Bé, aquesta és la meva història.
Estic lluitant amb l'addicció a la pornografia des que tinc 14 anys.
Tots comencen amb la mala influència dels meus amics, però siga cert a través de la meva curiositat. Crec que hi ha una influència del vostre entorn familiar, és a dir, un dels meus records més antics és trobar al vcr de la sala principal de la meva casa una casseta de vídeo porno. En aquell moment, amb prou feines conec res de sexe o pornografia, però això provoca una imatge impressionant que em quede resolt. Els amics, la curiositat, etc, em converteixen en un addicte.
1. Com reconec que tinc un problema? Això em va costar diversos anys reconèixer-ho. El PMO té una influència important a la meva vida, però va ser difícil d’acceptar. Als meus anys d’escola, només era una manera d’alleujar un impuls, un impuls creat. Els meus amics em van dir que els agrada veure porno, que això era normal, que si no ho faig, potser sóc una cosa estranya, etc. un pes pesant sobre les meves espatlles, i quina era la meva solució “intel·ligent”? busqueu un alleujament a PMO. Comença amb la televisió, el tòpic de la pel·lícula tardana, només una vegada a la setmana. Al principi, de tant en tant, es convertia ràpidament en una cita un cop per setmana. Es va convertir en un tema habitual per a la conversa, i començo a buscar alguna cosa més. A les coses suaus a alguna cosa més. En aquest temps, la recent arribada d'Internet m'ajuda a això.
Passa el temps i començo a reconèixer que no puc viure sense PMO. Va esdevenir una cosa que practico 4 o més vegades a la setmana. No era una cosa que rarament faig. Va passar a formar part de la meva vida. Però encara no era un problema per a mi.
El meu estúpid orgullós. Aquesta manera ximple de pensar en tu mateix. Crec que puc controlar-ho. Que si volguéssim, sortiré fàcilment. Només comenceu a pensar quantes vegades penso això.
Sóc una persona humil. He de reconèixer que sóc intel·ligent. Però, si tinc en compte tot el temps perdut a la recerca de PMO, he perdut molta de la meva joventut en això. Quants caps de setmana només ho fan. Hoy moltes vegades que perdo l’oportunitat amb una noia, perquè trio la manera més senzilla, només de veure-la de la manera més pervertida, fantasiar amb ella en la meva ment i començar a decebre-la perquè crec que Vaig omplir completament el meu estandard de bellesa muda i buida, estupendo i sexual que va ser creat per veure porno.
Però no es va convertir en el detonant per reconèixer la meva addicció.
Ara tinc 27 anys.
Aquest va ser el meu disparador.
27 - 14 = 13
Gairebé la meitat de la meva vida en això.
La meitat de la meva vida fent alguna cosa que està buit.
Que no és real.
Això em fa sentir com un pervertit.
Això em pren molt de temps.
Això em converteix en una mandra,
Això em converteix en un procrastinador.
Això em fa sentir tímid.
Això em arruïn la ment
Això afecta la meva manera de pensar amb els altres
Que no és real
No és normal pensar en una dona com a objecte, utilitzar una reutilització. No és normal pensar que sóc el mestre de la meva sexualitat i només intento satisfer-me. Anular l’ànima d’una persona amb la meva manera de pensar. És només el propòsit de la meva vida de satisfer-me? Despertar i només començar a pensar en sexe.
Faig una parada a la meva vida i comenc a provar de deixar la PMO.
2. De provar de fer Si tinc un hàbit, tinc un repte. Anys i anys per convidar-me que puc fer-ho, i fallo.
Començo a reconèixer el meu camí fins que el fracàs.
Això em porta a PMO. Identifico el següent:
- Males converses amb amics
- Televisió
- Televisió
- Televisió (és molt important)
- Veure la televisió tot el dia
- Internet: Facebook, youtube.
- Soledat
- Canvi d’humor.
- Internet després de la 1 de la matinada
- Internet només a la meva habitació
- El meu telèfon intel·ligent.
Crec que si no tinc accés a la font no fallaré. Però el problema no és l’anterior. El problema era la meva ment, en mi.
Us garanteixo que si voleu PMO, trobareu una manera de fer aquest desig. Fins i tot si viviu en una muntanya separada, sense electricitat, sense wifi ... trobareu una manera.
Poso molts bloquejadors de porno. Començo a limitar el meu temps davant d’un televisor ... no funciona.
Prenc una decisió. - Ser humil amb mi mateix i reconèixer que sóc feble, no ho puc fer sol. Necessito ajuda.
Començo a pensar que he de canviar la manera de pensar i començar a veure la realitat.
Prenc una decisió: no més PMO.
3. El camí.
Comenceu a canviar la manera de pensar. Només això.
Quin és el teu concepte de sexe?
Què significa per a tu?
Què et va costar?
és la manera de ser feliç?
per què busco PMO?
quan busco PMO?
Començo a veure’m en un mirall: sóc addicte.
Només 5 minuts després de la pràctica, sóc feliç? realment? tots els problemes desapareixen?
Comenceu a canviar la manera de pensar.
Necessito un consell, començo a pensar, que probablement hi havia gent que pateix la mateixa lluita amb la PMO. Per primera vegada en la meva vida, comenco a buscar una solució a la meva addicció.
I comença a llegir nofap.org i el canal de youtube de ssp.
Tema: 51 dies de nova vida !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
;