আমি জানি যে 90 দিন সোনার মান, তবে আমি পর্নাকে আমার জীবনের নিয়ন্ত্রণ "কম" করার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থেকে আমার পর্যবেক্ষণগুলি ভাগ করতে চেয়েছিলাম।
- আমি এখন আর সত্যিকারের মহিলাদের সাথে কোনও উত্থানের সমস্যা अनुभव করি না
- মহিলাদের সাথে আমার অনেক বেশি যৌন শক্তি রয়েছে। আমি সাধারণত কমপক্ষে তিন রাউন্ডে যাব।
- আমি সারাক্ষণ ওয়ার্কআউট করি। এটি আমার কাছে অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট পরিমাণে পিএমওতে একটি উচ্চতর উচ্চমানের বলে মনে হচ্ছে।
- আমি আমার উদ্বেগজনিত সমস্যার কারণগুলির সাথে গভীরভাবে যেতে শুরু করেছি এবং এমন একটি উত্তর খুঁজে পেয়েছি যা আমার পক্ষে কাজ করেছে: মননশীলতা।
- আমার মননশীলতার গ্রহণযোগ্যতার সাথে, আমি আমার তাগিদগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখেছি, আরও বহির্গামী হওয়া এবং আমার প্রয়োজনীয় সহায়তা পাওয়ার ক্ষেত্রে জিজ্ঞাসা করার জন্য সঠিক প্রশ্নগুলি জানতে।
- ধারাবাহিকভাবে খুব আকর্ষণীয় মহিলাদের সাথে তারিখগুলি পান যা আমি এর আগে কখনও চেষ্টা করেও বিরক্ত করি নি এবং এর পরিবর্তে আক্ষরিক অর্থে কোনও মহিলার জন্য স্থির হয়ে যায় যা আমাকে দ্রুত যৌনতা দেয়।
- রিয়েলটি টেলিভিশন তৈরিতে ক্যারিয়ারকে আধা ছেড়ে দেওয়ার আত্মবিশ্বাস খুঁজে পেয়েছিল এবং অনলাইনে আমার নিজের ব্যবসা (এস) শুরু করে।
NoFap অত্যন্ত সহায়ক। তবে আমি এখানে তার নীতির বিপরীতে কাজ করেছি। নোফ্যাপের বিপরীতে আমি যে কাজগুলি করেছি:
- পর্নোগ্রাফিকে অসম্পূর্ণ করে না, বরং তা বিতরণ করে। এটি কেবল যৌন কল্পনার ভিডিও। পুরুষ এরোটিকার সমতুল্য। সমস্ত অতি যৌন ব্যক্তিদের মধ্যে এমন কিছু লিখিত হয় যা আপনি যদি এটি ধারাবাহিকভাবে না করেন তবে এর প্রভাবগুলি খুব কম।
- আমার যৌনতার একটি অংশ নারীর দেহকে আপত্তি জানাতে জড়িয়ে পড়েছে বলে স্বীকৃত। এটি আমাদের ওয়্যারিংয়ের একটি প্রাকৃতিক অংশ তাই আমরা সেগুলি ছড়িয়ে দিতে উত্সাহিত করি তবে আমাদের সর্বদা আমাদের অনুরোধ শোনার বাছাই করা উচিত।
- মেনে নিতে শিখেছি যে সেক্সটি আমার কাছে যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমন কিছু লোকের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ নয়। আমি কম সেক্স ড্রাইভ নিয়ে মহিলাদের অনুসরণ করা বন্ধ করে দিয়েছি এবং আমার উপায় পেতে মিথ্যা বলা বন্ধ করেছি।
- শিখেছি যে কিছু মহিলা আমার মতোই শৃঙ্গাকার এবং যৌনমিলনযুক্ত, তবে সাধারণত, আপনি যদি তাদের সাথে দেখা করতে চান তবে আপনাকে প্রায়শই আপনার স্বাচ্ছন্দ্যের অঞ্চল থেকে বাইরে যেতে হবে।
- কল্পনায় কম মগ্ন হন এবং বাস্তবের সাথে আরও সংযুক্ত হন। পর্নোচিত্রে আমরা যে ধরণের যৌনতা দেখতে পাই তা যখন আমরা অতিরিক্ত পর্যায়ে পড়ি না তখন যেখানে আমাদের উঠার জন্য অবাস্তব দৃশ্যের প্রয়োজন তা আসলে খুব স্বাভাবিক।
- আমরা আমাদের যৌন ফেটিশ না। কল্পনা হিসাবে যৌনতা যৌন চাপ থেকে স্বাচ্ছন্দ্যের মতো সংযোগ হিসাবে আলাদা different তিনটি বৈধ যদি এটি উভয় সম্মতি প্রাপ্ত বয়স্কের মধ্যে থাকে।
- সংযম অর্জনযোগ্য, তবে যে কোনও সময়ে সম্পূর্ণ অনাবশ্যক প্রবণতায় ফিরে যেতে খুব সহজ।
- যৌনতা, অশ্লীলতা বা সরল হস্তমৈথুন থেকে শুরু করে উত্তেজিত করা শক্তি / শক্তি / জীবনশক্তির মুক্তি। এটি সর্বকালের জন্য আপনি না করতে চান এমন এক কারণ। এটি আপনাকে মারাত্মকভাবে দুর্বল করবে।
আবার, আমি এখনও নোফ্যাপে বিশ্বাস করি এবং ভালোবাসি তবে আমাদের মধ্যে যারা চান তাদের জন্য সংযম, আমি জমা দিই যা বাস্তবে সম্ভব
লিঙ্ক -প্রায় 6 মাসের মধ্যে Here এখানে আমার নতুন শিখন। এবং পরবর্তী 1.5 বছরের জন্য একটি নতুন চ্যালেঞ্জ
by pavx92
;