Un dia a l'octubre de l'any passat em masturbava amb la pornografia i em vaig pensar que no podia ser sa. Així que vaig buscar en línia i vaig trobar NoFap. Va llegir tota la nit i estava completament convençut. Va començar immediatament i mai va mirar enrere. Des de llavors, no hi ha "recaigudes".
- Mascle de 24 anys
- 172 dies
- Sense pornografia ni masturbació
- All-in de la retenció de semen intentant no ejacular durant el sexe
- Ejaculat dues vegades en aquest període
- No hi ha cap somni humit
Va començar a aixecar peses, fer ioga, menjar una dieta basada en plantes, fer dutxes fredes, limitar el consum d’alcohol (de vegades sortint sòbria), anar en bicicleta en comptes de prendre l’autobús, agafar escales en lloc d’elevadors, aprendre un altre instrument, escriure cançons, divertir-vos en el duolingo, escrivint un llibre sobre el sentit de la vida (gairebé acabat), vaig viatjar i va deixar els antidepressius que estava prenent per dormir / ansietat. A punt de lliurar la meva tesi. També a punt d’obtenir les meves tirants invisalign que feia molt de temps.
He de ser sincer. NoFap ha estat bastant fàcil. No era addicte. Abans estava molt content, així que no volia escapar. En el pitjor dels casos, era una manera d’adormir-me si estava una mica estressat. Però l’energia. Merda, l'energia. La majoria de les coses esmentades mai no haurien passat si no fos per NoFap. Sobretot no tot alhora. Quan pateixen els anomenats "impulsos", em sento divertit, cosa que em sembla increïble. No fa que vulguem fap, només em fa ganes de treballar o anar a xatejar noies. Si pogués optar per sentir aquesta energia sexual durant tot el dia cada dia, ho faria.
NoFap va crear una insaciable luxúria per a la superació personal que estava arrelada a la felicitat del contingut. Va ser (i ho és) procedent d’un lloc on sé que sóc prou, així que estic fent tot això per divertir-me.
La confiança és a través del sostre. Definitivament valent. Molest de gent. Més a prop de la barba. Vaig intentar ampliar la meva gamma vocal cap amunt i NoFap em va semblar tornar una mica en aquest sentit, així que crec que té un efecte profund.
He dedicat molt de temps a aquest subproducte, així que vaig pensar que tornaria algunes anècdotes motivadores. Potser afegiu-vos a les "proves" que tots intentem reunir mentre naveguem per aquest sub.
De nou, no era addicte. Sé que la majoria de vosaltres aquí ho teniu molt més difícil. Per a tots els nous fapstronautes, sàpiga que és cert que és possible iniciar NoFap i no mirar mai enrere. Assegureu-vos que la vostra resolució sigui ferma. Conegueu el vostre perquè.
Desitjo-ho tot millor!
ENLLAÇ - Gairebé mig any: perspectiva d'algú que no era addicte
by muslivega
;