[Història: dia 10] Avui és el meu 10th dia d'abstinència de la pornografia i la masturbació i em sento molt bé de tot. Vaig començar aquest període de celibat després de diversos intents en el passat, un dels quals es va estendre per dies 23. Aquesta vegada, més que mai, sento que tinc la determinació i el control de si mateix per superar aquesta addicció i reiniciar correctament.
Sóc un home de 19 anys i no sóc verge. He tingut relacions sexuals en dues ocasions. No obstant això, en aquestes dues ocasions vaig lluitar per aconseguir una erecció ferma i, quan ho vaig fer, no vaig durar molt de temps.
Evidentment, això es va deure a la forma en què jo m'havia entrenat per masturbar-me davant del porno i no actuar amb dones reals.
En el passat, hi ha hagut tantes vegades que m’he connectat amb noies i m’han demanat que anés a algun lloc “tranquil” o deixés entreveure el sexe amb elles i la idea de lluitar per aconseguir una erecció (com he fet a 3 ocasions del passat) em van fer evitar aquest contacte sexual, tot i que m'encantaria haver-ho pogut fer. No hi ha res pitjor que estar amb una noia i deixar-la allà, semblar bonica i preparada per al sexe, i haver de provar de fer-me fora per aconseguir una erecció prou ferma per al sexe. És tan vergonyós i desmoralitzador per a mi i per a la nena! En aquell moment per a mi no em va semblar una cosa tan gran com que estava masturbant-me i veient porno, aconseguint el meu alliberament, però ara mateix em sento molt lamentat i sento d'alguna manera que he perdut l'oportunitat fer sexe amb algunes noies molt calentes només per aquesta addicció egoista. Tinc només 19 anys, així que sé que hi haurà més oportunitats, però no puc evitar pensar "i si?" moltes vegades. Estic desitjant que es reiniciï completament i pugui fer activitats sexuals amb noies calentes, amb la seguretat que el meu petit amic podrà fer la seva feina sense problemes.
Després de cadascuna d’aquestes trobades sexuals, em vaig quedar molt malament i em vaig trobar amb alguns problemes d’ansietat, que vaig vèncer afortunadament. Això em va començar a caminar cap a la recuperació. Em sento molt més còmode amb mi mateix i estic en un lloc mental millor. Per aquesta raó, en aquesta ocasió sento que puc superar la pornografia i la masturbació durant almenys setmanes 10 per assegurar-me que reinicie totalment.
No em cauré en mi si fracasso, ja que cada intent és un pas més a prop de l'objectiu final. Tot i això, tinc molta confiança que aquesta vegada puc fer-ho fins ara (excepte els primers dies d’aturada), les meves ganes s’han aturat. Estic experimentant la fase de "línia plana". En aquest moment se sent força mort. Tanmateix, sé que això forma part del procés de recuperació i estic disposat a sentir-me adormit durant un temps, ja que en el gran esquema de coses em portarà allà on vull estar.
En el passat, he tingut diversos esforços per deixar la pornografia i la masturbació, però durant aquesta etapa he anat i masturbant sense orgasme, que evidentment va dificultar el meu procés. Malgrat això durant els dies 23, em vaig sentir molt millor i vaig veure algunes millores. Aquesta vegada, sense vores, sense masturbació i sense pornografia, després de només uns dies 10, el meu progrés sembla estar molt millor del que mai.
[Dia 16] Avui és el dia 16 de la meva abstinència de la pornografia i la masturbació i em sento com si hagués saltat un obstacle superant el període de 14 dies, ja que aquest era un punt que tenia la temptació de recaure. Avui em sento fort, física i mentalment, i sento que l’abstinència comença a tenir efectes molt positius en tot el meu comportament. Em sento molt més segur i molt més fluid quan converso. Les paraules surten de la meva llengua en lloc de pensar-les i ser reticents a xerrar amb la gent com he estat en el passat.
Pel que fa a com l’abstinència de M + P m’ha afectat per sota, encara em sento una mica mort allà baix amb una manca de sensació o sensació. Tot i això, aquest matí m’he quedat allà i em va disparar una imatge sexual al cap i vaig començar a tenir una erecció ferma. Això fa temps que no passa. Crec que podria haver tingut alguna cosa a veure amb que estigués tan relaxat del meu somni, però va ser un signe encoratjador.
Ara fa 4 nits seguides que no pateixo un somni humit, cosa que m’agrada ja que al principi de la meva abstinència vaig tenir uns 5 somnis mullats en 12 dies. La freqüència sembla baixar a mesura que marxo. Fins i tot quan tenia els somnis humits no em va semblar un alliberament complet i després no em vaig sentir malament, com ho faria si m’hagués masturbat. Sabia que estava fora del meu control i només el meu cos intentava adaptar-se als canvis que estava passant.
De vegades em sento força boirós i marejat en determinades parts del dia. No sé si això es deu a canvis en el meu cervell, però és estrany, ja que mai no ho havia tingut. Tanmateix, aquests encanteris de boira o mareig es produeixen molt breument i m’he adonat que, quan estudiava, la meva memòria sembla haver millorat lleugerament. Per exemple, ahir a la nit vaig fer mitja hora de revisió de la llei, i aquest matí ja està tot al cap, mentre que en el passat oblidaria el que havia estudiat i em trobava molt frustrat.
[Dia 28] Per tant, avui es compleixen 4 setmanes lliures de Porno, Masturbació i Orgasme. Em sento molt content d’haver aconseguit aquesta quantitat de temps lliure. Tot i això, no estic recolzat en aquest total; Vull seguir endavant i provar d’anar-hi el temps que pugui sense Porn i Masturbació per garantir un reinici complet. Els únics problemes reals que he tingut en aquestes 4 setmanes, que podrien alentir el meu progrés, són els somnis humits, però la meva decepció dels somnis humits és pràcticament inexistent i no té sentit preocupar-me per alguna cosa que no puc evitar.
Les quatre setmanes han passat força ràpidament. Recordo estar assegut aquí llegint els missatges de la gent al cap de dues setmanes i pensant: "Déu, sembla que això hagi durat per sempre". La gent deia que les setmanes havien volat des que van deixar PMO, i no podia entendre d’on venien. Tot i això, aquestes dues darreres setmanes han volat absolutament per mi. Les primeres 4 setmanes van ser definitivament les més difícils, ja que no tenia experiència ni estava acostumat a les diferents ganes i desitjos que apareixen en superar aquesta addicció. Ara bé, ara en sóc conscient, sé com tractar-los i assegurar-me que no m’afectin.
En certa manera, em sento molt afortunat. Als 19 anys crec que és molt afortunat per a mi trobar aquest lloc web i prendre consciència del que ha provocat els meus problemes sexuals. Em sento obligat a deixar definitivament PMO per poder tornar al millor de mi i gaudir del que probablement seran alguns dels millors anys de la meva vida amb un apetit sexual complet i una personalitat de lliure circulació que he estat trobant a faltar els darrers anys.
Aquesta setmana he començat a veure més endavant canvis físics. Les primeres setmanes de 3 semblaven tractar-se de millores en la meva personalitat: sentir-me còmode, sense ansietat amb sentit de l’humor i falta d’embaràs en moltes situacions. Aquests canvis eren agradables per a mi i estic molt agraït que tinguem aquests trets ara com ara que crec que sóc una persona molt millor.
Tanmateix, els canvis reals que volia veure eren canvis físics que es mostren a continuació per demostrar-me que començava a curar-me mitjançant el meu PMO evitant. Per a les persones que llegeixen això que poden passar 2-3 setmanes de la fase plana i desitjosos de veure resultats, us diria: "Si us plau, pengeu-hi i passeu-hi pel cap. Definitivament val la pena! ”
Aquesta setmana he començat a tenir ereccions sòlides i fermes que fa anys que no experimento, simplement veient una noia que sembla calenta i imaginant-se connectar amb ella o fins i tot simplement coquetejant amb una noia. Em despert completament per sota i estic molt satisfet per això. Això no passa tot el temps, però a mesura que passen els dies les meves ereccions són cada vegada més fortes. És molt agradable veure aquests signes de progrés. Tots els matins de la setmana passada, més o menys, m’he despertat amb una forta fusta del matí, la temptació de tocar-la o jugar-hi els darrers dies hi ha estat. Tot i això, he aconseguit resistir desviant la meva atenció.
De vegades em pregunto si hauria d'estar fantasiejant tal com he sentit que hauríeu d’evitar-lo per obtenir la millor recuperació possible. Sembla difícil evitar-ho completament. Quan em veuen les imatges de passades escenes de porno, immediatament imagino un gran senyal de parada de color vermell, que els allibera. No obstant això, quan m'imagino escenaris amb noies reals amb les quals podria estar connectant, de vegades les faig anar per un temps. Sembla que tinc un equilibri feliç en termes de fantasiejar. No obstant això, estic ansiós de saber si he d’evitar-ho completament o simplement deixar que les fantasies sexuals realistes es produeixin de manera natural.
Per tot plegat, em sento realment optimista amb tota l’experiència de reiniciar ara mateix i no puc esperar les properes setmanes per experimentar millores addicionals a més de la que ha estat una setmana molt agradable per a mi.
[Dia 29] En el passat sempre he mirat a les nenes com si fossin objectes sexuals i em costava intimar-me amb elles, ja que sento que és forçat o només ho estic fent per impressionar als meus amics i no a mi mateix. Ara és diferent. Realment vull parlar amb noies i coquetejar amb elles per al meu propi gaudi i establir relacions genuïnes amb elles. [A un altre noi] entenc totalment el que dius sobre sentir que les noies saben que ets addicta. Vaja, això va ser el mateix per a mi. És gairebé com si algunes noies sabessin que era una petxina de l’home que podia ser. Solia sentir que algunes noies gairebé es reien de mi a les festes, ja que era tímida i incòmoda en la conversa. Però ara sento una sensació de plenitud i masculinitat que sembla totalment diferent i la meva confiança atrau a més noies.
No presumeixo gens, però sóc un noi molt popular. Vaig guanyar el rei de la promesa a la meva escola i tinc molts amics íntims que em consideren un noi divertit i amorós, així com un gran interès d'algunes noies la majoria del temps.
El cas és que en el fons no m’he sentit així tot el temps. Ha estat una mena d’espectacle per tapar com em sentia en alguns punts. Però, des de l’abstenció, el que sento a dins coincideix amb el que em sento a fora i és una sensació tan fantàstica.
Vaig patir ansietat per la salut fa 2 estius i ara sé que va ser degut al meu ús excessiu de porno i masturbació. Va ser un infern per a mi, però almenys hem trobat el problema ara i puc solucionar-ho fàcilment abstenint-me de PMO durant un llarg període de temps. És un sacrifici petit i desinteressat fer que sigui absolutament essencial si volem viure la nostra vida com els nois que havíem de ser abans d’entrar en l’addicció.
Crec que el més important per assegurar-nos és que siguem pacients i donem al nostre cos tot el temps que necessiten per curar-se. Sé el que voleu dir de voler que s’afanyi. Fa unes setmanes em sentia així, però les millores en la sensació de calidesa i en la força d’erecció semblen venir ara i és fantàstic.
[Dia 52] Vaig tenir un enorme somni humit ahir a la nit, probablement el més gran que he tingut mai. No sé per què va passar, però estirat al llit abans d'anar a dormir ahir a la nit vaig tenir algunes de les ereccions més fermes que he tingut mai. Eren sòlids com la roca! Aquest somni era diferent dels anteriors, ja que en ell realment tenia relacions sexuals amb una noia que conec i em semblava tan real. Vaig estar realment gaudint fins que em vaig despertar i em vaig adonar que tot havia estat un somni. En altres somnis humits, sempre vaig eyacular abans de tenir relacions sexuals amb una noia o en una situació vergonyosa. Per tant, potser això demostra que el meu cervell sembla estar preparat per tenir relacions sexuals amb èxit amb algú.
Si l’oportunitat de tenir relacions sexuals amb una noia aparegués en qualsevol moment a partir d’ara, sens dubte ho faria ja que em sento prou confiat i tindria l’afany de tenir relacions sexuals amb una noia real. Realment no penso tenir relacions sexuals amb ningú, però si passa, millor.
[Dia 69] Vaig sortir ahir a la nit amb els meus amics i m'ho va passar molt bé. La meva confiança hi era. No m'importava el que algú pogués pensar sobre les meves accions i només sortia amb les intencions de passar una bona nit.
Abans de sortir, estàvem tots prenent una copa a casa dels meus amics amb uns quants amics de la feina que mai no havia conegut. Alguns dels meus amics semblaven una mica incòmodes i reservats al voltant d’aquests nois, ja que mai no els havien conegut, però per alguna raó m’acabo de presentar i vaig fer una gran rialla amb ells. Semblaven trobar-me divertit. En situacions com aquesta en el passat, sovint m’he trobat a mi mateix sent el que he estat assegut tranquil·lament una estona sense saber què dir. Però aquest no va ser el cas d’ahir a la nit i, amb tothom que vaig conèixer, no hi va haver cap mena de molèstia. Tenia bones converses amb tothom amb qui parlava. Fins i tot em vaig asseure amb un vagabund durant mitja hora i li vaig donar 5 lliures.
Ahir a la nit semblava tenir una aura molt bona sobre mi. Les noies volien estar al meu voltant i ballaven i m’abraçaven molt. La meva confiança els devia atraure. Vaig aconseguir connectar amb una noia que també conec. Vaig pensar que només era una amiga, però em va treure i em va dir quant de temps li agradava. Ens besàvem. Va ser agradable però inesperat!
Vaig tenir la sensació que podria haver tret unes quantes noies si ho hagués anat. Tanmateix, no tenia ganes de sortir i buscar-la, ja que estava passant una bona estona fent el que estava fent. Pel que fa a la meva excitació durant la nit, no em vaig sentir molt per sota, probablement per la beguda, però mentre besava a la noia, només tenia una sensació molt bona i volia seguir-la besant, perquè em va sentir tan bé. Ella era una mica tímida de besar-se en públic, així que vaig reduir la nota. Haha.
ENLLAÇ - michael91 [Aquestes són les entrades de les seves entrades del bloc]
;