Acabo de notar que fa més d'un any que ho vaig descobrir / r / NoFap. Així que vaig decidir escriure alguna cosa sobre el meu viatge.
Estava intentant aturar el PMO des que vaig descobrir que és pecat (sóc cristià). No tenia ni idea que això era més que pecat. Literalment destrueix persones.
Fins que vaig descobrir aquest subreddit em vaig passar molt malament abstenir-me. Estava recaiguda diverses vegades per setmana. Vaig aconseguir durar molt més només dues vegades.
Llavors vaig descobrir aquesta increïble comunitat i la vaig utilitzar com una gran eina per combatre la meva addicció. Durant l'any passat només vaig recaure unes 20-30 vegades. Vaig tenir poques ratlles llargues (aproximadament un mes). També vaig tenir dificultats durant l'estiu però passaran. Estic segur.
Efectes que vaig notar:
- Estic més feliç de mitjana. De vegades tinc dies dolents però passen ràpidament.
- Em sento més creatiu. Sovint faig projectes nous i altres coses.
- Tinc molt poca timidesa. No tinc cap problema per conèixer algú nou i parlar de qualsevol cosa.
- Jo mateix sóc més. Estic més disposat a admetre els meus errors i debilitats. També sóc menys reticent a parlar d'alguns temes. Puc expressar algunes emocions amb més llibertat.
- Les meves relacions van millorar. Presto més atenció a comunicar-me sense enfadar/insultar la gent. La gent em respon millor. És més fàcil que la gent estigui d'acord amb mi en temes difícils.
- Estic menys obsessionat amb les noies (excepte les noies realment increïbles :))
- Les noies naturalment belles m'atreuen més que les artificialment atractives.
- Em sento més enèrgic.
- Ara mateix em sento genial! 🙂
TL; DR La meva vida va millorar significativament mentre estava a NoFap. Això is Val la pena! Si t'ho estàs plantejant, prova-ho.
Si teniu alguna pregunta no dubteu a preguntar.
Que tingueu un bon dia germans i germanes! 🙂
ENLLAÇ - Un any des que va descobrir /r/NoFap
by Oeneo
;