Da li pornografija uništava vaš seksualni život? Robert Weiss LCSW, CSAT-S

Postavljeno: 09 / 24 / 2013 - LINK TO POST

Statistika upotrebe internetske pornografije je obično prenapuhana. Pružatelji porna pumpaju svoj broj u nastojanju da povećaju prihode od oglašavanja, a anti-porno aktivisti prikupljaju najnapuhaniju statistiku koju mogu pronaći u pokušaju da pokažu sveprožimajuću prirodu navodnog problema. Čak i najkonzervativnije statističke procjene pokazuju da je korištenje pornografije - vođeno internetskom dostupnošću, dostupnošću i anonimnošću - u velikom porastu. Ono što će vam se možda učiniti alarmantnijim od same količine pornografije koju konzumiramo je učinak koji bi mogao imati na vaš seksualni život.

Porn Use Go Up, Sreća ide dolje

U nedavnom istraživanju među 68 vodećih stručnjaka za seks i veze, 86 posto je reklo da vjeruje da je pornografija imala negativan učinak na njihove veze. Gotovo dvije trećine, 63 posto, reklo je da misli da korištenje pornografije mijenja očekivanja muškaraca o tome kakav treba biti seks sa stvarnim partnerom, a 85 posto smatra da pornografija negativno utječe na samopouzdanje žena, prije svega zato što žene osjećaju se kao da su sada moraju se ponašati kao porno zvijezde u spavaćoj sobi.

Druga istraživanja daju slične nalaze. Na primjer, jedna studija je otkrila da su žene čiji partneri često gledaju pornografiju (prema procjeni žene) manje sretne u svojim vezama od žena u partnerstvu s muškarcima koji ili rijetko koriste pornografiju ili ih ne koriste sve (prema ženinom znanju). Ista studija pokazala je da se samopoštovanje ženskog partnera smanjuje kako se povećava upotreba pornografije njenog muškog partnera. Najčešća žalba žena čiji partneri često koriste pornografiju je da se ne mogu mjeriti sa slikama prikazanim na mreži.

Možda bi, međutim, muškarci trebali biti zabrinuti zbog mjerenja. Razmotrite Roberta, 26-godišnjeg kompjuterskog programera:

Moja djevojka Melissa je prodajna predstavnica koja svoje radne dane provodi putujući, vraćajući se kući i provodeći vrijeme sa mnom vikendom. Naš seksualni život bio je sjajan do prije otprilike godinu dana. Nekad sam se radovao petak navečer, jer sam znao da će se prva stvar koja će se dogoditi nakon što se vrati kući uskočiti u krevet zbog vrućeg, znojnog, nevjerovatno intenzivnog seksa. Naša (moja) zadržana seksualna energija obično je rezultirala brzom sesijom, praćenom tuširanjem (zajedno), romantičnom večerom i ležernijim vođenjem ljubavi kasnije te noći. Međutim, tokom posljednjih godinu dana borio sam se za postizanje i održavanje erekcije, a ponekad ne mogu ejakulirati. I definitivno to ne radimo dva puta u toku jedne noći kao nekada. Zapravo sam lažirao orgazam nekoliko puta samo da bih s tim završio. Ono što ne mogu razumjeti je zašto sam spreman, voljan i sposoban prijavljivati ​​se na svoje omiljene porno stranice - nešto što redovito radim kad je Melissa na putu - ali ne mogu funkcionirati kad imam pravu stvar tu ispred mene. NISAM dosadna Melissi i još uvijek mislim da je vrlo seksi i uzbudljiva.

Robertova nesposobnost seksualnog nastupa češća je među mladićima nego što se moglo očekivati, a izravno je povezana s njegovom pornografijom. U stvari, to postaje sve očiglednije online porn je vodeći uzrok i erektilne disfunkcije (ED) i odgođene ejakulacije (DE) u inače zdravih muškaraca u njihovom seksualnom položaju. U jednoj studiji, muški porno korisnici prijavili su sve veće poteškoće u uključivanju od strane njihovih stvarnih seksualnih partnera. Na pitanje ima li ovaj fenomen bilo kakve veze s gledanjem pornografije, ispitanici su odgovorili da im je u početku pomogao da se više uzbude tokom seksa, ali s vremenom je imao suprotan efekt. Dakle, zahvaljujući pornografiji, sve veći broj žena sada se nalazi u vezama sa muškarcima koji pate od seksualne disfunkcije, što pogađa žene koliko i muškarce. Napokon, ako vaš muškarac to ne može podići, nastaviti ili dosegnuti orgazam, vaše će seksualno zadovoljstvo vjerovatno biti smanjeno.

Uobičajene pritužbe na seksualnu disfunkciju muškog pornografije uključuju:

  • Nema problema da postigne erekciju ili orgazam pornografijom, ali se lično, sa svojim voljnim partnerom, bori s jednim ili oboje.
  • On je u stanju da se seksa i postigne orgazam sa svojim partnerom, ali postizanje orgazma traje mnogo duže nego što je nekada bilo i njegov partner kaže da se čini nevezanim.
  • Može održati erekciju sa svojim partnerom, ali može postići orgazam samo tako što će u svom umu ponoviti isječke internet pornografije.
  • Sve više preferira pornografiju u stvarnom životu, pronalazeći je intenzivnijom i privlačnijom.
  • On čuva pornografske tajne od svog partnera (vrijeme provedeno u gledanju pornografije, vrste slika koje se vide, itd.)
  • Njegov se partner osjeća kao „druga žena“.

Ovaj problem nije jednostavno zbog učestalosti masturbacije i orgazma; više je povezano s činjenicom da muškarce općenito vizualno stimuliraju i uključuju novi podražaji. U osnovi, muškarac koji provede 70, 80 ili čak 90 posto svog seksualnog života maštajući i masturbirajući do pornografije - nebrojene slike mladih, uzbudljivih partnera koji se neprestano mijenjaju i seksualnih iskustava - s vremenom će vjerovatno pronaći svoju osobu -melo nailazi na manje podsticajno od beskrajne parade novog materijala u njegovoj glavi. Dakle, ono što sada vidimo na relativno širokom nivou je emocionalna nepovezanost sa stvarnim seksualnim partnerima koja se ne samo fizički manifestira kao seksualna disfunkcija, već i emocionalno kao nedostatak interesa za stvarne intimne veze. A lijekovi za seksualno poboljšanje - Viagra, Cialis, Levitra i slično - neće popraviti stvari, jer ti lijekovi samo šire krvne žile da bi održali erekciju, a ne da bi je stvorili. Mozak i tijelo moraju se sami po sebi uzbuditi. Bez toga nijedna doza lijekova za „poboljšanje erekcije“ neće pomoći.

Pa ... Nema više seksa?

Zapravo, vijesti nisu sve loše. Za ohrabrenje trebamo samo pogledati mozak oporavljenih ovisnika o drogama. Poznato je da hronična upotreba lijekova koji izazivaju ovisnost dovodi do toga da se mozak "preokreće". Te su neurobiološke promjene velikim dijelom ono što zaustavljanje čini toliko teškim, a recidivi toliko uobičajenim među ljudima koji pokušavaju prestati. Međutim, brojna su istraživanja pokazala da ako se ovisnik droge ostane trijezan šest mjeseci do godinu dana, mozak se gotovo uvijek vrati u nešto vrlo blizu svom normalnom stanju. Anegdotski dokazi sugeriraju da su ovisnosti o ponašanju - uključujući i ovisnost o pornografiji - iste, a mozak se može popraviti kada ima vremena koje mu je potrebno da ozdravi. Prema web stranici Vaš mozak na porno, isključivanje pornografije će u većini slučajeva "ponovo pokrenuti" mozak, omogućavajući oporavku dopaminskih receptora koji su oštećeni pretjeranom stimulacijom (i uzrokuju seksualnu disfunkciju i emocionalnu nezainteresiranost), na kraju vraćajući moždane krugove nagrađivanja na nešto što se približava početnoj liniji. Drugim riječima, što se duže zlostavljač pornografije drži podalje od pornografije, to je vjerojatnije da će se njegova seksualna disfunkcija u tijelu i / ili nezainteresiranost raspršiti.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S, je viši potpredsjednik kliničkog razvoja Elementi bihevioralnog zdravlja. Autor i ekspert za odnos između digitalne tehnologije i ljudske seksualnosti, gospodin Weiss je bio medijski stručnjak za CNN, mrežu Oprah Winfrey, New York Times, Los Angeles Times i Today Show, među mnogim drugim . G. Weiss je autor Cruise Control: Razumijevanje seksualne ovisnosti u Gay muškaraca, i koautor sa Dr. Jennifer Schneider-om o razvezivanju Web-a: Sex, Porn i Fantasy Obsession u Internet Age-u i nadolazećem 2013 izdanju, Closer Together, Next Apart: The \ t Uticaj tehnologije i interneta na seks, intimnost i odnose, zajedno sa brojnim recenziranim člancima i poglavljima.