Link na članak: Pornografska ovisnost hvata mlade Amerikance u odnosu na crack kokain
Molly Hendrickson, maj 23, 2017
DENVER - Ovisnost o pornografiji je najbrže rastuća ovisnost u našoj zemlji i jedna od najskrivenijih.
"Ova stvar ne nestaje, to je poput raka u mozgu, ali to je rak u mislima", rekao je oporavljeni porno ovisnik koji je tražio da ga zovu Joe, jer nije želio otkriti svoj identitet javnosti. "Često su vam potrebne tamnije stvari, teže stvari, nasilnije stvari."
Ovom ovisniku je sjeme posađeno kada je imao 6 godinath ocjenjuju i gledaju R-film. Vremenom je njegova ovisnost polako eskalirala.
„Znam da se u našem društvu ne razumije koliko je to zapravo štetno. To uništava um, uništava sposobnost funkcioniranja, ne možete na žene gledati na isti način ”, rekao je Joe.
Pornografija se često upoređuje s crack-kokainom. To niko ne zna bolje od certificiranog terapeuta za ovisnost o seksu, Chrisa Simona.
„Zbog toga imam ovaj centar za liječenje da bih pomogao ljudima koji imaju moje slično iskustvo“, rekao je Simon.
Simon je osnovao Denverski centar za restauracijsku terapiju 2014. godine nakon borbe protiv vlastite ovisnosti o pornografiji. Rekao je da većina roditelja ne shvaća da su najveći korisnici djeca između 12 i 17 godina, čija je prva izloženost u prosjeku stara oko 8 godina.
"Industrija pornografije zaista želi privući djecu u ranom djetinjstvu, jer znaju da su tada najpovoljnija, na njih je najlakše utjecati zbog razvoja mozga", rekao je Simon.
Tu sve počinje, mozak. Gledanje internet pornografije preplavljuje vam mozak dopaminom i opioidima, lijekovima zbog kojih se osjećate dobro; i možete ga održavati visokim tokom dužeg vremenskog razdoblja, klikom miša.
"Bilo je opojno, bilo je kao da je sav moj bol, sva moja mržnja prema sebi, sve to bilo prigušeno, nestalo čim sam pogledao pornografiju, bilo je to kao da je sve isprano", opisao je Joe.
Joe je rekao da je osjećaj olakšanja uvijek privremen i da ga uvijek prate osjećaji krivice i srama.
"Sram je razlog zbog kojeg se ovisnost nastavlja i jača kako vrijeme prolazi jer ne želite da itko to zna", opisao je Joe.
"Umjesto da razvijaju zdrave vještine suočavanja, oni nauče ići na pornografiju i ta teška osjećanja će nestati, oni će umrtviti", rekao je Simon.
Za Joea, taj lažni osjećaj slobode od njegove depresije na kraju ga je vezao za ovisnost. Vidite, gledanje pornografije s vremenom uzrokuje da vaš mozak stvara nove neuropathways. Što ih više gledate, ti putevi postaju jači. Ta poplava dopamina u vašem mozgu preopterećuje vaše receptore i na kraju su vam potrebne teže stvari i više njih da biste postigli isti nivo.
"Ovo je potpuno isto iskustvo koje ovisnici o heroinu imaju kada govore o jurnjavi za prvim visokim", rekao je Simon.
Simon je rekao da što su dijete ranije počele gledati porno filmove na internetu, to će posljedice biti gore. Višestruka istraživanja pokazuju kako se korisnici pornografije bore zadržati veze, nezadovoljni su svojim partnerima, imaju nizak libido i često preferiraju pornografiju nego seksualne veze s nekom osobom. Stručnjaci poput Simona vide novi fenomen; erektilna disfunkcija izazvana pornografijom ili PIED, a muškarcima u dvadesetim godinama naglo raste.
„Lijekovi za ED zapravo ne djeluju tako dobro jer se ne radi o fizičkom odgovoru. Tijelo dobro funkcionira, radi se o emocionalnom odgovoru ”, rekao je Simon. "Stvarnost se jednostavno ne može uporediti."
Ovisnost o pornografiji ne utječe samo na muškarce. Simon je rekao da više žena gleda pornografiju i da bilježi veliki porast žena kojima je potrebno liječenje od ovisnosti o pornografiji na mreži.
Ima nade. Terapeuti poput Simona rekli su da je prvi korak potpuno napuštanje pornografije, nešto što je u svijetu oporavka poznato kao "ponovno pokretanje". To omogućava vašem mozgu da formira nove, zdravije neuropathways. Može potrajati od 3 mjeseca do 3 godine, ovisno o tome koliko je često osoba gledala internet pornografiju.
„To je stvarna snaga ovisnosti o pornografiji. Ti neuropathways, koji se grade tako snažno i tako se urezuju, trebaju mjeseci, pa i godine da bi se stvorili veći, tako da oni više nisu primarni “, rekao je Simon.
Simon takođe preporučuje da se riješite bilo kog vizuelnog podražaja koji bi mogao potaknuti recidiv, poput Facebooka, Instagrama i web lokacija za sastanke poput Tindera i Bumblea. Simon je rekao da se pobrinite da vaš terapeut bude certificirani terapeut za seksualnu ovisnost i preporučuje grupnu terapiju poput anonimnih seksualnih ovisnika.
Simon je rekao da bi roditelji trebali početi razgovarati sa svojom djecom na način primjeren njihovoj dobi o seksu i intimnosti počevši već od 6. godine. Roditelji bi trebali razgovarati sa starijom djecom o tome šta jeste, a što nije prikladno za gledanje na mreži i potražiti u postavljanju softvera za roditeljsku kontrolu na elektroničkim uređajima njihove djece.
Joe je rekao da ovisnost nije nešto što mnogi mogu sami pobijediti bez pomoći.
„Ne razumijemo posljedice pornografije na mozak. Znam kakav je osjećaj, ali ne znam koliko duboko to ide, ne razumijem korijene zašto je to toliko zavisno, ne razumijem ništa od toga. Za postizanje trijeznosti potreban je terapeut. Grupa od 12 koraka i grupa za podršku moraju imati prijatelje koji vas razumiju. To su alati koji moraju postojati kako bi mogao funkcionirati. "
Joe se sada oporavlja i čisti se od internet pornografije već 7 mjeseci. Rekao je da nagoni za gledanje pornografije još uvijek postoje, ali on uči nove, zdravije načine kako se nositi sa svojom depresijom.
„Zakoračio sam u tu grupu od 12 koraka i prestao padati. Bilo je tako. Spasilo mi je život ”, rekao je Joe.
Ako se vi ili voljena osoba bori sa ovisnošću o pornografiji, evo nekih resursa za pomoć:
;
