কোনও পর্ন এবং নোফ্যাপের 2.5 মাস পরে সফল পিআইভি সেক্স। আমি আপনার সকলের জন্য পুরো বিশদে যাচ্ছি যেহেতু আমি জানি যখন আমি আমার সমস্যাটি বুঝতে পারি না তখন এটিই আমি অনুসন্ধান করছিলাম। কিছু উপায়ে আমার স্বার্থপর / লোভী মন বলছে যে এটি পোস্ট করবেন না, কারণ এই তথ্য ভবিষ্যতে অনেক মূল্যবান হয়ে উঠবে কারণ আরও বেশি লোকের এই সমস্যা রয়েছে। আমি মনে করি পরের 3 বছরে এই ধরণের তথ্য বিস্তারের কারণে মূল স্রোতে পরিণত হবে।
ইতিহাস
আমি বর্তমানে 29 5'8 "145lb। আমি প্রায় ৩ বছর ধরে বিবাহিত ছিলাম, বিবাহের শেষের দিকে আমি বিবাহ থেকে কোনও সেক্স পাচ্ছিলাম না। তাই প্রতারণার চেয়ে পর্ন ব্যবহার শুরু করলাম। কখনও চূড়ান্ত কিছু পায় নি তবে এক বছরে কমপক্ষে একবার বা দুবার ব্যবহার করে। আমি আমার সঙ্গীর কাছ থেকে কয়েকবার সেক্স করেছি এটি খুব কঠিন ছিল বা আমি শেষ করিনি। আমি ভেবেছিলাম এটি কারণ আমরা একে অপরকে পছন্দ করি না।
আমরা আলাদা হওয়ার পরে, আমি আমার প্রথম বান্ধবীটির সাথে প্রায় 5 বার সেক্স করার চেষ্টা করেছি। যখন তার সাথে থাকি তখন নিজেকে কষ্টের কাছে কাছে পেতে পারি নি। তবে আমার নিজের দ্বারা কোনও সমস্যা হয়নি। সুতরাং এই সাইটটি এবং অন্যদের মাধ্যমে পর্ন / হস্তমৈথুন এটি অবশেষে বুঝতে পেরে আমাকে প্রায় এক মাস চিন্তাভাবনা এবং গবেষণা করতে লাগল (ধন্যবাদ)। সম্পূর্ণ শক… এবং ভয় পেতে পারি যে আমি আর সেরে উঠব না।
পুনরুদ্ধার শুরু করুন
এটি এপ্রিল 18, এক্সএনএমএক্স ছিল। সেদিন আমি পর্নো এবং হস্তমৈথুন সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করে দিয়েছি 2018% কোনও পুনরায় সংযোগ নেই। ভাগ্যক্রমে আমার পুনরায় সংযোগ না করার যথেষ্ট শক্তিশালী ইচ্ছা ছিল। এটি বেশিরভাগই কারণ বাচ্চাদের সক্ষম হওয়ার ফল নয়, এবং একাকীত্ব এত ভয়ঙ্কর ছিল। আমি গড় পুনরুদ্ধারটি 100 দিন পড়তাম এবং প্রার্থনা করতাম যে আমারও গড় হবে।
চাঙ্গা
আমি জুলাই 1 (পুনরুদ্ধার এপ্রিল 18 শুরু) বলতে আমি খুশি যে আমি সফল যৌন ছিল। পুনরুদ্ধারের প্রায় 2.5 মাস পরে। সুতরাং আমি এই বলে যে খুশি যে পদ্ধতিটি কাজ করে
আমি এর আগে প্রায় 1 মাস এবং 1.5 মাস ইন বিভিন্ন মেয়েদের সাথে দু'বার চেষ্টা করেছি work কাজ হয়নি। যখন এটি কাজ করে না, তখন আমি তাদের আমার সমস্যাটি ব্যাখ্যা করেছিলাম কারণ আপনি যে মেয়েটির সাথে রয়েছেন তাদের ভাবিয়ে তোলে যে আপনি সে তাদেরই হয়ে গেছেন। আপনি কয়টি মেয়েকে এটি সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করুন। যেহেতু এটি ব্যর্থ হয়ে আপনার ইচ্ছাশক্তি / মানসিক অবস্থাকেও হ্রাস করতে পারে। ভাগ্যক্রমে তারা উভয়ই বুঝতে পেরেছিল এবং কেউ কেউ বলেছিল যে তারা ইদানীং অন্যান্য ছেলের সাথে একই রকম অভিজ্ঞতা পেয়েছিল ...
আমার পদ্ধতি এবং কৌশলগুলি (গুরুত্বপূর্ণ অংশ)
- সময় - নীচের সমস্ত কিছুই সহায়তা করে এবং করা উচিত। তবে ভুলে যাবেন না আপনার মস্তিষ্কের পুনরুদ্ধার করতে কেবল সময় লাগে (ভুলে যান)।
- কোনও অশ্লীল রচনা নেই, কোনও হস্তমৈথুন নয় (এটি বলা সহজ, সহজ কাজ, তবে অন্যান্য পোস্টগুলি আপনাকে এটিতে সহায়তা করতে পারে It এটি কোনও বিকল্প নয়)) আপনি চাইবেন কারণ আপনি যদি ভাবতে পারেন যে আপনার সদস্য কখনও জীবিত হয়ে উঠবে, বা যদি তার শুধু শুধু চিরতরে এবং পরিশিষ্ট LOL সেখানে ঝুলন্ত যাচ্ছে।
- কোনও সেক্সি ইমেজ / ইনস্টাগ্রাম মডেল ইত্যাদি / সঙ্গীত ভিডিও নেই
- কোনও ওষুধ নেই। আমার জন্য, আমি ড্রাগ, ক্যাফিন, নিকোটিন, ভ্যাপ বা অন্য কিছু করি না do মাঝে মাঝে সামাজিক মদ্যপান ঠিক আছে তবে সংযম হয়। সপ্তাহে এক-দুবার হতে পারে। তবে ব্ল্যাকআউট নয়, মাতাল হয়ে ফেলে দিন।
- থামুন গ্রাসকারী সামাজিক মাধ্যম. সরাসরি বার্তাপ্রেরণ এবং আপনার সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করার জন্য অনলাইন সামাজিক যোগাযোগের সীমাবদ্ধ করুন। সেখানে বসে স্ক্রোল করে সোশ্যাল মিডিয়া / টিভি / সিনেমা / ভিডিও গেমগুলি গ্রহন করবেন না আমি জানি কিছু টিভি, ভিডিও গেম এবং চলচ্চিত্রগুলি ঠিক আছে তবে পাগল না হয়ে যতটা সম্ভব সীমাবদ্ধ করুন
- নির্মাণ করা আপনার সোশ্যাল মিডিয়া (আমি জানি এটি একটি দ্বন্দ্বের মতো বলে মনে হচ্ছে) এক মাস বা তার পরে ইনস্টাগ্রাম / স্ন্যাপচ্যাট শুরু করুন, এখন আপনি যে দুর্দান্ত জিনিসটি করছেন তা পোস্ট করুন যাতে আপনার আরও বেশি শক্তি এবং সময় থাকে। যাতে আপনি প্রস্তুত হওয়ার সাথে সাথে আপনার কয়েকজন মেয়েকে আকর্ষণ করার জন্য বন্ধুবান্ধব এবং সামাজিক পুনরায় শুরু করুন। আপনার কাছে মেয়েদের আকর্ষণ না করা সম্ভবত কঠিন হবে। যেহেতু আপনি পুরো বিশ্বকে আপনার সমস্যাটি জানানতে চান না তাই আপনাকে ফিরিয়ে নিতে হবে। সম্ভবত 2 মাস পরে একজনের সাথে শুরু করা, সম্ভবত তাদেরকে আপনার সমস্যাটি বলা উচিত ... শক্ত পছন্দ।
- আপনার পুরষ্কার কেন্দ্রগুলিকে আরও মজাদার জিনিসগুলিতে পুনরায় সেট করার চেষ্টা করুন - বাইরে যান, হাঁটাচলা, স্টারগাজিং, পড়া, বিল্ডিং / ফিক্সিং জিনিসগুলি, সামাজিক যোগাযোগের মুখোমুখি ইত্যাদি go
- সামাজিক গতিবিদ্যা অধ্যয়ন করুন, আপনার এখন অবধি অনেকটা সময় ব্যয় করার পদ্ধতি বেছে নিন। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এছাড়াও "রেড পিলড সম্পর্ক" দৃষ্টিভঙ্গি। আপনি পুরুষ এবং মহিলাদের সম্পর্ক আরও ভালভাবে বুঝতে চান, তবে তিক্ত হন না। সম্পূর্ণ এমজিওটিও লোল না।
- বাইরে গিয়ে লোকের সাথে কথা বলুন, কীভাবে ছোট ছোট আলাপ এবং শীতল পদ্ধতির লোক তৈরি করবেন তা শিখুন, আকর্ষণীয় এবং মজাদার হোন।
- ওয়ার্কআউট - উত্তোলন ওজন এবং বাইক / রান (আপনি যখন এই তিন মাসের সাথে কাজ শেষ করবেন তখন মেয়েদের ব্যাটিং করতে যাবেন)
- ডায়েট - স্বাস্থ্য বাদাম মত খাওয়া। আপনি অনুভব করতে এবং দেখতে দেখতে দেখতে চান, যেহেতু আপনার অন্যান্য সমস্যাটি আপনার রাজ্যটিকে কিছুটা কমিয়ে আনবে। আমি ব্যবহৃত পরিপূরকগুলির তালিকা এখানে। এর মধ্যে কিছু গবেষণা থেকে, অন্যরা এই ফোরামে পোস্ট করেছেন। হতে পারে তারা প্লাসবো, তবে এই পুনরুদ্ধারের বেশিরভাগই মানসিকভাবে হয় ...
- মাল্টি ভিটামিন -আলাইভ মেনস এনার্জি
- এখন TestoJack 200
- পটাসিয়াম সাপ্লিমেন্ট
- ক্যালসিয়াম + ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরক
- এখন আদা রুট
- নৈবেদ্য দানব সবুজ চা
- Swanson সম্পূর্ণ বর্ণালী কোরিয়ান লাল জেনসেন রুট
- এখন জিঙ্কগো বিলোবা
- পিউরিটানের অহঙ্কার গন্ধহীন রসুন
- জারো ফর্মুলা আর্জিনাইন
- নতুন কিছু শিখুন, একটি ভাষা শিখুন, আপনার কর্মজীবনে আরও ভালো করুন
- আমি আমার টেস্টোস্টেরন একটি রক্ত পরীক্ষা করে পরীক্ষা করিয়েছি। সৌভাগ্যক্রমে এটা ঠিক গড় ছিল। আপনি এটি করতে বিবেচনা করতে পারেন, আমি ফলাফল দেখতে (ফ্ল্যাটলাইনিং) প্রায় এক মাস পরে এবং শারীরবৃত্তীয় সমস্যা সম্পর্কে চিন্তিত ছিলাম না। আমার অপেক্ষা করা উচিত ছিল তবে ভয় পেয়ে যাচ্ছিল। (পদ্ধতিতে বিশ্বাস)
- আপনি আপনার সমস্যা নিয়ে কথা বলতে পারেন এমন একজন বন্ধু খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন (এটি সম্ভব নাও হতে পারে) কখনও কখনও আপনার সেরা বন্ধুবান্ধব মহিলা বন্ধু একটি ভাল বিকল্প। তবে তাদের খুব ভাল বন্ধু হওয়া উচিত।
আমার সমস্যা খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য এই ফোরাম এবং অনলাইন সংস্থানগুলিতে আবার ধন্যবাদ।
আমরা এই শুধুমাত্র আরো জনপ্রিয় হয়ে উঠবে দেখতে হবে।
লিঙ্ক - 2.5 মাস সাফল্যের গল্পে নিরাময় করা PIED
by ItWorks
;