আমি বিশদে যাওয়ার আগে কিছু কথা বলব। আমার কাজ শেষ হয়নি। আমি করতে চাই না। আমি এখানে এসে খুব খুশি। আমি ব্যর্থ হলাম অনেক বেশি সময়ের। আমি যখন ব্যর্থতা বলি, এর অর্থ পাস্ত রেখাচিত্র, এটি নয়। এই এক বেশ বৈধ ছিল। এটি আমার কাছে একটি মাইলফলক, লক্ষ্য নয়; হ্যাঁ, আমি এখনও ঘড়িতে রয়েছি, তুমি আমাকে দেখতে পাও।
আমি getsexy2017, এবং আমি নফাপ চ্যালেঞ্জটি করেছি। আমি প্রচণ্ড উত্তেজনা, অশ্লীল চেহারা বা 90 দিনের জন্য হস্তমৈথুন না করার চেষ্টা করেছি। এটি আমার গল্পের একটি লিল বিট।
আমি এখনই আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি, আমি যেভাবে কাজ করি / am এবং যেভাবে আমি নিজেকে আরও উন্নত করার চেষ্টা করি তার জন্য আমি নিজেকে ভালবাসি। এটি বলতে সক্ষম হতে দীর্ঘতম সময় নিল। দীর্ঘ সময় আমি যেখানে ছিলাম তাতে অসন্তুষ্ট ছিলাম এবং কিছু সকালে উঠা এমনকি শক্ত ছিল। আমার প্রিয় জিনিসটি যা সম্প্রতি ঘটেছে: একসময় আমি খুব মাতাল হয়ে গিয়েছিলাম এবং কোনও মেয়েকে (আমি তার মেঝেতে শুয়েছিলাম) নোফাপ এবং আমার লাইন সম্পর্কে বলেছিলাম। অসন্তুষ্ট হওয়ার পরিবর্তে তিনি আমাকে বলেছিলেন যে সত্যিকারের কাউকে দেখে খুব ভাল লাগছে, এবং যে কেউ তার উপর থেকে দূর থেকে আঘাত করার চেষ্টাও করেনি। অতএব আমার আশ্চর্য আমার সবচেয়ে বেশি চিন্তাভাবনা করা হয়েছে। এছাড়াও, 2018 হল মহিলাদের সম্মান করার বছর, সেই নৌকা ছেলে এবং মেয়েদের সাথে চলা।
E4: মূলত আমি মেয়েদের জন্য এটি করেছি। আমি মিথ্যা বলতে পারি না। সময়ের সাথে সাথে আমি এটি নিজের জন্য আরও টোন করেছি। আমি নিজেকে বদলে যাবার সাথে সাথে এই যাত্রায় আরও এগিয়ে যাওয়ার জন্য লোকেরা আসেন এবং যান। আমি ভেবেছিলাম যে একটি মেয়ে পেয়ে আমার একাকীত্ব বোধ করবে তবে এটি আমার প্রয়োজন হওয়া উচিত। বন্ধুত্বের জন্য এখন এটি আরও বেশি এবং তারপরে সম্ভবত আমি এমন কাউকে খুঁজে পাব যা বাকীটির চেয়ে বেশি লাঠিপেটে।
আমি এখন লোকজনের সাথে কথা বলতে পারি, এবং লোকেরা আমার সাথে কথা বলার চেষ্টা করে। এটা জ্বলছে তবে আমার এখন এক ইতিবাচক ইতিবাচক ব্যক্তিত্ব রয়েছে have আমি আবার একটি বাচ্চার মত মনে হয়। এটা খুব সুন্দর এবং শান্তিপূর্ণ।
একটি জিনিস যা আমি লোককে লিখতে চাই তা হচ্ছে চেষ্টা করা শান্ত অ্যাপ। তাদের একটি দুর্দান্ত এক্সএনএমএক্স এক্স ডে ফ্রি প্রোগ্রাম রয়েছে যা আমাকে ধ্যান ও মননে মেতে সাহায্য করেছিল। কিছুটা মননশীলতা যাচাই করার জন্য আরেকটি জায়গা হ'ল এর সাব্রেডডিট / R / মেডিটেশন.
সুপারপাওয়ার্স?
আমি অনুমান করি এটি এখানেই আমি প্রমাণ করি R / nofap এবং কাল্ট (এলএল)। পরাশক্তিগুলি বাস্তব, তবে তারা এখন আমার ব্যক্তিত্বের একটি অংশ মাত্র। আরও যদি আমার কাছে আসে আমি এই অংশটি পূরণ করব।
- আমি আমার ব্যক্তিত্ব খুঁজে পেয়েছি। আমি শিখেছি যে আমি মানুষকে সমর্থন করতে ভালোবাসি। আমি কারও পিছনে ফিরে আসতে চাই, তাদের হাইপ ম্যান হোক আমি মনে করি যে আমি কার্যকর পরামর্শ দিই যেখানে আমি খুব কার্যকরভাবে সমস্যাগুলি শুনতে পারি এবং শুনতে পারি। কারও পরামর্শদাতা / হাইপ ম্যান হওয়াও আমার আসল কাজ।
- চোখ আত্মার কাছে জানালা। আমি লোকদের চোখে দেখতে পারি এবং আমি আপনাকে বলছি। কিছু লোক কেবল মৃত টকটকে ফেলে দেয়। কিছু সময় চেষ্টা করুন 😉
- আকর্ষণীয়.আমি বেশ নিশ্চিত যে আমি একজন ডাইম টুকরা এটি সংক্ষিপ্ত এবং বিন্দুতে কোনও ধরণের বা গর্বিত না হওয়ার পক্ষে হবে। আমি আরও আকর্ষণীয় বোধ করি এবং লোকেরা আমার সাথে কথা বলার চেষ্টা করে মাঝে মাঝে এটি আরও দৃfor় করে তোলে। এর কারণে আমাকে কোনও ট্র্যাশকাঙ্কের মতো অভিনয় করতে দেখবেন না চিন্তা। ছেলে এবং মেয়েদের ভিত্তিহীন থাকতে হবে।
- সংগীত আরও বেশি সুন্দর হয়ে উঠেছে মানুষটিই মানুষটি বিষ্ঠা করার জন্য প্রচুর পরিশ্রম করে।
- ইতিবাচক মানসিকতা এই ঠিক এটি কি। আমি কম হতাশাবাদী এবং আরও আশাবাদী হতে শিখেছি।
- খুব কম চাপ আমার ধারাবাহিকতা শুরু করার সময় আমি ভীষণ হতাশ হয়ে পড়েছিলাম। আমি জানি আমার এটি অন্য কারও মতো খারাপ নাও থাকতে পারে তবে ছেলেরা দয়া করে। অনুগ্রহ. আমার কথাটি বিশ্বাস করুন things তারা সবসময় আমাকে বিশ্বাস করুন। বিষয়গুলি সময় নেয়। আমরা কেবলমাত্র বিশ্বের শীর্ষে থাকা অবস্থায় কেবলমাত্র আমরা শিটার বাইরে আছি notice , দিনে 1 ঘন্টা]
- কোন মস্তিষ্ক-কুয়াশা ক্লাসে এটি জড়িত হওয়া এবং আসলে আমি যা শিখছি তা গ্রহণ করা এত সহজ। জিনিসগুলি আমার কাছে আরও সহজেই আসে এবং আমি আত্ম-সন্দেহ এবং ভয় নিয়ে বিক্ষিপ্ত হই না।
- আমার জীবনে পরিবর্তন আনতে সক্ষম হচ্ছে আমি যদি কিছু পছন্দ না করি। আমি এটি পরিবর্তন করছি। হ্যাঁ, ওটাই. কোনও অভিযোগ নেই, তাতে কোনও লাভ হবে না। কেবল সেই নৌকোটিতে উঠুন এবং চুগগিন শুরু করুন।
- আমি সবেমাত্র পেশীবহুল হয়ে গেছি এই অংশটি দুর্দান্ত। আমি আরও বেশি কেন্দ্রীভূত হতে পারি এবং আমি যে ক্রীড়াটি করি তাতে দীর্ঘ সময়ের জন্য দৌড়তে পারি।
- আমার সময় পরিচালন হঠাৎ নিরাময় হয় না, তবে এটি আরও ভাল। আমাকে ভুল করবেন না। আমি এখনও মাঝেমাঝে অলসতা পাই, আমি এই অলসতার সময় ফাপিয়ে যাচ্ছি না
- ধ্যান। কোনও কিছুর চেয়ে রুটিনে আঁকড়ে রাখা শক্ত। তবে হতাশা এবং একাকীত্ব বোধের সাথে আমার প্রথম দিনগুলিতে সবচেয়ে সহায়ক। আমার মনকে শান্ত করতে সক্ষম হওয়া এখন পর্যন্ত সবচেয়ে ভাল জিনিস যা আমার স্রোতে আমাকে সহায়তা করেছিল। আমি এখনও প্রতিদিন ধ্যান করার জন্য ভাল অভ্যাস বিকাশের চেষ্টা করছি। এটি CRUCIAL।
- আমি ব্যক্তিত্ব লক্ষ্য করতে পারেন। আমি এখনও এ থেকে সামান্য আঁকিয়ে আছি তবে আমি তাদের বাহ্যিক সৌন্দর্যের চেয়ে মানুষকে তাদের ব্যক্তিত্বের জন্য আরও দেখতে পাই। কেবল অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিত্বের জন্য নয়, কেবল সৌন্দর্যের উপর দিয়ে কোনও কিছুতে প্রতারিত হওয়া এত সহজ। / U / Constatine7 আমাকে বলেছিলেন যে মহিলাদের সম্পর্কে আমি সম্পূর্ণরূপে একমত। আমি মনে করি আপনি যখন কোনও মহিলাকে খুঁজে পান তখন তার প্রয়োজন না হওয়াই ভাল। আপনি তাকে যৌনতার জন্য খুঁজে পেতে চান না, তবে তাকে ভালোবাসুন কারণ আপনি তাকে একজন ব্যক্তি হিসাবে ভালবাসেন। এই প্রেমটি তখন রোমান্টিক প্রেমে প্রস্ফুটিত হতে পারে। খুব সত্য।
- মানুষের সাথে কথা বলতে সক্ষম হচ্ছে(শুধু মেয়েদের নয়)। এই এক আমার জন্য বিশাল ছিল। আমি শুধু সব মানুষের শুনতে শিখেছি। প্রত্যেকের একটি গল্প আছে, এবং তারা গুরুত্বপূর্ণ।
দিন কাউন্টার আপডেট
দিন 0-14 এখন পর্যন্ত লম্বা পবিত্র বিষ্ঠার সবচেয়ে শক্ত অংশ। এটি সবচেয়ে বেশি সময় নেয় কারণ এটি সবচেয়ে বড় পরিবর্তন। আমার ব্যর্থতার সবচেয়ে বড় অংশটি এখানে ঘটেছে। এখানেই ধ্যান কাজে আসল। আমি দুঃখের সাথে এটিকে আটকে রাখতে পারিনি, তবে এটি লেখার সাথে সাথে আবার শুরু করার পরিকল্পনা করছি।
দিন 14-30 এখনও কিছু hiccups কিন্তু অনুরোধ দূরে যাচ্ছে। আমি কিছু চেয়ে এই অংশে আরো একাকী অনুভূত। 2nd লম্বা হার্ড অংশ। এই যেখানে আমি আদর্শ থেকে ভিন্ন হতে পারে। আমি এখনও এই পর্যায়ে নিঃসঙ্গ এবং বিষণ্ণ মত অনুভূত, আত্মবিশ্বাস কিছু ফাটল কিন্তু তারা স্বল্পকালীন ছিল।
দিন 31-70 নিঃসঙ্গতা, আরও পরিবর্তন। আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠছে। আমার জন্য এই লাইনটির সেটটি একটি ডেড জোন ছিল। আমি কখনই নিশ্চিত ছিলাম না যে আমি আসলেই পরিবর্তন হয়েছিল কিনা (পিছনে ফিরে আমি অবশ্যই ছিলাম)। তাগিদগুলি এখনও আসে এবং যায় তবে কিছু দিন আপনি ফ্যাল্পিংয়ের কথা ভাবেন না।
দিন 71-90 হাইপেন মেশিন এখানেই আমার মনে হয় আমি ফুল ফোটলাম। আমি সেই ব্যক্তিকে পরিণত করেছি যেখানে আমি বলতে পারি যে আমি ভালোবাসি। কয়েকটি সিঙ্গলিক হিচাপ আছে, তাড়াহুড়ো করা প্রত্যাখ্যান করা সহজ কারণ ব্যক্তিগতভাবে আমার মনে হয় আমি এটিকে এ পর্যন্ত তৈরি করেছি, আমার পিছনে এমন ভিড় রয়েছে যা আমাকে ব্যর্থ হতে চায় না। আমি এই পর্যায়ে আরও ব্যক্তিত্ববান হয়ে উঠি এবং আমি অবশ্যই বেশি সুখী ছিলাম, বেশিরভাগ সময় বেশিরভাগ সময় আনন্দিত হয়েছি এবং আমি একরকমভাবে সমস্ত কিছু নিয়ে এসেছি।
TL; ডিআর আমি এই alot সম্পাদন করা হবে। আমি শুধু এই মানুষ skimming জানতে চান। এটা জরুরী। নিজেকে পরিবর্তন করার জন্য এবং নিজেকে উন্নত করার জন্য এই সুযোগটি নিন এবং কখনই পিছনে ফিরে তাকাবেন না। 90 দিনের মধ্যে আমি সম্পন্ন করা হয়নি। আমি করতে চাই না। উপকারগুলি আসল এবং জীবন পরিবর্তন ঘটে happen কিছু দিন এটি স্তন্যপান করে, এবং আমার অর্থ এটি সত্যই সফল হয়। তবে আমি এটি করেছি এবং আপনি করতে পারেন।
আপনি এই got পেয়েছেন
আমি 22।
লিঙ্ক - আমি এখন ছেলেদের এটা করতে। আমার 90 দিন
By getsexy2017
;