Iznenađen sam što sam stigao ovako daleko. Ovo je moj prvi put i sve to. Krenuo sam ovom stazom da izlečim svoj PIED i podignem svoj libido ali sam dobio mnogo više kroz sve to.
Dobro:
- Poticaji su se prilično dramatično smanjili tokom proteklih nekoliko sedmica. Najteže razdoblje za koje bih tvrdio bilo je oko 40-60 dana. Način na koji sam se dovoljno iznenađujuće borio protiv toga bio je hladan tuš kad sam se vratio kući s posla. Shvatio sam da se moja rutina vratila kući sav stresan s posla i sjeo i pogledao moj video dana. Umjesto da sam se odmah istuširao, to mi je ublažilo puno stresa zbog posla i poriva. Ne mogu reći je li to placebo trik, ali djeluje mi. Takođe volim dodati da živim u gradu s vrućim vremenom u SAD-u.
- Mentalna jasnoća. Počeo sam jasno da vidim stvari u svom okruženju. Produktivnost mog rada prilično je skočila. Moje pamćenje je puno bolje i moji misaoni obrasci kada se koriste za posao postali su oštriji. Prije toga me moždana magla nije puno zamagljivala, ali ni ja nisam bio ništa bolji.
- Moj kurac. Posljednjih nekoliko tjedana dobivam povremena jutarnja drva i slučajne kosture. Lijepo je znati da nešto djeluje. Ponekad odem u toalet i popišam se u polu ili mlitavom stanju. Nije tamo mrtav kurac.
- Povjerenje. Znam da neki ljudi govore o povećanom samopouzdanju ili posebnim „moćima“, ali nisam u istom prostoru kao ovaj. Nisam pozvao djevojku, niti sam pokušao da je spojim. Umjesto toga, rekao bih da je moje samopouzdanje u razgovoru s ljudima (uključujući slučajne strance) poprimilo prilično jačanje. Povremeno imam problema s telefonom na poslu, ali sada mogu prihvatiti bilo koji poziv. Sa bilo kojom osobom koja mi se obraća za pitanja ili pomoć, nemam problema.
Loše:
- Ravne linije. Imao sam nekoliko prilika u kojima sam se danima i danima ravno ravnao. Znam da je to dio procesa, ali to je usran osjećaj.
- Slučajni okidači. Mnogi ljudi ovdje govore o pokretačima iz različitih stvari. Moje su imena. To su imena specifičnih devojaka kojima sam se teško bavio kada gledam pornografiju. S vremena na vrijeme vidjela bih ili čula ime i BAM uspomene. Brzo ga guram iz uma.
- Slučajna sjećanja. Ovo nije iz nekog specifičnog okidača, već samo slučajnih stvari koje mi padnu na pamet. Naučio sam sebi da kažem "Ahh ... ne!" i krenite dalje od toga.
- Low libido. Još uvek ovde.
- PIED. Teško je reći, s obzirom da ne izlazim, ali imam osjećaje tu i tamo kad vidim neke djevojke.
Ono što mi je najviše pomoglo:
- The knjiga YBOP od Gary Wilsona. Kupio sam kopiju za čitanje kad god imam potrebu za PMO na početku.
- ovo sajt! Vrlo koristan savjet, pročitajte ga nekoliko puta.
- Recite sebi "Isplatiće se na kraju." Samo recite sebi to kad god imate svoje trenutke.
Zaključak: Ne vjerujem da sam izliječen. Vjerujem da će mi biti potrebno više od 10 godina da se izliječim od toga i dugo sam u tome. Po mom mišljenju zaista nema određenog vremena. Kako ja vidim ako želite da se izliječite, radite to dokle god možete.
VEZA - 90 Dani IN
by dudechanges
;