(Dodatna podloga u nastavku) Ubrzo nakon što sam se pridružio vojsci, tokom svoja dva mjeseca osnovne obuke nisam imao pristup pornografskom materijalu. I nesvjesno ste iskusili mnoge simptome odvikavanja opisane na web stranici yourbrainonporn. Odjednom sam bila depresivna; Bila sam izuzetno razdražljiva; tijekom mog osnovnog treninga nije bilo žena u blizini, pa sam svoj nedostatak libida pripisao tome što sam okružen samo muškarcima. Prve dvije sedmice nehotice sam bio suzdržan jer mi se nije sviđala pomisao na masturbaciju s drugim muškarcima u blizini. Nedugo zatim više nisam mogao izdržati i sastavio raspored u kojem bih mogao masturbirati u kabini za kupatilo kad bi svi ostali dečki spavali.
Sjećam se da je bilo vrlo čudno nakon dvije sedmice nezadovoljavanja iznenada se ponovo masturbirati. Maštao sam o svojoj bivšoj djevojci i imao sam najbolji orgazam koji sam imao u zaista dugom vremenu. Nisam razumio zašto se orgazam osjeća tako dobro s obzirom na okolnosti. Bila sam u kupatilu u kupatilu, zaboga. Ali dugo sam išao s tim rasporedom dok nisam završio osnovnu obuku i otišao u AIT gdje nam je bilo dozvoljeno da imamo prijenosni računar. Brzo sam kupio prenosni računar i prenosnu internetsku karticu da bih mogao pristupiti Internetu tokom mog individualnog usavršavanja u vojsci. Opet sam gledao pornografiju. Svakog mjeseca prelazio sam preko mjesečne naknade za internet zbog preuzimanja toliko pornografije.
Nakon AIT-a imao sam otprilike mjesec dana odmora. Ja i moj bivši smo se tog mjeseca zajebavali s prijateljima i opet nisam primijetio nikakve probleme u svom seksualnom nastupu. Počeo sam vjerovati da je to što me partner trpao samo preferencija i da to nije seksualna disfunkcija. Tako sam se držao toga dok nisam otišao u svoje prvo dežurstvo u Fort Bragg.
Nekoliko mjeseci nakon što sam stigao u Fort Bragg upoznao sam svoju sljedeću djevojku. Imala je vrlo visok seksualni nagon i da budem iskrena mislim da je bila ovisnica o seksu. Ona je toliko željela seks, ali osjećao sam se kao da seks nije za mene i u početku smo se samo zavaravali. Kasnije sam saznao da je bila na kontroli rađanja, pa sam bio jako uzbuđen, jer je to značilo da tjeskoba oko stavljanja kondoma više nije problem. Puno smo se seksali, ali nikad nisam mogao ejakulirati kad sam bio na vrhu ili u bilo kojem drugom položaju, osim što je ona bila na vrhu. Opet sam mislio da je ovo samo preferencija za mene. Nije imala problema s tim, jer nisam mogao ejakulirati kad sam bio na vrhu, što je značilo da bih mogao satima ići iznad nje, a da ne dođem. Apsolutno je uživala u ovome. Kad bi došla na vrh, obično ne bi trebalo dugo da dođem. (Samo sporedna napomena o pornografiji koju sam godinama gledala bila je gotovo uvijek kod djevojaka na vrhu) Bila je sretna i ja sam bila sretna, pa sam mi uzela to što nisam mogla doći kad sam bila na vrhu kao blagoslov. Prekinuli smo nekoliko mjeseci kasnije zbog problema koji nisu povezani sa mojim seksualnim performansama.
Nakon toga otprilike godinu i po dana više nisam imao djevojku. Nakon što smo se rastali, rasporedio sam se u Avganistan na godinu dana. Tokom svog raspoređivanja u Afganistan, prije nego što sam se vratio kući, donio sam odluku da apstiniram od pornografije i samozadovoljavanja oko mjesec dana. Zatim, tokom mog dvosedmičnog odsustva / odsustva zbog raspoređivanja, sreo sam se s jednom od bivših djevojaka i na kraju smo na kraju imali seks. Bilo je neverovatno. Kad sam došla, orgazam mi je bio eksplozivan i tijekom cijelog procesa penis mi je bio tvrđi nego ikad prije.
Međutim, pripisala sam tome što nisam bila toliko dugo sa ženom i nisam razmišljala da smatram da sam ja tome što nisam gledala pornografiju ili masturbirala mogla pridonijeti tome. Na kraju sam se vratio u Avganistan. Bio sam jedan od prvih ljudi koji su otišli na odsustvo, tako da mi je ostalo oko 8 mjeseci u rasporedu prije nego što sam se vratio kući. Kad sam se vratio, počeo sam ponovo gledati pornografiju bez ikakve brige za ovaj svijet.
Međutim, tokom poslednja tri meseca moj laptop se pokvario i jedini način da pristupim računaru bio je kroz računarsku laboratoriju koja je bila postavljena za vojnike da kontaktiraju svoje porodice. Porno stranice su očito bile blokirane na ovom računaru, tako da nisam mogao gledati pornografiju.
Počela sam da razgovaram sa ženom koja će promeniti moj život. Bila je sestra prijatelja kojeg sam povratio kad sam bio u svojoj bazi. Razgovarali smo neko vrijeme i razvio sam se prilično veliko zaljubljivanje u nju tijekom raspoređivanja. Proveo sam dosta vremena samo razgovarajući s njom preko interneta, slanjem poruka nazad i nazad. Međutim, otprilike tri mjeseca prije završetka implementacije, satelit koji smo koristili za internet je oštećen tijekom napada, tako da je internet na neko vrijeme nestao. Na kraju smo vratili internet, ali pristup je bio minimalan. Mogao sam da održim malo kontakta sa njom tokom prošlog meseca u Avganistanu i tranzicije nazad u SAD.
Dozvolila sam joj da sazna da se uskoro vraćam kući i bila sam veoma uzbuđena što ću je upoznati. Tek nekoliko dana nakon što sam stigao kući odlučio sam da je nazovem i upoznam. Moj prijatelj mi je dopustio da koristim njegov auto da izađem i upoznam je. Za to vrijeme sam bila (nevoljno) čista od pornografije.
Sreli smo se nekoliko puta i na kraju imali seks bez ikakvih problema. Međutim, pokazalo se da je bilo loše vrijeme za oboje da budemo u vezi. U to vrijeme nije me zanimalo ništa ozbiljno sa mnom. Sve me to zaista slomilo i zbog toga sam se vratio u svoju ovisnost o pornografiji. U to sam vrijeme postala vrlo depresivna i na kraju sam završila na lijekovima za anksioznost / depresiju. Ne samo zbog odbijanja, već sam imao problema sa suočavanjem sa nekim stvarima koje su se dogodile u Avganistanu.
Prošlo je mnogo mjeseci kasnije dok se nije vratila u moj život. U avgustu je odlučila da mi uputi nešto stvarno. Okupili smo se, a srećom i ona je bila na kontroli rađanja, tako da nikada nismo morali imati seks bez kondoma. Međutim, nisam uvijek bio uspješan u održavanju erekcije. Ponekad bismo imali seks dok ona ne dosegne vrhunac. Nakon što bi dosegla vrhunac, prebacili bismo se na nju na vrh, a ja bih vrhunac.
Na kraju je iznijela probleme s erekcijom i kako će se zbog nje osjećati samosvjesno. Uvjeravao sam je da to nije ona i da mislim da je zaista privlačna i da je jako volim (što je bila istina). Međutim, tijekom ove veze još uvijek sam gledao pornografiju. Na kraju se svelo na to da je bila toliko uzrujana da je mislila napustiti me zbog povremenih problema s erekcijom.
Za to vrijeme sam potražio pomoć terapeuta, prekinuo sam sa upotrebom svih lijekova na kojima sam bio, jer sam mislio da su oni uzrok moje seksualne disfunkcije. Bio sam jako depresivan i moja anksioznost je bila velika jer sam stvarno bila zaljubljena u ovu ženu (još uvijek sam).
U to vrijeme nisam primijetio da sam prestao koristiti pornografiju, jer sam bio zauzet depresijom i tjeskobom zbog svojih seksualnih performansi. Nakon otprilike dvije sedmice nesvjesnog suzdržavanja ponovo smo imali seks. Stvari su bile u redu. Čak sam uspio ejakulirati preko nje tokom seksa, što je za mene bilo čudo.
Nakon toga (vjerujući da je sve u redu) jednog sam dana gledala pornografiju i masturbirala. Problem se odmah vratio. Izgubila sam erekciju tokom seksa i ona se zbog toga jako uznemirila. Nisam znao u čemu je problem. Nisam ni pomislio da to pripišem upotrebi pornografije i problemu zbog anksioznosti seksualnih performansi. Na kraju sam se vratio onome što sam radio kao tinejdžer, oralnom seksu, međusobnoj masturbaciji i glupiranju. Bila sam previše uplašena da bih ponovo imala seks. Bilo me je strah da je ne izgubim. Na kraju sam smogao dovoljno hrabrosti da pokušam ponovo imati seks s njom otprilike mjesec dana kasnije, ali tjeskoba je bila prevelika i izgubio sam erekciju.
Na kraju je zbog toga prekinula sa mnom. Pretpostavljam da biste mogli reći da bi se ljubavni partner držao toga ... ali ... stvarno ... bili smo tako rano u vezi .. zašto bi žena željela da se drži muškarca s kojim je bila u vezi samo 3 mjeseca ne održavaš erekciju? Bilo je užasno. Bio sam preko glave zaljubljen u ovu ženu. Osjećao sam krivicu, depresiju, anksioznost ... sve.
Tražio sam svako rješenje koje bih mogao naći. Počeo sam s terapijom ne spominjući svoju ovisnost o pornografiji jer sam još uvijek imao uvjerenje da to nije ovisnost. Čak sam i fizički uzeo samo da provjerim radi li dolje sve. Svaki put kad bi liječnici rekli da je sve u redu i vjerovali su da je to samo tjeskoba zbog seksualnog učinka. Na kraju su mi dali samo viagru koja me temeljito naljutila. Nikad nisam uzeo recept za viagru. Na kraju su je samo poslali poštom do moje kuće.
Uprkos onome što su mi ljekari rekli da još uvijek nisam zadovoljna. Satima i satima tražio sam rješenje na mreži. Dok nisam naletio na yourbrainonporn.com. Pročitao sam toliko priča koje su zvučale tako slično mojoj i konačno mi je nešto kliknulo u glavi. Bio sam ovisan o porniću. Bio sam ovisnik o pornografiji deset godina! Nisam to ni znao. Mislila sam da gledam pornografiju svaki dan bilo je sasvim u redu dok nisam promatrala odnos između erektilne disfunkcije i prezentacije.
Tako sam započeo apstinenciju od pornografije i samozadovoljavanja. Kažem da je ovo moj sedmi dan, jer sam imao incidente recidiva od prvog pokušaja suzdržavanja 7. decembra. To je trajalo do 4. decembra. Na kraju sam potražio neke pornografske slike i masturbirao. Razumijem da povratak ne mora nužno značiti da je sav napredak izgubljen, ali ovo nazivam svojim sedmim danom i to je to.
Tokom prve dve nedelje pre nego što sam imao recidiv, nisam imao libido šta-tako. Mislio sam da je moj penis beživotan, bez spontanih erekcija, bez jutarnjeg drva. Apsolutno nista. Ponekad bih nožem nogama nogom trljao o moj penis kad bih išao u krevet samo da vidim da li će i dalje raditi. Decembra 19th sam poludela jer još nisam pročitala simptomi koje ljudi obično doživljavaju kada počnu da se uzdržavaju od pornografije. Gledao sam porno i masturbirao samo da vidim da li će moj penis raditi. Bio sam tako depresivan odmah nakon toga. Osjećao sam se kao potpuni neuspjeh i sva krivica koju sam osjećala iz moje neuspjele veze došla je nazad.
Međutim, sada sam na svom 7th danu nakon recidiva, i iznenađujuće se moj libido vratio. Razgovaram sa ženama i uzbuđujem se samo razgovarajući s njima. Više ih ne gledam kao seksualne objekte. Moje samopouzdanje je veće nego što je ikada bilo; moja energija u teretani je veća nego ikad ranije. I moja depresija i socijalna anksioznost su nestale. Razmišljao sam o sebi: "Da li je sve ovo zaista moglo doći od moje zavisnosti od pornografije?"
Rezultati iz samo 3 nedelja apstinencije (sa jednim relapsom) su neverovatni. Ne mogu vjerovati koliko se promijenio moj odnos prema ženama i sebi. Više verujem u sebe i više uživam u jednostavnijim stvarima u životu.
Ali uprkos mojoj novoj nadi ... još uvek mi nedostaje moja poslednja devojka. Čak i ako me je ostavila u trenutku potrebe ... Nije bilo u redu da gledam pornografiju dok sam u vezi. Nadam se da će jednog dana moći da nađe u svom srcu da mi da još jednu šansu posle procesa ponovnog pokretanja, ali ako ne, pretpostavljam da je to život, znate? Neću ponoviti istu grešku.
Ranije pozadine
Od početka decembra (i kraja veze s partnerom u kojeg sam bila duboko zaljubljena) započeo sam svoje putovanje pokušavajući otkriti uzrok moje erektilne disfunkcije. S masturbacijom sam započela negdje prije 6. razreda. Sjećam se jer je to bilo tokom ljeta nakon što sam završio osnovnu školu. U početku sam se samozadovoljavao maštom. Do kasno jedne noći probudio sam se i tražio nešto za gledanje na televiziji. Tada sam prvi put vidio pornografiju. To su bile neke softcore stvari na cinemaxu. U početku, kada bih masturbirao, fokusirao sam se samo na senzaciju. Gledao sam stvari bez da sam masturbirao u početku. Ne znajući šta radim. Moj otac još nije razgovarao sa mnom, tako da nisam znala ništa o seksu.
Na kraju se pretvorilo u masturbaciju ove softcore pornografije. Nastavilo se do otprilike brucoške godine u srednjoj školi. Tokom tranzicije između srednje škole i srednje škole imao sam prvo pravo seksualno iskustvo sa djevojkom. Imao sam oko 13 godina (u retrospektivi sam bio previše mlad). Teško sam postigao erekciju, ali mislim da je tada to bila više tjeskoba zbog seksualnih performansi, a ne impotencija, jer bih kroz prve godine srednje škole i dalje dobivao spontane erekcije, jako jutarnje drvo i još uvijek bih mogao ejakulirati bez pornografije. Međutim, otprilike u 10. razredu nabavio sam svoj prvi računar i roditelji su mi dali pristup internetu. U to vrijeme nisam bio svjestan da je pornografija u početku bila lako dostupna za preuzimanje, sve dok me moj prijatelj nije uveo na besplatnu stranicu koja je omogućavala besplatno preuzimanje klipova od 30 sekundi. Počelo je s prilično pristojnim stvarima (ionako za pornografiju). Samo djevojke koje imaju seks. Postepeno se pogoršavalo i postajalo neobično. Počeo sam istraživati različite etničke grupe, fetiše, prisilne seksualne fantazije ... Mislim da sam sve to prilično gledao, osim transvestita, gej pornografije i dječje pornografije.
Kada sam bila 15 imala sam svoju prvu dugogodišnju djevojku (barem za moje godine) ionako smo bili zajedno godinu dana. Nikada nisam imao seks, ali mi bismo uradili mnogo stvari kao što su oralni i koristili bismo i ruke. Tako da nikada nisam primetio nikakav problem sa mojim erekcijama, iako bih i dalje maštao o stvarima kada smo se šalili. Raskinuli smo oko godinu dana nakon što smo se okupili. Kada sam bila 17 imala sam drugu djevojku. To je bila ista stvar. Puno se šaliti, oralni seks i uzajamna masturbacija. Cijelo ovo vrijeme sam gledao pornografiju uprkos tome što sam imao vezu. Ponekad bih masturbirao 4 ili 5 puta dnevno dok sam gledao porniće.
Na kraju smo prekinuli i kad sam imao 18 godina imao sam prvu priliku za stvarni seks. Moj prvi pokušaj seksa bio je grozan, ne zbog partnera, već zato što nisam mogao održavati erekciju tokom seksa. Kad bi pokušala staviti kondom na moj penis, brzo bi se omekšao. Na kraju, nakon što sam se morao ručno stimulirati i navući kondom, bilo mi je dovoljno teško da prodrem do nje. Ali nedugo nakon što sam izgubio erekciju. Bilo mi je tako neugodno. Morala me je napasti da bih završio. Tada nisam shvaćao da je to i nju vjerovatno neugodno, ali nikad o tome nije razgovarala sa mnom. Ta je veza brzo završila, ali nisam znao zašto. Gledajući unazad, sada znam zašto.
Jan 14
Upoznao sam devojku. Bila je vrlo atraktivna. Toliko dobro. Nisam smatrao mogućnošću da na taj način imam priliku s njom. Tako da je moj odnos prema njoj bio potpuno prijateljski. Moj um je bio poput "nema šanse da bi ova djevojka bila u meni, pa samo budite ljubazni."
Tako se družimo i na kraju smo u njenoj sobi i neću previše ulaziti u detalje, ali na kraju učinimo to. Stvari koje su se razlikovale od prošlih iskustava: nisam imao problema sa stavljanjem kondoma i održavanjem erekcije nakon toga. Nije bilo neugodnosti u vezi s tim ... nisam razmišljao o tome "šta ako ne održim?" Sve o čemu sam mogao razmišljati bio je seks. Nije me bilo briga ni za šta drugo. Sve je prošlo FINE. Kad sam završila, bila je u poziciji u kojoj nikada nisam mislila da ću moći završiti. Seks je bio nevjerojatan, a orgazam sjajan.
Jan 19
Što se erekcije tiče, oni su puno teži nego što su bili u prošlosti. Traju duže. Što se tiče seksa, mogu upravljati više pozicija nego prije, bez straha da ću izgubiti erekciju. Seks se osjeća drugačije. Milion puta je bolje. Zapravo se osjećam trnko unutra i uzbuđen zbog toga. Kao i prije kad god sam uspio održati erekciju, jedini dobar osjećaj koji sam izvukao iz seksa bio je orgazam i to je bio cilj. Da samo završim. Ne osjećam da je to više slučaj. Osjećam se živo i prirodno i želim dati onoliko koliko uzmem.
Prije mi je bio takav izazov imati seks s kondomom. Bio mi je izazov ejakulirati. Sada je izazov za ne dođi, haha. Ali to je lako popraviti. Kad ću završiti, jednostavno se izvučem i pričekam da osjećaj popusti i krenem opet. Što je za mene još jedan veliki pokazatelj. Da sam to radio u prošlosti, izgubio bih erekciju.
februar 1
Ne, ne mislim samo na seks. Mislim, osjećam sve. Osjećam se tako dobro i nadam se. Sinoć sam proveo noć u kući prijateljice. Odlučili smo da ne izlazimo i na kraju ostali. Oh! Napravila mi je čak i kolačiće kao da je to tako jebeno lijepo! Nekako smiješno kako sam naučio nešto o njoj ... U jednom sam trenutku morao otići u kupaonicu, a kad sam se vratio, ona je skicirala neke slike na svom računaru i jednostavno sam bio zapanjen time. Ona je zaista talentovana. Ona nekako ima ovaj anime art stil u kojem zaista zaista uživam. Postala je nekako sramežljiva zbog toga, ali samo sam joj rekao da nastavi crtati. Bilo mi je tako cool da bih volio da mogu crtati ... na kraju smo crtali poput Iron Mana iz nekog razloga s Hitlerovim brkovima. Znam kako je to čudno, ali bilo je smiješno iz nekog razloga, hahaha.
Ova stvar mi se dogodila sinoć ... koja se ponekad dogodi kada sam intimna s nekom osobom (čak i u pmo danima) Na kraju smo bili intimni i završio sam ovaj put, ali čak i nakon što sam završio, još uvijek sam imao tvrdu erekciju. Ovo se prvi put dogodilo kod nas. Kao što sam rekao, to se događalo i ranije u drugim vezama u kojima sam mogao imati seks, ali bilo mi je baš drago zbog toga. Jer, budući da sam u decembru izgubio samopouzdanje, mislio sam da se to više neće ponoviti. Jer iako sam posljednjih devet godina (Wow) gledao pornografiju, uvijek imao jako visok seksualni nagon i mislim da bi to moglo imati ulogu u tome zašto sam toliko dugo bio depresivan jer sam to oduvijek želio izraziti ono što sam mislio o seksu, ali nažalost nisam uspio jer ono glupo porno čudovište u mom ormaru.
Tada, kada bi se to dogodilo, samo bih se seksao iznova i iznova dok se ne digne erekcija. Ali pošto je već završila i ja sam završio, odlučio sam se disciplinovati i preći u modu maženja. Završilo je sat vremena maženja sa neuspehom. Bilo je teško (bez namjere igranja) da se samo ne nasmije. Ali sam prošao kroz to. Bio sam napaljen, ali sam uspio.
Ne znam tačno opisati šta imamo ...
Čini nam se da smo stvarno dobri prijatelji koji slučajno imaju seksualne odnose. Mislim, jako me fizički privlači, ali dobro, više zapravo ne raspravljamo o tome što imamo. Mi samo idemo tokom. Što god da imamo, jednostavno nemamo apsolutno nikakvog pritiska. Kao i danas, osjećao sam se kao da ostajem kod kuće. Ne zato što sam se ljutio na nju ili nisam htio da je vidim iz bilo kog razloga. Bila sam stvarno umorna. Trčao sam uokolo s bratom (danas smo išli na biciklistički maraton) pa mi je tijelo bilo iscrpljeno. Pa sam je pozvao maloprije. Rekao je da sam zaista umoran i možemo se družiti još jednu noć i to je bilo to. Nema drame, nema ljutnje.
Tijekom ovog postupka ponovnog pokretanja, nisam samo preoblikovao svoj um, već i svoj pristup vezama. Ovaj put se samo protivim svemu što sam radio u prošlosti, jer očito sve što sam radio nije radilo, hahaha. Tako da sam samo otvoreno iskren, a ne na zao način. Kao da sam večeras bila umorna pa sam rekla da sam umorna. Ako se s nečim ne slažem, ne slažem se s tim. Mislim, nisu uvijek takve stvari slične onim, lol.
Jednostavno osjećam da me zaista poštuje zbog toga. Kao što znate, mislim da se u vezama ljudi osjećaju kao da se moraju opravdavati da se ne druže, kao da moraju imati objašnjenje ili razlog u suprotnom stvari postanu kisele. Zbog čega ovo radim. Jer ko to želi? Kao ozbiljno, ko želi čovjeku objasniti svaki svoj mali postupak?
Iskazujem joj isto poštovanje. I samo 100% vjerujem u ono što ona kaže. Možete to nazvati naivnim. Razlog zašto to radim je taj što sam u prošlosti puštao da me nesigurnost obuzme. I zajebavali su se sa svakom mojom vezom. Dopustio bih da mi se ove zaista glupe iracionalne misli uvuku u glavu poput „ne žele se družiti jer su ljuti na mene, o Bože zašto su ljuti na mene šta sam to uradio !? Ja sam neuspjeh ”Više ne razmišljam tako.
Svejedno, danas sam s bratom išao na biciklizam, prošli smo biciklističku stazu, puno brda, puno prirode. Napravili smo pauzu na ovom travnatom polju i odlučio sam samo leći u travu i zagledati se u drveće. Sve se osjećalo tako dobro, miris lišća, povjetarac, sunce. I razmišljao sam o tome kako bi bilo sjajno mjesto za vođenje ljubavi haha. (još jedan dobar pokazatelj zdravog libida) Baš sam cijenio što sam vani u svemu tome. Ovakve stvari nisam osjetio od malena. Poput osjećaja zabave vani. Kao, sjeća li se to neko od vas? Sjećate se koliko je zabave bilo samo igrati skrivača ili otići u park da se igrate sa svojim prijateljima? Tako sam se osjećala! Osjetio sam tu toplinu i znao sam da je sretno dijete u meni živo i zdravo.
Ovo ponovno pokretanje je najbolja stvar koju sam ikad učinio.
by trogdinator
;