Previše internet pornografije: SADD efekt
Ian Kerner
Lak pristup internet pornografiji i čista raznolikost novosti koje su sadržane imaju pogođene prosječne momke koji inače ne bi imali problema.
Kao seks terapeut i osnivač Dobro u krevetu, Vidio sam nagli porast kod muškaraca koji pate od novog sindroma koji sam nazvao “poremećaj deficita seksualne pažnje” ili SADD. I izvor ovog problema je samo jedan klik - previše internet porno.
Baš kao što se ljudi sa ADD-om lako ometaju, dečki sa SADD-om su se toliko navikli na visoke nivoe vizuelne novosti i stimulacije koji dolaze iz internet pornografije da ne mogu da se fokusiraju na pravi seks sa pravom ženom. Kao rezultat toga, momcima sa SADD-om često je teško održavati erekciju tokom seksualnog odnosa, ili doživljavaju odloženu ejakulaciju i mogu samo klimaks sa ručnom ili oralnom stimulacijom.
Dosadno u krevetu?
Muškarci sa SADD-om imaju tendenciju da postanu dosadni ili nestrpljivi tokom seksa. Mogu biti fiziološki uzbuđen i uspravan, ali oni nisu na vrhuncu mentalnog uzbuđenja. Momcima sa SADD-om jednostavno nedostaje i mojo za pravi seks jer su iscrpljeni masturbacija. Ne rade na punom tenku, fizički ili mentalno.
Vjerovali ili ne, prvi put sam postao svjestan SADD-a kroz žalbe žena koje su se pitale zašto njihovi momci ne mogu ejakulirati (i često su se pretvarali) ili koji su primijetili da njihovi partneri izgledaju nepovezani ili nezainteresirani za vrijeme seksa. Kada sam malo dublje iskopao, ili sam razgovarao s dečkima, shvatio sam da su ti muškarci masturbirali više nego obično zbog njihovog lakog pristupa pornografiji na internetu. Ponekad su masturbirali otprilike isto kao i uvijek, ali nisu shvatili da je njihov prirodni refraktorni period - vrijeme oporavka između erekcija - raslo kako stari.
Nemojte me pogrešno shvatiti, ja sam veliki obožavatelj masturbacije. Pomaže čovjeku da otpusti par pare i izgleda kao 30-drugi spa dan. Ali lak pristup internet pornografiji i čista raznovrsnost novosti koje su sadržane imaju pogođene prosječne momke koji inače ne bi imali problema. Zbog toga, ovi ljudi su preuredili svoj mozak da bi žudeli za trenutnim zadovoljenjem pornografskog orgazma. To znači da oni razvijaju ono što se klinički naziva idiosinkratskim masturbatorskim stilom: navikli su se na intenzivan tip fizičke stimulacije koji nije aproksimiran za vrijeme pravog seksa. Njihov ukupni nivo seksualne želje za njihovim partnerima je ugašen, i oni moraju maštati tokom pravog seksa kako bi održali punu erekciju.
Mislite da patite od SADD-a? Evo što treba učiniti ...
Šta je momak sa SADD-om uradio?
Prvo, dajte sebi a masturbacija break. Sačuvaj svoj mojo za svog partnera. Ako ste sami, smanjite učestalost masturbacije. Kada masturbirate, pokušajte da koristite svoju nedominantnu ruku. Na primer, ako ste u pravu, dodirnite se levom. Nećete biti u mogućnosti da primenite iste nivoe fizičkog intenziteta kao što možete sa svojom dominantnom rukom, tako da nećete biti fizički utrnuti od osećaja seksa.
Drugo, otpustite porn. Kada masturbirate, upotrijebite svoj um da napravite slike i pokušajte se prisjetiti pojedinačnih epizoda seksa. Zamislite to kao razliku između čitanja i gledanja televizije. Iskoristite ovu priliku da se ponovo povežete sa svojom erotskom istorijom i svojim katalogom seksi uspomena.
Povećajte mentalnu novost sa svojim partnerom: Podelite fantazije i eksperimentišite sa igrom uloga. Pre nego što počnete da se odnosite, dođite do tačke gde ste na vrhuncu fizičkog i mentalno uzbuđenje. SADD ne mora biti tužan za vas ili vašeg partnera. Odmaknite se od svog kompjutera i prema vašoj spavaćoj sobi, i možete obratiti pažnju na svoje mesto - na vaš pravi seksualni život.
Dr Ian Kerner je savjetnik za seksualnost i The New York Times najprodavaniji autor brojnih knjiga za Harpera Collinsa, uključujući Ona dolazi prvi. On je osnivač GoodInBed.com i nedavno je autor vodič prevladavanje prerane ejakulacije.
;
