120 dies - (ED) Sexe amb èxit, sense ansietat

Breu història (13 d'abril de 2012)

Vaig començar a ser sexualment actiu quan tenia 15 anys. Em podia aixecar quan fos per a qui fos. Vaig tenir una xicota durant molt de temps quan era adolescent i tots dos estàvem molt contents amb la nostra vida sexual; fins avui el millor sexe que he tingut. Finalment les coses van acabar amb nosaltres i va ser devastador per a mi. Al voltant d'aquesta època (potser un any abans) els canals de pornografia estaven fent el seu debut. 

Necessito assenyalar alguna cosa interessant. No crec que sigui addicte en el sentit que passava hores al dia mirant porno, mai ho vaig fer. Com a màxim passaria de 30 a 45 minuts, però no era tan freqüent. El que crec que va matar el meu desig sexual és que dependria del porno. Voldria fer PMO aproximadament cinc vegades a la setmana, de vegades dues al dia, repassant vídeos per trobar-ne el correcte, durant ~ 5 minuts a la vegada. Per tant, tot i que no és tan greu com alguns, crec que aquesta és la principal contribució al meu desig sexual desmesurat. 

Tenia 20 anys i estava a la universitat quan vaig experimentar per primera vegada l'ED amb una noia. Havia estat bevent tot el dia (era el meu aniversari) i ho vaig atribuir a això (que sens dubte s'hi va afegir). L'endemà al matí ho vaig tornar a intentar i res, sobretot perquè estava aterrit pel que va passar la nit anterior. Segons la història, els quatre anys següents de la meva vida sexual van ser molt mediocres. Podia aixecar-lo per a les noies, però vaig haver d'apressar-me a posar-me els preservatius, i no em sentia massa quan coneixia una noia nova o passava la nit amb ella. Vaig continuar amb PMO 4-5 vegades per setmana sense ni pensar-m'ho dues vegades. Vaig culpar la meva manca de desig sexual a beure (que no ajuda, ja no beu molt), a la dieta, a la manca d'exercici, a l'estrès. He millorat totes aquestes coses, i sí, he vist una millora, però no a prop d'una recuperació total. Després de trobar informació sobre el reinici, vaig decidir provar-ho i ja estic veient alguns resultats interessants.

Així que aquí és on comença el meu viatge

Estic el dia 10 i el meu desig sexual ha estat amunt i avall. No puc dir que estic en un període de línia plana, però alguns dies se sent així. Em sento més enèrgic i inquiet. De vegades, se sent lleugerament maníac, però disminueix amb l’exercici. Ahir a la nit vaig tenir el primer somni sexual que vaig tenir en anys en què em vaig connectar completament amb una noia. Jo estava assegut al seu costat veient una pel·lícula, estava borratxo de passió i vaig anar a buscar-la, cosa que no sentia des dels 20 anys. El que vull dir és que em vaig despertar amb una fusta enorme. Ah, i la noia era Tina Fey.


Dia 27

Tinc la sensació que les coses han tornat pràcticament com les vaig deixar fa aproximadament una setmana. Realment estic al dia 33, però vaig passar per una petita línia plana (un parell de dies) després del meu "alliberament" la setmana passada, així que només comptaré la setmana passada com un període de temps per tornar a la velocitat.

Experimentant la fusta matinal ocasional, en diferents intensitats. Aquesta darrera setmana vaig tenir almenys una fusta dura i dura del matí, probablement al voltant del 85%. A més, he estat aconseguint semifinals només de caminar, crec que es deu principalment a la fricció contra la meva roba interior/pantalons, que és un bon senyal que la sensibilitat ha tornat. Aquest matí, s'ha posat molt dur, a prop del 100% només de pensar en alguna cosa relacionada amb el sexe, com algú que parla de fer-se una mamada en aquest lloc, sense visuals. Em vaig aixecar i em vaig quedar enorme, i em vaig quedar així durant aproximadament un minut. Els cops lleugers ho van mantenir molt dur després d'això. Vaig sortir bevent ahir a la nit... la qual cosa sempre em fa més excitat al matí, de manera que pot ser un factor que influeixi.

Ha estat gradual, però crec que la meva fusta comença a durar més per cada vegada menys estimulació. Suposo que aquest és l'objectiu final aquí, poder mantenir la fusta amb la menor estimulació possible (mental i física). On tracem la línia? Hi ha d'haver un punt en què sigui natural necessitar algun tipus d'estimulació. I com mesurem quan aquesta quantitat d'estimulació que necessitem és natural? Més important encara, quan sabem quan es cura l'ED? Crec que quan era petit em podia quedar-me dur una estona, sense gaire estimulació, però no recordo quant de temps. Crec que m'estic impacient!

Probablement començaré a actualitzar-ho amb menys freqüència per mantenir la meva ment fora de tot el màxim possible. Si passa alguna cosa important, ho publicaré, però.


ENLLAÇ - Recuperat de la DE, molt més segur en general. (12 d'agost de 2012)

by la història s'ha mostrat

Vaig començar un diari a l’abril, però tenia malament mantenir-lo al dia. Des del 3rd d’abril no he mirat el porno, però m’he masturbat després i després d’un mes de reiniciar-me. Després d'un parell de mesos després del reinici, vaig notar que el meu nivell de confiança augmentava i l'ansietat era mínima (llarga història amb ansietat). 

Recentment he estat veient una noia i normalment em preocuparia tenir relacions sexuals i tenir problemes per posar preservatius o afanyar-me a inserir perquè no el perdi. El cap de setmana passat (possible desencadenant?) Em va donar dos cops de feina als quals era molt sensible, tot el que havia de fer era acostar-se a la meva polla i respondria al seu toc. Ara, avui hem tingut relacions sexuals per primera vegada i no em preocupava gens com actuaria, simplement em sentia molt més segur i sabia que el reinici funcionava. Efectivament, sense problemes de preservatius, sense ansietat i amb bones relacions sexuals. Ho va tornar a voler poques hores després i encara no tenia problemes.

Encara no diria que he tornat completament i he llegit molts informes on les coses encara milloren després de 5 o 7 mesos de reconnectat. Espero que les coses millorin encara, però de moment estic molt content. 

Espero que això ajudi a alguns de vosaltres, quedar-se amb el reinici.