Tinc 25 anys / m. Fa un any que faig NoFap i aquesta és la primera vegada que arribo als 90 dies sense absolutament porno i sense vores (tenia una ratxa anterior on arribava a 90, però anava vorejant cada dia). Jo descriuria aquesta ratxa més com una medicina dura que un menjar nutritiu: més sobre recuperació i disciplina i menys sobre superpoders o coses que passen a la meva vida. He triat esperar fins que NoFap acabi abans de buscar una dona.
Ha estat una experiència estranya, molt diferent als intents anteriors i també hi ha hagut moltes coses negatives en el fons. Vaig tenir una experiència relativa i propera a un declivi relacionat amb el Parkinson, cosa que va provocar un estrès immens per a mi i la meva família. He tingut la casa, la zona i la rutina de treball alterats per les inundacions i, en general, he tingut molta tensió per la feina i els estudis (treballo a temps complet i faig estudis a temps parcial). Estic especialment content d’haver mantingut a NoFap durant aquest període. No estic segur de si aquest context hi té res a veure, però durant els primers 73 dies no vaig sentir res, una línia plana total. Sentia que havia perdut la sexualitat com a home, mentre que abans havia continuat estimulant el meu cervell amb imatges / vídeos, ara no hi havia res i em va retirar la libido. No vaig obtenir ereccions (que coneixia) també durant aquest període.
Després, cap al dia 73, la libido va tornar amb venjança i em vaig sentir impressionant. L’augment de l’energia, la competitivitat i el vigor que la majoria de la gent associa a les superpotències hi eren amb tota la seva força. Però em sentia com si m’haguessin donat un poder que no podia fer servir del tot, que s’estenia per tot arreu, es tornava sense sentit, sense direcció, i per això em castigaven una sèrie de somnis humits (4 en total en una setmana). trobat increïblement debilitant.
Tot i que aquests somnis van tenir un efecte significatiu, la disciplina, la força que ha esdevingut part del meu personatge de NoFap es va mantenir, i per això estic agraït. Els somnis humits solien destruir-me, fent-me fràgil i sentir-me exactament com un fapper durant uns dies. Encara tenen un impacte, però no tant. Vaig tenir-ne un ahir a la nit i, tot i que es nota l’efecte, està bé, i estic preparat per sortir aquesta nit a buscar algunes dones.
La part restant de la història és que em sento una altra vegada amb energia sexual. Després d’haver passat un temps després dels somnis humits, la meva libido va tornar a sorgir i em vaig tornar a sentir com un veritable home. De manera crucial, vaig començar a rebre ereccions cada dia i a tenir somnis (no humits) sobre l’activitat sexual. Sembla que la desconnexió entre el meu cervell i el meu penis per fi ha començat a recuperar-se, i estic molt agraït a NoFap per això.
Ara estic preparat per continuar aquest estil de vida indefinidament. Ara que he acabat, estic preparat per assumir els meus altres dimonis: la manca de núvia, la postergació, ser el millor que puc ser en tots els àmbits de la meva vida, etc. Res no em pot impedir fer això i per això confiança agraeixo a NoFap.
ENLLAÇ - Informe del dia 90.
by lentax2
Sí, és [normal sentir-se asexual durant un reinici]. Sembla que ningú no està segur de la causa precisa, però és raonable pensar que la negació de grans quantitats d’estimulació pot reduir el desig sexual. Vol dir que el vostre cervell es recupera, tot i que entenc que pot ser incòmode, ja que us fa qüestionar-vos a vosaltres mateixos i a la vostra vitalitat. Però quan torna, arriba amb una venjança. El meu acaba de tornar i estic increïblement excitat la major part del temps, que és un problema en si mateix, però agraeixo.
ACTUALITZACIÓ - Informe de cinc mesos.
Han estat cinc mesos sense PMO, la ratxa més llarga dels meus més de 2 anys fent NoFap, on aquesta comunitat ha passat d’una petita banda a allò que ara sembla un moviment de masses. Aquest viatge en concret ha estat diferent. No vaig experimentar molts superpoders durant els primers 100 dies, que eren principalment una línia plana. Molt sovint em sentia emasculat i la temptació més gran durant aquest període no era la de PMO per plaer, sinó la de PMO per tornar a sentir-me home. Aquest és el veritable perill de la línia plana i mostra com la pulsió sexual pot atacar a un home en moltes dimensions: va a l’arrel del vostre personatge i no simplement al plaer contra la disciplina.
Des de fa uns 120 dies, em sento molt bé. Crec que una força vital flueix a través meu: tinc tanta energia, empenta i determinació, i la disciplina addicional que tinc d’aprendre a canalitzar-ho m’ha ajudat a centrar-me fins a un grau sense precedents en la meva feina i en la meva formació en gimnàs. També he establert el que jo anomenaria connexions inicials amb les dones, però en aquests moments són molt inicials, així que veurem què passa. En general, però, em sento molt més atractiu per a les dones, com a conseqüència de l’augment de la vitalitat, sens dubte em faig notar molt més al carrer. Socialment, em sento molt més capaç de connectar amb la gent, sobretot en les interaccions individuals. Sembla que puc "connectar-me" millor a la seva personalitat, entendre les seves motivacions i donar forma a les meves respostes. No estic segur de si això està relacionat amb NoFap, però crec que podria ser tornar a ser més humà després de recuperar-me de l'experiència deshumanitzadora de la pornografia.
Reconec que no he eliminat completament les imatges estimulants que no són nues, i aquest és un repte que afrontaré en els propers 30 dies i estic objectiu de la seva eliminació. Crec que això marcarà la diferència: els meus nivells de dopamina encara s’estan incrementant, de manera que l’abstinència hauria de ser la reversió final cap a un cervell sa normal. Que tingueu èxit en tots els vostres reptes!
POST ANTIC - Actualització de 50 dies: una revolució en curs.
Els meus antecedents són similars a molts d’aquí: solia fap una vegada, de vegades dues o tres vegades, al dia, amb diferents tipus de porno. Va arruïnar la meva vida sexual: vaig decebre nombroses dones mitjançant ED i va arruïnar moltes relacions potencialment bones.
Res no m'aturava en el meu desig de masturbar-me; ho feia regularment a les classes escolars més que a les dones; amb altres persones a la mateixa habitació i als llits dels amics si em deixen passar la nit. Estic disgustat amb això.
Sempre havia pensat que volia controlar-ho, i jo havia provat abans de NoFap (passant dies 19), però mai va durar. Com molts d’aquests, aquesta comunitat ha estat el que em va inspirar a fer-ho correctament, i no podria haver arribat mai als cinquanta dies sense que NoFap existís. És realment increïble.
He viscut una experiència interessant. NoFap realment m’ha canviat per millorar. Em sento molt més segur, més com si estigués al capdavant de la meva vida i més masculí. Tinc molta més empenta i determinació i he estat preguntant a les dones de la meva xarxa social, amb les quals he estat sortint. Durant la meva primera fase de NoFap, aproximadament el dia 32, vaig tenir una entrevista pel tipus de feina que desitjava des de feia alguns anys. Ho vaig aconseguir, superant a 71 candidats més, i no crec que fos casualitat que es produís al mateix temps que NoFap.
Realment m'ha canviat i hi ha més canvis per venir. En general, em fa sentir molt millor com a persona, amb molt més control i tinc la sensació d’haver avançat. És difícil d’explicar, però les superpotències són reals i NoFap és un motor de canvi que portarà a un major èxit a la vostra vida. Ara tinc menys inhibicions: crec que només tinc aquesta vida per conduir, així que seré el més ambiciós possible i no em preocuparé tant pel fracàs, fent el que crec que he de fer i no em preocupa conseqüències.
Ara mateix també sóc molt divertit. Fa uns dies vaig sortir d’una línia plana, i realment s’està mostrant. Em desperto amb ereccions, que no passaven mai, i suggereixen que la meva ED es cura. Encara ho he de provar amb una dona, però estic sortint amb algú i busco provar-ho aviat. No obstant això, els beneficis de NoFap han estat tan forts per a mi que he considerat deixar les dones si tenir relacions sexuals em fa perdre aquests beneficis. És una cosa a pensar després de provar-ho.
Realment sento la veritat d'aquesta cita - "El respecte propi és fruit de la disciplina; el sentit de la dignitat creix amb la capacitat de dir no a un mateix”- Abraham Joshua Heschel.
Només vull expressar el meu agraïment a la comunitat de NoFap, per molt que sigui dolça. Em sembla feliçment sorprès que aquesta gran comunitat existeixi i els beneficis que ens donem són increïbles. Gràcies.
TLDR; Dia 50 de NoFap. Sent com una persona disciplinada i impulsada, i avançant amb la meva carrera professional de maneres que no era abans de NoFap. Heu començat a preguntar-vos a la dona i sortir amb algú Empènyer els límits en general. S'ha acabat l'ED i la transformació de la personalitat.
Ara he passat 50 dies, superant un dia el meu rècord anterior, així que vaig pensar que escriuria una actualització. La meva experiència ha estat positiva, però mixta, i tinc la impressió que hi ha molt més per recórrer (d’aquí el títol [a continuació]).
POST ANTIC - - 90 dies: NoFap acabat, un dels meus majors assoliments.
Vaig visitar NoFap i vaig veure els 90 dies al taulell, cosa que pensava que no veuria mai. La meva història és similar a la de la majoria de la gent d’aquí: un home de prop de 25 anys, va començar a masturbar-se als 13 anys, el va sobrepassar durant una dècada més o menys, va oferir tantes oportunitats amb les dones a causa de la disfunció eréctil i, fins a cert punt, de l’educació física i no he tingut núvia uns anys a causa d’això i poca confiança.
Abans de començar NoFap, aquesta era la meva trista situació.
Afortunadament, en fer NoFap en mode dur, això ha canviat. El meu viatge ha estat difícil i, de vegades, em vaig enfrontar a la vora, però ara s’ha eliminat. Vaig fer 35 dies abans de fallar una sola vegada i després restablir el comptador i ha estat 90 dies des de la reinicialització. En els meus primers dies 30-60 vaig veure enormes avantatges, incloent:
- Molt més energia.
- Més determinació i força.
- Autocontrol molt més general (sobretot, sens dubte)
- Més interès per i de les dones reals i la sensació que seria possible per a mi atreure una dona si volia.
També vaig començar a veure algú després de 30 dies, que encara va molt bé, però segueixo en mode dur. Per a mi, això és un gran èxit: feia un parell d’anys que no era intimista amb ningú i ho acredito a NoFap. No pretenc ser capaç d’explicar exactament com, però fer NoFap et fa més competent amb les dones i capaç d’atraure-les. Una part de mi es pregunta ara si és correcte establir-me i si hauria de començar a conèixer més dones, diferents dones, en lloc de conformar-me amb la primera. Independentment del dilema, és una bona posició per estar-hi: NoFap ha millorat la meva confiança fins a aquest punt.
També durant aquest temps (incloent-hi els dies 35 abans d'aquesta ratxa), vaig tenir un gran treball al meu camp i vaig competir amb altres candidats a 72 en el procés. Això va ocórrer després que jo estava aturat per mesos 3 i sentint-me generalment desesperat per la duresa de la situació econòmica i perquè gairebé no hi havia feina al meu camp a la zona on visc. Atribueixo, almenys en part, a la meva ratxa de NoFap.
Vaig començar a sentir-me avall al voltant dels 60-70 dies, cansat i letàrgic, però crec que això era només la línia plana. Ara no em sento molt millor, però les coses han millorat lleugerament i fer exercici ha ajudat molt. També he començat a aixecar peses i he aconseguit moltes coses durant aquest temps. És una gran afició i és especialment útil per a NoFappers.
Amb tot, NoFap ha estat una experiència enorme per a mi, i crec que això és només el principi. M’ha fet apreciar més la vida, m’ha fet entendre el valor de l’autodisciplina d’una manera molt personal i m’ha ajudat a veure la bellesa de cada persona, ja sigui home o dona; ha estat el catalitzador d'un viatge constant de desenvolupament individual, d'empènyer fronteres i crear una visió per a la meva vida, fins i tot quan ha estat difícil i hauria estat més fàcil d'aparèixer. Sembla estrany parlar de no fer alguna cosa en aquests termes, però qualsevol que hagi fet NoFap hauria de relacionar-se amb el que vull dir, i aquells que no ho han fet ho haurien de provar abans de criticar i queixar-se.
Ara toca la següent etapa, avançar i fer el que estic aquí per fer i fer el meu paper en aquest gran escenari. Gràcies per tot, a tothom. A la vida!
;