Priče iz pornografskog ED 5

Tales of Porn ED Za više priča pogledajte ove ED teme i odjeljke foruma izazvane pornografijom:

• Previše pornografije / masturbacije uzrokuje ED?  (3300 postovi)
• 22 sa pornografijom izazvanom erektilnom disfunkcijom?  (450 postovi)
• Porn-induced ED sekcija: YourBrainRebalanced.com
• Porn-induced ED sekcija: RebootNation.com
• Porn-induced ED sekcija: NoFap.com
• Pornografija ED sub-reddit

Pregled hiljade samoproketa za oporavak da saznaju šta su iskusili oni koji su se oporavili: Rebooting Accounts Page 1, Rebooting Accounts Page 2, Ponovno pokretanje stranice Accounts 3, I Vanjsko ponovno pokretanje blogova i niti.

Izgubljena nevinost, hvala vam ne Fap

Konačno sam izgubio nevinost i sve to zahvaljujući YBOP-u i NoFap-u. Iako sam bila zvijezda sportašica i dobro se ponašala u školi imala sam vrlo nisko povjerenje kada sam razgovarala s djevojkama. Povremeno bih pokušao da napravim jednu stvar za jednu noć i uvijek bih se uspio potpuno uzbuditi.

Pa, upoznao sam finu djevojku i počeli smo izlaziti. Kad je došlo vrijeme za seks, nisam uspio da se potpuno uspravim. Mislila je da je to tjeskoba zbog izvedbe i nastavila mi pružati šanse. Napokon sam spojio dva i dva i shvatio sam da je problem moj POM. Pronašao sam YBOP i to mi je potpuno promijenilo život.

Potpuno sam besplatan za PM već 37 dana, ali zaista nisam želio čekati, pa sam, uz malu „pomoć“, uspio postići punu erekciju. Još uvijek sam blago otupjela (imo momak po prvi put ne bi trebao nadživjeti djevojku). Iako svugdje vidim lijepe žene, moje samopouzdanje raste i imam obnovljeni seksualni nagon. Samo želim zahvaliti svima koji dijele na ovoj stranici i koji su mi pružili podršku! Nikad više P, skoro mi je uništio život.

Znam da je PMO uzrokovao većinu mojih problema sa djevojkama. NoFap je definitivno bio nešto što mi je trebalo i još uvijek je potrebno. Nastavi da radiš na tome. Otkrio sam da su mi pomogli neki novi hobiji, posebno vježbe.

Pročitao sam puno ovih komentara. Vrlo ohrabrujuće, iako iskreno, ne osjećam se kao da čitam roman vrijedne MB priče. Haha. Ozbiljno, sad sam na 1. danu. Sretno, tačno.Imao sam sve iste probleme kao i ljudi o kojima sam ovdje čitao. Jedine čudne pojedinosti su mi da sam koristio lijevu ruku (iako sam desničar) i naginjem da se vratim u neki čudan fetiš (iako ništa kriminalno, iskreno).

Imam 24 godine i na seks sam čekao do ove godine. Iskreno, iako sam kršćanin i seks vrlo ozbiljno shvatam, posebno iz perspektive mog partnera (ne koristim nikoga samo za seks), pravi razlog koji sam čekao je da je kad MB MB tako jednostavno. Osvrćući se unazad, shvaćam par zaista prekrasnih djevojaka koje su se ozbiljno zanimale za mene, a ja nisam ništa učinila. Puno sam se zafrkavao zbog toga, ali iskreno, jednostavno me nije zanimalo. Kasno sam procvjetala i rano u adolescenciji mislim da sam upravo odlučila da su barijere ulasku u fizičku vezu (spolno prenosive bolesti, odbijanje, ogovaranje, emocionalne vezanosti) previše za mene. Takva ispucana filozofija moguća je samo ako MB , ponekad i više puta dnevno. U suprotnom, morate vidjeti koliko stvarnog ŽIVOTA kažete i ne.

Mislim, sad konačno razmišljam o ženi i djeci i TOLIKO moram raditi na tome. U redu je; Trudim se da ne budem previše stroga prema sebi. Niko vam ne govori o takvim stvarima. Svi samo žele da se usredotočite na posao ili postizanje dobrih ocjena. MB je sjajan način za ublažavanje stresa koji proizlazi iz tako uskogrudnog načina života. Tek nedavno sam počeo da se razvedravam.

Kada sam imao 21 godinu, imao sam prvi gf, a prošle godine prvi gf s kojim sam bio fizički. Iskreno, stvar se završila tako loše samo zato što nisam mogao postati težak i jednostavno se nisam mogao nositi s tim i nisam vidio da se situacija ikad mijenja. Kad sam u početku bio s njom, mogao sam STATI jako teško samo zbog faktora novosti, ali ubrzo je to nestalo. Nikada nisam izgubio nevinost zbog nje samo zato što sam znao da neću doživjeti orgazam. To je stvorilo puno povrijeđenih osjećaja i bilo je prilično loše. Moja posljednja djevojka, ona kojoj sam i ja izgubio nevinost, zaista me je puno ohrabrila u tome, potvrdivši da sam JA stvarno dobar momak i da imam puno toga za ponuditi (što mislim da sam napokon dovoljno stara da kažem bez bilo kakav egoizam). Ali bez obzira na to ko ste, ovaj problem zaista šteti vašoj muževnosti. Kad se uzbudite oko djevojke, zaista se osjećate kao muškarac, u MB ne postoji ništa što bi se moglo mjeriti s tim.

Iskreno, neko vrijeme sam mislio da trebam dodatke testosteronu: gubitak želje za ženom, gubitak ambicije, povećana depresija. Ovo su loše stvari, ali mislim da će ovaj pristup uspjeti. Verujem u to sada prema onome što sam ovde pročitao. Također, upravo sam pročitao članak na npr.com o japanskim „biljojedima“ za koje mislim da imaju isti problem, više zainteresirani za virtualni seks nego za meso.

Pozdrav svima, čitao sam sve komentare i i ja sam zavisnik od pornografije. Ja sam 20 godina i sam masturbirao na pornografiju svaki dan najmanje 6 godina između 1-4 puta dnevno. Upravo sam dobio novu djevojku prije 2 dana i sam sam oko 2 godine. Danas smo se "zezali" i bilo mi je teško. Počela mi je davati ******* i otprilike 5 sekundi nakon toga sam se omekšao. Samo je pogledala prema meni i pitala se kao "šta nije u redu?" Samo sam ostala bez riječi i rekla da ne znam. Započinjem svoju stvar bez pornografije ili masturbacije 2 dana i stvarno se nadam da će uspjeti.

Hvala vam svima na informacijama koje ste objavili da znam da nije lako priznati sve ovo i zbunjen sam zbog svega toga. Ali nadam se da će sve ovo funkcionirati jer mi se stvarno sviđa ova djevojka i ne želim da joj kažem da ne mogu da se seksam ili da radim bilo što zbog moje zavisnosti od pornografije. Poželi mi sreću X DAN 1 POČINJE SADA

Dan 1. Ranije sam vidio nekoliko liječnika o svom ED, čak i klinike koje su se specijalizirale za ED, i nikad niko nije govorio o previše M i P. Čudno je da sam oduvijek duboko u sebi znao što mi uzrokuje probleme, ali jednostavno nisam htio vjerovati. MB je tako jednostavan, jeftin popravak. Volio bih da se mogu sjetiti šta me je za početak navelo na ovaj put.

Danas sam potpuno uvjeren da nikada više neću gledati na P, i dok god imam djevojku neću MB. Znam to jer sam pročitao toliko svjedočanstava o tome koliko je učinkovito suzdržavanje. Zahvaljujem se svima što ste podijelili svoje komentare. Mogu da pretpostavim da većina ljudi ovde ne bi to iznela u razgovoru sa bilo kim, ali se osećate slobodno da se izrazite na ovom forumu, anonimno.

Nakon što sam čuo o drugim ljudima koji su pobijedili ovu ovisnost, konačno imam nadu i odlučnost da to ostvarim. Samo znam da se neću vratiti navikama koje su mi uništile dobar dio života. Teret mi je na umu otkad se sjećam. Krivnja i tjeskoba i gnušanje prema sebi. Ovo je jedino mjesto koje mi je dalo snagu volje da idem naprijed. Nikad nisam poznavao život bez stalnog MB-a i mislim da je on zaslužan za puno negativnosti u mom životu. Pitam se kakav će biti život nakon nekoliko mjeseci. Vjerojatno ću se šutnuti jer nisam prije preuzeo odgovornost. Takav je život.

Born-again Porn Virgin (u holu slavnih sledeće nedelje)

Zdravo, ja sam Robert, Imam 20-godišnjeg muškarca bijele rase, ošišan u smeđoj kosi, plave oči, 6'4 ″ i 250 funti, prilično sam zgodan, Aspergerov sindrom sam imao od svog prvog mjeseca od tri godine, djevica sam, dizač dizača tegova i trogodišnji student koledža.

U svakom slučaju, moja porno navika započela je iz znatiželje tražeći gole slike žena na Googleu, u dobi od 9 do 10 godina. Tako sam počeo imati naviku gledati te slike, uključujući slike golih anime djevojaka, čak i otkrio hardcore porno sa 13-14. Roditelji su me uhvatili mnogo puta, čak i dok sam masturbirao do golišavih slika u njihovoj blizini. Što se tiče MO, počeo sam masturbirati sa 12 godina, meljajući penis ručnikom sve dok nisam ejakulirao (čak sam i došao kad sam više puta igrao kontroler za video igre i brzo pritiskajući tipke, protiv međunožja), stvarno sam počeo praviti navika koja se od tada drkala, a moja porno navika pogoršavala se kako su godine prolazile, a zatim i moja masturbacija (vidi korelaciju tamo?). Uvijek sam se „zavjetovao“ roditeljima kad su me opet uhvatili i shvatio da brišem historiju pregledavanja kako bih pomislio da ne bi znali da gledam pornografiju i stalno bih bio paranoičan kad bi stajali iza mene dok sam na računalo, pitajući me mogu li vidjeti povijest i pokušao bih se izvući iz nje, ali bio sam strašni lažov, hahaha.

Svejedno, malo sam znao, moj libido (uvijek sam bio napaljen čak i dok sam bio dijete, hahaha) polako se smanjivao kako sam postajao stariji, čak i dok sam bio u srednjoj školi, nisam se mogao uzbuditi ni gledajući djevojčino kolo magarca ili zagrljaj djevojaka kao što sam to zapravo radio prije otprilike 6 mjeseci, da sam jednog dana otišao pogledati seks s amaterskim seksom na svom ipodu (koji sam dobio prije otprilike 2 godine) i pokušao sam se drkati kad sam Primijetio sam, nisam mogao čak ni poluteško da se ručno stimuliram dok gledam! Ništa nisam mogao učiniti .. Nagovijestio sam da sam mogao spermati tek prije nego što sam prilično teško postao prije nego što se to dogodilo. Bilo je stvarno loše, čak i depresivno. Bio sam u najgorem slučaju ED!

Uzeo sam 10 slobodne dane (što je lični rekord najboljeg pornografije) i kofein, a onda sam otkrio da L-arginin pomaže kod erektilne disfunkcije. Postalo je bolje otkad sam počela uzimati pilule (i mogla sam ponovo da se sprijateljim), ali oni nisu pomogli problemu, oni su samo prikrivali problem. Došao sam do tačke u kojoj sam u potpunosti prihvatio činjenicu da će PMO uvijek biti dio mog života i uspio sam se nositi s mojim obično negativnim i pesimističnim stavom, koji sam donekle poboljšao.

Nisam baš imao loše socijalne vještine ili nisam imao samopouzdanja, ali bilo je mnogo manje nego što je s pravom trebalo biti. Pitala sam se zašto sam sramežljiva, nesposobna / rijetko mogu dobiti djevojku (doduše nisam mogla dugo zadržati vezu, nisam mislila da su „pravi za mene“), zašto sam većinu vremena bila depresivna, , zašto se nisam volio, trajalo je još 5 mjeseci nakon što sam otkrio ED, prije gotovo 8 tjedana, napokon sam istraživao nakon što sam opet shvatio da još uvijek ne mogu ustati ni gledajući pornografiju bez drkanja, htio da vidim je li pornografija doista uzrokovala ED, što sam i primijetio, tada sam otkrio YourBrainOnPorn.com i potvrdio da problem nije samo u porniću, već i mojoj kroničnoj masturbaciji!

Tada više nisam to poricao, mučio sam se tijekom ovog putovanja, koje je trajalo u prosjeku 2-3 dana prije svakog resetiranja, uspio sam dva puta izdržati 9 dana bez pornografije (jedan od tih slučajeva zapravo je bio 9 dana bez PMO-a), a na kraju i s ovisnostima postala slaba i tada sam zapravo počeo shvaćati kako cijenim stvarne žene i život općenito.

Također sada vjerujem da ljudi koji rade pornografiju, posebno porno industrija, čine tako užasne stvari svojim glumcima i glumicama, sva ona loša, ponižavajuća sranja ... Gledajući unatrag, moje navike su se stvarno pogoršale kad sam prvi put nabavio iPod i mogao lakše masturbirati dok privatno gledam pornografiju, čak sam masturbirao i na krupne ljepotice i SSBBW-ove, lezbijski seks i prdeće fetiš video snimke. Nikad nisam ulazio u Tranny, homoseksualce ili seks sa životinjama ili pornografijom izmeta, iako sam vidio videozapise 2 Girls & 1 Cup i 2 Guys & 1 Horse. Oboje su bili loši .. Nikad ne gledaj.

Sad vidim koliko mi je zbrkan život u mojim porno danima .. Nikad više. Prošlo je više od tjedan dana od mog posljednjeg recidiva i znao sam da se moram riješiti svih golih slika koje sam imao, svih oznaka i cijele povijesti, prije nego što sam opet zeznuo ... I od tada se više nisam osvrtao. U prošlosti, (malo sam znao) kad god bih se klonio pornografije, vratio bih si sposobnost male erekcije, iako sam i dalje neprestano masturbirao (u to vrijeme bio i bez pornografije) Na kraju, bio sam uvjeren, da nikada više neću gledati pornografiju, rijetko masturbiram i samo čekam da se posvađam, i to samo za orgazam.

Sada za dobre vijesti, i još jednom, cijenio sam žene i ljude općenito, postajući manje sebičan i brižniji, svoje socijalne vještine boljim (i tjerajući me da dalje usavršavam tu vještinu), ljutnju, depresiju, anksioznost i dosada su praktički nestali, poboljšane fizičke performanse (vjerujem da bih mogao jednom rukom uhvatiti košarkaški kolut kad trčim do njega i skačem, jer je povećani testosteron rezultat apstinencije. Prije ponovnog pokretanja, ponekad bih ga mogao dodirnuti) , bolja mišićava građa, glas je malo dublji (i zbog povišenog testosterona), poboljšao sam samopouzdanje i samopoštovanje, što je ključno za privlačenje dama i boljeg ophođenja s njima i ljudima općenito lol

Znam da još nisam izašao iz šume, zapravo, daleko sam od te točke, tu i tamo čitam puno postova u vezi s ponovnim pokretanjem / oporavkom od ovisnosti o pornografiji, i znam da me ti postovi ohrabruju da nastavim dalje. Hvala što ste odvojili vrijeme za čitanje ovog posta!

Vau, tako da vjerujem da sam naišao na kraj duge koju nikada prije nisam imao, ali izgleda da mnogi od vas imaju. Bio je to šesti razred, 12-13 godina, a moj prijatelj je bio poput, čovječe, jesi li ikad ejakulirao, otišao kući, došao prvi put i bio zakačen svaki dan ili barem nekoliko puta tjedno zadnji put 8 godina, (sada 21) uvijek je mislio da je to normalna stvar .. i da, ali donedavno sam shvatio da je to i glavni problem, dobio sam GF sa 16 godina u posljednje 3 godine srednje škole , bila je u razredu 9 i još nije bila spremna, ali nije me smetalo jer sam još uvijek mogla obavljati PMO, a kad je bila spremna (bio sam zabijen) pokušali smo, nisam uspio uspraviti se ni blizu. koliko sam mogao s PM-om, za to sam krivio alkohol.

Ali kada smo pokušali više puta dobro, to je bio isti dogovor, tako da sam uvijek gledao u P / M da ga izvadim, i uvijek mi je bilo čudno da tokom bilo kakve seksualne aktivnosti s njom nisam mogao teško da ga izvučem ali sa pornografijom sam bila kovrdžava !, tako da sam još više godina gledala prošlost činjenice ili dobro, ignorirala sam je, ja i gf razbili smo novu djevojku i bila je, kao nova djevojka, nova erekcija? ne ista stara priča i nazad na P / M otišla sam, to je bila 2 godina, sada u 21-u, tražim dublje u činjenicu, jer dobro, želim seksualni život koji su mnogi moji prijatelji već iskusili i jesu, osjećam, neumjesno, ili stranac u grupi (ali ovo sve u mojoj glavi im zapravo ne daje do znanja).

U posljednjih godinu dana to je jako utjecalo na moje samopouzdanje, do te mjere da se čak i ne trudim da upoznam bilo koju novu ženu, jer se bojim doći do te točke gdje bolesna moram postići erekciju, a ja ću biti ponižena, a moje samopouzdanje je još niže nego što već jeste i vjerujem da to ne utječe samo na moje samopouzdanje i raspoloženje seksualno, već samo u općenitom pogledu. pa kao i mnogi od vas, siguran sam da su tražili i pretraživali da vidim da li je wtf podignut, vraćali se na svoje ok kako bi masturbirali, pa naravno da jesam, iako se u pozadini uma nije osjećao dobro, i ja znao sam zapravo da to jednostavno nije ... zabavno više, isprobao različite aspekte P, samo da me pokrene.

* nisam znao da imam toliko toga da napišem *

Jednostavno sam se osjećao kao da vas obavještavam odakle dolazim, ali čitanje ovdje svih uspješnih priča daje mi veliku nadu i sad shvaćam da je ta ovisnost glavni problem u mom životu i da je moram zaustaviti. tako da od ovog trenutka više nema PMO-a, i nadam se da vi govorite istinu, a ne samo gomilu ljudi koji će biti uplaćeni da upišu **** ovdje, dao bih sve za sjajan seksualni život i stekao moje samopouzdanje vratilo se tamo gdje sam prvi put pokušao seks. Nadam se da je ovo aktivan forum i budem siguran da ću ostati aktivan. Sretno svima.

Ok, tako da sam još u junu imao kopulatorski ED sa partnerom i odlučio sam da pokrenem proces ponovnog pokretanja. Prvih nekoliko sedmica su bile tipične. Skupljanje i libido. Do kraja prvog mjeseca, naišao sam na članak u kojem se kaže da masturbacija u poziciji sklonosti prouzrokuje neke iste probleme kao i masturbacija. Osim nekoliko slučajeva u mom životu, uvek sam masturbirao u ležećem položaju. Odlučio sam jednom probati i masturbirati. Kada sam to uradio, bilo je uzbudljivo, i osećao sam se kao da sam skrenuo u ćošak. Od tog trenutka moj libido je počeo da raste, kao i veličina mojih genitalija. Spontane erekcije, parcijalne i pune, bile su česte. Ponekad sam počeo masturbirati, a takođe sam počeo međusobno masturbirati sa djevojkom koju sam poznavao preko Skype-a. Od tada se nisam vratila na podložnu masturbaciju.

Do avgusta sam mislio da sam uglavnom izliječen, ako ne i potpuno. Ali onda je započeo efekt progonitelja. Prvo sam popustio i počeo gledati neku pornografiju mekog jezgra. Tada sam masturbirao do hardcore pornografije u tri odvojena navrata. Iako nisam odmah primijetio nikakve fizičke nuspojave, znao sam da zabrljam sav posao koji sam obavio. Imala sam još dva recidiva, ali svaki put je vrsta pornografije na koju sam masturbirala bila kasnije manje žestoka, u pokušaju da se opet potpuno odviknem od pornografije. Takođe treba napomenuti da, iako sam imao snažne erekcije koje su se samozadovoljavale bez pomoći pornografije i dok sam masturbirao s partnerom na Skypeu, imao sam poteškoća s održavanjem erekcije dok sam masturbirao na pornografiju.

Na kraju svog posljednjeg recidiva, odlučio sam se ponovno pokrenuti. Prošlo je 6 dana, a osjećam se kao da sam se vratio na kvadrat 1. Mrtv sam od struka prema dolje, proživljavam skupljanje, bez ikakvog libida. Imao sam par (jedva) djelomičnih erekcija (obično ujutro), ali to je to. Četvrtog dana upoznao sam djevojku i zajedno smo otišli kući. Izbacili smo se i doživio sam neke djelomične erekcije, ali bojao sam se da nisu dovoljno jaki da to učine, i dok mi se njezina ruka spuštala niz hlače, morao sam je zaustaviti i reći joj da nisam mogao seks.

Trebao bih je ponovo vidjeti za 10 dana nakon što se vrati s odmora. Do tada bih volio normalno funkcionirati seksualno, ali bojim se da neće biti dovoljno vremena za ponovno pokretanje i da možda tjeskoba zbog mogućnosti da to učinim pogoršava stvari. Sta da radim? Osjećam se frustrirano više nego ikad prije.

moj 365 dnevni stil života, neuroplastika, ponovno pokretanje ovisnosti

Da skratim dugu priču, imam 21 godina. Masturbirala sam još od 2nd razreda. Počeo sam da koristim Porn oko 5th razreda.

U prvu seksualnu vezu stupio sam sa 17 godina sa prvim GF-om. Imali smo prilično pristojan seksualni život, osim što sam povremeno dobivala ED. Definitivno bih rekao da je ED prvenstveno uzrokovan mojim godinama pornografije i masturbacije. Međutim, u to vrijeme nisam uspostavio vezu.

Brzo unaprijed nekoliko godina i ta je veza gotova, a bio sam i s nekoliko drugih žena. Na nesreću za mene, ponavljajuća tema bila je osrednja erektilna funkcija. Mogu reći da sam puno manje osjetljiv na prirodni podražaj i iako nisam potpuno impotentan i mogu ga podići, ja 100% ne funkcioniram onako kako bi trebao biti 21-godišnjak, a moja seksualna funkcija je definitivno loša i ostavlja puno za poželjeti.

Pošto sam uspostavio vezu između pornografije / prekomerne masturbacije i moje ED, uradio sam sledeće

1) Instalirajte blokatore pornografije na moj računar i telefon. Ovo je iskreno djelovalo vrlo dobro i mogu reći da je u posljednjih godinu dana ovo izuzetno pomoglo u prevladavanju pornografskog dijela ovisnosti. Možda sam gledao / la 5 puta u posljednjih 365 dana.

2) Međutim, nastavio sam masturbirati. Naravno, pokušao sam biti suzdržan, ali čini se da upadam u ovaj beskrajni ciklus apstinencije na dvije sedmice, recidiv nekoliko dana, apstiniram x x vremena, recidiv i tako dalje i tako dalje. Najduži iv koji je uspio apstinirati je oko 2 sedmice.

Suzdržavanje od pornografije za mene nije dovoljno. Zapravo imam najviše koristi od izbjegavanja masturbacije i prekomjerne seksualne stimulacije. Međutim, čini mi se kao da je ovisnost duboko ukorijenjena u mom mozgu, a ja sam doslovno ovisnik koji se unatoč tome što zna koliko je ovo loše za vas, želi prestati i mrzi sebe zbog ovog poroka i dalje ponavlja. Treba napomenuti da je moja seksualna funkcija najbolja kad god apstiniram na pola dužeg vremenskog perioda. U jednom sam trenutku imao seksualnog prijatelja oko 4 mjeseca. U tom periodu samo sam ejakulirao iz seksa s njom i ED mi je bio znatno poboljšan. Pretpostavimo da samo pokaže da je seks jednostavno zdraviji, prirodniji i da vaš mozak lakše podnosi masturbaciju.

Tako da sam se hranio ovom situacijom do te mere da moram da preduzmem ozbiljnu akciju. Zato sam odlučio da se pridružim i pokrenem časopis. Želim da sebe smatram odgovornom za ovu zajednicu.

Izradio sam sledeći plan akcije koji ću učiniti sve što je u njegovoj moći da se pridržavam narednih 365 dana.

1) Izbjegavajte sve pornografije

2) Izbjegavajte samozadovoljavanje

3) Potrudim se čak ograničiti seksualne misli, fantazije, ideje.

4) Potrudite se izbjeći sve okidače (kofein, nezdrava hrana, korov, alkohol)

5) Jedino seksualne aktivnosti koje dozvoljavam su sa djevojkom. I to samo ako se osjećam doraslim tome.

Shvaćam da je 365 dana jako dugo. Naročito s obzirom na moje posljednje rezultate u prošloj godini u kojoj apstiniram dvije sedmice, a zatim ponovim, apstiniram i ponovim. Međutim, iskreno vjerujem da imam puno oštećenja i neuroplastičnosti u svom mozgu, a u idealnom slučaju to bi bila trajna promjena načina života.

Svakodnevno ću pratiti svoj napredak u kalendaru i pisati dnevne unose u dnevnik. Napravio sam ovaj forum kao svoju početnu stranicu pa ću dati sve od sebe da podelim svoj napredak tokom ove godine. Čak i ako se ništa ne dogodi tokom dana, napisaću nekoliko misli / riječi.

Nadalje, ako se ponovim, ne odustajem od projekta, jednostavno ću se potruditi da ne dozvolim da se pretvori u pijanstvo i zadržim ga u toj jednoj ejakulaciji i nastavim s postizanjem ciljeva koje sam postavio. Napokon, čak i ako masturbirate 5 puta tokom godine, to je znatno bolje nego 5 puta tokom sedmice.

Konačno, sve što pišem ovde će biti istina. Ako zajebem i masturbiram onda bolestan post ovdje i kažem da sam zajebao. To je dio odgovornosti ovog foruma.

U svakom slučaju, dan 1 je počeo jutros. 364 više da ide lol

U potrazi za zlatom - Odezur Reboot

Dobro, vratite se na ovo ponovno pokretanje. Neću započeti s puno prošlih priča, jer sam uglavnom tipična priča za mlade muškarce generacije brzog interneta. Imam 22 godine, počeo sam gledati donje rublje oko 12-13, a zatim preko 7 godina, gledao sam neke prilično žestoke stvari. Stvari koje su kad stvarno razmišljam zaista odvratne i u koje se nikada ne bih upustio.

ED je počeo postajati uočljiv tokom posljednje dvije godine fakulteta, kad bih se pijano zakačio s pilićima. Bila sam u samo nekoliko „dugotrajnih“ veza, tako da su većina mojih seksualnih iskustava bila jedno tri noćenja. Kredirao sam to uglavnom zato što sam bio previše pijan, preumoran. Ali kad je počelo biti STVARNO uočljivo, zvano toliko da se naporno trudi da ostane teško za kondom, tada sam znao da nešto ne ide kako treba. Odradio sam cijeli sh'bang. Išao sam kod urologa, probao suplemente, probao ovu ili onu vježbu. Ništa nije uspjelo. U pozadini svog uma mislim da sam oduvijek znao da je ovisnost o pornografiji luda. Prilično bih gledao pornografiju svaki put kad bih se tuširao. IPhone je to zaista gurnuo na krajnje nivoe. Svejedno, napokon sam naišao na YBOP i sve je kliknulo. Jednom kada sam pročitao račune za ponovno pokretanje koji su identično odražavali moju situaciju, zavjetovao sam se da više nikada neću gledati pornografiju. Bilo je to prije otprilike 8 mjeseci.

Moj prvi pokušaj ponovnog pokretanja prije 8 mjeseci prošao je prilično dobro. Dobio sam oko 60-75 dana (samo sam u glavi pratio, tako da nemam tačan broj), a onda sam se sjebao i teško povratio. Brzo mi je krenulo snijegom do tačke kada sam gledao hardcore porno na svom iPhoneu. Nikad se više nisam vraćao pornografiji kao nekada, ali gledao sam je svaka 3-4 dana. To se nastavilo sa mojim pokušajem ponovnog pokretanja oko 8 puta i neuspjehom otprilike nakon jedne sedmice. Ne znam šta nije u redu sa mnom. Jednostavno nisam mogao zaustaviti svoje nagone. Činilo mi se kao da me opsjedne netko drugi svaki put kad bih dobio poriv i mozak bi jednostavno prošao "a, jebi ga, zašto ne?". Sad znam koliko je to stvarno ludo. Jedan dio moga mozga znajući da sam se zabrljao, drugi dio samo govori a, jebi ga koga je briga.

Svejedno, napokon sam se ponovno dobro pokrenuo, premda s pomalo stjenovitim početkom u prve dvije sedmice. Trenutno sam na 2. dan sa samo jednim recidivom. Koristim svaki trik, uključujući k51 blokiranje. Stvar koja mi je zaista pomogla da stignem ovako daleko je softver za odgovornost. Moj mali brat je nevjerojatan frajer koji je jedini kojem sam uspio otvoriti otprilike mnoge stvari. Dio njega koji sam mu se otvorio bio sam ja želeći biti siguran da u svojim godinama ne uđe u pornografiju i spasiti svoju trenutnu dilemu. On je moj tip softvera za odgovornost, kako za moj iPhone, tako i za moj računar. Tako je sjajno. Umjesto da se osjećam ograničeno zbog pretraživanja interneta, zapravo se osjećam nevjerovatno oslobođen svojih poriva. Znam da će vidjeti ako pogledam bilo što vezano za pornografiju i sramota koju bih dobio ako ga iznevjerim sprječava me da i pomalo obrubim. Awesome.

Dakle, sad sam na 51. danu. Prije dva dana sanjao sam mokar san kojeg se živo sjećam da sam bio baš poput gledanja porno videa. Činilo mi se kao da opet gledam pornografiju. Probudio sam se s orgazmom i svime. Sutradan sam imala najgoru depresiju koju sam ikad imala u životu. Stres zbog školskih problema, preseljenja u novi grad i vikenda pijančenja nekoliko dana prije, a sve u kombinaciji s mokrim snom „porno“ da bih se osjećao kao najveće sranje. Od tada su prošla dva dana, a ja se još uvijek nisam vratio sretnom, motiviranom frajeru kakav sam bio na dan 2-45. Odlučio sam da ovdje započnem s dnevnicima kao način da stupim u kontakt s tim kako se stvarno osjećam i pratim svoj napredak pri ponovnom pokretanju. Imati određenu odgovornost prema zajednici ovdje je također samo neka dodatna motivacija za držanje puta.

Nekako mi je teško prosuditi gdje sam sa cijelom ovom stvari, jer imao sam sjajan početak, mjesece recidiva, a sada opet to pristojno pokušavam. Znam da tehnički nisam na 51. dan zbog svog stjenovitog početka i jednog recidiva, ali zadovoljan sam svojim napretkom pa ću samo nastaviti računati odavde kao sredstvo za osjećaje dobro.

Možda mi vi frajeri možete pomoći da shvatim koliko sam ozdravio. Ili kako neotkriveno ... Evo nekih promjena koje sam primijetio ...

- Osim posljednjih nekoliko dana stresa i promjenjivosti nakon vlažnog sna, generalno se osjećam motiviranije i sretnije kad izađem iz kuće. Činjenica da vrijeme postaje tako lijepo pomaže i tome. Želim da vježbam, radim p90x koliko god mogu po rasporedu.

- Danima koji su prethodili mokrom snu, pa čak i tokom usranih dana koji su uslijedili, definitivno sam imao jutarnjih drva oko 70-80%. Ponekad me probudi jutarnje drvo, samo da bih zaspao i bio mlitav. Drugi puta ću se probuditi s pristojnim zagušljivim koji se zadržava nekoliko minuta, a zatim odumire. Pogotovo ako ustanem da šetam uokolo. Ipak se ne obeshrabrujem. U svom prvom pokušaju ponovnog pokretanja sjećam se kako sam otprilike 60-70 dana došao do točke kada bih se probudio, otišao u kupaonicu i morao se zavaliti NAZAD, jer sam još uvijek bio tako naporan.

- Osećam se više u kontaktu sa sobom. Puno mi je lakše gledati unaprijed u životu i iako je to ponekad zastrašujuće, mislim da je to dobra stvar. Prepoznao sam niz nesigurnosti koje imam, a nadam se da će vam pomoć kroz ovo ponovno pokretanje pomoći.

- Upravo do vlažnog sna „porno“, bilo mi je lakše uspostaviti kontakt očima s ljudima. Pogotovo na ulici ili kad upoznate nekoga novog. Gledati ljude u oči zaista ukazuje nekome puno samopouzdanja. Toplo preporučujem svima da se potrude pogledati ljude u oči kad razgovarate s njima, čak i ako vam je u početku teško. Postaje lakše. Reći ću, međutim, da se nakon vlažnog sna osjećam mnogo tjeskobnije u društvenim situacijama. Nadam se da me ovaj nesvjesni recidiv nije previše unazadio

- Definitivno počinjete privlačiti više pažnje od djevojaka, ali kad pogledate na povećanju samopouzdanja, to zapravo i nije toliko misterija. Žene privlači samopouzdanje u svim oblicima. Ako ste samopouzdani frajer koji govori čitavu hrpu, žene će zanimati što imate reći. Ako ste samouvjereni tip koji ne govori previše, žene će zanimati što vas tjera da kucate. Još uvijek moram isprobati hardver s bilo kojim od njih, ali siguran sam da ću se naći u potencijalnim seksi vremenima što više povjerenja dobijem u sebe i gospodina Johnson-a.

To je čudno. Nekoliko dana s tim osjećam se sjajno i uvjeren sam da bih mogao imati uspješan seks s malo ili nimalo ED-a. Drugim danima se osjećam kao da ne mogu postati teško i da nemam libido. Nažalost, večeras bih trebao otići pogledati film s djevojkom i još uvijek se osjećam usrano od "porno" mokrog sna. Ako se zbližim s njom, potrudit ću se uživati ​​i vidjeti što će se dogoditi. Ako nešto, to će biti pokazatelj jesam li dovoljno napredovao ili nisam.

Pozdrav svima, ja sam 25-godišnji muškarac, i dogodio sam se na ovoj stranici prije nekoliko tjedana u online pretraživanju za odgovore na moje tekuće probleme s ED-om. Godinama sam pretraživao internet članke pokušavajući pronaći razloge i lijekove za probleme osobe na mojoj cipeli, a članci koje sam uspio pronaći bavili su se gotovo isključivo impotencijom kod starijih muškaraca (ponekad na kratko otpisujući impotenciju kod tinejdžera i muškaraca u svojim dvadesetim godinama koje su im nanijeli „živci", kratko ističu da „ako se smirite, nestat će"). Tek kad sam pronašao ovu web lokaciju i web lokacije poput ove (YourBrainOnPorn.com), uspio sam pronaći opise i anegdote za koje se činilo da su pogodili kraj kuće. Olakšanje je čitati ono što neki od vas imaju za reći. Sad shvaćam da je čak i u mojim godinama moguće, kroz temeljne ožičene reakcije na seksualnost, patiti od ED. Iako se osjećam (/ nadam se) da sam sada na putu ka oporavku, nekoliko postova koje sam pročitao ohrabrilo je dijeljenje i socijalnu podršku kao pomoć. S tim u vezi, mislio sam da bi bilo korisno podijeliti svoju dosadašnju priču i zatražiti potvrde da li imam pravu ideju.

Kao što rekoh, imam 25 godina. Zdrav sam, jedem izuzetno dobro, ne pušim cigarete, strastveni sam trkač. Fizički sam atraktivna i imam prilično dobar društveni život, ali često doživljavam napadaje nesigurnosti (uključujući i način na koji izgledam). U životu sam gledao i puno pornografije. I imao sam različite stepene problema sa postizanjem i održavanjem erekcije dok sam bio u akciji sa ženom, otkad sam postao seksualno aktivan. Osvrćući se na svoje poteškoće, sjećam se svog prvog iskustva kako nisam uspio "ustati" (slučajno prvi put kad sam bio uključen u seksualni susret / aktivnost "ispod pojasa") kada sam imao 17 godina. Sjećam se da sam bio izuzetno nervozan i nesiguran, što je vjerovatno ometalo moju sposobnost erekcije (tj. moja anksioznost je bila veća od mog uzbuđenja od strane djevojke). Možda dijelom zbog svoje nesigurnosti, nervoze i dodatne kletve zbog prisjećanja na ovaj događaj i zabrinutosti da bi se mogao ponoviti, našao sam se u poteškoćama sa svakom djevojkom s kojom sam se fizički povezao. Ubrzo je postalo nemoguće ignorirati - "šta ako ne uspijem podići?" - i ciklus me doveo do neuspjeha. Te misli su se spojile s mojom nesigurnošću da još uvijek budem djevica i strepnjom da što prije „napustim ostrvo“. Kad sam prvi put imao seks, imao sam puno problema, ali srećom bio sam s iskusnom djevojkom koja je bila strpljiva i podržavala me. Iskustvo s napuštanjem ostrva privremeno mi je ublažilo tjeskobu (nisam trebala toliko brinuti), ali imam problema različitih nivoa sa gotovo svakom djevojkom s kojom sam bila od tada. To me toliko uznemirilo da ću često izbjegavati susrete sa ženama ili njegovanje fizičkih odnosa s njima iz straha da neću moći postići ili održati erekciju. Ne bih mogao, i još uvijek ne mogu o tome razgovarati ni sa kim. Svi propisani pravni lijekovi na mreži zazvonili su - "prestati pušiti?" Ja ne pušim. "Vježbati?" Imam. "Ne brini toliko?" OK, možda je to u nečemu i pretpostavljam da je godinama problem u tome, ali isključivanje uma lakše je reći nego učiniti. Osim toga, ne mogu zamisliti da bi anksioznost spriječila zdravog mladića u dvadesetima da ga ustane gotovo SVAKI put. Ali onda se sijalica upalila prije nekoliko sedmica, da anksioznost možda nije cijeli paket. Možda imam problem sa anksioznošću. Možda trebam više hladiti. Ali odjednom mi je sinulo da to možda ima veze i sa pornografijom.

Kao i većina muškaraca mojih godina i mlađih, počeo sam masturbirati i gledati pornografiju i prije nego što sam ikad imao spolne odnose, oko 12. godine (prvi put sam imao spolni odnos u 19. godini). Za razliku od seksa, bio je lako dostupan, bez srama i bio je sjajan način da udovoljim svojoj potrebi za seksualnim užitkom. Nisam u tome vidio ništa loše ili nezdravo, a seksualni izvori (ljudi koji bi trebali ublažiti vaše seksualne tjeskobe / nesigurnosti / brige - koje sam imao) uvijek su to propisivali kao sjajne i zdrave da zadovolje vaše potrebe. Ali mislim da seksperti još uvijek nisu istinski shvatili moć pornografije. Godinama sam ga gledao gotovo svaki dan, a ako bih tri dana išao bez toga, smatrao bih to postignućem. Ono što je najvažnije, jer sam masturbirao na pornografiji 7 godina prije nego što sam ikad imao spolne odnose, moram pretpostaviti da je moj „seksualni mozak“ postao ožičen da reagira na slike, da seks vidi kao privatno i voajersko iskustvo i da se klonim svakog iskustva prisutan je još jedan pojedinac (povezivanje s, recimo, vašom mamom koja vas hvata u masturbiranju s internetskom pornografijom). Osjećam to, jer sam u prošlosti, pokušavajući postići erekciju s djevojkom, često pokušavao maštati o svojoj omiljenoj pornografiji, pobjeći od trenutka u kojem sam trenutno i pokušavao oponašati iskustvo opuštenosti i viđenja sve preda mnom. Osjećao sam se zbunjeno - kao da je moj um dio slagalice koji se pokušava strpati u prostor u koji se ne uklapa. Kada sam tražio online literaturu o ED i pornografiji, našao sam iznenađujuću gomilu i doveo sam do ove stranice.

Čini se da je uobičajeni lijek suzdržavanje od pornografije i samozadovoljavanja do dva mjeseca. Započeo sam putovanje; Otprilike tri tjedna nisam gledao pornografiju, a skoro dvije godine nisam masturbirao. Idem iz jedne krajnosti u drugu (oh, ovo je lako ... oh, kako to mogu učiniti ??) izuzetno brzo, ali do sada mi se čini da sam se snašao i mislim da mogu uspjeti.

Ali moja glavna briga je da to neće uspjeti, da pornografija nije glavno pitanje. Ne čini mi to nimalo lakše, s obzirom na to da ne znam razliku - patila sam od ED tijekom cijelog svog seksualnog života, a pornografiju sam gledala od prije mog seksualnog života, ne mogu ovo usporediti sa moja seksualna iskustva prije nego što sam ikad gledao pornografiju, jer ona ne postoje. Bojim se da, iako se ovo MOŽA ČINITI kao da problem zapravo nije glavni problem, i premda više neću biti ovisan o pornografiji, još uvijek mogu očekivati ​​iste probleme. Šta ako dolje imam fizičku bolest? Šta ako je problem zaista anksioznost? *** Da li je anksioznost logična dijagnoza problema za koji mogu očekivati ​​da me muči u skoro svakom seksualnom susretu? *** Samo se želim osloboditi ED-a (u razumnom smislu znam da se nevolje svima događaju jednom u plavom mjesecu ), i spreman sam učiniti sve što je potrebno da se izliječim. Pokušavam raditi Kegelove vježbe, redovito trčim, dobro se hranim i suzdržavam se od pornografije i samozadovoljavanja. Ali moram znati da sam na dobrom putu.

Također, trebam riječ podrške, uvjerenje da će ovo vjerovatno riješiti moje probleme, da mogu očekivati ​​poboljšanje seksualnih performansi kada sve bude rečeno i učinjeno. Želim svoj život natrag, želim da seks postane izvor užitka i sreće, a ne posao koji treba dovršiti i olakati nakon što ga uspješno dovršim. Želim da seks bude nešto čemu se mogu radovati, a ne strepiti ili brinuti. Hoće li uspjeti? Jesam li na dobrom putu? Jesam li u pravu kad pretpostavim da takva količina problema ne dolazi iz normalnih izvora anksioznosti zbog performansi, već iz nečeg dubljeg?

Hvala vam puno na čitanju i na pomoći. Žao mi je zbog dužine ovog posta, ali morao sam sve to izvući u nadi da ću dobiti cijelo iskustvo.

Ponovo pokretanje u slavu Carstva - Dan 1/90

Ja sam 21-godišnji Britanac koji se nedavno preselio u Berlin kada mi je ponuđena pozicija u tamošnjoj kancelariji. Još se prilagođavam, ali ovdje se osjećam dobrodošlo i stvarno mi se sviđa grad do sada. Željan sam drkadžija posljednjih 8 godina ili tako nekako, i vrijeme je da okončam ružnu naviku. Pronašao sam YBOP i komadići su legli na svoje mjesto i evo me.

Sada sa mojim problemima koji postaju sve teži:

* ED

Anksioznost

* Introvert

Strah od ljudi

* Depresija

* Nedostatak volje, nagona i motivacije

Anti-društvene tendencije

* Stav „zašto se mučiti / ne mogu iz ljubavi Božje u tome vidjeti zabavu / previše problema / prokletstva“ koji me drži kod kuće i sprečava da radim ... bilo šta osim stvarno posla.

Da vidimo što će mi 90-dnevno ponovno pokretanje ...

Želim negdje zabilježiti svoje misli, ali ažurirat ću prilično rijetko. Ako neko želi objaviti ovdje, onda je to u redu, ako ne, i to je super (još uvijek si brate).

Zdravo momci, pronašao sam ovo mjesto kroz lanac linkova koji su počeli na web sajtu tehnologije koji često posjećujem, ali sada kada sam ovdje i čitam sve to, tako mi je dobro znati da se ono što mi se događa ne samo događa mi se. Ja sam 18, idem na koledž iduće godine, sada sam PMO oko 5 godina. Počelo je prilično sporo, ali je prošle godine postalo mnogo češće. Prošle godine sam dostigao možda P / M / O 1.5, možda 2 puta svaki dan u proseku. Pokušavala sam nekako da ga tretiram i pokušavam da se distanciram od nje koliko god mogu. Ali nalazim se kad god to uradim, na neki način pijanka dan ili dva.

“**********” - Moja situacija je zaista slična vašoj, školski posao i svakodnevne stvari fino popunjavaju prazninu, ali kad se vratim kući nakon škole, postoji sve što se može učiniti što može parirati užitku P Isto ovdje, moja soba / laptop / Internet, zaista me ništa ne zaustavlja. Kad bih se mogao više družiti nakon škole, to bi puno pomoglo, ali to se ne događa uvijek. To je samo slobodno vrijeme koje imam za sebe. Idem u jednu seksualnu školu, tako da zapravo ne znam nijednu djevojku s kojom bih se mogla družiti. Živim u malom gradu; nema mnogo načina na noćni život za ljude mojih godina. Ja sam još uvijek nevina Zapravo ne znam kada / kome želim to izgubiti.

“************” - Rekli ste da ste, dok ste bili zaista mladi, nekako ležali na trbuhu i nekako suvo grbali pod? I ja sam to učinila. I vraški me se uplašilo kad sam pročitao da je to učinio i neko drugi! Nisam znala šta radim ili zašto to niko drugi nije činio ili čini na drugačiji način ... To je problem o kojem sam se uvijek pitala.

Više ne dobijam jutarnju slavu, spontane erekcije su retke. Djevojke koje vidim ne mogu upaliti imp, iako mogu reći da su vruće. Mogao sam da držim erekciju prošli put u IM-u, i postajem senzacija, ali O stvarno, stvarno se ne osećam tako dobro kao nekad. Čitao sam neke članke o dopaminu, a sistem nagrađivanja mozgova je bio previše prepušten, mislim da se to dešava meni. Dakle, postoji izazov da zatvorite P / M / O za 8 nedelje, zar ne? Otići ću. Sretno svima koji to rade!

Također sam ovisan o porno masturbaciji i imam najmanje 15 godina. Počela sam s 13 godina, a sada se nalazim s 34 godine, još uvijek sam i još uvijek bolujem od ED - što sam imala cijeli život. Smatram da se moja priča razlikuje od svega što sam pročitala na ovom nevjerovatnom postu i želim je podijeliti. Moj rekord apstinencije je 10 dana bez orgazma ... u proteklih 21 godinu.

Svim momcima koji su ovde napisali: hvala, od srca hvala.

Upravo ste mi promijenili život.

Otupila sam i desenzibilizirana za stvarnu žensku seksualnost cijeli život. Ne mogu se sjetiti vremena kada sam se namučio samo gledajući pravu ženu koja mi se učinila poželjnom. Čak sam se ponekad i ponosio time i mislio da je to bolje od drugih. Glupi ponos.

Utvrdio sam da nijedna žena s kojom postanem intimna ne prolazi bez uživanja u vremenu provedenom sa mnom. Uvjerio sam se da joj dobro pružam zadovoljstvo, pa moj ED nikada nije bio problem nikome osim meni samima. Uvijek se to pojavljivalo, ali imao sam spremne izgovore. To je ... sve dok ne pročitam ovaj post. Sad nema preostalih izgovora.

Nikad nisam imala problema sa nesigurnošću ili osjećajem da sam loše u krevetu, jer su oni uvijek imali mnogo više orgazama od mene i uživali su u svom vremenu - dobar sam maser, a ne samo dajem glavu. S druge strane, rijetko postižem orgazam sa ženom, i do sada mogu doživjeti orgazam samo ako se samozadovoljavam dok ona ... pomaže, bez obzira koliko mi je privlačna.

Nedavno sam čak pomislila da ne izlazim ozbiljno na spojeve ili da pronađem partnera i jednostavno se prepustim lakoj masturbaciji kad god me pogodi raspoloženje. Moj je problem sada što sam postao predobar u tome - više od 90% slučajeva postignem zaista snažne orgazme, pogotovo ako između toga čekam dan ili dva. Tek sada shvaćam da se nema čime ponositi i čemu se uopće ne nadati.

Prije nekoliko dana otišao sam prvi put u životu kod prostitutke. Smatrala sam je zaista privlačnom, ali kao što sam i očekivala, nisam doživjela orgazam i dobila sam mlitava usta u ustima nakon više od 45 minuta glave. Rekla je da nikada prije nije doživjela tako nešto i rekla mi je da posjetim liječnika. Sa svoje strane, uživao sam da je ljubim i mazim više od ostalih stvari koje je radila. Ljubljenje, „Iskustvo prijateljice“, najviše mi nedostaje. Ne osjećam se sam. Zbog toga sam spreman da se odreknem P / M. Ne znam hoću li uspjeti. 21 godina bi mogla biti predugačka i ako sve ovo radite sami, definitivno vam neće pomoći.

Volim odrastati i mijenjati se na bolje. Uradio sam to nekoliko puta u drugim oblastima svog života i definitivno vidim dobitak. Usredsredit ću se na sve te stvari. Oh, da, i moram si naći hobije na otvorenom. Vidite više ljudi i družite se. Nadam se da to neću moći samo reći i ne učiniti. Boravak kod kuće bit će previše primamljiv. Prelako je pao vagon. Pozvat ću svog prijatelja da mi pomogne. Upravo sam to odlučio.

Hvala vam što ste mi dali mesto da iznesem svoje srce.

Sretno svima onima koji se oporavljaju od ED.

Oduzimanje navike

Obavezna pozadinska priča, žao mi je zbog dužine, ali moram malo da se odvratim:

Ja sam star 20 godina, i masturbirala sam poslednjih 8 godina. Nije sasvim siguran šta je to isprva izazvalo, ali sam siguran da to nisam radio do krajnosti dok se srednja škola nije okrenula. U srednjoj školi sam počeo da imam pristup svom kompjuteru, tako da je moja pornografija počela da se povećava. Prije toga sam gledao pornografiju, ali to je bilo nešto što se radilo rijetko, jer je porodični kompjuter bio, pa, porodični kompjuter, a ja sam se brinuo o tome da se upišem ili da moji roditelji saznaju. Kada sam dobila svoj kompjuter počela sam da gledam više pornografije, ali sam bila (sada znam) blagoslovljena time što sam imala veoma, veoma sranje internet, tako da nisam bila u mogućnosti da uđem u celu stvar sa strimingom. To je značilo da sam imao pristup nekoliko preuzetih video zapisa i to je to. Počeo sam da masturbiram možda svakodnevno (nije baš sigurno koliko često, da budem iskren) do kraja srednje škole i nikada nisam imao nikakav seksualni kontakt sa ženama, što sam zapisao na običnu staru anksioznost i strah od odbacivanja, nešto što sam siguran možemo se svi odnositi. Tada je počeo fakultet.

Koledž je za mene značio potpuno novi svijet, a kao pomalo stidljiva osoba to je bilo pomalo. Imao sam dobrog cimera koji je često bio u biblioteci i učio tokom kojeg sam započeo svoju naviku porno streaminga. Počela sam masturbirati četiri puta dnevno ako je bio vikend i imala sam vremena. Nisam to shvatila, ali istinsku fizičku i emocionalnu bliskost zamijenila sam ženama pornografijom. Bila sam slobodna kroz svoje prve 4 godine koledža, samo sam se družila s jednom djevojkom i sve to kredirala do toga da sam bila „izbirljiva“ u vezi sa ženama i socijalnom anksioznošću. U to vrijeme moja navika samozadovoljavanja eskalirala, imala bih sat vremena razlike između predavanja i požurila bih natrag u studentski dom da masturbiram. To mi je postala gotovo neseksualna navika, gdje bih masturbirao ako ne bih mogao spavati, ako se ništa drugo ne bi događalo itd. Posebno bi postalo loše kad bih išao na pauze. Moj fakultet ima rani raspored, pa bi malo koji od mojih prijatelja istovremeno bio kod kuće. To je dovelo do toga da većinu vremena provodim u svojoj sobi, samozadovoljavajući se. Masturbirao bih, gledao bih film, vidio bih vruću djevojku u njemu, otvorio preglednik, masturbirao itd. To bi se događalo ponekad čak 2.5 puta dnevno, da bi na kraju dana došlo do točke u kojoj nije ni bilo sve to puno užitka, samo poriv za mehaničkim izvođenjem radnje. Ejakulirao bih samo prvi put, nešto što je trebalo da šalje sve moguće upozoravajuće signale, ali ih zapravo nisam tražio.

Moje prvo pravo seksualno iskustvo dogodilo se prošlog januara, tokom zimske pauze. Upoznao sam tu djevojku na zabavi, počeli smo se spajati, a zatim smo se vratili u njen stan. Jasno je rekla da nećemo imati seks (što mi je bilo ok, jer sam je tek upoznao i jer sam bila više nego pomalo nervozna / neugodno što sam djevica) i završili smo u spavaćoj sobi. Završili smo bez odjeće i pitao sam da li bi bila voljna spustiti se na mene, ali rekla je da te noći neće. Pokušali smo ovo najbolje iskoristiti i ona je počela da mi daje handjob, ali to zapravo nije radilo umjesto mene. Navlažila bi prste ustima, a zatim malo pogladila, osjećao bi se dobro nekoliko sekundi, a onda bi počeo sušiti i postajati neugodan. Krivio sam ovo (u glavi) što ona zapravo nije „dobra“ u tome, ali sada shvaćam da je to bilo zato što nije koristila „Deathgrip“ sličan onome što sam ja koristila za masturbiranje. Sišao sam posjetiti prijatelja par dana i otišao bez masturbiranja jer prva dva dana nisam baš osjećao poriv i zato što smo spavali u istoj sobi. Na kraju boravka (5 dana) primijetio sam da dobivam jutarnje drvo, kao i da sam bio daleko osjetljiviji nego što sam se mogao sjetiti. Zakazao sam još jedan sastanak sa djevojkom za dan kad sam se vratio i tog jutra sam masturbirao govoreći sebi da na ovaj način neću biti previše uzbuđen kad odem na spoj / tu noć. Jednom sam masturbirao, osjećao sam se fenomenalno, a onda još dva puta. Te noći iznijela je malo podmazivanja i to (i njezina usta) je pomoglo stvarima. Primijetila sam da lagano maženje čak i mazivom nije završilo posao, pa sam joj pokazao kako da radim ono na što sam navikao (hvatajući penis kao šaka, čvrst stisak) i to se osjećalo puno bolje.

Vratio sam se u školu i osjećao sam se pomalo bolje u sebi, ali još uvijek nisam bio seksualno aktivan. Vratio sam se nazad u samozadovoljavanje nekoliko puta dnevno, jer mi se toksična kombinacija posjedovanja vlastite sobe i pristupa brzom internetu (posljednjih semestar i pol provela sam u stanu) uvukla u moj sistem. Odbijala bih pozive za društveni izlazak, jer bih radije sjedila i igrala video igre / masturbirala. Tada sam upoznao još jednu djevojku, nazovimo je Sally. Sally me oborila s nogu, upoznali smo se u tutorskoj grupi, počeli malo flertovati tamo, a zatim kasnije na FB / sms-ima. Ona je mrtva, prekrasna, pa nisam mislio da bi mogla biti zainteresirana za mene, ali onda sam je pozvao i rekla je da, tako da je odgovorila na to pitanje. Izašli smo na večeru, a zatim se vratila u moj stan. Gledali smo film i počeli se vaditi na mom prednjem kauču, a to je išlo dotle tog dana. Odgovorila sam još jedan spoj za 4 dana kasnije, koji je otišao malo dalje. Počeli smo na kauču, a zatim se vratili u moju spavaću sobu, gdje je odjeća izašla i skinuli smo jedni druge. Spustila se na mene i primijetio sam da se to baš, pa, nije osjećalo baš tako dobro. Mislim, smatrao sam je vrlo privlačnom, prilično više od one druge djevojke i znala je što radi, ali čini mi se da to nije bilo toliko nevjerovatno. Došao sam za otprilike 2 minute i osjećao sam se vrlo dobro, ali ne onako dobro kao prije. Osvrćući se unazad, shvaćam da je to bilo vjerojatno zato što sam masturbirala negdje oko 12 puta tog dana, kao i dva dana prije njega. Zakazali smo drugi datum, a ovaj put je nagovijestila da ćemo ići malo dalje nego prije.

Došla je, ponavljanje prošloga puta. Izbacili smo se na kauč, vratili se u moju sobu i spustili jedno na drugo. Ovaj put imao sam istu dobru, ali ne i veliku senzaciju (mogao sam se sjetiti puta da sam masturbirao i osjećao se daleko bolje. To me zabrinulo, ali još nije sve bilo na svom mjestu), a onda smo izašli na zabavu na piće ili dva tokom sata i krenuo natrag u moj stan. Počeli smo s malom predigrom, spustio sam se na nju, a zatim me pitala želim li se seksati. Nespretno sam objasnio da sam nevin, a ona se samo nasmiješila i pitala gdje su kondomi. Obukla ga je i primijetio sam da jednostavno nisam bio toliko naporan, bio sam potpuno ispružen i pomalo ukočen, ali nedovoljno da bih postigao prodor. Kondom se skinuo, počela me pomalo zadirkivati ​​ustima, ali to nije bilo dovoljno da me potpuno uspravi. Nastavio je još jedan kondom i mi smo svejedno pokušali, ali jednostavno nije išlo i ona me dokrajčila ustima. Nepotrebno je reći da sam bio ožalošćen i proveo dobrih nekoliko minuta govoreći joj da 100% nije ni na koji način krivnja, to smo otpisali kao anksioznost zbog izvedbe i činjenicu da me ranije otjerala. Sljedećeg jutra otišla je dok je imala posla, a ja sam legao u svoj krevet i pitao se zašto se to, dovraga, dogodilo. Kao test ispalio sam pornografiju i pokušao masturbirati, ali nisam uspio postići ni takvu erekciju, što pripisujem višestrukim orgazmima koje sam imao prethodne noći, ali me to i dalje zabrinjavalo. Tako sam pozvao vrlo bliskog porodičnog prijatelja s kojim sam znao da mogu razgovarati o takvim stvarima. Godinama mi je govorila da izbacim pornografiju iz mog života i to je opet pokrenula, ali sada sam čitao sve članke da će me poslati u potpuno drugačijem svjetlu, a onda sam pronašao vaš braonporn.

Isus je sve što sam mogao reći sebi. ED izazvan pornografijom učinio je da se sve nekako postavilo na svoje mjesto, posebno zašto je višestruko postavljanje prozora / promjenjivih ivica pokrenulo tako snažan orgazam za mene u usporedbi s običnom starom fantazijom i pojedinačnim video zapisom, kao i novost "savršena slika" brzo je postala samo još jedna slika nakon vrhunca. Ovo me uplašilo apsolutno bez sranja, jer mi se ova djevojka jako svidjela i željela sam da ova veza uspije. Odmah sam izbrisao svaku stvar koju sam imao na tvrdom disku, blokirao sam web lokacije koje sam najčešće posjećivao i prestao sam masturbirati. Sve je ovo počelo prije 7 dana. Prvih nekoliko dana bilo je zapravo prilično lako, a “Sally” je bila jako zauzeta te sedmice, tako da smo u srijedu mogli samo ručati. Prilično sam počeo sanjariti o njoj, što je dovelo do prilično jakih erekcija nakon trećeg dana i tako nastavilo sve do sada. Da budemo jasni, ovo nisu savinuti pornografski savijati je nad stolom i lupati fantazije, već više samo prisjećanje na poljupce i takve stvari. Tu osjećam da se malo razlikujem od mnogih drugih priča koje sam ovdje pročitao. Zapravo sam se odmakao od “Hardcorea” posljednjih godinu dana. Jednostavno, nisam sve to uključio grubi seks koji sam tamo vidio, i više sam volio polagane, mekane senzualne stvari tipa X art. Zašto ovo iznosim, to je zato što sam čitao da se fantazije uglavnom mrze, ali to su zdrave fantazije koje bi trebali imati muški momci mojih godina. Nažalost, oni dovode do nagona (sada sam na 3. dan, i oh, čovječe, postaje li teško. Namjerno kalambur) koji sam za sada uspio zadržati. Možda bih se malo umiljao jer se osjećam jako, jako dobro, ali svaki put kad razmišljam o nastavku, samo se sjetim kako mi je bilo neugodno te noći i poriv prilično brzo umire. Osjetio sam nekoliko poriva za gledanjem pornografije, ali nisam cijelo vrijeme vidio kadar i ne mislim da ću se s tim ponoviti.

23 i novi u seksu, najgora stvar je što sam ušao u seksualnu vezu s ED-om i nisam to znao.smh sad sam u novoj vezi isti prokleti problemi su došli kako bi saznali mojih 10 godina pretjeranog fapiranja na internetsku pornografiju moj ED (ovo sam saznao ranije jutros). Dakle, 2 dana počinjem s izazovom da bacim pornografiju i fapping kako bi se moj mozak mogao ponovno pokrenuti i konačno uživati ​​u seksu onako kako je zamišljeno.

Od pakla do raja - težak put kroz Čistilište (22 godine)

Pa, ovo je moj prvi časopis o oporavku. Mislila sam da je vrijeme da spustim svoj ego i podijelim svoju priču o ovoj svojoj slabosti. Pa, izvoli. Zauzmite dobar položaj i možda otvorite bocu svježe ledeno hladnog Budweisera, tata će vam ispričati priču.

U zlatnim 90-ima nisam malo znao o pornografiji ili seksu. Bio sam gotovo nevin 13-godišnjak, kad sam prvi put vidio pornografiju s nekim prijateljima iz škole. Sjećam se da sam se toliko uzbudio od gledanja mirnih slika da se sjećam da sam skoro pao. Do tada smo imali seksualno obrazovanje, tako da sam znala kakav je zapravo seks, ali dječače, jesu li mi te slike učinile maštu divljom. Bilo je to možda godinu ili dvije kasnije kada sam otkrio veliko M i počeo uzimati i ta velika O-a. Tada smo imali samo modem, tako da strujanje video zapisa nije dolazilo u obzir i nije postojala web lokacija poput youporn.com ili slične ili barem nisam znao za njih. U to je vrijeme seksualni nagon bio visok. Čak su i obične djevojke izgledale privlačno, a one zaista predivne 

Počeo sam redovito masturbirati do pornografije sa oko 16 godina. Kao najstariji sin u našoj obitelji, morao sam biti više sam, a u kombinaciji sa bržim brzinama interneta i širim znanjem o kvalitetnim porno web stranicama, stvari su polako, ali neprestano krenule nizbrdo. U dobi od 18 godina moja seksualna snaga je smanjena na djelić onoga što je trebala biti. Seks me nije toliko zanimao i iako sam se sramila što sam još uvijek djevica, nije me bilo previše briga za to jer sam uvijek imala pornografiju da me skine kad sam htjela. Kome su, dovraga, potrebne djevojke kad ti tvoja ruka pruža zadovoljstvo i orgazam kad god poželiš?

Uprkos mojoj slabljenju seksualne moći, uspio sam dobiti prvu pravu djevojku u to doba. Bila sam gotovo potpuno novajlija što se tiče djevojaka, ali bilo nam je prilično lijepo zajedno. Ali da budem iskren, ona zapravo nije bila moj tip i kad smo napokon pokušali imati seks, ED je prvi put podigao svoju ružnu glavu. Bila je nešto starija i definitivno iskusnija od mene, a sada potpuno razumijem kako ta bespolna veza uopće nije zadovoljila njezine potrebe. Ljeto je prošlo, pa tako i ova veza.

Vrijeme je prolazilo i ponekad sam se uspio povaliti, ali moj kurac nikad nije bio na visini zadatka. Pao bi kad bi pokušavao staviti kondom, a to je bilo neugodno. Nakon nekoliko neuspjeha razvio sam ozbiljnu anksioznost u izvedbi i to sigurno nije pomoglo. Viagra, Cialis i Levitra počeli su mi se činiti prilično primamljivima u pomaganju, ali nikada nisam imao živaca da odem liječniku i počnem pričati o svojim slabim erekcijama.

Dugo sam sumnjao da je pornografija uzrok mojih problema, ali tek kada sam pronašla vašu mozgu, svi dijelovi su zajedno pali. Sada je bilo tako očito da je previše PMO-a uzrok moje desentizacije i obamrlosti. Tako je u januaru 1st 2012 bio dan kada sam odlučio da se konačno izlečim.

Uspio sam proći puna 3 tjedna bez pornografije, masturbacije, orgazma ili čak maštanja. Zatim, recidiv. Nakon toga još recidiva i napuhavanja. Pomislio sam: „Nemam ni djevojku. Zašto da se lišim samo seksualnog zadovoljstva koje imam? ”. Sad potpuno žalim što sam odustao. Da sam ostala jaka, danas bih bila gotovo izliječena i ne bih imala problema u krevetu sa svojom novom djevojkom. Ta nova djevojka, o moj Bože! Zapanjujuća plavuša sa savršenim sisama, kosom i očima. A ona ima zmiju kao kućnog ljubimca, kako je to cool !? Kakav razlog, kakav motivator da prođe kroz ponovno pokretanje!

Ovaj dan obilježava se 10. dan. Već osjećam neka blaga poboljšanja, poput uzbuđenja od viđanja vrućih djevojaka u kampusu i na Internetu. Moje misli neprestano kruže oko ove nove djevojke, tako da ne, još nisam imao potrebu čak ni zaviriti u P.

R-Evolve - (Dan 43)

Kratki sadržaj: Imam 22 godine. M-ing sam započeo kad sam imao oko 10 godina. Sa 14 godina počeo sam M-ing do P u prosjeku jednom dnevno. Imao sam djevojku dvije godine od 19 do 21 godine. Puno više sam je koristio nakon što smo prekinuli i Porn izazvao ED do trenutka kada sam pokušao da imam seks sa sljedećom djevojkom koju sam upoznao. Trenutno se ponovo pokreće i ide jako dobro!

Priča

Sa 19 godina imao sam prvu djevojku. Jednom kad smo se dogovorili za seks, nisam mogao postati težak jer sam bio nervozan jer mi je to bilo prvi put i prirodno sam sramežljiv. Prebolio sam fazu anksioznosti nakon otprilike mjesec dana i nastavili smo da imamo seks 3-4 puta tjedno tokom prve godine naše veze. Kroz našu vezu nastavio sam sa svojim P navikama, ali samo otprilike 3 puta nedeljno. (Tada nisam vidio ništa loše u tome, a nije ni ona).

Tokom druge godine boravka s njom započeo sam fakultet. To je značilo da sam je u prosjeku vidio samo jednom mjesečno, stoga sam P gledao prilično malo sada kad nisam imao toliko seksa. Vremena u kojima smo se seksali, obično mi je trebala neka stimulacija tokom predigre kako bih pokrenuo stvari. Na kraju sam prekinuo s njom jer moje srce nikada nije bilo u potpunosti u vezi. Tijekom naše veze teško da bih joj ikad dao kompliment i nikada se nisam otvorio u vezi sa svojim osjećajima ili slično. Siguran sam da je PMO bio razlog zašto sam bio tako udaljen, kao da nikada nisam 'živio u trenutku'.

Nakon toga sam nastavio da ponovo gledam P svake noći. P je ovde opisao kako bih otvorio karticu 15 Firefox, sa više žanrova, tražeći savršenu scenu. Ovo je trajalo oko 6 mjeseci.

Tada sam na poslu upoznao djevojku koja mi se jako svidjela. Uspio sam steći hrabrosti i zatražiti njezin broj jer sam čuo da i ona misli da mi je vruće. Nakon nekoliko tjedana međusobnog upoznavanja, pokušali smo se seksati, ali nisam uspio ustati. To se dogodilo oko 4-5 puta i nisam znao zašto, nisam bio nimalo nervozan. Čak i kad me stimulirala, mogao sam to podići samo na vrlo kratko vrijeme, a morao bih i maštati. Bila je strpljiva, ali na kraju smo se prestali viđati i nikada nismo imali seks. U to vrijeme nikada nisam čuo za YBOP, rekao sam joj da to nema nikakve veze s njom, ali problem je možda u tome što gledam previše pornografije. Razlog zašto sam to pomislio bio je taj što sam znao da sam mogao naporno gledati P i stimulirati se, ali stvarni seks bio je potpuno drugačiji. Međutim, gledao sam pornografiju (nešto manje) još otprilike dva mjeseca do marta 2012.

Tada sam pronašao YBOP i shvatio da imam ED izazvan Pornom. Mogao sam teško gledati pornografiju, ali samo sa senzacijom nije bilo ništa. Čak i M-ing koristeći fantaziju ne bi me stvorio čvrsto. Bilo je jasno da moram potpuno prestati gledati pornografiju - pa sam odlučio odmah pokušati ponovno pokretanje.

Moj napredak

Trenutno sam na Dan 43 bez PMO 😀 - (1. maja 2012.)

Prije ponovnog pokretanja:                                                      Dok se ponovo pokreće:

- Nema jutarnjih erekcija - Redovito jutarnje drvo / čelik

- Ponekad imam moždanu maglu - Može podići šator bez stimulacije

- Teško da je ikada uspostavio kontakt očima - Osjetite se puno povezaniji prilikom razgovora

- Generalno prilično asocijalno - Samopouzdano kada razgovara sa djevojkama, puno flertuje i uspostavlja kontakt očima

- Uzbuđen zbog života

Uvek sam bio dobar u izlasku iz devojčica, ali susret sa njima bio je katastrofalan. Bio bih tako dosadan i udaljen i nikada se ne bih mogao potpuno opustiti. Takođe ne bih imao potrebu da se stvari pokrenu na sledeći nivo, tako da se ništa ne bi desilo.

Nedavno sam se susreo s nekoliko djevojaka i bilo je to sjajno iskustvo. Postoji toliko više flertovanja i zanimljivih razgovora, ja sam puno sretnija osoba i osjećam se opušteno. Kao da mi um svakodnevno postaje sve jasniji.

Drago mi je da sam našao ovu zajednicu. Ja sam 40 godina star, bio je oženjen za 10 + godine i tokom vremena, moja supruga i ja smo prestali biti intimni i seksualni. Kao rezultat toga, ja sam veoma zavisio od pornografije i masturbacije. Otkrio sam da nemam nikakav problem dok povlačim fratara, ali uopšte ne pokušavam da imam seks sa svojom ženom. Spustio sam je svojoj supruzi samo što nije bio jako osjetljiv u krevetu, tj. Očekivao je da obavim sav posao i samo ležim tamo. I dalje mislim da je to imalo mnogo veze sa mojim nedostatkom tvrdoće s njom. U svakom slučaju, to se spustilo kroz cijevi i razdvojili smo se.

Upoznala sam novu, divnu ženu s kojom bih mogla biti intimna, koja voli fizičku naklonost i koja se zaista i bavi seksom. Shvatio sam kad ćemo napokon doći do seksa (trebalo je neko vrijeme da stignemo do te tačke), bilo bi sjajno i mogao bih se ponovno namučiti i izdržati, imajući nekoga ko me pali u vreći. Nema kockica. Uvijek sam mogao dobiti samo oko 3/4 tvrdog i da se nisam koncentrirao na senzaciju (ali ne i koncentrirao se previše - siguran sam da mnogi od vas znaju na što mislim), ne bih mogao nastavi tako dugo da dođe. Miješali smo se kroz to nekoliko godina prije nego što me pitala u čemu je problem prije nekoliko tjedana. Bilo mi je još teže nego prije ostati tvrdo i završiti.

Da, i dalje sam masturbirala pornografiju sve to vrijeme, sve više u posljednjih nekoliko mjeseci. Jedva sam propustio dan. Wank sesije su bile prilično fantastične, a ja sam bio jako težak i imao sam velike orgazme nakon što sam otišao za 30 min ili više. Međutim, imao sam smrtonosni stisak oko svog **** kada sam masturbirao, tako da komparativna senzacija vagine nije bila nigdje tako stimulativna u usporedbi. Kada je pitala šta nije u redu, priznao sam da ga još uvijek povlačim, i Googled da pronađem da li postoji veza koja me je dovela ovamo.

Nakon što sam pročitao prvih nekoliko stranica, odlučio sam napustiti P&M hladnu puretinu. Pokušavao sam nekoliko puta ranije, ali ono što mi je pomoglo ovaj put je činjenica da sam zaista želio da mogu zadovoljiti svoj (vrlo vrući) GF. Nakon 5 dana bez P ili M, imali smo seks, pa čak i u tom kratkom vremenu uspio sam ostati uglavnom naporan u njoj cijelu sesiju. Držala sam se podalje od svoje ruke, a od tada smo se seksali 4 ili 5 puta, a ja sam mogla uživati ​​u osjećaju boravka u njoj, a ja postajala sve teža i teža. Ometajuće (i ponekad uznemirujuće) porno misli izlaze mi iz glave i mogu se usredotočiti na nju kao na stvar koja me uzbuđuje, a ne na bilo kakvu umjetnu stimulaciju. Prošlo je već nekoliko tjedana i ne osjećam potrebu da se vratim pornografiji. Sporedna korist je ta što se mogu bolje fokusirati i na druge stvari u svom životu.

Hvala svima. Tako mi je drago što sam pronašla ovaj forum. Ako vam neko kaže da to dvoje nisu u srodstvu, možete vidjeti iz poruka ovdje, to je laž.

Od gubitnika-čovjeka do vukodlaka (5 mjesečni izvještaj)

Relapses: 27. marta 2012. - PMO dva puta

Opšte raspoloženje: Dobar

Zdravlje erekcije: 75%

Socijalna anksioznost: 20%

Anksioznost pristupa: 60% (sa proaktivnim naporom)

Libido: Dobro i pod kontrolom

Seksualne prilike koje sam odbio zbog slabe erekcije od 13-a koje sam pokrenuo PMO: ing (Uglavnom P):

Pet djevojaka se osjećalo kao da sranje pada, ali sam se bojao scenarija koji bi djevojke ostavile s nezadovoljstvom, pa sam se nekako spasio.

Seksualne mogućnosti koje se nisam trudio stvoriti agresivnim / seksualnim pristupom ženama:

Stotine. (Pornografija stvarno zajebava vašu vožnju, ha?)

Seksualne prilike koje sam prihvatio:

Šest devojčica, morao sam da idem na hardcore da bih uopšte mogao da prodrem (udavio ih i udario, bio sam prvi koji je sve to uradio svima, svi su ga voleli i nikada se nisam stidio toga, bilo je strašno da sam to morao raditi svaki put)

Prvi susret sa ED:

Prva devojka u mom životu (koju sam čak poljubila), bila sam 17 ili 18 godina. Za mnom je zagrlila šačicu žena, bez erekcije.

Odnosi su pali zbog moje paranoje / opsesije o mom problemu:

Dvije od dvije (Jednogodišnja veza i dvomjesečna veza), istina je, ušao sam u veze jer je ne mogu podići prvu večer sa ženom, a nakon nekoliko tjedana ne postaje puno bolje sa poznavanjem cura, ali to je bolje nego ništa.

Rebooting project:

U redu, zadnji put sam M'ed bio početkom decembra 2011. Imao sam osrednji (polu-uspravan seks) i dobar seks (upotreba viagre, ne želim se oslanjati na to, čini mi se kao da vam vene u glavi idu eksplodirati) nekoliko puta, zadnji put je bilo početkom januara 2012, ali nisam došao ili doživio orgazam.

Nisam sigurna da li seks sa ženama zabrinjava vaš oporavak. Postao sam manje stidljiv oko žena (nisam siguran je li to zbog napuštanja PMO-a ili proaktivnog vježbanja „Igre“ kako bih pobijedio anksioznost u pristupu) i jednog dana za manje od sat vremena bio sam pogođen tako ekstremnim visokog libida da je moje nisko samopouzdanje kod žena u osnovi nestalo, a onda sam opet postala „normalna“.

Moje životinjsko ja (istinsko ja) želi da radi jednu noć. Sada se držim podalje od (dugoročnih) odnosa, tako ih pišem. Ako se nikad ne restartujem u potpunosti, pretpostavljam da moram naći radost što sam dugoročna veza. (Strah od gubitka je moj najveći neprijatelj)

Čitao sam priče drugih ljudi o njihovim četiri do osam sedmica ponovnih pokretanja, ozbiljno, to nije ništa. (Morao sam, haha)

Nikada nisam doživio punu erekciju duže od nekoliko minuta (ne računajući viagru), možda ukupno 60 minuta od 13. godine. Ako ponovno pokretanje uspije, ne mogu riječima objasniti što ću s tim velesila… 😮

Kada postavim ovo, ja sam na day 90. Nešto viši libido, ali još uvijek nema znakova "života". Srušit ću se (ED u seksu) i Burn (izbacivanje) s povremenim bacanjem (ženska inicijativa), okorjela sam u borbi.

Upravo sam pročitao sve postove na ovoj niti i njeno stvarno srce razbijanje koliko nas, momaka, čak i mladih kao 15, imamo ovaj problem, i kako to zabrlja naše živote i one onih koje volimo.

Pošto su svi ostali zaista otvoreni i iskreni, evo moje priče. Nadam se da postoji malo mudrosti u kojoj neki od vas, mlađi momci, možda mogu da uče.

Trenutno imam 26 godina, moj ljubavni život donedavno nije postojao. Nekako sam se skrivao u uni. Nikad nisam imao prilike za jednu noć, djelimično zato što mi se čini nekako nemoralno, ali vjerojatno i zato što sam bio pomalo mršav i trebao bih malo 'popričati'. Upoznao sam djevojku ovog ljeta, proveli smo noć u tamno osvijetljenoj sobi ljubeći se i mazeći i osjećajući se pomalo, bilo je čarobno. U ovom trenutku bila sam djevica, a ne da je ona to znala. Sranje je u tome što ona živi oko 1 milja od mene i nakon te noći morali smo se razići. Stalno ćaskamo na Skypeu, a tokom sljedećih mjesec dana ili tako nekako na kraju sam shvatio da još uvijek imam svoje 'V-pločice' i otišao sam kod nje na tjedan dana ovog ljeta i potom ih izgubio. Imao sam najbolju sedmicu u životu, a onda smo morali ponovo da se razdvojimo .. nazad na Skype.

Dakle, to je kontekst. Prvi put smo se malo potukli. Prezervativi nam nisu radili, pa sam skočio padobranom bez padobrana, da tako kažem, hrabrog (ili samoubilačkog) poteza po prvi put. Moje erekcije nisu ono što su nekada bile, a uzimanje i održavanje drva bio je problem. Tijekom sedmice stvari su se popravile. Mogao sam upravljati oko 70% drva i čak sam uspio završiti u nekoliko navrata (očito vani). Nije dobro kad djevojka misli da vaš D ne radi .. i može ozbiljno uništiti vaše šanse za stvaranje veze s njima. Imali smo nekoliko ozbiljno neugodnih razgovora o tome. Nekoliko dana kasnije rekao sam joj da mislim da je to povezano s pornografijom, što joj se stvarno gadilo. Nije toliko puno djevojaka koje gledaju pornografiju, barem ne na isti način kao što to rade momci. Stvarno grozno je bilo to što je mislila da moj D nije bio težak taj što me nije privlačila. Zbog mene se osjećala loše u sebi. To je užasan osjećaj.

Želim da moj D radi ispravno. Želim čvrstu erekciju kojom bih mogao da je zauzmem ona mesta koja nikada ranije nije bila. Shes je prije imala nekoliko dečkiju, ali nikada nije imala O. Budući da sam bila znanstvenica, pogledala sam ovo, i to vjerojatno zato što više voli misionarski položaj, što zaista otežava pritisak na prednji zid njezinog V i stimulira joj G -nemoguće mjesto. Jadna djevojka misli da je ne može imati. Želim se predomisliti, ali da bih to učinio, treba mi 'kost' natrag u kosti.

U mom slučaju gledam pornografiju od svoje 13. godine, što je, s 26 godina, depresivno velika POLOVINA ŽIVOTA. Volio bih da me nikad nisu upoznali ili da nikada nismo imali Internet. Tada su to bile samo slike, dial-up i sve to. Stvari su eskalirale kada se pojavila širokopojasna mreža. Porno vam krade nevinost. Tada nisam trebao vidjeti te stvari, pogotovo u toj mladoj i impresivnoj dobi. Te stvari morate sami otkriti, ne tražeći slike / video na mreži. Iskreno mislim da bih to nikad vidio, izgubio bih nevinost prije mnogo godina i sada bih bio u puno boljoj situaciji. Vrsta pornografije koju gledate s vremenom definitivno postaje sve tvrđa. Moj otrov su ovi amaterski videozapisi o paru, pogotovo kad su mojih godina .. što je zaista tužno kad malo bolje razmislite, svo to vrijeme provedeno tučeći biskupa onima kad sam mogao biti sa svojom djevojkom. Također, gledanje pornografije kada ste dijete čini vas nesigurnim, misleći da niste iste veličine / oblika kao drugi .. pa naravno da niste .. visoki samo 4 metra! Nažalost, nesigurnosti nikad ne prolaze i na kraju propuštate toliko prilika i čarobnih trenutaka koji su dio odrastanja.

Tako sam prestao gledati pornografiju u potpunosti krajem oktobra negdje, i tijekom istog perioda pokušavao sam smanjiti brzinu / prestati masturbirati. Nekoliko puta nisam uspio, ali trenutno je prošlo 10 dana. Nema znakova jutarnjeg drva, ne redovito, a sigurno nema ničega o čemu bi se moglo pisati kući. Nisam imao mokar san duže nego što se sjećam, čak ni samo erotski san. Želim sve ove stvari natrag, pa možda ne i mokre snove. Osjećam da mi je moja ovisnost o pornografskom odrastanju ukrala nevinost. Imao sam dana u kojima je to zaista osjetljivo, a u drugima gdje to praktično ne postoji. Porno mi je zauvijek potpuno izvan menija, izgubila sam previše svog života, zadovoljavajući sebe. Tijekom posljednjih godinu dana ili tako nekako, kad sam gledao pornografiju i masturbirao, nisam bio ni na 100%, pretpostavljam da bih trebao podići krajnju prirodu onoga što sam gledao kako bih svoje tijelo ponovo zainteresirao .. i u proces samo pogoršava stvari. Ne, to je to zauvijek.

Tako da za mene još nema znakova većih poboljšanja, ali nadam se. Idem u teretanu, kupio sam pull-up bar i radim kegele .. PC mišić je inače važan mišić za vježbanje, za dečke i djevojke.

Prekriženih prstiju vidjet ću neka poboljšanja i sretno svima ostalima koji pokušavaju iskoristiti tu naviku i povratiti svoju muškost.

Jučer je bio dan 100 i ne mogu objasniti koliko sam se dobro osjećao.

NoFap mi je promijenio život i ja odbijam da se vratim na fapping na porno ili fapping uopće, ja sam vrsta prestrašen da dodir moje willie na faptacular način. Nedavno sam počeo ketogenu dijetu, a na dan 100 moj prijatelj me je zamolio da mu pronađem dobar torrent P90X. Dogovorili smo se da to počnemo svaki dan zajedno i da kažemo jedni drugima naš napredak. Stvarno želim da se ti ABS-ovi kreću tako da kada izgubim svu tu težinu oni će biti tamo. Pornografija je skoro uništila moj život, tako mi je bilo drago što sam saznala za to. Izgubio sam socijalnu anksioznost koju je prouzrokovala. To je bilo moje najveće pitanje.

Imao sam i ED, nikada nisam primijetio jer sam bio društveni pustinjak, do par tjedana u NoFap-u sam dobio jutarnje drvo. To je bila vrsta jebenog uma. Udarilo me je kao gomila cigli kao što je Sveto sranje! Kada sam zadnji put ovo imao? Osećam se kao da konačno imam kontrolu nad svojim životom. Iako ne izlazim iz tona devojaka i svega toga, znam da sam na putu da dobijem sve što poželim. Pre nego što počnem da radim to je potrebno da popravim par stvari, težinu i da postanem u formi. Kad se to uradi, ja izlazim jak; nijedna devojka neće biti spremna

Moja kratka priča: Imam ED od kada sam prvi put pokušao seks sa 22 godine. Bio je vrlo uspravan i izgubio sam ga čim sam prodro. Bio je vrlo traumatičan, natjerao me da preispitujem sve stvari / mučim se do sada. Imam 27 godina, u proteklih 5 godina imao sam 5 ili 6 partnera, sa oko 40% uspjeha u prodiranju / orgazmu. Međutim, još nisam „osjetila bilo šta“ tokom seksa, pa čak i kad mogu ženu isključiti / znati da sam uspravna, uvijek se preispitujem „koliko sam uspravna“ i jedva da osjećam senzaciju.

Nakon toliko neuspjelih pokušaja, prošao sam 4 godine bez ikakvih seksualnih kontakata. Nedavno sam upoznao djevojku i pogodili smo je. Spavali smo dva puta zajedno, i oba puta sam uspio održati dovoljno da prodrem / orgazam (mada opet - tokom toga nisam osjećao ništa, mentalno ili fizički). U trećem pokušaju sam izgubio erekciju nakon otprilike minute i ... svi moji stari strahovi / tjeskobe su se odmah pojavili. Iz očaja i da bih „dokazao“ da bih mogao imati seks, pokušao sam s drugim partnerom i nisam imao rezultata. Od tada sam u silaznoj spirali depresije i anksioznosti.

Posjeta liječnika je bila čista (osim izuzetno niskog nivoa vitamina d - onog kod 70-godišnjaka) i mogu / mogu postići erekciju / orgazam masturbacijom- Ali ... u posljednjih nekoliko godina, rekao bih da imam 65 % erekcije u najboljem slučaju - Nema „dizanja“ ako to ima smisla. Što se tiče penetracije, NIKAD nisam uspio održavati dok je djevojka na vrhu. TRENUTNI gubitak erekcije.

E sad, ako se ne bih uzbudio „uopće“ tokom ovih situacija (ili mogao prodrijeti / nastupiti na nivou na kojem barem žena ne može reći da bilo šta „nije u redu“, mislim da je moj problem isključivo fizički. Da, više ne dobivam jutarnje drvo ili spontane erekcije, ali to sam kredio do svoje ovisnosti o pornografiji.

Nakon čitanja ovih foruma, ZNAM da sam klasičan p / m / o ovisnik. 3-4 puta dan, uvijek u istoj poziciji, uvijek na istom mjestu u mojoj kući - rijetko, ako ikada rožnat kad to radim. Masturbacija je u najboljem slučaju robotska. Čak i tada retko održavam erekciju bolje nego kažem 70%.

Slijedeći savjete ovog i mnogih drugih foruma, odlučio sam da odem 90 dana bez P / M / O-a, a takođe sam pokrenuo i 5G (takođe pohađam seks terapeuta jednom tjedno). Prva sedmica bila je nevjerovatna za moje samopouzdanje / blagostanje = dobio sam 3 ili 4 spontane erekcije, pa čak i jutarnje drvo (ne 100%, ali nešto je bilo bolje nego ništa ". Sinoć, nakon 10 dana čišćenja, zaključio sam da je vrijeme da" testiram vode "i posjetio sam djevojku koja je svjesna cijele moje situacije, tako da„ izvođenje / erekcija "nije bio problem. Dugo smo se pripremali i iskreno sam uživao više nego što imam bilo šta u godinama. Nisam bio ne fokusiram se na penis, ili na erekciju, ili pokušavam da ga dobijem - Umjesto toga, samo na senzacije. Bilo je strašno. I uključivanje ... mentalno. Međutim - tijekom toga sam dobio NULU erekciju, što je daleko manje od mojih uobičajenih 40 % -70%. Ovo me zabrinulo.

Čula sam za fazu mrtvog kurca, pa sam shvatila da je to to. Međutim ... Počelo me mučiti.

Napomena - Djevojčica kojoj sam prekinuo četverogodišnju čaroliju sada živi sa mnom. Najbolji smo prijatelji, ali vrlo platonski. (Osim dva uspješna i jednog neuspjelog pokušaja, te nekoliko usmenih sesija). Druga napomena: Ona je bivša porno zvijezda i vrlo je seksualno aktivna. Ovo me nekada mučilo / deprimiralo dok sam tražio vezu s njom. Međutim, sada sam na dobrom mjestu s tim. Mi smo samo prijatelji. PA KAKO… Znajući da je tako seksualna. Znajući njenu prošlost. Čuje je kako cijeli dan govori o seksu. Stvara me depresija. Tako sam danas, nakon sinoćnje "nulte erekcije", u šali zgrabio sise svojih sustanara. TRENUTNO uzbuđenje. Izašla je malo i .... Masturbirao sam. Sada ne do pornografije, koja mi je prva - ali ipak ... Nije bilo sjajno. Prisilio sam ga. Nisam bila baš raspoložena, a sada mi je jebeno mučno. Zašto se ne napalim. Kako je moguće da me netko može toliko privući, a zatim NIŠTA ne osjetiti kad sam stvarno prisan s njim. Želim imati normalan život. Upoznajte nekog posebnog. Imati djecu. Radovi. Zaista se bojim svoje sposobnosti da to ikad učinim. Prije 4 mjeseca, kada sam spavao sa cimerom / porno zvijezdom, mislio sam da su svi moji problemi riješeni, osim moje nemogućnosti uživanja u seksu. Bar bih mogao nastupiti. Ali samo na određenim pozicijama. I uz određene kriterije. i bla bla bla. Samo želim da stvari budu ... normalne.

Iako se prije jedan dan 90 dana bez pornografije / masturbacije / orgazma činilo najpametnijom idejom na svijetu, sada se počinjem bojati da ću 90 dana proći i imati iste probleme koje sam uvijek imao, ili još gore. Ovdje sam prilično na kraju mojih užadi. Otišao sam kod doktora. Nije fizički. Cialis rijetko djeluje. Sada počinjem čak sumnjati u svoju sposobnost samozadovoljavanja. Ne znam zašto već dugo nisam dobio punu "Erekciju" - čak ni jutarnje drvo. Jednostavno si ne mogu pomoći da se osjećam slomljeno i ne popravljam, a nažalost ... to je budućnost sa kojom mislim da se ne bih mogao nositi. U prošlosti nikada nisam razmišljao o samoubistvu, ali život bez ljubavi nije mi život. To može zvučati drastično, ali opet ... Trenutno sam prilično bezizlazan.

Pa molim vas ... ako je neko prošao kroz nešto slično. Imao BILO uspjeha ili priča koje bi mogle potaknuti malo nade. Korisni savjeti. NIŠTA. Jer ako i nakon 90 dana budem i dalje imao iste probleme, stvarno ne znam koji će biti moj sljedeći potez, ali mogu samo pretpostaviti da će morati biti drastičan.

LINK

Dakle, imam 25 godina, počeo sam masturbirati s 13 godina, a pornografiju nisam počeo koristiti uobičajeno do vjerojatno 18 godine, pa čak i tada s prekidima, jer sam često bila s nekim i dobro, jednostavno mi to nije trebalo. Dakle, to je uvijek bilo nekako između stvarnih stvari, jer zapravo nisam bio tip koji je ikad imao problema sa ženama ili dugo prolazio, a da se nisam povalio. Prošlog marta preselila sam se, ostavljajući me da održavam vezu na daljinu, a način na koji sam se nosila s tim i izbjegavala varanje, bili bi ovi porno maratoni koji bi me namjerno držali previše iscrpljenog da bi moj, u to vrijeme legendarni, libido zalutao. U tom vremenskom periodu razvio sam puno obrazaca i navika o kojima se raspravljalo na YBOP-u, opsesivnom, deset prozora odjednom, ivicama nekoliko sati apsurdnim.

U junu je ta veza prestala i u roku od nekoliko tjedana lokalno sam pronašao novu djevojku s kojom izlazim. Jedini problem je u tome što sam, kad smo legli zajedno u krevet, otkrio da, iako sam jednom mogao odraditi 3 sesije u noći, nisam ga mogao ni jednom ustati. Kao i mnogi ljudi, nisam shvatio da postoji ED izazvan pornografijom i nisam uspostavio vezu, pa dok sam se grozno mučio sa svojim gf-om, zadržao sam svoju porno naviku, ponekad čak i nadajući se da NEĆE doći gotovo, tako da bih mogao masturbirati do pornografije, umjesto da radim na održavanju erekcije seksom. Očito je da mi je i dalje teško pornografirati, pretpostavila sam da je moj ED sa mojom djevojkom povezan s anksioznošću, što se na kraju pretvorilo u možda jednostavno ne volim nju, itd. Tek nakon što sam uzeo pauzu da pokušam druge ljude, shvatio sam da to nije djevojčica.

Tek krajem februara pronašao sam YBOP i napustio pornografiju istog dana. Nastavio sam redovno da imam seks i orgazam misleći da „prava stvar“ ne može biti loša. Imao sam jedan brzi recidiv 20. aprila, koji je bio s jednim filmom i trajao je svih 30 sekundi, jer sam se namučio i skinuo gaće, i tada sam odlučio da donosim pravu odluku da dam otkaz, to je bilo kad Postavio sam blokator pornografije na svom laptopu. Generalno sam smatrao da je moj kurac teži, mada još uvijek nije blizu 100%, osim ujutro, pa čak i tada bi pao čim bih bio "budan". Na kraju sam odlučila isključiti orgazme od prošlog petka osjećajući da me koče, kao i da napuštam travu koju sam svakodnevno pušila. U roku od sljedećeg dana ušao sam u ono što se osjećalo kao ravna linija, ozbiljno ništa, kurac mi je izgledao i manji nego inače, čitao sam o tome pa nisam bio previše zabrinut. To je trajalo do jutros kad sam se probudio s bijesnim trbuhom koji je trajao pet minuta, a zatim nestao, misleći da je to znak da sam odlučio isprobati laganu masturbaciju samo kako bih ustanovio da ravna linija nestaje, ali moj kurac se ponaša uobičajeno tromo sasvim tamo nekako.

Jednostavno sam zbunjena, jer se jednostavno ne osjećam ovisnom o pornografiji. Imao sam 0 žudnji, 0 želju za upotrebom pornografije, čak je i moj jedan recidiv bio posljedica samo toga što sam želio postati težak za promjenu, što nije rezultiralo NIKAKVIM progoniteljem. Tamo nema žudnje, ali svejedno mi kurac neće teško pasti ni za čim, osim za privremenim jutarnjim drvetom. Zbunjujuće je jer je to jedno mjesto na kojem, čini mi se, osjećam nedostatak veze s drugim ovisnicima o PMO-u, gledao sam puno pornografija kako bih sišao, a sada moj kurac izgleda samo kao da stvarno želi odgovoriti na pornografiju, ali kad maštam, Uvijek sam bila kod stvarnih djevojaka koje znam, kad se napalim, to je uvijek kod pravih djevojaka koje znam. Porno mi je uvijek i još uvijek toliko mehaničko, uopće nije nešto u što se osjećam uloženo. Čini se da moj kurac jednostavno ne želi stvarno raditi kad odem na seks sa stvarnim djevojkama koje zapravo želim. Čini se da se svi savjeti koje sam pročitao odnose na „napuštanje pornografije“, napustio sam pornografiju, ne treba mi, ne želim, sve što želim je stvarni seks sa svojom djevojkom, zašto moj kurac nije odgovarajući na tu želju?

Odlučio sam da pokušam nakon problema s performansama sa svojim partnerom…

Želim ovo skinuti s grudi i mislim da je ovo najbolje mjesto za to.

Ja sam u vezi u kojoj to nije na daljinu, ali jer oboje imamo posao s punim radnim vremenom i druge obaveze, ne dobivamo puno vremena zajedno, a kamoli dovoljno da postanemo intimni. Kao rezultat toga otkrio sam da gotovo tri puta dnevno fappingavam zbog seksualne frustracije i stresa, i vjerujem da je to VELIKO negativno utjecalo na naš seksualni život.

Različito bi bilo od toga da to ne uspijem podići do toga da ne uspijem doći do orgazma, što bi me onda brzo odvelo natrag u to da mekšem i pokvarim trenutak. Svaki put kad se ovo dogodi zaista me ubije kad vidim svoju djevojku tako iznevjerenu i povrijeđenu, ona inzistira da to nije slučaj, ali znam samo pogledom. Taj izraz njenog lica zaista mi slama srce i ne želim ga više vidjeti.

Mislim da sam možda razvio ovisnost o pornografiji i to je uništilo naš seksualni život, pa mislim da će mi pokretanje nofap-a biti od velike koristi. Izbrisat ću svoju sramotnu mapu s pornografima i učiniti to kako treba.

Samo sam stvarno želio ovo podijeliti jer me to proganja već neko vrijeme i ne mogu stvarno ni sa kim razgovarati o tome. Želio bih pitati ima li još neko ovdje problema s performansama prije nego što je odustao od masturbacije i je li to pomoglo na bilo koji način?

VEZA - Imam 20 godina i moja je priča slična. Kad sam imao 17 godina, imao sam djevojku i probali smo to puno puta, ali i dalje nisam mogao postati težak. Znao sam da to nije jednokratno. Kad sam prekinuo s njom, bio sam tako izgubljen, imao sam 18 godina i djevicu i znao sam da tu ne mogu ništa učiniti. Imao sam i toliko šansi. Računao sam da sam do sada mogao pojebati oko 8 djevojaka, uzimajući u obzir sve djevojke koje su se bacile na mene, a to je uglavnom bilo bez traženja ičega, pa je to jebeno frustrirajuće.

Sad sam besplatno bez pornografije otprilike 6 mjeseci, tako da dokle god mogu pod pojasom dobiti neke besplatne pruge bez fapa, mislim da moram krenuti, ali to ne znači da se neću prestrašiti. Možete se složiti da, jer nikada nisam mogao imati normalan seks, moje jedino sjećanje na seks je pokušavanje i neuspjeh, pa čak i ako sam se potpuno oporavio, poprilično ću se uplašiti.

Ima problema sa ED. Trebam li započeti svoje nofap putovanje?

Prilično sam zdrav dvadesetogodišnjak, kojim je posljednjih nekoliko godina vladala pornografija (iz redovne pornografije u animiranu, fetiš pornografiju, kako to kažete). Nedavno sam primijetio da nisam uspio da se uspravim, bilo da je to zbog masturbacije ili zbog glupiranja. Moj ED može biti posljedica mojih ranih tehnika samozadovoljavanja (stiskanje penisa i ne puštanje da se potpuno uspravi) Ovaj problem se pogoršao sada kad imam gf, jer ona misli da je njen izgled problem, a nije. Hoće li period apstinencije od pornografije i masturbacije pomoći mom problemu?

Mislio sam da sam jedini

Počeo sam fapping sa 12. godine. Sada imam 24 godine. Čak i kao dijete prije fappinga, uvijek me privlačilo dodirivanje i promatranje ženskog oblika. Kada sam to počeo činiti, činilo mi se nevjerovatno - mogao sam se diviti bez rizika da u stvari priđem djevojci i razgovaram s njom. Počelo je s pregledavanjem oskudno odjevenih djevojaka na web lokacijama poput maxim i victoriassecret (meke stvari). Postalo je bacanje novca na web stranice web lokacija i preuzimanje ogromne zalihe s mapama i mapama hardcore HD pornografije. Obožavao sam svoju zalihu ...

Godinama sam mislio da sam jedini sa ovim problemom. Uvek su postojali razlozi da se to učini i beskonačna količina stimulusa dostupna na internetu. Na koledžu, moji cimeri i ja smo hodali po kampusu sa ženama iz 1-10 skale i prosuđivali njihove izglede, a da nisu imali hrabrosti da razgovaraju s njima.

Napokon sam dobio djevojku sa 18 godina tokom prve godine fakulteta. Odabrala je mene jer sam učinio pravu stvar u pravo vrijeme. Nisam imala nikakvu igru ​​- bila sam tanka geeky tinejdžerka koja joj je u to vrijeme slučajno bila dovoljno cool i smiješna. Godinu dana kasnije izgubio sam nevinost od nje nakon mjeseci prosjačenja. Seks je bio užasan. Mislio sam da je ona kriva - u mislima sam racionalizirao da nije dovoljno seksi (iako je bila! Volio sam njene bj-ove i radio to s njom, itd.). Nisam mogla ostati tvrda ili doživjeti orgazam ni nakon višesatnog seksa i mulit položaja, i tada sam shvatila svoj problem - gotovo sam svakodnevno trpala, osim ako nisam bila s njom. Prekinuli smo tokom starije godine fakulteta iz niza razloga, uključujući i seks. Bilo je to na intenzivnim pet sesija dnevno fapatonima, jer to sam i radio prije nego što sam imao djevojku.

Prelazak na dvije godine kasnije - vježbam, kultiviram svoju muzičku / umjetničku stranu, radim na svom izgledu i preselio sam se na drugu stranu SAD-a kako bih otkrio vlastiti način života. Ulazim u klubove i dobivam brojeve telefona i tražim datume. Jedino što se nije promijenilo je fapping. Držim ga jednom dnevno, ali ponekad to može postati i više puta dnevno. Više puta sam pokušao zaustaviti se jer sam shvatio da je to štetna ovisnost. Družio sam se s nekim djevojkama i spavao sam s nekoliko (dok sam imao iste probleme sa ED koji izgleda da muče većinu NoFapa). Ove djevojke bi me pitale: "Nisam li dovoljno seksi?" na što je odgovor očigledno bio, "naravno da jesi".

Ako ste mladi (recimo ispod 50 godina) i imate problema s ED, problem je u gotovo 100% vjerojatnosti u vašem mozgu, osim ako imate dijabetes ili neku drugu tešku bolest, koliko sam razumio. Teorija dopamina čini se vrlo vjerodostojnim i jednostavnim objašnjenjem većine pitanja izazvanih pornografijom / masturbacijom. Tradicionalna ED medicina nema nikakve veze s dopaminom, oni će samo prikriti problem, a vi ćete nastaviti zlostavljati PMO dok ne završite poput mene, tj. čak i lijekovi ne djeluju. Imam sve simptome koji navodno proizlaze iz nedostatka receptora za dopamin u vašem mozgu .. Imam vrlo, vrlo ekstremne probleme s tim da bilo što učinim na vrijeme, posebno sa stvarima koje zahtijevaju stalni mentalni napor. Također je najvjerojatnije moj odgovor na zadovoljstvo vrlo tup, ne uživam ni u čemu .. jedenje je nešto što radim da bih ostao živ, zapravo ne uživam ili ne mrzim, jednostavno me nije briga. Isto sa svime .. ništa mi ne donosi zadovoljstvo ili bol, moj unutrašnji život je jednostavno dosadan, nestao. Nije onda čudo što ni ja ne mogu dobiti niti održavati erekciju, moga mozga nije briga.

Samo imajte to na umu kada koristite tablete .. liječite simptom, a ne uzrok. LINK NA NAVOJ

Doktori su idioti .. Toliko sam ih vidio prošle godine kako pokušavaju izliječiti problem sa spavanjem i libidom .. Nemaju pojma. Ako imate prostrijelnu ranu koja bi mogla smisliti što učiniti .. ali osim svega što prijeti životu i samo općenitog dobrog stanja, oni su šala. Žao mi je zbog razgovora. Dolazim do još jednog lošeg iskustva s još jednim koji se pokušava prisilno popraviti .. možda ću objaviti

VEZA - Drago mi je što vidite što vam porno može učiniti. Počeo sam doživljavati i ED izazvan pornografijom, ne sa istim efektom kakav zamišljam, ali bilo je teže ostati tvrdo i zbog toga sam polako prestao gledati toliko pornografije i počeo se dirati bez toga. Pomoglo je, ali kad sam pronašao ovaj subreddit, znao sam da bi bilo korisno uopće prestati s tim. Moj penis sada nema puno problema s otežavanjem, neka ostane tako haha

VEZA -U istoj sam poziciji kao i vi, imam 19 godina Sophmore-a. Kada sam bila u srednjoj školi, iskustva s djevojkama koje sam imala bila su u redu, nisam ni sanjala da ću dobiti ED, a onda, nakon nekoliko mjeseci neprestanog fappinga na ekstremne pornografije na internetu, otkrila sam da sam potpuno desenzibiliziran. Patio sam više puta od ED-a u svojoj starijoj ljetnoj / brucošici - što bih mogao dodati prilično užasan - što me dovelo do smanjenja. Bila je izuzetno korisna, ali na kraju je samo kliknula; ovo nije rezultat nekog duboko ukorijenjenog mentalnog problema, postojala je direktna korelacija između početka moje opsesije određenim oblicima internetske pornografije i mog ED-a.

---

Death Grip, DE, Porn induced ED. Savet?

by noseehearspeak4 dana

Hej, prijatelji ovisnici o pornografiji, prije svega, homoseksualac ću razgovarati o vezi sa svojim dečkom, pa ako vas to vrijeđa, prestanite čitati.

Dakle, imam 22 godine i prilično svakodnevno masturbiram do pornografije još od tinejdžera. Nisam znala da mozak povezujem s nerealnom stimulacijom, jednostavno sam uživala.

Kad god sam dobio priliku da imam pravi seksualni kontakt s muškarcima, patio sam od DE. Očito nije uobičajena vrsta, jer između muškaraca nema vaginalnog seksa, ali trebalo bi mi puno vremena i morala bih se sama pobrinuti za to. Nisam znao za stisak smrti ili DE, samo sam mislio da sam jednostavno malo težak.

Tako sam nedavno dobio momka koga jako volim i koji je veoma moj tip. Seks je bio neverovatan za prvih nekoliko puta, čak sam uspio da se spopadim jako brzo, uglavnom zato što je bio tako vizualno stimulativan.

Ali kako je vrijeme prolazilo, prvo sam dobio loše slučajeve DE, a sada ED. Prvo sam mogao doći tek nakon „ekstremne“ vizuelne stimulacije, poput gledanja kako sperma i igranja sa spermom. To je jedna od stvari u kojima najviše uživam u pornografiji. Tada sam imao problema čak i sa održavanjem erekcije. Sve to, iako znam da mi je jako privlačan, novost je jednostavno izlizala. Ne mogu samo pogledati još jedan video na mjestu cijevi da bih vidio nekoga novog.

Nekako me zabrinjavalo, pa sam malo guglala i naišla http://yourbrainonporn.com što je prilično objasnilo kroz šta sam prolazio. Uvjetovala sam se da imam erekciju / ejakulaciju samo kada sam bila sama, gledajući uvijek nove video zapise, na mnogim karticama itd. Tokom svojih tinejdžerskih godina. Da bih ovo ponovio, moram potpuno prestati gledati pornografiju. Tako sam potpuno prestao gledati pornografiju i masturbirati već oko 5 dana. Naravno, do sada se ništa nije promijenilo, stanje se samo pogoršalo. Prema ovom web mjestu, možda će mi trebati 3 mjeseca do godinu dana da se u potpunosti oporavim od svoje ovisnosti o pornografiji.

Mene ovo zaista brine. Nemogućnost seksualnih odnosa pola godine ubila bi ovu vezu. Druga je stvar što se uvijek preporučuje da se radi noFap za vrijeme ponovnog pokretanja, jedini problem je što se homoseksualni seks često sastoji uglavnom od masturbacije. Ne postoji analni seks cijelo vrijeme (što ionako ne bih mogao aktivno raditi sa svojim trenutnim problemima). Pa mogu li i dalje samozadovoljavati ako sam sa svojim dečkom?

Shvaćam da su ovdje vjerojatno samo ravni muškarci, ali ne znam na koji način da se okrenem. Zaista volim svog dečka i voljela bih da sam ga upoznala šest mjeseci kasnije, nakon pola godine bez masturbacije, nakon ponovnog pokretanja moje seksualnosti i liječenja smrtnog stiska. Osjećam da će ovo na kraju uništiti ovu vezu. Ipak, pretpostavljam da to moram učiniti za buduće veze koje bih mogao imati.

Stvarno bih bio zahvalan za bilo kakav savet.

Navikla sam na porniće, sada žudim za djevojkama.

Stvarno smiješno kako ponovno pokretanje mijenja vaše ponašanje prema ženkama.

Tokom ove sedmice imam jako žudnju za djevojkama. Žudim da trenutno budem s jednim. A kako je još nemam, glava mi puše! Porast testosterona? Kažite mi, ali ja stvarno žudim za njima stvarno. Imam mnogo noćnih šuma (vezanih za testosteron. Jutarnje drvo je vezano za dopamin) koje su se jako ljuštile poput mog penisa koji je trebao eksplodirati. Imam ih svakodnevno, čak i kad odspavam. Lako imam erekciju kada normalno razgovaram (bez sextinga, ali znate, kao kad želite da se zabavljate s njom, romantična rasprava itd.) S djevojkama na facebooku bez ikakvog dodira. To je ludo, jer sam na svom šestom danu kada sam u svom posljednjem ponovnom pokretanju bio na osmom tjednu sa samo nekoliko jutarnjih šuma.

Danas, moj glas je postao dublji i volim ga a da ne govorim o podizanju povjerenja i drugima koji su sada uobičajeni za sve nas, rebooteri.

Ono što sam predstavio u ovom ponovnom pokretanju, što je novo, je moja interakcija sa djevojkama. To je poput ponovnog ožičenja. Trebalo bi biti u priči o uspjehu Stvarno hahaha.

Edit: Ono što sam naučio je da uvodi devojke u restart to ubrzava!

Da li se još neko osjeća kao da je upravo otkrio Nofap jednu od velikih misterija života?

Dakle, dve sedmice. Ide jako. Nema stvarnih poriva za Fapom ili gledanjem Porna. Vjerojatno zato što se moj kurac osjeća kao da je ušao u hibernaciju. Gotovo bilo kakav osjećaj tamo dolje za skoro tjedan dana. Ali kako god, to sam očekivao.

Podigao ga je 1-2 puta dnevno tokom posljednjih 8 godina. ED svugdje bez nade na vidiku dok nisam pronašao ovo mjesto, sve informacije i priče o uspjehu. Sad mi se čini da se bavim nečim što niko drugi nije otkrio!

Svi moji supružnici PMO jednako kao i ja, ako ne i više, pa me tjera da se zapitam pati li od istih problema kao i mi iza zatvorenih vrata. Rekao sam im o tome da više ne radim PMO ili MOING i oni su se smijali. Oni misle, baš kao i društvo, da je potpuno zdravo i normalno gledati pornografiju. Tako sam ih samo pustio da se smiju, znajući da su ove poslednje 2 nedelje bile produktivnije od poslednja 2 meseca mog života. Imao sam više energije, samopouzdanja, samokontrole (u mnogim aspektima), anksioznost se smanjuje iz dana u dan, hladni tuševi su moja nova kafa, više ne pijem ni klabam, odlaganje ne postoji. Više ne drijemam po danu (nešto što sam uvijek radio nakon fappinga) i moj pogled na život se potpuno promijenio. Sad sam toliko pozitivniji.

Ovo je sve za 2 sedmice! Zamislite godinu ili pet godina! Nadam se da će ED do tada biti dobar. Ovde smo na nečemu. Ljudi se toliko dugo PMOingom zaboravljaju kako život treba biti!