Šta je "gonitelj?"

"Chaser" je termin koji se često koristi za opisivanje žestokih žudnji koje slijede orgazam, možda odmah ili možda sljedeći dan. Vjerovatno nastaju zbog neurohemijskih promjena koje su prirodno izazvane klimaksom. Muškarci često izvještavaju da se proganjač s vremenom olakšava jer mozak pronalazi novu ravnotežu tijekom ponovnog pokretanja.

Za više, pročitajte Trebate Chaser nakon seksa? Za detaljnu diskusiju o neurohemijskim događajima vezanim za ejakulaciju vidi Muškarci: Da li česta ejakulacija izaziva mamurluk? „Učinak progonitelja“ još nije formalno proučen, ali je prilično čest.

Evo tipičnih samoprijava sa dokazima o „progonitelju“ (više samoprijava može se naći u Trebate Chaser nakon seksa?):

No fap sa vezom može izgledati lako izvana, jer momci vjerovatno misle da možete zamijeniti fapping sa seksom i dok je to istinski seks uzrokuje "Chaser Effect" koji je kada imate ozbiljne nagone 1 do 3 dana nakon seksa. Svaki put kad sam se vraćao u prošlosti, bilo je par dana seksa.

Na kraju od 7 dana, mogao sam jasno reći značajne promjene! Koncentracija mi je bila jasnija, samopouzdanje znatno veće i produktivnost se daleko poboljšala. Bio sam u "La La Land" u svim pogledima. U stvari, došao sam da uživam u „mentalnom zujanju“ NoFapa puno više od „blaženstva“ orgazma putem fappinga. Iz puke znatiželje, odlučujem da se vratim iz vlastite volje i vidim da li bi se ove nove „supersile“ smanjile ili ne. Učitao sam niz pornografskih web stranica i dovršio posao na svoj uobičajeni način.

Za nekoliko sekundi nakon kumiranja, fazni pomak u mentalnoj oštrini koji sam osjećao bio je jednostavno zapanjujući. Činilo mi se da mi je svež sloj magle prekriven umom. Skoro odmah sam osetio osećaj prevelike zabrinutosti, nelagode i nezadovoljstva. Nakon mog eksperimentalnog povratka, pokušao sam da se vratim na domaći zadatak i ustanovio da je gotovo nemoguće ostati na zadatku.

Iznenada sam osetio potrebu za ponovnim padom, pregledavati Imgur, provjeriti Facebook, očistiti moj stan, oprati suđe i u osnovi svaku akciju, osim završetka studija. Otišao sam kasnije tokom dana u svoj kampus kako bih se sastao sa nekim prijateljima. Tada se i moj osjećaj samopouzdanja znatno sagnuo. Tako da sam se oklevao da razgovaram s drugim djevojkama. Zapravo, projiciranje mog uobičajenog optimističnog stava zahtijevalo je zajednički napor zbog kojeg sam se osjećao nelagodno u svojoj koži. samoprocjenu


Učinak progonitelja može biti zaista užasan. Trenutno, u osnovi, nisam imao žudnje. Moja interpretacija je da postoji zaista velika razlika između M i PMO. M je izdanje koje vam ostavlja neko vrijeme malo iscrpljene energije. PMO je ipak vrag, heroin je taj koji se stvarno zajebava s tvojim mozgom i tjera te da žudiš za još gore. Prema tome, učinak progonitelja je zaista više povezan s PMO-om nego s M-om, prema mom iskustvu. Međutim, pokušaj da se samo držim M-a u prošlosti doveo me do toga da opet počnem koristiti slike i filmove zajedno s M-om, tako da ću sigurno biti izuzetno oprezan.

Pretpostavljam da je razlika ovog puta s mojim novim "planom igre" u tome što imam novi cilj nakon završetka ponovnog pokretanja. Nakon zadnjeg ponovnog pokretanja, samo sam pomislio da mogu M kad god poželim, ali to nije dobra strategija za ovisnika o pmo-u. Ako počnete masturbirati kad god želite, nakon nekog vremena postat će dosadno i željet ćete još podražaja za poboljšanje iskustva.


Ipak, jedna stvar koja me ubija je 'efekt progonitelja'. Odnosno, ogromni nagoni da dobijete, u mom slučaju, 12-24 sata nakon O. U prošlosti sam pokušao nekoliko crtica s PMO-a i to je uvijek bio moj pad. Ali vjerujem da je način na koji to prolaziš prepoznavanje znakova. Sada se pobrinem da svaki put kad imam O, pratim ga napornim danom izlaska iz kuće i boravka oko ljudi, za razliku od ležanja u svom krevetu mamurnog i besciljnog pregledavanja interneta, i do sada je radio poslasticu.

Danas vidim nagone od milje. Sad ih pozdravljam. Vidim šta moja mala šimpanza pokušava učiniti. Vjerujem da bi ovo putovanje možda bilo lakše ako bih prolazio puni PMO i izbjegavao učinak progonitelja, ali to je moj koristan savjet za druge poput mene. Otkako sam se zaustavio, gledam se izdaleka i ja sam tip kakav želim biti, momak koji sam ponekad bio u prošlosti. https://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed


Pazite: Chaser Effect su stvarni ljudi. Jučer sam je ponovo primio, imao sam još RL akcije, ali u protekla 3 dana moja želja se povećala deset puta. Ili, što je vjerovatnije, moja snaga volje za odbijanjem opala je na tonu. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rooc0/beware_the_chaser_effect/


Zatim odlazimo u krevet. Počinjem da kidam odjeću i TRAŽIM SE RAVNO (vuuuuuuuuuuuuuuuuuuu) imamo seks oko 2 i po sata, što bi za mene MORAO biti rekord u dugom roku. Zaista je otkačena, ali zaista otvorena i iskrena. Ne doživljavam orgazam do kraja (moram priznati da je to vjerojatno zbog toga što nisam u potpunosti ponovno pokrenut). Međutim, imam tako intenzivan orgazam koji se temelji isključivo na senzaciji i trenutku. Bilo je TAKO sjajno iskustvo. Pogotovo jer je zadnja djevojka koju sam doveo kući (prije nofapa) bila toliko uznemirena kad je nisam uspio podići i ona je u žurbi otišla. Nije sjajno iskustvo! samoprocjenu

U svakom slučaju, imam iskustvo strašnog progonitelja. Tako sam napaljena sljedećeg jutra, jer drkam kad se ona tušira. Takođe, moj mozak je te večeri morao osloboditi toliko dopamina da sam sutradan zaista depresivan. Masturbiram poprilično puta (bez pornografije uprkos ogromnim iskušenjima, i samo pomislim na iskustvo i senzaciju). Resetirao sam brojač (sve je u tvrdom načinu, zar ne ?!), ali zadržaću zaseban brojač za sebe. To je dobro učenje za budućnost. Danas sam držao ruke dalje od toga!


Budući da smo sinoć upravo vodili slatke ljubavi, moja supruga odlučila je da se vrhom krene niz hodnik i vidi šta gledam jutros. (Zna za efekt progonitelja. Provjerila je moje prozore: Facebook, bijesne ptice / Reddit No fap / Instruktor golfa za moju kćer. Tako sam učinila kao što bi to učinio i svaki Fap ratnik. Pokazala sam joj kakav je zapravo efekt progonitelja! I potjerao sam je u spavaću sobu, i pokazao joj da jurim samo njezine naklonosti sada! IDI MI IDI MI IDI! A sada kasnim odlaskom na posao ... Vrijedno!


Sada to nazivam Chaseovim efektom, jer me tera da je želim iznova i iznova. Ja jurim cijeli dan, lol.


Jučer sam imala sastanak # 2 s ovom prekrasnom crvenokosom. Otišli smo u film i poslije sam mu predložio da odemo kod mene. Jedno je vodilo drugom, a za oboje je bilo orgazama. Stvarno sjajno. Ipak, danas sam iznenada imao silne želje da fapiram. I shvatila sam da imam efekt lovca od jučerašnjeg orgazma. NoFap obično stavlja moje tijelo u „način iscjeljenja“. Moja energija se osjeća frustrirano, a libido mi se usporava - gotovo kao način mirovanja na računaru.

Mogu skoro osjećati moji se mozgovi dopaminski receptori vraćaju u normalu (nije ugodno btw). Ali orgazam jučer je na neki način doveo do toga da se opet povrati. Prirodno kretanje za ovo izdanje uvijek je bilo PMO. Odjednom su se moji porivi vratili. Sve ovo da kažem, dobro je znati da je efekt progonitelja prava stvar. I utvrditi njegov dolazak. Pazite progonitelja - svjedočenje iz prve ruke


Sjećam se da sam čitao o "efektu lovca" prije 90 dana i da nisam mislio da će mi se to dogoditi. Kako sam pogriješio! Učinak progonitelja je moćna stvar.


SAVETI IZ ISTRAŽIVANJA

Iako nam nisu poznata nikakva istraživanja o samom progonitelju, dokazi o učinku mogu biti prisutni u rezultatima ovih studija:

Da li Cyber ​​Pornography koristi inventar - rezultati 9 reflektuju stvarnu kompulsivnost u korišćenju Internet pornografije? Istraživanje uloge napora abstinencije (2017). Kod muškaraca koji su pokušali odustati od gledanja internetske pornografije 14 dana, ali im je bilo dopušteno baviti se drugim „alternativnim seksualnim aktivnostima“ (masturbacija, partnerski seks i gledanje neinternetske pornografije), postojala je iznenađujuće velika korelacija između bavljenja alternativnim seksualnim aktivnost i gledanje pornografije na internetu („neuspješna apstinencija“). Drugim riječima, „druge seksualne aktivnosti“ nisu olakšale suzdržavanje od internetske pornografije. Iz rada:

[Saveti za razumevanje brojeva u tabeli: nula znači da nema korelacije između dve varijable; 1.00 znači potpunu korelaciju između dvije varijable. Što je veći broj to je jača korelacija između 2 varijabli. Ako broj ima a minus znak, to znači da postoji negativna korelacija između dvije stvari. (Na primjer, postoji negativna korelacija između vježbanja i bolesti srca. Dakle, u normalnom jeziku vježbanje smanjuje šanse za srčane bolesti. S druge strane, pretilost ima pozitivna korelacija sa bolestima srca.]



Svakodnevna seksualna želja i njen utjecaj na sljedeći dan želje i ponašanje u mješovitim seksualnim parovima

Izvod:

Nalazi su ukazali da dnevna seksualna želja podstiče seksualnu želju sutradan. To je posebno za muškarce, bez obzira na to je li seksualno ponašanje bilo uključeno. Pored toga, seksualna želja jednog dana utječe na želju za partnerima sljedećeg dana, posebno u danima kada se dogodilo seksualno ponašanje.