Tinc 26 anys. Quan vaig començar NoFap, no era un addicte al porno. Només miraria porno una o dues vegades per setmana. Però jo era un addicte a la fapping. Feia més de 13 anys que feia diàriament la meva imaginació, noies que veia al carrer, Facebook, etc. Vaig començar amb més coses de vainilla, però aviat vaig desenvolupar alguns fetitxes més agressius i inquietants que implicaven poder i domini, com ara BDSM, bondage, baralles de gats, aquest tipus de coses. Aquestes fosques fantasies em feien sentir molt incòmode amb mi mateixa i amb la meva sexualitat.
Sé que ens agrada vilipendiar el porno en aquest sub, però fer fantasies induïdes pel porno cada nit realment no és molt millor. Això no era saludable i estava desenvolupant alguns problemes importants als quals volia enfrontar-me de front.
Aquest és el meu segon intent. El meu primer va durar 30 dies abans de cedir al meu cervell i reincidir. Vaig estar en mode dur involuntari perquè no vaig tenir xicota durant gairebé tota la ratxa de 90 dies, amb l'excepció d'una aventura d'una nit al voltant del dia 45.
Resultats del mode dur NoFap de 90 dies
- L'ansietat social ha desaparegut Aquesta és una diferència enorme. Abans passava la major part del temps sol a la meva habitació, davant l'ordinador. Quan els meus companys d'habitació feien una festa, m'amagava a la meva habitació, apagava els llums i fingia que estava adormit per no haver de parlar amb ningú. Ara, estic emocionat de conèixer gent nova i he començat a gaudir molt de les festes i els esdeveniments socials.
- El contacte visual és sense esforç Abans em costava molt mantenir el contacte visual tant amb homes com amb dones. Ara, naturalment, faig un contacte visual molt més fort i em vaig adonar com això ajuda a que la gent sigui molt més amable i oberta. He conegut algunes persones que eviten completament el contacte visual, i em semblen molt esquitxades i poc fiables, gairebé esgarrifoses per a mi quan parlo amb ells. Ara m'adono que això és el que devia semblar als altres.
- Augment de la disciplina Em vaig adonar que no sempre he de sotmetre'm al meu primer instint o impuls. Puc superar les tendències naturals del cos amb un raonament i una lògica superiors. Així que he començat a comprometre'm a menjar sa i a anar al gimnàs, encara que el meu cervell em digui que hauria de relaxar-me i menjar menjar ferralla.
- Autoconfiança real Tenint la disciplina per obligar-me a fer alguna cosa que no vull i controlar els meus desitjos bàsics, em sento molt més confiat en mi mateix i en el meu potencial per millorar-me.
- Sensibilitat increïble i DE curats completament El dia 45, vaig tenir una aventura d'una nit amb un ex. Sempre havia patit una DE paralitzant, quan podia passar hores sense acabar. Això sovint feia que el sexe fos una tasca i molt menys satisfactòria del que podria ser. M'adono que no es tractava només d'un problema psicològic, sinó simplement físic a causa d'anys de cops sense lubricant i adherència mortal. Després de 45 dies, això es va curar completament i al 100%. El sexe es va sentir increïble, millor del que mai havia pensat que podia sentir, i vaig acabar, diria, explosivament.
- Els fetitxes s'esvaeixen Juntament amb l'element anterior, aquest era el principal problema que volia abordar amb NoFap, ja que em resultava molt més difícil ser activat per dones nues normals en situacions normals. Pel que puc dir, això s'ha resolt bàsicament. Tindré el fetitxe molt dins meu, però ara està enterrat i no el necessito. Les dones habituals i de vainilla al carrer es veuen increïblement belles fent el seu dia a dia. No cal dir que va millorar increïblement la meva confiança amb les dones quan puc apropar-me i parlar-hi honestament, d'una manera saludable, sense sentir vergonya inconscient que el meu cap estigui ple de fantasies sobre lligar-les.
- Molt millor postura i llenguatge corporal Passar per NoFap m'ha tret molta de la vergonya inconscient que tenia sobre els meus hàbits de fapping. Em sento molt millor amb mi mateix, i es veu en com em porto i en la meva subcomunicació inconscient. Les dones són molt sensibles a això i capten els senyals.
- Atenció increïble de les dones Aquest va ser l'efecte no desitjat més gran de NoFap, va començar al voltant del dia 60 i em va sorprendre realment. Allà on miro, les dones em somriuen, es toquen els cabells i em miren. Potser això sempre ha estat així i jo estava massa dins del meu cap per notar-ho. Sóc un noi molt normal, així que això és una cosa molt nova per a mi. Per primera vegada a la meva vida, les dones s'estan apropant a mi! He estat en diverses cites amb dones increïbles durant les últimes setmanes i, sens dubte, tindré encara més èxit amb dones en el futur.
Lliçons Apreses
- Preneu-ho un dia a la vegada. Les primeres setmanes, cada dia va ser un gran repte, i 90 dies d'aquesta tensió sembla impossible. Però només em vaig fixar com a objectiu passar només un dia més sense fer-ho i no trencar la cadena. Ha funcionat. Els últims 30 dies han passat volant, ni tan sols em vaig adonar de com estava a prop dels 90.
- No cal que us agafeu per dormir. Al principi vaig tenir molts problemes per adormir-me sense fapping, però això només es va deure als anys de condicionar-me per associar el son amb el fapping. Ara, dormo molt bé sense necessitat de picar.
- Els màxims són alts, els mínims són baixos. Alguns dies et sentiràs com el rei del món, i d'altres tindreu ganes d'arrossegar-se en una bola i plorar fins dormir. Això és normal, només és el recablejat del teu cervell. Hi va haver alguns dies a NoFap on vaig sentir una depressió i desesperació reals i absoluta. Mai abans a la meva vida havia estat realment deprimit, així que va ser un xoc. La meva vida anava genial, no tenia res de què sentir-me descontent, però alguns dies em sentia tan... buit per dins. Però aquests sentiments eren només errors al meu cervell. Empenyeu-los, recordeu-vos com de gran pot ser la vida i passaran.
Jo era molt escèptic sobre els avantatges quan vaig començar, però ara sé que NoFap és una experiència increïble per a qualsevol i que val la pena. Simplement segueix-hi, i siguis qui siguis, t'ho prometo voluntat veure millors resultats dels que mai podríeu somiar. Són només 90 dies. Pensa-hi. Fins i tot si acabeu de començar NoFap ara, a l'octubre d'aquest any podríeu ser l'home (o la dona) que sempre heu volgut ser.
ENLLAÇ - Resultats increïbles després del mode de durada dels dies 90
by nit
;