Vaig fer aquest missatge per ajudar-los a motivar els que estan intentant participar en NoFap. També vull donar a la gent algunes indicacions sobre què esperar quan s’hagi curat de l’addicció a la pornografia.
Vaig començar NoFap el 21 de gener de 2013. Avui és l'1 d'agost de 2014, de manera que significa que ara tinc 557 dies de Porn Free.
Alguna història de fons sobre mi: sóc de Vietnam. Per a aquells que no ho sàpiguen, és el petit país del sud-est asiàtic que va lliurar una guerra amb els Estats Units abans de l'Iraq, l'Afganistan i tot això. Aquest fet és una mica important perquè hi ha alguna diferència cultural que hauríeu de saber si no sou d’Àsia, però més endavant.
Vaig començar a utilitzar pornografia quan tenia 8è grau. Ho vaig fer perquè ho feien tots els altres. Però després vaig començar a fer-ne servir massa, i va ser llavors quan va començar el problema. La pornografia em va fer asocial i vaig començar a defensar-me del món exterior. Això no em va afectar tant a secundària perquè encara tinc els meus vells amics de sisè de primària.
El problema va sorgir quan vaig passar de secundària a secundària. No vaig fer cap amic a l’institut. Com que era setmanal i vulnerable, em van fer assetjar altres companys de classe. Em vaig emmurallar i vaig caure encara més en l'addicció al porno. Va ser un infern.
Hi ha un punt brillant en el meu any de secundària. Em vaig involucrar cada vegada més a diferents comunitats d’anglès en línia. Així que vaig millorar el meu anglès a costa de la meva habilitat social vietnamita.
Em vaig assabentar de l’addicció a la pornografia al final del segon semestre del meu primer any. De sobte, tot tenia sentit. Des de llavors he estat lliure de porno. Vaig lliscar accidentalment unes quantes vegades aquí i allà, però cap es va convertir en un excés de pornografia.
En general, NoFap, sens dubte, ha millorat la meva vida, però no de la manera que vaig pensar. Què vull dir amb això? Bé, aquí hi ha només algunes idees errònies que vaig tenir quan vaig començar el meu desafiament NoFap:
- Vida social
NoFap sens dubte augmentarà la vostra confiança. Seràs més atrevit i estaràs més disposat a iniciar converses amb desconeguts. No obstant això, NoFap NO solucionarà la vostra habilitat social si sou socialment incòmode. Haureu de construir-ho des de zero.
Això és exactament el que em va passar. Com que no tinc cap sentit comú (merda sobrant de l’institut), sempre apareixo com un fastigós fastigós i faig que la gent s’enfadi. Això és encara més un problema perquè visc a Vietnam, on tenim un codi de manierisme complex. Quan la gent d’aquí s’enfada, passarà a ser agressiva i passiva; Mantingueu-lo dins d'ells, fingiu un somriure i eviteu-vos o imploseu. És gairebé impossible millorar la vostra habilitat social d’aquesta manera.
Com a resultat, realment no tinc cap amic a la universitat. Vaig regularment a esdeveniments socials i conec alguns amics expatriats, però sempre estan ocupats, de manera que poques vegades els veig. NoFap no solucionarà la vostra vida social. Només us donarà la confiança per avançar i haureu de desenvolupar des de zero la vostra habilitat social per fer amistat amb la gent o, generalment, no fer-los odi.
- humor
NoFap definitivament millorarà el vostre estat d’ànim i us ajudarà a controlar millor la vostra emoció. Abans de NoFap, solia canviar d’humor com una adolescent en el seu primer període, tornant-me boig amb la gent (divertit què us pot fer l’aïllament social). Ara, em sento tranquil·la la major part del temps, gairebé no hi ha res que em pugui enfadar o trist.
En general, em sento feliç i el meu estat d’ànim oscil·la just per sobre de la línia de contingut. Al meu parer, això val la pena fer NoFap. Començareu a apreciar les petites coses de la vida i la vida és molt més senzilla.
- Dones, sexe i libido
Sé que molts de nosaltres vam iniciar NoFap per aquest motiu; bé, almenys sí. NoFap no farà que la noia estigui atreta per tu, punt. No he vist cap noia interessada en mi des que vaig crear NoFap. Potser les gosses asiàtiques només tenen fred d’aquesta manera.
I el més estrany és: com més m’entretinc a NoFap, menys m’importa. La meva libido baixa pràcticament a zero. NoFap em fa sentir realment assexual. Sóc una verge de 21 anys i realment no m’importa.
- El que no m'agrada de NoFap / Merda bruta sobre NoFap
Una vegada o dues vegades al mes, el penis descarregarà l'excés de semen que no utilitzeu, normalment a mitja nit. Sí, és molt fotut. Ni tan sols sents res, ni somni humit, ni res. Simplement, la vostra polla es desfà de l'excés de semen i us despertarà a mitja nit.
- Crec que val la pena completar el repte NoFap?
Absolutament merda sí! Mai no m’he sentit tan sa a la meva vida. Tenint en compte que encara he de millorar molt, encara he de donar les gràcies a NoFap per haver fet possible que jo sigui el que sóc avui. Recomano a tothom que provi durant 30 dies i que ho vegi per si mateix.
Això és tot, gràcies per llegir. Agraeixo qualsevol pregunta / comentari per millorar. Només cal que les publiqueu a continuació.
I recorda, per molt que estiguis en el fons de la merda, hi ha gent que ho va tenir pitjor que tu. I sóc una prova viva per demostrar-ho. Mantingueu-vos forts els meus germans fapstronautes i completeu el repte.
by sensació
;