Sóc un home de 16 anys que va començar el PMO als 12 anys. Vaig començar aquest viatge a principis d'any i molt ràpidament va començar a millorar la meva vida, ara estic més segura, assertiva i feliç, penso amb menys freqüència. i sóc menys crític amb mi mateix.
Ara estic més fort tant mentalment com físicament amb NoFap que em dóna la motivació per entrenar diàriament i aprendre la guitarra amb millor entusiasme, la meva ment està més tranquil·la a causa de la meditació utilitzant una aplicació anomenada headspace (molt bona per cert) i més acceptant els errors, etc. .
Actualment estic fent exàmens i estaria més estressat i només em queixo per tractar-ho en canvi estic molt més concentrat i tranquil vivint-ho en el present, encara no repasso a casa però allà va jejeje (jo' mai he sentit la necessitat de per cert)
La meva ansietat social ha desaparegut gairebé per complet. Em sento com una persona diferent amb connexions i relacions més fortes. Sento que puc ser més jo mateix i no m'importa massa el que pensin els altres, també sóc menys incòmode socialment i participo més i puc sentir-me "Força" per intentar iniciar converses i puc sentir una petita estirada on normalment hauria mantingut la boca tancada i només hauria pensat en el que anava a dir fins al punt d'estar boig.
Ara ja no estic centrant-me en NoFap, tot i que no tornaré a caure en la mateixa rutina de PMO, però encara la mantindré controlada.
El meu enamorament de 4 anys i ara estic parlant regularment i sento una connexió forta, encara és massa complicat (vegeu una de les meves publicacions anteriors), però definitivament val la pena. on puc començar i mantenir converses. Fins i tot li vaig demanar al bai de graduació! Cosa que sempre vaig pensar que no faria mai, encara que no anem "oficialment" junts per una promesa prèvia que va fer a una amiga.
En general, nofap ha canviat la meva vida de manera permanent i m'ha fet una persona millor, més feliç i més social que s'habita menys en el passat i se centra en el present, m'ha demostrat qui sóc i m'ha donat la força per millorar-me més enllà del que pensava. podria ser. Sento que estic millor preparat per al futur armat amb maneres de lluitar contra la meva ment activa que van arruïnar les meves possibilitats de ser feliç.
Podria continuar per sempre sobre com m'ha millorat i afectat els que m'envolten, però aquest post ja és massa llarg.
Gràcies per llegir i un agraïment massiu a la comunitat i al lloc per donar-me suport i ajuda amb el meu viatge
Si us plau, no dubteu a fer preguntes i comentar, molta sort amb el vostre propi viatge 🙂
ENLLAÇ - Bé, no mentiré, estic impressionat
by Anonymous24
;