Pokušajte se odreći pornografije za korizmu - to mi je promijenilo život (International Business Times)

porn4lent.JPG

10. februara 2016. - Alex Anderson  Za razliku od palačinki u mojoj jeftinoj kuhinjskoj posudi, novogodišnje odluke i apstinencije nadahnute korizmom rijetko se drže. Ponekad su vam potrebne više od dobrih namjera da napravite drastične promjene u svom ponašanju - možda zdravstvenu preplahu ili nalet na tašte. Ali ako ste mislili da je teško iskoristiti nepromišljeno, skupo članstvo u teretani ili smanjiti konzumaciju alkohola, pokušajte odustati od pornografije.

Zašto bi to neko uradio? Pornografija može biti loše za tebe. Eto, rekao sam. Ali ne na način „Oslijepit ćete“ (osim ako zaista niste posebno avanturistički raspoloženi). Ne, pornografija je loša za vas jer vrlo brzo može postati sveobuhvatna.

Primjer. Korizma je, prema tradiciji, o molitvi, pokori, pokajanju i samoodricanju. Ali, u mislima sa pornografijom, barem tri od tih reči prizivaju slike loše osvetljenih scena u kojima neobično bezglavi pristaše odraslih ne dobijaju ništa dobro. I četvrti jednostavno podsjeća na loše osvijetljene komplete na kojima Madona flertuje sa nepristojnošću (i sartorijski i muzički).

Samo se šalim - sviđa mi se pjesma. Ali ako ste navučeni na pornografiju, to može uzeti kontrolu nad svojim životom. Znate da imate problem kada se brinete kada će biti vaša sljedeća prilika za samozadovoljavanje. Ili kada odbijete društveni poziv kako biste iskoristili vrijeme sami u kući. Ili kada namjerno ugasite napredovanje svog partnera u nadi da će požuriti i otići u krevet kako biste mogli provesti neko neprekidno vrijeme s laptopom.

Neki nesretni, mozgovi očajni za sve jačim hitom dopaminskog pornografije, nestaju u tamnim pornografskim zečjim rupama

Dok naučna zajednica tek treba da uspostavi konsenzus oko toga da li se ovakva vrsta kompulzivnog ponašanja može opisati kao zavisnost - kroz napore ljudi kao što je dr Valerie Voon, neuropsihijatar sa Univerziteta u Kembridžu čiji rad uključuje poređenje uzoraka mozga pornografije korisnika sa sadržajem zlostavljači i ovisnici o kockanju, postavlja temelje za ovo područje istraživanja - postoji dovoljno anegdotskih dokaza koji ukazuju na to da je to stvarni problem.

Lekari opšte prakse su izvijestili o značajnom povećanju tinejdžerska erektilna disfunkcija, misli se da je posledica mozga prepunog vrtoglavih seksualnih stimulacija dostupnih putem širokopojasnog pristupa i da se ne može izvući iz stvarne, nepromjenjive, normalne djevojke. Muškarci i žene navode gubitak osetljivosti u svojim preopterećenim genitalijama i da je postizanje vrhunca u teškim situacijama sve teže.

A neki nesretnici, mozak očajnički željni sve snažnijeg udara dopamina izazvanog pornografijom, nestaju niz mračne pornografske zečje rupe (koje mogu i ne moraju uključivati ​​stvarne leporide) kako bi pokrenuli sve viši prag potreban za uzbuđenje. Zamislite svijet u kojem je hrana postala prikladna, brza i fokusirana na količinu u odnosu na kvalitetu u kojem je puno ljudi zbog toga postalo pretilo. To je tako, ali s dubokim grlom i malo većim gušenjem.

Oslanjajući se na pornografiju sigurno je uništio jedan od mojih veza, i skoro je uzeo svoj danak na drugi dok nisam naišao www.yourbrainonporn.com, fascinantan sajt koji sam ironično otkrio tokom potrage za pornografijom.

Stranica je zamišljena kao Gary Wilson, umirovljeni učitelj anatomije i fiziologije, kao odgovor na potrebu za depozitorijom (loš izbor riječi u kontekstu, znam) za sva istraživanja i anegdotske dokaze na tu temu. Također je domaćin foruma na kojem muškarci i žene dijele svoja iskustva sa problemima povezanim s pornografijom i pričama o „ponovnom pokretanju“, gdje se mozak bori za pornografijom, a sudionici izlaze bistrije glave, novonastalog fokusa i mnogo manje bolni genitalije.

Je li to masovna zabluda? Rezultat pristranosti potvrde? Kolosalni porni placebo? Možda. No, sve je veći broj ljudi koji odlučuju napustiti pornografiju - primjer desetaka tisuća članova Redditove zajednice Nofap - nažalost nazvanih „fapstronautima“, ali nemojmo se prepirati oko smiješne nomenklature u kontekstu oporavka drkanja.

Iako radije ne bih da me se naziva ničim s "fapom", ja sam jedan od ljudi koji je zaključio da pornografija negativno utječe na njihov život i u potpunosti ga izrezao. Prošao sam postupak ponovnog pokretanja koji su savjetovali oni koji mapiraju ovaj novi pronađeni problem i prestao sam se samozadovoljavati izvan loše osvijetljenih spavaćih soba u kojima dvije odrasle odrasle osobe s prosječnom količinom dlaka na tijelu ne vrijede ništa.

Stvar je u tome, bez obzira na istinitost koja leži u srcu debate o zavisnosti, ona je zaista promijenila moj život. Postao sam više podstaknut, sposobniji da se koncentrišem, bolje sam se osećao u sebi i otkrio u meni mnogo dublju bujicu energije (u doslovnom, ne obmanutom obožavanju kristala, smislu) koju sam usmerio u nove hobije, karijeru i dobijanje ujutro bez brujanja.

Ali ako vas taj popis ne natjera da na kratko pokušate napustiti pornografiju, znajte da je najbolje što su moji orgazmi sada nevjerovatno intenzivni i pogled na goli gležanj dovoljan mi je za erekciju. Sretan post svima. Uživajte u svojim palačinkama.

LINK NA ORIGINALNI ČLANAK