হাই, দু: খজনকভাবে, আমার কাউন্টারটি এখনও লোকে আপডেট হয় নি, এটি যাইহোক আজ করা উচিত।
30 দিন প্রায় একবার হয়ে গেছে (ঠিক গণনা করা হয়নি) 2 বছর আগে। আমি ভাল অনুভূত এবং তারপর পিএমও এবং হতাশা, উদ্বেগ ফিরে দেওয়া। এক মাস আগে এবং ঠিক সেই লাইনের আগে আমি প্রায় 23 দিন করেছি।
আমি এক্সএনএমএক্সএক্স এবং আমি খুব তাড়াতাড়ি পর্নো শুরু করেছি 21-9 এ, যাতে আমি মস্তিষ্কের পুরো ছিটে নিয়েই বড় হয়েছি। আমি যদি আমার শেষের রেখাটি না ফেলে রাখি তবে এক্সএনএমএক্স দিন হবে।
এখানে আমার - সংক্ষিপ্ত - গল্প।
স্থানীয় নাগরিক স্পিকার শেষ ভুলগুলির জন্য দুঃখিত।
এছাড়াও: আমাকে সেই সাব্রেডডিটে পোস্ট করা লোকদের ধন্যবাদ জানাতে হবে। আমি প্রতিদিন এই সাবরেডিটটি পরীক্ষা করে দেখি এবং ধর্মীয়ভাবে সাফল্যের গল্প বা রিলেসিসের প্রচুর প্রশংসাপত্র পড়ি যার সাথে আমি সম্পর্কিত হতে পারি। আপনি ছেলেরা প্রেরণার একটি উন্মাদ উত্স।
সুতরাং এখানে এটি ছেলেরা।
- ব্রণ প্রায় চলে গেছে এবং মাথার ত্বক নিরাময় করছে। (এখনও একটি লিল বিট ঝামেলা আছে) (এনএসএফডাব্লু)
আগে : কুরুচিপূর্ণ
পরে: কিছুটা ভাল, তাই না?
- আগের তুলনায় উপায় কম হতাশ।
- বেশ আত্মবিশ্বাসী, শান্ত মনে হচ্ছে। সামাজিক উদ্বেগ নিম্ন পয়েন্টে নেমে এসেছে, ভীত ভগ হওয়ার পরিবর্তে নতুন বন্ধু বানিয়েছে এবং সত্যই সত্য বলতে আমি খুব কমই এরকম সামাজিকীকরণ করি। আমি আমার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ বোধ করি, আমি সর্বদা আলোচনার একটি বিষয় খুঁজে পাই এবং এটি খুব ভাল লাগে। যাইহোক, সেই সমাজবদ্ধকরণের মধ্যে একটি সমস্যা রয়েছে: আমি ধূমপান করতাম এবং সপ্তাহে 3 বার পার্টিতে আসার কারণে আমাকে আবার ধূমপান করানো হয়েছিল। আমি এখন উভয়ই urges পক্ষের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করছি: Fap এবং ধূমপান Lmao।
- স্মৃতিতে উন্নতি এমনকি স্বপ্নের জন্যও। ব্রেইনফগ চলে গেছে, পরিষ্কার মন, এমনকি যদি আমি ভাবি যে এটি আরও ভাল হতে পারে। ব্রেনফোগ ব্যাক নোফ্যাপ শুরু করার একটি উচ্চ কারণ ছিল। আমি সহজ শব্দের সন্ধান করা সংগ্রাম করছি, একটি গল্প শালীনভাবে স্মরণ করা বা গণনা করা। আমি ভেবেছিলাম আমার মস্তিষ্কের সমস্যা আছে।
- আমি সবার কাছ থেকে শ্রদ্ধা আছে। চক্ষু-যোগাযোগ সহজ-বিষ্ঠা।
- মহিলাদের আকর্ষণ আকর্ষণীয় আসল। আমি একজন মডেল হতে অনেক দূরে তবে আমি মহিলাদের কাছ থেকে আরও জোরালো চেহারা বা আচরণ পাই। আমার এখনও অনেক কাজ করার পরেও মেয়েদের সাথে কথা বলা বেশি স্বাভাবিক অনুভব করি। 10 বছরের অশ্লীল এক সেকেন্ডে সাফ হবে না।
উদাহরণস্বরূপ, কয়েক দিন আগে, একজন সহকর্মী আমি সিভিল হিসাবে যে স্থানে কাজ করি সেখানে গিয়েছিলাম এবং এই উদ্দেশ্যে অপেক্ষা করছিলাম যে আমি আর আমাকে (উদ্দেশ্য করে) কিছু জিজ্ঞাসা করতে ব্যস্ত নই, অন্য সহকর্মীদের কাছে যা তাকে বলতে পারে তা উপেক্ষা করে। কমরেড আমাকে বলেছিল যে আসলে আমি তার আচরণের দিকেও নজর দিইনি।
এছাড়াও আমি এমন একটি জায়গায় এসে পৌঁছেছি যেখানে আমি নিজের সাথে আরও শ্রদ্ধাশীল। আমি একবার ক্লাবে গিয়ে দেখলাম একগুচ্ছ মেয়ে - আমার স্টাইলের নয় - আমার সাথে ট্রাইনা ফ্লার্ট করেছিল। যখন পর্নো + ফ্যাপে থাকি আমি কেবল যৌন মিলনের জন্য তাদের এমনকি ইচ্ছা না করেই তাদের সাথে চুদতাম। এমনকি নরক হিসাবে মাতাল আমি সেই অর্থে নিজের সাথে শ্রদ্ধা করি এবং বিনয়ের সাথে অফারটি প্রত্যাখ্যান করি।
- আমার এখনও উন্নতি করার পরেও বিশেষত মেয়েদের সাথে কথা বলার পরে আরও ভাল বিকাশ। তাদের সাথে কথা বলার জন্য আমার এখন আর কোনও লড়াই নেই, এটি আরও স্বাভাবিক বলে মনে হয়। পুরোপুরি স্থির নয়।
- বিস্ময়করভাবে কম শৃঙ্গাকার, আমি আরও স্বাস্থ্যকর উপায়ে নারীদের শরীর এবং মুখের মতো উপভোগ করি। আমি স্বীকার করি আমি মাঝে মাঝে প্রেম করার কল্পনা করি। কিনারা না করা, 30 দিন পরিষ্কার থাকার পরে স্বাস্থ্যকর যৌন মিলনের জন্য এটি কতটা ভাল লাগবে তা ভেবেই।
- বহু বছর ধরে না থাকার পরে আমি আস্তে আস্তে আছি তবে অবশ্যই সকালের কাঠ ফিরে পাচ্ছি। 6 বা 8 বছর আগে অতীতে সকালের কাঠ ছিল না। এটি চূড়ান্ত প্রমাণ - ইমো - সেই নোফ্যাপ কাজ করে। এটি বিপদের ফল হতে পারে না এমন কোনও চোদার উপায় নেই এমনকি আমি নোপাপ শুরু করার সময় তাদের ফিরে আসার আশাও করিনি। নোফাপের আগে পেনিসটি 14-15 সেমি সর্বোচ্চ ছিল। শিলা-দৃ solid় একের উপরে 16.5-17 সেমি পৌঁছে যায়।
- সঙ্গীত চিত্তাকর্ষক.
ফ্ল্যাটলাইন সম্পর্কিত: আইডিক যদি আমি এটি দিয়ে যাই। আমার "কম" মুহুর্ত ছিল তবে এটি ফ্ল্যাটলাইন কিনা তা আমি বলতে পারিনি। ভবিষ্যত আমাকে বলতে পারে, না পারে।
আমি ইতিমধ্যে জানতাম - তবে আমি অস্বীকার করেছিলাম - এই ছিটেফোঁটা জীবন বদলকারী এবং আমি এটি নিশ্চিত করতে পারি।
যদিও যাত্রা শেষ হয়নি এখনও।
আমি এই সুবিধাগুলি এত বেশি ভালবাসি যেহেতু পুনরায় সংযোগের জন্য নিজেকে ঘৃণা করব তাই আমি পুনরায় সংযোগ করতে চাই না। আমার শেষ পুনরুদ্ধারটি আমাকে হেডব্যাটের মতো আঘাত করেছে এবং আমি আর এর মতো বাজে বোধ করতে চাই না।
আমি এখনও নিরাময় করছি এবং আসন্ন মাস এবং বছর ধরে থাকব। যেমনটি আমি আগেই বলেছি, 10-11 বছরের পর্নাকে 30 দিনের মধ্যে যাদু দ্বারা পরিষ্কার করা হবে বলে আমি আশা করি না। তবে এটি আমাকে অনুপ্রাণিত করে। এবং আমি আশা করি এটি আপনাকেও অনুপ্রাণিত করবে।
ছেড়ে দিতে না।
এটি মূল্যবান ছেলেরা।
লিঙ্ক -30 তম দিন - আমার এখনও অবধি সুবিধা রয়েছে (ব্রণ হওয়ার আগে, মহিলাদের আকর্ষণ, পাইড, কুয়াশা…)
;
