http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
Així que aquí va ... 28 anys, home, sense soldats, que treballa des de casa. Segon aneu a nofap. Diria que vaig descobrir el porno com ho fa molta gent, trobant-lo a cinemax quan tenia 9-10 anys una nit tard. Em va intrigar, però no vaig començar a decebre. Avança ràpidament fins al 7è grau, un amic porta un nen a l’escola. Una vegada més, gaudeixo mirant, però es va aturar en això. Entra als anys de batxillerat, 15 i descobreixo porno a Internet i BAM, estava enganxat.
Per a mi, el PMO va ser un mitjà per ajudar-me a mantenir l’abstenció, però vaig fer les matemàtiques i durant els darrers 13 anys vaig ser PMO almenys 10,000 vegades. Fins fa poc (quan vaig veure la pel·lícula Don Jon al desembre i em va donar lloc a la conversa de Ted sobre P i després nofap) no tenia ni idea de com P afectava el meu cervell, principalment amb depressió i estat d’ànim general.
Per què continuo fent això? El motiu número u * va ser ajudar a la meva depressió, ja que sóc un depressiu maníac que no pren medicaments. I deixeu-me que us digui que va funcionar. Ara, cada vegada que em sento deprimit, penso en PER QUÈ estic i per alguna raó començo a riure i em sento millor. Bàsicament, ni tan sols vaig més d’un dia (en el pitjor dels casos) sentint-me trist i / o deprimit. Llavors, per què aturar aquest viatge? No faria gens de sentit tornar enrere. La meva medicació s’ha convertit en dutxes fredes seguides d’anar al gimnàs, almenys 5 vegades a la setmana.
Altres beneficis:
- Molt més tranquil·la i generalment una persona més feliç
- Els sentiments d'emocions són molt més intensos i agradables
- Començar a estimar-me i respectar-me cada vegada més amb cada dia que passa
- Ara em costa molt enfadar-me i / o molestar-me. Bàsicament, si és una cosa que no controla, no em fot.
- La ment ja no es dirigeix a aquells llocs quan veig una dona que em sembla atractiva. Ara l'aprecio més que el cos.
- No hi ha boira cerebral. Molt més fàcil de concentrar.
Amb tot, no veig cap raó per caure en aquest vell hàbit. PMO es troba al mirall retrovisor i, finalment, espero que ni tan sols pugui veure-ho.
tl; dr: PMO addicte de 13 anys. Nofap va curar la meva depressió, però generalment ara sóc una persona feliç.
PS - Em vaig oblidar completament d’esmentar el més important. Donant les gràcies a tots vosaltres i a aquesta meravellosa comunitat! Realment no crec que ho pugui fer sense vosaltres. No dubteu a preguntar-me res.
edit: número un, no un motiu al paràgraf 4th
ENLLAÇ - Dies 100: mode monk.
by Chanoch
;