আমি ইদানীং এতটাই ব্যস্ত হয়ে পড়েছি যে আমার 90 দিনের ধারাবাহিকতা সম্পর্কে লেখাটি পিছনে চাপিয়ে দিয়েছি। আপনি যদি এই সমস্ত কিছু না পড়েন তবে আপনি কেবল এই সংক্ষিপ্ত অনুচ্ছেদটি পড়তে পারেন। সম্পূর্ণ পুনরায় বুট করার জন্য 90 দিনই যথেষ্ট নয়। এটা ঠিক না, অন্তত আমার জন্য।
আমার পুনরায় সংযোগ স্থাপনের স্বপ্ন রয়েছে এবং এমন সময় আসে যখন আমি প্রায়শই দেখেছি পুরানো ভিডিওগুলি মনে পড়ে এবং সত্যিই ফিরে যেতে এবং সেগুলি দেখতে চাই। এর লক্ষ্যটি এগুলি আর দেখতে না চাওয়ার বিষয় নয়, এটি কেবল নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ অর্জন এবং তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি নিষ্পেষণ সম্পর্কে। আপনার দক্ষতা বাড়ানোর দিকে মনোনিবেশ করুন এবং আরও বেশি কাজের সুযোগ অনুসরণ করুন, সবাইকে সন্তুষ্ট করার বিষয়ে চিন্তা করা বন্ধ করুন এবং নিজেকে এবং আপনার সময়কে মূল্য দিন।
আমি নিশ্চিত যে আমার চেয়ে অনেক বেশি আপনারা লড়াই করছেন তবে আমি আপনাদের সবাইকে জানাতে চাই যে আমি আপনার জন্য শেকড় নিচ্ছি এবং আপনার এই আসক্তিটি পরাজিত করার বিষয়ে যত্নশীল! আপনি যদি এগুলির কোনও পড়েন, এবং লম্বা হন তবে ধন্যবাদ!
আপনি যদি বিশদটি শুনতে চান তবে এখানে আমার জীবনে কী পরিবর্তন হয়েছে এবং আমি কীভাবে এটিকে করেছি। আমি তাদের যতটা সম্ভব সংক্ষিপ্ত এবং আকর্ষণীয় রাখব।
পিএমও ছাড়াই শেষ বার যখন আমি গিয়েছিলাম চার বছর আগে, হাইস্কুলে, যখন আমার এক বান্ধবী ছিল। আমরা ভেঙে যাওয়ার কয়েক দিন আগেই আমি পুনরায় যোগাযোগ করেছি কারণ আমি এটি আসতে দেখলাম। আমি গর্বিত হয়ে বলছি যে আমি এটিকে আবারও তৈরি করেছি, তবে এবার বান্ধবী ছাড়া।
কি পরিবর্তন হয়েছে:
- আমি খুব শীঘ্রই স্নাতক শেষ করার পরে ভাল বেতনের পজিশনের ভাল আশা সহ, এবং আমি গত সপ্তাহে ইন্টার্নশিপের জন্য সাক্ষাত্কার নিয়েছিলাম এমন কিছু করার মতো দ্বিতীয় কাজ পেয়েছি! যদিও আমি এই নোফ্যাপকে সত্যই উভয়টির কারণ হিসাবে দাবি করি না, তবে এটি করা থেকে আমি উভয় পরিবেশেই অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি।
- আমি টিন্ডার এবং বাম্বল মুছে ফেলেছি। না যে আমি মনে করি যে দুটি আছে সঙ্গে কিছু আছে। আমি কেবল বিশ্বাস করি যে আমি timeশ্বরের সময়ে একটি মেয়েকে খুঁজে পাব, এমনকি যদি সে এখনও "মেয়ে" না হয়। বিছানার আগে দু'ঘণ্টা ধরে অদলবদল করা এবং এমন মেয়েদের সাথে কথোপকথন করার চেষ্টা করার চেয়ে কোনও অ্যাপ্লিকেশন না রাখাই ভাল যা তাদের কেন তা জানে না।
- আমি মেয়েদের (এবং লোকেরা) আশেপাশে খুব কম নার্ভাস। আমি অবশ্যই সুপার ডুপারের মতো আত্মবিশ্বাসী নই যেমন অনেক লোক মনে করেন 90 দিনের মাথায় একবার আঘাত হানেন, তবে আমি আগে থেকে অনেক বেশি ভালো ছিলাম। আমি ক্লাসে কারও সাথে কথা বলতে পারি? হ্যাঁ. আমি কি এই বারটি পেরিয়ে সেখানে that হানির সাথে কথা বলতে পারি? এখনও সম্ভবত পারেন না। সময়মতো? হাঁ, হয়তো.
- আমি নিজের সম্পর্কে লজ্জা কোথাও অনুভব করি না। এটা জেনে ভালো লাগছে যে আমি সম্ভবত ক্যাম্পাসের আশেপাশে এমন কয়েকজন ছেলের মধ্যে একজন, যা হাব ব্রাউজ করতে তার রাত কাটায় না; তার সময় এবং শক্তি নষ্ট। আমি নিজের সম্পর্কে যা ঘৃণা করি সে সম্পর্কে ভাবতে ভাবতে আমি কাজ, স্কুল বা গির্জার লোকেদের সাথে কথা বলার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হই না।
- আমি 5 মিনিটের বেশি ইনস্টাগ্রামে স্ক্রোলিং এড়াতে চাই। আমি সাধারণত এটি কিছু না। এটি সবসময় এই দুটি মেয়েকে আমার ফিডের শীর্ষে রাখে। আপনি জানেন যে ইন্সটা এই দিনগুলিতে কীভাবে চলে। আপনি সেখানে টয়লেটে বসে আপনি নিজের সাথে কী করছেন তা ভেবে লোকেরা কেবল তাদের জীবনের বেশ কয়েকটি সময় পোস্ট করে। আমি মনে করি কেবল মাসে একবার পোস্ট করা, কয়েকটি ছবি পছন্দ করা, তারপরে নামানো এবং দরকারী কিছু করা ভাল feel
কিভাবে আমি এটা করেছি:
ঠিক আছে, আমি টেন্ডার থেকে আমার সাথে দেখা একটি মেয়ের সাথে কয়েকটি তারিখে গিয়েছিলাম। আমরা প্রায় একমাস বাইরে বের হয়েছি। তিনি উভকামী ছিলেন এবং আমার রাজনৈতিক মতামতগুলি সত্যিই ভাগ করেননি, তবে আমি তাকে একটি শট দিয়েছি কারণ আমি ভেবেছিলাম যে তিনি সত্যিই দুর্দান্ত was এবং গরম, স্পষ্টতই। যখন আমরা একে অপরকে দেখতে শুরু করি তখন আমি নোফ্যাপে ঠিকঠাক কাজ করে যাচ্ছিলাম, এবং কারও সাথে তারিখে যাওয়ার জন্য আমাকে সর্বদা বিরত রাখতে সহায়তা করে।
আমি খুব তাড়াতাড়ি জানতে পেরেছিলাম যে সে বেশ্যা, অগোছালো অতীত ছিল, এবং পর্নো এখনও দেখেছে। আমার যৌনতার বিষয়েও তার মতামত ছিল যা আমার সাথে একত্রিত হয় নি, তবে আমি বিশদ সম্পর্কে জানব না। যখন আমি তাকে বললাম যে আমি পর্নো এবং হস্তমৈথুন করা বন্ধ করে দিচ্ছি এবং বিয়ের আগ পর্যন্ত আমার কুমারীত্ব রক্ষা করার চেষ্টা করতে চেয়েছি তখন আমি নিশ্চিত যে সে যখন আমার সাথে করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে তবে তার সিদ্ধান্ত নিতে এক বা দু'সপ্তাহ সময় লেগেছিল। (খুব সম্প্রতি থেকে আসা অন্য একটি মেয়ে আমার পছন্দ অনুসারে সত্যই চালু হয়েছিল এবং আমার বিছানায় শুয়ে থাকার চেষ্টা চালিয়েছে, তাই তারতম্য হয় she) যদিও তিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনি কখনই তার প্রাক্তনের সাথে আর ফিরে আসতে পারবেন না, তিনি অসুস্থ হওয়ার বিষয়ে আমাকে মিথ্যা বলেছিলেন এবং ঝুলিয়েছিলেন Though তার সাথে শীঘ্রই (ভাল ওল 'স্ন্যাপচ্যাট গল্পগুলি)।
এটি অতিক্রম করার পরে, আমি স্থির করেছিলাম যে আমি এই হার্ডকোরের সাথে লেগে থাকব এবং যে ছেলেটির সাথে সে আবার ডেট করবে তার চেয়ে ভাল মানুষ হতে হবে, বা বেশিরভাগ মেয়েই এই বিষয়ে। আমি পিএমও ছাড়তে যাচ্ছিলাম, স্কুলে মনোনিবেশ করব, অতিরিক্ত পাঠ্যক্রম অনুসরণ করবো এবং আরও বেশি কাজের সুযোগ পাব - এবং আমার আছে!
এটি দেরী হয়ে গেছে এবং আমি কীভাবে এটি শেষ করব তা নিশ্চিত নয়। আমার ধারণা আমি কেবল পুনরুত্থান করব যে যাই ঘটুক না কেন হাল ছাড়বেন না। অধ্যবসায় চাবিকাঠি, আমার বন্ধুরা। আপনি যদি এটি পড়তে চারপাশে আটকে থাকেন তবে আবার ধন্যবাদ!
;