শুরু করুন.

স্বতঃস্ফূর্তভাবে নোপপ এবং তার মজাদারদের দ্বারা অনুভূত হয়েছে এবং তার বন্ধুদের দ্বারা বিশ্বাসী হয়েছে, নকল দাবির সাথে সাদা সমর্থকরা রয়েছে, পুরোপুরি অধিকার আছে, একসাথে আছে, এক্ষেত্রে নিশ্চিত সত্যই আছে, আমি নিশ্চিত নই একটি ঠিক ডান সম্প্রদায়ের পেশীগুলি, কীভাবে বিদ্রূপাত্মক), আমার রক্তের AN৫% এর চেয়ে বেশি মিডল ইস্টার্ন অর্থ উপার্জনাত্মক, এবং কোন সমষ্টি? এখানে প্রচুর হোমোসেক্সুয়াল লোকেরা এখানে রয়েছে, এবং আরও দু'জন মহিলা আছে? আমি প্রত্যাশা করি যে অংশগ্রহনকারীরা তার ভুলটি প্রমান করে।

প্রত্যেকে নফাপ, প্রতিটি বর্ণ, ধর্ম এবং সংস্কৃতিতে স্বাগতম।

লিঙ্ক - এক্সএনএমএক্স দিনগুলি: গল্প, উপকারিতা এবং যারা সংযোগ স্থাপন করে তাদের জন্য একটি বার্তা।

by nopalean