ED Recovery Stories 4 forma part d’una sèrie de 8 pàgines que conté comptes més curts.
Per més temps, veure comptes ED més detallades Com reiniciar els comptes i Blocs i fils de reinici extern
————————————————————————————————————————————————–
PIED curat parcialment. La meva història pot ajudar a alguns nois.
En primer lloc, em molesta quan la gent no proporciona la seva informació de fons, així que aquí teniu la meva: sóc 30 / m, verge, faig servir porno durant més de 12 anys i tinc problemes amb PIED. En altres paraules, m'he ferit més que molta gent aquí, així que crec que la meva història pot ajudar a alguns nois.
Durant molt de temps, he tingut dificultats per deixar el PMO, però recentment he fet un gran avanç en la meva addicció en no mirar la pornografia en més d’un mes. En aquest punt, ni tan sols tinc ganes de mirar; tanmateix, segueixo treballant de tant en tant fent servir la meva imaginació i no vorejant.
Tot i que encara sóc MOing, he notat alguns canvis significatius: per una banda, la meva brossa sembla més plena i més sana que en molt de temps. En segon lloc, ara em desperto amb MW i cada vegada es fa més fort. En tercer lloc, en realitat torno a ser difícil amb les dones normals. Per exemple, va passar l’altre dia simplement perquè un amic meu atractiu va venir i es va asseure al meu costat al sofà.
Llavors, com vaig deixar el porno per fi? Després de fallar durant més de 2 anys, vaig decidir que calia prendre mesures dràstiques. He esborrat tota la meva reserva, fins a la darrera part. També he instal·lat K9 al meu ordinador i faig servir Comvigo al telèfon.
La major ajuda per a mi, amb diferència, va ser instal·lar K9 + Comvigo i donar la informació de la contrasenya a algú de confiança. K9 no ho bloqueja automàticament, de manera que he fet una llista de tots els llocs addicionals que són un problema per a mi, fins i tot les imatges de youtube i google es troben en aquesta llista.
Això vol dir que no cal renunciar a MO? No necessàriament. El meu PIED no està completament curat, de manera que encara tinc previst abandonar-lo, però crec que els passos per al bebè són útils quan no progrés. Aquesta era la meva situació. També he de tenir en compte que crec molt en la superació personal, cosa que també m’ha ajudat a combatre aquesta addicció. Treballo molt per menjar sa, fer exercici amb regularitat i trobar altres maneres de millorar la meva vida.
El meu següent pas és parlar amb un conseller, cosa que no es parla molt sovint per aquí. Crec que molts de nosaltres som reticents a parlar amb algú perquè el nostre problema se sent vergonyós. La veritat és que els assessors parlen amb nois com nosaltres SEMPRE. L’addicció al porno és un problema creixent i és una cosa amb la qual molts nois busquen ajuda. Per tant, si teniu problemes amb la vostra addicció, us recomanem que parleu amb algú.
Per últim, només vull recordar a tothom que es mantingui fort i que recordi que qualsevol progrés encara és un progrés. No us pegueu massa quan recau. Només ha fallat en el seu objectiu si es nega a tornar al cavall després d’una caiguda.
Quan la ciència mèdica i els metges expliquen al món que l’única cura que es pot obtenir és mitjançant medicaments, bombes o teràpia, mentre que us diuen que la masturbació és sana i vital: aquests nois surten com a inconformistes i us diuen que depèn de l’ús de porno i MB.
Això m’ha ajudat molt quan res més ho faria. Tinc només 31 dies i sóc capaç de mantenir ereccions sòlides només pensant en alguna cosa eròtic. Es tracta d’un progrés increïble que feia només un mes que em sentia mort i coix.
En el pitjor del meu PMO, no vaig estar sexualment activa amb una parella durant força anys. Si alguna vegada vaig intentar fer MO sense P, vaig tenir un moment difícil per aixecar-me.
M’he abstingut de PMO per al 2020 i el meu cos torna a la normalitat. La fusta del matí, algun os aleatori ocasional durant tot el dia, i puc fer MO després d’acumular-me amb zero porno / internet / etc, dues o tres vegades a la setmana. No hi ha intenció en cap moment de tenir una parella amb la qual estar sexualment activa, però les coses han tornat a la "normalitat esperada" pel meu compte.
Espero que comparteixi la meva experiència us ajudi! Tot el millor, home!
Em sento una altra persona. PIED desaparegut.
Senyors, hi ha esperança. Si ho tenia, primer vaig pensar que era la beguda, després potser els cigarrets; res va funcionar. Estaria allà amb dones boniques i dispositius de memòria dels anys 90. Deixeu el porno durant unes setmanes (encara no, simplement no el considereu "deixar de fumar", només sóc un noi que ja no veu una merda estranya en línia) i bam! Gairebé va solucionar el meu problema.
La meva gran preocupació per saber sobre nofap / pornfree va ser que podria no ser la solució als meus problemes. Tot el que vaig fer va ser esperar 2 setmanes, després vaig veure algun porno, masturbat per demostrar-me que els meus problemes eren psicològics no fisiològics (és a dir, que em vaig posar molt fort després de l'abstinència de les setmanes de 2). Llavors la vaig cedir per sempre.
Tl: dr vaig patir d’ED relacionats amb la pornografia, vaig deixar de fumar i l’ED també va sortir.
Mantenir germans forts
(M25)
He notat una gran diferència en el rendiment del meu dormitori.
23M aquí.
He estat veient una noia i vaig deixar la pornografia una mica perquè sabia que el sexe era força inevitable. iirc, la primera vegada que vam tenir relacions sexuals, vaig tenir poc o cap problema per aconseguir i mantenir una erecció amb ella, el sexe va ser fantàstic. Unes setmanes més tard, acabo veient porno cada dia durant aproximadament una setmana. Tornem a connectar-nos i aconseguir el muntatge és el més difícil. Probablement va ser el moment més vergonyós de la meva vida sexual. Bé, estic net des del 6 d'abril i hem tornat a tenir relacions sexuals recentment i no he tingut problemes. Vam tenir relacions sexuals 4 vegades en total, tres vegades seguides.
Per a tots els nois que hi hagi amb relacions, deixeu el porno ara. PIED és probablement una de les pitjors coses per explicar a un S / O
Tu pots. He estat 127 dies sense pornografia i en mode dur nofap durant 50 dies (sense masturbació). Finalment tinc una noia i em puc posar dura. El meu darrer amic jo
no podia fer-ho fàcilment, aleshores vaig haver d’acabar-ho i més tard vaig saber que tenia PIED.Menja bé, fes exercici, no et toquis ni mira porno, espera i té paciència i lluita contra les ganes. Canvieu la vostra mentalitat. No digueu que no puc mirar / mirar porno, digueu que no fap / mirar porno.
Bona sort!
EL PORNO ÉS EL DIABLO !!! Només deixar que la meva dona em fes esperma ha estat un canvi de joc.
Acostumo a veure porno legítim cada dia de vegades dues vegades al dia i, almenys, fap almenys una d’aquestes vegades, la meva senyora va notar que no estava fent cum quan ens divertíem, cosa que la va fer pensar que era perquè la trobava menys atractiva quan en realitat era perquè estava veient tanta pornografia i fapping, odiava que pensés així, així que vaig tenir una última fap per a mi i tres setmanes a l'única que té permís per fer-me cum, el sexe ha estat millor i molt més freqüent. Si no fos per aquest sub, no seria on estic ara, gràcies,
Orgasm per primera vegada sense porno!
Els últims mesos he estat tractant desesperadament de desfer-se del meu PIED, només per recaiguda de tant en tant.
Tanmateix, el meu nivell de disgust i angoixa envers la pornografia era legítim i sempre existia.
Per primera vegada en MOLT temps, vaig aconseguir mantenir un boner i MO sense porno. No puc esperar per curar-me completament de PIED. He restringit el meu ús de les xarxes socials, sobretot al matí perquè no tinc ganes.
Tot i que hauria estat ideal per a mi no recaure amb el MO-ing, era encara millor que veure porno i després MO-ing com una rata de laboratori addicta. Props a aquest subreddit- pot continuar el progrés per a tots nosaltres! ?
EDIT: A més, quan dic que no vaig utilitzar porno, també inclouen mitjans socials i altres estímuls visuals, és a dir, que no vaig fer servir MO amb l'ajuda de cap ordinador aquesta vegada (telèfon / portàtil / tauleta)
Quan vaig començar a reconèixer el meu problema, vaig topar amb aquest subreddit
Des de que vaig arribar a la pubertat, sóc un apassionat, però després d’anys de fapping sense parar, he decidit aturar-me abans que aquesta malaltia arribi a més.
Tot i que he tingut algunes núvies, jo només era sexualment actiu amb un, i fapping em va retardar l'ejaculació. Podia seguir endavant, però mai ho vaig sentir. Sense un condó amb prou feines podia sentir res, el porno era millor que el sexe. La meva xicota se sentiria avergonyida de no poder fer el seu xicot nuvi. Amb molt d’esforç, vindria, però només després d’una llarga i llarga pràctica de mà, ni tan sols de penetració.
Tenia relacions sexuals: podia actuar
17 dies d’abstinència. Tenir relacions sexuals avui en dia, podria funcionar molt bé. Encara no estic curat al 100%, és massa aviat en el meu reinici i la sensibilitat que hi ha cap avall no ha retrocedit del tot, però podria córrer i el sexe definitivament se sentia millor que quan encara estava enganxat al porno.
Mantingueu-vos concentrats en nois! Mantingui's fort!
Actualitzant el meu progrés de manera que hi hagi més evidències de l’addicció al porno i els seus efectes negatius. 90 dies sense porno / masturbació (sense propòsit).
Have / Had PIED. La publicació anterior mencionava el fet de poder mantenir relacions sexuals, però només posant relacions sexuals, ja que fa dues setmanes que puc estar a sobre. Puc sentir que les meves ereccions tornen a estar més saludables. Em recorda el Gary Wilson TedTalk, esmenta els joves que necessiten 4-5 mesos per recuperar-se completament. Sembla apropiat.
Pocs pensaments porno, si mai, completament manejables.
AMA
Vaig tenir relacions sexuals amb una noia avui després de 71 dies d'abstenció, em vaig sentir molt bé i tot i no vaig tenir problemes amb ED o ejaculant, així que suposo que estic curat = Si a algú li interessa no fer O ni P ni m durant aquests 71 dies, he estat menjant molt bé i he anat al gimnàs molt.
La meva història és bastant similar a la que ja heu escoltat, estic segur que tenia relacions sexuals amb una noia i quan vaig entrar a la penetració la meva erecció fallaria, gairebé immediatament, però, curiosament, quan feia jocs previs, podia mantenir però, quan deixés d'estimular-me allà baix, ho perdria. En aquell moment, vaig dir que "no m'hi dedicava" i vaig pensar que seria diferent la propera vegada o alguna cosa així. Tot i que havia perdut l’erecció, vaig aconseguir mantenir aquesta noia interessada en mi durant set mesos i es va convertir en la meva xicota (probablement perquè encara podria donar-li orgasmes sense l’ús de la penetració).
Al llarg d'aquests set mesos, passaria el mateix cada vegada, sempre perdria la meva erecció = / i això ho vaig succeir. No entenia què dimonis passava i, cada vegada que em preguntava sobre això, em presentaria una excusa estúpida com: no acostumava a fer-ho amb preservatius o suposo que no et conec prou . Crec que va ser el sisè mes en què vaig trobar aquestes coses, vaig pensar que aquesta podria ser la solució, però era una vergonya explicar-li-ho.
Després, cap a la meitat del sisè mes, vaig passar la nit més incòmoda de la meva vida, quan va dir “per què no funciona ??”, i va començar a dir “He estat amb altres nois i això no passa amb ells". I que potser ja no tindrem relacions sexuals = [
De totes maneres, després va trobar un altre noi i es va anar amb ell; Estava devastada, però almenys havia de passar per tot allò per arribar a on sóc ara]
Com sabeu, he tingut relacions sexuals fa dos dies (i ho heu fet de nou ahir, amb la mateixa noia) i he tingut una experiència molt agradable !! Així que sí, realment feliç de solucionar-ho, i mai vaig pensar que el porno no em podia despertar tant com ho feia
Ho sento, si aquesta publicació va ser una mica més llarga del que esperàveu, mai he estat capaç d’explicar aquesta història a ningú, així que és bo poder fer-ho tot, amb nois que potser han experimentat alguna cosa similar jaja.
Gràcies nois al fòrum pel vostre suport, només saber que hi ha altres persones que feien un viatge similar al meu em va ajudar molt i vaig revisar aquest fòrum molt regularment. Us desitjo a tots èxit a l'hora d'ordenar aquesta àrea de la vostra vida (y)
oh, i jo sóc 21 btw, bona sort ja tots !! =]]]
Durant el darrer any o més que vaig patir ED induït per porno, la meva addicció al porno va ser greu. al juliol / agost vaig decidir deixar de veure el porno juntament amb la masturbació, ho vaig provar en diverses ocasions durant aquests dos mesos i res no va funcionar, em vaig adonar que el mode dur i el gall dindi fred no era per a mi, ja que essencialment em castigava per no tenir tendència a les meves necessitats, em vaig adonar que el meu problema no era la masturbació, sinó PORN.
El 3rd de setembre vaig decidir deixar de veure porno de manera permanent, però vaig continuar fent malbé sense porno fent servir la meva imaginació, probablement un cop cada dia 3-4 i és just dir que el meu ED induït per porno s’ha anat completament no. necessito imatges o vídeos per a que siguin més despertats, em sento genial; la meva imaginació i parlar amb les dones de la vida real és un truc.
El que estic intentant transmetre és que no necessiteu anar-hi dies ni mesos 40-50 sense masturbar-vos per vèncer ED induït pel porno o per la vostra addicció he notat que la masturbació va bé mentre no ho és. Tractant-lo com una prioritat màxima, aleshores estarà bé, fes-ho cada 3 dies més o menys i et sentiràs fantàstic, pel que fa a l'addicció al porno que l'he anul·lat, veure que el porno ja no m'interessa mai i jo ' preferiu parlar / relacionar-vos amb dones reals, espero que el que he escrit hagi inspirat o motivat a la gent per eliminar la seva addicció, btw si teniu problemes amb la vostra addicció al porno (sobretot a la nit), beu dues tasses d’aigua freda i vaja. STRAIGHT al llit, això m’ha ajudat molt. Gràcies per llegir 😉
[Dia 34] Igual que tots els homes, la història que he llegit aquí, tinc seriosos dubtes que alguna vegada heureu o podrien exercir sexualment. He de dir que recentment les ereccions del matí han estat força sovint, més difícils del que puc recordar, erigint-se en angle 45 en relació amb el meu cos, sòlid en roca. Així que això és una bona notícia.
Informe de progrés de 69 dies ... Naturalment, el cervell està connectat a les noies reals
He estat notant alguna cosa, així que vaig pensar que ho mencionaria ...
Així que ara estic el dia 69 i estic curant molt més ràpid del que vaig fer el meu darrer reinici. Aquesta primavera tinc 4 mesos de gener a abril.
Vaig preveure que trigarien almenys 4 mesos a tornar a tornar a aquest nivell ... Ara tinc poc més de 2 mesos i ja puc sentir que estic molt per davant d’on estava en els dos primers mesos d’aquesta primavera.
Així doncs, en cas que algú de vosaltres hagi tingut recaigudes després d'una bona i llarga ratxa. No us matis, perquè si ets com jo, la curació serà més ràpida que la primera vegada.
Estic tornant a connectar a les noies reals de forma natural
Anteriorment ... Fins i tot la primavera passada ... no podia tenir dificultats per mirar les noies a la vida real ... Però si em mostris alguna cosa relacionada amb el BDSM, em resultaria difícil de seguida. Les darreres setmanes, m’he adonat que realment estic connectant a les noies només per estar al seu voltant.
Em sembla que hi ha una part instintiva de nosaltres, en el fons de la nostra psique, que ens assegura que estiguem connectats a noies reals. Crec que només és qüestió de deixar el PMO i deixar que la natura prengui el seu curs.
Ara puc aconseguir una erecció només mirant noies reals. Això realment em motiva, demostra que el procés funciona. Hores extraordinàries espero matar les vies del BDSM i connectar-les completament a noies reals.
Només volia compartir el meu progrés fins ara. Sento que ha estat per sempre, però 69 no són res.
Sexe: torna a la normalitat, pre-ED
Per tant, avui he tingut relacions sexuals i per primera vegada durant molt de temps va ser com en bons temps! (Les ereccions 2 i l'orgasme en una hora, primer ràpid i no bo per a la penetració i el segon, bo per a la penetració i podria controlar-lo, molt curt entre els dos). Sí!
Aquesta millora significativa fins i tot en comparació amb el sexe que vaig tenir fa 3 setmanes (2 ereccions i orgasme en una hora, la primera ràpida i no bona per a la penetració i la segona va ser bona per a la penetració, però no podia mantenir-la dura amb la goma posada, sense em va quedar bé i dur el temps que volia). Acabo d’utilitzar una mica de vi i Redbull, però crec que cap d’aquests m’ha ajudat de maneres diferents del placebo.
Què he fet de manera diferent? Molta abraçada, petons i acariciar el cos de la meva parella, oblidant-me del penis i centrant-me en ella. També vaig tenir només orgasmes 2 en els últims dies de 7 i vaig durar uns dies 2 abans del coit.
Després del sexe, ja que esperava la retirada, així que em vaig reunir amb un amic per no estar sol. Esperava la retirada perquè era molt intensa, tenia 2 orgasmes i bé, ho vaig pagar. Una companyia d’amics va ajudar una mica, però després de tornar al meu lloc va seguir una intensa sensació de tristesa, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Però fins i tot enmig d’aquesta tristesa sabia que l’èxtasi que havia experimentat era superior a la tristesa, sense mencionar la confirmació que tinc una altra vegada una salut sexual. Vaig fer una migdiada i quan em vaig despertar la tristesa havia desaparegut i em sento normal.
Per tant, tot i que el meu penis està bé, això no ha acabat el viatge. Encara sóc addicte a la pornografia i encara estic lluny de superar-la. Suposo que també intento practicar Karezza i intentaré esbrinar com fer un orgasme de dos.
Gràcies Gary i Marnia per llocs web sorprenents i plens de recursos útils!
NoFap Success! Vaig tenir relacions sexuals a la nit passada
Això és tot. Això va passar tot en els últims dies de 30. Tenia més confiança, més atenció. Vaig conèixer a una noia increïble, ens va acabar totalment, no hi havia tensió. Vaig tenir relacions sexuals ahir a la nit i va ser increïble. Va tenir alguns problemes de sensibilitat des de anys de fap però va acabar la feina.
Llavors ... puc restablir la insígnia ara o què?
[Un parell de mesos després de deixar el porno] He notat que, en general, les coses em van millorant pel que fa als problemes d’ED. Abans necessitava un Viagra per posar-me en marxa i aquest cap de setmana passat no en vaig haver de prendre cap. Sóc plenament conscient de la relliscosa inclinació de l'ús de Viagra, de manera que va ser un signe positiu definit als meus llibres. Puc dir amb confiança que poder relaxar-se completament (com a resultat) i compartir un moment molt íntim junts és crucial per gaudir-ne plenament i respondre adequadament. Aquest sempre ha estat el meu problema final en el passat, no poder deixar-me anar. La diferència que he notat estant amb ella tan apassionada per les amigues passades és que fem l'amor de la mateixa manera, lentament i amb molt, i vull dir molt de tocar.
Vaig conèixer una dona atractiva, vam fer clic, ens vam entendre i bé, vam tenir relacions sexuals. El moment era allà i va passar. Tot i els problemes de rendiment amb tres esforços previs, aquesta vegada no he tingut cap problema. Em va sorprendre que pogués cridar l'atenció tan ràpidament i durant tant de temps. No vaig perdre l'erecció ni res per l'estil. L’experiència va ser molt meravellosa i no vaig tenir cap problema. Per a mi, renunciar a la masturbació i al porno va ser la clau de la recuperació. Val la pena esperar nois. Val la pena la resistència i la força de voluntat per evitar P&M tant com puguis.
[PIED] Només he tingut relacions sexuals amb el meu GF :)
FINALMENT
11 dies després - va tenir relacions sexuals per primera vegada sense Viagra en 3 anys.
Segueixen els nois, millora.
[Dia 39] La majoria de la gent sembla que dura uns dies extremadament divertits i després plans, però realment no va ser el meu cas; Mai no n’he tingut mai. En canvi, la meva excitació ha anat augmentant molt, molt lentament.
Cap al dia 25 vaig començar a agafar "fusta del matí" de nou (a vegades em llevo a la nit amb un boner, però mai no n'he tingut una al matí, suposo que sóc jo, però realment no ho veig com un problema: encara mostra que hi ha la meva salut erèctil). Tanmateix, això es va aturar completament durant aproximadament una setmana, cosa que demostra que la recuperació definitivament no és lineal, sinó que es va reiniciar després. Fins i tot he tingut un parell d’ereccions espontànies, encara que febles.
La meva libido ha anat augmentant lentament i he anat observant els canvis mentals que documenten altres persones: ja no veig les dones com a objectes, gaudeixo més de la seva companyia i riu per primera vegada en dos anys. Tanmateix, tinc canvis d'humor extrems de tant en tant, però suposo que tot en forma part. La meva libido ha tingut un parell de pics dramàtics en aquest curs, que és un signe del meu reequilibri, espero.
En resum, he tornat a la fusta del matí des que vaig deixar PMO i fantasia (a més, també intento mantenir-me allunyat de l’oferta de videojocs d’estímuls visuals) i sentir-me millor sobre el món i sobre mi mateix. Hi ha hagut millores, però en alguns punts la meva libido encara és tan baixa que sento que no hi ha manera de confiar-hi per fer una erecció durant el sexe. Esperaré fins a 80 dies, amb actualitzacions periòdiques aquí, i després veuré com em sento.
Crec que el que tothom ha de fer és tenir paciència. He recuperat-ho abans i he tornat a entrar al P / M i va tornar a tenir un efecte negatiu. Més recentment, tot i que he estat de baixa un mes i no hi tornaré, ja no val la pena. Què és el més important?
Cal tenir paciència. Deixeu de provar-vos. La vostra libido desapareixerà durant un temps. Quant de temps realment no sé. Cada persona és diferent, però només cal mantenir-se compromès. FUNCIONARÀ !! Només promet-te que no tornaràs mai més a Porn.
No us desanimeu si trobeu els pensaments porno encara allà, independentment que encara hi hagi indicis durant un temps, fins i tot després de recuperar-vos. Només cal superar-los. Un dia la vostra ment es restablirà. Sé que és difícil, però si et preocupes i penses constantment, i et proves constantment, faràs més mal que bé.
Estic segur que probablement vulgueu sortir aquest cap de setmana o el següent i parlar amb dones, però us preocupa que no us exciteu. Sents que perds la vida, com si no poguessis sortir. És frustrant, sí. Accepteu que les coses no funcionaran aquesta setmana, la següent, potser durant diverses setmanes. Però no deixis que això et faci caure. Si manteniu el compromís segur que a curt termini serà dur, però penseu a llarg termini, penseu en 6 setmanes, 2 mesos. Quan les coses comencen a mirar cap amunt. Tot valdrà la pena. Centreu-vos en l'objectiu a llarg termini.
Dia 79: curat. primer sexe MAI
Vull que tothom sàpiga que MAI he tingut relacions sexuals amb èxit amb una noia. Ho vaig provar 5 vegades amb 5 noies diferents. Tots eren vergonyosos i devastadors. L’últim intent fallit va ser el pitjor. M'havia abstingut de pmo durant 6 setmanes, però hi vaig tornar a caure. Ho faria 2 setmanes i després seria binge. Va durar uns 2 mesos. En algun lloc d’allà vaig provar de tenir relacions sexuals amb una noia, espero que des que Id s’abstingués de pmo durant aquest període de 6 setmanes, podia mantenir una erecció. No. Això em va espantar. Abusava de la pornografia molt menys i encara no funcionava. Va ser llavors quan no vaig decidir més. En aquell moment ho vaig tallar tot; fantasia, televisió, internet brossa.
Després dels dies 79, finalment he tingut relacions sexuals. Va ser IMPRESSIONANT. Sense problemes. La meva data del passat diumenge va acabar fins a fa poques hores lol. La noia és increïble. Estava preparada per a més al matí, però no teníem condons.
Qualsevol pot fer-ho. Ni tan sols vaig tenir cap experiència positiva en el meu passat. Estava passant per aquesta cosa a cegues. Les ximpleries que vaig tractar són difícils de dir. Sense esperança, tristesa, confusió, gelosia de tothom perquè tenien pulsions sexuals normals. HOCD va plagar la meva ment. De debò, tot i que moltes de les meves publicacions eren positives i optimistes, sempre hi havia una molèstia al fons de la meva ment que no estava segura.
Però això funciona. Deixa de mirar porno. Surt-hi. Mantenir el cap dret. Vaig començar a experimentar amb l’abstenció el novembre passat. Així que vaig trigar gairebé un any a arribar a aquest punt. Però estic aquí. I ara sóc una persona nova. Val la pena. Moltes gràcies a tothom, en especial a Marnia i Gary per donar-nos a tots un lloc per respirar i expressar el que no podem a ningú a la vida real.
A més, em vaig lliscar i vaig fer dos canvis el dia 69. Això fa deu dies. Amb prou feines, fins i tot em va acabar. Així que preneu les vostres "recaigudes" a la lleugera. Sincerament, sento que l'última recaiguda m'ha ajudat a adonar-me que estava disposat a passar a la realitat. No, no dic que vagi al porno. Simplement demostro que les recaigudes no són la fi del món.
Bona sort a tots els vosaltres. Tens aquesta merda.
Ha passat un temps des de la meva última actualització aquí ...
Els nois poden vèncer això. Si llegiu els meus missatges anteriors, sabreu que era un cas força sever d’aquesta ED provocada pel porno. No vaig poder veure la llum i vaig pensar que mai no tindria una vida normal. He estat tenint aquest problema gairebé tota la meva vida i ara sóc 29. El que em penedeixo que la majoria no estigués trobant aquest tema abans, en realitat, això m'hauria estalviat molt de dolor (sobretot els darrers dos anys per a mi).
En el meu últim post vaig dir que estava devastat (veritat) perquè vaig tractar de tenir relacions sexuals i només vaig aconseguir la meitat dura fins i tot amb una estimulació greu (oral, a mà). Bé, l’últim parell de setmanes, he estat construint ereccions de roca amb noies. És increïble, aquestes són les millors ereccions de la meva vida. Encara no puc dir que estigui curat per assegurar-se, ja que sempre ho teniu al darrera. Seré completament segur en uns quants mesos.
De fet, ara tinc el problema completament oposat. He estat tenint un cert grau d’ejaculació precoç. En els meus dies de porno, cada vegada que pogués recuperar-me (medicaments per a l'ED gairebé tot el temps), podria passar hores i moltes vegades ni tan sols podia venir. Ara és com si tingués relacions sexuals per primera vegada. Començaré alguns exercicis de Kegel i el mètode start / stop. Algú en recuperació té el mateix problema? Tot i això, aquest problema és una benedicció en comparació amb l’ED.
De totes maneres, com que volia escoltar-la a partir de la recuperació de la gent, POT CANVIAR AQUESTA, si es compromet al programa, es pot. Vaig tenir un porno / orgasme lliscat i un parell de M / O, però això no em va tornar a la plaça. Només cal seguir endavant. Això és massa important per renunciar. Pot trigar més temps que altres. Pot ser que es necessitin un parell de decepcions (com el que em va passar), no tothom és el mateix. Però ARRIBARÀS LES VOSTRES ERECCIONS Si VOSTÈ DONES PORNO PER BONS !!
Ahir va ser l'últim dia del desafiament del dia 90 que vaig configurar per a mi. Vaig pensar que no arribaria mai. Tot i això, després de tenir temps per mirar enrere durant els darrers 90 dies, hauré de dir que em sento un home diferent. Ara tinc una rutina regular de gimnàs i estic en la millor forma de la meva vida i segueixo treballant-hi. La meva confiança és més gran que abans. No tinc tanta por de parlar ni amb altres persones.
Estic completament curat, qui ho sap? Ni tan sols estic segur de si estic completament curat. La meva libido encara té dies de pujada i baixada i ara començo a tenir llenya del matí amb més regularitat. Tanmateix, sexualment, em sentia com mai abans. Tot el meu cos se sent viu sexualment. Em sembla que tinc un nou parc infantil per explorar tot sol o amb algú més. El porno ja no m’interessa ni de bon tros. Mai havia planejat renunciar completament a la masturbació, però sens dubte he après quan el meu cos necessita ser alliberat en comparació amb fer-ho per avorriment. Admeto que em vaig masturbar aquest matí i va ser increïble. Un altre objectiu durant els meus 90 dies va ser recuperar la sensibilitat del penis a causa de la massa massa estreta que es masturba. Definitivament ha tornat, cosa que estic molt content.
Ara que he complert 90 dies, estic segur que el procés de curació continuarà. He après que la masturbació no és una cosa important, ja que algunes persones ho fan. Té el seu lloc i el seu temps. Tinc ganes de veure on estaré els propers 90 dies. Sento que només estic començant a entrar en jo sexual per primera vegada als 29 anys i no puc esperar a veure què ens depara el futur. Gràcies per tota aquesta gran informació. Seguiré comprovant-ho en el futur i aprendré de les experiències d'altres persones.
La meva fórmula a l'èxit
Vaig trigar sis mesos a recuperar-me completament i això és degut a que de tant en tant em masturbava de tant en tant (4 vegades en 6 mesos) i tenia relacions sexuals (en qualsevol moment el meu penis podria funcionar). Sempre que tingués un petit progrés, ho "malgastaria" per tenir relacions sexuals amb la meva xicota. Vaig començar al març i amb aquesta fórmula al juny encara no tenia tota la raó. Aleshores vaig decidir obrir-me a la meva xicota sobre la meva situació. Aquí és on el meu progrés realment va arrencar. El fet de poder comunicar amb ella una cosa que mai havia dit a ningú em va deixar lliure. Li vaig dir que si volem tenir una relació sexual normal, hauria de mantenir-la amb mi. Ella va estar d’acord. Així, doncs, al juny, quan ja feia 9 setmanes que estava fora de P&M, la part O em mantenia enrere.
Així que vaig formar una nova idea, vaig començar a mantenir relacions sexuals amb ella, però no em faria orgasme. Va ser un compromís impressionant, ja que li va permetre estar satisfeta sexualment mentre em permetia curar-me. A finals de juliol, les meves ereccions començaven a correspondre amb el que volia la meva ment. Això va ser després de 4 setmanes sense orgasme. Aleshores vaig començar a "orgasmar" 1x / setmanal amb ella, 2x / setmanal, i 3x / set. Això em va dur fins a l'agost. A principis de setembre vaig poder mantenir relacions sexuals amb ella cada cop que volgués. Puc fer relacions sexuals amb ella ara per ordre.
Només tinc confiança en el meu penis i sé que vindran ereccions. Aquesta és una sensació increïble! Vaig tenir molts contratemps en què el meu penis funcionaria bé una setmana i la següent no va tenir vida. Tot i això, això no em va desanimar, només em va motivar. Només confieu en el fet que es pot arreglar 100%. Això em va seguir endavant.
Efectes secundaris positius que he observat:
- Més confiança en general.
- Puc veure una noia que té una camisa de tall baixa o uns texans ajustats i es posa veritablement encès.
- Em va convertir en una persona molt millor socialment.
- Menys ansietat social, depressió, impotència.
- També m'ha donat la confiança de saber que puc superar qualsevol situació difícil
Deixar de sortir pel porno val la pena. Aquesta és la millor decisió que he pres mai a la meva vida. Els dic a tots que he pensat que aquest sentiment seria bo, però mai vaig saber que seria tan bo! Només puc imaginar com de impenetra serà la meva capacitat sexual a partir d'ara. També tornaré a publicar, ja que el futur em sembla molt brillant. Quan estava llegint el que vaig escriure al març, sentia com si estigués llegint alguna cosa que escrivia una persona diferent. Va ser quan vaig saber que la meva idea havia canviat i em vaig reiniciar. Per a totes aquelles persones que hi sóc, sóc la prova.
Només necessiteu 8 setmanes sense PMO. 2 mesos sense PMO per tal que la teva virilitat torni a semblar un tracte molt dolç per a mi. Només tinc 23 anys i he tingut la sort de comprendre que tenia un problema. No perdis la teva exuberància sexual juvenil a la pantalla d’un ordinador. Espero que això ajudi a tothom, ja que sé que aquest bloc em va ajudar fa 6 mesos. Bona sort! Espero escoltar moltes més històries d’èxit.
El cavaller fosc (com ara anomeno el meu penis) augmenta: els dies 90 completen. AMA
Mai vaig pensar que arribaria aquí. Bé, vaig pensar que sí, només que no m’agradaria aquest llarg per fer-ho.
He estat amb / r / nofap ja que és un principi com un repte per veure si podríeu passar una setmana sense agafar la brossa. Però no em vaig unir simplement al repte. Havia lluitat amb ED durant molt de temps; Vaig veure com afectava diversos socis. Havia viscut veient-los plorar, pensant que els passava alguna cosa. Sabia que la pornografia i les masturbacions s’estaven cargolant amb el cervell i el cos, però no podia parar. Llavors va sorgir el repte.
Em vaig enganxar a aquest lloc com si fos un xuclet. Abans de tenir insígnies, teníem un full de càlcul per fer un seguiment dels resultats de les persones. Vostè va apostar pel cul que vaig saltar a això i el vaig córrer. Però mai vaig competir. Vaig continuar cargolant, tornant a sortir de control. "Bé, potser la setmana que ve començo", em deia a mi mateixa. I va ser mentida. En faria fins a dues setmanes de tant en tant, però mai més.
Llavors, què va canviar? Bé, vaig veure resultats com més temps vaig abstenir-me. Jo tenia una xicota al principi i, per Déu, si hagués passat dues setmanes sense PMO, ella era la cosa més calenta. Només mirar-la va fer caure la sang a sota. Però encara no tenia tota la raó. Encara tornaria a caure en les meves formes de PMO.
Els exàmens de primavera van rodar i suposo que finalment hi va haver alguna cosa. No vaig tenir temps de fap; la meva beca estava a punt. Així ho vaig aconseguir durant aquestes 3 setmanes. També podria continuar, em vaig dir. Després, la xicota i jo ens vam separar. Merda.
Podria haver tornat fora de control, però per una vegada sabia que no canviaria res. Així que m’hi vaig quedar. No mentiré, vaig passar moments molt foscos i em vaig plantejar seriosament buscar aquest breu cas de felicitat. Però jo no.
Avança ràpidament fins ara. Encara tinc dies en què no em sento bé, però finalment entenc com és un desig sexual funcional. Ni tan sols puc pretendre dir que entenc la gent millor que abans, però em sembla que he conegut alguns. I això se sent força bé.
Encara tinc els meus problemes de pornografia. Vaig mirar-ne alguns l’altre dia, el dia 83. Això va ser un succió. Vaig tenir dies on ... No ho sé, ho he perdut? Per tant, això continua sent una lluita. Però caram, se sent bé tenir una part de la meva vida sota control.
Vaig pensar que en podria fer un avui, però, a què serveix? Gràcies per la comunitat, / r / NoFap. Si teniu alguna pregunta, feu-les a la meva manera. No puc prometre que respondré de seguida, però m’asseguraré de respondre a tothom.
Ahir a la nit vaig tenir relacions sexuals: sense ED i sense DE DE
(Dia 62) Cada vegada que he estat amb una noia per primera vegada / una nit de nit he experimentat no ser capaç d’orgasme o no aconseguir una erecció. Ahir a la nit (i aquest matí ... jaja) res d'això va ser cap problema. I sí, jo havia begut ahir a la nit i estava sobri el matí, de manera que es comprova en tots dos casos. Nofap funciona! 🙂
Va destruir el meu matrimoni. Possibles danys mèdics.
Vaig descobrir aquest subredit l’altre dia. En realitat, mai no he estat redditor. Per tant, aquí teniu la meva història:
Vaig ser un d'aquests nens que van créixer exteriorment vivint "sense sexe fins al matrimoni", i vaig fer això. No obstant això, des que era adolescent, sens dubte havia estat addicta a PMO. Sessions de marató a la nit, per esbrinar com es juga l’historial del navegador d’Internet, de manera que no semblava que fes res il·lícit (els pares m’havien atrapat algunes vegades i la meva universitat ho controlava). Ja ho sabeu, només aquest tipus de vores prolongades que fan que el clímax sigui dolorós en última instància, només perquè hi heu estat tant de temps, com el vostre wang diu "oncle".
De totes maneres, havia sortit amb una noia que vaig conèixer de primer any, a qui vaig explicar al principi el problema, però també vaig dir que estava darrere meu. Bé, va ser ... en aquell moment. Just després de començar la universitat, vaig durar potser dos, tres mesos. Va tornar a la meva vida, i la vaig mentir. Em va preguntar específicament si feia servir i ho vaig negar.
Finalment, em van atrapar, cosa que va portar a un petit programa de rehabilitació que l'escola va posar en lloc de qualsevol càstig acadèmic. Senyor que sóc, vaig proposar a la meva xicota abans Li vaig explicar això. Va ser devastada, però finalment em va perdonar, i els plans del casament estaven en marxa.
Per descomptat, vaig començar a fer servir abans del casament, cosa que va conduir al problema evident: ED. Tots dos érem verges i ni tan sols vaig poder penetrar fins al tercer dia de la nostra lluna de mel. Va ser vergonyós. Estava tan estressat per això, que em vaig adonar que, quan vaig fer pipí, no sortia tot alhora. Només deixaria sortir una mica i, literalment, 20 segons després em sentia com si hagués de tornar a anar. Així que vaig passar hores de la nostra lluna de mel tot assegut al vàter esperant el següent brot.
Vam pensar que potser tenia una ITU ja que no coneixíem el sexe. Vaig anar a urgències per fer algunes proves. Res. Doc diu que només és estrès.
Sabia al fons del cap que el PMO era el veritable problema, però no tenia ni idea de fins a quin punt és realment l'ED. No va ser fins anys més tard que vaig saber parlar-ne ningú en cas contrari, tenia el mateix problema, així que vaig pensar que era un problema mèdic, possiblement relacionat amb un fet excessiu o massa llarg durant la meva adolescència, perquè els símptomes coincidien amb aquestes coses urinàries.
Així que ens traslladem al nostre primer apartament. Reinicio per necessitat, ja que no tenim Internet i és probable que em facin fora de l’escola si em tornen a atrapar. Tot i així, puc tenir relacions sexuals com a màxim tres vegades a la setmana. I, com que sóc la seva primera, també està frustrada per la merda perquè creu que hauria de ser un gripau calent tot el dia cada dia. Es converteix en queixes que es converteixen en molestes que es converteixen en ressentiment, cosa que em porta de nou al porno. Prestem la connexió Wi-Fi del veí per alguna cosa que “necessitem” fer; en poques setmanes hi torno. Limitat, ja que és difícil amagar-se d’ella, vivint al mateix lloc amb el mateix horari escolar, però ho aconsegueixo. El càncer ha tornat.
Després ens graduem i ens mudem. Evidentment empitjora i finalment em descobreix. Li fa ràbia; Faig servir una unitat flaix d’alta capacitat que conté les imatges del nostre casament per portar mp4 del seu ordinador portàtil al meu escriptori del soterrani, que he desconnectat d'Internet, de manera que seré productiu i no tindré la temptació (guiño, guiño). I, per descomptat, durant tot aquest temps, m’ha preguntat si l’he utilitzat i ho he negat. Així, quan ho descobreix, tot va a la merda.
Faig tot el que puc per conciliar. Vaig deixar la meva feina i em vaig traslladar amb ella a la seva ciutat natal perquè pugui estar més a prop de la família. Redactem junts una llista d’objectius per deixar-ho enrere. Repassem tots els defectes dels personatges que tinc i els posem al paper juntament amb una solució. I quan ens movem m’abstinc, però encara no sóc capaç d’actuar. Ella no ho entén. Es torna a frustrar. Ara vol separar-se.
I per separat ho fem. Comença a dormir amb altres nois per saber com és el sexe normal. Començo a fer servir de nou. Miro un segon uròleg (a la nostra ciutat anterior, aquell al qual vaig anar, només em va empènyer una càmera a la uretra i vaig dir que tot semblava bé. El pitjor dolor que he tingut mai) i em fan algunes proves del problema de fer pipí. Algunes coses estan apagades, com ara que la bufeta no sempre es buida i que el meu flux arriba al màxim diverses vegades (tenen uns orinaris amb sensors que mesuren la velocitat del teu pixat).
Finalment, diu que vol divorciar-se i estic prou ferida i deprimida per estar d'acord. Això va passar fa més d’un any.
Em trobo amb una noia nova i comenc a pensar en mi mateix, potser el problema era que la meva ex-esposa era tan gran que va ser el veritable bloc psicològic de l'excitació. Aquesta noia és molt més experimentada i comprensiva, encoratjadora quan es tracta de problemes de rendiment. No. Encara va passar. Acabo fent servir porno a causa d'altres problemes de relació amb ella (un malson, no va durar molt). Quan això s’acaba, em moc i estar de nou sol condueix a un binging interminable.
Ahir vaig descobrir NoFap i vaig començar el repte. No m'he registrat fins avui. He tingut tants moments i recaigudes “mai més”, que és difícil tenir fe que es pugui conquerir. Però mai no he pogut trobar un grup de suport com aquest. Així que aquí hi esperem.
Penya-segats de la meva situació:
les edats de 16 a 26 anys consistien en hàbits porno freqüents i poc saludables. Mai no vaig escalar els tipus de porno: sempre m’he quedat amb vídeos senzills i senzills que m’agraden, però passaria per la rutina de navegar per un TON d’aquest tipus. Obrir grups de pestanyes, repetir diverses vegades al dia, etc. A principis d’any va començar a sortir amb una noia i va experimentar alguns problemes d’ED.
Llegiu tot el que podia a YBOP i m'he adonat que calia reiniciar. Vaig passar 45 dies sense PMO (bé 45 dies sense PM, 30 dies sense O). Els problemes d’ED van desaparèixer. Vaig anar amb un ús ocasional de porno després, encara que no sovint a causa de la vida sexual sana amb la núvia. Després, a finals d'agost, vaig tenir uns dies en què em vaig endur força. ED encara ha desaparegut, però pot veure alguns signes de la seva tornada: va tornar a arribar al punt en què ja no es podia masturbar sense porno i fins i tot amb porno es va fer difícil trobar alguna cosa "prou bo", així que torno a llençar el porno durant un temps.
Hola nois, tinc 21 anys. vell de Filipines. Quan era petit, em van introduir a la pornografia quan sempre estic a la botiga d’informàtica (lloguer) jugant a jocs, i alguns nois obren llocs web de pornografia a part de mi, i aquest és el començament. Aniré a altres botigues d'informàtica, després aniré a l'ordinador que estigui lluny, per poder obrir llocs porno en pestanyes alt i després tocaré / masturbaré la meva polla en una de les butxaques del meu curtmetratge. Després, avanço ràpidament a l’institut, tinc un ordinador portàtil i un telèfon, i aquesta vegada també disposem d’un WiFi i aquest és el començament de la meva addicció.
Avançant ràpidament cap al 2017, quan estava a la universitat, vaig començar a adonar-me que no em posava divertida quan mirava el cos de les noies, llavors és quan sé que tinc un problema. Però encara no sé sobre PIED. Vaig conèixer una noia (finalment es va convertir en la meva amiga) i fem relacions sexuals, però la meva polla és molt suau i no es pot posar dura. I ho investigo a la xarxa, sé que tinc PIED. Després de molts mesos, finalment tinc una erecció i tinc relacions sexuals. Sóc excitat quan preveo relacions sexuals fins a jocs previs fins a tenir relacions sexuals i fins al punt que em correré.
El meu PROBLEMA ara és que no puc ser difícil per a la 2a, 3a, 4a ronda. El meu amic sempre em diu "nena, pls una altra ronda" i no passa res amb el meu amic perquè té una cara bonica, una pell blanca impecable, una mida de pit acceptable i un cul gran i rodó. Algú em pot donar consells sobre què faré per recuperar la libido. Per què només vull recuperar el moment en què veig uns pits o un cul que la meva polla es tornarà molt ràpida. I no pensis en pensaments sexuals només per tenir una erecció.
17 dies després, des de l'ED> fins al sexe dur amb l'orgasme.
(Possibles desencadenants en la descripció)
Per tant, havia llegit / vist vídeos relacionats amb ED, etc. Va provar vagament cap fap l'any passat amb poc esforç o resultat, però vaig començar a veure una noia nova i estava decidida a afrontar el meu DE.
Ens hem vist aproximadament un mes, és meravellosa. Ens hem enganyat una mica, principalment sense èxit. ED, incapacitat d'arribar, perdent ràpidament l'erecció durant el coit PIV.
Vaig començar a baixar (sé que sóc més de dues setmanes endins), mai no he tingut un somni humit a la meva vida, a part de la fusta del matí, no passejava amb boners. Vaig pensar, oh, no, res funcionarà.
Així que ahir a la nit, sortir de casa, la meva amiga, els tacs i la televisió es converteix en un petó, que condueix al dormitori. Això em porta a baixar-hi, i ella tractant de per caure sobre mi, però no puc aconseguir-ho. Ens besem, ens estirem al llit una estona, parlem, ens besem una mica més, al cap d’una hora, tornem a besar-me, la toco, ella em toca, em deixo anar, es fa difícil, comencem a tenir relacions sexuals PIV, estic fotent rock fort! És increïble, se sent increïble i al cap no estresso ni en cap altre lloc, sinó amb ella, gaudint-ne. La faig venir, després la tinc per tota, com una fotuda erupció!
Per tant, gairebé no em sento curat, però va ser una victòria durament guanyada (sense cap joc de paraules) i estic maleït orgullós de nosaltres. És una super freak i ha estat infinitament pacient amb mi, i intento relaxar-me i ser pacient amb mi mateixa.
Jo atribuo gran part del meu èxit amb la retallada de porno i no per sublimar el meu desig sexual.
La meva experiència en dies 104
Antecedents: tinc 22 anys. Vaig començar a masturbar-me a l'edat d'11 o 12 anys i, des de llavors, hi anava almenys 5 vegades a la setmana (aquest és el mínim de vegades molt més que això). De vegades, l’ajudaria el porno i, de vegades, només la imaginació. He tingut relacions sexuals amb set participants diferents i he connectat amb ~ 7. A causa de la meva masturbació constant, no vaig poder córrer de res més que el sexe i increïbles feines de cop fora de la meva masturbació. A més, vaig provar-ho sense fer-ho una vegada abans, però vaig cedir després d’una setmana més o menys perquè vaig veure una dama increïblement atractiva a la primera pàgina.
El primer que he notat és que tinc més energia i ja no sento la necessitat de fer tantes migdiades com abans. Tinc molt més temps a les mans (hah) que ocupo amb activitats extraescolars a causa de la manca de migdiades i sacsejades. He anat al gimnàs molt més. M’he tornat més net i preocupat per tenir una bona imatge al món exterior. Em sento més segur de la meva capacitat per fer coses. El major atractiu va ser que vaig trobar una dama increïble que s’interessa per mi i gaudeix de les meves qualitats nerd. Ara, aquí teniu un avís legal cap a tot allò que no és fap.
Sempre he estat capaç d’aconseguir-ho en la situació, però a causa de la meva falta de sensibilitat durant els 10-11 anys de fapping, no vaig poder aconseguir l’orgasme d’ella (encara no hem tingut relacions sexuals, però sí) ho he fet tot però.). Així, doncs, me’l baixaria al pit, però em va semblar que era una mica diferent de la masturbació típica perquè, ja ho sabeu, és amb un pollet i si ella us diu que us poseu al pit, ho feu.
Aquest va ser el començament i la meitat del meu viatge. Aleshores, durant uns 80 dies, només vaig poder orgasme només amb els seus esforços. Va ser gloriós i la càrrega més gran de la meva vida. A partir d’aleshores, sense cap problema, només trec els seus esforços. Per alguna raó, he estat molt més en contacte amb les meves emocions que abans i he estat sentint les coses per primera vegada en tant de temps.
Podem aconseguir un fil que demostri les conseqüències de PMO vs beneficis de cap PMO?
Aquí teniu uns quants (esperem rebre molta informació de vosaltres):
KEY: Després vs ara
-A mi no m'interessaven en absolut les dones i mai em vaig posar divertit a les seves presències VS ara em sento còmode tot el temps al voltant d'ells, em fantaseo sobre les dones reals i vull ser sexual amb
-La coherent em va fer sentir drenada de l'energia i la motivació i va ferir el meu penis com l'infern VS ara el meu penis se sent bé, no drenat i constantment perjudicat a causa de les mordasses de la mort
-Perquè no estava interessat en les dones (només la pornografia), el meu cos no va enviar les indicacions adequades per atraure'ls. No vaig tractar d'impressionar-los a través del llenguatge corporal, el to vocal, la confiança VS ara des que estic més interessat per les dones, em sembla que el meu cos instintivament vol impressionar a les dones a través del llenguatge corporal masculí alfa (estant de peu a peus, pit fora), el meu to vocal és més profund, les mirades són més profundes i més penetrants
-Perquè he vist a les dones com a objectes sexuals i no volia connectar-hi (no vaig veure el benefici d'això). El meu cervell estava constantment ennuvolat amb imatges porno i el meu penis sempre es va escórrer. Vaig voler el sexe en qualsevol moment només pel bé, tot i que sabia que no anava a complir. Jo només volia agafar els cervells de cap altra noia només pel bé d'ella. VS Encara que això encara és veritable, valoro connectar-me amb les dones i conèixer-los com a éssers humans únics que fan que el sexe sigui molt més íntim i millor.
Si us plau, només un fil per mostrar els que estan planejats i els que perden la vista perquè mai no s'han de tornar. Segueix endavant!
GUY 2)
Per a mi és senzill. El PMO constant va significar durant anys que no podia aconseguir ni mantenir-me dur durant el sexe. I fins i tot en una rara ocasió en què aconseguia posar-me difícil, no gaudiria del sexe perquè estaria nerviós que el perdria i hauria de passar imatges de porno pel cervell només per estar excitat . Era un sexe llunyà i buit i em sentia com una merda per això.
A principis d'aquest any vaig deixar de pornografia per un temps i, per primera vegada a la meva vida, vaig tenir un bon sexe i ho vaig fer de manera constant. Per primera vegada, vaig gaudir del sexe i em vaig sentir segur. Em vaig sentir íntim amb la meva parella en lloc d'entumir-me i distant. Tota la meva ansietat al voltant del sexe només es va arrossegar.
Per mi, poder tenir un gran sexe i no confiar en dues dones de dimensions tridimensionals per baixar d'una manera barata i buida és més que suficient per justificar el repte de deixar enrere l'addicció a la pornografia.
Antic cínic. Cap fap d’octubre COMPLET. ED? Derrotat. No em podries pagar per masturbar-me.
Abans de res, havia tingut una sèrie de relacions que van fallar a causa del fet que no podia aconseguir-ho. Només tinc 20 anys i no tenia les pilotes per anar als metges. No em vaig adonar que havia tingut un problema de masturbació, però vaig decidir provar-ho, literalment sense expectatives. Doncs per la quarta nit del 4 vaig dormir amb una noia preciosa.
Motiu d'aquesta publicació? Sí, tenia línies planes, però ho aconseguiràs. Els paradisos van tenir cap altre efecte, però sincerament no em podia importar menys. Estic molt content dels resultats que em permeten FINALMENT tenir una vida sexual. Ara fantasio amb anar a buscar la seva, en lloc de témer-ho com abans.
Recomano a qualsevol persona que s’ho passi, tot i que sé que algunes persones intenten fallar (vaig tenir sort i mai fins ara no m’han plantejat recaigudes), però crec que la paga val la pena, sobretot si ED és un problema per a tu.
En segon lloc, i PER ÚLTIM, el temps en fer-ho: BONES NOTÍCIES
fa uns 2 anys, finalment, vaig establir la connexió entre PMO i els intents fallits de tenir relacions sexuals. Vaig anar a gall dindi fred durant 17 setmanes. després vaig tenir relacions sexuals, que va ser fantàstic. Vaig tenir una relació amb la noia i vam estar junts aproximadament un any. durant la relació, em va tornar a mirar porno estúpid un parell de vegades amb ella. no sé per què vaig estar d'acord, després de tota aquesta misèria que m'havia portat. de totes maneres, no va ser gran cosa. ella i jo vam tenir una gran vida sexual durant tota la relació. després, la relació va acabar i, en ser tan carregada sexualment, vaig continuar movent, i després tornant a fer PMO. Vaig editar PMO durant 3 mesos, fins fa 2 setmanes. El que va passar fa 2 setmanes és que vaig conèixer una gran noia amb qui tenim una química increïble. les coses van anar al llit molt ràpidament. i he fallat.
això va ser fa 2 setmanes. després torno a deixar el PMO-ing. fa un parell de dies, va dir que la nena i jo estàvem al llit una altra vegada, on vaig tornar a fallar. extremadament vergonyosa ... no obstant això, va ser prou agradable per donar-me un orgasme a través de la masturbació. tot i així, el meu penis no era tan dur com hauria d’haver estat. Així, a partir d’avui, el meu recompte és No P: 16 dies, No M: 2 dies; No O: 2 dies. la M i l'O es van acabar amb ella. Ara crec que també va ser un error, però de totes maneres. Continuo amb el programa.
Em sento com un idiota complet que una vegada havia conquerit aquestes tonteries en arribar a les 17 setmanes i no haver après la lliçó. aleshores estava molt orgullós de mi mateix i em sentia tan fort. fins fa un parell de mesos vaig poder tenir relacions sexuals a la carta amb la meva ex. sempre que, de vegades, diverses vegades al dia. Sóc molt sexual i m'ha agradat molt. i ara em fa molta pena saber que sóc sexual i saber quant m’agraden les nenes al meu llit, de nou no puc recuperar el meu mojo després de l’afart PMO de 3 mesos. Estic enfadat amb mi mateix, per dir-ho suaument.
ara espero que la noia tingui prou paciència amb mi i que les coses acabin bé. per experiència personal, sé que això és totalment factible, com ho he fet abans. tot i així, la manca de libido m’estressa, com si la visqués per primera vegada. aquestes coses són molt molestes, sobretot quan hi ha una persona que volem agradar i satisfer, sobretot quan sabem que, en circumstàncies normals, amb un cervell normal, en som capaços.
publicaré periòdicament aquí per marcar el meu progrés. M'agradaria que tothom lluités contra les ombres lletges de l’èxit del PMO. això és factible i val la pena.
Hola amics, aquest és el meu primer intent de nofap. Ha estat un usuari porno pesat des de l'escola secundària. Ara tinc 26 anys i per fi en tenia prou, ja que sentia els efectes negatius (ansietat social, ED amb dones, menys energia / motivació). Així que vaig deixar de fumar fa 28 dies i no he mirat mai enrere.
Vaig deixar el gall dindi frito / Fap i no he mirat cap enrere des de llavors. De vegades em demanen ganes, però surto en aquest lloc per llegir les teves històries i he de dir que la insígnia és força motivadora.
Resultats: he connectat amb tres noies diferents des que vaig deixar-ho, sense cap rastre d'ED. Em sento més confiat i còmode al voltant de dones, amics i persones que treballen. En aquest temps he anat al gimnàs 3-4x a la setmana i menjant sa i dormir molt.
Em sento més com un home de debò. Em sento fort, confiat i la meva libido ha anat arrasant. En els anys anteriors, tota aquesta energia sexual es gastava en navegar per pornografia a Internet, però ara s’utilitza per al que va ser creat: gaudir de dones boniques al llit.
Recomanaria això a qualsevol. Ara puc veure com Porn / Fapping és destructiu per a la psique masculina. Tots els anys perduts asseguts davant d’una pantalla d’ordinador són decebedors, però estic molt emocionat d’entrar en una nova etapa de la vida.
Bona sort bros!
CURAT !!
Estic fent aquest missatge per dir a tothom aquí que cap fap ha curat oficialment la meva ED induïda per la pornografia. Ahir a la nit vaig tenir relacions sexuals PIV amb una noia i vaig tenir el primer orgasme de tota la meva vida on no vaig haver d'acabar d'utilitzar la meva pròpia mà. A més: va ser increïble. Estic planejant escriure un post sobre tota la meva experiència (el bo, el dolent i el lleig) quan arribo al dia 90. (ENLLAÇ)
De totes maneres, la qüestió és que, si sou aquí per motius d’ED induïts per la pornografia, us dic que proveu això, perquè em va funcionar.
Èxit continuat
Les coses continuen anant bé. He progressat més en la meva relació amb el que ara és el meu ... .. NOIA. Sí, és oficial. M’estimo molt.
El sexe és bo! Puc sentir el meu cos cada vegada més sensible als estímuls naturals. Les ereccions són més ràpides, duren més, són més fortes i el sexe és cada vegada més agradable. En realitat, fer sexe amb algú que t'estima i t'estima és increïble. Mai no vaig pensar dir-ho, però el sexe és increïble. A més, mai no vaig pensar que seria “el fort” HAHA! res més que bones notícies allà. Ara hem tingut relacions sexuals en tres ocasions i, la segona i la tercera vegada, vaig poder fer l’orgasme AMB un preservatiu posat. No dubto a dir que estic “curat”, però estic absolutament millor del que he estat mai.
Bones ereccions mentre M? ... he estat lliure de P durant 2 setmanes
He estat lliure de P durant 2 setmanes (M lliure durant una setmana), però vaig començar M de nou fa uns dies només amb sensació. Ara no he estat divertit, però quan trego el penis i començo a tirar-lo, es fa difícil o gairebé dur. No fantasio gaire amb les noies (i no m’ajuda a fer-me excitat si ho faig). Se sent una mica bé i puc ejacular en 5 minuts. L'orgasme no és tan explosiu com amb el PMO i no té efectes de caçador. Feia anys que NO havia pogut acabar satisfactòriament d’aquesta manera des que em vaig enganxar a P.
Crec que definitivament s’està realitzant algun reinici / recablatge. Durant els darrers mesos he reduït molt P tot i que de tant en tant he recaigut. Vaig començar a distreure'm i a burlar-me amb algunes noies (sense sexe). Tinc algunes ereccions decents que les abracen (tot i que no van durar molt de temps), però menys en les darreres 2 setmanes quan no sóc excitat.
Algú més té experiències similars? No és divertit, però un cop comenceu a M'ing sense P, funciona? El reinici d'aquesta manera funcionarà? Em vaig agitar molt amb una abstinència completa, però fins ara no he pensat en absolut en P mentre em pugui abraçar i potser en M.
100 objectiu dia aconseguit !!
Així que avui he tocat 100 dies i aquesta és la meva proclamació de NoFap. Mai en la meva vida no vaig pensar que això seria possible deixar anar la meva polla durant molt de temps, però sabia que era necessari guarir el DE.
Només volia tornar a la normalitat i poder fer sexe amb noies sense pastilles. Ara, 100 dies després, estic curat, divertit com sempre, i tinc la sensació de recuperar el meu "instint assassí". Però aneu amb compte, nois, perquè un cop vaig arribar als 90 dies i em sentia com un HORNDOG COMPLET, encara ho faig.
Igual que tota la meva virilitat està buscant una escapada o alliberament. I, per empitjorar-ho, no m’he quedat acollit durant tres setmanes. Quan no hi ha relacions sexuals que ajudin amb el procés, es fa difícil. Continuo el meu viatge fins on puc. Mai vull tornar enrere i convertir-me en esclau d’aquest hàbit. Em va arruïnar una vegada. Mantingueu-vos forts, 3 dia a la vegada.
Així que vaig recaure recentment després d’una sèrie de dies 11, Al dia següent, em vaig posar, woohoo!
El motiu pel qual publico això és que en els darrers anys, en moltes ocasions en què he tingut relacions sexuals o he intentat fer-ho, he patit ED o PE o ambdues coses. Vaig pensar que això només es deia a nervis per primera vegada amb una nova noia, però aquesta vegada, després de només MO'ing 3 vegades al mes, vaig ser dur des del principi i no tenia cap problema de rendiment.
A més, ara em recorda l’increïble sexe i com la masturbació, fins i tot amb el porno, no es pot comparar amb “l’autèntic”. Encara lluito amb l’addicció al porno una mica, i probablement tornaré a recaure, però després d’aquesta experiència, em comprometo a lluitar la batalla el temps que sigui necessari.
Actualment, el dia 2, no hi ha perspectives d’acollir-se aviat, així que intentaré superar el rècord actual de 16 dies. El PMO és una addicció, no és un comportament normal i no és saludable per a mi. Lluitar contra ell, com la majoria de vosaltres sabeu, de vegades se sent increïblement difícil, però continueu lluitant !! tl; dr: Crec fermament que NoFap ha curat els meus problemes de rendiment sexual i que realment val la pena !!
ENLLAÇ - Els meus resultats després de dies 90
Vaig començar Nofap perquè estava a punt de començar a sortir amb algú i havia patit amb ED i altres problemes en les meves relacions anteriors. En el passat, vaig intentar restablir sense sort, però aquesta vegada tenia una raó més tangible per seguir-hi. No volia que NoFap millorés la meva autoestima ni confiança, volia que NoFap millorés directament la meva relació amb una noia específica i semblava ser l’empenta que necessitava per aconseguir-ho durant els 90 dies complets.
Les coses van començar bé, però la meva experiència personal amb el revestiment pla va provocar un moment incòmode en què no vaig poder actuar. No sé si això va ser causat específicament per la disminució de la libido o pel meu nerviosisme per la disminució de la libido, però en qualsevol cas va passar i va ser probablement el punt més baix de tots els 90 dies. L’oportunitat de redimir-me no va arribar durant tres setmanes més i, en aquell moment, els resultats de Nofap eren cada vegada més evidents. Vaig poder mantenir una erecció sense esforç, però seguia tenint problemes per acabar, per sort, això va acabar amb les pròximes setmanes. Per tant, al cap d’uns 3 dies, bàsicament, m’havia restablert completament i em costava molt abstenir-me de PMO.
Realment el problema era que la relació era una mica llarga, i només vaig poder veure a la meva xicota uns 3 caps de setmana de cada mes. No tenir setmanes sense contacte va augmentar les ganes de recaiguda. L'únic que m'ho va impedir és que havien estat sorprenents els resultats i que per primera vegada a la meva vida poguessin tenir una vida sexual normal. Cap a la meitat del punt vaig discutir què estava fent amb la meva xicota, i ella se’n va confondre al principi, però no se’n va sentir ni ofesa ni estranya. De fet, crec que em va ajudar a saber que sabia què passava i per què la primera vegada havia estat tan incòmode.
Així que ara al dia 90 puc dir amb 100% de seguretat que NoFap ha funcionat de manera increïble per a mi. Encara tinc les ganes de desaprofitar, però no és perquè pensi en porno, és perquè penso en la meva xicota. Un dels resultats imprevistos de NoFap ha estat una cosa que jo anomeno l’efecte cascada. Com que se m’aconsegueix avorrir a l’ordinador sol provocar-me fer voltes, intento sortir de casa o fer exercici, qualsevol cosa que m’allunyi del meu ordinador.
Vaig començar a buscar informació sobre millors maneres d’exercitar, menjar, vestir-me, realment qualsevol cosa que ocupés el meu temps i augmentés la meva confiança, cosa que es va desencadenar comprometent-me completament amb NoFap. Tot això em va fer perdre 17 lliures durant el restabliment de 3 mesos, que va ser un resultat completament inesperat. De totes maneres, aquest va ser el meu viatge, i no ho hauria pogut fer sense aquesta comunitat. Gracies a tots.
TL: DR Tones de resultats positius després de dies 90
ENLLAÇ -PIV va funcionar! - Tan feliç, que encara no m’ho puc creure! Aquest matí he tingut sexe amb Penis in Vagina amb el meu gf i he vingut! 2 mesos després d’haver passat la meitat d’aquesta manera és un somni absolut! Mai no vaig pensar que això passaria, així que mantingueu la fe nofappers. YNWA
Hola a tots. Sóc dies 172 sense porno i masturbació avui. La Porno arruïna tot i se sent molt bé començar de nou a ser el meu vell jo, molt millor i més savi. Com tornar a crear el cervell és on comença realment. Encara tinc un llarg camí per fer, però gairebé 6 down down months!
Han passat sis setmanes sense PMO.
Les ereccions són molt dures com mai abans. Ara puc sentir que puc controlar la meva addicció. Passi el que passi, però no tornaré mai a PM.
Solia masturbar-me cada matí, de manera que ara és molt difícil resistir les fantasies sexuals al matí. però realment no vull fer M perquè vull sexe real. Aquest és el meu objectiu. Cada dia em dic a mi mateix que demanaré a algunes noies avui, però mai ho he fet. Sempre que estava a punt d’acostar-me a una noia, la meva confiança disminuïa. No puc dir la meva opinió, la meva ment comença a pensar com si em rebutjés, potser no sóc prou intel·ligent, oh, no és el moment adequat perquè tothom estigui mirant ... el rebuig de BCOZ farà més mal que res.
Estic en una situació estranya en què em fa mal no tenir una núvia (per això, tinc addicció al porno i la masturbació), però els rebuigs fan més que això i no tinc ganes de fer-hi front. VULL CANVIAR Realment vull canviar el fet que estic fart de mi mateix.
Avançar a curar el meu PIED (gràcies NoFap!)
Ei nois, breu antecedents, sóc un home de 25 anys. He estat exposat a pornografia i PMO des que tenia 12 anys. Fa sis anys va ser la primera vegada que vaig notar que tenia dificultats per mantenir una erecció mentre estava amb el meu gf. No hi vaig posar molta atenció fins que no vaig poder ni aixecar-lo sense importar el que féssim. Em vaig espantar i he vist un parell de metges al respecte. Però només em van receptar pastilles i em van dir que tot era al meu cap.
Així que vaig haver de decidir-me per les píndoles que només funcionaven breument abans de no tenir una erecció durant el coit, fins i tot mentre estava prenent les píndoles. En resum, aquesta relació no va durar i durant l'any passat solia fer PMO almenys 3 vegades al dia tancant-me al meu apartament intentant escapar de la realitat i de qualsevol interacció social. I aquí va ser on tot va sortir malament, no que abans estigués bé:) -
Vaig arribar al punt que ni tan sols podia posar-me dur mentre mirava porno i jo sola. EXACTAMENT fa 18 dies vaig ensopegar amb YBOP i NoFap i vaig jurar canviar la meva vida per millor. Vaig començar el meu viatge NoFap en mode dur, vaig eliminar totes les meves carpetes de porno i vaig instal·lar un bloquejador web. Vaig passar 18 dies i vaig tenir la meva primera fusta matinal avui des de fa més de 6 anys. I tot i que no va ser una erecció del 100% (diria entre el 70 i el 80%) i només va durar un parell de minuts, crec que estic en el bon camí i més a prop de curar el meu PIED més del que he estat mai .
Ara estic més que decidit a seguir aquest nou i impressionant estil de vida. No dubteu a preguntar-me res <3
Gràcies NoFap i estigueu fort.
Ho sento per la formatació i el meu mal anglès.
(Nota: El període de línia plana d'aquest noi va arribar al voltant del dia 35. Va continuar amb l'orgasme a través del sexe, de manera que el seu patró de recuperació serà únic i potser més llarg que la norma.)
He tingut ED activat i desactivat durant el temps que recordo. Va començar quan tenia 17 anys i no ha canviat gens. Ara tinc 25 anys. Vaig començar a buscar porno quan probablement tenia al voltant dels 13 anys aproximadament, i mai no he passat més de pocs dies sense ell. Mai no he tingut molts problemes per atraure / interactuar amb dones i sempre he estat un noi social amb molta confiança.
Mai, però, realment tenia una gran "addicció" per dir (fap al porno probablement un cop cada pocs dies), però després de llegir YBOP i llegir / r / nofap, estic clar per a mi que les causes de la meva ED continuada, vergonyosa i sovint trituradora d'ànimes van ser la causa del porno.
He provat Viagra, he intentat abstenir-me només una setmana més o menys, i res no ha funcionat realment. Així que com molts altres aquí, vaig decidir assumir el repte i he arribat al dia 60.
Aquest és el més llarg que he passat en tota la meva vida. Per sort, tinc un GF que em recolza, tot i que puc dir que li molesta cada cop que ED colpegi. Estic segur que li passa factura (tot i que ha continuat mantenint-se amb mi durant tot el temps, cosa que agraeixo). Durant les primeres setmanes va ser increïble: mai abans no sentia que el meu membre treballés tan bé. Va ser un gran senyal! No hi ha problemes per mantenir-se i mantenir-se dur, canviar de posició, estar molt borratxo, sense cap problema. Mai no ho havia experimentat.
Aleshores, al voltant del dia 36-40 més o menys, vaig arribar a la línia plana. Difícil. Va ser un 180 complet i no ha desaparegut del tot. Ara aquí i allà puc arribar a ser semi-dur (amb prou feines per al sexe PIV) i sovint vinc molt ràpidament. Això ha estat increïblement desanimador i difícil, però penso mantenir-me fort. Aquestes primeres setmanes m’han demostrat que es pot resoldre.
És difícil mantenir una actitud positiva, però sé amb seguretat que arribaré als 90 dies. He tingut moments en què l’aparició sonava molt bé i volia gairebé més que la realitat, així que sé que no estic completament curat. Per a aquells que tan sols passen uns quants dies / setmanes: es fa més fàcil. Podeu fer-ho totalment. Si puc fer-ho, tothom pot.
TL; DR: ED tota la meva vida, va començar nofap, omg funciona !, bam flatline, quedant-se fort
Fa aproximadament un any que sortia amb una noia i bé ... Tot va anar a l'infern perquè el monstre ED va decidir incorporar-se al cap de la meva vida. Va passar uns 6 mesos després que sortíssim que va decidir cancel·lar-la perquè bé ... una dona té necessitats, oi? No suporto cap mala voluntat cap a ella, però en aquell moment vaig quedar devastat. Un naufragi emocional. Vaig pensar que aquesta noia era l’única, l’ED no era l’únic problema. Hi havia una gran quantitat d'altres problemes per ambdues parts. No ens vam poder comunicar bé, cosa que va empitjorar encara més els problemes del dormitori.
De vegades teníem relacions sexuals i tot anava bé. Altres vegades no ... Així que vaig ensopegar amb el teu cervell al voltant de gener ... Vaig llegir articles de números d'altres persones que eren molt similars als meus i vaig decidir que era hora de deixar de fer-ho. El fet de no haver durat un parell de mesos i vaig pensar que estava bé. Vaig tornar a començar a tenir relacions sexuals amb regularitat, tot funcionava bé. Em vaig sentir com un campió! No només havia aconseguit el control (o almenys això és el que pensava) de les ganes de masturbar-me, sinó que la meva personalitat havia millorat.
Havia fet grans passos en altres aspectes de la meva vida ... Vaig començar a sortir més, apreciant les petites coses. Però aquesta confiança recentment trobada tenia un costat negre. Em vaig convertir en una mica demoni pel que fa al sexe. Vaig començar a tenir relacions sexuals amb moltes dones.
En els darrers 6 mesos he tingut més relacions sexuals amb més dones del que he tingut tota la vida. Vaig passar de 4 socis en total a uns 23. Per descomptat, és bo sentir-se atractiu i això. La majoria d’aquestes experiències van ser casuals sense la intenció de perseguir res més. Però ... em devia posar en perill i no recordo per què ho vaig fer ...
Però durant un parell de setmanes vaig començar a mirar porno i a tornar-lo a fer. I sabeu què va passar? L’ED va tornar. No em té tan baix com en aquell moment, però recorda el greu que és. I ara crec fermament (sense cap joc de paraules) que la pornografia juntament amb la masturbació és la font d’aquest problema. No he tingut res de greu des de la meva última xicota. I bé, ho trobo molt a faltar. Trobo molt a faltar tenir alguna cosa real, no només un laic casual. Però amb algú amb qui pots parlar i passar una estona.
Com es va esmentar anteriorment, vaig caure del nofap wagon la setmana passada. Però la meva raó principal per estar aquí és la ED provocada pel porno. Quedo lliure de pornografia, i l'ED sembla estar clar.
Vaig tenir la meva xicota acabada per Cap d'Any. Ahir a la nit i aquest matí vam tenir relacions sexuals normals amb èxit. Resolució d'Any Nou: menys, més. Mantingueu porno gratis.
Re: Reprendre el meu d̶i̶c̶k̶ - com resulta, tota la meva vida.
Per tant, va veure finalment una prostituta avui. Tenia ED molt suau! Va ser només 10-20% difícil durant els jocs preliminars, però sobre 10 segons d’estimulació i va ser fins a aproximadament 80%.
No em sentia tant com pensava que hauria de tenir-lo de PIV (culpo el preservatiu), però tot i així va ser fantàstic. Tot i que només podia O de noia, així que no hi sóc al 100%. Va trigar uns 10 minuts.
Però aquesta és la fita més gran fins ara!
Una cosa que em molesta és que vaig tenir una merda ridícula ansietat quan l’organitzava. Cap lleuger / marejos, pinces i agulles, freqüència cardíaca absolutament colpidora; gairebé desmaiat! Vaig trigar 600 mg de fenibut a treure'm de la porta; heu de solucionar-ho .. ja que és completament irracional (no em preocupava el meu rendiment, ni al cap ni res per l'estil) l'exposició hauria de tenir-ne cura. Crec que la culpabilitat, l'escalada dura del gènere, l'amagatall, etc., genera la nostra resposta sexual a la lluita o fugida, però com que no hi ha ansietat conscient a MO, només apareix amb les dones ... causada fisiològicament en lloc de psicològicament.
Només em fa voler una núvia que només és una cosa bona.
Hey, només volia registrar-se i dir-li a tothom que acabo de fer trenta dies sense PMO, sense MO i no va suposar cap problema. Vaig estar afectat per una terrible ED la majoria dels meus vint anys fins al punt d'evitar el sexe. Quina dècada perduda. M’he adonat des que vaig deixar de fantasiar molt més i començo a posar-me difícil. Ho tanco perquè els vostres diuen que la fantasia és dolenta, però el més bo és que estic fantasiant amb el sexe real i normal amb noies que conec.
Hi va haver un moment en què el meu cervell estava tan contaminat per la pornografia que NO PODIA fantasiar. Literalment, intentaria fer MO sense pornografia i el meu cervell va oblidar com fer-ho. De totes maneres, la fusta del matí és inesperada i no té cap somni humit (maleït). Aquí hi ha trenta dies més. Gràcies a tothom per ser tan oberts i honestos. Em dóna força i esperança! -G
El matí del meu quaranta-quatre dia, hi havia alguna cosa per saludar-me ...
L'alarma va sonar a les sis. Es va aixecar, vaig anar al meu telèfon i va aturar l'alarma. Vaig tornar al llit, es va asseure i em vaig escombrar a la meva manta mentre intentava despertar-me.
Vaig mirar cap avall i veig els meus boxadors fent una tenda de campanya. Escriure això em fa boir els ulls pel sentit de la realització que em dóna aquesta victòria. Literalment, vaig haver de recórrer el meu apartament uns minuts abans que finalment s’acabés assentant, però no em va importar ni una mica, de fet, em va alegrar moltíssim. Ni tan sols recordo l’última vegada que vaig tenir un matí tan important, probablement a la meva adolescència i en tinc ara vint-i-vint. Va ser fa dotze hores i tot el dia ha estat fantàstic en general.
Fa temps que estic planejant, tenint alts i baixos amb alguns dies baixos molt pesats plens de desesperança, autocompassió i sensacions d’aïllament. Aquest matí ha marcat una nova fase de la meva recuperació i, tot i que no espero que sigui un senyal d’haver netejat la línia plana, és clar que seria increïblement fantàstic, sento que una part de la meva motivació s’ha renovat avui. No us preocupeu, no em rendiré, per molt merdosa que sigui, només vaig pensar que compartiria una mica d’ànim per als vostres valents i noies que lluiten per aquí.
Estic molt orgullós d’acabar amb el que em proposava fer i ara veig que els seus signes físics donen els seus fruits. A través del patiment, la meva resolució es reforça. A través d’una resolució reforçada, el meu patiment disminueix. Mantingueu-vos forts!
En 52 dies he viscut un complet apagat del porno, m’he convertit activament en més sa i musculat i, a la nit passada, ja no sóc verge.
Vaig tenir relacions sexuals amb una dona molt sexy sense picar PIED!Si us pregunteu si començar el viatge sense porno, aquest és el signe que esteu buscant.
Amb tota honestedat, això és el millor que he fet per mi mateix.Aquí teniu un reinici correcte
Fa 63 dies no podia obtenir erecció encara que la dona fes servir les mans el millor que pogués. També vaig tenir problemes per aconseguir l'orgasme dels meus botins favorits de www.
Després vaig trobar els llocs web de Gary Wilson yourbrainonporn.com i em va semblar "tornar a casa".
Va començar el meu viatge nofap / nosex / noporn / noedge immediatament.
Aquesta nit volia provar quins dies 63 de nofap / nosex / noporn / noedge són bons i em vaig posar PIVO per primera vegada en dos anys. No és un PIV durador, només uns segons abans de l'orgasme, però encara molt millor que ZERO i crec que els dies 63 han fet el que jo esperava.
Ara intentaré trobar la "longitud d'ona" sexual òptima per a mi i la meva dona. Som una parella de mitjana edat amb fills grans. Ja no viuen a casa amb nosaltres.
Vaig tenir relacions sexuals amb la dona. Sense ED. Èxit enorme.
Avui tinc 11 dies i ahir a la nit la meva dona i jo vam tenir relacions sexuals. No és la primera vegada que mantenim relacions sexuals, però és la primera vegada que no tinc problemes per mantenir l’erecció i és la primera vegada que tinc orgasmes dins d’una dona. Els dos estem encantats! Estic segur que això no hauria passat si estigués fapping. Gràcies nois!
D'acord, així que vaig començar la meva aventura sense PMO fa 122 dies. Durant aquest període he estat MO'ed dues vegades. Dia 34 i dia 70. I ara estic apuntant 90 dies sense MO.
Tinc una núvia, i arribem fins a 6 mesos. Després de 30 dies, vaig poder tenir relacions sexuals amb èxit, però em vaig trobar caient després d'una forta caiguda. Per ser sincer, encara pateixo la boira cerebral després del sexe, però no en la mateixa mesura. El període de lluna de mel de la meva relació s’ha acabat, i com que té 21 anys en la seva primera relació, la síndrome de l’herba és més verda és molt real per a mi.
La sensació de "baix" post coital significa que aquests pensaments es manifesten amb molta més facilitat. Però he començat a acceptar-ho tot. És molt normal pensar què passa si, sobretot en la vostra primera relació, i ara he començat a deixar de sentir-me tan culpable per això i deixar de buscar defectes en el meu altre especial per justificar aquests sentiments. Com a resultat, estic molt més content. No vull estar amb ningú més, és només la temptació de ser jove amb amics solters. Mai enganyaria a la meva nena. El sexe és bastant regular, però estic fent un esforç per entendre la meva ment i els efectes que pot tenir sobreestimulació. Un excés de sexe sovint comporta la pèrdua d’una novetat en aquest moment.
Així doncs, per al meu èxit (TRIGGERS), fa tres dies, vaig tenir relacions sexuals a la nit i després al matí. Aquest és un èxit real, ja que vaig patir un PIED dolent abans del meu reinici. No podria tenir relacions sexuals. Vaig expressar-ho en l’ansietat pel rendiment, com molts de vosaltres, però el fet és que si us quedeu amb el reinici i us abstingueu de mantenir relacions sexuals i masturbacions durant un període de temps, recuperareu el rendiment. L’endemà del sexe em vaig sentir bé, però normalment aproximadament dos dies després del sexe és quan em sento més desconcertat i ho projecto sobre la meva xicota (dient-me a mi mateixa que no és adequada per a mi.
A mesura que la meva ment s’esborra d’anys de boira porno, em resulta molt més fàcil raonar la meva sortida a aquest pensament). Però ahir a la nit estava dormint i de sobte em vaig sentir parcialment despert, però ara m’adono que somiava i (TRIGGERS definitius) em sentia com si estigués mantenint relacions sexuals amb la meva xicota i fent altres coses que encara no hem provat. De sobte, em vaig adonar que havia ejaculat. Em vaig despertar i em vaig adonar que la meva xicota dormia al meu costat i que acabava d’exacular sense estimulació manual. Aquest és un moment per a mi. Mai no vaig experimentar un somni humit durant la pubertat, ja que em masturbava pràcticament diàriament amb pornografia des dels 12 o 13 anys aproximadament. Amb la pornografia en tub, em vaig trobar atrapat per la novetat i, de vegades, em masturbava dues vegades al dia.
És molt fàcil pensar que, un cop superats els 90 dies de no mirar porno, no obtindreu res millor que això. Vaig pensar que potser no era el tipus d’home que tenia somnis humits. Ahir a la nit no només em va demostrar que m’equivocava, sinó que em va demostrar que encara em queda molt per reconduir. I això és emocionant. 38 dies més fins als 90 dies sense MO, 68 dies fins als 180 dies sense PMO !!!
Continua fent nois !!!! Són temps emocionants.
tl; dr: Va començar a tenir relacions sexuals de nou després d'aproximadament 30 dies sense PMO. Encara no em sento molt bé els dies posteriors al sexe, però vaig pensar que m’hauria acomplert. Ahir a la nit vaig tenir el primer somni mullat ever
Reinici accidental que va funcionar
Una mica de fons: similar a la majoria d’aquest lloc, he vist porno des de molt jove, masturbant-me molt més que tenir relacions sexuals amb noies reals, i he tingut problemes d’ED i / o ansietat de rendiment. Durant molt de temps només vaig pensar que era una persona molt nerviosa i que va ser el motiu del meu èxit o falla ED durant el sexe. Alguns medicaments semblaven ajudar-me a assegurar-me que la meva ansietat causava aquest problema. En un moment donat, vaig intentar renunciar a la pornografia i la masturbació pensant que això podria ser un factor que contribueixi, i vaig arribar a la fase plana i vaig dir HELL NO, això em fa MÉS PIT !!
Avanç ràpid durant diversos anys. Després d’una relació molt esbojarrada, estava molt deprimit i addicte a nivells força alts d’opiacis. Dubto que hagués tingut interès per P, M o O només amb la depressió o només amb els opiacis, però tots dos? De cap manera. Així que (no deliberadament) vaig deixar el PMO durant diversos mesos, difícilment dir exactament quant de temps realment. Un cop la meva depressió va empitjorar encara, vaig demanar ajuda a la família; Em vaig mudar temporalment, vaig deixar totes les drogues (gall dindi fred), vaig començar a intentar treballar, etc.
Tan bon punt el meu cos va començar a sentir-se normal després de les retirades, va passar el més estrany: tenia somnis humits i sovint. Diverses vegades em vaig despertar a mitja nit amb una erecció tan forta que vaig haver de fer MO només per tornar a dormir, això no m'havia passat durant el temps que recordo, infern, potser mai. Quan em vaig adonar que el meu desig sexual tornava, vaig mirar una pornografia de tipus R una mica classificada, només jpegs. Una altra primera vegada em va passar: una erecció molt brusca i dura només mirant una imatge, sense tocar-la.
Malauradament, després d’això, vaig anar amb una plegadora de porno durant 4 mesos fins que va tornar l’ED. Cap a la mateixa època també vaig coincidir amb qui ara és la meva xicota i fins ara he tingut molts problemes al departament del dormitori. Per tant, després de trobar aquest lloc i saber què fer, em mantindré a la rutina sense PMO i intentaré dur-ho, ja que per la meva experiència estic convençut que funciona.
Així doncs, per a qualsevol persona que qüestioni el perjudici que té la P o qualsevol persona que es trobi en una situació similar a la que em trobava, millorarà!
Vull començar per no ser mai addicte al porno. Realment, només vaig començar a fer-lo servir regularment després que la infecció per pròstata em causés la disfunció eréctil fa uns 6 anys. Al principi, el porno va ajudar la meva erecció a convertir-se en una erecció adequada. Al cap d’un temps, no estic segur de quan, no va ajudar més i les meves ereccions es van tornar més febles. Des que vaig començar a veure el meu uròleg, em van prescriure Viagra, llavors vaig estar a Cialis diàriament.
Ahir a la nit després de 10 dies sense Cialis diàriament vaig tenir relacions sexuals amb èxit amb el meu FG. Això va passar després de tres dies d’obstenció. La meva erecció va ser potser un 7 top 8 en comparació amb un 10 que utilitzava medicaments ED. Perquè consti, he tornat a connectar amb el meu GF des del setembre i tinc relacions sexuals regulars.
He après sense importar el que hagi causat la seva ED, el porno empitjorarà.
Per tant, primer m’agradaria donar alguns antecedents. El meu ED era / no ha estat tan dolent com alguns aquí, però definitivament existeix. Vaig mirar porno d’alta velocitat ja que probablement tenia 13 anys, moltes vegades diverses vegades en un dia. Vaig tenir relacions sexuals des dels 16 anys, de manera que tenia certa experiència amb dones, però em vaig adonar aquest any (i lleugerament l'any passat [ara en tinc 23]) que no ho podia aixecar.
Actualment estic en una relació de llarga distància (com a la resta de distància del món) i vaig notar per primera vegada aquestes darreres vacances de Nadal ... on no vaig aconseguir aixecar-la diverses vegades (va passar per primera vegada) i em vaig espantar sobre el que passava. Realment em va tocar aquest estiu quan, de nou, vaig fallar diverses vegades durant 2 setmanes fins a l'últim dia en què amb prou feines vaig poder aixecar-me només per tenir relacions sexuals. De totes maneres, vaig tornar a recordar algunes coses que vaig llegir sobre porno / masturbació i em vaig trobar amb el teu brainporn per esbrinar per què era un fracàs tan gran ... així que vaig començar el no porno / fap i vaig durar 2 setmanes, després vaig tornar a recaure ... Estic en la meva ratxa actual en la meva signatura. Ara per la "cura" ...
Al dia 30 (tècnicament més amb una recaiguda com es va esmentar anteriorment), estava amb la meva xicota ... i vaig tenir èxit! Cada vegada que ho provàvem, estava perfectament erecte, sense problemes. Així doncs, assumiríeu que m'he curat ... tot i que després d'aquesta setmana vaig estar amb ella ... vaig tornar a estar amb ella fa aproximadament una setmana i, mentre que l'ED encara ha desaparegut i puc aixecar-lo ara tinc un altre problema ... (com a vegades només segons).
És com si no em masturbés, estic tan emocionat ara que no puc fer-hi res i amb prou feines dure un minut ... de vegades encara menys. De totes maneres ella està fora ara i, des de llavors, he rebut MO dues vegades (la primera vegada amb pensaments de la darrera vegada que vam tenir relacions sexuals) i, sobretot, la segona vegada (avui) ni tan sols vaig pensar en res i estic tan emocionat O en uns 2 segons amb la mà sola i sense pensaments.
Algú ha passat per això? Què passa exactament? Al final és gairebé el mateix, l'ED ha desaparegut, però ara no puc durar gaire i el resultat final és el mateix ... el meu amic (o suposant que separem altres noies) continuarà tenint que tractar amb el meu sexe el rendiment és terrible. Només durant aquella setmana del dia 30 era "normal".
De tota manera, aquesta és la meva actualització.
Sexe increïble per al meu dia 100th !!!
Després de no haver-hi cap dia per als dies 100, i sense orgasme (sexe amb el meu ex GF) per a dies 76, vaig tenir un sexe amb èxit ahir a la nit.No fa falta mamada, no necessita estimulació manual, una erecció de roca dura (prop del 100%, va dir que em sentia molt dura amb ella i molt millor que l’última de setembre) i un bon orgasme per a ella. 😀
Fins i tot durant la llepada del seu cony durant 4 o 5 minuts, el meu sexe va ser dur ...El meu ex GF (amb qui vaig trencar a l'octubre) em va convidar a venir a casa seva. No he planificat el sexe. Però després de besar-la, érem més íntims i sentia molt dur el meu sexe. Em va demanar que la penetrés. Estava segur, així que ho vaig fer.
Però no vaig anar fins a l'orgasme per a mi. Perquè no faria mal al meu reinici. Vaig penetrar-la durant 10 o 15 minuts, però vaig mantenir l'ejaculació per no orgasme. Protegiria el meu cervell contra l’aparició de dopamina.
Informe de matrimoni - Èxit general !! Una gran notícia.
Actualització: Va tenir relacions sexuals a la nit de noces. Tot va anar molt bé!Vaig decidir prendre només 3/4 d'un cialis de 10mg i vaig estar difícil durant tot el temps. Jo tenia DE però a qui li importa. Sincerament, sempre que puc quedar-me dur i acabar, a ella li agradarà.
Des de llavors, ho hem estat prenent una mica més fàcil, però em sento com una persona totalment nova.
No he tingut cap PMO durant els darrers 35 dies. Cap en absolut. De fet, pràcticament no estic en un ordinador, ja que hem pres mesures per assegurar-me que no tinc accés.
La libido torna i crec que els darrers dies m’han tret d’una línia plana. El combinat de tenir relacions sexuals (per fi!) I fer-me burles mútuament em fa molt divertit com si fos un adolescent.
Probablement em prendré 5 mg de cialis durant el proper mes i em relaxaré el mes següent més o menys.
Gràcies per tot el suport d'aquest fòrum i de les persones que han comentat. Bona sort per a tothom.
FWIW, aquí és el que faig.
1. SENSE PMO. (M només amb la meva dona)
2. No utilitzo Internet al meu propi ordinador perquè és un activador que no puc lluitar.
3. Exercici lleuger.
4. Gingseng i ginko biloa. (Vaig deixar de prendre-les per altres motius temporalment, però han estat grans impulsors d'energia general)
5. Provocant i coquetejant amb la meva dona.
6. Dosis petites de cialis.No publicaré aquí molt a causa de les restriccions imposades a Internet. Una altra cosa, el més important va ser la confiança que vaig tenir després de la primera nit, el meu penis es balanceja amb confiança. No era un sexe salvatge, però jo era dur i no era verge i tot és avall des d’aquí.
; D Exactament DOS setmanes fins al dia d’iniciar el reinici del projecte Em vaig despertar d’un somni sobre una vella núvia que va anar al bany i em vaig arrastrar al llit. Posat al costat esquerre, estava pensant en Pam i en un taulell sexual en un taulell que vam tenir fa un any o més. El que va passar després va ser molt inesperat. Vaig tenir un número complet de 10 sense estimulació que mai! Ara tinc 57 anys i no puc fer això des de fa més de 25 anys. Fins i tot vaig tenir problemes per mantenir-me dur amb l’estimulació i el Viagra. Espero que això sigui un signe de les coses a venir.
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645
Així que PIED ja no és un problema, però ara tinc sort si duro 5 minuts al llit
Per tant, estic en el punt en què rarament pmo. És increïble i ha ajudat moltes coses i una sensibilitat més gran allà baix és fantàstica. Probablement tinc relacions sexuals al voltant de dues vegades per setmana, però com més m’agrada, més difícil és no córrer ràpidament. Vaig a assumir això durant més d'una hora i no ser capaç de cum, però vull poder durar més del que faig.
La meva noia gairebé sempre té diversos orgasmes, però estic en el punt en què intento aguantar tant que, un cop comença a tenir-ne un, sento que s’estremeix / batega i acabo arribant jo, així que té la sort de tenir-ne un abans que jo. m traient. Això és una mena quan estic acostumat a agradar-la realment. De totes maneres, com puc durar més temps i no estar preparat per bufar quan tinc relacions sexuals, no he tingut aquest problema des de l'institut i fins i tot va desaparèixer després de tenir relacions sexuals unes quantes vegades.
De fet he estat veient una noia durant les darreres 3 setmanes i ha estat molt pacient amb mi els darrers 9 dies. Aquesta nit he tornat a provar el sexe ... i els 9 dies d’acumulació han donat els seus fruits. Al principi vaig tenir una mica de problemes per acabar, però després, una hora més tard vam acabar tenint relacions sexuals ... i després de nou a les 230 del matí. Em sembla estar de tornada al meu vell cul divertit. Nofap és un regal de Déu, mai més em masturbo.
Mantingueu-vos ferms, senyors.
Bé, així que aquí hi ha la versió del resum dels lectors.
Fa aproximadament tres setmanes, jo estava tenint relacions sexuals amb la meva dona i quan vaig entrar, tot em sembla bé. Aleshores, de sobte, vaig quedar fràgil. He estat lluitant amb la pornografia i la masturbació per anys de 18. Quan tinc relacions sexuals, les imatges em portarien a través de l’acte. No obstant això, poques vegades em podia alliberar amb ella. Sempre vaig anar al bany després i sortir al lavabo pensant en Kobe Tai o en una estrella del porno.
Aquell dia vaig tenir relacions sexuals i no vaig poder mantenir l’erecció, em va espantar literàriament i vaig començar a resar. Estic pensant, hey, tinc uns trenta anys i això està passant. La segona vegada que va passar, gairebé vaig trucar a l’hospital amb por. Així que de seguida em van condemnar per pornografia i masturbació, i sempre demanava a Déu la llibertat. De seguida vaig deixar de masturbar-me i vaig deixar de visitar porno. Visc al comtat d'Orange, Ca. Així que anant a la platja, sempre veig a les nenes i el cul a la platja. Em poso en marxa, però intento que no em creïn imatges sexuals al cap. Vull dir que estimo la dona, tal com vol Déu.
Ja han passat tres setmanes i, des de llavors, he entrat a un gimnàs i he començat a menjar molt sa. Ara m’ha permès tenir més confiança en estar nu davant de la meva dona, cosa que hauria de ser normal de totes maneres. El diable em va robar en aquestes zones.
El passat diumenge vam tenir relacions sexuals, era la primera vegada en dues setmanes des del meu darrer fracàs. La meva ment anava fent plàtans sobre el cos de la meva dona. Volia tastar totes les parts d’ella i ho vaig fer. Vaig tenir una erecció molt dura i vaig entrar-hi i em vaig centrar en ella en aquell moment, sense imatges porno al cap. Simplement mirant-la gaudint del meu penis dur que estava dins d'ella, va ser un moment per a mi. La vaig agafar suaument per tot arreu (besant-me, rosegant-la i prenent-li el bell cos bronzejat) fins i tot donant-li el cunnilingus fins al punt que estava gemegant intensament i orgasmada per la meva estimulació oral. Un cop va orgasmar, li vaig donar la volta i vaig entrar per darrere empenyent-la i vaig deixar anar una càrrega molt gran.
Tinc ereccions enrere i no masturbant fa que les meves ereccions siguin molt dures. El millor és que vull ara la meva dona i el seu cos.
Hi ha una connexió emocional durant el coit aquesta vegada. Els meus ulls no estan tancats, pensant en una escena porno, però en aquest moment em centré en ella i m'agrada molt la meva dona.
Crec que nota un canvi, perquè estava menys inhibida durant el sexe i em permetrà fer-li gairebé qualsevol cosa. Gairebé qualsevol cosa. Ara que tinc això restablert, entenc que el sexe és per a mi i per al plaer de la meva dona.
És fantàstic ser lliure en la meva ment ara. Així que no renuncieu als nois.
Recuperant-me exponencialment de pied..no 100% allà, però arribant-hi. Tinc 34 anys. Estic fapping des de 12 i tenia pied..hauria de dir-ho amb nofap. També he deixat totes les xarxes socials i les notícies. ara mateix .. el sexe és increïble ... això és el que se suposa que és el sexe ... si us plau, proveu-ho ... canviarà la vostra vida, confieu en mi ...
;
