এই যে বন্ধুরা! আমি এই বলে খুশি যে আমার পাইড নিরাময় হয়েছে তবে আমি অন্যকেও সহায়তা করতে চাই তাই এখানে আমার গল্পটি শুরু হয়েছে (আমি এটাকে সহজ করব আমি প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি)।
Nofap আগে
এক্সএনএমএক্সএক্স / ও: আমি প্রতিদিন কমপক্ষে এক বার সকালে বা ঘুমাতে যাওয়ার আগে (বা উভয়) পর্ন দেখতে শুরু করেছি। এখন আমি 13 বছর বয়সী years
এক্সএনএমএক্সএক্স / ও: আমি আমার প্রথম বান্ধবী সারা পেয়েছিলাম এবং এই একই মেয়ের সাথে বছরের পর বছর ধরে সফল যৌন সম্পর্ক স্থাপন করেছি।
এক্সএনইউএমএক্স ওয়াই / ও: এখনও সারার সাথে তবে এখনও সঙ্গীর সাথে আমার স্বাস্থ্যকর যৌন জীবন থাকলেও প্রতিদিন পর্ন দেখি
21 y / o: এখনও সারার সাথে জুটিবদ্ধ এবং এখনও প্রতিদিন পর্ন দেখছি। পিআইইডিটি দেখাতে শুরু করেছিল কারণ তার সাথে আর সহজে খাড়া করতে সক্ষম হয় নি। তখন পিআইইডি কী তা আমি জানতাম না। আমি একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে গিয়েছিলাম এবং তিনি আমার কাছে সিআইলিস পরামর্শ দিয়েছিলেন। এটি কাজ করে না। এই মুহুর্তে, আমি উদ্বেগ শুরু করেছিলাম এবং আমি সারা স্ত্রীর সাথে যৌন সম্পর্কে ভয় পেয়েছিলাম কারণ আমি জানতাম যে আমার কঠিন হতে অসুবিধা হয়েছিল।
২২ ই / ও: সারার সাথে আমার সম্পর্ক শেষ হয়ে গিয়েছিল এবং আমার অবস্থার কারণে আমি অন্যান্য মহিলাদের ডেট করতে ভয় পাই to এই মুহুর্তে আমি পাইডের অস্তিত্ব এখনও জানতাম না।
এক্সএনএমএক্সএক্স / ও: আমি এক্সএনএমএক্সএক্সের বিভিন্ন মহিলার সাথে ডেট করার চেষ্টা করেছি এবং আবার পাইডের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছি এবং এটি আমাকে দুর্বল করে এবং যৌন সম্পর্কে আরও ভয় পেয়েছে।
এক্সএনএমএক্সএক্স / ও: আমি পিআইইডি সম্পর্কে একটি সাক্ষাত্কার আবিষ্কার করেছি এবং বুঝতে পেরেছি যে একাধিক বছর ধরে আমার কাছে এটি ঘটছিল। আমি আমার কোনও পিএমও হারডমোড যাত্রা শুরু করেছি।
আমার নোফাপ যাত্রা
1 থেকে 10 দিন: হস্তমৈথুন করার আহ্বানকে প্রতিহত করা খুব কঠিন ছিল তবে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার কেন স্ট্রং দরকার needed আমি কেন পিএমও করছি না তা আমার জানতে হবে এবং আমি নিশ্চিত করতে চেয়েছিলাম যে এই WHW সর্বদা আমার যৌন আহ্বানের চেয়ে আরও শক্তিশালী হবে।
11 থেকে 30 দিন: প্রলোভনগুলি প্রতিরোধ করা আরও কঠিন এবং শক্ত ছিল তাই আমি একটি প্রস্থান পরিকল্পনা তৈরি করেছিলাম যা আমার প্রতি আকাঙ্ক্ষিত থাকার সময়েই কার্যকর করা দরকার। আমার বিধিগুলি হ'ল: সমস্ত যৌন ট্রিগার (ইনস্টাগ্রাম, টিন্ডার, বাম্বল, ফেসবুক, ইউটিউব, টাম্বলার, ইত্যাদি) মুছুন, যদি আমার কোনও আবেদন হয় তবে আমি রুমটি চালাতে পারি এবং ঝরনা বা প্রস্রাব করা ছাড়া আমার লিঙ্গটি স্পর্শ করি না। আমি আমার সমস্ত যাত্রার সময় এই নিয়মগুলি প্রয়োগ করেছি এবং এটি অনেক সাহায্য করেছিল। এছাড়াও, আমার WHW খুব শক্তিশালী ছিল।
আপনি যদি আমার জানতে চান: আমার গার্লফ্রেন্ডের সাথে দুর্দান্ত সম্পর্ক থাকা আমার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ এবং আমি মনে করি যে যৌনতা গুরুত্বপূর্ণ। আমি তরুণ এবং আমি পর্নো এবং তাত্ক্ষণিক আনন্দের কারণে আমার সেরা যৌন বছরগুলি মিস করতে চাই না। অন্য একটি বিষয় হ'ল আমি পর্নো শিল্পকে উত্সাহিত করতে চাই না কারণ তারা জীবন নষ্ট করে, তারা নারী এবং পুরুষদের আপত্তি করে এবং তারা পিআইইডি তৈরি করে। আমার জন্য, এই কারণগুলি এতটাই শক্তিশালী যে তারা আমার পুনরায় বুট করার সময় আমার প্রতি যৌন আবেগকে কাটিয়ে উঠবে।
31 থেকে 60 দিন: আমার যাত্রা সহজতর ও সহজতর ছিল। তাগিদ চলে গেছে এবং আমি এমনকি যৌন সম্পর্কে চিন্তাও করি না। দিনের বেলা আমার কাছে এখনও সকাল বেলা বা এলোমেলোভাবে নির্মাণ হয়নি তাই সম্ভবত আমার এখনও নিরাময় হয়নি বা ফ্ল্যাটলাইন অবস্থায় ছিলাম।
61 থেকে 90 দিন: আমি টেন্ডারে সাইন আপ করেছি কারণ আমি ভেবেছিলাম যে আমি যৌনতা চেষ্টা করতে প্রস্তুত এবং নিশ্চিত হয়েছি যে আমি সুস্থ হয়েছি। আমি এক রাতের জন্য একটি মেয়ের সাথে দেখা করেছিলাম, সবকিছু খুব দুর্দান্ত ছিল কিন্তু যখন সেক্স করার সময় হয়েছিল তখন আমি তাকে দুর্বল করেছিলাম। এর অর্থ হ'ল সারা রাত আমার কোনও রূপ উত্থান হয়নি। নদা কিছুই কাজ হয়নি। পরের দিন সকালে এই মেয়েটির সাথে আমার এক বোনার একটি 1/4 ছিল এবং সে এটি আবার অনুভব করেছিল এবং তার হাত দিয়ে এটি স্পর্শ করেছে ... ফলাফল এখানে: আমি কোনও উত্থান ছাড়াই 2 সেকেন্ডে এসেছি। আপনি ঠিক শুনেছেন: আমার ডিকটি শৈল-নীচে (লম্পট) থাকাকালীন আমি বীর্যপাত হয়েছিল। আমি বুঝতে পারি নি কী ঘটেছিল এবং এটি আমাকে আবার যৌন সম্পর্কে ভয় দেখিয়েছিল।
দিবস 92: আমি একটি মেয়ের সাথে দেখা করেছি এবং আমার জীবনের ক্রাশ পেয়েছি। আমি তার সাথে সহবাস করার চেষ্টা করেছি এবং কিছুই কার্যকর হয়নি। আমিও তাকে দুর্বল করেছিলাম। মনে মনে, আমি মোটেও নিরাময় করি নি এবং এখনও আমি পাইড করেছি। তবে আমি এই মেয়েটিকে খুব খারাপ চেয়েছিলাম। তুমি কি জান আমি কি করেছি? আমি এই প্রথম তারিখে তাকে সবকিছু বলেছি। আমি তাকে আমার পাইডের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে বললাম, আসলে আমি এখনই আপনি যা পড়ছেন তার সব কিছুই তাকে বলেছিলাম। তিনি বুঝতে পেরেছিলেন এবং আমার সাথে অন্যান্য তারিখগুলি গ্রহণ করতে গ্রহণ করেছেন।
দিবস 100: আমি এই মেয়েটির প্রেমে পড়েছি এবং সে আমার প্রেমে পড়েছে। আমরা ওরাল সেক্স করার চেষ্টা করেছি কারণ সে তার পিরিয়ডে ছিল এবং এটি কাজ করেছিল !!! এক্সএনএমএক্স% কাজ করেছে !! কোনও ডিক সমস্যা নেই। এবং আমি আপনাকে বলছি, এটি একাধিকবার কাজ করেছে। সেই সময়, আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি তাকে সবকিছু বলেছিলাম তা আমার যৌন উদ্বেগ এবং যৌনতা সম্পর্কে আমার ভয় সমস্ত মুছে ফেলেছে। আমি তাকে প্রথম বার দুর্বল করেছিলাম কারণ আমি ভীত ছিলাম এবং আমি আবার পাইডের আশা করছিলাম।
101 থেকে 110 দিন: আমি আমার যাত্রায় প্রথমবারের জন্য সকালে সকালের কাঠ এবং সারা দিন এলোমেলোভাবে উত্থানের অভিজ্ঞতা পেয়েছি। আমি বুঝতে পেরেছি যে আমার গার্লফ্রেন্ডের সাথে স্বচ্ছ এবং সৎ হতে (হ্যাঁ তিনি হ'ল) আমার পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজনীয় প্রতিটি হারিয়ে যাওয়া টুকরোটি আনলক করে রেখেছেন।
111 থেকে 122 দিন: আমি এখন কোনও সমস্যা ছাড়াই এবং কোনও বড়ি ব্যবহার না করেই সফল সেক্স (ওরাল, যোনি, পায়ুসংক্রান্ত) রেখেছি এবং আমি তার সাথে এক ঘণ্টার বেশি তীব্র যৌনতার সাথে থাকতে পারি। এমনকি তিনি আমাকে আরও বলেছিলেন যে অন্য কারও সাথে তার মতো যৌন সম্পর্ক কখনও হয়নি।
আমি বলতে পারি যে আমি এখন সুস্থ হয়ে উঠছি কারণ আমি আর সেক্স থেকে ভয় পাই না।
বন্ধুরা, আপনার যদি কোন প্রশ্ন থাকে বা আপনি উল্লেখ করতে ভুলে গেছেন এমন কিছু বিশদ জানতে চান তবে নীচে মন্তব্য করতে দ্বিধা করবেন না। ভাল কাজগুলো করতে থাকো! আপনি নিরাময় করবেন
লিঙ্ক - দিন এক্সএনএমএক্স এবং পাইড নিরাময় হয়েছে
BY অভদ্র
;