Traženje pomoći za probleme povezane s prekomjernom upotrebom pornografije je dobra ideja. Međutim, mnogi terapeuti nemaju pojma koliko je današnja hiperstimulirajuća internetska pornografija ovisna. Mnogi su trenirani kad su statični, softcore plejboj bila je pornografija, a prije nedavne nauke o mozgu koja pomaže da se objasni bliske paralele između izuzetno stimulativnih supstanci i ponašanja - i jedno i drugo može stvoriti ovisnost. Obuka nekih savjetnika sugerira upotrebu pornografije kao terapijskog alata!
Rekao je član sajta:
Kad sam posjetio terapeuta, poslao sam joj veze na nekoliko niti i web stranice o ED-u povezanom s pornografijom, kako bi mogla shvatiti da to nije samo u mojim mislima već vrlo stvaran problem. Bila je prilično začuđena brojem momaka koji su prolazili kroz ovo. Mnogi terapeuti rade svoj posao godinama, a svoje savjete temelje na treningu / iskustvu priča o uspjehu prije vremena kada je streaming pornografije bio lako dostupan. U stvari, terapeuti 'stare škole' često PRETPISUJU pornografiju, a ne preporučuju apstinenciju. Otkrio sam da podučavam svog terapeuta više nego ona mene ... i ona je ta koja je plaćena. Zaboravlja vjerovanje!
Ipak, bila je draga dama pa mi nije previše smetalo. Osim toga, internetska pornografija je relativno nov fenomen. Osobno bih vam predložio da ga još vidite, oni mogu biti dobar mentor koji ne osuđuje.
Preporučujem edukaciju svog terapeuta prije posjete. Kako ste kupac, terapeut ne bi smio zanemariti vaš zahtjev. On ili ona će možda biti voljniji ozbiljnije pristupiti problemu kada je očito da ste istraživali i povezali se s tim problemom. Mislim da su mi veze koje sam joj poslao zaista pomogle. Šok od toga koliko su se mnogi mladići uznemirili zaista ju je "pohvatao".
Po mom mišljenju, emitovanje materije sa terapeutom putem e-maila unaprijed bi također trebalo da pomogne da se izbriše svaka početna odbojnost / stidljivost oko diskusije o zavisnosti od pornografije i srodnih simptoma.
Brak i porodični terapeuti
A 2008 istraživanje bračni i porodični terapeuti otkrili su da nisu obučeni da se bave zavisnošću od pornografije.
Većina ispitanika je izjavila da njihovi potrebni kursevi nisu bili od pomoći u njihovoj pripremi za dijagnosticiranje i liječenje problema vezanih za cybersex.
Upravo. Umjesto toga, naučeni su da je pornografija bezopasna. Takav je savjet dobar za mozak koji već nije u neravnoteži zbog viška. Da ne postoji internet pornografija, većina momaka nikad ne bi razvila ovisnost o samozadovoljavanju. To znači da bi savjet "radi kako hoćeš kad te nagoni" bio razuman.
Kompulzivno seksualno ponašanje
Međutim, ako je vaš terapeut tipičan, njegovo obrazovanje o ovisnostima zaostaje za vremenom. Nikada nije naučio da internet pornografija ima moć nadjačati vaše prirodne apetite i stvoriti ovisnost. Oni još uvijek mogu misliti da se ovisnost može pojaviti samo sa supstancama i da samozadovoljavanje nikada ne može postati ovisnost „osim ako netko nema vjerske sramote“. Dalje, možda nisu svjesni predstojeće dijagnoze „kompulsivno seksualno ponašanje”U ICD-11 Svjetske zdravstvene organizacije.
Nekad se pretpostavljalo da seks i hrana ne mogu izazvati ovisnosti. Mislili smo da je to zato što će prirodni mehanizmi sitosti mozga regulirati njihovu potrošnju. Odnosno, pretpostavljalo se da će ljudi zastati kad im je bilo „dovoljno“. To, međutim, nije slučaj s današnjim superstimulirajućim internetskim pornografskim sadržajima - ili nezdravom hranom. Već 30 +% Amerikanaca je pretilo (ovisno o hrani). Ista stvar se događa u mnogim današnjim superstimuliranim videoigrama. Stope ovisnosti o igrama u Mađarskoj i Kini među adolescentima su 18%, odnosno 14%.
Nedavna istraživanja
Dakle, šanse su da se vaš terapeut sjeća onoga što su govorili njegovi udžbenici. Ili ide prema vlastitom iskustvu kao ne-ovisnik. On ili ona zamišljaju da je najveći rizik s kojim se suočavate seksualna represija. Nije. To je ovisnost: iskrene božje promjene u vašem mozgu koje mogu promijeniti odgovor vašeg mozga na zadovoljstvo i izvršnu kontrolu.
Nedavna istraživanja su ovo učinila očiglednim. U stvari, u 2011-u, Američko društvo za medicinu zavisnosti (3000 doktori) objavilo je a javna izjava objašnjavajući to i konkretno navodeći taj seks moći biti ovisnost. U 2018. godini, najčešće korišten medicinski dijagnostički priručnik na svijetu, Međunarodna klasifikacija bolesti (ICD-11), stvorio novu dijagnozu pogodan za ovisnost o pornografiji: “Poremećaj kompulzivnog seksualnog ponašanja. "
Nauka zavisnosti
Međutim, ako vaš terapeut nije posebno obučen za mozak-nauku o ovisnosti, morate biti spremni pronaći onoga koji to jest. Evo iskustva jednog momka:
Otišao sam do terapeuta koji je tvrdio da je stručnjak za ovisnost o internetu. Pa sam joj rekao o svom problemu, a ona je održala ovaj govor o tome kako je to normalno i da smo svi seksualna bića. Nastavila je govoriti o tome kako se zbog konzervativnih vrijednosti osjećam sramno gledajući pornografiju i pokušala me uvjeriti da nemam ovisnost. Najgore od svega što je o meni govorila kao da imam 12 godina! Rekao sam joj da je moj problem taj što sam previše vremena proveo na pornografiji, a znate što je rekla? Rekla mi je da koristim tajmer za jaja i postavim ga na sat vremena! Nikad je poslije toga nisam vidio.
Možda ćete morati da obrazujete svog lekara:
Kad sam prvo došao kod svog doktora u vezi sa mojim neobjašnjivim ED, ekstremnom seksualnom anksioznošću i potpunim nedostatkom libida, prvo je naručio test na testosteron. Kad se to vratilo normalno, stavio me na lijekove protiv anksioznosti. "Sve je u vašoj glavi, samo se morate podsjetiti na to, a ovo bi trebalo pomoći." Iako mi je to zapravo bilo u glavi, a tablete su u stvari malo pomogle, nikada nije došlo do korijena problema. Mjesecima je to trajalo s kontinuiranim ED-om i neuspjelim pokušajima seksa, a sve je to pridonijelo mnogo gorem mentalnom okviru.
U svakom slučaju, NoFap je do sada pomagao, a iz uspješnih priča koje sam pročitao (i velikog broja njih), optimističan sam da će i dalje biti bolji i zapravo to popraviti. Dakle, kad sam jučer bio na fizikalnoj, dao sam svom liječniku vezu do TEDx govori i razgovarao s njim o konceptu. Izgledao je vrlo zainteresirano i mislim da će mu dati sat. Nadam se da ako to učini, može uputiti još jednog borca koji se bori u pravom smjeru.
Video prezentacije:
- Adolescent mozak zadovoljava high-speed internet porno (2013)
- Vaš mozak na porno seriji (Powerpoint)
- Erektilna disfunkcija i porno (Powerpoint)
- TEDx Talk
- YouTube kanal za Noe BE Church
- YouTube kanal Gabe Deema: Nacija Reboot
Dajte vašem terapeutu ove liste studija o korisnicima pornografije:
- Pornografija / ovisnost o seksu? Ova stranica navodi 40 studije bazirane na neuroznanosti (MRI, fMRI, EEG, neuropsihološki, hormonski). Oni pružaju snažnu podršku modelu ovisnosti jer njihovi nalazi odražavaju neurološke nalaze prijavljene u studijama ovisnosti o supstancama.
- Stvarna mišljenja eksperata o porno / ovisnosti o seksu? Ova lista sadrži 18 nedavnih pregleda literature i komentara neke od najvećih neuroloških naučnika u svijetu. Svi podržavaju model ovisnosti.
- Znakovi ovisnosti i eskalacije do ekstremnijih materijala? Preko 30 studija izvještava o nalazima u skladu s eskalacijom pornografije (tolerancija), navikavanjem na pornografiju, pa čak i simptomima apstinencije (svi znakovi i simptomi povezani sa ovisnošću).
- Razotkrivanje nepodržane govorne tačke da "visoka seksualna želja" objašnjava pornografiju ili seksualnu ovisnost: Najmanje 25 studija lažira tvrdnju da ovisnici o seksu i pornografiji "samo imaju veliku seksualnu želju"
Porno i seksualni problemi
- Pornografija i seksualni problemi? Ova lista sadrži 26 + studije koje povezuju upotrebu porno / porno zavisnosti sa seksualnim problemima i niže uzbuđenje na seksualne stimulanse. The prve 5 studije na listi pokazuju prouzrokovanost, pošto su učesnici eliminisali pornografiju i izlečili hronične seksualne disfunkcije.
- Porno efekti na odnose? Skoro 60 studije povezuju upotrebu porno sadržaja sa manje seksualnog i zadovoljnog odnosa. (Koliko znamo sve studije koje su uključivale muškarce su prijavile više pornografije siromašniji seksualno zadovoljstvo ili zadovoljstvo u vezi.)
- Korišćenje pornografije utiče na emocionalno i mentalno zdravlje? Preko 55 studija povezuje upotrebu pornografije sa lošijim mentalno-emocionalnim zdravljem i lošim kognitivnim ishodima.
- Korišćenje pornografije utiče na verovanja, stavove i ponašanje? Pogledajte pojedinačne studije - preko 25-a studije povezuju pornografsku upotrebu sa “neegalitarnim stavovima” prema ženama i seksističkim stavovima - ili sažetak iz ove 2016 meta-analize: Mediji i seksualizacija: Stanje empirijskog istraživanja, 1995 – 2015.
Specifične grupe korisnika
- Šta je sa seksualnom agresijom i pornografijom? Još jedna meta-analiza: Meta-analiza potrošnje pornografije i aktualni činovi seksualne agresije u općim populacijskim studijama (2015).
- Šta je sa pornografijom i adolescentima? Pogledajte ovaj spisak 200 adolescentske studije, ili ovaj 2012 pregled istraživanja - Uticaj internetske pornografije na adolescente: pregled istraživanja (2012). Iz zaključka:
- Za raskrinkavanje gotovo svake govorne tačke i trešnje odabrane studije vidi ovu opsežnu kritiku: Debunking “Zašto smo još uvijek zabrinuti da gledamo porno? ”, Marty Klein, Taylor Kohut i Nicole Prause (2018). Kako prepoznati pristrasne članke: Oni navode Prause et al., 2015 (lažno tvrdeći da debluira ovisnost o pornografiji), dok izostavlja preko 3 desetak neuroloških studija koje podržavaju zavisnost od pornografije.
Internet pornografija jedinstvena je i može izazvati ovisnost
Ovdje su objašnjeni temeljni pojmovi kako je internetski porno jezik jedinstven i kako upotreba može izazvati ovisnost. Predlažem da ih čitate redoslijedom:
- Pornografija, Novost i Coolidge efekat
- Porn Then and Now: Dobro došli u trening mozga
- Zašto Johnny ne bi trebao gledati Porn ako voli?
- Možete li vjerovati svom Johnsonu?
- Porn, Pseudoscience i ΔFosB
- Nedavne studije o ovisnosti o internetu uključuju i Porn
- Pornografski ovisnici će uskoro biti dijagnosticirani pomoću Dijagnostičkog priručnika SZO-a (ICD-11)
- Jesi li zakačen na porno? Pitajte ASAM
- Dodajte svoje udžbenike: Dokumenti redefiniraju ovisnosti o seksualnom ponašanju. Američko društvo za medicinu zavisnosti se slaže da se ne slaže sa DSM
- Mladi porno korisnici trebaju više da se oporave
- Pornografija, masturbacija i Mojo: perspektiva neuroznanosti
Veze sa svime na jednom mestu
Veze sa stručnjacima u ovoj oblasti
- Stručnjaci koji prepoznaju seksualne disfunkcije izazvane pornografijom, uključujući PIED
- Seks na mozgu: što uči o plastičnosti mozga o internet pornografiji (2014), dr. Norman Doidge
- Norman Doidge o pornografiji i neuroplastičnosti (poglavlje od Mozak koji sebe menja)
- Porno-indukovana ED predstavljena na američkoj konferenciji Udruženja urologa, 6-10, 2016: Dio 1, Dio 2, Dio 3, Dio 4.
- "Nova gola" urologa dr. Harryja Fischa (2014)
Organizacije i "kompulzivno seksualno ponašanje"
- Službena dijagnoza: Najkorišćeniji medicinski priručnik za dijagnostiku na svetu, Međunarodna klasifikacija bolesti (ICD-11), sadrži novu dijagnozu pogodan za ovisnost o pornografiji: “Poremećaj kompulzivnog seksualnog ponašanja. "(2018)
- Papir koji je revidiran DSM-5 član radne grupe za seksualnost Richard Krueger MD: dijagnoza hiperseksualnog ili kompulzivnog seksualnog ponašanja može se napraviti pomoću ICD-10 i DSM-5 uprkos odbacivanju ove dijagnoze od strane Amerikanca Psychiatric Association
- Američki vrhunski stručnjaci (ASAM) upravo su objavili opsežnu novu definiciju ovisnosti (2011)
- Američko društvo za medicinu ovisnosti: definicija ovisnosti - duga verzija (2011)
- Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH): DSM je pogrešan i zastario (2013).
Molimo kontaktirajte nas sa ostalim prijedlozima. Ne moraju biti s ove stranice.
;
