21 godina - Povećana koncentracija, bolji kontakt očima, smanjena moždana magla

NoFap nije lijek za svaki problem u vašem životu. Najmoćnija prednost NoFapa je sposobnost da otkrijete šta vas zaista koči.

Prema onome što sam doživio; to vam daje povećanu koncentraciju, smanjenu moždanu maglu, povećano samopouzdanje, povećan fokus, a sve to se kombinira da biste postali efikasniji u društvenim okruženjima. Ovi su efekti u najboljem slučaju promjenjivi, a ravne linije ih obično brišu. Saslušaj me.

Prirodno, ja sam socijalni introvert. Prijatno mi je s prijateljima, ali uglavnom sranje imam pri upoznavanju novih ljudi i ugodnom druženju s njima. NoFap to ne popravlja, ali je razotkrio moju samonametnutu usamljenost i dao mi samopouzdanje da jednom učinim nešto po tom pitanju.

Polako mi se vraća želja za stvarnim ženama i želja za novom socijalnom interakcijom; tako da sada čitam na Sedditu, gledajući kako poboljšati svoje vještine verbalne komunikacije i poboljšati svoju tjelesnu sliku.

Ako imate nešto u osnovi - poput depresije, anksioznosti, traume itd. I koristili ste ovisnost o pornografiji da biste se nosili s njima, onda vam NoFap može pružiti dio samopouzdanja potrebnog za rješavanje tih problema. Kada uklonite ovisnost o pornografiji, to je kao da gulite kožu tako da sada možete doći do osnovnih problema.

Međutim, i ovo je najvažniji dio: nakon što se koža oljušti, problemi se često pogoršavaju jer ih više ne omamljujete dopaminskim navalama. Može vam se činiti da je NoFap učinio više štete nego koristi, ali to je dio procesa - sada možete prevladati ove probleme umjesto da isperite osjećaje.

Dodata napomena: Previše sam puta pročitala o čarobnim moćima NoFapa koje privlače seks. Po mom su mišljenju pogrešni. Po mom mišljenju i iz mog iskustva, razlozi za to su možda i vi; održavanje boljeg kontakta očima sa ženama, prenošenje samopouzdanja, održavanje samopouzdanijeg stava / slike tijela ili čak samo kroz svoju iscjeliteljsku privlačnost prema stvarnim ženama; primjećujući da primjećuju vas.

Na primjer, otkako sam započeo svoj trenutni niz (117 dana), osjećam kako se držim uspravnije, držeći se daleko manje i sposoban održavati kontakt očima sa slučajnim ljudima i, što je još važnije - djevojkama koje prolaze. Svakako, primijetili su me i razmijenili još nekoliko pogleda. Dakle, ukratko. NoFap je neizravni uzrok mnogih pogodnosti navedenih na ovom podreditu. To nije primarni uzrok i često - to je samo ključ da se otvorite i budete u stanju zaista dobro pogledati iznutra.

VEZA - Razotkrivanje nekih NoFap mitova

by Hendies