Nevjerovatno. Nisam otkrio PMO nakon neugodne večeri gotovo totalne impotencije sa ženom koja mi se jako svidjela. Bilo je to naše prvo (i vjerojatno posljednje) seksualno iskustvo i osjećala sam se posramljeno, poniženo, zbunjeno i uplašeno. Nikad nisam imao takav totalni "neuspjeh u raspoređivanju", iako su moje erekcije polako, ali postojano padale nekoliko godina.
Dok sam čitao račune za ponovno pokretanje u YBOP-u i razmišljao o svom prošlom ponašanju, shvatio sam da, iako nisam svakodnevno gledao pornografiju, bio sam potpuno ovisan o masturbaciji i fantaziji. U stvari, ova navika je započela kad sam imao 12 ili 13 godina i jedva da je prošao dan kada nisam F i F (maštao i fatao) barem jednom, ako ne i više puta dnevno. To dodaje do 40 godina FMO-a (fantazija, masturbacija, orgazam) - iako sam deset godina tog vremena bio u braku.
Posljednjih godina, kao rezultat postupnog opadanja muškosti (nemogućnost ejakulacije, prerano omekšavanje, mali volumen ili ejakulacija kada bih došao, povremeni nedostatak erekcije), jako sam se upuštao u video snimke o 'seksualnom obrazovanju' (sada shvaćam da većina od njih su stvarno bile prikrivene pornografije) i mjesecima bi vježbale ivice nekoliko puta dnevno, misleći da će mi to pomoći da vratim libido (o ivicama sam čitao i u nekim knjigama o Tantri). Velika greška - sada razumijem da je i ova navika doprinijela mom stalnom opadanju libida - suprotno onome što sam mislio da radim (i onome što je preporučeno u knjigama).
Čim sam počeo čitati YBOP, shvatio sam da je fapping, fantazija i dodavanje ivica - plus moje povremeno (obično 1-2 puta sedmično, ali ponekad i svakodnevno po 4 ili 5 dana) gledanje pornografije potpuno u redu sa mojim sistem. Vau. Tako sam odmah otišao na PFMO - besplatno (pornografija, fantazija, masturbacija, orgazam).
Danas je 18. dan i razlika je nevjerovatna. Imam 53 godine, pa nisam počeo da se bavim Internet Pornom - više kao Playboy / Penthouse; ali u osnovi fapam i maštam 40 godina. Bila sam u braku deset godina i imala sam puno ljubavnika, ali F&F nikad nije prestao.
Šta sam primijetio od kada nema PFMO? Ogromna ravna linija za oko 10 dana, a zatim ovaj povlačeći se val drugačijeg „okusa“ privlačnosti prema ženama za koje bih smatrala da imaju samo prosječan izgled. Doživljavam neku vrstu slasnog užitka samo u blizini žena koje nikada prije nisam imao. Mnogo je manje „nesvjesnog“ objektiviziranja žena kad ih vidim - to je kao kad moj mozak ne ode na mjesto fantazije, moja percepcija o njima širi se izvan vanjskog izgleda.
Uvjereniji sam u povezivanju sa atraktivnim ženama i moje seksualno samopouzdanje se povećava - baš sinoć na zabavi, čavrljao, zadirkivao i zezao se sa ženom čija bi me ljepota i seksualnost prije tri tjedna zastrašila.
Shvaćam da je velik dio moje socijalne nesigurnosti, iritacije, apatije i sveukupnog osjećaja 'nisam u redu' (koji sam više puta pokušavao razraditi s raznim terapijama - savjetovanje, hipnoza, radionice i još mnogo toga) definitivno bio vezano za poremećaje regulacije dopamina, fapping i fantasy. Potpuno nevjerovatno.
To je poput sve ove životne snage i energije i koncentracije i moći koja se uklanjala i mentalne energije i fokusa koji su se rasipali u fantaziji (jer bih 'skupljao' slike atraktivnih žena dok sam prolazio kroz dan kad bih se otkačio kada sam se kući vratio noću - kakav neskladni gubitak snage uma) bilo mi je odjednom dostupno za život svoj život, postizanje svojih ciljeva i pružanje zdravog, ljudskog načina ženama. Pravo je olakšanje ne objektivizirati žene i isključiti taj automatski sklop koji bi odmah pokrenuo prikolicu mentalne pornografije kad bih vidio atraktivnu ženu! Znam da sam rano na ovom putovanju; Imam sreću jer nisam imao previše porno navike; i još uvijek imam nekih tjelesnih zdravstvenih problema (uglavnom niskog testosterona) koji vjerojatno doprinose tome da budem manji od svog najhrabrijeg sebe. I ovaj uvid je OGROMNO olakšanje. Po prvi put u mojih 5 decenija zaista se osjećam kao muškarac. Znam da je ovo početak putovanja i znam da se nikada neću vratiti na PFMO. Vau.
LINK NA BLOG
by soulfire
;