Erektilna disfunkcija se doživljava 75% britanskih muškaraca u dobi od 18 do 25 godina - prva generacija koja je odrasla s pornografijom "na dodir"
Joe Madden, 30 September 2016
"U osnovi, pornografija mi je slomila kurac tako da nije uspio s pravim fanovima."
Aleca poznajem više od jedne decenije. U ranim je 30-ima, sa sjedištem u Londonu, i uspješan je pisac. Smiješan je, popularan i šarmantno mozga. Ali neko vrijeme se tamo, meni nepoznat, borio sa jedinstvenim problemom 21. vijeka.
Tokom dužeg perioda neženja, Alec je upao u neke loše navike na odjelu za prepone. Uz malo toga za popunjavanje tihih noći sredinom tjedna, palio bi porno stranice i navlačio se neosjetljivo - iznova i iznova. I ponovo. "Još bih se puno tresao da nije bilo pornografije," priznaje on, "ali pornografija me nagovijestila na wanking poput podljudi."
Dugotrajne, Alecove navike samozadovoljavanja poput šimpanze nisu se uznemiravale - sve dok napokon nije dobio djevojku. I tu se sve zakomplicira, jer tamo, suočen sa pravim živim tijelom, koje diše, nije uspio postići erekciju - iznova i iznova. "Srećom, bila je izuzetno strpljiva i razumljiva", trgne se on, "jer joj je trebalo dosta vremena da to popravi." (Upozorenje o spojleru: njih dvoje su sada zaručeni.)
Alecova priča nije nimalo neobična. Trenutno erektilna disfunkcija porijekla (PIED) među mladićima vruća je tema u seksualnom zdravlju. Vrlo je vjerojatno da poznajete muškarca s PIED-om, a možda čak i imate vezu s njim: ako vaš muškarac često nije u stanju "održati svoj kraj dogovora" za vrijeme odrasle zabave, možda biste mogli biti porno udovica. Zapravo, neviđena dostupnost materijala s ocjenom X svakodnevno stvara hiljade novih porno udovica. Prema Udruženju za seksualne savjete, nevjerojatnih 75% Britanaca u dobi od 18 do 25 godina - prva generacija koja je odrasla s pornografijom "na dodir" - imalo je problema s erektilnom disfunkcijom.
Alexander Rhodes, osnivač NoFap.com (o čemu kasnije), uvjeren je u vezu između porasta pornografije i pada boner-a: „Ovisno o tome koju studiju prođete, bilo je između 600% i 3,000% povećanja erektilna disfunkcija kod muškaraca mlađih od 30 godina od kada je internet stigao. Pomalo je alarmantno, zar ne? ”
CLICK'N'ERECT
Sa svojim sobama ispunjenim sunčevom svjetlošću i veselim dekorom, praksa seksualne terapeutkinje Janet Eccles - smještene u idiličnom selu Velikog Manchestera - ne osjeća se kao mjesto na kojem se suzno priznaju mračna seksualna previranja. To je, naravno, poanta: razoružani njezinim optimističnim jastucima i toplom mankunijskom iskrenošću, Ecclesovi klijenti otkrivaju stvari koje se nikada nisu usudili reći duši.
Pošto je pozdravio, sjeo i ponudio mi kavu, Eccles se okreće predmetu: sve veći broj mladića koji dolaze kroz njena vrata čiji su neispravni genitalije rezultat njihove pornografije.
"Neki su muškarci vrlo naviknuti na klikanje na dugme i brzu i jednostavnu seksualnu stimulaciju", kaže Eccles. „Oni tada otkrivaju da im stvarna žena iz mesa i krvi ne zadaje isti seksualni udarac, što dovodi do problema.
Otkako je internet stigao, došlo je do porasta erektilne disfunkcije kod muškaraca mlađih od 600 do 3,000% do 30%
"Erektilna disfunkcija problem je o kojem svi pričaju, jer je kod mladića to najuočljivije i ono zbog čega će njihovi partneri razmišljati:" Ma, ne sviđa mi se! " Ali može se dogoditi i preuranjena ejakulacija, ili čak retrogradna ejakulacija, pri čemu muškarac ne može ejakulirati. "
Osim toga, PIED može da se manifestuje i kao neprekidno i nečujno izbegavanje seksa. „Čovjek se možda opravdava; odlazak u krevet u različito vrijeme od partnera; čak i postajući kritični prema izgledu svog partnera, " kaže Eccles. Ova nespremnost da se suoči s tim problemom proizlazi iz dvosmjerne sramote PIED-a: ne samo da ne može seksualno nastupati, već je i izgubio kontrolu nad upotrebom pornografije.
No, iako nije svaki oboljeli od PIED-a također uobičajeni korisnik pornografije, postoji, kao što možete pretpostaviti, pozamašno preklapanje dviju grupa. I nije to samo slučaj da momci nehajno opuštaju libido - na djelu je nešto daleko podmuklije i duboko ukorijenjeno.
"Pornografija djeluje na mozak poput bilo koje ovisnosti", kaže dr. Nicola Ray, neuroznanstvenik specijaliziran za bihevioralne ovisnosti, dr. „Stvar o kojoj ste ovisni zahvaća vaše neuronske sklopove i otima puteve povezane s prirodnijim nagradama tako da oni ne reagiraju. Dakle, pornografija postaje jedina stvar koju mozak razumije u vezi sa seksualnom stimulacijom; u stvari stvarni seks postaje sve manje uzbudljiv. "
Pogoršanje ove neurološke reakcije je raširena praksa 'ivica' - zadržavanje vrhunca što je duže moguće, skakanje s video na video u zoniranoj magli. Svaki korisnik pornografije to je učinio do određene mjere, ali neki muškarci prelaze na sljedeći nivo: "Velika je razlika između prijave 30 minuta, tri puta tjedno", kaže Eccles, "i gledanja pornografije pet , šest sati ravno bez orgazma. "
LAKI PRISTUP
Tokom takvih sesija, gledanje pornografije će neminovno eskalirati u snazi: video snimci koji izgledaju grubo i bledo tokom jednog sata mogu biti samo ulaznica po satu tri.
"Za dugoročne korisnike pornografije potrebni su nivoi stimulacije za postizanje istog visokog povećanja i povećanja i povećanja", kaže Eccles. „To je poput dugotrajnog alkoholičara koji treba spustiti bocu viskija prije nego što uopće osjeti zujanje. Prije nego što to shvatite, gledate neke prilično ekstremne stvari. "
Ova spirala prema dolje razumljivo pustoši mozak - a on pak genitalije. "Vaš mozak oslobađa sve manje i manje dopamina - neurotransmitera zbog kojeg osjećate zadovoljstvo - što više pornografije gledate", objašnjava dr. Ray. "Potreban vam je sve intenzivniji i šokantniji materijal da bi dopamin tekao i na kraju se" dosadan "seks iz stvarnog života jedva uopće registrira u mozgu." Yikes.
Žene, naravno, gledaju i pornografiju - pa zašto to ne desetkuje vaše seksualno ponašanje na sličan način? Pa, ne samo da pornografiju konzumirate manje uobičajeno - gotovo trećina muškaraca priznaje da je svakodnevno gleda, u usporedbi sa samo 3.8% žena - već i više volite različite vrste pornografije od nas. Kao što Eccles kaže, „većina stvari na velikim besplatnim web lokacijama usmjerena je samo na muškarce - i to samo grim. "
Moja vlastita wanking karijera - hvala na pitanju - započela je posljednjih dana ere "analogne pornografije", kada su softcore golišave mage - nabavljene tijekom putovanja sa crvenim licima u trafike - još uvijek bile norma. Povremeno bih došao u posjed VHS kasete - zrnaste kopije kopije - koja sadrži neke pretjerano dlakave pornografije iz 70-ih, koje su obično bile više komične nego uzbudljive.
Na kraju devedesetih stigla je internetska pornografija, ali to je često bio više napora nego što je vrijedilo. Dial-up brzine učinile su koncept urezivanja ludog sna: streaming videa je još uvijek bio godinama, i ne mogu vam reći koliko sam nestrpljivih kostiju odvezao čekajući da se jedan jpeg slooowwly materijalizira na ekranu. (Previše informacija? Sad ću prestati, obećavam.) Borba je, kako kažu, bila stvarna.
PUT DO REBOOTINGA
Tada bih ubijao zbog stalnog pristupa pornografiji koji imaju današnji tinejdžeri i dvadesetogodišnjaci. Međutim, gledano sa vidikovca mojih kasnih 20-ih, taj rajili raj izgleda više poput zatvora i iskreno sam zahvalan što sam ga propustio. Nije slučajno da je prva generacija koja je putovala u adolescenciju u doba pametnog telefona, Wi-Fi-ja i Pornhub-a ujedno i prva koja je pretrpjela PIED u dramatičnim razmerama. Imaš dečka sa 30 godina? Vjerovatno pornografiju s oružjem gleda od svojih najranijih puba, a to nije bilo dobro za njegov mozak. „Svi smo trenutno uključeni u veliki globalni društveni eksperiment, jer nikada prije nije bilo vremena kada su svi - uključujući i djecu - imali lak pristup vrlo žestokoj pornografiji. Još uvijek ne znamo u potpunosti kakve će biti posljedice ”, kaže Jon Brown, voditelj NSPCC-a u borbi protiv seksualnog zlostavljanja.
'Masturbirao sam 14 puta dnevno. Odlučio sam da moram odmoriti nekoliko dana, ali jednostavno nisam mogao. '
Muškarci koji pornografiju gledaju od djetinjstva imaju relativno teže vrijeme uklanjanja porumena mozga - postupak poznat pod nazivom „ponovno pokretanje“. Liječnik opće prakse i seksualne funkcije, dr. Anand Patel, bavio se bezbrojnim PIED pacijentima: "Ako imaju više od 35 godina, trebat će im osam do 12 tjedana da se ponovo pokrenu", kaže on. "Ali ako imaju manje od 35 godina i tako su odrasli s pornografijom na mreži, trebat će im šest do 12 mjeseci."
Možda zastrašujuće za mlađe oboljele od PIED-a, ali dr. Patel se želi usredotočiti na pozitivno: „Koliko god se sramili, ovi muškarci moraju znati da nisu„ zapeli “na taj način“, kaže on. Potpuni oporavak je moguć - if oni rade na tome. Nešto vredno prenošenja ljudima u vašem životu.
APSOLUTNO FAP-ULUOUS
Nebesko skačem sa 26-godišnjim stanovnikom Pittsburgha Alexanderom Rhodesom, osnivačem web stranice zajednice za oporavak pornografskih filmova NoFap.com, i internetskim plakatom za muškarce koji se vraćaju u kontrolu svoje seksualnosti u doba interneta. ("Fap" je, inače, onomatopejski žargon za mušku masturbaciju, od fap-fap-fap buke koju brzo nategnuti penis stvara. Da, zaista). Wi-Fi nije u uredu NoFap-a, pa ga je Rhodes vruće preusmjerio do obližnjeg Starbucksa za naš video razgovor. Vidim kako muški kupci pijuckaju frappuccino i pijuckaju sve više uznemireno.
"Dakle, samo ću uskočiti i reći", uzdiše Rhodes, spremajući se da se naježi. “U jednom trenutku sam se samozadovoljavao 14 puta dnevno i zaključio sam da moram odmoriti nekoliko dana i otkrio sam da jednostavno ne mogu. I osjećao sam se nemoćno. ”
Rhodes je postajao sve više nervozan - i fasciniran - kontrolom pornografije nad njegovim životom. Umanjilo je njegovu privlačnost prema stvarnim ženama; ponavljao bi pornografiju u glavi tokom seksa. Tako je osnovao NoFap zajednicu na Redditu, koja je brzo privukla hiljade kolega "Fapstronauta" iz cijelog svijeta i na kraju procvjetala na NoFap.com.
"To je platforma koja pruža alate i podršku onima koji su odlučili apstinirati od, uh ... određenog ponašanja neko vrijeme", objašnjava Rhodes, samocenzurirajući se zbog svojih prisluškivača Starbucksa. NoFap nije, naglašava, anti-porno organizacija. „Ne želimo zakone protiv pornografije. Vjerujemo da je ljudsko pravo raditi sve što želite, pod uvjetom da to ne šteti nikome drugome. Ali ako ste u vezi, velika je vjerojatnost da će intenzivna upotreba pornografije naštetiti vašem seksualnom životu, a ako je vaš seksualni život pogođen, to se širi na svako područje veze. "
Kad se to dogodi, kaže Rhodes, ponovno pokretanje hladne puretine jedini je put naprijed. Dr Patel se slaže. „S PIED-om se ponašate isto kao i sa bilo kojom ovisnošću, zaustavljanjem podražaja. Teško je odustati od upotrebe pornografije, ali vratit ćete se normalnom seksualnom uzbuđenju i erektilnoj funkciji bez pribjegavanja lijekovima. "
Niko s kim sam razgovarao za ovaj komad nije bio za reguliranje pornografije ili brisanje sa lica weba - ali svi su se složili da se nešto mora promijeniti kako bi se spriječilo da buduće generacije budu iskrivljene.
„O pornografiji se ne govori u seksualnom obrazovanju,“ kaže NoFap-ov Rhodes, „a često se o njoj ne govori ni u vezama. To ne bi trebala biti tabu tema. "
Govoreći kao muškarac, mislim da moramo biti daleko iskreniji i otvoreniji u vezi s našom pornografijom i utjecajem koji ima na nas i vas, naše supruge i djevojke. Ako je vjerovati statistici, trećina muškaraca svakodnevno konzumira vrlo moćan stimulans koji ostavlja snažan i trajan učinak na naš mozak. Svi smo u redu s upozorenjem na potencijalne zamke pijenja, pušenja, kockanja i tako dalje, tako da je krajnje vrijeme da prihvatimo da otpuštanje Pornhuba također nosi određene odgovornosti. A ako odbijemo? Pa, imali biste potpuno svoja prava da nas ostavite - same, pogrbljene nad ekranom, sažalno izgubljene u sintetičkom užitku dok prava stvar izlazi na vrata.
;
