Na internetu postoji mnogo zbunjujućih informacija koje uključuju odnose između testosterona i seksa. Ovo se odnosi na orgazam, masturbaciju, apstinenciju i erektilnu disfunkciju. Prava slika o tome kako orgazam utječe na neurohemikalije i hormone je samo počinju da se razvijaju, i definitivno složenije od testosterona.
Testosteron igra a ključnu ulogu u održavanju i zdravlju erektilnih tkiva, a krvni sudovi i živci opskrbljuju penis. Koji nivo testosterona daje zdravu erekciju? Nekoliko životinjskih modela sugerira da će to učiniti samo 10%. Većina urologa vjeruje da je to prenisko. U svakom slučaju, nivo testosterona dovoljno nizak da uzrokuje ED su izuzetno rijetke za muškarce mlađe od 40-a. Mnoge studije pokazuju slične nivoe testosterona kod zdravih muškaraca i muškaraca hronično ED (1, 2, 3, 4). Pogledajte - Testosteron i erektilna disfunkcija.
Imajte na umu da “Seksualna iscrpljenost” nije priznati zapadni medicinski poremećaj, iako tradicionalna kineska medicina prepoznaje niz znakova i simptoma koji se popularno nazivaju 'seksualna iscrpljenost'. (Pogledajte ovaj post od tipa kojem je testosteron porastao za 700% - Povećanje testosterona uopće nije ono što vas čini toliko samopouzdanim.)
istraživanje
Prevagnost istraživanja na ljudima i životinjama ne ukazuje na to da apstinencija niti ejakulacija nemaju značajnih dugoročnih efekata na nivo testosterona u krvi - osim skoka oko 7. dana apstinencije. Međutim, nije bilo studije koja bi ispitivala efekte ovisnosti o pornografiji na nivo hormona. Nije nerazumno pretpostaviti da postoje neuroendokrini efekti povezani s upotrebom internet pornografije. Upozoravam čitatelje (posebno r / nofap) da ne prepliću efekti ejakulacije sa efekti ozbiljne zavisnosti od pornografije.
Sljedeća dva članka pokrivaju najpouzdanija naučna objašnjenja zasnovana na trenutnoj literaturi. Oni pokrivaju beneficije koje obično imaju oni koji napuste internet pornografiju.
- Za nauku koja stoji iza prednosti koje momci doživljavaju kada se ponovo pokrenu Porno, masturbacija i mojo: perspektiva neuroznanosti - Bivši porno korisnici obično dobiju svoj mojo natrag. Zašto?
- Ovaj članak pokriva moždane promjene uzrokovane ejakulacijom i ejakulacijom do „seksualne iscrpljenosti“ Muškarci: Da li česta ejakulacija izaziva mamurluk?
Sljedeća FAQ pokrivaju sve osnove:
- Istraživanje testosterona u odnosu na mitove testosterona - Bavim se većinom glavnih mitova oko nivoa T, ejakulacije, apstinencije i onoga što zaista stoji iza blagodati koje muškarci doživljavaju. Sadrži studije i komentare koji objašnjavaju njihov značaj.
- Da li je previše masturbacije smanjilo nivo testosterona? - To je malo vjerojatno, ali ovo ćete ipak htjeti pročitati.
Oni sa ED-om izazvanim pornografijom obično imaju odsustvo jutarnjeg drveta. Nije poznato dovoljno ni o noćnoj erekciji ni o ED izazvanom pornografijom da bi se moglo reći zašto bi to moglo biti. Međutim, zanimljiva otkrića sugeriraju da je testosteron važan za noćne erekcije, ali ne toliko i za budne erekcije - Testosteron potreban za noćne erekcije, ali buđenje erekcije zavisi od dopamina.
Misli iz rebootera
Prije nego što pročitate te linkove, evo komentara od a oporavlja korisnika (medicinski stručnjak) koji savjetuje sporog ponovnog pokretanja koji je bio zabrinut da bi mogao imati nizak nivo testosterona:
Imam prijatelja kojem je nedavno dijagnosticirana niska T. Poznat je kao seksualni tiranosaurus s damama. Redovna razuzdana grba. Bez ED pretpostavljam. Ne raste dlake na licu, izuzetno teško stavlja mišiće i jako je u formi. Stvarno uspijeva sa ženama zbog svoje ličnosti i svog ženskog lica. On je samo dobar šarmer.
Čak i da imate nisku T i to je JEDINI problem, vjerojatno biste imali više jutarnjih drva. Bili biste uzbudljiviji nego što ste trenutno. Ja lično imam neobično visok T. I prošao sam sve probleme koje ste opisali sa svojim libidom.
Otkriću vam malu tajnu o testosteronu. Ako vas muči činjenica da izgleda da ne želite seks, to znači da ga zapravo želite. Razmislite o ovome: da niste gladni, jednostavno ne biste jeli. Ne bi vam smetalo što niste gladni. Ali ako ste gladni (režanje u stomaku, osjećaj slabosti itd.) I kada vam se ponudi stvarna hrana, ne uspijete se sliniti i teško je unosite, to bi bilo vrlo frustrirajuće. Ovaj problem ne bi imao nikakve veze s vašim nagonom gladi. To bi bilo s vašim mozgom i vašom sposobnošću da zadovoljite nagon. Ovo je problem s vašim mozgom na pornografiji.
Nastavi pokušavati
Iskreno, mislim da treba da nastavite sa ponovnim pokretanjem i da prestanete da gledate bilo kakve seksualne slike. Get extreme. Nema TV-a, nema statičkih slika, nema slika magazina. Samo prave 3D žene u stvarnom svijetu.
Prekoračili ste dug put - 14 sedmica - sjajan posao! Međutim, kažem da vam treba više vremena i / ili prava djevojka. Ako nije djevojka, pokušajte u potpunosti odustati od seksa - nema slika, nema fantazije, očito nema PMO-a, nemojte se brinuti ni o svojoj funkciji penisa. Isključite sve što je vezano za seks i pogledajte što će se dogoditi.
Prije nego što to shvatite, ugledat ćete ženu i od vedra neba osjetit ćete kretanje dolje. Iznenadit će te dovraga. Ili će se možda vratiti vaše jutarnje drvo.
Bez pornografije sam više od 150 dana i još primjećujem poboljšanja kako vrijeme prolazi. To je dobra stvar, ali to također znači da se šteta još uvijek ne uklanja. Držite se toga i ne sumnjajte u to što radite. Naši primitivni preci nisu imali toliko izgleda kao časopis za donje rublje. I očito su imali puno libida.
;
