Kako je biti seks terapeut. Sex terapeut Peter Saddington. (2019)

Seksualna terapija je često povezana sa starijim parovima, ali gotovo polovina klijenata je pod 35

Poput svih seks terapeuta, razgovori Petera Sadington sa svojim klijentima su poverljivi i on ne bi prekinuo njihovo poverenje govoreći o njima. Priče njegovih klijenata su inspirisane radom koje je radio sa mladima tokom godina kao terapeut.

Razgovaram s ljudima o njihovim najintimnijim tajnama, ali oni gotovo ništa ne znaju o meni - i tako mora biti.

Ja sam seks terapeut, tako da mi ljudi dolaze po pomoć od svega Erektilna disfunkcija to bolan seks to vaginismus, stanje koje čini vaginu zategnutijom kada se pokuša penetracija. Ako me klijent pita 'Jesi li oženjen?' Reći ću im da jesam, jer bi bilo čudno to sakriti, ali, osim toga, držim stvari profesionalnim. Govorim ovim ljudima kao terapeut, a ne kao prijatelj. Očigledno je da ste izgradili vezu sa nekim klijentima, ali to je sve deo procesa pomoći da se prevaziđu problemi.

U klinici u kojoj radim terapijske sobe su nekako poput dnevnih soba u kući u kojoj zapravo niko ne živi. Postoje tri udobne stolice - jedna za mene i dvije za klijente. Nemam izložene porodične fotografije ili lične sitnice, što mi pomaže da držim distancu.

Vidim parove i pojedince - koji mogu biti ili samci ili neko s partnerom koji želi biti savjetovan sam. Prije nekoliko godina, 29-godišnjak po imenu Rob došao je sam da me vidi jer je bio zabrinut zbog nastupa sa novom, iskusnijom djevojkom. Nije ju želio uključiti u terapiju jer mu je bilo neugodno što se tako osjeća.

Tokom sesije, pitao sam Roba da li bi nedostatak iskustva učinio da vidi Kelly drugačije, ako su uloge obrnute. Naravno, brzo je počeo da shvata kako je to nevažno, i zamolio je da mu se pridruži. Čim je Kelly počela da učestvuje, Robovo poverenje se vratilo. Ono što je napravilo razliku bilo je to što je bio iskren prema svojim tjeskobama, umjesto da se pokušavao pretvarati da zna više nego što je stvarno.

Moji klijenti su obično u svojim kasnim 20-ovima u ranim 40-ovima, ali mlađi ljudi nisu toliko uplašeni da traže seksualnu terapiju kao što ste očekivali. Zapravo, primetio sam povećanje broja mlađih klijenata koji dolaze da me vide tokom 15 godina koje sam radio, kao i broj mnogo starijih ljudi koji sada ulaze u nove odnose kasnije u životu.

Seksualni problemi su daleko manje tabu sada i zbog efekti pornografije i promene očekivanja u vezi sa seksom, mislim da ljudi doživljavaju različite vrste problema i pojavljuju se protiv njih mlađe. Klijenti su mi u dobi od šestog razreda koji dolaze da me vide sa problemima koji se kreću od briga oko gubitka erekcije do konfuzije u vezi sa njihovom seksualnošću. Prema Relate-u, ​​organizacija za koju radim, više od 42% ljudi koji su prisustvovali seksualnoj terapiji u jednom od njihovih centara u 2018-u bili su pod 35-om.

Na drugom kraju ljestvice, mom najstarijem posjetitelju bilo je 89 godina. To je bio muškarac koji je u novoj vezi bio par godina. Nažalost, on i njegova nova partnerica borili su se za seks. Zajedno su išli kod liječnika opće prakse, ali osjećali su se kao da je doktor šokiran što još uvijek imaju seks u njihovoj dobi. Što, naravno, nije nimalo pomoglo - pa su me došli posjetiti.

Mnogi ljudi koji traže seksualnu terapiju već su pokušali otići liječniku. Često samo žele priliku da s nekim detaljno razgovaraju o problemu. Većina ljudi je nervozna - neki parovi čak misle da moraju pokazati svoje seksualne probleme u sobi ispred mene. To očito nije slučaj!

Jedan od mojih najmlađih klijenata bio je 17-godišnji dječak koji je imao problema s erekcijom. On i njegova devojka su pokušali da se seksaju i on ga je izgubio. Na kraju su raskinuli i on je krivio svoj problem. Pokušao je da se opusti i smiri živce alkoholom, ali ništa nije uspelo i nije znao šta da radi. Sada je postojala devojka koju je volio u svojoj klasi, koja je, izgleda, i njega voljela, ali se bojao da napravi potez nakon onoga što se dogodilo.

On je bio kod svog lekara opšte prakse kako bi tražio savet i rečeno mu je da je samo mlad i da će se problem rešiti. Dok je on bio tamo, primetio je letak seks terapija i odlučio je pokušati. Kad je došao kod mene na početnu procjenu, mogao sam reći da je bio nervozan - bio je jarko crven u licu tokom cijele seanse!

Svaka sesija seksualne terapije je različita i, u ovom slučaju, posao koji smo radili je uglavnom seksualno obrazovanje. Pogledali smo anatomske crteže i razgovarali o tome kako ste dobili i zadržali erekciju. Pomogao sam mu da shvati da je za njega upravo ta briga stvarala problem.

Dao sam mu domaću zadaću da dobije erekciju, a zatim je tri puta zaredom izgubi da bi mu pomogao da veruje da ga može vratiti. Postepeno se počeo osjećati samopouzdanije, i trebalo je samo sedam sjednica da bi se njegovo pitanje riješilo. Otprilike mesec dana nakon završetka terapije, pozvao je u centar i ostavio malu poruku u kojoj je rekao da sada izlazi s devojkom iz njegove klase i da misli da će uskoro moći da imaju seks.

Prije nego što sam postao terapeut, radio sam u rezidencijalnoj školi za djecu sa posebnim obrazovnim potrebama. Mogao sam da vidim koliko je pritiska u pronalaženju prave škole i da pravo dijete djeluje na neke parove i poželeo sam da mogu više da ih podržim. Dve godine sam trenirao kao savetnik za parove zajedno sa mojim dnevnim poslom, pre nego što odem na puno radno vreme.

Kada sam pomagao parovima sa njihovim odnosima, ponekad bi postalo očigledno da su njihovi problemi seksualni, kao i emocionalni. Tako da sam odlučio trenirati seksualnu terapiju kako bih im pomogao na svim nivoima.

Jedan par koji sam vidio ubrzo nakon što sam se kvalifikovao za seks terapeuta, koji je imao emocionalnu jaku vezu, ali je trebao pomoć u seksualnom životu, bili su Matt i Alex, koji su bili u svojim ranim 20-ovima i ranim 30-ovima.

U našoj prvoj sesiji obojica su izgledali zaista sramežljivo, premještali su se na stolicama i izbjegavali odgovarati na moja pitanja. Dvoumili su se razgovarajući sa mnom o eksplicitnim seksualnim stvarima, poput analnog seksa, i činili su se zabrinuti da ih neću prihvatiti jer su homoseksualci. Slutila sam da se problem možda temelji na erekciji, pa sam ga usput progovorila - htjela sam im dati do znanja da je u redu razgovarati o seksu na otvoren i iskren način.

Problemi sa erekcijom i preuranjena ejakulacija su najčešći razlozi zbog kojih muškarci dolaze da me vide. U gej odnosima, gdje postoji očekivanje da će oba partnera imati erekciju, može doći do još većeg pritiska. Dok, s heteroseksualnim parom, ne postoji ništa što bi čovjek mogao neposredno usporediti u ovom trenutku, barem.

Postavio sam Mattu i Alexu dirljivu vježbu kako bi uklonili pritisak iz intimnosti. Svaki je partner morao dodirivati ​​drugog pola sata - istražiti svoje tijelo i razraditi ono što im je pričinjalo zadovoljstvo. Bili su goli, ali nisu smjeli međusobno dodirivati ​​genitalije - nije stvar u predigri, već u fokusiranju na senzacije.

Na kraju su prešli na dodir i razumeo kako da se međusobno uzbuđuju, pre nego što počnu da se probijaju. Uložili su mnogo truda i tretirali ove sesije kao noć sa datumom, sa svećama i romantičnom muzikom. Na sreću, Mattovo poverenje ubrzo je poraslo.

Nakon nekih 15 tjedana terapije, Matt i Alex su imali penetrativni seks. Nekoliko sedmica kasnije, rekli su mi da seks radi svaki put. Oni su se vratili da me ponovo vide tri meseca nakon što je terapija završena za sledeću sesiju, i oni su bili zaista ljubazni jedni prema drugima. Takođe su mi rekli da se udaju! Bio je tako divan osjećaj da čujem da su sretni i da rade dobro.

Moji prijatelji smatraju da je moj posao fascinantan. Ljudi su zainteresirani kad im kažete da ste savjetnik - ali postoji sasvim drugačija spletka kad kažete da ste seksualni terapeut! Neki prijatelji neće razgovarati o bilo čemu što se tiče seksa, pa im je čak i malo neugodno. Drugi mi, međutim, rado govore o svojim seksualnim problemima. Neki su prijatelji pitali mogu li me vidjeti profesionalno, jer bi se osjećali sigurnije razgovarajući s nekim koga poznaju, ali morao sam ih odbiti. Važno je da posao ne nosim kući sa sobom i da ne možete imati terapijski odnos s prijateljem ili članom porodice.

Često se seksualni problemi odnose na prošlu traumu seksualni napad ili zlostavljanje. Jedna klijentica, koja se borila s vaginizmom, čula je kako joj je mama skoro umrla dok je rađala mlađeg brata. U našoj drugoj sesiji radili smo ono što ja nazivam „uzimanjem istorije“, gdje pitam klijenta o njegovom djetinjstvu, porodičnom porijeklu i ranim seksualnim iskustvima. Marija mi je ispričala o toj traumi i da je kao djevojčica čula kako mama vrišti i ostala rodbina razgovaraju o tome kako možda neće uspjeti.

Da bismo pomogli Mariji da prevaziđe probleme oko penetracije, uradili smo dosta toga Kognitivna bihejvioralna terapija (CBT), koja istražuje naše automatske reakcije na stvari. Naučio sam je da opusti mišiće karličnog dna i ohrabrio je da trenira penetrirajući koristeći ono što je poznato kao treneri. To su glatki predmeti u obliku tampona koji dolaze u različitim veličinama i pomažu nekome da se navikne na stavljanje nečega u njihovu vaginu.

Da nisam prilično rano naučio pregrađivanje, ne bih preživio na ovom poslu. Mogu čuti neke teške i uznemirujuće priče. Moram te stvari staviti na stranu, jer bih u protivnom bio neučinkovit - osjećati se tužno ili žao zbog klijenta nije od pomoći.

Ali za svaki tužni trenutak postoje i oni sretni. Ponekad ću dobiti parove i kartice od parova nakon završetka terapije govoreći: 'Hvala na vašoj pomoći - trudni smo!' U stvari, postoji jedan par od kojeg dobivam godišnju razglednicu, čak i nakon 12 godina, dajući mi do znanja kako im ide. Nazvali su jedno svoje dijete po meni, što je bila čast!

Na neki način, jer ne zarađujete veliki novac za obavljanje ovog posla, mora postojati još jedan razlog zašto to radite. Gledanje ljudi koji koriste vaš savjet i početak okretanja života je nevjerojatan osjećaj.

Kao što je rečeno Natasha Preskey 

Seks na kauču je sada dostupan BBC iPlayer