কিভাবে অতীত অশ্লীল থেকে ইন্টারনেট অশ্লীল ভিন্ন হয়?

ইন্টারনেট পর্নোগ্রাফি অতীতের অশ্লীলতার তুলনায় আসক্তির কারণ হতে পারে“ইন্টারনেট পর্ন ব্যবহারকারীদের জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারে না কারণ পর্ন চিরকাল থেকেই চলেছে। যদি এটি তখন আমাদের ক্ষতি না করে, তবে এটি এখন আমাদের ক্ষতি করবে না।

লজিক্যাল শব্দ কিন্তু, আসলে, এই যুক্তি ত্রুটিপূর্ণ। টাইমস পরিবর্তিত হয়েছে-এবং তাই অশ্লীল এবং আমাদের মস্তিষ্কে অশ্লীল উপায় বিতরণ করা হয়েছে। স্ট্রিমিং পর্ন, স্মার্টফোনের অ্যাক্সেস এবং এখন ভার্চুয়াল অশ্লীল সমস্তই মস্তিষ্ককে আরও বেশি সহজ করে তোলে।

একটি Reddit পোস্টার একবার জিজ্ঞাসা, "আমরা কি প্রথম প্রজন্মের বাম হাতি হস্তমৈথুন করতে পারি কারণ আমাদের ডান হাত অশ্লীল ব্রাউজ করছে?”হ্যাঁ, একটি ওয়াগ রাখার সাথে সাথে একটি পুরো প্রজন্ম" অ্যাম্বি-বিড়াল "হয়ে উঠছে।

একসময় হস্তমৈথুন অনেক কল্পনা করার আহ্বান জানিয়েছিল। এটি আসল জিনিসটির জন্য মহড়া দেওয়া হয়েছিল: "প্রথমে আমি এটি করব ... এবং তারপরে ..." আর নেই.

“আমি শেষ প্রজন্মের ইন্টারনেট হওয়ার আগে হস্তমৈথুন করা শুরু করার অংশ of জৈবিক তাগিদকে নষ্ট করার আগে অনুভব করার আগে আমি প্রতিটি সম্ভাব্য যৌন স্বাদের ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনাগুলিতে অ্যাক্সেস করতে পারি না। যখন আমি ছোট ছিলাম, আমরা সকলেই বুবগুলি দেখার জন্য মরিয়া ছিলাম, তবে সুযোগটি বছরে এক বা দুটি গৌরবময় সময় এসেছে [ক্যাটালগের মাধ্যমে]। আমি সত্যই আশ্চর্য হয়েছি যে মাই-অন-টেপ পরবর্তী প্রজন্মকে কীভাবে প্রভাবিত করে।

এই স্থানান্তর মানে কি? ইন্টারনেট অশ্লীল ব্যবহার বাস্তব যৌন তুলনায় আরো ঘনিষ্ঠভাবে videogaming সমান্তরাল। এটি আপনার জিনের প্রথম নম্বরের অগ্রাধিকার - এবং বৃহত্তম প্রাকৃতিক পুরষ্কার (লিঙ্গ) - যা "ওয়ারক্রাফট ওয়ার্ল্ড" এর ক্রমাগত পরিবর্তনশীল, চির-উপন্যাস-এবং আশ্চর্যজনক বিতরণের সাথে একত্রিত হয়েছে। আপনার বাম হাতটি সহবাসের চেয়ে বেশি চাপ এবং গতি প্রয়োগ করছে। আপনার ডান হাতটি "অনুসন্ধান মোডে" সরে যাচ্ছে, আপনার চোখ এক পর্দা থেকে পরের দিকে যেতে শুরু করে এবং কান্নাকাটি আপনার কান ভরে দেয়। কোনও কাল্পনিক অর্কেস্ট্রেশন দরকার নেই।

অশ্লীল, এবং এটি আমাদের মস্তিষ্কের বিতরণ করা উপায়, পরিবর্তিত হয়েছে। দেখ পর্ণ এবং এখন: ব্রেইন প্রশিক্ষণ (2011) স্বাগতম।

হায়রে, আমাদের মস্তিস্ক এখনও অভিযোজিত হয়নি এবং এটি অপ্রত্যাশিত সমস্যা তৈরি করতে পারে:

“আমি বহু বছর ধরে পর্ন ব্যবহার করেছি। আমি ঠিক লোকদের সেক্স দেখি। আমার সমস্যা প্রায় 18 মাস আগে যখন আমি উচ্চ-গতির ইন্টারনেট পেয়েছিলাম তখন বেড়ে যায়। হঠাৎ করেই, আমি কেবল অনলাইনে ছবি দেখা থেকে অনলাইনে ভিডিও এবং চলচ্চিত্রগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে দেখার দিকে চলে যাই। আমি সত্যিই এটিকে তেমন চিন্তা করি নি, তবে প্রায় দৈনিক দেখার পরে — কখনও কখনও পর্নো ভিডিও দেখার জন্য ঘন্টার পর ঘন্টা বিঁধে — আমি সত্যিই আমার স্ত্রীর সাথে আমার ব্যক্তিগত যৌন জীবনে পরিবর্তন লক্ষ্য করতে শুরু করি। আমার আসলেই কোনও ইডি সমস্যা হয়নি। তবে এখন, যখনই আমার স্ত্রী এবং আমি সহবাস শুরু করি তখনও আমি উত্থান পেতে পারি না। কখনও কখনও আমি একটি পাই তবে তা দ্রুত নরম হতে শুরু করে। আমাদের জন্য সেক্স প্রায় অস্তিত্বহীন ছিল ”

অন্য লোক:

“আজকের অনলাইন পর্নীর মধ্যে এবং মাত্র কয়েক দশক আগে পার্থক্য রয়েছে। এখন, আপনি বিভিন্ন ওয়েবসাইটগুলিতে যেতে পারেন এবং আপনি যদি চাকরি ছেড়ে দেন এবং নিজের জীবনকে এটির জন্য উত্সর্গ করেন if এগুলি সমস্ত জীবন্ত রঙে দেখতে পারা যায় তার চেয়ে বেশি ফ্রি পর্নো সন্ধান করতে পারেন। এমনকি আপনি আপনার পছন্দের ফেটিশকে বেছে নিতে পারেন, যা আপনি সবচেয়ে তীব্র মনে করেন এবং এর ভিডিওর পরে কেবল ভিডিও দেখতে পারেন। যদি তীব্রতা কয়েক সেকেন্ডের জন্য হ্রাস পায়, বা আপনি একই মৃতদেহটি সরাসরি দুই মিনিটের জন্য দেখে বিরক্ত হন, আপনি নতুন কিছু করে একটি নতুন সেটে লাফিয়ে উঠতে পারেন। এটি আগের চেয়ে সত্যিকারের জন্য আপনার প্রশংসা করার চেয়ে অনেক বেশি ধ্বংসাত্মক হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। "

যথাযথভাবে। ইন্টারনেট অশ্লীল যৌন শুধু যৌন ইচ্ছা বেশী। এটা ব্যবহারকারীদের ড্রাইভ তার পরেও তাদের প্রাকৃতিক কামনাশক্তি: ব্যবহারকারীরা একাধিক উইন্ডোতে অশ্লীলতা দেখতে পারে, নিরবিচ্ছিন্নভাবে অনুসন্ধান করতে পারে, ধ্রুব অভিনবতা দেখতে পায়, তারা যে বিটগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয় দেখায় তা দ্রুত অগ্রসর করতে পারে, লাইভ সেক্স চ্যাটে স্যুইচ করতে পারে, ভিডিও অ্যাকশন বা ক্যাম-টু-ক্যামের মাধ্যমে তাদের মিরর নিউরনগুলিকে জ্বলতে পারে, বা চরম জেনার এবং উদ্বেগ-উত্পাদিত উপাদানগুলিতে বাড়িয়ে তুলুন। এটি সমস্ত নিখরচায়, স্মার্টফোনের মাধ্যমে অ্যাক্সেস করা সহজ, সেকেন্ডের মধ্যে পাওয়া যায়, দিনে 2 ঘন্টা, সপ্তাহে 24 দিন, এবং যে কোনও বয়সে দেখা যায়। আজকাল, এটি ভার্চুয়াল বাস্তবতা এবং যৌন খেলনাগুলির সাথে উন্নত যা শারীরিক যোগাযোগের অনুকরণ করে।

মস্তিষ্কের মধ্যে জুম

কী এই অপ্রাকৃত "সঙ্গম" উন্মাদনা চালায়? ডোপামিন। এটি পুরষ্কার প্রাপ্ত আচরণের পিছনে প্রাথমিক নিউরোকেমিক্যাল। ডোপামাইন স্তরগুলি এমন ব্যারোমিটার যার মাধ্যমে আমরা কোনও অভিজ্ঞতার মান স্থির করি (এবং মনে রাখি)। অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয়, যৌন উদ্দীপনা ডোপামিনকে অন্যান্য প্রাকৃতিক পুরষ্কারের চেয়ে অনেক বেশি বাড়ায়।

বেশিরভাগ লোকেরা ডোপামিনকে "বাজ", "চিনির উচ্চ" বা প্রচণ্ড উত্তেজনার দিকে চালিত বলে মনে করে। আসলে, এটি বেঁচে থাকার প্রয়োজনীয়তার সাথে সম্পর্কিত উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়াতে স্পাইক করে। এটা প্রেরণা। এটি আমাদের কাছে পৌঁছাতে বা এড়িয়ে যাওয়া এবং আমাদের মনোযোগ কোথায় রাখতে হবে তা আমাদের বলে। উপরন্তু, এটা আমাদের বলে কি মনে রাখা, আমাদের মস্তিষ্ক rewire সাহায্য করে।

ইন্টারনেট অশ্লীল জন্য শুধু ডোপামাইন spikes পরিত্রাণ ঘটবে সব যে "স্পষ্ট" উদ্দীপনাটির জন্য আমরা সন্ধানের দিকে প্রবর্তিত হয়েছি:

শত্রু শব্দ, ছবি এবং ভিডিও একটি দীর্ঘ সময়ের কাছাকাছি হয়েছে। তাই আছে উপন্যাস সঙ্গী থেকে নিউরোকেমিক্যাল ধাক্কা। তবুও একমাসের নতুনত্ব প্লেবয় যত তাড়াতাড়ি আপনি পৃষ্ঠা চালু হিসাবে evaporates। কেউ কল হবে প্লেবয় বা সফটকোর ভিডিওগুলি "শকিং" বা "উদ্বেগ-উত্পাদনকারী?" হয় 12 বছরের বেশি বয়সের কম্পিউটার-শিক্ষিত ছেলের প্রত্যাশা লঙ্ঘন করবে? একাধিক ট্যাব গুগল ছদ্মবেশীর "অনুসন্ধান এবং সন্ধান" এর সাথেও তুলনা হয় না।

অশ্লীল এবং তারপর চার্ট

(চার্ট সম্প্রসারিত করতে ক্লিক করুন)

"বিভিন্ন ধরণের জীবনের মশলা" এই উক্তিটি উইলিয়াম কাউপার কবিতা (১ (৮৮) থেকে এসেছে, এমন এক লোক সম্পর্কে যে প্রতি সপ্তাহে একটি আলাদা মেয়েকে সুস্বাদু করে তোলে। কিন্তু ইন্টারনেট তাবস্কো সসের আকারে কখনও শেষ না হওয়া স্ট্রিমটিকে সম্ভব করে তোলে ডোপামাইন স্পাইস। "অশ্লীল" জন্য আমার গুগল অনুসন্ধান সবেমাত্র প্রায় 1.3 পুনরুদ্ধার করেছে বিলিয়ন পৃষ্ঠাগুলি (আমার শীর্ষ দশে "অন্ধের জন্য অশ্লীল" সহ) ক্রমাগত উদ্দীপনা হস্তক্ষেপ করতে পারে উপায় আমরা মনে করি, এমনকি প্রেমমূলক চিত্রাবলী ছাড়া। আসলে, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে বাধ্যতামূলক ইন্টারনেট ব্যবহার (ভিডিওগামিং) কারণ আসক্তি সম্পর্কিত মস্তিষ্কের পরিবর্তন.

"এটি বেশ খারাপ হয়ে উঠছিল। আমি একটি কুক্কুট বাড়িতে নিয়ে যেতাম এবং মাঝে মাঝে এমনকি আমার ড * সি কে উঠতেও সক্ষম না হত কারণ পর্নতা আমার মস্তিষ্ককে পুনরায় সজ্জিত করে এবং এটিতে একবারে 5-6 মেয়ে থাকার শর্ত করে। একটি মেয়ে, যদিও সে সেখানে উপস্থিত ছিল, কৌশলটি করছে না। "

2007 সালে Kinsey গবেষকরা পর্নোগ্রাফি-উত্সাহিত ইরেকটাইল-ডিসফংশন (পিআইইডি) এবং পর্নোগ্রাফি-প্রেরণ অস্বাভাবিকভাবে কম লিবিডো হিসাবে রিপোর্ট করার জন্য প্রথম। বার এবং বাথহাউসগুলি থেকে নিয়োগ প্রাপ্ত অর্ধেক বিষয়, যেখানে ভিডিও পর্নোগ্রাফি "সর্বব্যাপী" ছিল, প্রতিক্রিয়া হিসাবে ল্যাবটিতে erection অর্জন করতে অক্ষম ছিল ভিডিও অশ্লীল রচনা। বিষয় নিয়ে কথা বলে গবেষকরা আবিষ্কার করেন উচ্চ এক্সপোজার অশ্লীল রচনা ভিডিওগুলি স্পষ্টতই কম দায়বদ্ধতার ফলে তৈরি হয়েছিল এবং উত্সাহিত হওয়ার জন্য আরও চরম, বিশেষায়িত বা "কঙ্কি" উপাদানগুলির বর্ধিত প্রয়োজন। গবেষকরা প্রকৃতপক্ষে আরও বিচিত্র ক্লিপগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে এবং কিছু স্ব-নির্বাচনের অনুমতি দেওয়ার জন্য তাদের অধ্যয়নটিকে নতুনভাবে নকশা করেছিলেন। অংশগ্রহণকারীদের যৌনাঙ্গে একটি চতুর্থাংশ এখনও স্বাভাবিকভাবে সাড়া দেয়নি. তখন থেকে, প্রমাণ মাউন্ট করা হয়েছে যে ইন্টারনেট পর্নোগ্রাফি একটি ফ্যাক্টর হতে পারে যৌন অসুবিধার হার দ্রুত বৃদ্ধি.

কেন ধ্রুবক ডোপামাইন উদ্দীপনা এত আসক্তি? স্নায়ুবিজ্ঞানী হিসাবে ডেভিড লিন্ডেন ব্যাখ্যা করেছেন, ধূমপান হিরোইনের তুলনায় ব্যবহারকারীদের তুলনায় অনেক বেশি শতাংশ, যদিও হেরোইন একটি বৃহত নিউরো-রাসায়নিক বিস্ফোরণ সজ্জিত করে। কেন? এটি মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের প্রশ্ন। প্রতি প্যাক প্রতি 20 টি সিগারেটের প্রতিটি পাফ সিগারেটগুলি পুরস্কৃত হচ্ছে এমন ধূমপায়ীকে প্রশিক্ষণ দিচ্ছে। বিপরীতে, কেউ কতক্ষণ শ্যুট করতে পারে? বেস আসক্তি হয় “রোগ সংক্রান্ত শিক্ষা. "

ইন্টারনেট অশ্লীল ক্ষেত্রে, ধ্রুবক নতুনত্ব, হতাশাজনক বা উদ্বেগ-উত্পাদক ভিজ্যুয়াল, এবং Puffs হিসাবে নিখুঁত শট অনুসন্ধানে ক্লিকগুলি, এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা সম্পর্কে চিন্তা করুন কিছু শক্তিশালী। উভয় মস্তিষ্ক ট্রেন। যাইহোক, আমরা সব সময় অশ্লীল থেকে অনুপ্রাণিত ইডি সহ বলছি, যারা ইন্টারনেট অশ্লীল ছাড়াই নিরাময় করার চেষ্টা করার জন্য হস্তমৈথুন ছেড়ে দেবে। ডপামাইন ড্রিপ কোথায় তারা স্বাভাবিকভাবেই জানে:

“আমি ভাবি যে এটি অশ্লীলতা হাইপার-স্টিমুলাস যার ফলে উত্থানজনিত কর্মহীনতার সৃষ্টি হয়, হস্তমৈথুন নয়। আমার ব্যক্তিগত পরীক্ষা সম্পর্কে আমি যে অদ্ভুত জিনিসটি খুঁজে পাচ্ছি তা হ'ল অনলাইন পর্ন ছাড়া, আমি হস্তমৈথুনের মতো মনে করি না। এমনকি আমি চেষ্টা করার পরেও হস্তমৈথুন করার মতো যথেষ্ট উত্সাহিত হয় না। আমার মন আর কল্পনা করে না, যেমন প্রাক-ইন্টারনেটের দিনগুলিতে আমি যখন ছোট ছিলাম it

আজকের অশ্লীল ব্যবহার ক্লাইম্যাক্সের চেয়ে ডোপামিন হিট সম্পর্কে বেশি

Dopamine সব arousal ড্রাইভ, কিন্তু প্রেমিক উদ্দীপনা পরিবর্তন কখনও একটি অবিরাম স্ট্রিম প্রচণ্ড উত্তেজনা থেকে মাঝে মাঝে হস্তমৈথুন তুলনায় একটি অনেক বেশি শক্তিশালী মন-প্রশিক্ষণ অভিজ্ঞতা। এই কারণে অনলাইন ইরাটিকা কিছু মস্তিষ্কের মধ্যে শক্তিশালী আসক্তি তৈরি করতে পারে।

দুঃখের বিষয়, ডোপামিনের প্রাচুর্য সমান তৃপ্তি পায় না. এর বার্তা সর্বদা, "সন্তুষ্টি ঠিক কোণার চারপাশে থাকে, তাই চোলতে থাকা! ” খাদ্য, জুয়া এবং ইন্টারনেট ভিডিওগেমিং সম্পর্কে আচরণগত আসক্তি গবেষণা দেখায় যে খুব বেশি ডোপামাইন পরিতোষ প্রতিক্রিয়া numbs মস্তিষ্কের এটি ইঙ্গিত দেয় যে আসক্তি প্রক্রিয়াগুলি ক্রমবর্ধমান। এমনকি নিখুঁত শট সন্তুষ্ট হবে না। আজকের পর্নো কেবল আপনার চাহিদা পূরণ করে না; এটি তাদের বিকৃত করে।

একটি সূর্যাস্ত, একটি বিড়াল petting, এবং আপনার প্রিয় দলের পর্যবেক্ষক আরো তীব্র আনন্দ হিসাবে একই নয়। স্বাভাবিক আনন্দের সাথে, আপনি ডোপামাইন সংকেত পান এবং তারপর আপনার মস্তিষ্ক হোমিওস্টাসিসে ফিরে আসে। বিপরীতে, কিছু ক্রিয়াকলাপের মধ্যে ডোপামাইন দীর্ঘমেয়াদী dysregulate সম্ভাবনা আছে।

প্রকৃতপক্ষে, এক্সএমএক্সএক্স আমেরিকান সোসাইটি অফ অ্যাডিকশন মেডিসিনের চিকিৎসা চিকিৎসক একটি বিবৃতি জারি লিঙ্গ, খাবার এবং জুয়ার সম্ভাব্য আসক্তিমূলক ক্রিয়াকলাপ হিসাবে উদ্ধৃত করা। তারা সন্দেহ নেই যে সমস্ত আসক্তিগুলি alcohol মদ, হেরোইন বা যৌনতা — মূলত একই। মনোবিজ্ঞানী ফিলিপ জিম্বার্দোও “উদ্দীপনাজনিত আসক্তির” বিপদগুলির দিকে ইঙ্গিত করেছেন। (টেড টক) দ্য ডাইজ অফ দ্য গ্রেট?)

এমনকি অল্পবয়সী পুরুষদের ইন্টারনেট অশ্লীল সম্পর্কে একে অপরের সতর্ক। তারা যে অশ্লীল কারণ বৃদ্ধি এবং সৃষ্টি করে figuring হয় বৌদ্ধ যৌন স্বাদ:

“পর্ন গত দু'দিন ধরে 4-6 ঘন্টা ধরে বেজায়। অতিরিক্ত দিক থেকে, এটি স্পষ্ট হয়ে উঠেছে যে ট্রান্সসেক্সুয়াল পর্ন আমার যৌনতার সাথে সম্পর্কিত নয়। গত 30 দিনে 5+ ঘন্টা দেখার পরে, ট্রান্সসেক্সুয়াল পর্ন বিরক্তিকর হতে শুরু করে! আমি অন্যান্য, আরও ঘৃণ্য এবং জঘন্য জিনিস অনুসন্ধান করতে শুরু করি। "

ইন্টারনেট অশ্লীলতার গুণাবলী মস্তিষ্ককে অনন্য উপায়ে প্রভাবিত করে. ধ্রুবক উদ্দীপনা ছাড়াও, খাওয়ার বা ড্রাগের মত নয়। খাওয়ার কোনও অন্তর্নিহিত সীমা নেই। বর্ধন সবসময় সম্ভব কারণ মস্তিষ্কের প্রাকৃতিক তৃপ্তি প্রক্রিয়াগুলি একটি ক্লাইম্যাক্স না হওয়াতে লাথি দেয় না — যা ঘন্টার জন্য নাও হতে পারে। তারপরেও, ব্যবহারকারীরা আবার জাগ্রত হওয়ার জন্য আরও মর্মান্তিক কিছুতে ক্লিক করতে পারেন। না ইন্টারনেট পর্নো শেষ পর্যন্ত মস্তিষ্কের প্রাকৃতিক বিপর্যয় সিস্টেমকে সক্রিয় করবে ("আমি অন্য কামড় / পানীয় / স্নোর্ট সহ্য করতে পারি না!")। কে আর এক প্রেমমূলক চিত্র দেখার জন্য সহ্য করতে পারে না? প্রজনন আমাদের জিনের সর্বোপরি অগ্রাধিকার priority

অতিরিক্ত উপসর্গ সচেতন হয়ে ওঠে

"পর্ন ব্যবহারের কোনও ক্ষতি হতে পারে না" এই বিশ্বাসটি মাসিকের যুগে উঠেছিল প্লেবয়। এটি পছন্দ করুন বা না করুন, ইন্টারনেট পর্নো অতীতের ইরোটিকার চেয়ে ততটাই আলাদা যেমন "পোলেমন-গো" টিক-ট্যাক-টো থেকে। স্ব-রিপোর্ট এই স্পষ্ট করে তোলে। "কেবল অশ্লীল" হওয়ার পরিবর্তে অনলাইন অশ্লীল স্ট্রিমিং একটি নতুন ঘটনা, যার জন্য বিবর্তন অনেক মস্তিষ্ক প্রস্তুত করে নি।

আপনার পূর্বপুরুষদের কাছে পর্ন-ভিত্তিক কল্পনার কোনও ইন্টারনেট বা মেমরি ব্যাংক ছিল না। যদি তারা হস্তমৈথুন করে তবে স্বাভাবিক লিবিডো এবং তাদের নিজস্ব কল্পনা কাজটি সম্পন্ন করে। যদি আপনার যৌন প্রতিক্রিয়া হ্রাস পাচ্ছে, বা আপনার পর্বতারোহণের জন্য পর্দার দরকার পড়ে, তবে বাস্তবে আপনি আপনার মস্তিষ্কের প্রাকৃতিক ক্ষুধা মেকানিজমকে ছাড়িয়ে যাচ্ছেন এবং আসক্তিকে ঝুঁকিপূর্ণ করছেন। আপনার মস্তিষ্ক ফিরে না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন স্বাভাবিক সংবেদনশীলতা। প্রত্যাহার কঠিন হতে পারে, কিন্তু টিপস এবং সমর্থন সহজ প্রাপ্য.

আপনার মস্তিষ্ক আজকের ইরোটিকা-এ-এ-স্ব-সোয়াইপ পরিচালনা করতে বিকশিত হয়নি। এটি কেবল ভিডিও দেখতে পায় না; এটা উপলব্ধি অবিরাম fertilization সুযোগ, এবং এটি আপনার ডোপামাইন "চাবুক" ব্যবহার করে আপনি যতটা সম্ভব সর্বাধিক নিষ্ক্রিয় করতে নিশ্চিত করুন - আপনার জন্য যা খরচ হোক না কেন। জীবন থেকে নামার পরিবর্তে, আজকের দর্শকরা প্রায়শই যতক্ষণ জেগে থাকতে পারে ততক্ষণ চালিয়ে যান — অজানা যে তারা আসক্তির ঝুঁকিতে থাকতে পারে বা কর্মক্ষমতা সমস্যা। এলিয়জার ইউদকোস্কি একবার লিখেছেন,

“যদি লোকেদের প্রলোভনের অধিকার থাকে — এবং এটিই স্বাধীন ইচ্ছা সম্পর্কে — বাজার বিক্রি হতে পারে ততটা প্রলোভন সরবরাহ করে প্রতিক্রিয়া জানাবে। বাজারের উত্সাহ সেই বিন্দু ছাড়িয়েও অব্যাহত রয়েছে যেখানে সুপারস্টিমুলাস গ্রাহকের উপর জামানত ক্ষতি ডেকে আনে।

শিখুন অতিরিক্ত অশ্লীল ব্যবহার নির্দেশ করে যে সংকেত. (অন্যের স্ব-প্রতিবেদনগুলি পড়ুন.) আপনার বন্ধুরা কী করছে তা দ্বারা বা এমনকি পরামর্শের মাধ্যমে আপনি যেতে পারবেন না যৌনকর্মী বা ডাক্তার। কি দ্বারা যান আপনি নোটিশ।

"ডায়াল-আপের আগের দিনটিতে, খারাপ / ধীর ইন্টারনেটের কারণে আমি কেবলমাত্র মাঝেমধ্যে ছবি ডাউনলোড করতে সক্ষম হয়েছি (সমস্ত নৈমিত্তিকের সন্ধান কোথায় করতে হবে তা জানেন না)। তবে এখন উচ্চ গতির সাথে এমনকি মোবাইল ফোনেও এটি আমাকে ক্রমাগত আরও বেশি এবং উচ্চতর রেজোলিউশনে দেখায়। এটি কখনও কখনও পুরো দিনটির সাথে সম্পর্কিত হয়ে ওঠে perfect এটি কখনই সন্তুষ্ট হয় না। "আরও প্রয়োজন" মস্তিষ্ক সবসময় বলে ... এমন মিথ্যা কথা। "

“একজন ব্যক্তির যেমন আফিমের আসক্তি ছিল এবং বর্তমানে পর্ন আসক্তির সাথে লড়াই করছে, আমি বলতে পারি যে পর্ন অবশ্যই একটি খাঁটি আসক্তি is খুব অল্প বয়সেই ইন্টারনেট পর্নো দিয়ে শুরু করে এবং হাইস্কুলের ইন্টারনেটের মাধ্যমে মহিলাদের সাথে যোগাযোগ করার পরে, আমি নেতিবাচক অভ্যাস অর্জন করেছি যা নিয়মিতভাবে আমার জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে। হেরোইনের সাথে, কমপক্ষে যখন আমার কাছে অর্থ ছিল আমি ক্লাসে যেতে এবং সম্পর্ক স্থাপন করতে পারতাম; এমনকি আমার সবচেয়ে খারাপ সময়েও যখন আমি প্রচুর হার্ড ড্রাগ ব্যবহার করছিলাম তখন আমি তুলনামূলকভাবে শালীন জীবন ধরে রাখতে সক্ষম হয়েছি। এখন, যখন আমি নিজেকে একটি ভাল জায়গায় বিবেচনা করি, আমি প্রায়শই নিজেকে মূলত বিমূর্ত যৌন পরিস্থিতির জন্য দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক নষ্ট করে দেখি ”"

আসলে, আমরা যারা ইন্টারনেট অশ্লীল ব্যবহার থেকে গুরুতর উপসর্গ ভোগ করছে, তাদের সব সময়ই বাচ্চাদের কাছ থেকে শুনতে পাচ্ছি, কিন্তু তাদের ইন্টারনেট সমস্যাগুলি দেখার চেয়ে তাদের সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা করার জন্য হস্তমৈথুন ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করব।

”ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে নিখুঁতভাবে কথা বলতে গিয়ে আমি মনে করি যে এটি এমন পর্ন যা হাইপার-স্টিমুলাস যার ফলে উত্থানজনিত কর্মহীনতা হয়, হস্তমৈথুন নয়। আমার ব্যক্তিগত পরীক্ষা সম্পর্কে আমি যে অদ্ভুত বিষয়টি খুঁজে পাচ্ছি তা হ'ল অনলাইন পর্ন ছাড়া আমি হস্তমৈথুনের মতো অনুভব করি না এবং চেষ্টা করার পরেও হস্তমৈথুন করার মতো উত্সাহিত হয় না। আমার মন আর কল্পনা করে না, প্রাক-পর্নীর দিনগুলিতে যখন আমি ছোট ছিলাম it

পর্ন ব্যবহারকারীদের উপর অধ্যয়নের জন্য দেখুন -

এই lay নিবন্ধ নির্দেশ করে যে ইন্টারনেট একটি অনন্য উদ্দীপনা

 এখানে অন্যদের লক্ষ্য আছে লক্ষণ:

আমি সবচেয়ে খারাপ কিছু অশ্লীলতার মধ্যে বাড়িয়েছিলাম, এবং তারপরেও আমি দিনের বেশ কয়েক ঘন্টা নষ্ট করার পরেও খুব বেশি স্বস্তি পাচ্ছিলাম না।

আমার ক্ষেত্রে এটি কম অনুপ্রেরণা ছিল (আমি পাত্তা দিই না), সর্বদা ক্লান্ত, মস্তিষ্ক-কুয়াশা, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা, সামাজিক উদ্বেগ, হতাশা ইত্যাদি I আমি জানতাম যে আমার সাথে কিছু ঠিক নেই (এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারও জানত ), তবে আমি কেবল এটিতে আঙুল রাখতে পারি না (বা চাইনি)।

আমার অশ্লীল ব্যবহার শিখর, প্রচণ্ড উত্তেজনা আর ভাল বোধ বন্ধ। এটা শুধু স্ব-ঔষধ একটি উপায় ছিল।

আমি 11-12-এ পর্নো সন্ধান শুরু করি এবং আমার কুমারীত্ব হারিয়ে ফেলেছি প্রায় 22. মেয়েটি আমার আসার জন্য আমাকে জোর করে জ্যাক করে ফেলেছিল। আমার লিঙ্গ পুরোপুরি কোনও যোনিতে অসাড় হয়ে পড়েছিল। ফোরপ্লে করার সময় আমি শক্ত হয়ে উঠতাম, তবে নরম না হয়ে কয়েক মিনিটের বেশি সময় ধরে আমি সেক্স করতে পারি না।

আমি যখন ছোট ছিলাম তখন মনে হচ্ছিল আমি অনেক প্রেরণা দিয়ে চলে গেছি। আমি প্রায় 14 যখন যে সব পরিবর্তন। আমি অশ্লীল পর্যবেক্ষক পুরো সপ্তাহান্তে এবং সন্ধ্যায় ব্যয় হবে।

আমি খুঁজে পাই যখন আমি দীর্ঘ সময় ধরে দেখি না, আমাকে ঘন ঘন প্রস্রাব করার দরকার নেই। ভারী ব্যবহারের সময় এটি বেশ খারাপ হয়েছে; আমি টয়লেট ব্যবহার করছিলাম অনেক! এছাড়াও, আমি উদ্বেগ করতাম যে আমার বন্ধুরা আমার পিছনে পিছনে আমার সম্পর্কে কথা বলছে, তাই লোকেরা কী বলে / মনে করে সে সম্পর্কে আমার ধারণাটি যখন আমি বিং করছি তখন বিকৃত হয়ে যায়।

কয়েক বছর ব্যবহারের পরে, 25 বছর বয়সে যে লক্ষণগুলি দেখাতে শুরু করেছিল তা হ'ল: অদ্ভুত মাথাব্যাথা, একটি খুব অগভীর এবং প্রায় শক্ত কণ্ঠস্বর, আমি আমার চোখের ভিতরে শুকনো অনুভব করতে পারি এবং সাধারণভাবে মুখের মধ্যে শুকনো অনুভব করতে পারি। সকালে, আমি আমার পুরো শরীরে একটি অদ্ভুত অপ্রীতিকর অনুভূতি অনুভব করতে পারি। আমার শরীরে একই অদ্ভুত অনুভূতি পাওয়ার আগে আমি 40 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে আমার পড়াশুনায় ফোকাস করতে পারি না, যা আমাকে ঝাঁকিয়ে তোলে। আমি পাগল ছিলাম। তারপরে আমি ভেবেছিলাম আমার ডায়াবেটিস (লো ব্লাড সুগার), খারাপ দৃষ্টি (আমি আমার দৃষ্টি যা সঠিক ছিল তা পরীক্ষা করেছি) had এমনকি আমি ভেবেছিলাম আমার এডিডি বা এডিএইচডি আছে, কারণ আমি সময়ে সময়ে বেশ আবেগপ্রবণ হতে পারি। এ ছাড়াও আমি সামাজিক সভাগুলিতে বেশ নিরাপত্তাহীন বোধ করছিলাম এবং সাধারণ মানুষের আশেপাশে নিরাপদ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতাম না।

আমি মাঝে মাঝে সন্তানের মতো অনুভব করেছি। আবেগপ্রবণ, অস্থির এবং আরও অনেক কিছু। আমি এমনকি অনুভব করতে পারি যে আমার যৌন আবেদন কীভাবে শূন্যের নীচে রয়েছে। তবে এ নিয়ে আমি কিছুই করতে পারিনি! অবশেষে, পর্ন বা হস্তমৈথুন ছাড়া প্রায় দুই সপ্তাহ যাওয়ার পরে আমি দুর্দান্ত অনুভব করেছি। উপরের তালিকাভুক্ত সমস্ত লক্ষণ চলে গেছে এবং আমি সামাজিকভাবে এতো শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি। আমার বক্তব্য দৃ firm়, স্থিতিশীল এবং শান্ত ছিল। আমি হেসেছিলাম এবং আমার পুরো মুখটি নিয়ে হাসি। আমি কমনীয় পেয়েছি এবং ফ্লার্ট করতে পারি। যৌন আবেদন করার অভাবের অনুভূতিটি চলে গিয়েছিল এবং আমি আমার চারপাশের লোকজনের কাছ থেকে আরও ভাল প্রতিক্রিয়া এবং প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করেছি। আমি আমার বন্ধুবান্ধব, পরিবার, সহকর্মী এবং অবশ্যই মেয়েদের সাথে আরও ভাল যোগাযোগ পেয়েছি।

আমি দুর্বল সামাজিক উদ্বেগ, হতাশা, ড্রাইভের অভাব, শারীরিক ক্লান্তি, মানসিক ক্লান্তি বিকাশ করেছি, একটি চাকরি ধরে রাখতে পারিনি, এমনকি মানুষের মৃত্যুতে ভীত বোধ না করে বিশ্ববিদ্যালয়ের হলগুলিতেও হাঁটতে পারি না, যুবক থেকে বৃদ্ধ বয়সী স্ত্রীলোকের চারপাশে ভয়ঙ্কর অনুভূত হয় ইত্যাদি

আমার মেজাজ বিঙানোর পরে ডুবে গেছে; আমি মানুষের সাথে সহজেই বিরক্ত হই। এটি আমাকে মনের এক ট্র্যাক অবস্থানে ফেলেছে আমি যা ভাবতে পারি তা অশ্লীল। এটি আমার ঘুম ব্যাহত করে; আমি যখন বিছানায় যাই তখন আমার মাথায় অশ্লীল ক্যালিডোস্কোপ থাকে। নিজেকে বার বার একই কাজ করতে দেখে বিরক্তিকর হয়।

আমাদের অনেকের (আমার অন্তর্ভুক্ত) ইডি হ'ল প্রথম আসল কংক্রিট / ধাক্কা দেওয়ার চিহ্ন যা আমাদেরকে কাঁপিয়ে তোলে এবং আমাদের উপলব্ধি করে যে কিছু ঠিক নেই something

আমি 16-17 ছিল যখন আমি বেশ অনলস হতে ব্যবহৃত। আমার অশ্লীল সময় 18 মাধ্যমে অর্ধেক শুরু। আমি একটি শীতল লোক হয়ে ওঠে, এবং একটি ধমনী মত ক্যাফিন ব্যবহার শুরু। আমি কোন শক্তিশালী আবেগ মনে হয় না।

আমার যৌবনে, আমি একটি ঘরে walkুকতাম এবং লোকেরা আমাকে লক্ষ্য করত এবং আমার প্রতি আকৃষ্ট হত এবং আমার সাথে কথা বলতে চাই। আমি যখন রাস্তায় নেমেছি তখন আমি একটি আত্মবিশ্বাস এবং শক্তি অনুভব করেছি এবং মেয়েরা এটি লক্ষ্য করবে এবং আমাকে স্বীকার করবে। বছরগুলি গড়িয়ে যাওয়ার সাথে সাথে পর্ন ব্যবহারের পরিমাণ বৃদ্ধি পেয়েছিল এবং সেই শক্তি ধীরে ধীরে চলে গেছে। আমার সামাজিক জীবন দুর্ভোগে পড়েছে। আমি সবসময় এটিকে বার্ধক্যের জন্য দায়ী করি, তবে আমি ভুল ছিলাম। আমি খুব স্বস্তি পেয়েছি যে আমি অপরাধীকে চিহ্নিত করেছি। আমি অনুভব করতে পারি যে শক্তি এখন ফিরে আসবে।

মনে রাখবেন, আপনার পূর্বপুরুষদের কাছে পর্ন-ভিত্তিক কল্পনার কোনও ইন্টারনেট অশ্লীল বা মেমরি ব্যাংক ছিল না। যদি তারা হস্তমৈথুন করে তবে এটি কারণ ইচ্ছা এবং তাদের নিজস্ব কল্পনাটিই কাজটি করেছিল। যদি আপনার যৌন প্রতিক্রিয়াশীলতা হ্রাস পাচ্ছে, বা আপনার পর্বতারোহণের জন্য ক্লাইম্যাক্সের প্রয়োজন হয়, তবে আপনি বাস্তবে আপনার মস্তিষ্কের প্রাকৃতিক তৃপ্তি প্রক্রিয়াটিকে উপেক্ষা করছেন। এবং যদি আপনি অশ্লীলতা ছাড়াই ক্লাইম্যাক্স না করতে পারেন তবে আপনার মস্তিষ্ক স্বাভাবিক সংবেদনশীলতায় ফিরে না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। আপনার মস্তিষ্ক স্বাভাবিকের দিকে ফিরে আসার সময় এটি কঠিন হতে পারে তবে টিপস এবং সহায়তা পাওয়া যায় অনেক ওয়েবসাইট.