Estic lluitant amb l’ansietat i la depressió des que vaig començar a fer-me front. El 2013 estava tan malalt de fatiga suprarenal que em deixava dormir al llit just després de tornar de la feina a casa. Per tant, sovint sopava d’hora al meu lloc de treball. El que passa és que m’acabo d’adonar que la raó per la qual la meva depressió / ansietat es va aixecar al 2013 és que no vaig fer PMO.
Vaig tornar literalment a la meva infantesa. El meu cervell tornava al seu estat natural, feliç i feliç. Va ser tan meravellós. Vaig ser positiu i IDGAF de nou, però no de manera negativa / desigual, era agradable amb la gent, sinó al núvol 9. Com se senten els nens petits, o almenys em sentia de petit, tot va tornar a ser tan emocionant. Fins i tot els carrers més bruts de la ciutat semblaven encantadors, però aquesta podria ser la meva antiga personalitat ja que era un nen feliç i bomboller pre-fap.
Segur que vaig recaure un parell de vegades al lavabo a la feina, però semblava que no em va afectar tan malament, ja que havia anat a NoFap durant diversos mesos abans.
Quan vaig deixar la meva feina i vaig tornar a uni, vaig tenir més temps i no em vaig cansar, així que vaig tenir més temps per fer ganes de fer.
Jo anomeno [aquell any màgic] el meu "miracle del 2013", de manera que trobo a faltar aquell any, ja que la vida se sentia als anys 1990 abans de començar PMO. Els atacs de pànic de sobte van desaparèixer i fins i tot vaig poder suportar les crítiques del meu supervisor com un cap jejeje.
No és d’estranyar que la meva vida torni a ser un infern a partir del 2014. Vaig fer tot de la mateixa manera que ho feia aleshores: anava a dormir aviat, menjant sa, evitant l’estrès, la meditació, els suplements i les vitamines. Però sembla que NoFap era l’ingredient secret que més importa, ja que no podia replicar aquesta sensació celestial d’estar realment ALIVE.
El que sé és que una setmana no és suficient per a mi.
A partir de demà tornaré a reiniciar NoFap. No estic segur de si alguns nois es veuen afectats més que d’altres. Suposo que he nascut amb una glàndula suprarenal feble, ja que conec nois que arriben al clímax amb molta freqüència, tot i que encara tenen nenes i estan contents. Quan faig PMO, estic infeliç, deprimit i em faig invisible a les noies. Els nois també m’eviten i es neguen a ser amics meus.
Però, oh Déu, com enyoro el 2013 i els 90, realment ho intentaré més.
(Nota: es va escriure Februray, 2017)
ENLLAÇ - La meva història de com NoFap va canviar la meva vida a 2013
by MichaelJ
;