Zato što sam danas pogodio 100 dana mislio sam da podelim svoju priču sa vama. Kao i mnoge druge, otkrio sam PMO kada sam imao 12 godina. Isprva se osjećao nevjerojatno, to je bilo jedno od najprijatnijih stvari koje treba učiniti. Kad bih samo tada znao kako je to na mnoge načine uticalo na mene.
Uvek sam bio deblji od prosečnog klinca koji je izgledao veoma ženstveno. Kada sam bio mlađi, zlostavljali su me, što je bilo veoma bolno iskustvo. Da bih obamrla bol, našla sam utjehu u bezvrijednoj hrani i video igrama, a kasnije i PMO. Bio sam ovisan o World of Warcraftu tako da sam iz 11-14y / starog vremena proveo većinu vremena ispred ekrana, igrajući igre, fapping i binge eating.
Sa 15 godina odlučio sam napustiti igre jer sam želio društveniji život. Počela sam izlaziti s prijateljima vikendom i prvi put probala alkohol. Tamo gdje živim zakonska dob za pijenje piva je stara 16 godina (znam, sjebano je). Progresivno sam pio više i otkrio sam i kanabis u ovo doba. Visina koju sam dobio je bila neverovatna. Nekada sam eksperimentirao s kanabisom s nekim prijateljima iz škole. Postali smo vrlo dobri prijatelji, tada mi je ovo bilo jedno od najboljih vremena u životu, ali nisam znala šta sebi radim pušeći kanabis, pijući alkohol i piću u ovim godinama. Uništio sam svoj sistem nagrađivanja dok mi je mozak bio u razvojnoj fazi.
U 2012-u, jedan od mojih bliskih prijatelja je iznenada umro zbog problema sa srcem koji liječnici nikada nisu otkrili. On je radio košarkaški kamp i trenirao vrlo intenzivno, što je prouzrokovalo štetu njegovom srcu. Te noći je umro u snu. Dan prije smo bili u njegovoj kući, zabavljali se i pušili travu, a sutradan ga više nije bilo.
To je bio ogroman šok za mene, bilo je tako nestvarno. Da bih obamrla bol, popila sam više alkohola, popušila korov i još više zalepila.
Kada je završena srednja škola (u to vrijeme stara 18 godina), svi moji prijatelji išli su na univerzitet. Nikad nisam pronašao obrazovanje koje me zaista zanimalo, pa sam odlučio da idem u kuharsku školu. Ovo je bilo obrazovanje za odrasle, samo nekoliko sati svake sedmice, tako da sam puno vremena provodio kod kuće. Više sam se izolirao od svojih prijatelja iz srednje škole zbog ovisnosti o korovu. Bilo mi je dobro sa pušenjem džointa kod kuće. Na kraju te godine zaključio sam da sljedeće godine neću ići u školu kuhanja, ali tada nisam imao pojma šta da radim. U ovom trenutku pušio sam toliko i snažnu travu da me to počelo stresirati. Na kraju sam imao napade panike nakon pušenja. Polako sam shvatio da to uzrokuje korov i da moram prestati s tim.
Kad sam dao otkaz, pao sam u teškoj depresiji. U lijevoj strani nisam imao puno drugih stvari, osim pušenja trave. Moja glavna aktivnost je oduzeta.
Od tada se oporavljam od ove depresije i tjeskobe. Pre ovih 100 dana još sam koristio pornografiju i fapping. Rekao bih da nikada nisam bio ovisnik, ali sam ga koristio skoro svakodnevno, pa pretpostavljam da bi mogao reći da sam ovisnik. Kada sam saznao za NoFap i YBOP, počeo sam da istražujem. Odmah mi je to imalo smisla i znala sam da moram prestati koristiti. Nikad nisam imao povratak. Ne govoreći ovo da se hvalim, samo sam bio odlučan da zaustavim ovu naviku. Prve nedelje su bile veoma teške. Sada shvatam da je fapping tokom mog puberteta smanjio moju muškost i oduzeo svoju motivaciju da pronađem pravu djevojku. Moja seksualnost je bila uslovljena da vodim ljubav rukom, gledajući virtualne žene. Gledajući unatrag vidim koliko je ovo jadno.
Sad imam 21 godinu, nikad nisam imao djevojku, nisam je ni poljubio. To što sada znam da je PMO glavni uzrok je frustrirajuće i samo po sebi mi daje dovoljno odlučnosti da nikada više ne koristim ovaj otrov.
Kao što vidite, kada sam bio tinejdžer, bio sam tražilac zadovoljstva. Nikada nisam mnogo razmišljao o svojoj budućnosti, uvijek sam tragao za sljedećim visokim; junk food, alkohol, korov, video igre i pornografija. Uništio sam svoj sistem nagrađivanja i sada moram da popravim štetu. Napravio sam mnogo napretka otkad sam pao u depresiju 2y prije, ali još uvijek se bore.
Ne želim zvučati kao žrtva svoje priče, sada nosim odgovornost za svoju situaciju. Uzimam komade i pokušavam dalje.
Još ne osjećam puno koristi od tvrdog načina rada, mislim da mi treba više vremena. Znam da će se na kraju ovo isplatiti.
Za mlađe fapstronaute, molim vas, prekinite odmah što prije. Žao mi je što sam tako kasno saznao za efekte pornografije na mozak. Ali zahvalan sam što to znam sada, umjesto za 10 godina.
TL; DR: Osoba sa uništenim sistemom nagrađivanja od pornografije, video igara, alkohola, trave i junk hrane pokušavajući popraviti svoj mozak nakon godina zlostavljanja.
Hvala na čitanju
[Oporavak] Uglavnom je to veliko emocionalno valjanje. Kratki periodi ravne linije sa vrlo niskom energijom, zatim nagoni i visoka energija. Mijenja se između tih 2-a.
Glavne stvari koje primetim su više dlake na licu, zdravije oči, više mišića, veći penis (ozbiljno) i gubitak masti.
Na kraju 100 dana je samo početak nakon godina upotrebe porno filmova, mislim da mi treba godina da se potpuno oporavim.
VEZA - Izvještaj za 100 dana
;