Priče iz pornografskog ED 4

Tales of Porn ED Za više priča pogledajte ove ED teme i odjeljke foruma izazvane pornografijom:

• Previše pornografije / masturbacije uzrokuje ED?  (3300 postovi)
• 22 sa pornografijom izazvanom erektilnom disfunkcijom?  (450 postovi)
• Porn-induced ED sekcija: YourBrainRebalanced.com
• Porn-induced ED sekcija: RebootNation.com
• Porn-induced ED sekcija: NoFap.com
• Pornografija ED sub-reddit

Pregled hiljade samoproketa za oporavak da saznaju šta su iskusili oni koji su se oporavili: Rebooting Accounts Page 1, Rebooting Accounts Page 2, Ponovno pokretanje stranice Accounts 3, I Vanjsko ponovno pokretanje blogova i niti.

Kao i većina, pornografiju gledam od svoje 13. godine (sada imam 47 godina). Nikada mi to nije predstavljalo problem, to jest dok nisam dobio brzi Internet davne 2000. Počeo sam primjećivati ​​probleme kako postaju teški i loše odgođena ejakulacija. Do tog trenutka u svom životu uvijek sam imao mogućnost ejakulacije na zapovijed, međutim, nakon velike brzine pornografije imao sam sreće ako sam mogao silaziti u 40% slučajeva. Seks s mojom tadašnjom suprugom postajao je sve rjeđi. Mislio sam da su moji problemi zato što me više nije privlačila. Ali to nije bilo važno jer sam imala svoju voljenu brzu pornografiju. U sjedećem položaju mogao bih pogledati 1000 slika. Ubijeno i cijelo popodne samo gledam pornografiju. Seks s mojom tadašnjom ženom postajao je sve neugodniji. Kad sam mogao sići za vrijeme seksa, bio je to naporan posao (puno znojenja) i slaba nagrada. Kao da silazim, morao sam suprugu slikati u seksu sa drugim tipom. Supruga me napokon napustila nakon što me mjesecima varala. Jednom oslobođen od nje, premda sada ne bih trebao imati problema, imao sam isti problem. Da sam mogao da ustanem, nikad ne bih mogao da siđem prvi put sa ženom. Imam iste probleme sa sadašnjom suprugom. Problem za mene, s mojom sada suprugom, jest suzdržavanje od pmo-a nekoliko dana, tako da bih vikendom imao manje problema, a ako ne budemo imali spolne odnose, izbezumljen sam. Promjene raspoloženja i cijelih devet metara. Rekla mi je da mrzi seks sa mnom. Bilo je neugodno i uvijek je osjećala da je ona kriva za moje probleme.

Dobivam erekciju tokom noći i ujutro. Nikada zapravo nije imao problema s gubitkom erekcije tokom seksa, treba joj malo vremena da je podigne. Jednom kad ustanem, budem prenoćio. To me u kombinaciji s odgođenom ejakulacijom pogodilo prvih nekoliko puta kad sam s djevojkom, međutim, oni se toga umore, a i ja. Brzo stari. Brzi su izvan jednadžbe.

Ovo je moj prvi blog i ja sam na 21. danu bez pmo-a. Mislio sam da je nemoguće ovo uraditi. Mislio sam da bih mogao eksplodirati nakon nekoliko dana ili umrijeti. Ali ja to radim. Prilično lako. Više ne osjećam da sam u onom seksualnom ludilu u kojem sam nekada bio. Dozvoljavam svojoj ženi da mi kaže kada je spremna za seks, barem dok ne mogu napraviti razliku između moje ovisnosti koja treba lijek za dopamin i mog tijela koje treba samo seks . Ovo je najduže što sam ikada bio bez velikog o. Dobar je osjećaj ponovo gledati pravu ženu sa požudom. Još nema mokrih snova. Nisam siguran hoću li ih dobiti. Pretpostavljam da ću ovog vikenda imati seks prvi put otkako sam počeo. Samo želim imati seks i otići bez razmišljanja o tome ili pokušaja za manje od 10 minuta. Nisam siguran da je Karezza za mene. Nadam se da će sve proći u redu.

mijenjam moj život

Počeo sam prije dvije sedmice sa ovim PMO-om, a da nisam znao. Takođe imam problema sa ED. jučer sam upravo otkrio sve ovo o tome da nema PMO-a, dok sam se htio vratiti, hehe, pa sam počeo čitati naslovnu stranicu i neki post koji ste postavili. Vraćam malo hrabrosti i nisam propao, ali svejedno je jako teško, prošlo je 2 tjedna i osjećam se jako napaljeno i želim samo spermu.

Gledam pornografiju od 14-15 godina, a sada imam 22 godine. Stvarno sam sramežljiva, nikad nisam imala prijatelja, izgubila sam nevinost sa 21 godine sa kurvom i da budem iskrena mislim da mi je to puno pomoglo. Unajmio sam kurve i primijetio sam da sam sigurniji u djevojke, ali problem je što im primjećujem da mi je ponekad teško održati erekciju, ponekad ne osjećam ništa ili mi jednostavno dosadi pa stvar počne da se omekša. I sama sam mislila da bi to mogla biti pornografija, jer dobro sam je gledala svakodnevno, jer je jednostavno volim, i očito nisam toliko pogriješila.

Još uvijek moram provjeriti više informacija, ne razumijem dobro dopamin info. ali ću zadržati bez PMO-a da promenim svoj život. Tokom ovog 2 tjedna sam gledao porno videa poput 3 ili 4 puta bez masturbiranja, ali imam surfati web za slike hotties, je li to pogrešno? Učinila sam to svakodnevno, pomalo mi pomaže da smirim anksioznost zbog pornografije. moram priznati da sam ovisnik i da će biti teško zaustaviti gledanje tih slika.

Želim da znam da li uzimanje alkohola i droge utiče na proces? pijem alkohol samo vikendom, a ponekad i vikendom. Znam da su droge loše, ali ja volim efekte na žurku, plus to mi govori puno i upoznajem ženu. negde prije sam primijetio da je izlazak iz kontrole jer sam uzimao kao 4 pilule za vikend, pa sam prestao. Prošao je 1 mesec i počela sam ponovo, ali samo pola pilule ili 1 maksimuma, a ne svakog vikenda.

PD. engleski nije moj maternji jezik, izvinjavam se ako postoji bilo kakva greška u pisanju.

Rising Sun!

Ok, dakle, imam 22-godišnjaka koji se samozadovoljava od 8. godine. U početku su to bile mašta i slike iz novina, pornografija se pojavila oko 12. godine i tada su se stvari pokvarile. Nekoliko puta dnevno nisam se drkao poput manijaka, ali razvio sam naviku masturbirati jednom dnevno do pornografije (ponekad više, ponekad manje, ali jednom dnevno je u prosjeku). Kako su godine odmicale, trebale su mi sve više ekstremne pornografije da bih se uzbudio i do danas sam vidio sve. Svaku bolesnu izopačenost i fetiš tamo sam vidio i masturbirao. Sve te godine ekstremne pornografije i samozadovoljavanja ostavile su mi slabu erekciju, gubitak jutarnje i nasumične erekcije, a libido mi se gotovo smanjio na 0. Kad je seks sa stvarnim ženama ušao u igru, isprva sam imao problema da ga ustanem i zadržim gore (jer duboko u sebi zaista nisam imao želju za seksom) i kad bih ga uspio podići i zataknuti, patio bih od prerane ejakulacije i došao u roku od minute od stalne stimulacije (i to se također događa ako masturbiram minutu ili dvije neprestano, pretpostavljam da sam tako trenirao penis tokom godina). Takođe patim od anksioznosti i depresije, oba simptoma ED-a izazvanog pornografijom. Nakon čitanja na mreži o problemima koje ovisnost o pornografiji može izazvati, odlučio sam započeti ponovno pokretanje i vratiti svoj libido i popraviti PE.

Smiješno je to što, kad sam odlučio prestati, nisam bio tužan niti sam imao žudnje. Umjesto toga, nisam osjetio ništa. Nema želje za gledanjem pornografije, nema želje za samozadovoljavanjem, nema jutarnjeg šuma, nema želje za stvarnim ženama, ništa, kao da sam tamo mrtva. Imao sam nekoliko vlažnih snova i nekoliko slabih jutarnjih šuma, ali to je sve. To se nastavilo 10 dana. Otprilike 11. dana počeo sam se osjećati sve više i više, počeo sam primjećivati ​​prave žene sve više i više bih dobivao erekciju (iako još uvijek slabu), razmišljajući o ženama ili ponekad gledajući ih. To se nastavilo i 14. dana i zaista sam mislila da mi se libido popravlja jer sam neprestano razmišljala o ženama. Znala sam da ću se ponoviti, ali odlučila sam se testirati samozadovoljavanjem samo da vidim da li sam napredovala. Bila je to samozadovoljavanje na čisti dodir, bez fantazije ili pornografije, pa je to barem dobra stvar. Uspio sam lako postići punu, 100% jaku erekciju (iako s fizičkom stimulacijom, kad sam započeo, to je bilo oko 60%) i mogao sam je stimulirati 10+ minuta, stalno (vještica je prije bila nemoguća) prije nego što sam došao. Dakle, 2 tjedna bez PMO-a izliječili su mi ED i PE. Ali, čim sam došao, stvari su se vratile kakve su bile kad sam započeo ponovno pokretanje. Opet, nema želje za seksom ili masturbacijom, nema želje za ženama, nema ničega. Pretpostavljam da je to bio samo poriv za puštanjem, a ne znak vraćanja libida.

Sada započinjem 2. rundu bez PMO-a i ovaj put neću isprobavati nikakve testove ili relapse. Vidio sam efekte od dvije sedmice, mogu samo zamisliti šta će raditi 2 mjeseca. I 4 mjeseca bi trebalo biti dovoljno za povratak mog libida, a ne samo nagon za puštanjem. Trenutno sam na 4. danu i osjećam se isto kao i na 5. danu 5. kola. Povremeno ću objavljivati ​​novosti o svom napretku. I na kraju, trebao bih dodati da nijedan PMO također NIJE PUNO izliječio moju anksioznost i depresiju. Prije sam cijelo vrijeme bio dolje, a sad se smiješim bez razloga.

Djevice osjećaju aseksualnost zbog pornografije, trebaju savjet

Naslov prilično rezimira. Djevojčica je jednom vikala na mene jer nisam mogao ustati. Smatram da je ovo, pored mog sveukupnog nedostatka libida u posljednjih nekoliko godina, nevjerovatno otežalo prikupljanje nivoa volje i motivacije koje moram popraviti. Da li je to još neko ko je prebrodio slične probleme ili ima savjet?

Hej čoveče,

Ludo ću pretpostaviti i reći da je moja situacija gora jer sam u kasnim 20-ima. Nikad nisam uspio s PIV-om iako sam imao djevojke i druženje za jednu noć. Generalno me djevojke vole, pa je šteta što sam umjesto toga potrošio 14 godina na faping.

Volio bih da vam mogu reći kako mi je nestao ED i kako se lako rješavaju problemi, ali ja sam na 48. dan i očekujem dug proces ozdravljenja. Čak i ako mi treba 4 ili 5 mjeseci, i dalje bih to shvatio kao čudo nakon 14 godina PMO-a, koji je godinama eskalirao u ekstremnije žanrove. Nemojte me pogrešno shvatiti. Nisam pesimist i očito će uspjeti. Samo mislim da momcima koji su seksualnost otkrili ispred računara može potrajati duže.

Samo naprijed. Prije nego što vratite seksualni nagon (što može potrajati), prilično brzo ćete dobiti druge dobre efekte; to će vas držati motiviranim.

Ja sam Nemac iz 24 godina (tako mi je žao, za moj loš ili nejasan engleski) koji se bori sa pornografijom za 10 - 13 godine. Sve je počelo oko 13-a, 14-a sa zajedničkim materijalom, kao što su softcore časopisi i filmovi, seks emisije na otvorenom TV-u i slične stvari. Bio sam u pubertetu, samo me zanimao bilo kakav seksualni materijal i takođe sam počeo masturbirati oko tog doba (možda i ranije). Moji prvi hardcore filmovi bili su tipične VHS video kasete, koje su kružile u školi čak iu to vreme (u to vreme sam bio 13 ili 14 godina).

Naravno, sve je eskaliralo putem Interneta, prve lijepe stare škole sa jpeg-ovima i disketama, zatim prvih filmova (besplatni uzorci), dijeljenja datoteka, cijevi itd. Proveo sam bezbroj sati pred računalom (nakon škole) , u praznike itd.), uvijek masturbirajući i tražeći novi, uzbudljiviji materijal. Nepotrebno je reći da je moj ukus postajao sve specifičniji i ekstremniji, kao i da su moje “sesije” postajale sve duže i duže. Imao sam i neke omiljene stranice, koje bih redovno posjećivao, da vidim „šta je novo“, svi to znate, valjda…

Nikad nisam imao djevojku ili seks, iako sam inteligentan i obrazovan mladić (trenutno na univerzitetu), prosječnog sportskog izgleda. Možda zato što imam mucanje još od ranog djetinjstva, što je također veliki teret za mene.

Ali vratimo se na temu pornografije: trenutno sam više-manje upropastila moju potenciju, samo sam malo masturbirala (ponekad 3 ili 4 puta dnevno, u zadnje vrijeme čak i sa šepavim kurcem) i gledala put do mnogo (eskalirajući) porn. Teško je opisati, ali pretpostavljam da je pornografija bila i da je za mene najbolji prijatelj. Uvek je na raspolaganju, uvek nešto novo, uzbudljivo za pronaći, nema obaveza, ne košta dolar ... Ja sam ponovo rođen hrišćanin i naravno znam da je pornografija lažni prijatelj i destruktivna stvar i definitivno ne kako bog namerna seksualnost. U svakom slučaju, mislim da bi moj život bio tako prazan bez njega i da moram toliko da radim da pronađem drugu stvar, dajući mi toliko zadovoljstva i zadovoljstva.

Pretpostavljam da imam izbor: porno ili zdrav libido sa normalnim erektilnim odgovorom. Da budem iskren, ne mogu se sjetiti posljednje erekcije koju sam imao kada sam gledao porniće ili drkanje, niti se sjećam svojih posljednjih spontanih erekcija (možda je to bilo prije 12 godina ili tako ().) Čak sam i pokušao Zvao sam jelqing na nekoliko meseci, u pornografskom porivu da dobijem veći penis, čak sam dobio povredu od jelqing, možda 1.5 godina, ništa dramatično, ali čini se da je baza mog penisa malo mekša i od tada nestabilna, ne znam ... možda je to samo mašta, pošto me ovaj cijeli porno-začarani krug sve više izluđuje, možda je to sigurnosna mjera iz mog tijela ili čak znak, da moram zaustavi pornografiju sada.

Nadam se da će kegeli i vježbe na dnu zdjelice u kombinaciji sa PMO-om popraviti čak i ovaj problem.

Vreme za promenu

Hej momci, danas počinjem svoj put ka oporavku od pornografskog ED-a. Evo moje priče: Počela sam gledati pornografiju kad sam bila u blizini 14-a i masturbirala svaki put. Isprva je bilo strašno i bio sam uspravan do te mjere da je stvarno bolio. Stalno sam masturbirao i pretjerao u pornićima tijekom mojih tinejdžerskih godina svaki put kada sam obavio zastrašujući smrtonosni zahvat. Više od 10 dana nisam otišao bez pornografije ili masturbacije. Sada sam 20 godina i na koledžu. Nikada nisam imao seks, ali sam bio u krevetu sa više žena. Prvo sam primetio da ne mogu da ga dobijem prošle godine (19 godina) kada mi je ova devojka davala prvi posao. Čak i kada sam je videla sa svom odećom, nisam mogla da je podignem. Od tada sam se povezao sa drugim devojkama i imao sam isti problem sa svakim.

Znala sam da imam ozbiljan problem i odmah sam to krivila za masturbaciju koju sam radila svaki dan. Istraživao sam i pronašao i naučio o Porn ED i pročitao sve simptome i znao da ga imam. Sada sam ovdje da napokon izbacim ovisnost nakon mnogih recidiva i previše zapisujem svoja iskustva.

Ovo je Day 1 (nikada nisam otišao više od nedelju dana bez gledanja pornografije ili masturbiranja na seksualne slike kao što su facebook slike). Nadam se da će mi pisanje časopisa ne samo pomoći, već i pomoći drugima. Svaka podrška će biti veoma dobrodošla; Znam da mogu da ga iskoristim!

UVOD

Ja sam 27yr stari Osobni trener iz Sydney Australije i za sve in-tenets i svrhe sam fit i zdrav. Jedem prilično dobro, u dobroj sam formi i vježba je sastavni dio mog života. Takođe imam i nasledno stanje bubrega, ali je pod kontrolom i ne bi trebalo da utiče na moj život.

Sad, mrzim ovdje zvučati arogantno, ali i lijepog sam izgleda, inteligentna i smatrala bih se dobrom osobom; Također sam siguran u to da me žene i ljudi koji me znaju poštuju, ALI (ahh, uvijek postoji 'ali' eh uzdah):

• Nikad nisam imao djevojku. To je reklo ...
• Svake godine idem na MNOGE spojeve, ali nikad ne pronađem djevojku koja me zanima. Samo sam tri puta izašao s djevojkom više od 3 puta.
• Nikada nisam imao dobar seks
• Skrivam svoju zavisnost od pornografije od moje porodice otkad sam počeo da gledam u 1995-u kada sam bio 11 (više o tome kasnije)

Bila sam zbunjena! Mislim godinama nisam se toliko zabavljao, što sam sveo na to da sam prvo htio proći univerzitet (koji u Australiji NIJE poput sistema koledža u Americi, npr. Bratske zabave itd.). Tada je trebalo krenuti u postavu trenera. Uvijek izgovori.

Tada sam otprilike prije 2 godine u 25. godini odlučio ozbiljno krenuti u veze ... Godinama sam želio vezu i napokon sam odlučio biti proaktivan u vezi s tim, ali otkrio sam da moje povremene tendencije 'Seinfeld-esque' (znate, uvijek pronalaženje greške) pogoršalo se.

Ovo mi je stvarno sranje! Mislim, smatrala bih se romantičnom ... moja najbolja prijateljica koja je odrastala bila je djevojčica, voljela sam Prljavi ples (film i uvijek budem suznih očiju i emocija gledajući film „Čudesne godine“ koji sam ga prvi put vidio tokom originalnih 80-ih - ranih 90-ih trči.

Dalje, ovdje sam bio, mišićav momak iz UFC-a, kose do pojasa (iako sam je ošišao nakon 7 godina neposredno prije 25. rođendana) i profesionalnog hrvanja (čak sam išao u 12-nedeljni kamp u Kanadi kako bih se bavio tim ... nije Dovoljno dobro u tome, ali ne žalim! hahaha) ... u osnovi romantičan momak koji je dizao tegove, čak je i radio neke silne stvari i silno želio ženu, ali čini se da nije mogao naći nikoga i još gore ... u par navrata to Napravio sam ... ništa, bio bih uzbuđen, ali što se seksa tiče i kada se kondom pojavio, nisam nikamo išao.

PLUS, moj libido je postepeno jenjavao tako da je do moje 26. godine bio stvarno nizak. Napravio sam testove, sve normalno. Imao sam osjećaj da je to pornografija ...

ISTORIJA PORNA (kao i…)

OK, krenimo u to. Vrijeme je za rasterećenje! Gole sam žene prvi put otkrio kad sam naišao na tatinu porno zalihu (uglavnom penthouse magazin) kada sam imao 6 godina. Mislio sam da je to u to vrijeme bilo zanimljivo, ali još uvijek nevino i nisam imao želju da to gledam više od 2 ili 3 puta. Tada sam napunio 10 godina i to se promijenilo. Kad sam imao 11 godina, gledao sam sve njegove časopise, pa čak i lokalnu kiosk s novinama (a bio sam i lukava vještica, stavio bih mag u strip, tako da osoblje ne bi moglo vidjeti što radim ).

Svoj prvi računar dobio sam 1996. godine kada sam imao 12 godina i ubrzo nakon toga otkrio internet pornografiju. Sljedećih nekoliko godina moju porno naviku ukrotila je spora brzina modema od 28, a zatim 56 k ... sjećate se dogovora, "galerija" i 10 sekundi uzoraka vida kojima je trebalo 20 minuta za preuzimanje.

Zatim su se pojavili širokopojasni pristup i cijevi / streaming pornografija. Kao što su Gary-ovi dijapozitivi i drugi ovdje naglasili, moji ukusi postaju sve različitiji, moji interesi rizičniji, svaka sesija je trajala duže i potraga je trajala, iako je dostupna pornografija bila i u osnovi je beskonačna!

Ukratko: Najmanje 1-3x tjedno od dobi 11-a do 28 dana prije, gledao sam P. 17 frickin godine !!!! Mogu plakati.

I koristeći moj um / fantaziju / M bez P, verovatno sam stao nakon 11 godina gledanja na Porn, tj. U poslednjih 6 godina skoro nikad nisam bez P, tako tužno

Ali vraćajući se dvije godine unazad (možda čak i bliže 3), duboko u sebi sam znao da mi je Porn problem, pa sam pokušao prestati. & pokušao sam!!!! Pokrenuo sam Porn dnevnik (barem jednom sedmično, kad se, na primjer, unatoč mojim naporima osvrnem na prošlu godinu) i pokušao s krivnjom i samo-optuživanjem, pokušao sam pozitivno razmišljati i moliti se nisam protiv pornografije iz vjerskih razloga, iako poštujem one koji jesu). Rekao sam sebi „ovo je POSLJEDNJE vrijeme“ bezbroj „posljednjih“ puta, a čak bih i slike i filmove koje sam preuzeo spremio kao… Posljednje “i druge slične aplikacije.

Uglavnom, probao sam sve i jednom uspio 40 dana, ali nikad nije uspjelo, jer snaga volje vas može dovesti samo do sada. Zaista sam mislio da sam osuđen na vječni neuspjeh u razbijanju ove navike / ovisnosti, iako sam lagao sebe nakon svakog 'posljednjeg puta' i imao malo nade da je to posljednji ... to je dok nisam pronašao tvoj brainonporn.

Diplomirao sam psihologiju i istoriju i Gary-ovi su mi slajdovi imali potpuni smisao. Neuronska plastičnost postoji, sada ima previše dokaza da bi se to moglo opovrgnuti, a ovdje je bio dokaz da sam se i oštetio. Ključ je bio u tome što sam, jednom kad sam znao da se mogu popraviti, krenuo na ovaj kurs.

Ali to je i dalje ovisnost i još uvijek je svakodnevna bitka, zbog čega ovo i blogiram sada, 1 MJESEC nakon što sam započeo ono što smatram da će biti moj najnoviji pokušaj prestanka i koji će ovaj put zapravo uspjeti!

Sada za "kao i" ...

'KAO I'

Otkrio sam azijske salone za masažu i 'sretne završetke' kad sam imao 20 godina prije sedam godina i ne mogu vam reći koliko sam novca potrošio na to, manje jer mi se libido smanjio, ali još uvijek dovoljno i ove masaže nisu jeftine ! Ali zajedno s Pornom, dao mi je to oslobađanje kao i (lažnu) utjehu da budem sa ženom u tijelu.

Slično mojoj ovisnosti o P, i ja pokušavam prestati odlaziti na ova mjesta već najmanje 3 godine, ali nisam bio uspješan, idući u prosjeku najmanje dva puta mjesečno. To je sve dok nisam naišao na yourbrainonporn.com. Nisam bio potpuno uspješan, evo mog dosadašnjeg putovanja ...

Full Disclosure

Sada se predstavljam:

Ja sam muškarac star 24 godine, visok petnaest i osam kilograma težak 5 kilograma (za one koji koriste metrički sistem = 8 cm, 150 kg)

Rođen sam u Švedskoj, ali moja nacionalnost nije švedska, moglo bi se reći da sam Europljanka (kombinacija sam toliko različitih nacionalnosti, pa zapravo ne znam sebe)

Pa, moj život nije uvijek bio pakao, rođen sam u Švedskoj kao prvi sin obitelji punu sreće i sigurnosti. Moglo bi se reći da sam imao zdravo djetinjstvo s puno ljubavi i pažnje, nisam bio pokvaren ako sam učinio nešto loše što su mi roditelji dali ispravke.

Počeo sam biti vrlo znatiželjan o seksu i mojim genitalijama kad sam imao otprilike 6-7 godina, mislim da je to bilo zato što moji stariji rođaci u kojima se obično počinje znatiželjnije o seksu ili su ga vidjeli negdje drugdje i gdje ga sada prolaze na mene.

Tako smo počeli da se igramo sami sa sobom, ali stvarno ne znajući šta mi radimo, to nije bila seksualna stvar, to je bila radoznalost, kasnije su naši roditelji saznali šta mi radimo (nije bilo tajnosti) i rekli su nam da prestanemo.

Napravili smo to neko vrijeme, ali smo ponovo nastavili, ali ovaj put sa više tajnosti i entuzijazma i to se nastavilo neko vrijeme.

Onda sam imao srećnu pauzu! Moja porodica se preselila u Južnu Ameriku i dok sam bio tamo zaboravio sam sve o tim stvarima. Tamo sam bio sretan i bio sam odličan u školi kao jedan od najboljih studenata iako sam prvo morao da govorim španski.

Moja majka još uvijek ima sačuvane moje domaće zadatke od vremena kada sam bio u Južnoj Americi, a moj rukopis tada je 10 puta bolji nego sada.

Pa, na kraju smo se vratili u Švedsku, i ja sam se ponovo ujedinio sa svojim rođacima i starim prijateljima (sada sam bio 10 godina i bio sam u inostranstvu za 3 godine)

U školi sam bio ispred razreda u matematici i na ravnom nivou sa drugim predmetima, isključujući švedski i engleski.

Ali onda je problem počeo stvarno ...

Ja i moj stariji rođak 1 godine postali su zaista dobri prijatelji i bilo je zabavno, ali smo počeli da pričamo io djevojkama i ženama io njegovom najstarijem bratu koji je imao nešto o čemu je bio vrlo tajanstven.

Nismo razumjeli, ali mi smo tamo znatiželjni.

Sjećam se kad sam prvi put na MOED-u (bio sam 11 ili 12) bio sam bolestan kući, i počeo sam se dirati, a onda se nešto što se dogodilo šešir osjećao čudno i htio sam to učiniti više.

---

U to vrijeme sam počeo svoju doživotnu depresiju i mozak, moj roditelj se pitao kako bi to bilo, da sam bio tako pametan, radoznao i sretan dječak, uvijek gradivši stvari od drveta, elektronike, lukova i strijela. Pun ideja i odlaznih. i sada sam postao potpuno suprotan.

---

Rekao sam rođaku i on je priznao da i on masturbira, počeli smo da idemo okolo u šumi u potrazi za pornografskim čarobnjacima (Tamo gdje ih je bilo mnogo u najčudnijim mjestima, daleko internetska pornografija bila je oko, ali ne i VISOKA brzina)

pokušali smo da čeličamo porno filmove u trgovinama od moje rođake starije braće.

Sakupili smo sve što smo mogli

I cijelo vrijeme sam bio MON 1 ili 2 dnevno.

Počela sam biti depresivna i dosadna, nisam pronašla zanimanje ni za što što nisam željela družiti sa prijateljima. Samo sam želio biti sam kako bih mogao da obavljam PMO.

Izmislio sam izgovore da želim da idem kući kod mog rođaka i da igram video igrice ili nešto slično, ali to bismo učinili samo da bi noć došla i svi bi otišli u krevet da bismo se mogli iskrasti i preuzeti pornografiju i gledati je.

Došlo je čak do te mjere da smo se međusobno obraćali, iako smo oboje voljeli žene.

Ovo se nastavilo sve dok nismo dobili 15 ili nešto slično kada je postalo čudno za PMO zajedno.

U mom domu smo dobili našu prvu brzu internet vezu u to vrijeme i počela sam da izmišljam izgovore da bih mogla biti sama kod kuće PMOing beskrajno.

Postao sam opsjednut idealima pornografskog svijeta i htio sam imati veliki penis i rascjepkano tijelo, počeo sam svakodnevno raditi i lokingirati pornografiju skoro svakodnevno sam uradio MO puno svakodnevno. Mislila sam da će mi penis dobiti što više.

Bio sam stvarno deprimiran 16-godišnjak bez ikakve motivacije, ali izgledalo je kao da sam dobro zahvaljujući dobroj fizičkoj kondiciji. U svakom slučaju, znao sam da moram stati pa sam počeo da sečem i stvari su počele da izgledaju dobro.

Ali onda sam se ponavljao iznova i iznova, počeo sam se još više mrziti, nisam imao kontrolu. Može nastupiti svjetlosni period koji je uništen nagrizanjem PMO-a, preskakanjem škole za PMO-om ili „bolešću“ (PMOing 6-7 puta dnevno tokom 2 mjeseca)

Ozbiljno sam razmišljao o kastriranju, pokušao sam da ubijem genitalije, probao ocat, hladno, sve što je bolelo ili otupelo. Hteo sam da povratim kontrolu, ovo nisam bio ja!

Ali ništa nije uspelo, ponovo sam se pojavio i opet sam bio tamo nekoliko puta dnevno. Isekao sam se na torzo misleći da ću se nekako uplašiti, ali je radio samo nekoliko mjeseci.

Preživio sam u srednjoj školi zahvaljujući nekim periodima ne Porn, ali masturbacija je uvijek prisutna od godine 11. Prve godine sam s lakoćom nadmašio sve ostale studente, čak i neke od nastavnika, a to je bilo zahvaljujući mojim naporima da se držim dalje od pornografije.

Drugu i treću godinu sam postao najbolji učenik i preskočio 40% svih razreda. A postojao je samo jedan razlog zbog kojeg sam preskočio školu, a do sada ste vjerojatno mogli pretpostaviti…. PMO

Sve moje srednjoškolske godine bile su u znaku socijalne anksioznosti i neobičnosti. I recidiv za relapsom ... beskrajno recidiv ..

Konačno sam jednostavno odustao i prihvatio da sam to sada zauvijek.

Na dan moje mature svi studenti gdje su izlazili na zabave i dobro se zabavljali, jednostavno nisam mogao dočekati da se vratim kući i PMO znajući da će moji roditelji biti vani, rekao sam da mi je pozlilo i otišao sam kući i PMO sam se iscrpio .

Uspio sam dobiti dovoljno visoke ocjene da bih bio primljen na fakultet (ne znam kako, ali pretpostavljam da sam prilično inteligentan kada se ne umijem na PM)

Preselio sam se u drugi grad, i to je počelo prilično dobro prve sedmice, ali onda sam počeo PMOing svaki dan.

# Nakon mjesec dana života u drugom gradu ovo je bio moj život:

Opet sam čeznuo za porno idealima, ali ovaj put samo mi je stalo da dobijem veći penis.

Dolazio bih kući sa univerziteta i gledao porno i ejakulirao 7 do 8 puta dnevno. Nisam jeo, spavao ili vodio računa o svojoj ličnoj higijeni dok se nisam srušio, propustio bih sljedeći dan. Da nastavim ovaj ciklus, kada sam se "punio" nakon što sam upravo ejakulirao, gledao sam TV / seriju ili igrao neke FPS-ove, u trenutku kad bih osjetio da se poriv vrati, okrenuo bih TV / seriju ili igru ​​u nešto slično paničite i pokrenite PMOing ponovo. Ako bih osjetio da me bubreg bubre, doslovno bih najbrže otrčao do wc-a i mokrio i trčao natrag punom brzinom, ponekad bih to mogao učiniti tako brzo da se nisam pravilno ispraznio i moglo bi doći do izlijevanja urina, ali nije me bilo briga, samo sam htio popraviti svoj PMO.

I nije me bilo briga gdje mi je sperma pala, mogla bi biti u mom donjem rublju na cvjetnim čarapama na mom pokrivaču (odvratno)

Ponekad bi moglo ići 2 dana i ne bih jeo ništa samo gledati serije u vrijeme oporavka moje opsesivne PMOing, onda bih jesti ništa, jednom sam jeo tanjir hrane sam ostavio na stolu, ali ne jede, jer sam bio željan za PMO.

Moje studije su otišle u pakao .. sve je bilo, ali nije me bilo briga. Samo sam htio svoj popravak i veći penis.

Mjeseci su prolazili i postajalo je još gore što sam kupio sextoy i odveo me na novi nivo. Osjetio sam da gubim stisak sa stvarnošću i mislim da sam počeo pomalo ludovati, počeo sam razgovarati sa sobom i vidjeti znakove uobičajene pojave, a sada nisam znao je li to stvarno stvarnost ili bih li mogao ovdje umrijeti i probudite se negdje drugdje.

Osetio sam da razmišljam jasno 2-3 minuta nakon što sam dobio moj PMO popraviti, ali nakon toga sam bio u mozgu magle.

Postao sam umoran da ne mogu kontrolirati svoj život i pokušao sam izvršiti samoubojstvo dva puta, prvo sam se pokušao udaviti u obližnjem jezeru, ali vidio sam "znak" da je bilo nekih grafita koji su imali smisla za moj magloviti mozak i nisam napunite moju odjeću kamenjem i uskočite. Drugi put sam izašao na prometnu cestu, ali vozači su bili oprezni i gdje su mogli skrenuti.

Nisam osećao strah ili emocije.

Želeo sam da ponovo budem živ.

Rekao sam roditeljima da sam ovisan o internetu i da sam zeznuo život (nisam rekao za PMO) pa sam ih molio da uzmu moj kompjuter. i jesu, sada sam ponovo studirao nonstop i dobro mi ide.

Počeo sam dugo nakon PMO-a, čežnja je postala toliko velika da sam napustila fakultet i preselila se kući i počela sam PMOing (sada imam ogroman dug koji trenutno vraćam).

Nakon 1 mjeseca ili sam se zaustavio i upoznao sa svojom trenutnom suprugom, bio sam tako sretan i nisam imao PMO neko vrijeme, a onda je opet počeo, nisam želio da budem neiskusan u seksu ili da imam non porn penis i počeo sam ponovo. Imao sam neke ED probleme prvi put kada smo imali seks, ali sam počeo razmišljati o porno i to me je teško (uvijek sam imao vrlo jaki libido)

ali nisam mogao ejakulirati sve do 6th ili 7th puta kada smo imali seks.

Ipak sam dobio svoj „porno penis“, ne znam da li je to povezano s mojim snažnim PMOingom ili mojom genetikom, ali postizanje mog cilja nije bio kraj PMOinga.

Nisam mogla zaustaviti svoju ovisnost, osjećala sam se loše prema svojoj ženi da sam PMOing, osjećala sam se kao varanje, ali bilo je nemoguće prestati. A onda me više nije bilo briga.

Međutim, počela sam da pogoršavam simptome, kao što je nedostatak energije, mutne oči, magla u mozgu, razdražljivost, nesposobnost koncentracije, dobila na težini oko 48 funti.

Tako sam počeo vježbati, piti kafu i unositi sve vrste kofeina.

Uspjela sam izgubiti 45 funte i osjećala sam se bolje, ali još uvijek čudno, moj liječnik me je poslao kod psihologa, jer nije mogla pronaći ništa loše u mojim životima.

Prva stvar koja me je zaustavila bila je da je moja supruga pronašla moje porno sajtove koje sam zaboravila zatvoriti, rekla sam da ću prihvatiti pomoć i promjenu, učinila sam oko 2 mjeseci! Bilo je to najbolje vrijeme u mom životu iako nisam odustala od masturbacije Ideje i bila sam izuzetno uspješna na poslu i sa svime što sam pokušala.

Dobila sam dijagnozu adhd-a i depresije (ali sada mislim da je moj jedini problem bio PMO, ja ću razgovarati s psihologom)

i dobio sam Concertu, to mi je pomoglo u LOT-u do kraja života.

No, masturbacija me je dovela do ne-golih mjesta glamuroznih modela, a zatim do youtubes plijenskih videa, a zatim do sajtova s ​​golim plesom i na kraju pornografijom.

Ponovo sam se vratio, ovaj povratak je bio prilično loš, PMO svaki dan za 8-10 sati za 1 mjesec.

Sada sam ovde ..

Poslednji put kad sam PMOed bio subota, tako sam i ja na dan 2 (88 dana da idem), ali ovaj put imam pomoć, moja žena je pristala da prekine sve seksualne aktivnosti najmanje 90 dana dok se ne izlečim, može zvučati malo drastično, ali za mene lično je to obavezno.

Sada je sve ili ništa.

Onda imam podršku ovog foruma i ohrabrujuće priče i dobre savjete.

Uvjeren sam da ću ovaj put uspjeti.

Zahvaljujem Bogu što sam našao ovaj sajt I PROMIJENI ću se i pokušat ću sve od sebe da pomognem i drugima ovdje, svi možemo biti mnogo više. To nije ono što jesmo, nismo samo penis sa mozgom i tijelom vezanim za njega. Mi smo MUŠKARCI sa razumnim mozgom i briljantnim idejama. Možemo toliko stvarati! samo pogledajte svetska tehnološka dostignuća, sva umetnička dela, svu muziku, sva atletska dostignuća koja lista može biti duga.

Odbijam da vladaju moje seksualne želje i moje ovisnosti nad kojima želim vladati. Želim biti kapetan svog broda.

OVAJ pobunu je OVER !!!

Žao mi je što nisam bio prisutan na forumu (takođe sam imao i ispite), ali zapravo sam mislio da vam ništa nije vredno reći, jer prolazio sam kroz težak period binga iznova i iznova. Neugodno je, iako znam za sve nedostatke pornografije od 2010. godine. Sad sam želio otvoriti blog ili, recimo, okupiti svoj čin. Želim se riješiti ove ovisnosti koja uništava život, straha od zbližavanja sa djevojkom, jer sam svjestan svojih ED problema, uzrokovanih godinama i godinama konzumacije pornografije i, ali ne najmanje važno, tog mozga -magla ili kako god imenovan; ova nemogućnost pronalaska onoga što tražite u životu, jer ste na neki način otupjeli. Po mom mišljenju (i znam da nisam jedini na ovom forumu, razmišljajući tako), ovo ima veze i sa prehranom i konzumacijom medija općenito, odnosno stalnim odvraćanjem pažnje od životnih gluposti. Pa, kao prvi zapis na blogu, ne želim da vam dosadim, pa idemo na zaključak koji sam donio, također pokušavajući da pojednostavim svoj život (ne, nisam pročitao knjigu), kako bih bolje vidio stvari koji su mi važni u životu:

* Izbrisao sam svoj facebook-profil (nikada mi se nije baš svidio. Otvorio sam račun zbog djevojke, svidio mi se. Ipak, čak i ako niste prijatelj društvenih mreža, na ovo potrošite više vremena koje ste namjeravali stranica. Osim toga, želim ljude upoznati licem u lice)

* Tražio sam otkazivanje internetske veze kod kuće (ovo će mi biti jako teško, ali znam, ne postoji druga opcija. Nije samo pornografija, općenito se radi o upotrebi Interneta. Mogu provesti cijeli dan na mreži , to je stvarno trošenje energije. Osim toga, imam internetsku vezu sa svojim netbook-om u kampusu Mo-Sat, 8h do 12h noću.

* Instalirao jednostavan i besplatan porno filter, preporučio bih vam svima (http://www.cloudacl.com/). Bez lozinke, ali ključna poanta za mene je, čak ni nasumično ne vidim pornografske slike, pa me zavaraju da kliknem na njih.

* Pokušavam očistiti prehranu. Zapravo, to je za mene velika stvar. Jako me zanima prehrana, ali svi koji su pročitali više od nekoliko knjiga o zdravoj prehrani, shvatit će da postoji desetak različitih mišljenja i to je prilično zbunjujuće. Na kraju, na pameti su mi dva koncepta: dijeta sa sirovom hranom i paleo-dijeta objašnjeni u knjizi Robba Wolfa. Pa, pokušavam to riješiti ovako: Iako mi oba zvuče razumno, isprobavam paleolitsku dijetu na svom putu. Zašto pitate? Pa, zapravo nije komplicirano slijediti, a osim toga, želim prestati razmišljati ekstremistički. Nemam toliko novca, pa jedem povrće, meso, malo voća, malo orašastih plodova i dopuštam sebi izuzetke, npr. Kad kuham sa susjedima (izuzeci poput tjestenine, krompira ili vrhnja 2, 1 ili 2 večeri sedmično). Isto radim i sa alkoholom, možda čašom vina s prijateljima, kad se tako osjećam. Ali ne ona igra vršnjačkog pritiska-pijenja, prečesto sam se pridružila u svom životu. Da se vratimo na prehranu (i to je moj argument protiv prehrane sa sirovom hranom), po mom mišljenju važno je odabrati prirodne sastojke, ali također morate uživati ​​u obroku u društvu (na primjer, kuhati s prijateljima) i mora imati dobar okus. Morate uživati ​​u tome. Jelo je sjajno, a također želimo uživati ​​u životu, zar ne? Volim kuhati i jesti s prijateljima, posećujući nekoliko tapasa satima. To su moje iznimke i ne mislim da će me ubiti i nadam se da neće zaustaviti moj put iz svakodnevnih ovisnosti, posebno mog ponovnog pokretanja u vezi sa pornografijom. Drugi je argument da sam ja teška osoba / ektomorf. Jednom sam probao vegansku prehranu, s puno ugljikohidrata (pirinač, grah, tofu, tjestenina, zob itd.) I osjećao sam se sjajno, imao sam sjajnu kožu, ali mislim da je razlog bio taj što je moja prehrana prije bila jebeno sam, a uz to sam i puno smršavio.

* Završetak gore navedene tačke: Ne želim više vjerovati u suplemente. Mislim i nadam se da je zdrava hrana dovoljna za održavanje dobrog zdravlja sa svim prednostima.

Dosta, sljedeća točka:

* Prijavio sam se za neki cross-fit trening tri puta sedmično, počevši od sljedeće subote

* Takođe od sljedeće sedmice pridružit ću se gradskoj SLAA grupi. Da vidimo, hoće li mi pomoći da se složim s ovim sranjem.

I naravno da sam izrezao cigarete, što je posebno za mene u stresnim vremenima.

22, ED i ponovno pokretanje

Moja priča: 22 godina, bio je na PMO-u od oko 13-a. Imao sam GF za 5 godine, što je uključivalo prilično dobar seks. Jednom sam prošle godine doživio ED sa njom, ali samo jednom i napisao sam je kao umornu i neuobičajenu.

Prekinuli smo vezu u decembru, a nedavno sam se povezao s drugom djevojkom, ali nisam uspio da ustanem! Opet, prvo sam to otpisao kao umornu, a zatim kao ne toliko privlačnu koliko bih volio. Tek kad sam pronašla YBOP, shvatila sam da mi PM uzrokuje PMO, a ne ona i da nisam umoran. Tako da sam odlučio napustiti zauvijek.

Moj osnovni cilj je 10 tjedan bez PMO-a. P mora trajno nestati, sa samo marginalnom M.

Oduvijek sam bila izuzetno društvena osoba, tako da ne znam kakve promjene mogu očekivati ​​u društvenom životu. OBOŽAVAM upoznavati nove ljude, pa ne očekujem da ću tamo ostvariti veće dobitke. Ali želim svoje seksualno samopouzdanje natrag. Proklet bio ako se ikad više budem morao boriti s erekcijom.

Dakle, evo me 8 dana bez „O“, volio bih da mogu reći „PMO“, Nekoliko puta sam se približavao, ali sa malo snage volje uspio sam se zaustaviti. Čini se da je izvlačenje koje moram gledati pornografiju zapravo jače od želje za masturbacijom, jer zapravo osjećam neko zadovoljstvo samo od gledanja. Međutim, znam da moram sve to izrezati, radim na tih 8 dana, mislim da je najduže što sam prošao, vjerojatno otkad počinjem oko 12 ili 13 po pretpostavci (sada imam 27 godina).

Moji porno dani započeli su još u školi, redovno smo kupovali novine 'Daily sport', nepotrebno je reći da nas sportska rubrika nije baš zanimala haha. Odatle je eskaliralo do časopisa, zatim raznih VHS kaseta koje su se prosljeđivale. Sjećam se kako sam skenirao TV vodič svake sedmice kako bih vidio koji se to "erotski trileri" spremaju na Kanalu 5, zatim bih postavio snimač, a da to roditelji nisu znali, a zatim bih ga iskrao ujutro i premotao naprijed do najboljih bitova (često nije bilo haha). Potom se pojavio Internet, ubrzo sam gledao slike, zatim video isječke od 30 sekundi, pa se isječci produžuju, kvaliteta postaje bolja i evo nas danas s trenutnim HD hardcore pornografijom na pari.

Zaista nisam imao pojma kakvu štetu nanosim sebi gledajući svu ovu pornografiju i masturbirajući više puta dnevno. Dok sam odrastao bio sam izuzetno sramežljiv, imao sam nekoliko prijatelja, ali ozbiljnu socijalnu anksioznost i nisam imao šanse da razgovaram ni sa jednom djevojkom, puno je pokazivalo interes, ali onda se povuklo kad su pokušali komunicirati sa mnom. Osvrćući se unazad, sada vidim kako sam morao koristiti PMO za samoliječenje u pokušaju da zaboravim na svoje probleme. Ovaj se ciklus nastavio iz škole, na koledž, pa na univerzitet, sve vrijeme koristeći PMO da bi se snašao, ali nikad mi nije pala na pamet misao da je PMO možda uzrok ovih problema! Zaista me rastužuje kad pomislim kako bi moglo biti stvari da sam tada bio svjesniji svoje situacije, ali takav je život.

Prvi put kad sam došao na spolni odnos imao sam ED, međutim bio sam pijan pa sam to pripisao alkoholu, a onda se to ponovilo. Na kraju sam vidio pratnju, kamenu hladnu, trijeznu i ponovo imao ED, a onda sam znao da imam problem. Dok sam s njom razmišljao o porno fantazijama koje bi to digle, onda bi se opet vratilo dolje. Tada sam prvi put postavio vezu o tome kako bih mogao biti ovisan.

Nedugo prije, počeo sam shvaćati da će se, ako odem bez PMO-a nekoliko dana, dogoditi brojne zanimljive stvari. Raspoloženje bi mi se popravilo, dobio bih više energije, povećalo se samopouzdanje (ovo je bila najveća stvar), stanje kože, očiju, kose postalo je bolje, ali uglavnom je to povećano samopouzdanje koje sam primijetio. Mislim da sam pokušao donekle ograničiti PMO sesije, najnovije na kratko, a onda sam se opet vratio u stari ciklus svakodnevnog obavljanja. Tada sam pronašao ovu stranicu, uzeo sve i zapanjio se kad sam čuo kako ljudi govore o istim stvarima, pa sam se ponovo vratio u vagon i počeo ograničavati stvari na 2 ili 3 puta sedmično, a zatim jednom u 4 dana. Otkrio sam da su 4 dana bila u pravu da steknem samopouzdanje tamo gdje sam želio, pa bih se zaustavio u utorak, pa bih se do vikenda ponovo osjećao dobro kad bih bio vani s prijateljima itd.

U svakom slučaju, donio sam odluku da u potpunosti izbacim pornografiju, jer u osnovi želim pravu djevojku. Nikada nisam imao djevojku, imam 27 godina, u sjajnoj sam formi i rečeno mi je da sam jako privlačan. Osjećam da me cijela ta stvar s PMO-om stvarno koči u životu pa se toga rješavam. Međutim, neće biti lako, cijeli dan radim sam kod kuće ispred računara, tako da je pornografija udaljena samo jedan klik!

Ovo je 8. dan, najduže što sam prije toga učinio je 6 dana, i to u posljednjih 15 godina! Do sada zapaženi rezultati su mnogo više energije, više se smijem stvarima, uglavnom sretniji, iako imam nalete depresije / bijesa, dublji glas, poboljšanu kosu, kožu, oči. Jedva čekam da vidim kakve su stvari nakon dvije sedmice.

Povrativši svoj život - časopis na putu do slobode i kolačiće

Imam 22 godine, imam posao, slobodan sam i masturbiram do pornografije oko 10 godina. Takođe sam nevina i u čitavom životu sam se zabavljala samo s jednom devojkom (zapravo dostigla drugu bazu). Jao za mene! 😢

Moja masturbacijska karijera započela je s 10 godina kada sam pronašla mamine kataloge skrivenih predmeta s odjećom. Smatrao sam da je odjeljak ženskog donjeg rublja vrlo zanimljiv, a to me zaokupljalo nekoliko godina.

Počeo sam da gledam pornografiju kada sam imao 12 godina i još uvek smo imali 56K modem. Zakačila sam se na lezbejske slike (što je više veselije?) I kada sam dobila širokopojasne veze, otvorile su se brane i tamo je bila beskrajna reka novih vrelih stvari za gledanje. Nikada nisam eskalirala u odvratne stvari, ali uvijek sam preferirala lezbijsku mekanu pornografiju / solo.

Tokom tinejdžerskih godina počeo sam da skupljam slike / video snimke, ali sam ih uvijek izbrisao nakon nekog vremena, gotovo kao da sam nekako duboko znao da to nije u redu, ali sam uvijek nastavio pregledavati, ako ništa drugo. Procenjujem da sam masturbirao najmanje 2 puta dnevno svaki dan u godini, ali ponekad i do 5 puta dnevno. Bila sam vrlo stidljiva i nikada nisam ni pokušala da nađem devojku, i vrlo retko sam razgovarala sa ženama.

Kad sam navršio 20 godina, počeo sam plaćati članstvo na porno web lokacijama i eksperimentirao sam sa svjetlošću (Bože, to je sramotno). U ovom trenutku bila sam vrlo očajna, depresivna i usamljena. Samoubojstvo je za mene bilo stvarna opcija i imao sam prilično solidnu ideju kako to učiniti, ali nikada nisam prošao kroz to i tako sam zahvalan na tome. To bi bilo konačno prihvatanje neuspjeha i nemogućnosti promjene.

Na kraju sam se odrekao seksualnih igračaka i članstva i vratio se redovnom pornografskom. U ovom trenutku razvio sam ozbiljna antisocijalna ponašanja i nisam razgovarao ni sa kim (prekinuo kontakt sa svima, uključujući prijatelje), radio bilo što ili bilo koga posjećivao osim sa svog posla. Ostala sam kod kuće i nisam izlazila iz kuće, osim u kupovinu i na posao oko dvije godine. Bila sam takođe vrlo depresivna i nedostajala mi je motivacija da bilo šta učinim. Život je bio dosadan, nezanimljiv i nedostajalo mu je smisla. Bila sam vrlo sramežljiva i nervozna i nisam voljela razgovarati ni upoznavati nove ljude i teško sam razgovarala sa ženama.

I moje jutarnje erekcije su nestale do sada i dobila sam erekciju 60% kada sam gledala pornografiju, a to je uzrokovalo da se moja depresija još više poveća, jer sam zaključila da nisam u stanju da to podignem i da nikad neću imati ženu, i udobnost sam pogledao još više pornografije (proveo u prosjeku 1-2 sati dnevno gledajući / masturbirajući). Tako sam bio u negativnoj spirali bez vidljivog kraja.

Srećom, počela sam čitati o PMO-u u februaru ove godine i odmah sam prepoznala korijen svojih problema.

Ima smisla! Ovdje sam konačno pronašao nešto što je opisivalo moj nedostatak motvacije, moju ravnodušnost prema svima i svima, moju tjeskobu, moju usamljenost, svoju ED i svoju nesposobnost da razgovaram sa ženama na bilo koji smisleni način. To je takođe objašnjeno zašto Nemam devojku.

Štoviše, pogodilo me kako sam na žene gledao - kao na skup rupa za moje zadovoljstvo. Svih ovih godina na seks sam gledao kao na krajnji cilj i koliko sam pogriješio ... Nisam vidio žene kakve zapravo jesu, već samo njihova tijela.

To mi je dalo nadu i iznenada sam se napunio energijom da se preobratim u ono što zaista želim da budem i postavim put za slobodu PMO-a.

Gdje sam ja danas?

Sa dobre strane, prepoznao sam da imam problem i znam kako ga riješiti. Takođe više razgovaram s ljudima, čak sam sudjelovao u nekoliko društvenih okupljanja i proveo neko vrijeme s prijateljima (nakon što sam uspostavio kontakt s njima). Život je definitivno bolji nego ranije, a otkako sam uspio smanjiti PMO incidente na možda jednom u 3. danu, bio sam pozitivniji, imao sam više motivacije i moje samopouzdanje se malo povećalo (sićušno, ali ... ). Još uvijek sam previše stidljiv i nervozan, pa moram poraditi na tome, ali barem sam na dobrom putu. Sad također ulazim u teretanu i počinjem vidjeti kako mi mišići rastu.

Sad na negativno ... Ne mogu potpuno prestati! Krvavi pakao! Očajnički pokušavam napustiti PMO otkako sam počeo čitati o ovome, ali uvijek se vratim nakon samo nekoliko dana. To me jako frustrira, jer znam da je to ono što me toliko sputava i kad bih samo mogao to potpuno zaustaviti, vidio bih nove zadivljujuće rezultate!

Moj trenutni rekord je pukih 5 dana, ali sada sam ga jako zasitio !. Vjerujem da će ovaj časopis biti posljednji motiv koji mi treba da se složim i počnem preuzimati kontrolu nad svojim životom. Bilo bi teško srušiti se nakon što sam proveo toliko vremena pišući ovo 😀

Moji motivi za ovo su:

1: Izliječite svoj ED u potpunosti (vidio sam neka mala poboljšanja otkako sam smanjio).

2: Rewire moj mozak kako bi pronašao žene ponovo atraktivne i mogao bi ih gledati kao mnogo više od sredstva za seks. Želim se zaljubiti u njihovu osobnost, a ne u njihovo tijelo!

3: Povećajte samopouzdanje i smanjite socijalnu anksioznost.

4: Budite sposobni živjeti punim plućima i ne zadovoljiti se osrednjošću. Sad sam siguran da me PMO sprečava da maksimalno iskoristim svoj život.

Mislim da Porn / Masturbacija može biti uzrok mojih nedavnih problema u protekloj godini. Imam 40 godina i MB sam više puta tjedno od mladosti.

Postao sam ovisnik o Porn-tube kanalima na mreži i ponekad sjedim tamo surfajući kroz njih MBing dva do tri puta dnevno ili kasno navečer nakon što moja supruga i sin spavaju. Tada, kad imam seks sa suprugom, čini mi se da ne postajem težak, a ako i ne budem težak.

Pre neku noć mi je dala ručni posao koristeći mazivo i osjećao sam se sjajno, ali nisam postao težak kao što to radim. Drago mi je da sam ovo napokon proguglao. Sumnjao sam da bi moj problem mogao biti pornografija / masturbacija. Desenzibilizirala me internetska pornografija kao što su grupne šiške, tretmani za lice, dp, dijeljenje supruga, grubi seks.

Nedavno sam nedavno imao seks sa suprugom i nije mi postalo teško dok nisam zamišljao kako daje drugom muškarcu glavu kao i ja njoj. Sve ovo zvuči bolesno, znam. Ovo je postalo sramota za moj seksualni život i odlučila sam toliko prestati s MBingom, možda samo jednom mjesečno. I prestat ću koristiti pornografiju jer me to desenzibiliziralo.

Masturbiram od svoje srednje godine i sada imam 40 godina. I dalje bih to radio kad bih imao devojku. Ušla sam u naviku M skoro svake noći dok sam ležala u mom krevetu. Počeo sam da prodajem online pornografiju u 2000-u koji sam radio na ubijanju $$$ ali istovremeno polako ubijajući dio sebe. Savršena oluja M zavisnika sa beskrajnim zalihama za besplatnu pornografiju i gledajući PMO zloduha.

Mislila sam da imam ED jer sam imala poteškoća s erekcijom. Tada sam shvatila da ne mogu dobiti erekciju s njom, ali sama po sebi nije problem. Počeo sam da preuzimam proizvode koji su mi pomogli da poboljšam simptome ED. Doktor sam čak i mokar rekao i ispričao mu o svojim problemima s ED-om, ali mu nisam rekao da gledam puno pornografije i drkati religiozno. Dao mi je potpuno testove i nisam našao ništa. U mislima sam znao u čemu je problem, ali sam ga negirao.

Imao sam drugu djevojku u kojoj sam, iako sam bolje znao, nastavio da se bavim projektom i molim se da ću moći nastupiti.

Ono što dodatno otežava zaustavljanje je što je to privatni problem što znači da vaši prijatelji i porodica ne znaju da imate problem sa PMO-om. Dakle, niko vas ne može nagovoriti na to kao da pijete ili pušite.

Nebrojeno sam puta bio u vozilu i van njega. Prije nego što sam pronašao ovaj forum, već sam si rekao da se klonim pornografije. Radio sam prilično dobar posao u tome. Izbjegavanje pornografije u velikoj mjeri smanjuje moj poriv na M.

Kad bih gledao pornografiju, a M potpuno uprskao svoj libido, moj um bi znao što bi trebalo uzbuditi, ali moje se tijelo obično nije slagalo. Upravo sam stigao do tačke u kojoj moram ovo staviti pod kontrolu. Kada nađem drugu ženu, ne želim iskusiti poteškoće koje sam na sebe navukao od strane PMO-a.

Pročitao sam stotine postova na ovoj stranici posljednjih tjedan dana. U istom sam čamcu kao i svi ostali ovdje;

Dvadesetpetogodišnjakinja, prije godinu dana izašla sam iz četverogodišnje veze u kojoj nikada nisam doživjela ED, ali kad se malo sjetim, možda bih imala manje teške erekcije u posljednjih godinu dana, a teže mi je biti teško ponekad. Nakon pauze skrivala sam se u pornografiji, i naravno, tražila sam sve više i više ekstremnih stvari. Ponekad sam masturbirao 25 puta dnevno prema P. Kada sam bio u vezi, radio sam i PMO, najvjerojatnije svaki dan, ali se zapravo ne sjećam, jer sam rekao da tada nisam shvatio da bi to mogao predstavljati problem ...

Međutim, tada sam tokom svog prvog slobodnog ljeta imao dva loša iskustva s dvije vrlo vruće i drage djevojke. Sve je prošlo savršeno, samo što nisam uspio održati erekciju. U početku sam mislio da je to samo zato što sam bio nervozan i slično, ali onda sam počeo primjećivati:

1; kad sam masturbirao, čvrsto sam se stisnuo desnom rukom

2; Bilo mi je teško zadržati erekciju

3; Trebalo mi je nekoliko videa u jednom trenutku da bih održala svoje uzbuđenje

4; pornografija mi je uvijek bila na pameti, u školi, na poslu, kad sam pokušala da spavam, itd.

5; Nikad ujutro drvo

6; Ni spontanih erekcija

7; Radovao sam se kući da vidim pornografiju.

Hallelujah! Shvatio sam da je nešto samo napalo! Izbrisao sam svoj 65 GB pornografije i mislio sam od sada na kontrolu drva. Pokušao sam da ostanem neko vreme, ali samo nekoliko dana kasnije obilazio bih sajtove. Zatim je instaliran blokator, ali ipak lako je zaobići takvu stvar.

Držao sam se ovako za mjesec 2 ili za to vrijeme i za to vrijeme sam se stvarno prepao. Jednostavno više nisam bila napaljena i sve je bilo pogrešno. Počeo sam da sumnjam u to da se to nikada neće vratiti u normalu i takve stvari, nikada više neće biti u stanju imati normalan odnos i tako dalje. Nervozan sve vreme! Svaki put kada bi se osjećaj pojačao, puzio bih natrag u P samo da bih dokazao sebi da stvar koja je tamo dolje još uvijek radi! Čak sam došao do niskog nivoa gdje sam ejakulirao sa potpunim hramom ****!

Onda sam našao ovaj sajt, i kakvo olakšanje! Čitanje priča o drugima u istom čamcu učinilo mi je da se malo opustim i od prve večeri mi je bilo dobro da znam da bi moglo biti pred nama!

Sada sam PMO besplatno za jednu sedmicu! I to je čudno i dobro. Moja dosadašnja iskustva:

1. Ujutro mi je teško, nije to kad otvorim oči, ali za vrijeme mojih dvadeset minuta dremanja, tamo je!
2. Mogu dobiti spontanu erekciju ako razmišljam o djevojci. Ne samo promatranje djevojke, već i razmišljanje. Pokušavam razmišljati o djevojkama s kojima bih mogao izlaziti i pokušavam ograničiti svoje dnevne maštarije na normalan seks - bez zjapljenja i sličnih stvari :)
3. To bi mogao biti placebo efekat, ali ja sam generalno pao bolje. Dobro je raditi nešto za sebe, što ima smisla.

Moj savjet za sve vas (ili za one koji žele slušati):

1) Držite se dalje od PORN-a. Ako iznenada dobijete pornografiju u glavi, onda je izbacite iz glave. Opet i opet. On će prestati pre ili kasnije.

2) Mislim da je to mnogo nas stavlja previše pritiska na sebe.

* Ne bojte se vlažnog sna. Oni su IMO vrlo dobar znak da ozdravljate.

* Ako želite da masturbirate, uradite to. Međutim, pokušajte ga ograničiti na 2-3 puta tjedno. Razmislite o normalnim fantazijama i normalnim devojkama. Možda ste uočili ranije na ulici. Nikad ne idite na drugi krug M, iako vaše telo vrišti za tim više!

* Ako masturbirate, pokušajte to na novi način. Možda koristite suprotnu ruku i samo lagani dodir. Možete čak pokušati da stavite kondom da se naviknete na osećaj kako će biti sledeći put kada budete sa devojkom.

3) Ne mijenjajte sve u svom životu ako je previše.

* Ako pušite, pokušajte da ga ograničite umesto totalnog prekida. Previše promjena bi moglo biti mnogo, a razočaranje potencijalno neuspjeha u nekoliko stvari može vas jako pogoditi.

* Isto važi i za alkohol. Pokušajte malo ograničiti. Ne bi sigurno boljelo.

* Izađite, popijte pivo, popijte dim. Razgovarajte s djevojkama, nasmiješite se i budite sretni i ne brinite o onome što bi se moglo dogoditi kasnije.

4) Ako dobijete devojku kod kuće ili završite kod nje, onda se opustite!

* Ako se ne ustane, učinite nešto drugo sa. Napokon, niko od vas ne bi trebao da žuri.

* Ako vas pomisao na stvarni odnos nervira, recite joj da biste htjeli pričekati. Napokon, većina djevojaka voli seks, ali mnoge djevojke imaju seks na prvim sastancima kako bi zadovoljile momke. Ako to ne učine, plaše se da ćemo izgubiti interes. To je ludi svijet koji smo ovdje dosegnuli do 2011. godine

* Postarajte se da se stalno oseća seksi i da joj to kažete. Možda dodajete da ste u posljednje vrijeme imali problema s erekcijom i da ste sigurni da ćete ih s vremenom preboljeti. Samopouzdanje je seksi i najverovatnije će to poštovati, možda čak i pomoći u vašem malom problemu.

* Ako je riječ o novoj djevojci, nemojte joj reći o pretjeranom zlostavljanju pornografije. To bi na početku moglo zvučati jezivo za nju. Vremenom je uvijek dobro očistiti se!

5) Da sumiramo. IMO i najmanje za mene, siguran sam da je PORN PROBLEM i PORN JE SAMO PROBLEM. To mi je zabrljalo mozak, ali siguran sam da je moguće da se vratim u normalu.

Neću živjeti život u kojem se moram osjećati loše ako masturbiram. To je normalno da masturbira i svi drugi to rade. Međutim, oni to mogu uraditi drugačije nego što smo navikli i to moramo naučiti. Ipak, nismo toliko različiti!

Kao što je rečeno, prošlo je tjedan dana bez PMO-a, pokušat ću nastaviti dalje i definitivno se neću vratiti na P. IKADA! Međutim, siguran sam da neću ukupno 60 dana bez M; to mi jednostavno ne zvuči zdravo 🙂

Ovdje čujem puno 60 dana, ali ne razumijem. Kada bi neko znao da se sve vraća u normalu? Ako vam je dozvoljen samo pravi seks, tada postaje nemoguće ostati samac koji živi tako 🙂

Želim svima dobru borbu i sve to sve!

Rekli su da mogu biti bilo šta ...

Živim već dvije decenije i nikad nisam uživao u seksu. Zbog toga sam odlučio promijeniti svoju rutinu kako bih vidio funkcionira li. Mislim, prema onome što sam pročitao, ovisnost o pornografiji djeluje mnogo jače od onoga što osjećam. Lako bih mogao ostati bez pornografije par dana ili tako nekako i nikad mi to ne bi smetalo u produktivnom životu. Ali primijetila sam da orgazam mogu postići samo pornografijom i masturbacijom.

U životu sam imala samo 3 seksualna iskustva: jedno dok sam imala 16 godina i to je bila „veza za jednu noć“ za koju nisam mislio da je privlačna, niti sam bio raspoložen za to. Učinila sam to zbog pritiska prijatelja. Bilo je užasno i uopće nisam osjećao zadovoljstvo. Drugi put je bilo kad sam napunila 18 godina i dobila sam „rođendanski poklon“. Opet, još jedno grozno iskustvo. Bože, osjećao sam se odvratno (nije potrebno spominjati da uopće nisam osjećao zadovoljstvo).

Do sada sam znao da bih trebao razmisliti o tim stvarima, mislim, imao sam seks i nisam uživao, ali također sam bio u zoni u kojoj to nisam mogao sa sigurnošću procijeniti. Ništa od toga nije bio nagrađeni trenutak nečega što ja osvojim ili tako nekako, pa sam nastavio s mišlju da je pornografija upravo to kako bih oslobodio prirodnu potrebu. Ali onda sam upoznao finu i lijepu djevojku, imao par spojeva i na kraju smo imali seks. Ne mogu reći da mi se nije svidio, jer je bilo stvarno dobro, ali fizički gledano nisam osjećao puno zadovoljstva tokom seksa. Zbog toga sam se u svim iskustvima umorio i / ili dosadio i izgubio sam erekciju nakon ~ 40 min (prvi put) i skoro 2 sata (zadnji put).

Da je do mene, samo bih pričekao djevojku koja ne voli seks i pristao bih na aseksualnu vezu, ali mislim da ne mogu biti toliko izbirljiv, inače ću sigurno završiti sam .

Stoga sam odlučio izrezati pornografiju (od prošle subote), ali nisam znao za ovo ponovno pokretanje. Samo sam pomislila da bih, ako bih mogla zauvijek izrezati pornografiju i prekršila rutinu i obrazac masturbacije, natjerala svoj mozak da shvati da određeni način na koji masturbiram nije jedini način da osjetim zadovoljstvo. Budući da nisam znala za program, već 7 dana imam pornografiju, ali smatrala sam da je u redu masturbirati za to vrijeme. Prvi put je bilo u ponedjeljak (dva dana nakon što sam započeo), ali nisam doživio orgazam. Drugi je bio u srijedu (2 + 2) i uspio sam završiti nakon sat i pol vremena razmišljajući samo o noći koju sam imao s tom djevojkom koju sam spomenuo. I juče sam ponovio postupak.

Sada sam spreman i drastično smanjiti masturbaciju, ali jedno je sigurno da ću pobijediti ovih 100 dana bez pornografije i od danas ću ponovo pokrenuti brojač.

Takođe bih želela da se zahvalim zajednici jer ima mnogo informacija da pomogne drugima.

Pozdrav, novi sam na ovom forumu, drago mi je što sam vas sve upoznao i nadam se da će svi preboljeti ED. Idem odmah na to, imam ED. Ne mogu održati erekciju bez stalne stimulacije, ali ako pogledam pornografiju, odmah se uspravim i ostat će bez stimulacije, pa vjerujem da je problem pornografija. Imam 20 godina i na fakultetu koji je pun maca samo se želim ševiti, ali ne mogu, i vrlo je stresno i može me puno spustiti. Imam socijalnu anksioznost i ne želim se toliko družiti.

Proverio me je i doktor, moj prolaktin je visok što može izazvati ED, što sam ponovo proverio, ali činjenica da mogu da se podignem samo gledajući porniće, čini da verujem da sam zdrava fizički, plus da dobijam slabe jutarnje erekcije što je znak ničega lošeg.

ED + prerana ejakulacija? Da li je neko bio u istom brodu?

Dakle, kako stoji u naslovu. Izgleda da patim od ED i prerane ejakulacije. Kad bih počeo da je nagovaram s damom nakon što bih dobio erekciju, ejakulirao bih vrlo brzo (otprilike 10-15 sekundi). Nalazim se u nofap vagonu da nadam se da eliminišem ED, ali nisam toliko siguran u prevremenu ejakulaciju. Kad bih masturbirao, bilo bi vrijeme za spavanje, pa bih pokušao završiti što je brže moguće kako bih mogao otići spavati. Mislim da je ovo zajedno sa nervozom kod djevojke ono što je na kraju odgovorno za prevremenu ejakulaciju. Je li neko to već prošao? Ima li još savjeta, osim da znam da će se nervoza povući kad mi bude ugodnije s partnerom?

37 godina i WTF se događa ovdje !! ??

 OK, evo, od vrha do dna je moja situacija. Ja sam 37-godišnjak koji puši paket dnevno i pije većinu vikenda. U prilično sam pristojnoj formi i provjeravam ima li problema sa krvlju. Sve se vratilo u redu, moj testosteron bio je na par klikova ispod savršenog, ali osim A-OK.

Nekoliko sam godina korisnik internetske pornografije jednom dnevno. Odrastao sam kad je prva pornografija do koje sam mogao doći, bio papirnate vrste, ali otkad sam se dočepao računara, internetska pornografija je tu gdje jest. Puhao sam svojim bivšim zaručnikom jer je mrzila pornografiju i htjela je da prestanem. Ispuhao sam njene zahtjeve jer sam si rekao da je napeta. Ta je žena bila lijepa (nisam imao posla s njom za početak) i gradila se sjajno. S vremenom sam se rjeđe zanimao za seks s njom. Povremeno joj ne bih postajao težak, a postajalo je uobičajenije ne uzbuđivati ​​se zbog stvarnog seksa.

U to vrijeme (i otada) mogao sam se teško namučiti s pornografijom. Pa, od tada sam stvarno mentalno raspoložen za cijelu situaciju dolje, koja uopće ne pomaže stvarima. Na kraju je to užasan ciklus stresa zbog toga što to ne radi, a onda i zbog toga što sam pod stresom. Dobila sam recept za Cialis i kupila sam si nekoliko uspješnih proba od raznih djevojaka.

Nikada nisam bio tip (od tinejdžerskih godina) koji je bio super džezvan u vezi torbi raznih dama s kojima uopće nisam imao veze. Ali sada sam napola u vezi sa djevojkom do koje mi je zaista stalo i ne mogu NIŠTA pokrenuti. Mislim, to je samo polu u najboljem slučaju. I to za vrijeme nekih vrlo teških smicalica. Na kraju procurim pre sperme kao lud i imam plave kuglice koje će me skoro ubiti, ali ne i tvrdicu koju sam spreman izvaditi i pokazati bilo kome. Ovo me izluđuje u posljednje vrijeme, pa sam uzeo 2 Cialisa zadnji put kad smo se trebali naći i NIŠTA! Sad sam apsolutno uspaničena!

Udarite dno mojom tamnom zavisnošću od 13 godina.

Stats General Stats:

Pol: M Dob: 26 Prvi Fap: 13 (procena) Frekvencija fapping: 1-6 puta dnevno. ED ?: Yup @ 25 Recept: Cialis 20mg

Ok ... ovo je više ispovjedaonica od svega. Ovaj je post dugačak i potreban mi je kako bih mogao biti brutalno iskren prema sebi jer nikada nikome nisam govorio o ovoj temi. To mi je trenutno najvažnije. Imam 26 godina, imam sjajnu karijeru u velikom američkom gradu koji je poprilično strašan i nisam loš momak koji poprilično odlazi. Neprestano fapam od 7. razreda do 7. Kada sam znao da sam dotaknuo dno, do čega ću doći kasnije. Nikad nisam uspio održati erekciju sa svojom djevojkom sa fakulteta, ali nisam imao problema s fapiranjem na porno. To je za mene izazvalo ozbiljan kompleks. Kad su moji prijatelji udarali po djevojkama u barovima, uvijek sam se bojao da to neću uspjeti podići. Moja opsesija pornografijom nastavila se kroz moje rane dvadesete. Ušao sam u ozbiljnu vezu oko 29 godine i mogao bih dobiti erekciju, ali nakon nekoliko minuta ona bi nestala i osjećala bih se prazno. Bio je to najčudniji osjećaj ikad; osjećao sam se kao da sam potpuno isključen iako sam imao više nego voljnu djevojku.

Otišao sam kod urologa i dijagnosticiran mi je ED zbog „anksioznosti u radu“. Na kraju sam potrošio stotine dolara na Cialis (20 mg), pa čak i dan danas nosim sa sobom tabletu „u slučaju da mi se posreći“. Cialis je radio sjajno, ali iz nekog razloga nisam mogao i još uvijek ne mogu doživjeti orgazam tokom odnosa. Prirodni osjećaj žene prema meni je potpuno desenzibiliziran i ta činjenica je super depresivna, pa sam nastavio fapatirati. Ta je veza završila oko tog vremena prošle godine i do nedavno nisam imao spolne odnose. Te godine čini mi se da se moj pornografski pogled spiralom spustio na mračno mjesto. Kapala sam ne samo prije odlaska u krevet, već i kada sam se probudila, pa čak i ponekad tokom vikenda. Deprimirajuća je činjenica da sam se samo bavio mišlju da je to to, seksualno sam se slomio i nikada neću imati nikakav normalan nivo intimnosti.

Prije otprilike mjesec dana imao sam fizički pregled i dobio sam puni nalaz krvi. Moj testosteron se vratio dovoljno nisko da ga je moj liječnik mogao pod nadzorom i možda ću možda morati obaviti hormonsku nadomjesnu terapiju. Pokušavam učiniti sve što je moguće da to izbjegnem, jer jednom kad započnete, morate nastaviti cijeli život jer on isključuje prirodnu sposobnost tijela da proizvodi testosteron (liječnikove riječi, btw je li to istina?). Nemam tačan broj svojih ukupnih i slobodnih T nivoa, ali sutra ga zovem da ih dobije. Prije toga, uzimala sam neke dodatke, uključujući prirodni hormon rasta za oporavak nakon treninga. Savjetovao mi je da zaustavim dodatak hormonu rasta kako bi moje tijelo postavilo osnovnu liniju i možemo vidjeti gdje ću završiti za 6 mjeseci.

Srećom, tokom posljednja dva tjedna uspio sam se sprijateljiti s vrlo atraktivnom djevojkom i tokom naših nedavnih susreta, doživio sam svoj odlučujući trenutak za traženje veće pomoći. Prvi put kad smo imali seks, oboje smo bili super pijani (viski i pivo) i za piće sam krivila svoju ispuhavajuću erekciju. Bila sam na punoj dozi Cialisa od 20 mg. To se ne bi trebalo događati. Poludio sam, pa sam se izgovorio u kupatilo i uzeo još 10 mg. Imam 26 godina i moram uzeti 30 mg Cialisa - moje samopoštovanje u ovom je trenutku gotovo do prijeloma. Sljedećeg jutra kreće moje uobičajeno jutarnje drvo i imamo seks nekoliko puta, ali još uvijek nema orgazma. Odlučujem da neću voditi PMO dok ne budem sljedeći s njom. Prolazi 7 dana. Napokon dolazi Dan 7 i pretpostavljamo da se družimo. Ne mogu a da ne budem više nego zabrinut, pa po cijele dane oštro razmišljam kako će strašna biti ta noć. Za zapisnik, to nije bilo strašno, a ivičenje je bilo užasna ideja - u osnovi sam ispržio svoj dopaminski put za taj dan sa svim ludim pornografijama.

Napokon dolazi noć i opet smo pijani od viskija i njegovog seksi vremena, osim što ga ne mogu zadržati, čak ni sa 20 mg Cialisa. U ovom trenutku mrzim život. Mrzim sve. Želim udarati bogove penisa u penis. Biti gol i posramljen zbog toga što nisam ispunio osnovne funkcije života jedna je od najsretnijih stvari koje sam proživio. Sljedećeg jutra dolazi jutarnje drvo, ali ono nije jako kao obično, posebno kada se dozira Cialisom. Ovo je moj trenutak dna. U svom krevetu imam opako vruću djevojku koja moli za seks, prisebna sam, na Cialisu sam i mogu nastupati samo po 5 minuta bez ikakvog orgazma. Postalo je dobro i ona želi još, ali moj penis odluči preći u stanje kome. Želim skočiti sa litice. Želim bioničku transplantaciju kurca. Želim van okova PMO-a. Ona odlazi. Posljednji put fapiram ... Jedna suza mi se skotrlja niz obraz. Ovo je zadnji put da ću fapirati jako dugo i tako sam odlučio.

Večeras sam istraživao kako popraviti nivo T dnevnim dozama od 50 mg cinka. Moj proces razmišljanja je ako mogu podići nivo T na 'normalan' nivo, siguran sam da više neću imati ovih problema. Moj koncept je crvena haringa nakon više istraživanja. Dalje istražujem nizak nivo testosterona i ED i pornografiju. Napokon, završio sam ovdje i gledao Vaš mozak na Pornu. Napokon sve ima smisla. Nisam izgubljen. Postoji neka vrsta provjerenog puta. Samo moram da prebolim sebe da to ostvarim. Moram samo ostaviti dječje ponašanje po strani kako bih mogao odrasti i zapravo se dobro poševiti.

Moja pravila za NoFap izazov za 90 dana: Nema pornografije - blokirana je kućna mreža sa OpenDNS-om i blokirani su omiljeni pornsites u mojoj datoteci domaćina. Bez orgazma bez rubova. Bez seksi slika. Nema droge

Nastavit ću se viđati s tom djevojkom i nastaviti pokušaje seksa. Znam da ovo zvuči kontraproduktivno jer mi treba ozbiljno resetiranje dopaminskog puta, ali seks je cijeli cilj, zar ne? Moram reprogramirati ono što bi me trebalo uzbuditi. Osim toga, stvarno je vruća i zato uživajte dok možete, zar ne? Nadam se da ovo ovdje neće zvučati kao hedžing ...

Što se tiče Cialisa ... Ja sam na ogradi. Prema mojim saznanjima, ovo ne utječe na receptore dopamina, tako da bih mogao nastaviti kako bih zapravo mogao pokušati seks bez previše srama.

I naravno, nema više pića prije seksa (ja sada neću imati jarca u bijegu ...).

Svejedno, sve sam izvukao - konačno. Ovo me jede živog. Bio sam još jedan neuspjeli pokušaj posjeta psihijatru. Nadam se da će mi NoFap spasiti muškost i odvesti me u stvarno seksi vrijeme sa mojom novom prijateljicom za 90 dana.

Koji je najbolji način da dokumentujem svoj napredak? Nastaviti objavljivati ​​ovdje? Pokrenuti blog? Tumblr? Twitter? Dimni signali?

Best, ItsTimeForAChange26