La meva història: Sóc un noi de 25 anys. He estat veient porno regularment durant uns deu anys. I he estat masturbant-me de mitjana un cop al dia des que el vaig descobrir fa 10 anys. He tingut relacions sexuals amb moltes noies diferents. El meu problema, però, era que sovint no podia aconseguir-ho (fins i tot amb viagra / cialis).
I, quan ho vaig fer, no podia fer cum o aniria coix durant el sexe. Això ha estat molt vergonyós, ha passat a totes les noies amb les que he estat. Aquesta és una de les raons per les quals crec que mai he pogut mantenir les noies que m’agraden durant molt de temps. I vaja, qui els pot culpar de debò?
Ahir a la nit: Vaig tenir relacions sexuals per primera vegada amb una noia que he vist, des de fa aproximadament 1 mes d'aquest viatge. Estimo que no ha trigat més de 3 minuts. Aquesta és la primera vegada que puc fer sexe.
Déu, com desitjo que hagués sabut sobre NoFap 6 fa anys. M’hauria estalviat molt de vergonya al llarg dels anys.
Em considero guarit de la meva DE i DE ara o, almenys, de la meva manera de recuperar-me!
Aquest és el meu intent 2nd a NoFap. La meva primera ratxa va ser de NOMBREX dies (va ser capturat per l'alcohol).
El meu consell: A qualsevol persona que tingui problemes amb ED i DE. El meu consell és que seguiu-hi. NoFap realment funciona. Realment heu d’entendre PER QUÈ feu això i comprometre’s al 100%. No us dediqueu a això, "pensant que probablement recaurà en el camí". Digueu-vos que anireu tot el camí. I després FES-HO! Apreneu a reconèixer quan el cervell us juga a trucs i digueu-vos que NO. Cada vegada que tenia ganes, faria alguna cosa més, llegia algunes històries d’èxit aquí a NoFap o escrivia jo mateix una publicació.
Recordeu celebrar les petites victòries i prendre una setmana a la vegada. Un dia si cal.
Aquest vídeo explica molt bé la mentalitat que crec que heu de tenir èxit, no només amb NoFap, sinó amb qualsevol cosa que vulgueu. https://www.youtube.com/watch?v=007QcKxgMmk
Molta sort a tots. Agraeixo que existeixi aquesta comunitat. Realment, no crec que ho hagués pogut fer sense el suport que aquest subredit ha donat.
FI - Dia 78 - ED i DE curats. Ara lluitant amb l’educació física. [Història d'èxit]
;