Abans de The NoFap: No puc prendre decisions clares perquè la meva ment no estava preparada per presentar-me les dades i les lògiques clares. Sempre hi havia una boira mental. La meva ment va excusar la procrastinació i només vaig seguir. Jo era un esclau de la meva ment i estat d'ànim. Sense depuració de pensaments, és a dir, no vaig qüestionar els meus pensaments, 90 d'ells eren negatius.
Poca concentració, ja sigui un codi o un llibre, no vaig poder concentrar-me durant més de 5 minuts.
Les cames i els braços amb mala salut estaven febles, no podien anar durant molt de temps, només podien fer 10 flexions d'una vegada.
No tenia un contacte visual adequat mentre parlava amb el sexe oposat. Només volia veure'ls el cul, els pits. Si els trobava sexy, tenia una fantasia sexual, això era tot.
M'he estat protegint del fapping i la pornografia des dels últims 75 dies. Després de NoFap:
La boira mental ha desaparegut. Cuestiono cada decisió, informació que em presenta la meva ment. Per exemple, si la meva ment em diu que mirem porno. A ells els vaig a qüestionar la meva ment. Què obtindré després de veure porno? Les estrelles del porno fan sexe, ho gaudeixen. Estic malgastant el meu ample de banda fent una pata. Estic malgastant el meu semen la substància bioquímica més potent i nutritiva. Per cert, sóc el mestre, no tu.
Augment de la concentració. Acabo d'acabar uns quants llibres i vídeos tutorials importants que fa molt de temps que esperen estar acabats.
Els augments de resistència poden fer 50 flexions d'una vegada. No m'he provat per córrer molt de temps.
Ara ve aquí el benefici més gran. Contacte visual adequat mentre es manté una conversa amb el sexe oposat. Ara mateix no els veig com un objecte sexual. Ara vull saber sobre ells les seves opinions, històries què pensen sobre tots els aspectes importants de la vida. Els dones respecte com a humans.
Un consell per ser fort mentre feu NoFap
Sempre que tinguis aquesta sensació d'ejacular. Aneu davant del mirall i només feu una pregunta senzilla, qui és l'amo de vosaltres mateixos? La teva ment o tu?
La fase inicial de 3-4 setmanes és difícil. La vostra força de voluntat real es posarà a prova en aquesta fase. Després d'això, comença a ser fàcil i sentiràs els canvis
Que la força estigui de la teva part!!!!
ENLLAÇ - Per si voleu conèixer el vostre veritable
PER - més enllà
;