Els visitants de Your Brain on Porn sumen els seus milions. A continuació, es mostren algunes de les reflexions dels prop de 150 visitants.
Un individu dóna una història d'aquest fenomen i la seva experiència personal:
Fa uns quants anys (al voltant de 2008 / 2009), les persones van començar a aparèixer a Internet, que es van mostrar incòmodes que tenien disfunció erèctil, però alhora podrien aconseguir una erecció sòlida en diversos graus de porno extrem amb l'ajuda d'alguns bons vells masturbació de la mort. El més estrany era que, en alguns casos, milers de persones responien a aquestes publicacions del fòrum, dient que tenien els mateixos símptomes exactes.
Ara, tenint en compte aquests símptomes, les persones van pensar que s’havien desensibilitzat a les dones reals escalant a gèneres sempre més extrems de porno i masturbant-se de manera que l’estimulació de la vagina de cap dona no pogués coincidir. Esperaven / endevinaven que si deixessin de mirar porno i masturbessin durant un temps significatiu, aquesta desentenció podria ser invertida.
Aquestes persones, que aleshores no tenien YBOP i dotzenes de fòrums més sobre el tema, es pensaven que estaven soles: els únics monstres del món que no podien arribar a dones reals, però van trobar gèneres repugnants de porn una activació. Moltes d’elles eren verges. Alguns d'ells van fallar durant anys amb dones reals, cosa que va devastar la seva confiança. Es van imaginar que mai no podrien tenir una relació normal i satisfactòria amb una dona. Creient-se freaks de la natura, es van apartar de la societat i es van convertir en ermitans. És realment interessant per a mi, quants addictes a PMO treballen des de casa i són especialistes en informàtica ... De vegades em pregunto què va ser primer: la gallina o l’ou (addicció al porno o l’aïllament de la societat)?
De tota manera, allò que no contenia PMO va ajudar a revertir la disfunció induïda per pornografia d’aquests nois i, a més de la libido normal, també van començar a informar d’altres canvis positius: la depressió i l’ansietat social desapareixen, augmenta la confiança, la sensació d’acompliment i es troba al cim del món ...
Sóc d’aquests nois. Vaig tenir diversos fracassos amb dones, a partir de la pubertat. Això es va convertir en el més devastador de la meva psique. En aquest món modern, on gairebé no hi ha cap anunci comercial, cap pel·lícula, un programa de televisió o una conversa sense insinuacions sexuals, sempre em recordava la meva estranyesa. Cada vegada que veia una escena sexual a la pel·lícula em pensava: “Vaja, que fàcil és per a aquest noi, és així com se suposa? Mai no podia erigir-me tan fàcilment, fins i tot amb una dona tan bella ”.
Quan vaig veure una foto d’una bella dona nua al mig d’una revista informal, vaig pensar: “La gent ho troba tan calent, però no em puc excitar si una dona bonica no fa coses extremes en una pel·lícula pornogràfica. He de ser tan estrany ”. De la mateixa manera, amb acudits sexuals quotidians normals o converses amb amics o desconeguts. La qüestió és que em recordava constantment que sóc un fracàs com a home a un nivell molt fonamental, i em semblava l’únic.
Un any abans de començar a donar porno, fins i tot vaig anar a veure psiquiatres i psicòlegs que em van diagnosticar un greu trastorn d'ansietat social i depressió i volia posar-me en antidepresivos, que mai no vaig acceptar.
Quan a través de YBOP, vaig descobrir que el problema central de la meva vida que tenia al cap les 24 hores del dia es podia revertir, la roca més pesada es va aixecar del meu cor. Quan vaig començar la meva primera ratxa de NoFap (~ 7 dies), vaig començar a notar superpotències similars a les informades per altres. És realment tan estrany? El més important que destruïa la meva confiança i em feia sentir sola al planeta, de 80 milions, es va revertir i va resultar ser molt comú. Avui, en el meu 7è dia de ratxa, em sento feliç, confiat, social, intel·ligent, capaç d’afrontar qualsevol repte, etc., etc., ...
TL; DR: la conclusió és que no em sorprèn gens els canvis que reporten els usuaris. L’ED severa induïda per la pornografia pot ser una cosa devastadora per a la psique del món modern. Tampoc no m’estranya que altres persones, les vides de les quals no estiguessin tan marcades per PMO i / o que s’abstinguessin de PMO com un repte, no veuen aquests beneficis. Heu d’entendre quin tipus de dades demogràfiques van informar d’aquests resultats en primer lloc. Per descomptat, alguns poden experimentar efectes similars a un efecte placebo, però en un cas com el meu, no es pot anomenar realment la supressió de l’efecte placebo problema. És senzillament la cura. BG
És increïble llegir totes aquestes històries de persones que han passat les mateixes coses que jo. Estic a la setmana 5-6 de recuperació i puc sentir-me reprenent la normalitat de nou després d'utilitzar porno durant 6 anys. Afortunadament, la meva libido torna una vegada més i sento els beneficis. A més del retorn de la libido, he notat molts altres efectes positius:
- En primer lloc, hi ha l’obvia que em sento més atractiva en mi mateix i això em porta
- Tinc moltes més atenció de les noies ara; La confiança realment sembla brillar
- També semblaria millorar-me millor amb la gent en general. De nou, a causa de la confiança que la llibertat m'ha portat, els meus amics i jo només ens hem acostat
- Em sento més enèrgic. Quan vaig al gimnàs sempre em puc avançar.
Sóc estudiant de Farmacologia (bàsicament l’estudi de la dinàmica i les interaccions dels receptors) i de Neurociències (més per a mi menor), i mentre llegia les publicacions aquí i també llegia el meu curs, vaig començar a notar diversos enllaços entre àrees de la neurociència / teoria del receptor i el que està experimentant la gent aquí ... [material sobre la plasticitat cerebral omès] GJ
Estic molt agraït per tota la informació i tot el que tingueu al lloc. Has fet tantes vides molt millor ... i, per descomptat, el meu també 🙂 La raó per la qual us escric és que jo i un amic publiquen un lloc alemany sobre l'addicció a la pornografia. (www.porno-sucht.com que significa porn-addiction.com) A Alemanya, ningú sap sobre el moviment nofap i tots els beneficis que es poden obtenir d'abstenir-se del porno. Stephan
Vaig a través dels vídeos de yourbrainonporn i això és GRATIS! Això només explica molt! Fins i tot més enllà del porno i del que no. Una bona lliçó sobre la neurociència per al folk comú. BP
vaig veure tot el vídeo i estava molt ben fet. Mai abans havia vist una mirada tan completa sobre l’addicció a la pornografia a Internet. Ja estava en el camí del "no porno" a causa d'alguns efectes negatius que he tingut del porno, però aquest vídeo m'ha armat amb eines valuoses i ha reforçat la meva decisió. Moltes gràcies pel vostre treball en aquest tema. [A YouTube]
31 anys: ni tan sols podia aconseguir-ho abans d’aturar el PMO; el sexe semblava un segon treball
De fet, em vaig trobar amb NoFap després que el meu pare em parlés de yourbrainonporn.com. M’alegro molt d’haver-ho vist perquè és molt més fàcil per a mi reconèixer alguna cosa com un problema tangible i solucionable si puc veure algun tipus de ciència concreta al darrere. Ara puc veure que cada vegada que em faig un empitjorament químic de la meva situació. He estat "utilitzant" des dels meus primers anys d'adolescència i ara en tinc 27. SS
Quin recurs excel·lent que heu reunit. El format és increïblement elegant, eficaç i fàcil d’utilitzar. És el millor recurs per obtenir informació sobre aquest tema.
Fa poc vaig veure un article de la CNN sobre l’addicció al porno i el cristianisme, i el meu primer pensament va ser la frustració. Fer difusió és bo, però no m’agrada que l’associació de lluita contra l’addicció al porno sigui una activitat religiosa. Haurien de posar aquest lloc com una història. La ciència és WAAAAY més interessant que el que fan els cristians. La majoria de la gent està bastant condicionada per associar religions amb hipòtesis de terra plana. RH
Això és genial. He lluitat amb el porno durant quatre anys i vull trencar l'hàbit. Conèixer la biologia i la ciència darrere és com una clau per desbloquejar la porta a la llibertat. SG
Gary Wilson és l'home de posar-se junts per ajudar a les generacions més joves a recuperar la seva infidelitat i lluitar contra aquesta epidèmia, aquesta malaltia, aquesta droga del segle XNUM de l'infern. AM
Un enorme agraïment a Gary Wilson per tota la seva meravellosa ciència i informació recollida a YBOP. Aquest procés val la pena. La meva vida s’ha millorat de moltes maneres de les que probablement sé. Veureu un canvi real si us hi quedeu. No ho semblarà fins que passi, llavors miraràs enrere amb records borrosos de les fosques lluites.
Vaig començar aquesta recerca com una gandula buida d’un ésser humà mandrós, desmotivat, depredador de si mateix, odiós per si mateix, perdut, cap de boira, auto-just, retirat, egocèntric. Estic orgullós de dir que continuo aquesta recerca com un home més feliç, sortint, connectat, alegre, conduït, centrat, centrat i esperançat. OM
Gràcies per tot el temps i l'energia que heu dedicat a aquest número. Veient la desesperació que tenen les persones per compartir les seves històries i buscar respostes, només puc imaginar la quantitat de persones que heu ajudat, i quantes en última instància. IA
Si pogués, vindria a abraçar-me personalment. Si us plau, sapigueu que el vostre treball ha aportat una enorme felicitat tant a la meva vida com a molts altres i per això us heu de sentir increïblement orgullós i alegre. Has fet alguna cosa que poques persones tenen el coratge de fer. Si alguna vegada he arribat a una plataforma pública (o càrrec públic) a la meva vida (que penso fer), segur que us recordaré i intentareu que altres reconeguin el treball que heu realitzat. Un agraïment molt sincero. 🙂 LP
Hola de Xile. Segueixo seguint la feina que heu fet. Estic net i clar i diguem que els meus ulls s’ajusten a la llum. Bona sort i estàs canviant la diferència. Gràcies. FD
Articles excel·lents. Gràcies. M’heu donat la motivació addicional que necessitava per fer un canvi endarrerit a la meva vida. M’he costat creure que el porno podria ser una addicció, però els vostres articles van descompondre les coses en ciències que podia entendre.
Sóc executiu i, en cas contrari, viu una vida molt normal. Rarament beuré, mai he tingut drogues i entrenament tres dies a la setmana. Tot i així, encara m'he enganxat al porno a Internet i vaig baixar pel mateix camí que molta gent que heu escrit o ha escoltat comentaris.
La vostra franquesa i maduresa en tractar el tema són excepcionals. De nou, gràcies pel vostre treball i continueu escrivint. Esteu ajudant la gent. AS
Moltes gràcies per tot el seu treball dur. Tu i Gary literalment em van salvar la vida! RR
Sembla que vosaltres i Gary teniu l'única actitud lògica sobre els temes de la pornografia i l'addicció en qualsevol d'aquests llocs web i activistes públics antiporn que he vist. Hi ha una dialèctica incòmoda entre les "cristianes antiporn" i les "feministes antiporn", que sembla englobar la totalitat del "debat" sobre pornografia a l'esfera pública. El que esteu fent, és una bufada d’aire fresc. Algunes persones podrien estar temptades de dir 'ah, però es poden sintetitzar aquells bàndols oposats, les feministes i els cristians! Podem trobar la veritat incorporant el millor de tots dos! o potser prefereixen un costat a l'altre ... però tot això és una tonteria.
Fa uns cinc anys que vacil·lo entre aquests dos bàndols, com un boxejador, desesperat de prendre esquerres i drets al cervell. Després de tot el que he vist, la majoria d’aquestes persones que passen el seu temps lluitant contra la pornografia em semblen xarlatans i hipòcrites, o potser només persones molt ingènues que volen que les seves “veritats” siguin factuals (la situació de les dues parts em recorda molt del personatge d’Angelo a la “mesura per mesura” de Shakespeare). El que dieu vosaltres és totalment diferent a qualsevol dels que provenen d’aquests dos pols. MB
Vaja. Acabo de llegir totes les parts del vostre lloc web. També he vist i escoltat tots els clips de vídeo i àudio. Estic molt impressionat. Gràcies per obrir els ulls a un problema de salut pública que ni tan sols he pensat. TS, MD
Volia agrair a Gary Wilson (i altres com ell, inclosos els membres actius d'aquest fòrum [www.yourbrainrebalanced.com]) des del fons del meu cor, per defensar-se d'aquest tema (PIED) i ajudar a educar els homes equivocats d'aquest món. L'educació guarirà la desaparició de l'home. Conscient que els pares d'aquesta generació ensenyaran als seus fills que la pornografia i la masturbació poden causar un dany permanent i greu a la seva vida, incloent amistats, relacions, imatge personal, confiança i la seva visió general de la vida. JA
Només vull fer-vos saber que el que esteu fent és meravellós i és molt important. No tinc ni idea de on seria la meva vida si no hagués trobat mai YBOP i estic segur que infinitat d’altres se senten igual. SG
El seu cervell en la pornografia és un lloc web "secular" que cataloga la condemna naturalesa del porno en virtut del que fa, fisiològicament, al cervell. He apuntat aquest material a diversos homes que m’han donat les gràcies, trobant-ho francament més útil que un lloc web que cita versos bíblics sobre la puresa sexual. Sovint, el problema d’aquests versets bíblics és que les persones atrapades en la pornografia ja les coneixen, però s’han quedat atrapades en una addicció a la dopamina que anul·la la raó i els seus compromisos amb la santedat. Irònicament, molta gent troba que quan el tema es desespiritualitza una mica, és més fàcil tractar-lo i alliberar-se. El lloc web inclou testimonis de persones les vides es van transformar trencant-se lliurement. Tots els pastors han de tenir aquest lloc web en el seu kit d'eines, però també ho haurien de fer tots els amics i totes les persones.
He de donar les gràcies i el vostre marit per la vostra increïble i increïble feina! AG
(9 mesos) Ha estat fantàstic i he après molt aquí. Em vaig desenvolupar aquí i vaig guanyar moltes perspectives. Ara, no em queda res per afegir realment (tot s’ha dit abans). Mai oblidaré que el meu cervell sempre voldrà aquesta emoció, però al mateix temps sento que puc deixar això enrere ara. No dic que no tornaré a relliscar mai, sinó que de vegades acceptaré que sóc humà i merda. Gràcies Gary. CF
(Edat de 18 anys) Avui és el dia 98, amb una recaiguda, però des de llavors no em vaig atrevir. De tota manera, sento que encara estic experimentant alguns canvis aquestes darreres setmanes, però els canvis no són gens negatius. Vaig dir que em sentia bé a la meva publicació anterior, però us he de dir a vosaltres que em sento encara millor mentre escric aquest. És tan maleït increïble quant he canviat des de l'any passat. Considero que és un miracle que fins i tot em vaig assabentar de YBOP ... El meu gràcies a vosaltres no es pot expressar amb paraules. AG
Em va encantar la informació que vaig obtenir dels vídeos Your Brain on Porn. Realment ajuda a comprendre el funcionament del cervell pel que fa al porno. CJ
Volia donar-vos les gràcies pel vostre fantàstic lloc web i la renovació de l’aire fresc que m’han aportat les vostres sinceres discussions. Em sento jutjant-me menys ara mateix quan entenc la meva química humana. La manera com heu abordat tot aquest tema de l’orgasme i el sexe se sent potent i pacífic i estic agraït. EP
Santa merda. Encara no m’ho puc creure. Encara no puc creure haver trobat YBOP i no puc creure que m’hagi trigat tant de temps. Després de gairebé 13 anys de patir en silenci, de pensar que era culpa meva, de relacions sexuals tenses, de (encara no puc creure que no ho vaig ajuntar) sense adonar-me que el porno estava causant la meva incapacitat per respondre a la bellesa, dones sensuals i nues, estirades al meu llit al meu costat, no puc dir-vos quin alleujament va ser trobar aquest lloc web i aquest grup d’homes. Llegir totes les històries i blocs dels darrers cinc dies ha estat una inspiració i, per tant, tranquil·litzador, no puc començar a trobar les paraules. MK
Només escric això per agrair els treballs dels fundadors de tot aquest lloc web i dels seus afiliats. Sempre vaig saber que tenia un mal hàbit, però sense veure tanta evidència de tanta gent, mai no m’hauria posat a rodar. LD
Tinc un amic que és un psiquiatre molt competent i fa anys que he discutit amb ell sobre la causa d’aquest boig ED. No sabia què era, però també sabia que llançar Viagra, etc. al problema no era la solució, de la qual no estava d'acord. Bé, fa poc vaig parlar amb ell després de molt de temps i el vaig derivar a YBOP, i poc després va reconèixer la derrota en el nostre petit debat. I, amb moltes ganes, és on serà l’estat d’aquest nou treball que pioners en Gary i tu en els propers anys. Un treball tan increïble, trencador i valent que esteu fent tots dos: moltes gràcies! GT
Una nota ràpida per a vosaltres: vull expressar-vos el meu respecte per les vostres investigacions i compartir-les de manera tan clara i accessible, així com trepitjar literalment un escenari TED per presentar-les. Tot en un, enhorabona i gràcies. MA
(Edat 38 - recuperació ED) Ara només em queda donar-vos les gràcies INFINITAMENT per tot aquest treball que heu fet i per difondre la paraula en lloc d’intentar treure’n algun tipus de benefici. La meva nova xicota em va demanar que també li donés les gràcies! No puc pensar com s’hauria desenvolupat la resta de la meva vida si continués amb aquests problemes. M’acostava al punt en què pensava que seria menys estressant i frustrant que només oblidés les perspectives de construir una relació adequada i que, bàsicament, posés una línia a través de la meva sexualitat per estar (relativament) en pau amb això.
Durant els últims deu anys, he tingut diverses exploracions (com ara ressonància magnètica), anàlisi de líquid cerebro-espinal, anàlisi endocrina, estudis de conducció nerviosa (electromiogrames), he consultat un uròleg, un sexòleg i un psicòleg. Ni una sola persona m’ha preguntat sobre l’ús del porno. Crec que hi ha un problema real aquí. Pel que val, estic fent el que puc a la meva manera per difondre també la notícia.
Tanta gran informació. N’he llegit un munt. He llegit el Fitxer .pdf que conté tots els informes de progrés de dalt a baix, paraula per paraula. AG
Va mostrar el meu amic amic Vídeo de TED Talk.Al final del vídeo, vam tenir una de les converses més obertes que hem tingut mai. Al final, tots dos ens vam sentir decidits a canviar. Ara tinc un home de punta en aquesta campanya i realment ho fa més fàcil. Crec que un dels menjars per emportar de TEDTALK és que ja no em sentia vergonyós ni avergonyit pel meu problema. Em va donar força per entendre què passava i com canviar. Em va fer sentir còmode parlar-ne amb el meu amic. Ahir vam tenir un dia tan productiu! Ja no només fumem articulacions, reproduïm VG i hores de televisió.
Després de 13 setmanes aquí, i no més ús de porno, tinc una comprensió pràctica molt millor dels fonaments de la química del cervell. Així que ara tinc almenys un coneixement bàsic del meu estat d'ànim, el que desencadena la ira i la depressió i quins canvis mentals cal esperar de les substàncies químiques alliberades de diverses activitats, inclòs el sexe. El coneixement és poder. FC
Un dia vaig trobar la informació de "reinici" a YBOP mitjançant una cerca aleatòria i m'ha canviat la vida de maneres que no he pensat mai possible. Vaig veure la sèrie de vídeos i l’explicació de la química del cervell a YBOP i aquest va ser el punt d’inflexió i em va donar les eines de comprensió per ajudar a combatre una addicció greu. Avui, tinc 70 dies lliures de P / M / O.
L’eix absolut del meu èxit va ser interioritzar completament els conceptes a YBOP. Si creieu el que diuen, el PMO us espantarà francament la merda, i ja ho tindreu. Els beneficis vindran, això és secundari. I no vull dir que serà fàcil, però tenir una comprensió molt sòbria dels efectes del porno va ser el que realment va decantar la balança per a mi. 90 dies - Tornat dels morts.
M'encanta la ciència de tot plegat; per alguna raó, em sembla molt més esperançador quan m'adono que no sóc jo un fracàs, sinó que abuso d'alguna cosa que és al meu cervell i que és natural. El cervell pot i es recupera, i és increïble veure com funciona! Així que de nou, gràcies! JS
Després d’anys de PMO freqüents, hores de teràpia relacional i “infern” de relació general, aquests conceptes em parlen com un far en un mar de desinformació i coneixements inútils. Feia aproximadament un any que no m’havia centrat en la pornografia, però després d’un desagradable embrutiment, la meva ment racional em va dir que era hora de renunciar-hi definitivament (en cas contrari, crec que mai podria tenir una relació significativa). La nostra societat, imho, ha de despertar-se ràpidament davant d’aquests problemes, sobretot atesa la sexualització de la nostra cultura i el domini d’Internet. TF
El vostre lloc és genial. Vaig cercar alts i baixos en relació amb aquest tema, i definitivament és el millor que he trobat mai. MJ
Vaig trobar aquest lloc web que realment tenia molta motivació i energia necessària de tota la informació. Sobretot de la sèrie de sis parts sobre addicció al porno que m’han explicat molt més. Gràcies, Gary. Crec que la informació més valuosa per a mi va ser la part sobre la pèrdua de receptors de dopamina causada per l’addicció i el que això significa per al sistema. La sèrie em va fer obtenir la imatge més gran. Sentia que pogués veure tota la situació des de dalt, veient-me a mi mateixa i l’abast de l’addicció. DI
Gary s'ha unit a tots els punts i ningú no repta correctament cap dels punts als quals s'ha unit, però simplement no els agrada el panorama general. AS
Sempre he sospitat que la meva ED era causada per un ús porno. Alguna cosa del meu cervell em va dir que, com un ocellet en un racó fosc que plorava ajuda. Ara que he trobat aquest lloc web sé que la veu tenia raó. Em recuperaré. No importa el temps que trigarà, em salvaré d’aquest malson. Gràcies a Déu, hi ha algú que ha entès la situació i dóna informació important sobre aquesta.
Ens donen una connexió ràpida a Internet, porno, i que quan estem cargolats intentem vendre'ns viagra. Aquest és un altre abisme profund que es pot perdre sense saber què passa realment amb ells. Hem d'informar les persones. gràcies ... des del fons del meu cor. JO
Vull donar-vos les gràcies per aquest lloc. Des que vaig llegir les vostres publicacions (tantes com tenia temps i energia) fa 148 dies, no he sentit una sola luxúria ni he volgut mirar el porno. Després d’haver llegit els articles sobre el cervell, vaig deixar el mateix dia i no he mirat enrere des de llavors. De nou, gràcies. Sóc una dona de 32 anys a Suècia. SG
Puc comptar amb els dits d'una mà el nombre de llocs d'Internet que realment val la pena, i el seu és un d'ells. TK
Després d’haver tingut problemes a la cambra amb la meva ex, en realitat vaig anar a Yahoo Answers buscant persones que tinguessin problemes similars als meus i em vaig trobar amb el lloc web “Your Brain on Porn”. Després d’haver vist els enllaços de vídeo de Youtube, em va semblar una epifania. Crec que "Your Brain on Porn" és probablement el millor lloc web relacionat amb la pornografia que he trobat mai !! DS
Només volia dir ... Gràcies i Déu us beneeixi. El vostre lloc web m’ha donat una direcció molt nova. Estava totalment perdut. AG
Gràcies tant a vosaltres com a Gary per la informació. Si no hagués ensopegat amb YBOP, continuaria sent la miserable rutina durant molts anys.
Considero que la informació del vostre lloc és molt valuosa i reenviarà la vostra informació al màxim que puc. VR
Gràcies a Marnia per tot el seu temps i ajuda i Gary per tota la seva recerca i dedicació. Sincerament puc dir que el dia que vaig trobar yourbrainonporn.com va ser un dels dies més importants de la meva vida. CR
YBOP ha estat increïblement útil i sense això crec que probablement encara em preocuparia el que em passava. Gràcies a vosaltres i al vostre marit, he estat fora del porno des de fa poc més d’un mes i no crec que miraré mai enrere. JK
Crec que ets un geni absolut, Gary. Estàs ajudant a milions d'homes a resoldre els problemes d'ED sense haver de prendre drogues.
Això és el que m'està passant: després del programa de reinici, en menys d'un mes he fet més progressos que amb les caixes de Cialis i Viagra.
Mereixeu un reconeixement a nivell mundial per la vostra contribució al benestar de la humanitat. M'encantaria formar part d'això i ajudar-vos a difondre les vostres teories per tot el món a persones que no parlen anglès. Tothom hauria de ser conscient dels efectes perjudicials de la pornografia a Internet d’alta velocitat sobre l’ànima i el penis dels homes. Gràcies per haver millorat la meva vida. HG
Només vull donar-vos les gràcies per aquest increïble lloc web. Ha estat salvavides i molt beneficiós mentre intento desfer-me del porno. Estic a mig camí del meu objectiu i trobo que no és tan difícil com pensava que seria. CW
Se sent bé saber que no estic sol i que hi ha altres persones que s'han recuperat d'aquest mateix problema. Moltes gràcies per treballar per obtenir la informació. La informació que he après potser només hauria salvat la meva vida
Només vull donar les gràcies a vosaltres i a Gary per tot el treball i l'energia que heu dedicat a aquest lloc. És realment increïble. SENYORA
Vaig veure el teu cervell en vídeos porno fa uns anys i vull donar-te les gràcies des del fons del cor. No vaig tenir cap erecció completa amb dones, vaig passar de ser verge als 23 anys a tenir relacions sexuals amb la meva núvia actual. Llavors vaig reiniciar i tornar a connectar durant 2 anys i va ser un cas greu el que la majoria dels nois no entenen que va a trigar una estona a curar-se. No vaig tenir recaigudes en el porno en dos anys, però vaig tenir orgasme amb la parella i vaig trigar 2 anys a curar-me. Aviat publicaré una història d’èxit, gràcies de nou si no fos per vosaltres / la vostra dona i el vostre lloc no sabria on estaria a la meva vida. PR
Som els pioners. Hi ha un enorme problema de pornografia amb homes de la generació y i els següents i els seus abastos ni tan sols es comencen a entendre ni a calcular. Preveixo d'aquí a cinc anys que hi haurà un gran nombre de grups que ajudaran a les persones a recuperar-se de l'addicció al porno, i que aquest serà un tema molt més popular. Però ara per ara som els pioners que naveguem per nosaltres mateixos i intentem combatre aquesta addicció. Estem deixant els nostres grillons per tornar als vius. JA
Thx molt a YBOP. Sou autèntics treballadors de la llum. Gràcies a tu m'ha estat possible entendre'm molt millor. Em vas recollir quan era a baix i em vas tornar a posar a la carretera correcta. Simplement, no en tingueu paraules, però gràcies mil milions de vegades. TM
Vaig trobar accidentalment aquest lloc web i estic molt agraït que hagi passat. Va ser la primera vegada que vaig entendre com sóc addicta al porno i com ha afectat greument la meva vida emocional i sobretot la meva vida sexual. Estic fent servir les vostres eines i consells per mantenir-me allunyat de la pornografia i em sento molt positiu i segur que puc fer-ho. El fet d’utilitzar un filtre m’ha ajudat molt i ja he aconseguit 15 dies sense porno abans de caure. Però he tornat a reiniciar i sóc ferm per recuperar la meva vida sexual i personal. Gràcies per aquest lloc i pel suport científic. LD
En els darrers 100 dies s’han aconseguit molts avenços positius. Realment sóc una persona nova quant a habilitats socials i extroversió. Tampoc puc dir que he tingut ansietat recentment. Començo a adonar-me de la diferència entre nerviosisme i ansietat. L’ansietat et paralitza, mentre que el nerviosisme només et prepara. Després de patir ansietat, ni tan sols em sento nerviós. És com l’analogia del bunyol al beisbol, quan practiques amb tot aquest pes al ratpenat i de sobte el perds, sents que el ratpenat no pesa res. Dissabte he de fer un discurs davant de molta gent que no conec. tot i que no ho vull fer, no en tinc ganes.
Fa 100 dies, la idea d’això m’hauria perseguit durant setmanes. Tampoc he tingut ansietat en parlar amb cap noia. Potser només aquest nerviosisme, però desapareix després de començar a parlar. també m’he sentit molt més natural i genuí. En retrospectiva, sense aquesta comunitat, realment m’hauria fotut. Probablement mai no hauria deixat de PMOing i mai hauria tingut el potencial de tenir relacions normals o romàntiques amb dones. Així de gran havia augmentat la meva ansietat per les dones. Sense aquest lloc, hauria acabat d’acceptar el fet que xuclo amb dones i que el nen d’onze anys era millor amb les noies que el dels 11. TG
El que va començar com una cerca d’informació sobre un problema reconegut (ED relacionat amb la pornografia) em va portar a aquest lloc i em vaig adonar que potser hi hauria més coses a la imatge que primer. Estic molt agraït al lloc i a la seva comunitat. Llegint els articles i el fòrum, sento que m’ajuda a curar-me i a tornar-me on hauria d’estar. NZ
Cada vegada que tinc l'ànim de veure porno, visito YourBrainonPorn.com i em estalvia cada vegada 🙂 Gràcies a Gary i co. una altra vegada. DM
El desembre passat em vaig trobar amb YBOP i he de dir que va ser com una onada de comprensió que em va colpejar una vegada i una altra. Que no podia racionalitzar ni filosofar es posava davant meu. SS
Volia expressar-vos el meu més profund agraïment per la creació de Your Brain On Porn. En fer-ho, us heu convertit en pioners en un territori més o menys desconegut. A més, tant vosaltres com Marnia, a través dels vostres llocs web i la Fletxa verinada de Cupido, us heu convertit en un far per a aquells que pateixen addicció al porno: el vostre coratge, convicció i candidatura no són res menys que admirables. M’he interessat molt pel tema aquests darrers anys i el lloc ha estat un recurs enorme i únic. No puc subratllar la importància i la continuïtat del vostre treball. La combinació de Your Brain On Porn i Reuniting són un antídot oportú per a molts dels nostres problemes. MD
Estic molt agraït per aquesta informació i comunitat; realment fa que les vides millor! JN
Gràcies per tot el vostre treball sobre aquest tema i karezza també. Sé que heu ajudat moltes vides i que aquestes coses sobre l'addicció van ser inesperades. Quan vaig començar a estudiar la recuperació, la majoria del que hi havia era religiós i prefereixo un enfocament basat en el coneixement, que vosaltres i Gary heu proporcionat. Estic molt agraït per això i m'alegro que hi hagi qui hagi passat la torxa, per dir-ho d'alguna manera. Els millors desitjos per a vostè i per a qualsevol àrea de treball que estigueu perseguint.
Només vull donar-vos les gràcies personalment per la creació de YBOP.com. Des que vaig descobrir aquest lloc, he passat d’un estat molt deprimit on el suïcidi va tenir cada vegada més probabilitats a tenir una perspectiva més positiva. He lluitat molt (i segueixo fent-ho) per tornar a connectar el porno, però va pel bon camí. Aquest cap de setmana també he tingut la primera sessió de make out de la meva vida. Estic 100% convençut que sense el vostre lloc web i la informació que s’hi obtindria no hauria passat. Puc dir amb seguretat que m’heu salvat d’un intent de suïcidi més avall i d’una vida en misèria mental. Mai et trobaré, però tens el meu agraïment mentre visqui! YG
Tinc una educació científica i mèdica i crec fermament que aquest punt de vista ha d’arribar. Tot l'enfocament religiós / vergonyós és un BS imo total. Estem perdent l’oportunitat d’educar homes joves que pateixen un problema fisiològic que realment es troba dins dels seus cervells. Bàsicament, m’agradaria haver-ne après fa 10-15 anys. Encara tinc 27 anys, així que espero que no sigui massa tard. LD
Marnia i Gary: el que fas és extremadament important i estic molt content d'haver-te trobat i haver après molt de tu. Desitjo que cada vegada hi hagi més persones que s’adonin del significat del vostre treball. Ens ajudeu directament a sortir de la rasa i entrar a la pista cap a la felicitat. No ho fa molta gent. Gràcies! MP
La meva promesa s'ha incorporat recentment al lloc, i estic content d'haver trobat suport, orientació i inspiració a través de la comunitat aquí. LW
Acabo de veure la vostra xerrada TEDx. Gràcies!!!! La meva dona i jo estem aterrits perquè ni tan sols hem començat a veure els efectes complets de l’addicció al porno a la nostra societat. Tenim un nen petit de 17 mesos i tenim tanta por del que li depara el futur i sempre busquen maneres de mantenir-lo pel bon camí. Quan arribi el moment, la vostra investigació sens dubte informarà sobre les nostres discussions amb ell sobre el tema. FP
Em pregunto si us han dit ... "desanimats" per les persones que treballen per a la indústria porno? Al cap i a la fi, és un negoci enorme i si la gent es despertés en adonar-se que perjudica la salut, perdria molts diners. El vostre lloc és l'únic d'aquest tipus que jo sàpiga i, amb diferència, el més lògic. Sembla que la majoria dels llocs que parlen contra la pornografia són fanàtics religiosos. Encara em relaciono amb les creences taoistes al respecte, però m'agrada com vosaltres hi injecteu ciència sense parcialitat religiosa, sense atacar el porno ni qualificar-lo de malvat i què no. DM
Vosaltres teniu anys per davant de qualsevol "expert" en pornografia o addicció. He de dir moltes gràcies per haver creat llocs web tan meravellosos i haver trigat el temps i l’esforç a explorar aquest tema. Sé que finalment aquesta condició serà reconeguda pel corrent principal, però realment sou pioners. CH
(Edat de 37 anys) Sempre que fallava amb una noia o no podia aconseguir-ho, el porno sempre hi era per tranquil·litzar-me que tot funcionava com calia, de manera que devia ser la beguda. Nombroses relacions fallides i increïbles oportunitats perdudes s’acaben d’afegir al cicle d’ús porno. Després d’haver descobert Your Brain on Porn, inicialment vaig pensar que era New Age Hippy Pseudo Science i "com podria ser cert?" Tot i intentar deixar de veure porno diverses vegades en el passat, no era addicte; Simplement m’agradava fer-ho. A qui feia mal? Educadors, metges i mitjans de comunicació estan plens de "la masturbació està bé", una llum verda per donar-li un cop de puny fins que caigui.
La negació és una emoció poderosa i, fins i tot ara, malgrat dir: "Sóc un addicte al porno", no em crec del tot, encara que sé que ho sóc. Vaig sobreviure a les begudes i a les drogues i vaig quedar embogit per la pantalla del racó de la sala. Després de tornar al lloc, em vaig adonar que tots aquests nois experimentaven exactament les mateixes coses que tenia al llarg dels anys. ED amb noies calentes, retirada d'amics i, en general, sensació d'escombraries. Saber que d’altres s’ho passen de merda és una comoditat enorme per alguna raó.
Vull donar-vos les gràcies per aquest lloc, ja que m'ha ajudat a analitzar de manera objectiva la meva situació sense el mumbo-jumbo psicològic. PER EXEMPLE
Us he vist en vídeos i he escoltat la vostra veu als repartiments de ràdio, Gary, però mai no he dit gràcies. Ara tinc 51 anys i tinc pràcticament tota la vida usuària de P i M, el vostre treball va obrir els meus ulls fa dos anys sobre com es pot tractar això si escollim la llibertat. Volia deixar de fumar abans, però no estava segur que fos possible. Gràcies de nou. FJ
Gary, m'agradaria poder donar-te la mà personalment i agrair-te el que la informació del teu lloc ha fet per mi. En menys de 6 setmanes, els canvis ja han estat electrificants. Ets i continueu sent una benedicció a la meva vida ... Mai he entès realment el poder natural de la curació sense metges ni medicaments amb recepta fins que no he trobat el vostre lloc. Continuo llegint molts articles i informació que heu proporcionat i poc a poc (i continua fent-ho) em va canviar la vida. JB
Per cert, he d'aprofitar aquesta oportunitat per dir moltes gràcies a tots dos per tot el que heu fet, ambdós amb Fletxa enverinada de Cupido i el material YBOP. Tu i Gary realment heu començat alguna cosa 🙂 I, tot aquest material ha marcat una gran diferència en la meva pròpia vida. Em fa il·lusió donar a conèixer aquestes dues àrees i ajudar a més persones a millorar les seves relacions amb ells mateixos i amb els altres 😀 AL
(30 anys, 4 mesos) Tot i que segueix millorant. Estic tan confiat amb les dones ara és ridícul. I no és una mena de confiança desenfadada i presumida, sinó més aviat una sensació tranquil·la i senzilla d’autoestima. Les indicacions sexuals velles, primitives i naturals són les que m’encenen ara (com quan una dona gira els cabells cap enrere, camina amb un agradable i subtil oscil·lació dels malucs o em somriu). Els dies de la pornografia han acabat i la seva influència en la meva ment gairebé s’ha esvaït en l’oblit. Vosaltres us heu fet un cop al cap i estic completament convençut que el que heu escrit sobre la pornografia, el centre de recompensa, la sobreestimulació i la funcionalitat sexual seran de fet ciència. PH
El meu treball és tot per a mi. Estaré per sempre agraït per això. Encara em pregunto de vegades, què hauria passat si mai no trobo amb YBOP. DG
El meu conseller s'especialitza en l'assessorament de l'addicció i el vaig tornar a YBOP i semblava interessat en això com un recurs no religiós per a la recuperació de l'addicció sexual. Aquest material s'està despegant ara. Els homes joves guanyen la vida i tu i Gary han posat molt treball. Estic orgullós de suggerir aquest lloc a les comunitats de recuperació / addicció / ciència. RH
YBOP ha estat un dels descobriments més necessaris de la meva vida. DE
Vull dir gràcies gràcies que he trobat el vostre lloc web. Tot va fer clic quan vaig veure els vostres vídeos i vaig llegir alguns dels comptes que reiniciava. Acaba de complir 30 anys l’altre dia i sóc el dia 9 sense PMO, després de 15 anys d’addicció. Tinc grans esperances de futur i estic decidit a superar-ho. Ja estic notant canvis positius, malgrat els símptomes de retirada, com ara augmentar l’alerta i la receptivitat de les dones a la vida real! TH
Només vull donar les gràcies per tota la gran informació del lloc. He estat un usuari de porno habitual des de fa diversos anys i he tingut uns quants senyals d'advertència però no he entès el que estava passant. De vegades m'agradaria masturbar-me al llit, però no tenia esperança fins que vaig anar i vaig encendre l'ordinador. JS
Gràcies Gary per tota la feina que feu en aquesta àrea. És evident que encara hi ha molta polèmica al voltant d’aquests temes, però heu tingut un gran impacte en la discussió i heu ajudat a innombrables nois a explorar el tema per si mateixos. Sigui quina sigui la mesura que el porno modifiqui la nostra química cerebral (per experiència, crec que és significatiu), el fet que proporcioneu una posició objectiva i sense criteris molt ben investigada perquè els nois la considerin, amb molt poc benefici personal, és admirable. Continueu així! AG
Esteu fent un sorprenent servei públic, que cal guiar aquesta generació de tota la informació errònia que flueix. ST
Coses molt, molt comuns - i ben explicades. Tinc un bon amic que recentment va fer cas dels consells d’aquesta pàgina web. Tot i que estava molt atret per la seva xicota, no va poder ejacular a causa d’anys de desensibilització que va des de la masturbació fins a la pornografia a Internet. Va eliminar aquestes vies sense masturbar-se durant un mes. Ara sempre acaba –i el sexe és millor que mai–, em diu. He tingut problemes similars i he parlat amb molts dels meus amics que han tingut el mateix, i tots apunten al mateix. És agradable veure investigacions i bones explicacions que no només "confirmen" el biaix, sinó que "mostren" com es produeix des del punt de vista evolutiu. NS
No se m’acut cap altra influència al món que sigui tan distorsionadora per a la humanitat. Altres drogues i comportaments poden perjudicar el cos, però quan una cosa així comença a distorsionar allò que ens impulsa i ens motiva a la vida (amor), és bastant desgarrador veure els efectes del porno, sense descartar els esforços i els èxits que molts han aconseguit superant addicció al porno.
Tot i que estic decebut de mi mateixa per haver-ne víctima, ho evito activament i tinc la il·lusió, però sens dubte ha aixecat la meva oposició. Realment s’hauria de fer il·legal. No puc racionalitzar per què hi ha d’haver una oportunitat perquè la gent tingui accés a alguna cosa tan perjudicial. No sembla que hagi de ser una opció o una opció. La censura sona com un curs raonable, fins i tot en la forma més suau. Per què donar a conèixer el cos per al consum públic i alimentar un desig natural que tan fàcilment pot sortir del control com la sexualitat? Divideix la devoció d'un individu cap al seu company, ja sigui en el pensament o en el fet.
Donar una opció a la gent no necessàriament ens dóna llibertat, no si acabes esclau d’alguna cosa destructiva mental, emocionalment, socialment, espiritualment i físicament. BW
El que esteu fent és un avanç ... i es tracta de recompensar circuits per a gairebé qualsevol comportament o substància. GJ
YBOP m'ha canviat la vida. Ja no sóc addicte al porno. Ja no tornaré a fer servir porno durant la meva vida. Això es deu a que la vida que vaig guanyar de deixar de fumar és molt millor. No puc donar les gràcies prou a la gent d’aquí, moltes gràcies! AG
Trobar-ho va suposar un gran alleujament, per acabar tenint respostes a les preguntes que mai no vaig saber fer. Estic molt agraït. Abans pensava que sempre seria com era, que només hauria d’acceptar les coses i tractar-les de la meva manera privada. Ara ho sé, tinc un problema i la gran notícia és que ... quan hi penses ... no és tan difícil de corregir. El dia 28 i ja veig millores. FD
Vaig donar volta la meva vida gràcies a aquest lloc. SI
(400 dies) Aquest va ser l'únic lloc que vaig poder trobar fàcilment i que tenia una comprensió dels meus problemes. L’uròleg no tenia ni idea i el SLAA era bastant difícil de trobar per a un tímid addicte. YBOP <YBR, SLAA, llibres amics, fer esmenes al meu GF tots junts ha fet el truc. El procés continua. Gràcies de nou, heu fet un servei incommensurable. RG
Sóc nou al fòrum. Crec que vaig començar a mirar porno a Internet cap als 12-13 anys, no sé les xifres exactes. Ara mateix tinc 22 anys. El 20 de març de 2011 (en aquell moment tenia 21 anys) em vaig trobar amb un enllaç en un fòrum que enllaçava amb www.yourbrainonporn.com i llavors totes les peces del trencaclosques van començar a unir-se.
Per què no podia sortir del meu llit al matí, per què odiava l'estudi, per què de vegades tenia ansietat social, per què tenia tanta falta de motivació i una actitud negativa cap a tot. Aquest és el dia que vaig conèixer la meva addicció al porno.
Aquest dia passa 7 mesos i 8 dies després del dia que vaig conèixer la meva addicció. Encara em recupero i sento que cada vegada anirà millor. Crec que el meu cervell encara no està completament recuperat, però crec que mentalment estic recuperant-me cada cop més. Començo a tenir una actitud positiva i les recaigudes no em desconcerten tant com abans.
Des del dia que em vaig assabentar, moltes coses han canviat per a mi. És una bogeria, és com si finalment em tornés a convertir en mi mateix. He parat l’estudi (però en bona manera), m’he traslladat al meu propi lloc, he començat a fer exercici, he canviat d’hàbits i he quedat més amb els amics. Bàsicament el que em vaig adonar era que realment no anava en la direcció correcta. Però durant la meva addicció, només estava a la clandestinitat o alguna cosa així, em vaig adonar que no estava content amb el que estava fent, però no vaig fer moviments per canviar res.
Ara hi ha una pregunta que us vull fer, perquè de vegades em ve al cap. Per a mi, no sabia que era addicte, no sabia que el porno era addictiu. Simplement no hi vaig pensar, ni tan sols una vegada. Mai. Acabo de masturbar-me, al final amb pel·lícules en streaming d’alta qualitat, començant per les imatges al principi. Mai no vaig pensar en això com una addicció d'algun tipus que em pogués influir d'alguna manera. De fet, no era conscient d’aquest comportament, sinó que ho feia. Mirar enrere té un sentit perfecte, ja que és el vostre cervell límbic el que us controla per masturbar-vos.
Amb mi crec que si no m’hagués trobat amb aquest enllaç el 20 de març, seguiria sent un addicte al porno zombi (desconegut). I això em fa por. A continuació es presenta la qüestió del tema .. què hauria passat si mai no ho assabentés. De debò, aquest tema és un assassí lent, com solia ser, era com si realment no visqués ni res. I això és el que em fa por, ja que, si mai no ho descobriu? Estic segur que, com un infern no ho sabia, amb tota la pro-masturbació, el públic en general no sap que això passa. Ells pensen que la masturbació és sana, i jo també. I com que passa a un nivell inconscient, no me n’he adonat i em fotia el cervell sense que jo se n’assabentés de l’essència mateixa de què / qui ets com a humà estar.
Ningú no menciona encara això www.yourbrainonporn.com no es tracta de "deixar de masturbar-se". Es tracta de restaurar els receptors de dopamina i fer que la vostra pulsió sexual sigui sana. Bàsicament es tracta de ser un home sexual sa. I desafiant el mite que “no importa el que facis”. Aturar-se per a algú que tingui un sistema sexual saludable és molt diferent a algú que té un cervell que té un cable antinatural i que té gana de dopamina per "sentir-se normal". Això s’anomena addicció.
Les addiccions al comportament treballen amb la dopamina com qualsevol altra addicció.
També penso que aplicar-lo a un cervell mal connectat mantenint l'atenció sobre l'escassetat de receptors de dopamina és només el principi. La gent es va adonar que els condicionaments socials de qualsevol tipus per a la conducta sexual, ja sigui controlats o controlats de manera excessiva, no funcionen.
Com s'ha dit a RSD, "les formes naturals" són el camí a seguir. Val la pena esbrinar la veritat sobre com treballem com a homes. Ja no confio en la societat occidental en res d’aquesta merda. Això passa pel menjar, el sexe, la feina i les relacions. La química de la recompensa cerebral existeix per una raó, i la hiperestimulació i la compulsió no poden estar "lliures de danys" només perquè ho necessiti perquè el meu món de creences no sigui qüestionat.
Aquest lloc és potser un dels més importants que he visitat mai o que visitaré. Gràcies per compartir i per tot el vostre suport. PD
Els vostres nois m'han ajudat tant, i sempre estaré en deute amb tu i amb Marnia. Moltes gràcies per tot. Realment em va mostrar que hi ha una altra manera de viure. Gràcies. i bona sort amb gent il·lustrant !!! EO
Aquesta és una ciència nova ... i pel que puc dir, aquest noi és la primera persona que ho ajunta i explica la raó i la naturalesa d'un "reinici" en termes laics. La millor opció és veure la presentació casolana que va fer el noi (realment molt bona) i després fer una ullada als comentaris dels reiniciants. No hi ha una manera exacta d’això que sigui la mateixa per a tothom, però en realitat es tracta de llocs receptors. És una mena de disposició. El noi va clavar el que passava.
Cerqueu EL CERVELL EN PORN, SÈRIE SÈRIE PART ... YouTube.
A continuació, es combina això amb un munt d'altres coses ... especialment la realitat del cervell trinitari (en tres parts) i l'efecte del trauma, el sucre, l'estimulació ... és excepcional. Com podeu veure, la masturbació "bé o dolent" és totalment i totalment irrellevant. Com a nota lateral totalment no relacionada i fora del tema, la masturbació es va utilitzar com una manera de avergonyir a la gent durant anys i de controlar-la. De nou, irrellevant. Jo diria que és important eliminar-ho del tema per tal de tenir clar què es tracta realment.
Aquest noi va decidir no follar-se i va investigar totalment. No només això, el lloc està ple de gent que fa això i dóna comentaris reals. Dit això, si es nega prou, és possible acomiadar-lo. Amb la negació, tot és possible. La negació comença amb una conclusió i funciona cap enrere. Aquest noi va aparcar qualsevol parcialitat i va fer la feina. Tot està al lloc. Nois de tots els àmbits de la vida, de totes les edats i de moltes experiències diferents.
El que encara no ha sortit seria una actuació sexual compulsiva de cap mena. De fet, qualsevol compulsivitat. Probablement sigui la mateixa merda si parleu de llocs receptors de dopamina D2. Els alcohòlics poden prendre antipsicòtics atípics que funcionen als receptors D2 per reduir els desitjos ... els mateixos circuits de recompensa cerebral (comproveu-ho: http://en.wikipedia.org/wiki/Quetiapine ). Una vegada més, pel que fa a aquest tema, el món encara és pla.
Com sempre EXCELENT article de Gary Wilson ... la quantitat de referències de treballs científics és fascinant ... això és un subministrament i una investigació seriosos ... un lloc fantàstic, informació molt sòlida !!! és fantàstic tenir-te Gary i l'equip 🙂 BB
Marnia i Gary, els dos em van canviar la vida i la vaig canviar per millor. Segons el meu record geriàtric, va ser fa dos anys naturals avui que em vaig topar amb YBOP i vaig fer el primer pas per obtenir el control de la meva vida. Aquesta és una batalla que havia lluitat durant més de quatre dècades i YBOP va proporcionar l'element que faltava, la informació clau per trencar el cicle que m'havia atrapat des de 1969.
Seria impossible exagerar la gratitud que sento cap als dos perquè es pren el temps per difondre aquesta informació i establir les bases que han ajudat a un nombre incomparable de persones cap a la millora pròpia d'una naturalesa duradora i real. Dos anys més tard, la meva ment està funcionant amb més claredat que mai. Estic aprenent noves habilitats pel que fa al meu treball i tenim un sentiment de confiança que mai no ha existit. Mentre escric, puc veure la meva reflexió en el segon monitor del meu ordinador i veig que un home retrocedeix, no una adolescent massa incapaç de controlar-se a si mateix. El meu respecte personal ha crescut des que va obtenir el control i és el respecte que s'ha obtingut, no cedit.Només sàpigues que has estat una part important de fer-ho possible per a mi i per a innombrables ànimes que pateixen, moltes d'elles, com jo, van deixar l'esperança per complet i havien acceptat que estarien a mercè d'aquest problema per a la resta de les seves vides.
;