আপডেট:
প্রথমে এই সাইটের প্রত্যেককে এবং এই মুহুর্তে যারা এই পোস্টটি পড়ছেন তাদের সবাইকে হ্যালো বলুন। 3-4 বছর আগে, আমি একটি সাফল্যের গল্প পোস্ট করেছি, আপনি এটি পড়ার আগে দয়া করে এটি পড়ুন, অন্যথায় এটি পড়ার খুব বেশি অর্থ হয় না।
https://forum.nofap.com/index.php?threads/5-years-struggle-severe-hocd-transexual-porn.129195/
আমি এই বা অন্য কোনও সাইটে কিছুক্ষণ থাকি না। আমার আর এটির দরকার নেই, তবে আমি আজ এখানে এসেছি কেবল আমার কোনও বার্তা আছে কিনা তা দেখে এবং আমি হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম। সুতরাং আপনার অনেকের সহায়তা প্রয়োজন এবং আপনি সাহায্যের জন্য প্রাপ্য। এই সমস্যাটি প্রতিদিন আরও গুরুতর হয়ে উঠছে। এছাড়াও, আমি এই সম্প্রদায়ের কিছু ভাল লোককে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে আমি আমার অগ্রগতি পোস্ট করব (আপনাকে বলছি সবাইকে, আশা করি আপনি ভাল আছেন)।
হতে পারে এই পোস্টটি কিছু বিশেষ সাহায্য করবে না, তবে আপনার নিজের জীবনে কিছুটা অনুপ্রেরণা না থাকলে এটি সময় নষ্ট করবেন না।
দ্রুত এগিয়ে, আমি এই মুহুর্তে 27 এবং আমি দুর্দান্ত অনুভব করছি। আমি আমার কলেজ (মেকানিকাল ইঞ্জিনিয়ারিং, দ্বিতীয় ডিগ্রি) শেষ করেছি। আমার নিজস্ব সংস্থা রয়েছে 15 জন কর্মী নিয়ে। আমার এখনও আমার সুন্দর বান্ধবী আছে। আমি অনেক স্পোর্টস করি। আমার শরীরটা দেখতে দুর্দান্ত লাগছে। আমি নিজেকে একটি স্পোর্ট কার কিনেছিলাম (এটি সর্বদা আমার স্বপ্ন ছিল)। আমি এবং আমার বান্ধবী একসাথে অ্যাপার্টমেন্টে চলে এসেছি। এটি বড় নয় তবে এখনও আমি এতে খুব খুশি। আমি কিছু লোকের সাথে ঝুলন্ত বন্ধ করে দিলাম এক বছর আগে আমি পিনটারেটে 2 টি উদ্ধৃতি পেয়েছি এবং তারা বলেছে: আপনার অনুপ্রেরণা নেই এমন লোকদের সাথে ঘুরে দেখার জন্য আপনার সময় নেই। অন্য উক্তিটি বলে: আপনি যদি তাদের সাথে তৈরি করতে না পারেন তবে তাদের সাথে পান করবেন না। আমি এই উক্তি সম্পর্কে অনেক চিন্তা ছিল। আপনারও উচিত।
আমি এটি সম্পর্কে কথা বলব না, তবে আমি জানি যে কেউ কেউ জিজ্ঞাসা করবে, সম্ভবত আমাকেও। আমার যৌন জীবন স্বাভাবিক is আমরা যখনই চাই যৌনতা করতে পারি, সেখানে লিবিডো, মো এড, পাইডের কোনও অভাব নেই …… ..
এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ এইচওসিডি। এই জিনিস বন্ধুরা ……।
আমি আপনারা সবাইকে বুঝতে পারি যে এটি কতটা বোকা। এটি এতটাই নির্বোধ যে এটি বর্ণনা করার জন্য আমি আমার অভিধানে একটি শব্দও খুঁজে পাচ্ছি না। সুতরাং উত্তর, এটা কি কখনও কখনও আমার আঘাত? হ্যাঁ এটা করে. এটা আমার উপর কোন প্রভাব আছে? না এটা না। এটা কত দিন স্থায়ী হয়? প্রায় 5 সেকেন্ড।
সুতরাং এটি উল্লেখ করার মতো নয়।
আমি আপনাকে এই ছেলেদের বলতে হবে। কিছু পর্ন আপ পর্ন দেখে উত্তেজনা পেতে কিছু।
আপনারা প্রচুর পরিমাণে ডেনিয়াল স্টোরিজ পড়ার সাথে সমস্যার সমাধান করেছেন, ক্লোসেট স্টোরিয়াসে বাস করছেন ……
প্রথমে আমি যা বুঝতে চাই তা বুঝতে পারি, আপনি কোনও ক্লোজেটে থাকা, অস্বীকার করা বা এটি এত বোকা যা কিছু থাকুক না কেন তা বিবেচনা করুন। আমাকে বিশ্বাস কর. আপনি সরাসরি জন্মগ্রহণ করেন, আপনি সমকামী হতে পারবেন না। আপনি যা-ই করেন না কেন আপনি সমকামী হতে পারবেন না। আপনি সহজেই কোনও পুরুষকে চুদতে পারেন এবং আমি যদি বলি যে আপনি এখনও সমকামী নন তবে আপনি কি আমাকে বিশ্বাস করবেন? হয়তো আপনি আমাকে বিশ্বাস করেন না তবে এটি সত্য is
আপনি এটি উপলব্ধি করার পরে, জিনিসগুলি আরও সহজ হয়ে উঠতে পারে।
আমি বুঝতে পারছি আপনি খুব বিভ্রান্ত এটা স্বাভাবিক। এইভাবে চিন্তা করার চেষ্টা করুন, আপনার মস্তিষ্ক যৌন দৃষ্টিভঙ্গির অর্থ কী তা বুঝতে পারে না। আপনি কী ধরণের পর্নো দেখছেন তাও তিনি জানেন না এবং এই জাতীয় অশ্লীলতা আপনার যৌন অভিযোজনে ফিট করে। আপনার মস্তিষ্ক কেবলমাত্র ডোপামিনের স্তরগুলির জন্য জানে।
ভ্যানিলা সেক্স = কোনও ডোপামিন (সম্ভবত কোনও উত্থান নয়)।
হিজড়া = প্রচুর ডোপামিন (শক্ত উত্সাহ)
গে = প্রচুর ডোপামিন (শক্ত উত্সাহ)
এটি বুঝতে চেষ্টা করুন। আমি বুঝতে পেরেছি যে আপনারা অনেকেই খুব বুদ্ধিমান মানুষ এবং এ কারণেই আমি আপনাকে সাহায্য করছি কারণ আমি জানি যে আপনি আরও জটিল কিছু বুঝতে পারবেন এবং 2 + 2 সত্যই 5 হতে পারে।
আপনার মস্তিষ্ক জানে না আপনি পুরুষ এবং মহিলার সাথে কামুক কামুক পর্ণ দেখেন বা আপনি হিজড়া অশ্লীল রচনা দেখছেন কিনা। আপনার মস্তিষ্কটি কঠিন স্টাফগুলিতে অভ্যস্ত কারণ আপনি কয়েক বছর ধরে সীমানা বাড়িয়েছিলেন। আমার অনুমান যে হিজড়া অশ্লীল রচনাটি আপনি ছেলেরা প্রথম দেখেননি, তাই না? অন্যদিকে আপনার হৃদয় আছে। আপনার ভিতরে গভীর জানেন যে আপনি মেয়েরা পছন্দ করেন তবে আপনি এটি অনুভব করেন না। আপনি এটি অনুভব করেন না কারণ আপনার মস্তিষ্ক বিভ্রান্ত এবং অসুস্থ এবং আমি বলেছিলাম যে আপনার পরিষ্কার করা দরকার এবং আমি মিথ্যা বলব না, আপনাকে প্রচুর পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজন এবং এটি অর্জন করা সহজ হবে না। পরিবর্তনগুলি অর্জন করতে প্রচুর প্রচেষ্টা এবং কাজ অবশ্যই কার্যকর করতে হবে।
ইন্টারনেটে, আপনি ইন্টারনেট ব্রাউজ করার এক ঘন্টার মধ্যে শীর্ষ মডেলের মিলিয়ন নগ্ন দেখতে পারেন।
আমার বন্ধুরা, আপনি কি জানেন যে শীর্ষ মডেলের সাথে বিছানায় শুয়ে থাকতে আপনার কতটা সফল হতে হবে? মাত্র এক, মিলিয়ন নয়। আপনাকে খুব সফল হতে হবে। স্মার্ট, বুদ্ধিমান, নিজের উপর কাজ করা, ভাল পোশাক, যথেষ্ট পরিমাণে অর্থ, মজার, ভঙ্গুর নয়, সাহসী, কথাবার্তা, কমনীয়, ক্যারিশমেটিক ……।
আমি এখন এটি জানি কারণ আমি আপনাকে এটি বলছি, কারণ এখন আমি সেই ধরণের ব্যক্তি (কোনও মিথ্যা ছাড়াই)।
6 বছর আগে, আমি মরে হাঁটছিলাম। আমার ডিক মারা গিয়েছিল, উত্সাহ অর্জন করতে পারেনি, কোনও বান্ধবী নেই, অর্থোপার্জন নেই, আমার বাবা-মায়ের সাথে বসবাস করছেন, কলেজে পড়েছেন, জিরো পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়েছেন, গাড়ি নেই, কিছুই নেই। শুধু আমি এবং আমার কম্পিউটার এবং পর্ন। পুরো দিন। সম্পূর্ণ নতুন ব্যক্তি হতে আমার প্রায় 7 বছর সময় লেগেছে। আপনি এখন বুঝতে পারছেন কেন আমি আপনাকে এত দীর্ঘ পোস্ট লিখছি? লোকে সর্বদা আমাকে জিজ্ঞাসা করে যে কতক্ষণ তারা অশ্লীল মুক্ত না হয়… হুম মিম প্রায় কয়েক বছর …… এবং তারপরে তারা বলে আমি পাগল। আপনি কে, আমি জানি না আপনি কোথা থেকে এসেছেন। আমি সফল জানি না আপনার অজুহাত শুধুমাত্র জানি। আপনার আয়না সামনে দাঁড়ানো। ভাবুন আপনি কিছু উচ্চ স্তরের মেয়ে, আপনি কি এই মুহুর্তে নিজেকে ডেট করবেন?
সুতরাং দয়া করে এই দ্বিতীয় থেকে আপনার জীবন পরিবর্তন শুরু করুন। আপনি যে সবচেয়ে ছোট কাজটি করতে পারেন তা হ'ল: পর্ন, টিভি, নেটফ্লিক্স, ইউটিউব, পিসি, টিভি, ফোন। উত্পাদনশীল জিনিস করা শুরু করুন। অন্যান্য মানুষের জীবনযাপন বন্ধ করুন।
আজকের প্রভাবশালী, ইউটিউবারগুলিকে চোদুন ...
কেউ হয়ে যান। আপনার নিজের গল্প লিখুন।
যেহেতু আমি ভণ্ড না, তাই আপনাকে ছেলেদের সাথে আমার সৎ থাকতে হবে। আমিও রোবট নই। আমি এক মিলিয়ন বার ব্যর্থ হয়েছিলাম। যত তাড়াতাড়ি বা পরে, আমরা সবাই ব্যর্থ (আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে), তবে লক্ষ্য এটি থেকে কিছু শেখা। যদি আপনি ব্যর্থ হন এবং আপনি কিছু শিখেন না, এটি ভাল নয়। এবং আরও সত্য বলতে, আমি আমার উদ্বেগের জন্য কিছু বড়ি খাচ্ছি, আমার গ্যাড রয়েছে (সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি)। সত্যি কথা বলতে কি, আমার কোনও প্রত্যাহার নেই এবং তারা সত্যই আমাকে সহায়তা করে।
আপনার প্রশ্নের উত্তর থাকলে আমি এখানে এসেছি। এবং মনে রাখবেন, চিন্তাগুলি কেবলমাত্র চিন্তা।
লিঙ্ক - গল্পটি অব্যাহত রয়েছে ... (এইচওসিডি)
By
হ্যালো সবাই, শুরুতে আমি কিছু ব্যাকরণগত ভুলের জন্য ক্ষমা চাইতে চাই কারণ আমি প্রায়শই ইংরেজি ব্যবহার করি না এবং আমি আপনাকে বলতে চাই যে এটি একটি খুব দীর্ঘ গল্প হতে চলেছে, সম্ভবত সবচেয়ে দীর্ঘতম আমি এর মধ্যে পড়েছি one আপনি যদি এটি পড়তে না চান তবে কেউ আপনাকে জোর করে না।
এই গল্পটি আমার জীবনের শেষ পাঁচ বছরে পর্নো দ্বারা সৃষ্ট সমস্যা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ সমস্ত বিষয় কভার করে, এই মুহুর্তে আমার বয়স 24 বছর। সুতরাং, সম্ভবত এটি শুরু দিয়ে শুরু করা ভাল। ধরা যাক যে এই শুরুটি যখন আমার বয়স ছিল সাত বছর। আমি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে যেতে শুরু করেছিলাম এবং সরাসরিই আমি BOSS ছিলাম কারণ আমি আমার ক্লাসের সবচেয়ে শক্তিশালী শিশু এবং প্রত্যেকেই আমাকে LOL শ্রদ্ধা করত। আমি লাজুক বাচ্চা ছিলাম না এবং আমি দেখতে সুন্দর ছিলাম তাই সব মেয়েরা আমাকে পছন্দ করত। আমি খুব কথাবার্তা ও সামাজিক ব্যক্তি ছিলাম, সর্বদা খুশি বাচ্চা।
যখন আমি আট বছর বয়সে ছিলাম, আমার বড় চাচাত ভাইরা আমাকে কীভাবে হস্তমৈথুন করতে হয় তা শিখিয়েছিল, এটি তাদের জন্য খুব মজার ছিল কারণ তারা চৌদ্দ বছর বয়সী ছিল এবং আমার বয়স আট ছিল, কিন্তু কিছুই নয়, এটি শুরু ছিল। এটি খুব ভাল অনুভূতি ছিল, আমি আমার কল্পনাটি ব্যবহারও করিনি কারণ আমি কী করছি তা আমি জানতাম না তবে আমি কেবল জানতাম যে শেষ পর্যন্ত আমি দারুণ বোধ করব, তাই আমি প্রতিদিন এটি করেছি, মাঝে মধ্যে একবারে একাধিকবার দিন.
পরের বছর যখন আমি নয় বছর পিতা পিতার প্লেবয় ম্যাগাজিনগুলির স্ট্যাশ পেলাম। ছেলে ওহে ছেলে আমি কত খুশি ছিলাম। আমার জন্য ডিজনিল্যান্ডের চেয়ে ভাল। আমি প্রতিদিন কয়েকবার এটি পড়ছিলাম, girls মেয়েরা আশ্চর্যজনক ছিল, তবে কিছু সময়ের পরে আমার আরও শক্তিশালী লাথি দরকার হয়েছিল, এবং হ্যাঁ আমি এটি খুঁজে পেয়েছি, এটি ছিল যৌন মিলনের কিছু অশ্লীল ম্যাগাজিন। ভাল এই ছিটা আমার জন্য কিছু উচ্চ স্তরের ছিল এবং আমি এই পর্ন ম্যাগাজিনের জন্য প্লেবয়ের পুরো স্ট্যাশ প্রতিস্থাপন করেছি। আমি এই ম্যাগাজিনটি ব্যবহার করে দিনে বেশ কয়েকবার হস্তমৈথুন করেছি, তবে আমার জীবন সেই সময়ের মধ্যে ঠিক ছিল। আমি এখনও খুব বহির্গামী ব্যক্তি, খুব সামাজিক, আমি অনেক খেলাধুলা করেছি, অন্যান্য বাচ্চাদের মতো খুব শৃঙ্গাকার ছিলাম, যখনই চাই আমি কোনও বোনার অর্জন করতে পারতাম।
পরের দু-তিন বছরে আমি আরও অনেক পর্ন ম্যাগাজিন সংগ্রহ করেছি তবে আমি নিজেকে বিরক্তিকর মনে হতে শুরু করি। তারা আমার মস্তিষ্ক এবং শরীরে প্রথম দিকে যেমন ব্যবহার করত তেমন কিক করেনি। আমার বারো বছর বয়সে পরবর্তী ধাপে পর্নো চলচ্চিত্র ছিল। বরাবরের মতো আমি রাত ১১ টার পরে পর্ন সহ একটি টিভি চ্যানেল পেয়েছি এবং যখনই আমি একা বাড়িতে থাকতাম আমি তাদের দেখতাম এবং তারা ম্যাগাজিনের চেয়ে প্রায় মিলিয়ন সময় ভাল ছিল, আমার ম্যাগাজিনগুলি আবর্জনায় শেষ হয়েছিল।
পরের দু'বছর, অনুমান করুন কি, ডিভিডিতে পর্ন সিনেমা ব্যবহার করে দিনে কয়েকবার হস্তমৈথুন করুন। একবারে একবার দেখার পরে আমি আমার সমস্ত দৃশ্যে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছিলাম, তবে আমার বন্ধুরা যখন ইন্টারনেটে পর্ন দেখতে হয় এবং কীভাবে ইতিহাস মুছে ফেলার উপায় দেখায় তখন আমার বাবা-মা না করে প্রায় দুই বছর ধরে ঠিক ছিল don't খুঁজে বের কর. এমনকি আমি আবিষ্কার করেছি যে আমার কিছু ফেটিশ রয়েছে, যা আমি এখানে নিয়ে কথা বলতে চাই না কারণ আমি আপনাকে ট্রিগার করতে চাই না।
প্রতিদিন ইন্টারনেট পর্ন ব্যবহার করে, আমি এখনও একটি সাধারণ বাচ্চা ছিলাম, কোনও সমস্যা ছাড়াই, আমি সত্যিই আমার জীবনে কোনও প্রভাব দেখিনি। আমি মেয়েদের আশেপাশে থাকতে উপভোগ করেছি এবং তাদের সাথে সর্বদা অদ্ভুত বোধ করতাম, বিশেষত যখন চুম্বন, পাঠানোর সময় ... আমি যেমন বলেছিলাম যে আমি খুব সুদর্শন ছিলাম (এবং এখনও হাহাহা) তাই আমার কোনও মেয়ে খুঁজে পেতে সমস্যা হয়নি, তবে আমি সবসময় তাই ছিলাম আমি বাড়িতে যাবার সময় খুশি কারণ আমি জানতাম যে প্রথম জিনিসটি আমার কম্পিউটারটি চালু করবে এবং তারপরে পর্নো দেখবে। এটি ছিল আমার প্রতিদিনের রুটিন। যখন আমার বয়স ছিল 15 উচ্চ বিদ্যালয় এবং আমি আর বোস ছিলাম না কারণ সেখানে আরও শক্তিশালী, বড় লোক এবং আমি নতুন ছিলাম, কাউকে চিনি না তবে কোনওভাবে আমি স্কুলে সেরা দেখা মেয়ের সাথে ডেটিং শুরু করতে পেরেছি।
দ্রুত এগিয়ে, প্রথম সেক্স খুব ভাল যায় নি, আমার ছোট বন্ধু আপ ছিল না (এখন আমি জানি যে এটি অশ্লীল কারণে হয়েছিল এবং আমার প্রত্যাশা পর্নের কারণে হয়েছিল তবে কিছুই নয়) পরের দিন আমরা আবার চেষ্টা করেছিলাম এবং যৌনতার মতো কিছু ঘটেছিল । সেদিন থেকে আমার ছোট্ট বন্ধুর সাথে 5 বছর আগে পর্যন্ত কোনও সমস্যা হয়নি। 15 থেকে 19 বছর বয়সের মধ্যে এটি উচ্চ বিদ্যালয়ের সময় ছিল এবং আমি এখনও খুব সাধারণ ব্যক্তি, সামাজিক, বহির্গামী…
সর্বদা নরক হিসাবে শৃঙ্গাকার, এবং কেবল যে জিনিসটি পরিবর্তিত হয়েছিল তা হ'ল আমার অশ্লীল স্বাদ। এটি সবচেয়ে খারাপ হয়ে গেছে, আমি এমন জিনিসগুলি দেখছিলাম যা আমি সত্যিকারের জীবনে পছন্দ করি না, তবে পর্নীতে এই জিনিসগুলি বড় আকারে চালু হয়েছিল (অভিনবতা = ডোপামাইন)। আমি মাঝে মাঝে এমন জিনিস দেখেছি যা আমার যৌন দৃষ্টিভঙ্গিতে নয় তবে ঠিক আছে। আমার বয়স যখন 19 বছর তখন আমার কলেজ শুরু হয়েছিল। আমি ফিট ছিলাম ভাল, লোকেরা দুর্দান্ত, কেবল সমস্যা ছিল মেয়েদের অভাব কিন্তু কিছুই নয় ind এমন সময় ছিল যখন প্রথম স্মার্টফোনগুলি বাজারে ছিল তবে আমি এটি সম্পর্কে কিছুটা ফ্রিক ছিলাম না, আমার পুরনো নোকিয়া হা হা হা ছিল। কলেজের জন্য আমার নিজের ব্যক্তিগত কম্পিউটারের দরকার ছিল তাই আমার বাবা-মা আমাকে কিনেছিলেন। শীঘ্রই আমি আমার প্রথম স্মার্টফোন পেয়েছি। খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল আমি আমার বান্ধবীটির সাথে সম্পর্ক ছড়িয়েছি, তিনি আমাকে বলেছিলেন যে আমি নিষ্ক্রিয় এবং উদ্রেককারী। আমি চূর্ণবিচূর্ণ ছিলাম, সত্যিই খারাপ লাগছিল কারণ আমি তাকে খুব ভালবাসি।
আমি তাকে অনেক মিস করেছি, তবে আমি হাই স্পিড ইন্টারনেট, এমওয়াই রুমে আমার নিজের কম্পিউটার এবং একটি স্মার্টফোন পেয়েছি। কী হয়েছে তা অনুমান করুন, প্রতিদিনের পিএমও ঘন্টা কয়েক ঘন্টা সেশন করে। আমার কলেজটি খুব শক্ত এবং এটি কম্পিউটারের সামনে প্রচুর ঘন্টা দাবি করে, তাই প্রতি ঘন্টা বা দু'বার আমি পিএমওতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি। আমি মাঝে মাঝে খুব পর্নো জেনারগুলিতে বাড়ে।
একবার আমি নতুন ছিলাম, আমি এবং আমার সবচেয়ে ভাল বন্ধু হাঙ্গেরির শহর বুদাপেস্টে বেড়াতে গিয়েছিলাম এবং আমরা নাইট ক্লাবে গিয়েছিলাম, খুব মাতাল হয়েছি এবং কিছু মেয়েদের সাথে দেখা করেছি, তারা গরম ছিল এবং একরকমভাবে আমার এবং তাদের একজন আমার হোটেলের ঘরে শেষ হয়েছিল। সম্ভবত আপনি কি জানেন যে কি ঘটেছে, আমার ছোট লোকটি তার যতটা হতে পারে মারা গেছে। আমি তার কাছে ক্ষমা চেয়েছি, এর জন্য আমি অ্যালকোহলকে দায়ী করেছি এবং আমার জীবন চালিয়ে যাচ্ছি। আমি এটি উল্লেখ করতে ভুলে গিয়েছিলাম যে এটি ইতিমধ্যে একবার ঘটেছে, ঠিক এটি ঠিক ভিন্ন মেয়ে। প্রথমবার আমি খুব চিন্তিত ছিলাম তবে আমার রক্তে আমার অনেক অ্যালকোহল ছিল তাই…
এই দ্বিতীয়বার আবার আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আমার শরীরে কিছুটা আগুন হারিয়েছি, ঠিক কী জানতাম না তবে আমি অনুভব করছিলাম যে আসল মেয়েরা বিরক্ত হচ্ছে, এবং আমি আরও অনেক হার্ডকোর পর্নীর কাছে হস্তমৈথুন করা এবং সত্যিকারের মেয়েদের যতটা এড়িয়ে চলা শুরু করেছি আমি যেমন পারতাম
সবচেয়ে বড় সমস্যাটি হ'ল আমি মনে মনে কিছুটা হতাশার অবস্থা অনুভব করেছি, বাইরে যেতে চাইনি, কারও সাথে কথা বলতে চাইনি। আমার কলেজটি ভারী করে তুলেছে। পর্নই একমাত্র জিনিস যা আমার জীবনকে সুখী করে তুলেছিল।
সবচেয়ে বড় ভুল এখনই আসে। আমি আরও বাস্তববাদী কিছু চাইছিলাম তাই ক্যামের উপর ক্যাম ইন্টারনেট থেকে হস্তমৈথুন শুরু করি। আমার কাছে এটি বাস্তব যৌনতার চেয়ে বেশি ছিল, কখনও কখনও উত্থান বা এটি হারাতে সমস্যা হয়নি, মেয়েদের খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন ছিল তাই মাঝে মাঝে আমি কিছু লোকের সাথে হস্তমৈথুন শুরু করি। হ্যাঁ বন্ধুরা ... আমি জানি এটি খারাপ শোনাচ্ছে তবে এটি সত্য। আমি প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা এটি চালিয়ে যেতে থাকি এবং কয়েক মাস পরে, আমি বুঝতে পারি যে আমার খুব বড় সমস্যা আছে। আমি স্ক্রিনে মেয়েদের উত্সাহ পেতে পারিনি, কেবল খুব খুব হার্ডকোর পর্নোতে, তবে সমস্যা ছাড়াই ছেলেগুলিতে ... ডাব্লুটিএফ আমি যৌনসঙ্গম হিসাবে বিভ্রান্ত হয়েছিলাম তাই আমি এটি করা বন্ধ করে দিয়েছিলাম, এটি খুব খারাপ এবং অদ্ভুত মনে হয়েছিল।
আমি হার্ড পর্নোতে প্রধানমন্ত্রীকে অবিরত করেছিলাম তবে এটি বিরক্তিকর ছিল এবং আমার ছোট বন্ধুটি যেমন হওয়া উচিত তেমন শক্ত ছিল না। আমার আসল জীবন বিপর্যয় ছিল, এক রাতে আমি একটি সুন্দরী মেয়ের সাথে একটি ক্লাবে নাচছিলাম এবং সে আমার ছোট বন্ধুর চারপাশে তার পাছার সাথে কাঁপছিল কিন্তু সে মারা গিয়েছিল এবং প্রথমবারের মতো আমি সত্যিই ভয় পেয়েছিলাম। কিছু মেয়েদের সাথে আরও কয়েকটি চেষ্টা ছিল তবে প্রতিবার ভাগ্য ছাড়াই। আমি ভেবেছিলাম এটি কারণ আমি উদ্বিগ্ন এবং আমি শিথিল করতে পারি না, এটি আমার সমস্যার কারণে ইন্টারনেটে পড়েছি।
সবচেয়ে বড় সমস্যাটি হ'ল আমি পরবর্তীটি কী আবিষ্কার করেছি এবং হ্যাঁ এই বিষ্ঠাটিকে ট্রান্সএক্সুয়াল অশ্লীল রচনা বলা হয়, খোকামনি অশ্লীল রচনা, লেডিবয়, ট্র্যানি, আপনি কীভাবে এটি চান তার নাম দিন। আমি ক্ষমাপ্রার্থী, আমি কাউকে বকাঝকা করতে চাই না, তবে আমার কাছে এ সবই বিরাট বিষয় কারণ এটি আমার জীবনকে খুব খারাপভাবে খারাপ করেছে। এই আসক্তিটি খুব খারাপ ছিল, প্রতিবার আমি এটি দেখতাম, আমার ছোট্ট লোকটি পাথরের মতো শক্ত ছিল, এটি দেখার সময় আমার ভিতরে কিছুটা আগুন লাগল এবং তখন প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে ঘৃণা হয়েছিল। কী হচ্ছে তা জানেন না এবং আমি পাত্তা দিই নি। তবে এটি কিছুটা লুপ ছিল, আসক্তি ছিল শক্তিশালী এবং আমি দীর্ঘ সময় ধরে আসক্ত ছিলাম, কেবল এই ধরণের পর্নো দেখছিলাম। তাই আমার বাস্তব জীবন সম্পর্কে কিছু, মেয়েদের প্রতি শূন্য আকর্ষণ, কোনও কিছুর প্রতি অনুপ্রেরণা নেই, অনেক সময় আগে কোনও ধরণের খেলাধুলা বন্ধ করে দিয়েছিল, খুব দুর্দান্ত মেয়ের সাথে আরও একটি অসফল যৌন সম্পর্ক হয়েছিল, সত্যিই মরিচা, চর্বি পেয়েছে…
Sooooo গ্রীষ্ম 3 বছর আগে, আমি এবং আমার বন্ধুরা ছুটিতে গিয়েছিলাম, আমি খুব খুব দুর্দান্ত একটি মেয়ের সাথে দেখা করেছি, তিনি ছিলেন আন্তঃসত্তা, স্মার্ট, ভাল চেহারা হিসাবে ভাল ছিলেন, ওহ তিনি ছিলেন ১০৯। ছেলেরা আমাকে বিশ্বাস করুন, আমি এই একজনের সাথে শুতে যাইনি, তবে আমাদের বেশ ভাল সময় কাটল, এবং ভাগ্যক্রমে তিনি আমার নিজের শহরে আমার কাছে থাকেন, তাই আমরা যোগাযোগ রাখি। আমি জানি না যে আমি তার সাথে কীভাবে স্বাভাবিক কথোপকথন পরিচালনা করতে পারি, কারণ আমি মেয়েদের দিকে কেবল মাংস এবং হাড়ের মতো তাকিয়ে থাকি তবে আপনি জানেন কেন, সেই সময় যখন আমি তাকে প্রথম দেখেছিলাম, আমি ছুটিতে ছিলাম 10 দিন আগেই এবং কোনও পর্ন দেখেনি তাই আমার মস্তিষ্কটি আরও ভাল ছিল।
আমার বাড়ির শহরে, তিনি যখন আমাকে টেক্সট করেছিলেন তখন আমি খুব খুশি হয়েছিলাম, তবে আমি যা বুঝতে পেরেছি তা হল যে আমার সাথে জিরো তার সাথে যৌনমিলনে লিপ্ত হওয়ার ক্ষমতা রাখে এবং এটি আমার জন্য খুব অদ্ভুত ছিল। সর্বদা খুব শৃঙ্গাকার এবং এখন কিছুই না। আমি বিভ্রান্তি অনুভব করেছি, তবে আমি ভেবেছিলাম কখন এবং যদি আমরা বিছানায় বসে থাকি তবে এটি ঠিক হয়ে যাবে। হ্যাঁ এটি ঘটেছিল, আমরা কিছু সময় ডেটিং করছিলাম এবং এক রাতে আমরা একটি বিছানায় এসে শেষ করি। আমার প্রিয় বন্ধুরা যারা এটি পড়ছেন… আপনি কি জানেন যে এটি কেমন অনুভব করে… এটি খুব খারাপকে চুষে ফেলেছে, আবার আমার ছোট্ট লোকটি শক্ত ছিল না, আসলে তিনি খুব মারা গিয়েছিলেন। আমি তাকে বলেছিলাম যে তার সাথে কিছু করার নেই, আমি খুব ক্লান্ত এবং এক টন বিষ্ঠা।
আপনারা যারা এটি পড়ছেন এবং আমি, আমরা জানি কেন এটি ঘটেছিল। তবে এটি শেষ হয়নি ... আমি বাড়িতে এসে আমি আমার কম্পিউটার চালু করেছিলাম, ইন্টারনেটে গিয়েছিলাম, ট্রান্সএক্সুয়াল পর্ন টাইপ করেছি, এবং তাত্ক্ষণিকভাবে নির্মিত তাত্ক্ষণিক উত্সাহ, রক হিসাবে শক্ত… .আপনার ধন্যবাদ, পরের দ্বিতীয়টিতে আমি মারাত্মক এইচওসিডি তৈরি করেছি developed ছেলে আমি মৃত্যুর কাছে ভয় পেয়েছিলাম যে আমি সমকামী ... প্রথম কয়েক দিন জাহান্নামে বেঁচে ছিল, যাদের এটি আছে, আপনি জানেন যে আমি কী সম্পর্কে কথা বলছি এবং পরে আমি আপনাকে এ সম্পর্কে আরও বলতে চাই। তাই আমি এই মেয়েটিকে পরের মাস বা দুই মাসের জন্য তারিখ দিয়েছি, তবে যতবারই আমরা বাইরে যেতাম, সে তার পছন্দসই বীচুয়েস ছিল, এবং আমি দুঃখিত ok আমি তার সাথে সাধারণত কথা বলতে পারিনি। আমি 24/7 একটি ভয়ে ছিলাম এবং তার প্রতি কোনও আকর্ষণ ছাড়াই আমাদের ব্রেকআপ হয়েছিল। আমি খুব খুশী হয়েছিলাম যখন আমরা ভেঙে পড়ি কারণ তাকে ছাড়া দুর্দশাগ্রস্ত হওয়া এবং একা থাকা সহজ ছিল। ভাল আপনি তার মতো মেয়ের সাথে থাকতে পারবেন না যদি আপনি দু: খিত, আত্মঘাতী এবং হতাশ হন। তিনি একজন মহান পুরুষের প্রাপ্য।
এরপরে আমি যা করেছি, আমি আমার সমস্যাগুলি গুগল করা শুরু করে এবং নোফ্যাপ, ওয়াইবিওপি, রিবুট নেশন আবিষ্কার করেছিলাম যে আমার এইচওসিডি আছে, আমি আবিষ্কার করেছি যে আমি নিজেকে এক দশক ধরে ধ্বংস করছি। যৌক্তিক আমি নোফ্যাপ, ওয়াইবিওপি এবং রিবুট ন্যাশনে যেমন বলেছি পর্নো দেখা বন্ধ করে দিয়েছি, এক্সএনইউএমএক্স হার্ডমোড দিনগুলি খুব দ্রুত অতিবাহিত হয়েছে এবং তারপরে আমি আবার ট্রানির অশ্লীল সাথে পুনরায় সম্পর্কযুক্ত হয়েছি এবং এর পরে আমি আরও কয়েক দিন বিং করছিলাম। আমার এইচওসিডি কিছুটা ভাল ছিল, তবে ভাল থেকে অনেক দূরে ছিল। লিবিডো, ইরেশন এবং সকালের কাঠ এখনও বিদ্যমান ছিল না।
আমি নিজের উপর রাগ করেছিলাম, কারণ আমি যেমন বসের মতো হয়ে থাকতে চাইতাম তখনও মরে যাব না। আমি আমার কাউন্টারটি শূন্যে সেট করেছি, আমার মনে হয় এইবার আমি ৩০ দিনের হার্ডমোড করেছি, আবার ট্র্যানি পর্দার পুনরায় আবদ্ধ হয়ে শেষ করেছি। এবার আমি নিজের মুঠিটা আমার মাথায় আঘাত করলাম আমি কতটা রেগে গেলাম। আবার আরও কয়েক দিন বিং করে আবার হার্ডমোডের পরে আবার রিপ্লেস হয় এবং এটি গত 30 বছরে বহুবার ঘটেছে। আমার ব্যক্তিগত সেরাটি ছিল 3 দিন, সেই সময়কালে আমার মাঝে মাঝে সাধারণ হার্ড বোনার এবং 160/4 দিনের সকালের কাঠ থাকতে পারে তবে এখনও কোনও লিবিডো হয় না। বিশ্বাস করুন ছেলেরা, কত দিন কেটে গেছে সে সম্পর্কে এটি নয়, আপনি এই দিনগুলিতে কী করছেন এবং এই মূহুর্তে আপনি মারা যাওয়া অবধি স্থায়ী সময়কালে আপনি কী করতে চলেছেন তা নয়। আমি আশা করি আপনি যা বলতে চাইছেন তা বুঝতে পেরেছেন। আপনি এটি পড়ার পরে, বাইরে যান, কোথাও, knowsশ্বর জানেন কোথায়, যদি আপনি পারেন তবে আপনার ফোনটি বাড়িতে রেখে যান, কাঠে হাঁটতে যেতে যান, আপনার সাইকেলটি চালাতে যান, আপনার বন্ধুদের সাথে ঘুরে বেড়াতে, জিমে যান, আপনার দাদু-দাদীর সাথে যান , আপনার পিতামাতাকে কিছু দিয়ে সহায়তা করুন, কিছু কার্যকর করুন, এটি বিশ্ব বা আপনার জীবনকে পরিবর্তন করবে না, তবে প্রতিদিন এটি করা আপনার রুটিন হয়ে উঠবে তাই এর অর্থ আপনি আরও উন্নত ব্যক্তি হতে চলেছেন। আপনার ডিক এবং পিআইইডি এবং ফ্যাপস্ট্রোনটস সম্পর্কে কিছু গল্প ভুলে যান, আজ সকালে আপনার সকালে সকালের কাঠ আছে কি না তা নিয়ে ভাবনা ভুলে যাবেন না, আপনি যদি দুর্দান্ত মেয়েটি খুঁজে পান এবং আপনি তাকে কঠোর না পেয়ে এবং কী পরিমাণে পান তবে কী ঘটবে তা ভেবে দেখবেন না আপনি কি পিএমও এবং ব্লে ব্লে ব্লাড ছাড়া দিনগুলি।
আপনাদের কয়েকজনের জন্য আমার কাছে একটি খারাপ খবর আছে ... আমার জন্য এবং আপনারা সবার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি পুনরায় সংশোধন করছে। আমার কথা শোন, আপনি অবশ্যই নিজের আত্মার সন্ধানে অবিচল থাকতে হবে। পিএমও ছাড়াই অনেক দিন যাওয়া খুব সুন্দর এবং দরকারী তবে এটি বড় আইসবার্গের একটি শীর্ষ মাত্র। নোফ্যাপে যাওয়া এবং আপনার জীবনে কোনও পরিবর্তন না করা একেবারে কিছুই বদলাবে না। অনেক সাইটে এমন অনেকে আছেন যারা 1,2,3 বা 4 বছর একেবারে পিএমও মুক্ত থাকার অভিযোগ করছেন এবং তারা এখনও কিছুই অর্জন করতে পারেন নি। কেন? কারণ তাদের একমাত্র লক্ষ্য তাদের ছোট ছেলেকে শক্ত করা যাতে তারা কাছাকাছি চলে আসা প্রতিটি মেয়েকে চুদতে পারে। এটা সম্পূর্ণ ভুল, বিশ্বাস করুন। এটি আপনার লক্ষ্য হওয়া উচিত নয়, কারণ এটি যদি আপনার লক্ষ্য হয় তবে আপনি সমস্ত কিছু ভুল করছেন, এবং আপনি কেন জানেন ?? কারণ আমি সেখানে ছিলাম।
মেয়েরা সুন্দর মানুষ, তারা মজার, তারা সংবেদনশীল, তাদের অনেক মনোযোগ প্রয়োজন। প্রতিদিন তার হৃদয় জয় করতে কিভাবে একটি নতুন যুদ্ধ। যৌনতা এমন একমাত্র দুর্দান্ত জিনিস যা সাধারণত সম্পর্কের পাশাপাশি আসে। আপনি যদি তাকে রাখতে চান তবে আপনার তার সাথে মজার এবং ভাল হওয়া উচিত। তার জীবন আছে, তার সমস্যা আছে, প্রতি মাসে তিনি তার পিরিয়ডে কয়েক দিন থাকেন এবং আপনাকে তাকে সমর্থন করতে হবে, তাকে আপনার সেরা বন্ধু হতে হবে। তারা যৌন পুতুল হিসাবে তাদের সাথে চিকিত্সা বন্ধ করুন, তারা এই মুহূর্তে আপনার চেয়ে অনেক বেশি বড় পুরুষের প্রাপ্য। আমি পুনরুদ্ধার করা গল্পগুলি এবং দীর্ঘকাল ধরে মানুষের সমস্যা থাকা গল্পগুলি পড়ছি এবং অনেকে পরাশক্তি সম্পর্কে কথা বলছেন। তারা সুপারম্যান বা কি? এই যে, আপনার কাছে পরাশক্তি থাকবে না, আপনি কেবল একজন সাধারণ মানুষ হতে চলেছেন। আপনি যদি এত দিন পর্ন না দেখেন তবে আপনি একজন ব্যক্তি হতে চলেছেন বলে মনে করা হচ্ছে।
আমি এখন কোথায়? আমি জীবনের লক্ষ্য সম্পর্কে এই জিনিসটি অনেক দিন আগে উপলব্ধি করেছি এবং আমি আমার জীবনযাত্রাকে পুরোপুরি পরিবর্তন করেছি। আমি মেকানিকাল ইঞ্জিনিয়ারিং পড়ি, আমার দেশে এটি সবচেয়ে কঠিন কলেজ, এবং আমি সবচেয়ে কঠিন পরীক্ষা শেষ করেছি কারণ আমি নিজেকে পুরোপুরি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করেছি, আরও ছয় মাস এবং আমি একজন প্রকৌশলী ... আপনি কি বিশ্বাস করতে পারবেন? 3 বছর আগে আমি কেউ ছিল না, কোনও লক্ষ্য ছাড়াই মানুষ ছিলাম ... এখন আমি সপ্তাহে 3 বার জিমটি হিট করি, আমি দুর্দান্ত দেখি, বছর আগে বক্সিং শুরু করেছিলাম এবং আমার পক্ষে বিশ্বাস করা জীবনের পক্ষে এটি খুব দরকারী, কারণ জীবন একটি বড় প্রতিপক্ষ, এবং যদি আপনি হন দুর্বল, এটি আপনাকে পিষে ফেলবে I আমি যখনই পেতাম অর্থ দিয়ে বা ছাড়াই অনেক ভ্রমণ করি I আমি অনেক সামাজিকীকরণ করি, আমি অনেক লোকের সাথে কথা বলি, মাঝে মাঝে আমি হিচাপে যাই।
আমার বান্ধবী আমাকে 5 বছর আগে ছেড়ে চলে গিয়েছিল, এবং আজ আমরা আবার একসাথে রয়েছি, এবং সত্য কথা বলতে আমি যদি 5 বছর আগে তার জায়গায় থাকি, আমি একই কাজটি করতাম অনেক আগে সে যেহেতু আমি বোকা মানুষ ছিল। এখন, আমি তার সাথে খুব খুশি, তিনি খুব সুন্দর, আমি তাকে খুব ভালবাসি এবং আমরা একসাথে অনেক সময় ব্যয় করি। এবং এখন সেক্স সম্পর্কে এমন কিছু যা আমি অনুমান করি সবাই জানতে চায়। পর্ন আসক্তি… আমি যখন শেষবারের সময় পিএমও করছিলাম তখন আমি সত্যিই বলতে পারি না, তবে সত্যিই, আমি অনুমান করি আরও দেড় বছর কেটে গেছে।
আমরা কি স্বাভাবিক সেক্স করি? হ্যাঁ আমাদের কাছে রয়েছে, প্রতিবার যখন আমি তাকে উলঙ্গ দেখি তখন আমার লোকটি পাথর শক্ত এবং আমরা কারেজা সেক্স অনুশীলন করি কারণ আমি মনে করি যে প্রথমদিকে প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং বীর্যপাতের সাথে যৌন মিলন করা খুব স্মার্ট নয় এবং এটি আপনাকে আপনার সঙ্গী চান বলে অনুভব করে makes আরও এবং আরও দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে উভয় অংশীদারের মধ্যে আগুন ধরে রাখতে দরকারী এবং আমি মনে করি যে আপনি যদি প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং বীর্যপাতের সাথে সেক্স করেন তবে প্রায়শই যে এটি আপনাকে কিছুটা পিছিয়ে দিতে পারে।
কেবলমাত্র সমস্যাটি হ'ল আমার লিবিডো পুরোপুরি সেরে উঠেনি তাই এমন নয় যে আমি আমার প্যান্টে পাথর নিয়ে হাঁটছি কিন্তু যদি তাকে কিছু পদক্ষেপ করার প্রয়োজন হয় তবে তিনি প্রস্তুত থাকবেন। গতবার আমি ট্র্যানি পর্ন দেখেছি 2 বছরেরও বেশি আগে, এবং বিশ্বাস করুন আমি এমনকি এ পর্যন্ত এটি টাইপ করিনি হাহাহাহা। প্রশ্ন হ'ল আপনি কি সর্বদা ট্র্যানসেক্সুয়াল পর্ন বা অন্য কোনও ঘরানার আসক্ত হতে চলেছেন। না !! 2 বছরেরও বেশি সময় পরে, আমি এমনকি এটি দেখেছি সম্পর্কে আমি সত্যিই ভুলে গেছি, তবে আপনাকে এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে হবে। এটি সহজ কাজ হতে যাচ্ছে না। আমি যেমন দুঃখ পেয়েছিলাম তার মতো, পর্নোগুলির কারণে আমি কিছু ফেটিশ পেয়েছি এবং দীর্ঘ সময় ধরে খুব সক্রিয় জীবন যাপন করার পরে তারা সত্যিই ম্লান হয়ে গেছে।
আপনি যখন পর্নো দেখা বন্ধ করবেন, তখন আপনার মস্তিষ্ক যে কোনও সম্ভাব্য আকারে ডোপামিনের সন্ধান করবে, আমি আপনাকে প্রতিবারই আপনার মস্তিষ্কের সাথে ফাক করে দেওয়ার পরামর্শ দিই এবং আপনি আপনার মস্তিষ্কের বিরুদ্ধে অনেক যুদ্ধে জয়লাভ করার পরে তিনি আপনাকে আক্রমণ করা বন্ধ করবেন, এবং হয়ে উঠবে তোমার বন্ধু. আপনার কিছু অশ্লীল ব্লকার ইনস্টল করা উচিত, এবং আমি যা করলাম তার সর্বোত্তম সম্ভাব্য সমাধানটি ছিল আমার প্রেমিকাকে আমার পর্ন ব্লকারের অ্যাকাউন্ট দেওয়া যাতে সে ইন্টারনেটে আমি যা অনুসন্ধান করি সে সব দেখতে পারে। আপনার বল থাকলে এখনই পর্নো বা সম্পর্কিত কিছু দেখার চেষ্টা করুন। এটি সংক্ষিপ্ত করে তুলতে, কোনও শিল্পকলা আপনার পক্ষে ভাল নয়।
এখন আমি আপনাকে সংক্ষিপ্ত আকারে বলতে যাচ্ছি আপনার কী করা উচিত এবং কী করা উচিত নয়:
1) তত্ক্ষণাত্ পর্ন দেখা বন্ধ করুন, এবং হস্তমৈথুন বন্ধ করুন। (কিছু লোক বলে যে হস্তমৈথুন ভাল, তবে আসলেই কি আপনার পক্ষে অশ্লীল নেশাগ্রস্থ ব্যক্তিরা কল্পনা ছাড়াই হস্তমৈথুন করা সম্ভব? আমি তা মনে করি না, এবং হস্তমৈথুন করা আপনার শক্তি কেড়ে নিয়েছে, এবং সেই শক্তিই আপনাকে উত্পাদনশীল করার প্রয়োজন হয়) জিনিস।)
2) আপনি অশ্লীল দেখা, অভিনন্দন দেখানো বন্ধ করুন এবং এখন মলিন ইউটিউব ভিডিও এবং বিকিনি ছবিগুলি বা ফেসবুক ছবি, টুইটার, ইনস্ট্রগ্রাম এবং অন্যান্য মিলিয়ন সাইটগুলি দেখতে বন্ধ করুন। পিক্সেল থেকে দূরে থাকুন। আপনি শুধুমাত্র নিজেকে বোকা বানানো হয়।
3) কিছু ভাল অশ্লীল ব্লকার ইনস্টল করুন এবং আপনার অ্যাকাউন্টটি আপনার বান্ধবী / প্রেমিক / বন্ধু / মা / বাবা / বোন / ভাই বা কেহ আপনার অ্যাকাউন্ট দিন।
4) এখনই কিছু ফলপ্রসূ কাজ শুরু করুন, তবে প্রথমে আপনার ঘর থেকে বেরিয়ে যান, এটি ভাল শুরু। আপনি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য কি করতে চান এমন কিছু করুন।
৫) বিড করতে যাবেন না এবং কোনও মেয়ে দিয়ে নিজেকে সিক্সিংয়ের চিত্র কল্পনা শুরু করুন না, আমি বলছি না !!! এটি অত্যন্ত পাল্টা উত্পাদক, এটি পর্ন দেখার মতো খারাপ নয়, তবে বিশ্বাস করুন এটি খারাপ।
)) আপনার সঙ্গীর সন্ধান করা উচিত। যার সাথে আপনি গোপনীয়তা ভাগ করতে পারেন এমন কারও এবং আপনি কী বলতে যাচ্ছেন তা বলতে পারেন। এটা খুব গুরুত্বপূর্ণ। পুনর্নির্মাণ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। আবার পড়ো !!!!!! এটি ছাড়া জিনিসগুলি যতটা পারে ধীরে ধীরে চলবে। আপনার সঙ্গীকে কী ঘটছে তা আপনাকে অবশ্যই বলবেন কারণ এটি বিষয়গুলি আরও সহজ করে দেবে এবং এটি আপনার চাপকে দূরে রাখবে। আপনি যদি নিরাময় করছেন তখন তিনি যদি আপনার জীবনে সমর্থন না চান তবে সে আপনার প্রিয়তমের যোগ্য নয়।
)) আপনি যদি দিনগুলি গণনা করেন তবে 7 দিনের বোকা সংখ্যার পরে যদি কোনও উন্নতি না দেখেন তবে মন খারাপ করবেন না। বিশ্বাস করুন, কিছু লোক সম্ভবত 90 দিন পরে সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন, তবে আপনি যদি আমার মতো শক্তিশালী পর্ন আসক্ত হন তবে 90 দিনের চেয়ে কেবল উষ্ণতা বজায় রাখা। 90 দিনের পরে পর্ন দেখার জন্য আপনার তাগিদ থেকে মুক্ত হওয়া উচিত এবং এটিই সব কিছু। সেই মুহুর্তটি যখন আপনার নিজের সময়টি নিজের জন্য ভাল করার জন্য ব্যবহার করা উচিত।
8) ফ্লাইটলাইন। বোকা মাদারফাকার… সময়ের ভয়ঙ্কর সময় period এটি আমার কাছে বা কাউকে জিজ্ঞাসা করবেন না এটি কত দিন স্থায়ী হবে কারণ কেউ জানে না, হতে পারে এক মাস, এবং সম্ভবত এক বছর, যদি কেউ আপনাকে বলে যে এটি 34 দিন, 9 ঘন্টা 14 মিনিট অবধি চলে, তবে তিনি সম্ভবত বিষ্ঠা পূর্ণ। আপনার মস্তিষ্কের স্বাভাবিক হওয়া প্রয়োজন এমন সময় এটি তাকে তার প্রয়োজনমতো সময় নিতে দেয়। এটি আসলে খুব ভাল কারণ এটি আপনার মস্তিষ্ককে অশ্লীল অভ্যাস থেকে মুক্তি দেবে।
9) মর্নিং কাঠ ... ভাল যদি আপনি এটি সম্পর্কে প্রতিদিন চিন্তা করেন তবে এটি সম্ভবত আপনার পক্ষে তা না থাকা সম্ভব। কোনও কিছুর উপরে চাপ দিবেন না। এটি আপনি উন্নতি করছেন এটি একটি ভাল লক্ষণ, তবে উদ্বেগ, স্ট্রেস বা ALARM হিসাবে মিলিয়ন কারণে আপনি এটি ছাড়া জেগে উঠতে পারেন। আপনি যদি অ্যালার্ম ব্যবহার করে প্রতিদিন ঘুম থেকে ওঠেন, তবে আপনার যখন সকালে ভোরের কাঠ থাকা উচিত তখন আপনি স্বাভাবিক সময়টি এই সময়ে এড়িয়ে যাওয়া স্বাভাবিক। সুতরাং এটি নিয়ে চিন্তা করবেন না, দশ বছর পরে প্রথমবার নোফ্যাপে 4 মাস পরে সকালের কাঠ অনুভব করেছি। কিছু লোক 6 বা 8 মাস বা তারও বেশি সময় পরে এটি অনুভব করেছে, তাই চিন্তা করবেন না।
10) আপনার মস্তিষ্কে বিশ্বাস করবেন না, তিনি আপনাকে অনেক বার ঠকানোর চেষ্টা করবেন, এখন তিনি আপনার শক্তি। এটা জন্য পড়ে না।
11) মানুষের সাথে সামাজিকীকরণ, খুব গুরুত্বপূর্ণ।
আমি মনে করি যে আমি সব কিছু গুরুত্বপূর্ণ করে রেখেছি, এখন আমি আমার বন্ধুদের যারা HOCD (অশ্লীল অনুপ্রেরণা বা না) সাহায্য করবে।
আমি যেমন পাঠ্যটিতে আগেই উল্লেখ করেছি, সময়ের সাথে সাথে আমার মস্তিস্কে ডোপামিনের অভাবের কারণে আমি সমকামি অশ্লীল রচনা এবং ট্রান্সসেক্সুয়াল পর্নো দেখা শুরু করি। আমার যৌন দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সম্পর্কিত সাধারণ পর্নাগুলি খুব বিরক্তিকর হয়ে ওঠে। আমার মাথার কাছে আরও শক্তিশালী লাথি প্রয়োজন, এবং এই ধরণগুলি বেশ শক্তিশালী ছিল তাই আমি এটির সাথে ঠিক ছিলাম, আমি জানতাম যে এটি কেবল অশ্লীল। আমার সমস্যাগুলি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি সাধারণ পর্নো বা সত্যিকারের মেয়েদের সাথে উত্সাহ অর্জন করতে পারি না started আমি আতঙ্কিত হয়ে পড়েছিলাম যে আমি সমকামী হতে পারি এবং 5 মিনিট পরে এইচওসিডি করি। আমি যেমন উল্লেখ করেছি, প্রথম কয়েক সপ্তাহ ছিল আমার জীবনের সবচেয়ে খারাপ সপ্তাহ। আমি খুব ভয় পেয়েছিলাম, আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে এটি আমার সাথে ঘটছে, আমি সবসময় মেয়েদের পছন্দ করি, তাদের প্রেমে থাকি, তাদের এবং অন্যান্য সুন্দর জিনিসগুলি কল্পনা করেছিলাম। সমকামীদের বিরুদ্ধে আমার কিছু নেই তবে আমি তাদের কখনই বুঝতে পারি না। তাই আমি যা করেছি, আমি প্রতিদিন এবং এইচওসিডি সম্পর্কে গুগল করা শুরু করি, এটি আমার আবেগ হয়ে উঠেছে। ইন্টারনেটে এটি পড়ার পরে আমি মাঝে মাঝে কিছুটা স্বস্তি বোধ করি এবং কখনও কখনও এমন কারও দ্বারা লিখিত কিছু পড়েছিলাম যারা এইচওসিডি কী জানেন না এবং আমি বিধ্বস্ত বোধ করব। এটি আমার শক্তি নিয়ে গেছে, আমি সঠিকভাবে কাজ করতে পারি না, আমি আমার বন্ধুদের সাথে ঘুরতে পারি না কারণ আমি ভেবেছিলাম যে আমি সমকামী হয়ে উঠতে পারি। যদি কোনও পুরুষ ব্যক্তি আমার কাছে থাকে তবে আমি অসুস্থ বোধ করছিলাম। আমি রাস্তায় প্রতিটি পুরুষ ও মহিলা দেখছিলাম এবং আমার কী পছন্দ হয় তা বোঝার চেষ্টা করছিলাম। আমি যখন কোনও মহিলা দেখলাম তখন আমি কিছুই অনুভব করিনি (কারণ আমার পর্ন ধ্বংস হয়ে গেছে মস্তিষ্কের কারণে), এবং আমি যখন এলোমেলো লোকটির দিকে তাকাব তখন আমি অনুভব করলাম সেই ছিটেফোঁটা কুঁচকানো প্রতিক্রিয়া। এটা খুব খারাপ অনুভূতি ছিল। আমি এটি সম্পর্কে আরও 10 টি পৃষ্ঠা লিখতে পারি কারণ আমি এটির সাথে প্রায় 2 বছর ধরে লড়াই করেছি তবে আপনি সমস্ত বিষয় জানেন বলে আমি তা করব না। সুতরাং প্রথম বছরটি বেশ ছদ্মবেশী ছিল, আমি কেন এই পছন্দ তা সমস্ত উত্তর জানতে চেয়েছিলাম। আপনি দেখুন, এটি সমস্যা, আমি এটিকে HOCD বলতে চাই না, কারণ আমি কেবল এটির নাম রাখব ওসিডি কারণ এটিই এটি। ওসিডি কি জানেন? অবাধ্য-বাধ্যতামূলক ব্যাধি. এটি আসলে সহজ সরল উদ্বেগ। এটি প্রক্রিয়া করার জন্য আপনার এবং আপনার মস্তিষ্কের জন্য একটি প্রশ্ন রয়েছে পুরো দিন। বিশ্বাস করুন, আপনি সমাগম বা দ্বিখণ্ডিত নন এবং আপনি কি জানেন যে আমি 100000% নিশ্চিত কেন? কারণ আপনি ভয় পাচ্ছেন যে আপনি সমকামী। আমাকে কিছু বলুন, আপনি কি ভাবেন যে সমকামীরা ভয় পায় যে তারা সমকামী? না তারা নয়, তারা ভয় পাচ্ছে যে কীভাবে সমাজ প্রতিক্রিয়া জানাবে এবং এটাই সব। তারা ভিন্নজাতীয় হতে চায় না, তারা খুশী কারণ তারা সমকামী, বিশ্বাস করুন, আমি অনেক সমকামী মানুষের সাথে কথা বলেছি। আপনি যদি তাদের জিজ্ঞাসা করেন তবে তারা মহাবিশ্বের সবচেয়ে সুখী মানুষ হবে যদি তাদের কোনও সমকামী গ্রহ থাকে যেখানে কেউ তাদের দেখেনি যে এখানে কোনও ভুল আছে। এবং যখন আমি আপনাকে জিজ্ঞাসা করি আপনি সমকামী বা সরাসরি কী হতে চান, আমি উত্তরটি জানি তবে আপনাকে তার উত্তর দিতে হবে না, কারণ আপনার মস্তিষ্ক কৌতুক খেলতে চলেছে এবং আপনি মনে করছেন না যে আপনি আমাকে বলছেন সত্য. আপনি সম্ভবত আপনার চারপাশের প্রতিটি পুরুষ ব্যক্তির সাথে নিজেকে কল্পনা করেন এবং আপনি বিরক্ত, আতঙ্কিত এবং ক্লান্ত বোধ করেন কারণ আপনার মস্তিষ্ক খুব দ্রুত কাজ করছে এবং এটি আপনার সমস্ত শক্তি কেড়ে নিচ্ছে। আপনি ভাবেন যে সমকামী ব্যক্তি কিছু সুদর্শন পুরুষ ব্যক্তির চারপাশে ঘৃণা বোধ করেন? আমি তাই মনে করি না. তবে আপনি করেন এবং এটিই আপনাকে 10000% সোজা করে তোলে। ওসিডি সর্বদা এমন কিছু আক্রমণ করে যা আপনি আসলেই না !!!!!!! এই মনে রাখবেন!!! প্রতিদিন কঠিন হতে চলেছে এবং আপনি নিজেকে এক মিলিয়ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে যাচ্ছেন, এবং এটি ওসিডি। আমি ওসিডির জন্য কিছু বোকামি পরীক্ষাগুলি পড়েছি সে সম্পর্কে আপনি কী নিজেকে কল্পনা করতে পারেন কোনও পুরুষকে চুম্বন করছেন বা না (আপনার পছন্দ হয় কি না) এবং যদি আপনি হ্যাঁ বলেন তবে আপনি সমকামী এবং যদি আপনি না বলেন তবে আপনি সোজা হন। এটি বোকা কারণ আপনি সম্ভবত না বলতে যাচ্ছেন তবে আপনার মস্তিষ্ক আপনাকে বলবে এটি সত্য নয়। সুতরাং এই নির্বোধ পরীক্ষা করবেন না। পরবর্তী জিনিসটি হ'ল সমকামী লোকেরা যারা পায়খানাগুলিতে থাকে। দয়া করে গুগল করা শুরু করবেন না আমি কি কোনও পায়খানাতে আছি বা হাহাহাহাহা না কারণ আপনি নন এবং তারা কেবল আপনার মস্তিষ্ককে স্ক্রু করে দেবে। যে লোকেরা সারা জীবন "সোজা" ছিল এবং তাদের বাচ্চা আছে এবং তারা এখন সমকামী, এবং তারপরে আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, এটি আমার ক্ষেত্রে যদি হয় তবে ... হুম হুমমমমমম ... ভাল কারণ এটি সর্বদা সমকামী ছিল না এবং তারা সর্বদা হতে চেয়েছিল একই লিঙ্গ ব্যক্তির সাথে কিন্তু সমাজ ও ধর্মের কারণে পারেনি। আপনার জন্য আমার একটি খুব ভাল পরীক্ষা আছে যা আমাকে অনেক সাহায্য করেছে। আপনি যখন গাড়িতে উঠে যান এবং ট্র্যাফিক আলোতে অপেক্ষা করছিলেন এবং কিছু খুব গরম কুক্কুট সামনে হাঁটছেন, ঠিক এই প্রথম মুহুর্তে আপনি যখন এই মেয়েটিকে দেখেন তখন আপনি কী অনুভব করেন আপনি সে কি হন। তুমি কি বুঝতে পেরেছো? এই প্রথম দ্বিতীয় আপনি যখন ওসিডি সহ আপনার বোকা মস্তিষ্ক জড়িত হওয়ার আগে আপনার সাথে কৌতুক খেলতে চেষ্টা করেছিলেন এবং আপনাকে বোঝানোর চেষ্টা করেছিলেন যে আপনি সমকামী তিনিই আপনি। এক্সএনএমএক্সএক্স সেকেন্ড পরে আপনার মস্তিষ্ক আপনাকে জানাতে চলেছে যে সে বিরক্ত হচ্ছে এবং আপনার কোনও সুদর্শন লোকের দিকে নজর দেওয়া উচিত, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়, যখন আপনি তাকে দেখলেন প্রথম দ্বিতীয়টি গুরুত্বপূর্ণ। আমি কীভাবে গুরুতর ওসিডি কাটিয়ে উঠি? ভাল কারণ আমি পর্ন আসক্ত ছিলাম, সমকামী পর্নো ব্যবহার করে আমি ইআরপি (এক্সপোজার এবং প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ) ব্যবহার করতে পারিনি কারণ এটি আমি কীভাবে পেয়েছি তাই আমি বাস্তব জীবনের ইআরপি ব্যবহার করি। আমি প্রায়শই সৌনাতে যেতাম যেখানে অনেক নগ্ন ছেলে ছিল এবং তাদের মধ্যে কিছু সমকামী এবং তারা আপনাকে মাঝে মাঝে তাকাচ্ছে (মাঝে মাঝে আমি হ্যান্ডসাম এলএল হওয়ার জন্য নিজেকে ঘৃণা করি) তবে বিশ্বাস করুন এটি ওসিডির বিরুদ্ধে সবচেয়ে শক্তিশালী অস্ত্র is আপনার বন্ধুদের সাথে ফাঁসানো বন্ধ করবেন না এবং এমন জিনিসগুলি করা এবং এমন জায়গাগুলি পরিদর্শন করা বন্ধ করবেন না যেখানে আপনি বোকা মনে করেন, এটি কোনও সাহায্য করছে না, যখন আপনি বুঝতে পারেন যে কেউ আপনাকে আঘাত করতে পারে না এবং এটি কেবল কিছু বোকা ভাবনা তখন আপনি যাচ্ছেন ভাল বোধ করা। চিন্তাভাবনা শুধুই চিন্তাভাবনা are বেশিরভাগ সময় আমি কিছু ছেলের সাথে জিনিসপত্র নিয়ে আমার কিছু স্বপ্ন দেখেছিলাম এবং আমি প্রথমবার কী করেছি? আমি নিজেকে প্রায় মেরেছিলাম, এবং দ্বিতীয়বার আমি কী করেছি? কিছুই নয়, আমি কেবল নিজেকে বলেছিলাম যে আমার কিছুই করার চিন্তা করার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করা উচিত। পর্ন কেবল একটি পর্ন, এগুলি কেবল পিক্সেল। আপনি সিনেমাতে যান এবং এমন কোনও হরর মুভি দেখার জন্য আপনি প্রচুর অর্থ প্রদান করেন যেখানে চেইনসোওয়ালা একটি লোক লোককে অর্ধেক কাটাচ্ছে, তাই এর অর্থ কি এই বাস্তব জীবনে আপনি এটি দেখতে চান? আমি তাই মনে করি না. আপনি এই সিনেমাটি দেখেছেন কারণ এটি অবাস্তব এবং আপনি কিছুটা রোমাঞ্চিত অনুভব করেছেন। তুমি কি এটা বুঝতে পেরেছ? আপনি সম্ভবত ভাবছেন যে আপনি যদি কোনও লোকের সাথে বিছানায় গিয়ে শেষ হয়ে যান এবং আপনি হঠাৎই যৌন মিলন করেছেন ... তবে আমাদের মধ্যে অনেকেই এটি করতে পারেন g সমকামী অশ্লীল সিনেমাগুলির বেশিরভাগ অভিনেতা সোজা straight আপনি যদি কিনসে স্কেলটি খোলেন, আপনি দেখতে যাচ্ছেন যে এতগুলি লোক 100% সমকামী বা 100% সোজা নয়। এর অর্থ হ'ল বহু লোক একই লিঙ্গের ব্যক্তির সাথে যৌন মিলন করতে পারে তবে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি কেবল আপনি চান। এবং এখন আপনি বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছেন এবং আপনি কী চান তা বুঝতে পারছেন না। যখন এই চিন্তা আপনার কাছে আসে, কেবলমাত্র আপনার কিছু করা উচিত। আপনার ওসিডি নেই এমন কারও মধ্যে এটিই একমাত্র পার্থক্য। যার কাছে ওসিডি নেই সে যদি নিজেকে জিজ্ঞাসা করে যে সে সমকামী, তবে উত্তরটি সংক্ষিপ্ত হবে। এক সেকেন্ডের মধ্যে নেই এবং তা হ'ল প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং জটিলতা ছাড়াই তবে আপনি নন। আপনি এটি করতে পারবেন না। আপনি সব সময় এটি সম্পর্কে চিন্তা করা হয়। আমি এখানে এ সম্পর্কে সবকিছু লিখতে পারছি না কারণ আমি যতটা সম্ভব নির্বিশেষে প্রশ্নটির প্রায় প্রতিটি সম্ভাব্য উত্তর সংগ্রহ করেছিলাম I আমার মনে হয় আপনার সমস্ত উত্তর আছে যা আমার প্রয়োজন কারণ আমার সত্যই মারাত্মক এইচওসিডি ছিল এবং আমি এটি পরাভূত করেছি।
তাই বলছি, কারও কাছে যদি কিছু নিয়ে কোনও প্রশ্ন থাকে তবে নির্দ্বিধায় জিজ্ঞাসা করুন কারণ আমি মনে করি এই পাঠ্যটি সত্যই বড় হাহাহা। আমার মাথায় আসক্তি এবং এইচওসিডি সম্পর্কে মিলিয়ন চিন্তাভাবনা রয়েছে যা আমি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে চাই তাই কেবল একটি বই হিহে লেখার বিকল্প option
আমি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য এটি লিখতে চেয়েছিলাম কারণ আমার মনে হয় আমি সম্প্রদায়ের কাছে ঋণী।
আমি এই সাইটের প্রত্যেক মহান ব্যক্তিকে ধন্যবাদ জানাতে চাই এবং অন্যান্য সকল সাইট, যারা আমার জীবনের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর মুহুর্তে আমাকে অনেক সাহায্য করেছে, এবং আন্তরিকভাবে বড়রা সবাই আপনাকে ধন্যবাদ।
আমি এই কেউ অনুপ্রাণিত এবং আপনি কিছু বলছি সাহায্য করবে আশা করি। এই পড়ার পরে কেবল একজন ব্যক্তি ভাল হয়ে যায়, এবং যদি কেবল একজন ব্যক্তিই বলে থাকেন তবে এটি লেখার এই সমস্ত প্রচেষ্টার চেয়ে আমাকে সবচেয়ে সুখী ব্যক্তিকে জীবিত করে তুলবে।
;