Jasno mi objasnite od početka: ne trebaju vam pmo, ovo je činjenica koju sam 30 dana shvatila, nemate što izgubiti, koristi su veće od osjećaja od 5 sekundi koji vam uništava život na ništa.
evo moje priče, postao sam ovisan kad sam bio, mislim da sam sada 13 ujutro, započeo pornografiju ranije, počeo gledati scene ljubljenja do sada ekstremne pornografije koju imamo danas, kad sam počeo nisam znao da se s tim nešto loše radi, nisam ni znao što je to, jednostavno nabasao sam na to, tako da sam u prve dvije godine između 20 - 2,
bio sam apsolutno nesvjestan, jedine informacije koje sam dobio o pmo-u bili su od mojih također ovisnih prijatelja koji su također bili neznalice i mislili su da s njima ništa nije u redu, u tim periodima sam psovao kompulzivno, bez ijednog dana bez toga, prisiljavao sam se na sve što se može zamisliti ne ući u detalje, bilo šta što je moguće, učinili su to,
Mislim da sam s 16 godina počeo upoznavati ljude koji su dugo bili ovisnici koji su mi rekli pravu istinu o tome što u stvari jest, otkrio sam i NoFap otprilike u to vrijeme.
I to je bio početak mog ponovnog pokretanja, bio je pakao, nije bilo lako, bio sam preduboko, uvjeravajući svoj već ovisni mozak da ono što radi već 3 godine nije dobro i da se mora zaustaviti nije bilo lako, to je nešto što svi moraju razumjeti,
nema jednostavnog izlaza, bez obzira na metodu koju koristite, doći će do točke u kojoj ćete morati ići mozgom do prstiju do pete, sve dok nisam prihvatio tu činjenicu da nisam napredovao, tada su mi najviše padale mislim 4-5 dana, kad sam jednom osjetio nelagodu, to je trajalo godinama,
pmoo sam svugdje i bilo gdje, osjećao sam se kao da samo lebdim kroz vrijeme, to me jako pogodilo, proučavalo moje odnose, i s prijateljima i sa porodicom, ako ste mislili da je veza kao kod djevojaka NE, jer moj motiv da razgovaram s suprotni spol / samopouzdanje bilo je nula,
bio sam poprilično zombi u svakom smislu te riječi, tada sam igrao nogomet, igrao se s prijateljima ili ljudima za koje znam da sam Bog, igrao sam na nivoima poput Messija ili Ronalda, kada sam se pridružio poluprofesionalnom lokalnom timu gdje Nisam nikoga poznavao, moje samopouzdanje nije postojalo, bilo je to kao da nikada prije nisam igrao fudbal, cijeli moj život tada je prilično išao po strani, nisam ništa postigao.
onda sam nakon puno suđenja i neuspjeha napokon prihvatio svoju sudbinu, ako bih ovo zaustavio, morao sam ući unutra, razvio sam mantru u kojoj si kažem da ću doslovno prošetati kroz pakao ako moram, što je pobijedilo biti tako teško jer mi je život bio prilično pakao,
tada sam počeo vidjeti rezultat, tako da trenutno imam 20 godina i imam 30 dana i osjećam se nevjerovatno, nisam bio veliki vjernik velesila, ali evo nekih promjena koje sam primijetio / doživio i koje ne mogu previdjeti
- moje opšte raspoloženje se popravilo, osjećam se dobro
- Primijetio sam porast samopouzdanja, sada sam doslovno buljio u kralja, mogu pogledati bilo koga u oči, ponekad osjetim da ti gledam u dušu (LOL)
- Vježbam često čak i za vrijeme svojih pmo dana i izgledao sam dobro, ali tijekom zadnjih 30 dana nisam baš vježbao zbog škole i svega, samo sam vježbao s prekidima i izgleda mi poderano kao da mi tijelo urezuje samo sebe , jutros sam se pogledao u ogledalo i sviđa mi se, kao da je podcjenjivanje, volim ono što vidim
-također primjećujem da me zapravo nije briga za gotovo sve, više me ništa ne fazira, jedina emocija koju danas osjećam je ljubav, sada lako padam na suprotni spol, osjećaju se sitnice koje prije nisam primijetila kao nebo za mene sada, osmijeh djevojke ili način govora ili karakter ili humor natjeram me da padnem na djevojku (moram to staviti pod kontrolu)
- Mislim da je bolje, brže i jasnije, jedini način da to opišem je da se osjeća kao PC ram, nakon uklanjanja i brisanja smeća, dobiva više RAM-a i procesorske snage, prilično se osjećam kao Sherlock Holmes
- to može biti zbog gore navedene koristi, igram nogomet i čini mi se da sam razvio šesto čulo, prolazim dribling i zabijam, a to ne radim ja, kao da donosim milisekundne odluke, pokušavam dekodirati zašto pomaknuo se na ovaj način, kako sam znao da će ovaj branitelj ići tim putem, i nisam to uspio logički objasniti, to se jednostavno događa
tako da je to ono što sam iskusio do ovog trenutka
zaustaviti ovisnost toliko jaku koliko ovo nije lako, moj savjet je pronaći ono što vam odgovara, A-ov plan možda neće uspjeti za B-ov, B-ov plan možda neće uspjeti za C-a, nismo svi postali ovisni na isti način, i nešto što stvarno mi pomogao je predvidjeti žudnju ili recidiv prije nego što se dogodi i izbjeći njegov okidač, toliko mi je pomogao i znatno olakšao ponovno pokretanje, nakon što sam to učinio, izbjegao sve potencijalne okidače bez obzira koliko beznačajno izgledali
ovo je maraton, a ne utrka, i sjetite se da jednom ovisnik uvijek ovisnik nije niko nepobjediv, da vas ne uplašim, ali pomislio sam da kad dođem do 30 dana, sve u vezi s pmo-om će jednostavno nestati i više neću biti u iskušenju, to nije tako to je, barem ne kako je meni, još sam jutros imao žudnje, cijela poanta NoFapa je ojačati do te mjere da su sve žudnje nemoćne poput šapta
Ne znam hoće li na kraju zauvijek nestati, ali siguran sam da je vrag mnogo jači nego prije
Svatko se može promijeniti, da je netko tko je čitao ovaj put putovao prije dvije godine i rekao mi da imam 2 dana, ne bih vjerovao misleći da sam previše ovisan da bih bio slobodan, svi i svi se mogu promijeniti, možete svi to učiniti
samo uzmite dan po dan, Rim nije sagrađen za jedan dan, možete to učiniti, možete pobijediti ovu stvar, budite čista zvijer kakva biste trebali biti, sretno momci.
VEZA - Dvadesetogodišnje putovanje na 20 dana
By Haywhy
;
